Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Episode | Date |
---|---|
Tomas väg framöver
|
Jan 05, 2025 |
#487. Down memory lane
|
Dec 29, 2024 |
#486. Sluta leta, börja leva
|
Dec 22, 2024 |
#485. Narcissism och egoism?
|
Dec 15, 2024 |
#484. Hur hittar jag nuet?
|
Dec 09, 2024 |
#483. Principerna förklarade för en tioåring
|
Dec 01, 2024 |
#482. Vem tror du att du är?
|
Nov 24, 2024 |
#481. Barn, separation och frid, är det möjligt?
|
Nov 17, 2024 |
#480. Tanken är varken fiende eller vän
|
Nov 10, 2024 |
#479. Sinnesro trots bekymmer?
|
Nov 03, 2024 |
#478. Jag förstår vad ni säger intellektuellt men...
|
Oct 27, 2024 |
#477. Tankarna håller på att knäcka mig
|
Oct 20, 2024 |
#476. Våra osynliga inre resurser
|
Oct 13, 2024 |
#475. Är din titel din identitet?
|
Oct 06, 2024 |
#474. Självdisciplin är en myt
|
Sep 30, 2024 |
#473. Vilken kraft har tankar egentligen?
|
Sep 22, 2024 |
#472. Men om mitt barn utsätts för mobbning?
|
Sep 15, 2024 |
#471. Jag gillar inte mig själv
|
Sep 08, 2024 |
#470. Är hämnden verkligen ljuv?
|
Sep 01, 2024 |
#469. Om jag bara hade pengar
|
Aug 25, 2024 |
#468. Den enda anledningen till dålig självkänsla
|
Aug 19, 2024 |
#467. Men om man aldrig mår bra då?
|
Aug 11, 2024 |
#466. Nyckeln till inre frid, börjar här
|
Aug 04, 2024 |
#465. Vi förstår inte varandra
|
Jul 28, 2024 |
#464. Mina stressade kollegor får mig att stressa
|
Jul 21, 2024 |
#463. Tuff är ett annat ord för rädd
|
Jul 14, 2024 |
#462. Frustration försämrar din prestation
|
Jul 07, 2024 |
#461. Även humöret är en naturlag
|
Jun 30, 2024 |
#460. Är tankar negativa eller positiva?
|
Jun 24, 2024 |
#459. Planera mindre och lev mer
|
Jun 16, 2024 |
#458. Beroende av kärlek?
|
Jun 09, 2024 |
#457. Hur får man tyst på tankar?
|
Jun 02, 2024 |
#456. Livets bergochdalbana
|
May 26, 2024 |
#455. Jag hör vad ni säger men fattar inte
|
May 19, 2024 |
#454. När kommer insikterna, egentligen?
|
May 12, 2024 |
#453. Vad gör dig glad?
|
May 05, 2024 |
#452. När stressen tar över
|
Apr 28, 2024 |
#451. Men om det aldrig går över?
|
Apr 21, 2024 |
#450. Vilka resurser är medfödda?
|
Apr 14, 2024 |
#449. Jag vill ju bara ha ett vanligt liv
|
Apr 07, 2024 |
#448. Försök aldrig att leva i nuet!
|
Mar 31, 2024 |
#447. Vägen till obegränsad självkänsla
|
Mar 24, 2024 |
#446. Det är oansvarigt att oroa sig
|
Mar 17, 2024 |
#445. Ska vi ignorera allt kaos?
|
Mar 10, 2024 |
#444. Vilka bevis har ni egentligen?
|
Mar 03, 2024 |
#443. Jag behöver större inkomst
|
Feb 25, 2024 |
#442. Sömnlösa nätter?
|
Feb 18, 2024 |
#441. Den största rädslan av dem alla
|
Feb 11, 2024 |
#440. Lyssnarfrågor om välmående
|
Feb 04, 2024 |
#439. Tystnadens budskap
|
Jan 28, 2024 |
#438. Varför trillar jag tillbaka hela tiden?
|
Jan 21, 2024 |
#437. Nu räcker det: jag är värd mer än så!
|
Jan 14, 2024 |
#436. Hur blir man fri från jobbiga känslor?
|
Jan 07, 2024 |
#435. Nya nyårslöften och nya besvikelser
|
Dec 31, 2023 |
#434. Jag kommer inte ur min svacka
|
Dec 24, 2023 |
#433. Trauman kan väl inte bara vara tankar?
|
Dec 17, 2023 |
#432. Blir du besviken på dig själv?
|
Dec 10, 2023 |
#431. Hur kan jag hjälpa någon som mår dåligt?
|
Dec 03, 2023 |
#430. Kan man tänka sig sjuk eller frisk?
|
Nov 26, 2023 |
#429. Har folk ingen som helst självinsikt?
|
Nov 19, 2023 |
#428. Varför förstår inte min partner mig?
|
Nov 12, 2023 |
#427. Kan omständigheter trigga tankar?
|
Nov 05, 2023 |
#426. Självreflektion, en väg till desperation
|
Oct 29, 2023 |
#425. Hur påverkade blir vi av andra människor, egentligen?
