我知你心 | 帮你收获幸福感情

By 我是小姿

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Category: Sexuality

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Episodes: 730

Description

为你私人订制情感方案

+V:xiaoziqin520

小姿介绍:

欢迎订阅专辑,每周定时更新,不定期粉丝福利发放

主讲人

小姿,解决过千万人情感问题的专业情感主播,

用双商改变命运,让爱情一直保鲜

著有心灵疗愈情感畅销书《你值得被理解》

恋爱成长学会 专家合伙人


找到小姿/向小姿提问/诉说心事/领《你值得被理解》电子书福利,加:

xiaoziqin520 (肖姿琴的全拼 +数字520) 小姿老师回馈粉丝的福利不定期赠送中....


主播详细介绍

国家二级心理咨询师(国家职业资格二级)

婚姻家庭咨询师

原湖南广电资深节目主持人

情感治愈畅销书《你值得被理解》作者

喜马拉雅节目《我知你心》《情感急诊室》主讲人、累计收听量破4000万+

正念疗法及认知行为治疗系统培训,个案时数:10000+小时,10年咨询经验。


2006年,担任《倾情一刻》主持人,荣获“最亲情”奖 

2007年,担任《小姿帮帮忙》主持人,荣获全省优秀广播电视播音主持作品奖二等奖 

2008年,《938福娃说奥运》荣获全国首届“赢在创意”广播大赛创新组银奖 

2012年,担任《健康深呼吸》主持人,荣获全省优秀广播电视播音主持作品奖二等奖 

2014年,湖南“年度自媒体大人榜”

2015年,主持中国首届社群节暨“K友汇”2周年盛典,荣获社群“最佳人气主持人”奖


2015-2017年分别主持参与过许巍、李锐等演唱发布会及《爸爸去哪儿4/5季》等大型线下活动。太平洋网美国CES消费展唯一指定女主播,荣登太平洋、腾讯网首页,以及香港东方日报整版刊登。


开拓事业的同时,更能平衡工作与家庭,小姿老师深谙两性相处之道,对进化心理学、社会心理学有深入的研究,帮助万千女性走出情感困惑。



专辑介绍:

每个女人都值得爱与被爱,小姿老师帮你提升自信,掌握两性沟通的秘籍。


咨询风格敏锐专注、温柔有力、深度修复、陪伴成长。能透过现象看本质,从整体出发,把握细节,发掘来访者内心真实情感需求。擅长两性心理解读、女性魅力及综合价值提升、婚姻修复、大龄脱单、亲密关系沟通技巧等情感问题。


