睡前冥想
By 熊猫大湿
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Category: Spirituality
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Episodes: 205
Description
睡前冥想，你的睡前精神生活。
| Episode | Date |
|---|---|
|
催眠：助眠音乐｜治愈内在｜晚安养颜
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Apr 13, 2023 |
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海浪：场景式催眠，消除噩梦、早醒
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Apr 13, 2023 |
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睡前催眠：空灵，正念助眠，恢复宁静
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Mar 24, 2023 |
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睡前催眠：静心解压，身心疗愈
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Mar 24, 2023 |
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睡前催眠：静心安神，情绪调节
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Mar 24, 2023 |
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睡前催眠：静卧观息，心理咨询师引导，让你告别失眠
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Mar 24, 2023 |
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【内观呼吸法•扫描身体】平衡焦虑情绪，享受安稳入睡
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Mar 24, 2023 |
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【觉知身体•放松练习】深呼吸，消除焦虑
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Mar 24, 2023 |
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【数息法•放松练习】顺其自然，轻松入眠
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Mar 24, 2023 |
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【感受当下•正念扫描身体】睡眠冥想，释放压力
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Mar 24, 2023 |
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【轻松入眠引导•放松喜悦】一夜好眠，饱满能量
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Mar 24, 2023 |
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航拍中国片头曲
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May 07, 2022 |
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红蜻蜓
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May 07, 2022 |
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至福の海
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May 07, 2022 |
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天空之城（陶笛七重奏）
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May 07, 2022 |
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《心理疗愈》红羽【大自然音乐+放松冥想】摆脱抑郁情绪焦虑症
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May 07, 2022 |
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《心理疗愈》海岸【大自然音乐+放松冥想】摆脱抑郁情绪焦虑症
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May 07, 2022 |
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《心理疗愈》星愿【大自然音乐+放松冥想】摆脱抑郁情绪焦虑症
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May 07, 2022 |
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《心理疗愈》扬帆【大自然音乐+放松冥想】摆脱抑郁情绪焦虑症
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May 07, 2022 |
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《不失眠的催眠曲》月色【静心冥想入眠】睡前放松安眠助眠
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May 07, 2022 |
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《不失眠的催眠曲》苍夜【静心冥想入眠】睡前放松安眠助眠
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May 07, 2022 |
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《不失眠的催眠曲》花盈【静心冥想入眠】睡前放松安眠助眠
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May 07, 2022 |
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《不失眠的催眠曲》云初【静心冥想入眠】睡前放松安眠助眠
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May 07, 2022 |
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《不失眠的催眠曲》微澜【静心冥想入眠】睡前放松安眠助眠
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May 07, 2022 |
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【太空•冥想】全新疗愈（超长版）
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May 07, 2022 |
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【提升精气神•数息冥想】摆脱情绪困扰，强化自信
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May 07, 2022 |
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【听•释放紧张】平静安心冥想
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May 07, 2022 |
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【午睡•观息】冥想，恢复活力
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May 07, 2022 |
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【高效睡眠】能量冥想，提升免疫
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May 07, 2022 |
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【夏日清凉】自然放松冥想，深度减压
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May 07, 2022 |
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场景冥想：梦回中学，静心引导
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May 07, 2022 |
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【数息•静谧】增强内在能量，恢复自然状态
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Mar 20, 2022 |
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治愈系【潜意识疗愈】减压
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Mar 20, 2022 |
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【释放】舒缓压力●静心催眠
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Mar 20, 2022 |
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正念冥想[清除杂念]
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Mar 20, 2022 |
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【神器•静卧观息法】静心，告别失眠
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Mar 20, 2022 |
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正念静心【冥想练习】
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Mar 20, 2022 |
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【深度修复•改善亚健康】延缓衰老
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Mar 20, 2022 |
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正念【走出抑郁症、焦虑症】心理情绪调节
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Mar 20, 2022 |
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胖胖的河马
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Mar 20, 2022 |
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囲炉裏
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Mar 20, 2022 |
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陶笛第三乐章
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Mar 20, 2022 |
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日光与稻香
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Mar 20, 2022 |
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陶笛第二乐章
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Mar 20, 2022 |
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《心理疗愈》暮秋【大自然音乐+放松冥想】摆脱抑郁情绪焦虑症
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Feb 10, 2022 |
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《心理疗愈》雅颂【大自然音乐+放松冥想】摆脱抑郁情绪焦虑症
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Feb 10, 2022 |
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《心理疗愈》冬青【大自然音乐+放松冥想】摆脱抑郁情绪焦虑症
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Feb 10, 2022 |
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《心理疗愈》春归【大自然音乐+放松冥想】摆脱抑郁情绪焦虑症
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Feb 10, 2022 |
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《不失眠的催眠曲》胭脂【静心冥想入眠】睡前放松安眠助眠
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Feb 10, 2022 |