|
Oct 22, 2023 |
#424. Tvivlar du på dig själv?
|
Oct 15, 2023 |
#423. Porr- och sexmissbruk
|
Oct 09, 2023 |
#422. Ska man bearbeta det förflutna?
|
Oct 01, 2023 |
#421. Tankarnas fängelse
|
Sep 24, 2023 |
#420. Kämpar du också mot klockan?
|
Sep 17, 2023 |
#419. Livscoachning med Tomas & Dennis
|
Sep 10, 2023 |
#418. Från tanke-kaos till tanke-paus
|
Sep 03, 2023 |
#417. Hur får jag tyst på rösten i skallen?
|
Aug 27, 2023 |
#416. Magkänslan som kompass?
|
Aug 21, 2023 |
#415. Hur botar jag min ångest?
|
Aug 13, 2023 |
#414. Nervös över att prata inför folk?
|
Aug 06, 2023 |
#413. Hur blir jag mer kreativ?
|
Jul 30, 2023 |
#412. Har du semesterstress?
|
Jul 23, 2023 |
#411. Trivs du i din kropp?
|
Jul 16, 2023 |
#410. Så undviker du mental utmattning
|
Jul 09, 2023 |
#409. Varför känns förändring ofta obekvämt?
|
Jul 02, 2023 |
#408. Låt oss slippa allt skitsnack
|
Jun 25, 2023 |
#407. Osynliga tidstjuvar
|
Jun 20, 2023 |
#406,8. JOBBFLOW: Att navigera utan karta
|
Jun 15, 2023 |
#406. Att odla kärleksfulla relationer
|
Jun 12, 2023 |
#405. Sluta att känna efter
|
Jun 04, 2023 |
#404,7. JOBBFLOW: Att lyssna på varandra
|
Jun 01, 2023 |
#404. Varför jämför vi allting?
|
May 28, 2023 |
#403. Produktiv stillhet
|
May 21, 2023 |
#402. Jag är rädd för vad andra ska tycka om mig
|
May 15, 2023 |
#401,5. JOBBFLOW: Att slippa känslan av att vara ensam
|
May 11, 2023 |
#401. Förälskelse och kärlek
|
May 08, 2023 |
#400,4. JOBBFLOW: Hur hanterar man ovisshet?
|
May 03, 2023 |
#400. Ingen ser världen som du
|
May 01, 2023 |
399,3 JOBBFLOW: Beslutsfattande
|
Apr 27, 2023 |
#399. Nu räcker det!
|
Apr 23, 2023 |
#398,2 JOBBFLOW: Förväntningar och krav
|
Apr 19, 2023 |
#398. Hur går man vidare när man har förlorat sitt barn?
|
Apr 16, 2023 |
#397,1 JOBBFLOW: Förändring, avvikelse och avbrott
|
Apr 11, 2023 |
#397. Ingen behöver mig längre
|
Apr 09, 2023 |
#396. Två sidor av samma mynt
|
Apr 02, 2023 |
#395. Är 3P någon slags religion?
|
Mar 26, 2023 |
#394. Tack för ingenting
|
Mar 19, 2023 |
#393. Jag känner mig kluven
|
Mar 12, 2023 |
#392. Hjälp mig att vara närvarande i nuet
|
Mar 05, 2023 |
#391. Vad är hälsoångest, egentligen?
|
Feb 27, 2023 |
#390. Jag får aldrig någon bekräftelse
|
Feb 20, 2023 |
#389. Varför är jag aldrig riktigt glad?
|
Feb 12, 2023 |
#388. Kan även barn förstå 3P?
|
Feb 05, 2023 |
#387,5 Extra: Du förtjänar det allra bästa
|
Feb 02, 2023 |
#387. Värdet av att ta en tankepaus
|
Jan 30, 2023 |
#386. Uppkoppling ger avkoppling
|
Jan 22, 2023 |
#385. Ledarskap ur kärlek
|
Jan 15, 2023 |
#384. Du har inte tid att undvika stillhet
|
Jan 08, 2023 |
#383. Våga lita på din inre guide
|
Jan 01, 2023 |
#382. Lär dig att förstå känslor
|
Dec 26, 2022 |
#381. Att tämja egot är en omöjlig uppgift
|
Dec 18, 2022 |
#380. Snart skiner solen igen
|
Dec 11, 2022 |
#379. Stillhet är ursprunget i oss alla
|
Dec 04, 2022 |
#378. Ett kärt återseende
|
Nov 27, 2022 |
#377. Låt oss ta det från början
|
Nov 21, 2022 |
#376. Hur hanterar man motgångar på bästa sätt?
|
Nov 13, 2022 |
#375. Svårt att komma över svek?
|
Nov 06, 2022 |
#374. Varför ger livskraften oss obehagliga tankar?
|
Oct 31, 2022 |
#373. Obegriplig reaktion i en vanlig situation
|
Oct 23, 2022 |
#372. Inget ball med återfall
|
Oct 16, 2022 |
#371. När fasaden rämnar
|
Oct 09, 2022 |
#370. Att leta på fel ställe
|
Oct 02, 2022 |
#369. Hjälp mig att somna!