传递温暖与真实的力量,

白月光是你,朱砂痣亦是你


Episode Date
和回避型分手之后 TA为什么没有删你?
Apr 30, 2024
三个大招让回避型对你上心起来
Apr 29, 2024
想留住回避型 仅凭真心是不够的
Apr 26, 2024
被回避型冷暴力了 你该如何反击?
Apr 24, 2024
你为什么会放不下NPD?
Apr 23, 2024
NPD的“不正常”一般很早就会出现
Apr 22, 2024
NPD的这句口头禅你肯定听到过
Apr 19, 2024
NPD制作血包的5个流程
Apr 18, 2024
NPD是如何发展飞猴的?
Apr 09, 2024
分手后NPD会对你做的事情
Apr 07, 2024
NPD为什么会有这样的错觉?
Apr 01, 2024
回避型依恋人格该如何去恋爱?
Mar 29, 2024
回避型依恋开启回避机制时,该如何自救?
Mar 28, 2024
NPD常用的“煤气灯手段”
Mar 19, 2024
NPD的扭曲逻辑与行为解读
Mar 18, 2024
NPD为什么认为自己完美?
Mar 15, 2024
剖析「回避型人格」 你可以读读这本书
Mar 14, 2024
和回避型该不该共情?如何去共情?
Mar 12, 2024
回避型突然不搭理人了怎么办?
Mar 11, 2024
回避型为什么对于亲密关系既渴望又排斥?0308
Mar 08, 2024
NPD都是焦虑狂
Mar 07, 2024
学会看清NPD的诡辩逻辑
Mar 05, 2024
为什么说遭遇NPD的人能量低?
Mar 04, 2024
NPD鉴定指南必看!
Mar 01, 2024
和回避型分手该如何疗愈自己?
Feb 29, 2024
回避的追求带来了怎样的内耗?
Feb 28, 2024
回避型的伴侣可以结婚吗?
Feb 23, 2024
如何让回避型主动追你?
Feb 22, 2024
如何让回避型害怕失去?
Feb 21, 2024
记住五个核心关键点 让你拿捏99%的回避型
Feb 20, 2024
如何才能让回避型不再回避亲密关系?
Feb 19, 2024
和回避型发生矛盾怎么办?
Feb 18, 2024
隔离NPD情绪滋扰的三个方法
Feb 07, 2024
回避型女生会幕强吗?
Feb 06, 2024
回避型依恋的女生会被PUA吗?
Feb 05, 2024
回避型依恋的女生到底在回避什么?
Feb 04, 2024
边界感-唯一能解释回避型女生迷惑行为的词
Feb 03, 2024
回避型要的是“温开水”式的恋爱
Feb 02, 2024
回避型真的会说不爱就不爱了吗?
Feb 01, 2024
回避型为什么有白嫖心理?
Jan 31, 2024
和回避型聊天记住“三要”“三不要”原则
Jan 30, 2024
为什么回避型不愿意表达真实想法?
Jan 29, 2024
怎么和回避型聊天不会冷场?
Jan 26, 2024
回避型会粘的人有哪些特质?
Jan 24, 2024
喜欢回避型人格的人有哪些特点?
Jan 23, 2024
回避型会认定什么样的人?
Jan 22, 2024
回避型和你确定关系的四个标准
Jan 19, 2024
TA到底是真回避还是不喜欢你
Jan 17, 2024
想和回避型建立亲密关系 采取“渗透”策略是关键
Jan 16, 2024
发现回避型恋人不真诚怎么办?
Jan 15, 2024
怎样对回避型产生持续的吸引力?
Jan 12, 2024
跟回避型分手断联 怎么吸引TA主动?
Jan 11, 2024
回避型:我很在意 但你能不能有点距离感
Jan 10, 2024
回避型最厌恶的挽回方式
Jan 09, 2024
被回避型拉黑能不能复合 关键看一点
Jan 08, 2024
和回避型谈恋爱 你要把握好一条原则
Jan 07, 2024
想挽回回避型 一周内的表现很关键
Jan 06, 2024
如何让回避型在回避期粘着你?
Jan 05, 2024
分手后如何做能重新吸引回避型?
Jan 03, 2024
被回避型分手了 怎么做能让Ta回头?
Jan 02, 2024
分手后回避型放不下你的五个表现
Jan 01, 2024
为什么回避型分手了还想和你做朋友?
Dec 31, 2023
NPD特质的回避型恋人具有哪些特点?
Dec 30, 2023
回避型容易被哪几类人拿捏?
Dec 29, 2023
八大思路让你吃定回避型
Dec 28, 2023
NPD的常用精神控制手段-哭泣
Dec 27, 2023
墨菲定律下的回避型关系
Dec 26, 2023
回避型为何动不动就感到内耗?
Dec 25, 2023
回避型不认同哪些爱的方式?