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《不失眠的催眠曲》云疏【静心冥想入眠】睡前放松安眠助眠
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Feb 10, 2022 |
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《不失眠的催眠曲》柔歌【静心冥想入眠】睡前放松安眠助眠
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Feb 10, 2022 |
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《不失眠的催眠曲》吾在【静心冥想入眠】睡前放松安眠助眠
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Feb 10, 2022 |
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《不失眠的催眠曲》夜天【静心冥想入眠】睡前放松安眠助眠
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Feb 10, 2022 |
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《不失眠的催眠曲》漫步【静心冥想入眠】睡前放松安眠助眠
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Feb 10, 2022 |
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《不失眠的催眠曲》烟色【静心冥想入眠】睡前放松安眠助眠
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Feb 10, 2022 |
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《不失眠的催眠曲》橘暖【静心冥想入眠】睡前放松安眠助眠
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Feb 10, 2022 |
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《不失眠的催眠曲》鹤舞【静心冥想入眠】睡前放松安眠助眠
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Feb 10, 2022 |
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《不失眠的催眠曲》盈年【静心冥想入眠】睡前放松安眠助眠
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Feb 10, 2022 |
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冥想，活在当下
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Feb 10, 2022 |
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【平等心•安眠冥想】不失眠，高品质
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Feb 10, 2022 |
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冥想：放下
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Feb 10, 2022 |
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【平静•消除失眠】呼吸助眠冥想
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Feb 10, 2022 |
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你天生就是催眠师
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Feb 10, 2022 |
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【清除杂念•美容】催眠，提升幸福
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Feb 10, 2022 |
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失眠！5分钟入睡！（远离焦躁）
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Feb 10, 2022 |
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【热气球•冥想入眠】提升睡眠质量
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Feb 10, 2022 |
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睡前催眠：草原放松
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Feb 10, 2022 |
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【身体扫描•助眠冥想】自然解压，陪伴入眠版
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Feb 10, 2022 |
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《不失眠的催眠曲》好眠【静心冥想入眠】睡前放松安眠助眠
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Dec 05, 2021 |
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《不失眠的催眠曲》光阴【静心冥想入眠】睡前放松安眠助眠
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Dec 05, 2021 |
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《心理疗愈》叶槿【大自然音乐+放松冥想】摆脱抑郁情绪焦虑症
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Dec 05, 2021 |
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净化：空灵｜正念｜恢复平静
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Dec 05, 2021 |
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解压• 潜意识放松• 催眠
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Dec 05, 2021 |
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结婚纪念日
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Apr 06, 2021 |
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愉快的假期
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Apr 06, 2021 |
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《不失眠的催眠曲》晚照-国外高品质睡眠舒眠曲【睡前放松安眠助眠】静心冥想入眠
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Apr 06, 2021 |
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《不失眠的催眠曲》柔波-国外高品质睡眠舒眠曲【睡前放松安眠助眠】静心冥想入眠
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Apr 06, 2021 |
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《不失眠的催眠曲》月白-国外高品质睡眠舒眠曲【睡前放松安眠助眠】静心冥想入眠
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Apr 06, 2021 |
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泉畔
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Apr 06, 2021 |
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风鳍
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Apr 06, 2021 |
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春天的门
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Apr 06, 2021 |
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【专业催眠音乐】潜映（好睡眠好心情）
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Apr 06, 2021 |
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【潜意识疗愈】深度催眠音乐：山茶
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Apr 06, 2021 |
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【健康养生】雨夜初霁草木春- 安睡静心音乐
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Apr 06, 2021 |
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【失眠御用】安睡必听：更有深情千万种
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Apr 06, 2021 |
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【纯钢琴】HOW CLOSE YOU ARE
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Feb 10, 2021 |
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【纯钢琴】サヤラーン 月の竪琴
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Feb 10, 2021 |
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【失眠御用】安睡必听：深树苍苍暮山紫
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Feb 10, 2021 |
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【心灵疗愈】改善神经衰弱-浅湄（安神音乐）
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Feb 10, 2021 |
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【潜意识疗愈】深度催眠音乐：沉啸
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Feb 10, 2021 |
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【自由翱翔•催眠】全新探索，助眠安心（超长版）
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Feb 10, 2021 |
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【种子催眠•睡前放松】助眠，增强自信
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Feb 10, 2021 |
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【正念•身体放松】缓解焦虑，减压更助眠冥想
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Feb 10, 2021 |
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《不失眠的催眠曲》松湛-国外高品质睡眠舒眠曲【睡前放松安眠助眠】静心冥想入眠
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Feb 10, 2021 |
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《不失眠的催眠曲》流云-国外高品质睡眠舒眠曲【睡前放松安眠助眠】静心冥想入眠
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Feb 10, 2021 |
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《不失眠的催眠曲》远山-国外高品质睡眠舒眠曲【睡前放松安眠助眠】静心冥想入眠
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Feb 10, 2021 |
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《不失眠的催眠曲》春眠-国外高品质睡眠舒眠曲【睡前放松安眠助眠】静心冥想入眠
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Feb 10, 2021 |
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《心灵疗愈》光【大自然音乐+心理轻松=摆脱忧郁焦虑症】战胜紧张担心恐惧不安情绪
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Feb 10, 2021 |
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《心灵疗愈》星辉【心理治疗音乐+化解情绪=摆脱抑郁症焦虑症】走出强迫紧张恐惧不安