|
Sep 25, 2022 |
#368. Är du rädd för att bli rädd?
|
Sep 18, 2022 |
#367. 3P förbättrar inte ditt liv, ett enda dugg
|
Sep 11, 2022 |
#366. Att undvika livskriser
|
Sep 04, 2022 |
#365. Hetsätning och kroppsförakt
|
Aug 28, 2022 |
#364. Skillnaden mellan omedvetenhet och det omedvetna?
|
Aug 21, 2022 |
#363. Hur påverkade blir vi av begränsande tankar?
|
Aug 14, 2022 |
#362. Hur hanterar man extrem skam?
|
Aug 07, 2022 |
#361. Räcker verkligen de tre principerna?
|
Jul 31, 2022 |
#360. Insikten som förändrar allt
|
Jul 24, 2022 |
#359. Måste man tappa behärskningen?
|
Jul 17, 2022 |
#358. Vad är affektsmitta?
|
Jul 10, 2022 |
#357. Hur många NU finns det?
|
Jul 03, 2022 |
#356. Planer för semestern?
|
Jun 26, 2022 |
#355. Man måste väl prata ut?
|
Jun 20, 2022 |
#354. Kan känslor smitta?
|
Jun 12, 2022 |
#353. Min panikångest är borta!
|
Jun 05, 2022 |
#352. Men... vilka tankar är verkliga?
|
May 30, 2022 |
#351. Likhet med Eckhart Tolle?
|
May 22, 2022 |
#350. Men... vissa ÄR ju idioter
|
May 15, 2022 |
#349. Förändringen sker nu
|
May 08, 2022 |
#348. Osannolika resultat – med Dennis Wessman
|
May 01, 2022 |
#347. Ju mer det känns, desto...
|
Apr 24, 2022 |
#346. Du är drivet bakom skitlivet
|
Apr 17, 2022 |
#345. Belåten, trots alla bråten
|
Apr 10, 2022 |
#344. Ska man hantera jobbiga tankar?
|
Apr 04, 2022 |
#342. Är du lycklig?
|
Mar 20, 2022 |
#341. Åska i sinnet?
|
Mar 13, 2022 |
#340. Blir du irriterad på din partner?
|
Mar 06, 2022 |
#339. Men... högkänslighet då?
|
Feb 27, 2022 |
#338. Jag är så trött på min ångest
|
Feb 20, 2022 |
#337. Att hitta hem med Ellen Sörensen
|
Feb 13, 2022 |
#336. Nervositet, bra eller dåligt?
|
Feb 06, 2022 |
#335. Gentle stillness med Kelly Mabel
|
Jan 30, 2022 |
#334. Vad håller dig vaken om natten?
|
Jan 23, 2022 |
#333. Det finns ingen framtid
|
Jan 16, 2022 |
#332. En stunds tankepaus
|
Jan 09, 2022 |
#331. Är tankar slumpmässiga?
|
Jan 02, 2022 |
#330. Psykisk ohälsa eller psykisk hälsa?
|
Dec 26, 2021 |
#329. Att finna mening i en meningslös värld
|
Dec 19, 2021 |
#328. När livet faktiskt ÄR ett helvete!!!
|
Dec 12, 2021 |
#327. 3P som behandlingsmetod?
|
Dec 05, 2021 |
#326. Förberedelse eller mentalt förarbete?
|
Nov 28, 2021 |
#325. Jag känner mig kränkt
|
Nov 22, 2021 |
#324. Sluta imponera!
|
Nov 14, 2021 |
#323. Tre fakta om inre balans
|
Nov 07, 2021 |
#322. Är även smaker skapade av tanke?
|
Oct 31, 2021 |
#321,5. Extra: Marsipan och tankemysteriet
|
Oct 27, 2021 |
#321. Tviveltankar i förhållandet
|
Oct 24, 2021 |
#320. Livet blir en lek när du lever ur kärlek
|
Oct 17, 2021 |
#319. Tanken skapar världen för oss
|
Oct 10, 2021 |
#318. Livets tankefällor
|
Oct 04, 2021 |
#317. Familjenära konflikter
|
Sep 26, 2021 |
#316. Kan man må dåligt utan att tänka?
|
Sep 19, 2021 |
#315. Löpning, bastubad eller blomodling?
|
Sep 12, 2021 |
#314,5. Extra: Hälsoresa till Teneriffa
|
Sep 08, 2021 |
#314. Fångad i ett helvete med Kicki Wallström
|
Sep 05, 2021 |
#313. Kan svordomar verkligen "kännas"?
|
Aug 30, 2021 |
#312. Äntligen fri från ångest med Emma Sjöland
|
Aug 22, 2021 |
#311. Har du din föräldraroll under kontroll?
|
Aug 15, 2021 |
#310. Livets teater
|
Aug 08, 2021 |
#309. Tacksamhet
|
Aug 01, 2021 |
#308. Jobbiga människor är väl inte bara tankar?
