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                                                        The Sanctuary – Äußere Kraftorte, innere Tempel und warum wir beides brauchen
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Oct 21, 2025 | 
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                                                        Busysein als Statussymbol – Warum Geschäftigkeit dich nicht weiterbringt
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Oct 14, 2025 | 
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                                                        Schlaf und sozialer Jetlag – Warum wir uns selbst so oft um unsere Regeneration betrügen
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Oct 07, 2025 | 
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                                                        Meine 10 Takeaways vom Unplugged Retreat – Was ich über Loslassen, Polaritäten und Stille gelernt habe
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Sep 30, 2025 | 
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                                                        Busy Brain oder Healthy High Performance? – Im Gespräch mit Dr. Romie über den brainSHIFT
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Sep 23, 2025 | 
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                                                        End of an Era
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Sep 16, 2025 | 
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                                                        Schlaf, Hormone & Ayurveda – was jetzt für den Herbst wichtig ist
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Sep 09, 2025 | 
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                                                        Die Natur als mein größter Channel & Coach – vom Loslassen von Millionenprojekten und der Integration des Ungewissen
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Sep 03, 2025 | 
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                                                        10 Upgrades für meine Healthy High Performance – und was du daraus mitnehmen kannst
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Aug 26, 2025 | 
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                                                        Sommerpause & Trigger: Warum Reaktionen ein Geschenk für deine High Performance sind
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Aug 19, 2025 | 
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                                                        Sommerpause - und wie es danach weitergeht
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Jul 15, 2025 | 
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                                                        Zwischen Technologie und Intuition - Wie wir mit KI gesund wachsen
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Jul 08, 2025 | 
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                                                        Highlights, Hürden, Wachstum - Mein erstes Halbjahr 2025
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Jul 01, 2025 | 
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                                                        Weibliche Führung und Frequenzarbeit - Wie du Erfolg auf deine Weise verkörperst
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Jun 24, 2025 | 
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                                                        Mit Ayurveda in die Selbstständigkeit - Erfahrungsberichte aus der Ayurveda Lifestyle Coaching Ausbildung
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Jun 17, 2025 | 
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                                                        Mensch bleiben in Zeiten von KI - Wie Embodiment dein stärkster Zukunftsskill wird
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Jun 10, 2025 | 
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                                                        Ayurveda Lifestyle Coaching neu gedacht - Insights, Tools & alle News
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Jun 03, 2025 | 
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                                                        Mental Health Matters - Warum wir über mentale Gesundheit laut sprechen müssen
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                May 27, 2025 | 
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                                                        Behind the Scenes meines Mastermind-Meetups - 10 Learnings für Healthy High Performance
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                May 20, 2025 | 
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                                                        Vererbtes Glück statt weitergeben von Traumata
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                May 13, 2025 | 
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                                                        Meine besten Alltagshacks für gesunde High Performance - und wie du sie sofort integrieren kannst
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                May 06, 2025 | 
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                                                        Funktionieren oder Kompensieren? - Leistungssport meets Medizin & was wir daraus lernen
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Apr 29, 2025 | 
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                                                        Meine 5 Leitsätze für Healthy High Performance - und wie du sie für dich nutzen kannst
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Apr 22, 2025 | 
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                                                        Vom Funktionieren zur Verkörperung: Nicole Wehn über gesunden Erfolg und Selbstliebe
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Apr 15, 2025 | 
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                                                        So lebe ich meine gesunde High Performance - Ein Erfahrungsbericht
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Apr 08, 2025 | 
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                                                        „All Access - alle Infos zum Jahresmentoring“
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Apr 04, 2025 | 
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                                                        Regeneration als Konzept: Hotelier Karl Reiter über Biohacking, Hotellerie & Healthy High Performance Urlaube
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Apr 01, 2025 | 
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                                                        Die Kunst des Weglassens - Das unterschätzte Skill für gesunde High Performance
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Mar 25, 2025 | 
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                                                        Vom CEO zum Sterbebegleiter: Warum uns der Tod gesunde High Performance lehrt
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Mar 18, 2025 | 
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                                                        High Energy mit Ayurveda - Warum Ayurveda die Grundlage für gesunde High Performance ist
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Mar 11, 2025 | 
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                                                        Was wir von einer Olympiasiegerin über gesunde High Performance & innere Stärke lernen können
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Mar 04, 2025 | 
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                                                        Wie ich das Busy Woman Syndrome hinter mir gelassen habe – und heute gesunde High Performance lebe