Dec 24, 2023
如何和回避型保持关系稳定?
Dec 23, 2023
五类人最容易被NPD捕猎
Dec 22, 2023
和回避型相处要注意的事(1219小红书)
Dec 21, 2023
如何才能让回避型更依赖你?
Dec 20, 2023
NPD最害怕哪几类人?
Dec 19, 2023
和回避型相处 不要玩套路
Dec 18, 2023
你为什么总和NPD反复断联又被回吸?
Dec 17, 2023
如何与回避型建立好关系?
Dec 16, 2023
如何判断回避型是不是真的爱你?
Dec 15, 2023
怎么打破和回避型相爱相杀的局面?
Dec 14, 2023
回避型不回我信息了 还要继续发吗?
Dec 13, 2023
被NPD情感操控 两个大招反制
Dec 10, 2023
BPD什么情况下会和你提分手?
Dec 09, 2023
NPD不会对伴侣做哪些事?
Dec 08, 2023
分手了回避型会什么时候重新联系你?
Dec 07, 2023
如何准确识别并远离隐性NPD?
Dec 06, 2023
NPD的“巧言令色” 你相信吗?
Dec 01, 2023
认清NPD-比渣男还渣的存在
Nov 30, 2023
和NPD长时间相处,为什么性格越来越差?
Nov 29, 2023
NPD为何难以意识到自身问题?
Nov 28, 2023
回避型需要的理想型伴侣 “收放自如”的雨伞型
Nov 27, 2023
不要纠结回避型到底喜不喜欢你
Nov 24, 2023
回避型需要的不是空间和时间
Nov 23, 2023
NPD和BPD为什么走不到最后?
Nov 22, 2023
高功能的BPD需要什么样的伴侣?
Nov 21, 2023
与边缘型人格障碍恋爱是什么感觉?
Nov 20, 2023
回避型带不动又放不下怎么办?
Nov 17, 2023
挽留回避型,做到这几点TA会回来的
Nov 16, 2023
爱的觉醒与自我成长 回避型人格必读书单
Nov 14, 2023
焦虑与回避的“追逃游戏”,情侣间的常见难题!
Nov 13, 2023
TA到底是回避型? 还是不爱了?
Nov 10, 2023
感情世界里的NPD陷阱:渴望爱却难以捉摸
Nov 09, 2023
遇到NPD了?请赶紧放手
Nov 08, 2023
应对回避型依恋 学会打开新思路!
Nov 06, 2023
认清NPD:是保护还是占有?
Nov 03, 2023
遇到NPD人格 复杂情感关系的挑战
Nov 02, 2023
回避型依恋 谈恋爱就像捉迷藏
Nov 01, 2023
如何获得回避型的爱?
Oct 31, 2023
回避型依恋到底在对抗什么?
Oct 30, 2023
回避型依恋更爱你 还是更爱自己?
Oct 27, 2023
回避型人格内心在想什么?
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又上热搜!章子怡汪峰官宣离婚 警惕婚姻中的“救赎心理”!
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回避型分手后在想什么?
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窒息!张硕王睡睡买房不写女方名字 婚姻中到底该不该谈“钱”?
Oct 19, 2023
不是所有人 都需要你的保护
Oct 18, 2023
央媒发声!成都女童遭恶犬撕咬 治理狗患拴紧“制度绳”很重要
Oct 18, 2023
趁自己还年轻 去做爱做的事情吧
Oct 17, 2023
吴雅婷带儿女参加王栎鑫演唱会 离婚后怎样的相处模式是最好的?
Oct 17, 2023
生活的方式有很多种 爱情并不是唯一
Oct 16, 2023
后续来了 柯基被砍当事女子已离婚 什么样的男人再爱也不要嫁?
Oct 13, 2023
生活由它去吧 开心活着就好
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Aug 07, 2023
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太嚣张!小伙射杀流浪猫拒不认错,父母如何正确引导叛逆期孩子?
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同样的话 不要让她重复三遍
Aug 04, 2023
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Aug 03, 2023
残忍!17岁男孩虐猫成瘾 母亲助纣为虐 孩子的心理营养谁来负责?
Aug 03, 2023