|
Jul 25, 2021 |
#307. Lögnaren i skallen gör dig handfallen
|
Jul 18, 2021 |
#306. Varför tar tankar så stor plats?
|
Jul 11, 2021 |
#305. För nytillkomna lyssnare
|
Jul 04, 2021 |
#304. Agera, utan att applicera
|
Jun 27, 2021 |
#303. Gång på gång, tankar av tvång
|
Jun 21, 2021 |
#302. Mentored by Mind, del 2 – med Elsie Spittle
|
Jun 13, 2021 |
#301. Mentored by Mind, del 1 – med Elsie Spittle
|
Jun 06, 2021 |
#300. Hur peppar man sina barn?
|
May 30, 2021 |
#299. Tankarna håller mig vaken om natten
|
May 23, 2021 |
#298. Coachen som slutade coacha?! – med Daniel Magnusson
|
May 16, 2021 |
#297. HR-chefen som såg något nytt – Ann-Marie Hansson gästar
|
May 09, 2021 |
#296. En osannolik vändning med Cecilia Hector – del 2
|
May 02, 2021 |
#295. En osannolik vändning med Cecilia Hector – del 1
|
Apr 25, 2021 |
#294. Vad innebär en ökad självinsikt?
|
Apr 18, 2021 |
#293. Livet är inte skit
|
Apr 11, 2021 |
#292. Var finns friheten... egentligen?
|
Apr 04, 2021 |
#291. När skräcken tar överhand
|
Mar 28, 2021 |
#290. Carpe diem – bara en klyscha?
|
Mar 21, 2021 |
#289. Att bli bortvald
|
Mar 15, 2021 |
#288. Låt din självkänsla träda fram
|
Mar 08, 2021 |
#287. Ett bekymmerslöst liv med Joachim Karlsson
|
Feb 28, 2021 |
#286 När inget annat hjälper
|
Feb 21, 2021 |
#285. En invit till tillit
|
Feb 14, 2021 |
#284. Att leva livet fullt ut
|
Feb 07, 2021 |
#284. Att leva livet fullt ut
|
Feb 07, 2021 |
#283. Det blir ofta fel, när något står på spel
|
Jan 31, 2021 |
#282. Två typer av EGO, eller?
|
Jan 24, 2021 |
#281. Från rena natten till ljuset – med Johan Östberg
|
Jan 17, 2021 |
#280. Gräl, konflikter och provokationer
|
Jan 10, 2021 |
#279. 3P är ingen behandlingsmetod
|
Jan 03, 2021 |
#278. Fem tankar om NUET
|
Dec 27, 2020 |
#277. Men...hur blir jag av med obehagliga känslor?
|
Dec 20, 2020 |
#276. Jag önskar att livet vore annorlunda
|
Dec 13, 2020 |
#275. Fem frågor från lyssnarna
|
Dec 06, 2020 |
#274. Ibland är hopp vårt enda hopp
|
Nov 29, 2020 |
#273. Föräldraskap i flow
|
Nov 23, 2020 |
#272. Närvaro och härvaro i tillvaron
|
Nov 15, 2020 |
#271. Att vakna med oro och rädsla
|
Nov 08, 2020 |
#270. Den GALNA psykiatrin – med Johan Stiernstedt
|
Nov 01, 2020 |
#269. Tanken tar oss på villovägar
|
Oct 25, 2020 |
#268. Angelica berättar om sin upptäckt
|
Oct 18, 2020 |
#267. Jag såg det men nu är det borta igen
|
Oct 11, 2020 |
#266. Banalt eller fundamentalt?
|
Oct 04, 2020 |
#265. Men om allt bara är tankar...
|
Sep 27, 2020 |
#264. Egentligen var jag frisk – med Louise Erlandsson
|
Sep 20, 2020 |
#263. Välmående är något annat, med Agnes Sjöström.
|
Sep 13, 2020 |
#262. "Jag svävar", med Evelina
|
Sep 06, 2020 |
#261,5. Extra: Konsten att leda i kaos 2.0
|
Sep 02, 2020 |
#261. En vanlig sketen vardag
|
Aug 30, 2020 |
#260. Jag får ångest av ångest
|
Aug 23, 2020 |
#259. Det är skillnad mellan att se och att höra
|
Aug 17, 2020 |
#258. Stillhetens obegränsade potential
|
Aug 09, 2020 |
#257. Insikten som förändrar allt – Madeleine gästar
|
Aug 01, 2020 |
#256. Ångest av existentiella frågor
|
Jul 27, 2020 |
#255. Från 0 till 100 på en sekund
|
Jul 19, 2020 |
#254. Om bara...
|
Jul 12, 2020 |
#253. Vem är den största lögnaren?
|
Jul 05, 2020 |
#252. Jag bröt mig ur mitt tankefängelse.
|
Jun 28, 2020 |
#251. Oändlig och evig sinnesfrid.