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Feb 25, 2025 | 
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                                                        Functional Freeze oder echte High Performance? So erkennst du den Unterschied
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Feb 18, 2025 | 
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                                                        Health meets Business - 5 Shifts für nachhaltigen Impact und Erfolg
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Feb 05, 2025 | 
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                                                        Create Fast, live Slow - Deine persönliche Roadmap zur High Performance
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Jan 14, 2025 | 
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                                                        Meine Takeaways aus dem Regenwald - Über die Weisheiten des indigenen Stammes der Achuar
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Dec 17, 2024 | 
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                                                        39 Learnings zu meinem 39. Geburtstag
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Dec 03, 2024 | 
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                                                        Meine persönlichen Gamechanger für eine gesunde High Performance
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Nov 19, 2024 | 
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                                                        Konstanter Hustle vs. gesunde High Performance - 3 Key Facts, die den Unterschied machen
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Nov 12, 2024 | 
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                                                        Gesunden Erfolg leben - Einblicke in meine Welt der Healthy High Performance
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Oct 31, 2024 | 
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                                                        Sneak Peak
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Oct 22, 2024 | 
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                                                        Gestärkt durch die kalte Jahreszeit
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Oct 08, 2024 | 
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                                                        Ayurveda Selfcare im Herbst
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Sep 24, 2024 | 
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                                                        Ayurveda Ausbildung: Deine persönlichen Benefits
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Sep 10, 2024 | 
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                                                        Meine fünf wichtigsten Veränderungen in diesem Jahr
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Aug 27, 2024 | 
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                                                        Im Großkonzern gesund bleiben – Ansätze für ein gesundes Arbeitsumfeld
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Aug 13, 2024 | 
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                                                        Die Kraft der Worte
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Jul 30, 2024 | 
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                                                        Gesundheit clever planen
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Jul 16, 2024 | 
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                                                        The Art of Aging Well
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Jul 09, 2024 | 
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                                                        Ayurveda und Anti-Aging?  Wie passt das zusammen?
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Jul 02, 2024 | 
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                                                        Pitta Dosha neu gedacht
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Jun 18, 2024 | 
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                                                        Ayurveda als Beruf
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Jun 04, 2024 | 
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                                                        Einblicke in die Ayurveda-Lifestyle-Coaching-Ausbildung
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                May 28, 2024 | 
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                                                        Meine Reise nach Necker Island
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                May 21, 2024 | 
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                                                        Hormone natürlich in Balance bringen
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                May 07, 2024 | 
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                                                        Mein persönlicher Quartalsrückblick
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Apr 23, 2024 | 
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                                                        Authentizität und Verletzlichkeit als Superpower im Leadership
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Apr 12, 2024 | 
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                                                        Entspannung und gesunde Routinen als Schlüssel zur High Performance
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Apr 09, 2024 | 
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                                                        Female Leadership
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Apr 05, 2024 | 
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                                                        Balanced Business und Mindful Leadership
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Apr 02, 2024 | 
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                                                        Raus aus dem blockierenden Mindset, rein ins Sein!
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Mar 26, 2024 | 
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                                                        Ein Bauch voller Gesundheit & entzündungshemmender Lebensstil
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Mar 12, 2024 | 
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                                                        Blutzuckermessung & Tracking: Hype oder sinnvoll?
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Feb 27, 2024 | 
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                                                        No More Bullshit für unsere Gesundheit
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Feb 13, 2024 | 
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                                                        Sind Ayurveda & Biohacking nicht dasselbe?
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Jan 30, 2024 | 
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                                                        2024: Die Schlüsselkomponenten für deine Gesundheit
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Jan 16, 2024 | 
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                                                        Mein Jahresrückblick 2023 – Ausblick 2024
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Dec 19, 2023 | 