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Feb 10, 2021 |
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《心灵疗愈》繁花【心理治疗音乐+化解情绪=摆脱抑郁症焦虑症】走出强迫紧张恐惧不安
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Feb 10, 2021 |
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【能量•数息冥想】摆脱情绪困扰，疗愈身心
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Feb 10, 2021 |
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【内观呼吸•内在宁静】感受式放松，舒畅安眠
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Feb 10, 2021 |
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【脑波音乐•助眠】潜意识催眠，自然入睡
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Feb 10, 2021 |
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【纯钢琴】last twilight
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Jan 29, 2021 |
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【纯钢琴】世界の果てまでBelieve Heart
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Jan 29, 2021 |
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【纯钢琴】lovesick
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Jan 29, 2021 |
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【纯钢琴】恋色センチメンタル
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Jan 29, 2021 |
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【纯钢琴】夢之橋
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Jan 29, 2021 |
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【纯钢琴】きょうはん
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Jan 29, 2021 |
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开始之歌
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Jan 29, 2021 |
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助眠曲（Ave Maria）圣母颂
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Jan 29, 2021 |
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东风
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Jan 29, 2021 |
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曙光
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Jan 29, 2021 |
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牵牛花
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Jan 29, 2021 |
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早春斌
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Jan 29, 2021 |
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保持距离
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Jan 29, 2021 |
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荒城の月
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Jan 29, 2021 |
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日语美文朗读（230）—等一切都好了，一起去武汉看樱花吧
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Apr 13, 2020 |
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深度催眠——SPA睡眠音乐33
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Feb 13, 2018 |
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深度催眠——SPA睡眠音乐32
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Feb 13, 2018 |
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深度催眠——SPA睡眠音乐31
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Feb 13, 2018 |
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深度催眠——SPA睡眠音乐30
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Feb 13, 2018 |
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深度催眠——SPA睡眠音乐29
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Feb 13, 2018 |
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深度催眠——SPA睡眠音乐28
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Feb 13, 2018 |
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深度催眠——SPA睡眠音乐27
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Feb 13, 2018 |
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深度催眠——SPA睡眠音乐26
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Feb 13, 2018 |
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深度催眠——SPA睡眠音乐25
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Feb 01, 2018 |
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深度催眠——SPA睡眠音乐24
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Feb 01, 2018 |
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深度催眠——SPA睡眠音乐23
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Feb 01, 2018 |
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深度催眠——SPA睡眠音乐22
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Feb 01, 2018 |
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深度催眠——SPA睡眠音乐21
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Feb 01, 2018 |
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深度催眠——SPA睡眠音乐20
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Jan 19, 2018 |
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深度催眠——SPA睡眠音乐19
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Jan 19, 2018 |
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深度催眠——SPA睡眠音乐18
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Jan 19, 2018 |
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深度催眠——SPA睡眠音乐17
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Jan 19, 2018 |
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深度催眠——SPA睡眠音乐16
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Jan 19, 2018 |
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深度催眠——SPA睡眠音乐15
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Jan 02, 2018 |
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深度催眠——SPA睡眠音乐14
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Jan 02, 2018 |
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深度催眠——SPA睡眠音乐13
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Jan 02, 2018 |
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深度催眠——SPA睡眠音乐12
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Jan 02, 2018 |
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深度催眠——SPA睡眠音乐11
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Dec 30, 2017 |
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深度催眠——SPA睡眠音乐10
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Dec 30, 2017 |
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深度催眠——SPA睡眠音乐9
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Dec 30, 2017 |
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深度催眠——SPA睡眠音乐8
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Dec 30, 2017 |
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深度催眠——SPA睡眠音乐7
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Dec 30, 2017 |
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深度催眠——SPA睡眠音乐6
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Dec 30, 2017 |
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深度催眠——SPA睡眠音乐5
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Dec 25, 2017 |
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深度催眠——SPA睡眠音乐4
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Dec 25, 2017 |
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深度催眠——SPA睡眠音乐3
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Dec 25, 2017 |
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深度催眠——SPA睡眠音乐2
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Dec 25, 2017 |