|
Jun 21, 2020 |
#250. Frågor och svar kring principerna
|
Jun 14, 2020 |
#249. När jobbet känns som ett fängelse
|
Jun 07, 2020 |
#248. Om oro inte vore en del av vardagen
|
May 31, 2020 |
#247. Varför blir jag aldrig nöjd?
|
May 24, 2020 |
#246. Har jag blivit känslokall?
|
May 17, 2020 |
#245. Vilka ursäkter har du?
|
May 10, 2020 |
#244. Vad är meningen med livet?
|
May 03, 2020 |
#243. Jag mår oförskämt bra
|
Apr 26, 2020 |
#242,5. EXTRA: The Breakout Rooms
|
Apr 22, 2020 |
#242. När tankarna lurar skiten av oss
|
Apr 19, 2020 |
#241. Våld i hemmet
|
Apr 12, 2020 |
#240,5. EXTRA: Konsten att leda i kaos
|
Apr 07, 2020 |
#240. Vad alla tonåringar borde få höra.
|
Apr 05, 2020 |
#239. Dolda kostnader
|
Mar 29, 2020 |
#238. Corona är ett virus. Rädsla är en tanke.
|
Mar 22, 2020 |
#237. Hormoner eller hjärnans funktioner?
|
Mar 15, 2020 |
#236. Jag räcker inte till som förälder
|
Mar 08, 2020 |
#235,5. EXTRA: På väg tillbaka från utbrändhet
|
Mar 05, 2020 |
#235. Trygghetszonen - endast en myt
|
Mar 01, 2020 |
#234,5. Extra: Vi behöver 36 miljoner kr
|
Feb 25, 2020 |
#234. Född i fel kropp
|
Feb 23, 2020 |
#233. Dags för återhämtning
|
Feb 16, 2020 |
#232,5 Extra: På väg in i väggen
|
Feb 11, 2020 |
#232. Det är bara en tråkig fantasi
|
Feb 09, 2020 |
#231. När sinnet tystnar
|
Feb 02, 2020 |
#230. Att kämpa i motvind.
|
Jan 26, 2020 |
#229. Maktlöshet
|
Jan 19, 2020 |
#228. I valet och kvalet.
|
Jan 12, 2020 |
#227. Vardagsbekymmer som skymmer.
|
Jan 05, 2020 |
#226. Sjukhus eller friskhus?
|
Dec 29, 2019 |
#225. Vin eller nikotin?
|
Dec 22, 2019 |
#224. Ett enkelt missförstånd.
|
Dec 15, 2019 |
#223. Hög eller låg moral?
|
Dec 08, 2019 |
#222. Samsjuklighet
|
Dec 01, 2019 |
#221. Den som bäddar får ligga.
|
Nov 24, 2019 |
#220. Även solen har fläckar.
|
Nov 17, 2019 |
#219. Bruk eller missbruk?
|
Nov 10, 2019 |
#218. Rätt råd i rätt tid.
|
Nov 03, 2019 |
#217. Mycket som ska hinnas med.
|
Oct 27, 2019 |
#216. Olika typer av ångest.
|
Oct 20, 2019 |
#215. Tänk om-tankar.
|
Oct 13, 2019 |
#214. Att behandla eller att förstå?
|
Oct 06, 2019 |
#213. Att förväxla stillhet med lathet.
|
Sep 29, 2019 |
#212. Varför blir vi lurade varje dag?
|
Sep 22, 2019 |
#211. Jag kan inte sluta att älta.
|
Sep 16, 2019 |
#210. Sökandet är ett hinder för välmående.
|
Sep 08, 2019 |
#209. När vackra minnen gör mig ledsen.
|
Sep 01, 2019 |
#208. Det vi erbjuder är mer än vad det kostar.
|
Aug 25, 2019 |
#207. Låt smärtan visa vägen.
|
Aug 18, 2019 |
#206. Förväxla inte psyket med hjärnan.
|
Aug 11, 2019 |
#205. Hur går jag vidare när mitt barn har dött?
|
Aug 04, 2019 |
#204. Anhörig till någon som mår psykiskt dåligt?
|
Jul 28, 2019 |
#203. Så bryter du med en tidigare livsstil.
|
Jul 21, 2019 |
#202. Sinnesro och produktivitet - samtidigt.
|
Jul 14, 2019 |
#201. Vi har dålig stämning på jobbet.
|
Jul 07, 2019 |
#200. Jubileum - 200 program minsann.
|
Jun 30, 2019 |
#199. Sluta att tro på dig själv.
|
Jun 23, 2019 |
#198. Dags att släppa taget, om ALLT.
|
Jun 16, 2019 |
#197. Livet kan vara skit eller provocerande enkelt.
|
Jun 09, 2019 |
#196. Varför gör vi det vi gör?
|
Jun 02, 2019 |
#195. Jag är uttråkad
|
May 26, 2019 |
#194. Vad har 3P gett oss?
|
May 19, 2019 |
#193. Varför gör folk hemska och brutala saker?
|
May 12, 2019 |
#192. Var tacksam för din stress.
|
May 05, 2019 |
#191. Skillnaden mellan tankar och gärningar.