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                                                        Vererbtes Schicksal und Psychosomatik – Interview mit Sabine Lück
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Dec 05, 2023 | 
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                                                        Ayurveda und Achtsamkeit in der Adventszeit – Tipps, Routinen und bewusstes Genießen
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Nov 21, 2023 | 
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                                                        Jahresplanung 2024: Stelle deine Gesundheit in den Mittelpunkt
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Nov 07, 2023 | 
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                                                        Ganzheitliche Zahnmedizin – Interview mit Dr. Nicole Lenz
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Oct 24, 2023 | 
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                                                        Ayurvedische Ernährung am Arbeitsplatz – Interview mit Meike Kania
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Oct 10, 2023 | 
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                                                        Happy Healthy Family – Human Design und Ayurveda im Familienalltag – Interview mit Sina Kunz
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Sep 26, 2023 | 
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                                                        Dein eigenes Potenzial und beruflichen Chancen als Ayurveda Coach – Special #3 aus dem Discovery Event
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Sep 19, 2023 | 
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                                                        Entwicklung und Potenzial von Health Coaching & Ayurveda Coaching im deutschsprachigen Raum – Special #2 aus dem Discovery Event
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Sep 19, 2023 | 
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                                                        Was ist Ayurveda-Lifestyle-Coaching? – Special #1 aus dem Discovery Event
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Sep 19, 2023 | 
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                                                        Ayurveda, Low Carb und Zuckerfrei – wie geht das? – Interview mit Julia Vanessa Wiemann
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Sep 12, 2023 | 
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                                                        Create Fast – Live Slow – Mein Lebensmotto
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Aug 29, 2023 | 
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                                                        Meine persönlichen Ayurveda Sommer Routinen – So kannst du den Ayurveda im Sommer optimal nutzen
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Aug 15, 2023 | 
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                                                        Ayurveda und TCM – Gemeinsamkeiten und Unterschiede – Interview mit Dr. Sandra Bürklin
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Aug 01, 2023 | 
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                                                        Special: The Catalyst – Ayurveda meets Holistic Biohacking – Exklusive Einblicke in mein neues Programm
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Jul 18, 2023 | 
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                                                        Ganzheitliche Hautpflege mit Ayurveda Ölen – Interview mit Bibi und Vera von YUĀYU
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Jul 04, 2023 | 
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                                                        Ayurveda und eine gesunde Haut – Interview mit Dr. Julia Lämmerhirt
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Jun 20, 2023 | 
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                                                        Ayurveda, Planeten und Numerologie – Interview mit Dr. Gaurav Sharma
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Jun 06, 2023 | 
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                                                        Lichtbaden – So steigert natürliches Licht unsere Lebensenergie und schützt uns vor Krankheiten – Interview mit Dr. med. Ulrich Bauhofer
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                May 23, 2023 | 
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                                                        Ayurveda und Slow Living – Die Qualität der Langsamkeit
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                May 09, 2023 | 
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                                                        Healthy Leadership - Wie können wir eine moderne Führung etablieren? Interview mit Elisabeth Mauracher
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Apr 25, 2023 | 
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                                                        Jubiläumsfolge – Der Einfach Gesund Leben Podcast feiert die 300ste Episode
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Apr 11, 2023 | 
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                                                        Ayurveda for Life – Special Episode – Interview mit Karen Gundlach
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Apr 08, 2023 | 
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                                                        Ayurveda for Life – Special Episode – Interview mit Heike Hensel
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Apr 07, 2023 | 
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                                                        Wie du 2023 zu deinem Jahr der Gesundheit machst – Die drei wichtigsten Säulen und wie du sie stärkst
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Apr 04, 2023 | 
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                                                        Meine 5 Meilensteine auf dem Weg zur Unternehmerin – Behind the scenes
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Mar 28, 2023 | 
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                                                        Rückblick auf das erste Quartal – Ausblick auf das zweite Quartal – Behind the scenes
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Mar 21, 2023 | 
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                                                        Durch Ayurveda zu mehr Energie – 5 wertvolle Tipps
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Mar 14, 2023 | 
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                                                        Ayurveda für den Frühlingsstart – Die Kapha-Zeit
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Mar 07, 2023 | 
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                                                        Replay: Die sechs Geschmacksrichtungen im Ayurveda und wie du sie alltagstauglich integrieren kannst
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Feb 28, 2023 | 
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                                                        So klappt es mit den gesunden Routinen - Das Habit Stacking Prinzip
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Feb 21, 2023 | 
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                                                        Wie können wir unseren Zyklus natürlich leben - Interview mit Lisa Filipe
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Feb 14, 2023 | 
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                                                        Was ist ein gesunder Zeitgeist? Interview mit Kirstine Fratz