保持好心态的人 总是越活越年轻
Aug 02, 2023
太可怕!跑外卖攒30万被妻子全给弟弟 当心“扶弟魔”毁了你的家
Aug 02, 2023
爱情剧的正确范本!《长相思》爆火背后,是女主对爱情观的清醒!
Aug 01, 2023
男子在离婚庭审现场暴打妻子!什么样的父母才是真的对孩子好?
Jul 31, 2023
天呐!女子做CT被要求撩裙子露内裤,我们该如何保护隐私?
Jul 28, 2023
央视锐评《我的人间烟火》内容跑偏!什么才是真正成熟的恋爱观?
Jul 27, 2023
愤怒!妻子坐月子期间竟多次遭受家暴!为什么结婚后男人就变了?
Jul 26, 2023
11人遇难!齐齐哈尔体育馆坍塌后,谁来安抚失去孩子的那些家长?
Jul 25, 2023
初中女生被奸杀案判决!一念恶与善,也许只隔着一对好父母的距离
Jul 24, 2023
撒糖!奥运冠军孙杨官宣结婚,这对夫妻何止是门当户对!
Jul 21, 2023
无语!男子将妻子割喉!仅被判1年6个月?这不属于故意杀人吗?
Jul 20, 2023
湖南首位未婚妈妈领取生育津贴,该举措能真正保障女性生育权吗?
Jul 19, 2023
惊了!36岁小伙花6.6万订婚,新娘连名字都是假的?
Jul 18, 2023
男子求复婚未果,竟直接将前妻活活打死!请警惕糟糕的婚姻!
Jul 18, 2023
又有不雅消息发错群 称病毒入侵?网友回应“丝袜病毒真会玩!”
Jul 17, 2023
惊心!男子民政局内疯狂殴打妻子,警惕中年男人的“脑疯期”!
Jul 14, 2023
死里逃生!女子深夜遭陌生人捆绑敲头,这些自我保护方式要牢记!
Jul 13, 2023
太荒谬!女子当街猥亵男子,别再强调“受害者有罪”了!
Jul 12, 2023
奇闻!高铁上女子因没有让座,居然被指责破坏他人家庭?
Jul 11, 2023
网友吵翻!“赚5个亿不如月薪5000生娃优秀”,究竟如何定义优秀?
Jul 10, 2023
心疼!死因并非割腕,李玟离世 “感情”可能才是她的死穴?
Jul 07, 2023
男人最大的失败,就是让一个不爱钱的女人,因为你,变得爱钱!
Jul 07, 2023
重点敲三遍!《消失的她》专治恋爱脑 女孩该警惕“泥巴爱情观”
Jul 06, 2023
再见,李玟!阳光乐观的她,为什么站在了与抑郁症斗争的战线上?
Jul 06, 2023
主打一个醒字!蔡徐坤回应也难救塌房在即,究竟该如何正确追星?
Jul 05, 2023
女子疑因被男友拉黑欲轻生,如何成为让他尊重的女生?
Jul 04, 2023
怒!男子当街刺死妻子,又一起情感纠纷?网友呼吁废除婚姻冷静期
Jul 03, 2023
扬州民警强奸案!女生反抗要有多激烈?才能证明自己被强奸?
Jun 30, 2023
中国传统家庭模式是否限制了女性的发展?
Jun 28, 2023
房价涨不动,是年轻人不结婚导致的?
Jun 27, 2023
年赚7位数的小三分离师,究竟是为正义献身,还是毫无道德底线?
Jun 26, 2023
女子遭家暴被拖进电梯,这已经不是家暴,是起了谋杀之心!
Jun 25, 2023
黄子佼“毁灭式”连爆13艺人黑料,我们女性能从中学到什么?
Jun 21, 2023
黄子佼性骚扰 大小S等艺人吸毒?原生家庭的影响到底有多大?
Jun 20, 2023
女性在事业与情感之间如何做出选择?
Jun 19, 2023
北大包丽案宣判,精神控制第一案!如何识别和反击PUA?
Jun 16, 2023
男子举报妻子被上司灌酒,夫妻间的矛盾,谁都不是无辜的!
Jun 15, 2023
温州一企业禁止婚外情引热议,为什么现在出轨越来越多了?
Jun 14, 2023
二年级小学生劝女生不要结婚?如何避免成为孩子心目中的保姆?
Jun 13, 2023
成熟并非年龄,男人喜欢具备哪些品质的女性?
Jun 12, 2023
国企领导牵美女逛街秀恩爱,原配该如何震慑嚣张的第三者?
Jun 09, 2023
高考后,是放纵还是焦虑?如何度过考后迷茫期?
Jun 08, 2023
夫妻闹离婚均不愿养娃,被法院拒绝!孩子凭什么成为牺牲品?
Jun 07, 2023
妻子抓小三被丈夫开车拖行20多米!揭示渣男丑陋的婚外情!
Jun 06, 2023
从来不会有什么“一考定终生”,放平心态愿你成为黑马!
Jun 05, 2023
柳州干部与情人聊天记录曝光,渣男为何总是吃着碗里看着锅里?
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复旦大学教授梁永安:不要把“脱单”作为人生目标
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