|
Apr 28, 2019 |
#190. Oro inför framtiden.
|
Apr 20, 2019 |
#189. Men sjukdom då?
|
Apr 14, 2019 |
#188. Varför tar det sån tid?
|
Apr 07, 2019 |
#187. Barndomsminnen
|
Mar 31, 2019 |
#186. Vem är vi egentligen?
|
Mar 24, 2019 |
#185. Sluta drömma.
|
Mar 17, 2019 |
#184. En stund av ro.
|
Mar 10, 2019 |
#183. Varför återfaller jag i gamla mönster?
|
Mar 03, 2019 |
#182. Vad ska jag göra åt min partners bagage?
|
Feb 24, 2019 |
#181. Hönan eller ägget?
|
Feb 17, 2019 |
#180. Från depression till passion.
|
Feb 11, 2019 |
#179. Allting är påhittat.
|
Feb 03, 2019 |
#178. Blir du stressad av mobilen?
|
Jan 27, 2019 |
#177. Att sätta gränser.
|
Jan 20, 2019 |
#176. Hett temperament?
|
Jan 13, 2019 |
#175. Att leva i nuet.
|
Jan 07, 2019 |
#174. Där ro alltid har en plats
|
Dec 30, 2018 |
#173. Du är inte flygrädd.
|
Dec 23, 2018 |
#172. Vi utmanar - igen.
|
Dec 17, 2018 |
#171. Positiv eller negativ stress?
|
Dec 09, 2018 |
#170. Vardagsångest.
|
Dec 02, 2018 |
#169. Er podd förvirrar mig.
|
Nov 25, 2018 |
#168. Stressad inför julen?
|
Nov 18, 2018 |
#167. Optimist eller pessimist?
|
Nov 11, 2018 |
#166. Nyckeln till glädje och lycka i alla situationer.
|
Nov 04, 2018 |
#165. Är du psykiskt stark eller psykiskt svag?
|
Oct 28, 2018 |
#164. Invasion av höstdepression.
|
Oct 21, 2018 |
#163. Debatt hjälper inte ett skvatt.
|
Oct 14, 2018 |
#162. Lägg inte ditt välmående i andras händer.
|
Oct 07, 2018 |
#161. Risken med att överanalysera.
|
Sep 30, 2018 |
#160. Vad är psykisk ohälsa, egentligen?
|
Sep 23, 2018 |
#159. Tankar är tankar men vad är känslor?
|
Sep 16, 2018 |
#158. Hur blir man sams med chefen på jobbet?
|
Sep 09, 2018 |
#157. Gör inte livet krångligare än vad det är.
|
Sep 02, 2018 |
#156. Något är fel i relationen.
|
Aug 26, 2018 |
#155. Jag mår skit.
|
Aug 19, 2018 |
#154,5. T & D samtalar om mental hälsa i Energypodden del 3.
|
Aug 15, 2018 |
#154. Hur kan jag förändra mitt liv?
|
Aug 12, 2018 |
#153,5. T & D samtalar om mental hälsa i Energypodden del 2.
|
Aug 08, 2018 |
#153. Rädslan för att misslyckas.
|
Aug 05, 2018 |
#152. Varför grälar vi egentligen?
|
Jul 29, 2018 |
#151,5. T & D samtalar om mental hälsa i Energypodden del 1.
|
Jul 25, 2018 |
#151. Livet kan vara provocerande enkelt.
|
Jul 22, 2018 |
#150. Ingen brist hos en narcissist.
|
Jul 15, 2018 |
#149. Hjälp! Jag har panikångest.
|
Jul 08, 2018 |
#148. Låt bli parterapi.
|
Jul 01, 2018 |
#147. Själv-hjälp blir själv-stjälp.
|
Jun 24, 2018 |
#146. Varför mår jag dåligt när det bara är tankar som spökar?
|
Jun 17, 2018 |
#145. Hur hjälper man andra?
|
Jun 10, 2018 |
#144. Mitt förakt för andra.
|
Jun 03, 2018 |
#143. Livet känns helt meningslöst.
|
May 27, 2018 |
#142. Hur blir jag av med mina skuldkänslor?
|
May 20, 2018 |
#141. Är du i eller ur balans?
|
May 13, 2018 |
#140. Var inte så jäkla viktig.
|
May 06, 2018 |
#139. Jag fattar ingenting.
|
Apr 29, 2018 |
#138. Jag har beslutsångest.
|
Apr 22, 2018 |
#137. Vad är det vi vill ha sagt - EGENTLIGEN?
|
Apr 15, 2018 |
#136. Skolan begränsar mina barn.
|
Apr 08, 2018 |
#135. Låt inte flyget stressa dig.
|
Apr 02, 2018 |
#134. Jag retar mig på andra.
|
Mar 25, 2018 |
#133. Det bästa av två världar.
|
Mar 18, 2018 |
#132. Vågar du lita på din egen förmåga?
|
Mar 11, 2018 |
#131. Kan du tänka dig välmående?
|
Mar 04, 2018 |
#130. Gå din egen väg.