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Feb 07, 2023 | 
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                                                        290 Wie bleiben wir als Unternehmerinnen gesund? Interview mit Katharina Lewald
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Jan 31, 2023 | 
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                                                        #289 The Modern Ayurveda Institute – Hintergründe und Angebote
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Jan 24, 2023 | 
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                                                        #288 2023 – das bringt dieses Jahr für deine Gesundheit
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Jan 17, 2023 | 
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                                                        #287 Neujahrs Impuls – Ich wünsche dir ein frohes neues Jahr!
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Jan 10, 2023 | 
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                                                        #286 Wie funktioniert ein achtsamer Umgang mit Social Media? – Interview mit Bianca Fritz
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Dec 23, 2022 | 
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                                                        #285 Wie wir als Gesundheits-Expert:innen unser Wissen in die Welt bringen können – Interview mit Anne Jansson
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Dec 20, 2022 | 
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                                                        #284 Was ist Maharishi Ayurveda? – Interview mit Lothar Pirc
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Dec 13, 2022 | 
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                                                        #283 Geburtstagsfolge! 10 Fragen zu meinem Geburtstag
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Dec 06, 2022 | 
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                                                        #282 Ayurveda und gesundes Leadership
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Nov 29, 2022 | 
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                                                        #281 Mein geheimes Jahr 2022
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Nov 22, 2022 | 
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                                                        #280 Meine 10 Learnings von der Zeit auf Necker Island mit Richard Branson
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Nov 15, 2022 | 
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                                                        279 SPECIAL Ayurveda for Life
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Nov 11, 2022 | 
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                                                        #278 Wie können wir den Ayurveda alltagstauglich gestalten?
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Nov 08, 2022 | 
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                                                        #277 Vata – das Königsdosha
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Nov 01, 2022 | 
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                                                        #276 Replay: Erdende Vata-Meditation für den Herbst
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Oct 25, 2022 | 
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                                                        #275 Ojas - Immunsystem auf ayurvedisch
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Oct 18, 2022 | 
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                                                        #274 Vata Deep Dive - Welches unglaubliche Potential hinter diesem Dosha steckt
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Oct 11, 2022 | 
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                                                        #273 Wie du mit Hilfe des Ayurveda gut in den Herbst startest.
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Oct 04, 2022 | 
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                                                        #272 Behind the scenes - Warum gibt es die Ayurveda Lifestyle Coaching Ausbildung
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Sep 26, 2022 | 
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                                                        #271 Mit Ayurveda, Yoga & Atmung zu einem einfach gesunden Leben - Interview mit Jutta Gründler
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Sep 20, 2022 | 
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                                                        #270 Wie Sound Medicine, Spiritulaität und ganzheitliche Gesundheit zusammenhängen - Interview mit Lisa Schuster
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Sep 13, 2022 | 
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                                                        #269 Wie du Chakren lebensnah verstehen und integrieren kannst - Interview mit Nicole Meining
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Sep 06, 2022 | 
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                                                        #268 Ein ganzheitlicher Blick auf Hashimoto - Interview mit Dr. Dorothea Leinung
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Aug 30, 2022 | 
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                                                        #267 Visionäre Medizin - Interview mit Dr. Simone Rieger
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Aug 23, 2022 | 
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                                                        #266/2 Janna zu Gast bei Dr. Miriam Härlein -   Ayurveda und Selfcare für Mamas
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Aug 18, 2022 | 
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                                                        #266 Janna zu Gast bei Kristin Henke - Ayurveda als Boost für deine Gesundheit
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Aug 16, 2022 | 
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                                                        #265/2 Janna zu Gast bei Dr. Caroline Buff - Alles auf Anfang, so begann Jannas Reise
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Aug 11, 2022 | 
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                                                        #265 Janna zu Gast bei Jennifer Longmore - Über den Aufbau von Unternehmen und die Umsetzung deiner Träume und Visionen
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Aug 09, 2022 | 
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                                                        #264 Janna zu Gast bei Charlotte Wagenaar - Ayurveda für dein Leben und das nächste Level deiner Gesundheit
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Aug 02, 2022 | 
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                                                        #263 Janna zu Gast bei Susanne Dröber - Ayurveda im Familienleben – Gesundheit einfach im Alltag integrieren
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Jul 26, 2022 | 
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                                                        #262 Janna zu Gast bei Dr. med. Juliane Boll:  Wie du dich erfolgreich in der Selbstständigkeit selbst verwirklichen kannst.
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Jul 19, 2022 | 
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                                                        #261 Wieso deine Gefühle mehr wiegen als du denkst, emotionales Essen  -Interview mit Julia Sahm
                                                     