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深度催眠——SPA睡眠音乐1
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Dec 25, 2017 |
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催眠 - 给难以入睡的人们放松的入睡
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Dec 15, 2017 |
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睡眠催眠 - 每日轻催眠
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Dec 15, 2017 |
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每日轻催眠-09大海的放松
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Nov 17, 2017 |
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每日轻催眠-08放松的呼吸
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Nov 17, 2017 |
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每日轻催眠-07放松的眼睛
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Nov 08, 2017 |
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每日轻催眠-06放松的腿
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Nov 08, 2017 |
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每日轻催眠-05 放松的手
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Oct 24, 2017 |
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每日轻催眠-04身体放松
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Oct 24, 2017 |
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每日轻催眠-03头部放松.wav
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Oct 24, 2017 |
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每日轻催眠-02深度的放松
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Oct 24, 2017 |
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每日轻催眠-01月光与放松
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Oct 18, 2017 |
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道法自然--成长中的痛苦和伤害转化成了生命的滋养（主播：苏宸）
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Oct 18, 2017 |
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陪伴心灵：清净自我的放松疗愈冥想引导
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Oct 18, 2017 |
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聆听内在小孩儿的声音
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Oct 18, 2017 |
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冥想催眠陪伴心灵之帮你赶走失眠困扰（主播：苏宸）
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Oct 18, 2017 |
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安眠无唤醒（原创&主播：苏宸）
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Oct 18, 2017 |
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冥想催眠：米勒放松法
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Sep 22, 2017 |
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冥想催眠：舞动，用身体发出内在的声音（主播：晓江）
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Sep 22, 2017 |
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催眠：渐进式放松情境引导（主播：晓江）
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Sep 19, 2017 |
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冥想催眠陪伴心灵：心灵练习之心轮静心（主播：苏宸）
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Sep 19, 2017 |
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冥想催眠陪伴心灵：能量祈祷文（主播：苏宸）
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Sep 19, 2017 |
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【自然音】我想静静的睡一会儿
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Sep 11, 2017 |
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【自然音】星空
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Sep 11, 2017 |
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【自然音】一向晚
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Sep 11, 2017 |
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【自然音】只有下雨声
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Aug 30, 2017 |
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【自然音】我想去你去过的地方
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Aug 30, 2017 |
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【自然音系列】夏天的声音
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Aug 22, 2017 |
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自然音系列：听一听它，就不会累了。
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Aug 22, 2017 |
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【自然音系列】带你去个安静的地方
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Aug 22, 2017 |
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闭着眼听：听说你又失眠了，拿去，赶紧睡觉！
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Aug 22, 2017 |
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闭着眼听：只有雨声，没有鸟叫了（/亲亲）
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Aug 15, 2017 |
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闭着眼听：你们要的雨声
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Aug 07, 2017 |
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闭着眼听：雨中花香，你听出来了吗？
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Aug 07, 2017 |
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闭着眼听：一听就冷的发抖（真的冷）
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Aug 07, 2017 |
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闭着眼听：超逼真雷阵雨的声音助眠（3分钟）
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Jul 20, 2017 |
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闭着眼听：入眠神奇，下雨的声音（30分钟）
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Jul 20, 2017 |
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平平淡淡是生活
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Jul 10, 2017 |
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心宽是福 看淡是乐
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Jul 10, 2017 |
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修一颗良心 ，做一个好人
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Jul 10, 2017 |
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真正属于你的，永远不会错过
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Jul 10, 2017 |
|
人心，是相互的
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Jul 10, 2017 |
|
自己的难处，只有自己最懂
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Jul 10, 2017 |
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永远做个善良的人
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Jun 16, 2017 |
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曾经，我错了；后来，我懂了
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Jun 16, 2017 |
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来者珍惜，去者放手
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Jun 16, 2017 |
|
什么是修行？90%的人不懂
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Jun 16, 2017 |
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每一段路，都是一种领悟
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Jun 16, 2017 |
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舍弃
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Jun 16, 2017 |
|
对朋友要看在眼里，放在心里
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May 23, 2017 |
|
要明了世界，先明了自己
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May 23, 2017 |
|
为别人着想，是最大的利己
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May 23, 2017 |
|
千万不要忘记给你戴高帽子的人
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May 03, 2017 |
|
说人过失，本身就是一种过失
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May 03, 2017 |
|
学会敷衍不讲理的人
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May 03, 2017 |