|
Feb 25, 2018 |
#129. Vi stack ut hakan och fick den inslagen.
|
Feb 18, 2018 |
#128. Sjuk av avund.
|
Feb 11, 2018 |
#127. Bron till attraktion.
|
Feb 04, 2018 |
#126. Vardaglig hypokondri
|
Jan 28, 2018 |
#125. Ingen gräns för social kompetens.
|
Jan 22, 2018 |
#124. Nytt år - Dags att tagga ner.
|
Jan 14, 2018 |
#123,5 Bonusbarn - Plus eller minus?
|
Jan 10, 2018 |
#123. Introvert eller extrovert?
|
Jan 07, 2018 |
#122. Är du kompetent eller en bluff?
|
Dec 31, 2017 |
#121. Jag blir besviken på andra.
|
Dec 24, 2017 |
#120. Har du svårt att säga nej?
|
Dec 17, 2017 |
#119. Psyket är alltid friskt, oförstörbart.
|
Dec 10, 2017 |
#118. EGO, ungefär som LEGO.
|
Dec 03, 2017 |
#117. Press av tristess?
|
Nov 26, 2017 |
#116. Självförtroende - inneboende och oberoende.
|
Nov 19, 2017 |
#115. Värdegrundsarbete - slöseri med tid och pengar.
|
Nov 12, 2017 |
#114. Övervikten skymmer sikten.
|
Nov 05, 2017 |
#113. Att få livet tillbaka med Ylva Ås.
|
Oct 29, 2017 |
#112. Varför tänker jag det jag tänker?
|
Oct 22, 2017 |
#111. Låt bli RMI.
|
Oct 15, 2017 |
#110. Lägg av med att jaga dina drömmar.
|
Oct 08, 2017 |
#109,5. Ljudbok nr 2. Ute nu.
|
Oct 04, 2017 |
#109. Folks jäkla attityder.
|
Oct 01, 2017 |
#108. En förälders katastrof-tankar.
|
Sep 24, 2017 |
#107. Tvångssyndrom, OCD.
|
Sep 17, 2017 |
#106. Vem är jag utan dig?
|
Sep 10, 2017 |
#105. Vilse i pannbenet.
|
Sep 03, 2017 |
#104. Nytt förhållande till förhållandet.
|
Aug 27, 2017 |
#103. Har du åldersnoja?
|
Aug 20, 2017 |
#102,5. Extra-avsnitt: – Vår nya ljudbok. Ute nu.
|
Aug 16, 2017 |
#102. Varför har du så bråttom?
|
Aug 13, 2017 |
#101. Nog snackat om psykisk ohälsa.
|
Aug 06, 2017 |
#100. Jubileum, dags att lägga av.
|
Jul 30, 2017 |
#99. Jag hatar konflikter.
|
Jul 23, 2017 |
#98. Ta dig i kragen, släpp Attraktionslagen.
|
Jul 17, 2017 |
#97. Ta kontroll och kamma noll.
|
Jul 09, 2017 |
#96. Snälla, bota min nervositet.
|
Jul 02, 2017 |
#95. Jag avskyr avsked.
|
Jun 25, 2017 |
#94. En genväg till psykisk hälsa.
|
Jun 18, 2017 |
#93. Jag har tappat all motivation.
|
Jun 11, 2017 |
#92. Äntligen fri från social fobi.
|
Jun 04, 2017 |
#91. Mod är INGEN muskel.
|
May 28, 2017 |
#90. Blir du påverkad av negativa människor?
|
May 21, 2017 |
#89. Tonåringar mår allt sämre. När är det nog?
|
May 14, 2017 |
#88. Mångmiljonär, men ändå psykiska besvär.
|
May 07, 2017 |
#87. Har du fastnat i "Duktighetsfällan"?
|
Apr 30, 2017 |
#86. Inte ens psykologer förstår vårt psyke.
|
Apr 23, 2017 |
#85. KBT, ännu en dålig idé.
|
Apr 16, 2017 |
#84. Mental träning försämrar prestationen.
|
Apr 09, 2017 |
#83. Har du träningsångest?
|
Apr 02, 2017 |
#82. Fattar du trögt, eller?
|
Mar 26, 2017 |
#81. Dåliga förlorare och usla vinnare.
|
Mar 19, 2017 |
#80. GRIT, ännu ett desperat påhitt.
|
Mar 12, 2017 |
#79. Depression har räddat många liv.
|
Mar 05, 2017 |
#78. Ett samtal om ADHD.
|
Feb 26, 2017 |
#77. Dags att plocka bort skygglapparna.
|
Feb 19, 2017 |
#76. "Må bra"-metoder fungerar inte.
|
Feb 12, 2017 |
#75. Personlighetstester är humbug.
|
Feb 05, 2017 |
#74. Jag har ingen självdisciplin.
|
Jan 29, 2017 |
#73. Varför är andra så lyckliga?
|
Jan 22, 2017 |
#72. Rädda ditt äktenskap.
|
Jan 15, 2017 |
#71. Jag kämpar, men kommer ingenstans.