                                                    
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                                                Jul 12, 2022 | 
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                                                        #260 Wie die Gesundheit unserer Räume mit unserer eigenen Gesundheit zusammenhängt - Interview mit Danijela Saponjic
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Jul 05, 2022 | 
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                                                        #259 NeuroEmbodiment und Mental Health - Interview mit Britta Kimpel
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Jun 28, 2022 | 
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                                                        #258 Ayurveda und Tiergesundheit - Interview mit Martina Steinemann
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Jun 21, 2022 | 
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                                                        #257 News: Das erste Ayurveda-Festival Deutschlands - Interview mit Mareike Gerlach
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Jun 14, 2022 | 
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                                                        #256 Was in der Gesundheitsbranche schief läuft – Realtalk einer Ärztin
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Jun 07, 2022 | 
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                                                        #255 Mindful Parenting und Ayurveda – Interview mit Izabela Rauschen
                                                     
                                                    
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                                                May 31, 2022 | 
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                                                        #254 Was macht Angst mit uns? – Interview mit Dr. med. Christina Petersen
                                                     
                                                    
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                                                May 24, 2022 | 
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                                                        #253 Brustkrebs und Ayurveda – Interview mit Viola Zwanzig
                                                     
                                                    
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                                                May 17, 2022 | 
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                                                        BONUS Folge: Atemübung mit Steffen Meiers
                                                     
                                                    
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                                                May 10, 2022 | 
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                                                        #252 Atmung als zentrales Element für unsere Gesundheit – Interview mit Steffen Meiers
                                                     
                                                    
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                                                May 10, 2022 | 
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                                                        #251 LebensHeldin! - für einen ganzheitlichen Neuanfang nach Krebs
                                                     
                                                    
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                                                May 03, 2022 | 
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                                                        #250 Ayurveda & Endometriose Interview mit Fanny Akasha
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Apr 26, 2022 | 
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                                                        #249 Einfach gesund Eltern sein - Interview mit Dr. Miriam Härlein
                                                     
                                                    
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                                                Apr 19, 2022 | 
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                                                        #248 Ayurveda und Hochsensibilitt - Expertinneninterview mit Claudia Grininger
                                                     
                                                    
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                                                Apr 12, 2022 | 
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                                                        #247 Replay: Migräne mit Ayurveda lindern mit Dr. Nadine Webering
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Apr 05, 2022 | 
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                                                        #246 Die 5 größten Hürden in der Gesundheit - und wie Du sie überwindest.
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Mar 29, 2022 | 
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                                                        #245 Ayurveda entspannt im Familienalltag leben - Interview mit Natalie Buselmeier
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Mar 22, 2022 | 
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                                                        #244 Replay Detox und Entschlackung
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Mar 15, 2022 | 
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                                                        #243 Ayurveda und (Leistungs-) Sport - wie passt das zusammen? Mit Valerie Opperer
                                                     
                                                    
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                                                Mar 08, 2022 | 
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                                                        #242 Meine 5 Ayurveda Detox Quick Tipps für den Frühling
                                                     
                                                    
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                                                Mar 01, 2022 | 
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                                                        #241 Human Design und Yoga als Tools für dein erfülltes Leben Deddou Schaller
                                                     
                                                    
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                                                Feb 22, 2022 | 
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                                                        #240 Best of Replay: Ayurveda & Schilddrüse mit Ralph Steuernagel
                                                     
                                                    
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                                                Feb 15, 2022 | 
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                                                        #239 Yoga beyond the Asana: Wie können wir den Yoga leben, Wanda Badwal?
                                                     
                                                    
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                                                Feb 08, 2022 | 
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                                                        #237 Wie der Ayurveda mein Business verändert hat - Bonusepisode mit Britta Hamel
                                                     