|
Jan 08, 2017 |
#70. Ta det inte så personligt.
|
Jan 01, 2017 |
#69. Välmående och framgång är medfött.
|
Dec 25, 2016 |
#68. Ingen bryr sig om mig.
|
Dec 18, 2016 |
#67. Vad sägs om ett stressfritt liv?
|
Dec 11, 2016 |
#66. Varför gör jag inte det jag borde göra?
|
Dec 04, 2016 |
#65. Vad ska folk tycka och tro?
|
Nov 27, 2016 |
#64. Hur lagar man en trasig relation?
|
Nov 20, 2016 |
#63. Hur blir vi av med negativa tankar?
|
Nov 14, 2016 |
#62. Kontrollbehov i relationer.
|
Nov 06, 2016 |
#61. Ekonomiska bekymmer?
|
Oct 30, 2016 |
#60. Tänk om du stressar i onödan.
|
Oct 23, 2016 |
#59. Prestationsångest
|
Oct 16, 2016 |
#58. Dåligt samvete
|
Oct 09, 2016 |
#57. Sätt inga mål
|
Oct 02, 2016 |
#56. Bekräftelsebehov
|
Sep 25, 2016 |
#55. Tänk inte positivt
|
Sep 19, 2016 |
#54. Inte lätt att vara förälder
|
Sep 11, 2016 |
#53. Låt inte dina minnen lura dig
|
Sep 04, 2016 |
#52. 1-årsjubileum, en återblick.
|
Aug 28, 2016 |
#51. Håll käften!
|
Aug 22, 2016 |
#50. Arbetsglädje
|
Aug 14, 2016 |
#49. Förbannad och ilsken?
|
Aug 07, 2016 |
#48. Ännu en skitsemester?
|
Jul 31, 2016 |
#47. Det spelar ingen roll.
|
Jul 24, 2016 |
#46. Utbrändhet.
|
Jul 17, 2016 |
#45. Att vara på sin vakt.
|
Jul 10, 2016 |
#44. Om "hissen" aldrig går upp?
|
Jul 03, 2016 |
#43. Multitasking
|
Jun 26, 2016 |
#42. Bitterhet
|
Jun 19, 2016 |
#41. Vad har hänt med Evelina?
|
Jun 12, 2016 |
#40. Varför lyssna på vår podcast?
|
Jun 05, 2016 |
#39. Adrenalinkickar
|
May 30, 2016 |
#38. Otrohet
|
May 25, 2016 |
#37. Företagande i flow
|
May 16, 2016 |
#36. Tre saker vi inte visste
|
May 08, 2016 |
#35. Mobbning
|
May 01, 2016 |
#34. Har du scenskräck?
|
Apr 25, 2016 |
#33. Utseendefixering
|
Apr 17, 2016 |
#32. Jäkla energitjuvar
|
Apr 10, 2016 |
#31. Den osynlige rådgivaren
|
Apr 04, 2016 |
#30. Rädsla för terror
|
Mar 27, 2016 |
#29. Att vara sig själv
|
Mar 20, 2016 |
#28. Att inte räcka till.
|
Mar 14, 2016 |
#27. Skuld och skam.
|
Mar 06, 2016 |
#26. Varför mår vi allt sämre?
|
Feb 29, 2016 |
#25. Varför "Personlig utveckling"?
|
Feb 21, 2016 |
#24. Svartsjuk?
|
Feb 14, 2016 |
#23. Är du missbrukare?
|
Feb 07, 2016 |
#22. Vad kan man förlåta, egentligen?
|
Jan 31, 2016 |
#21. Jobbet är aldrig tråkigt, egentligen.
|
Jan 24, 2016 |
#20. När det som inte får hända sker
|
Jan 17, 2016 |
#19. Ovisshet - Spännande eller skrämmande?
|
Jan 10, 2016 |
#18. Arbetslös och hopplös?
|
Jan 03, 2016 |
#17. Ansvarsfull? Tror inte det.
|
Dec 28, 2015 |
#16. Höga krav?
|
Dec 20, 2015 |
#15. Sårad?
|
Dec 13, 2015 |
#14. Sömnlös?
|
Dec 06, 2015 |
#13. Livet är enkelt
|
Dec 01, 2015 |
#12. Ensamhet
|
Nov 22, 2015 |
#11. Live-coachning
|
Nov 15, 2015 |
#10. Klok eller korkad?
|
Nov 08, 2015 |
#9. Gammalt bagage?
|
Nov 02, 2015 |
#8. Sluta trösta
|
Oct 25, 2015 |
#7. Dåliga relationer
|
Oct 18, 2015 |
#6. Problem?
|
Oct 11, 2015 |
#5. Livspusslet, en myt?
|
Oct 04, 2015 |
#4. Självkänsla
|
Sep 28, 2015 |
#3. Livskraften och sinnet
|
Sep 20, 2015 |
#2. "Special effects"-avdelningen.
|
Sep 13, 2015 |
#1. Hur tänker du?
|
Sep 06, 2015 |