                                                    
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                                                Feb 02, 2022 | 
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                                                        #238 Wie hängen der Klimawandel und unsere Gesundheit zusammen, Herr Dr. Herrmann?
                                                     
                                                    
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                                                Feb 01, 2022 | 
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                                                        #236 Restorative Breathing - wie atmen wir uns entspannt? Ein Experteninterview mit Timo Niessner
                                                     
                                                    
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                                                Jan 25, 2022 | 
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                                                        #235 Ayurvedische Gesundheitsbooster für 2022 (plus Behind the scenes)
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Jan 18, 2022 | 
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                                                        #234 Adventsimpuls: Ayurveda und Präsenz
                                                     
                                                    
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                                                Dec 21, 2021 | 
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                                                        #233 Adventsimpuls: Ayurveda und Leichtigkeit
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Dec 14, 2021 | 
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                                                        #232 Adventsimpuls: Ayurveda & Erdung
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Dec 07, 2021 | 
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                                                        #231 Adventsimpuls Ayurveda und Fülle
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Nov 30, 2021 | 
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                                                        #230 Replay SELBSTFÜRSORGE AUTHENTISCH LEBEN - so erschaffst du deine eigene Version
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Nov 23, 2021 | 
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                                                        #229 Ayurveda ein Leben lang - diese 3 Faktoren sind wichtig für dein nachhaltig gesundes Leben
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Nov 16, 2021 | 
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                                                        #228 Einschlafmeditation - komme zur Ruhe und lasse den Tag los
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Nov 09, 2021 | 
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                                                        #227 Wie können wir achtsamer Sport treiben, Theresa Wolf?
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Nov 02, 2021 | 
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                                                        #226 5 Gründe, warum eine ayurvedische Reinigung jetzt im Herbst Sinn macht
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Oct 26, 2021 | 
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                                                        #225 Heimische Heilpflanzen für den Herbst - Expertinnen-Interview mit Ruby Nage
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Oct 19, 2021 | 
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                                                        #224 Wie passen Geld und Gesundheit zusammen, Kristin Woltmann?
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Oct 12, 2021 | 
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                                                        #223 Erdende Vata-Meditation für den Herbst
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Oct 05, 2021 | 
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                                                        10 Ayurveda Routinen für den Herbst
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Sep 28, 2021 | 
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                                                        #221 Meditation für den Start in die Vata-Zeit
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Sep 21, 2021 | 
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                                                        #220 Ayurveda für den Darm - Expertinneninterview mit Lena Schwind
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Sep 14, 2021 | 
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                                                        #219 Unsere grössten Ayurveda Learnings vom Summit
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Sep 07, 2021 | 
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                                                        #218 Sneak Peak in den Ayurveda for Life Summit
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Aug 31, 2021 | 
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                                                        #217 Ayurvedisch Essen auswärts
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Aug 24, 2021 | 
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                                                        # 216 Jubiläums Special - Mein Einfach Gesund Leben Podcast wird 5 Jahre alt (Teil 2)
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Aug 18, 2021 | 
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                                                        # 215 Jubiläums Special - Mein Einfach Gesund Leben Podcast wird 5 Jahre alt (Teil 1)
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Aug 17, 2021 | 
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                                                        #214 Wie kann ich meine Konstitution richtig herausfinden? - ein exklusiver Einblick in das Ayurveda for Life Jahresprogramm
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Aug 10, 2021 | 
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                                                        #213  Regionalität und Ayurveda - wie gut können diese beiden unterschiedlichen Grundkonzepte fusionieren, Heike Zinsser?
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Aug 03, 2021 | 
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                                                        #212 Ayurveda als Beruf
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Jul 27, 2021 | 
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                                                        #211 Medizin menschlicher machen - Expertinneninterview mit Isabelle Glöyer
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Jul 20, 2021 | 
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                                                        #210 Meine 5 grössten Learnings aus 4 Jahren Ayurveda Ausbildung
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Jul 13, 2021 | 
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                                                        #209 Ressourcenorientiertes Coaching und Ayurveda - Expertinnen Interview mit Alexandra Costa
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Jul 06, 2021 | 
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                                                        #208 Ayurpreneur™ - wie wir den Ayurveda ganzheitlich integrieren können
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Jun 29, 2021 | 
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                                                        #207 Behind the Scenes - Mein persönlicher Rückblick auf die erste Jahreshälfte
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Jun 22, 2021 | 
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                                                        #206 Ganzheitliche Dermatologie und Ayurveda - Expertinneninterview mit Dr. Susanne Ermert-Roth
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Jun 15, 2021 | 
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                                                        #205 Ambulante Panchakarma Kur - ist das möglich? Expertinneninterview mit Isabelle Bietenholz
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Jun 08, 2021 | 
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                                                        #204 Impfen und Ayurveda - Experteninterview mit Dr. Hans Rhyner
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Jun 01, 2021 | 
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                                                        #203 Wie sicher ist die natürliche Verhütung, Dr. Mirjam Wagner?
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                May 25, 2021 | 
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                                                        #202 Wie schlafen wir endlich wieder gut? Expertinnen-Interview mit Dr. Carolin Marx-Dick?
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                May 18, 2021 | 
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                                                        #201 COVID-19 und Ayurveda - Experteninterview mit Dr. Hans Rhyner
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                May 11, 2021 | 
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                                                        #200 Neurodermitis ganzheitlich behandeln, wie geht das? Expertinneninterview mit Ina Schüttke
                                                     
                                                    
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                                                May 04, 2021 | 
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                                                        # 199 Wie kann die Astrologie uns in unserer Gesundheit unterstützen, Dr. Katharina Böhm?
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Apr 27, 2021 | 
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                                                        #198 Warum tut Yoga auch unseren Kindern gut? Expertinneninterview mit Tina Panknin
                                                     
                                                    
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                                                Apr 20, 2021 | 
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                                                        #197 5 Tipps, wie wir den Ayurveda dauerhaft entspannt leben können
                                                     
                                                    
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                                                Mar 30, 2021 | 
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                                                        #196 5 heimische Ayurvedakräuter für den Frühling
                                                     
                                                    
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                                                Mar 23, 2021 | 
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                                                        # 195 Meine besten ayurvedischen Frühlingstipps für Körper, Herz und Seele
                                                     
                                                    
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                                                Mar 16, 2021 | 
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                                                        #194 Ayurveda und Schulmedizin - so wird es zu einem kraftvollen Komplettprogramm
                                                     
                                                    
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                                                Mar 09, 2021 | 
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                                                        #193 Care Arbeit besser meistern mit Ayurveda - Interview mit Natalie Schiffers-De Jong
                                                     
                                                    
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                                                Mar 02, 2021 | 
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                                                        #192 Zucker, das weisse Gift? - Interview mit Andrea Ballschuh
                                                     
                                                    
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                                                Feb 23, 2021 | 
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                                                        #191 Histaminintoleranz mit Ayurveda lindern - Expertinneninterview mit Jelena Treutlein
                                                     
                                                    
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                                                Feb 16, 2021 | 
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                                                        #190 Durch Ayurveda ganzheitlich erfolgreich sein
                                                     
                                                    
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                                                Feb 09, 2021 | 
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                                                        #189 Moderner Ayurveda in Zeiten der Digitalisierung - Expertinneninterview mit Sophie Kahofer
                                                     
                                                    
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                                                Feb 02, 2021 | 
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                                                        # 188 Schilddrüsen Empowerment - Expertinneninterview mit Hannah Hauser
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Jan 26, 2021 | 
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                                                        #187 Gesund Atmen - die Buteyko Methode mit Ralph Skuban
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Jan 19, 2021 | 
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                                                        #186 Mein Jahresausblick - Ein privater und beruflicher Ausblick auf das Jahr 2021
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Jan 12, 2021 | 
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                                                        #185 Mein Jahresrückblick - Ein Rückblick hinter die Kulissen, wie das Jahr 2020 für mich persönlich war
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Jan 05, 2021 | 
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                                                        Advents-Special 5:Ayurveda Meditation für deine Verbindung mit dem Herz
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Dec 22, 2020 | 
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                                                        Advents-Special 4: Musikalische Auszeit mit Kirbanu
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Dec 18, 2020 | 
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                                                        Advents-Special 3: Ayurveda & Weihnachten - einfache Tipps für dein gesundes Fest
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Dec 15, 2020 | 
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                                                        Advents-Special 2: Ayurveda Meditation für deine Erdung
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Dec 12, 2020 | 
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                                                        Advents-Special 1: Selfcare Moment mit Musik von Kirbanu
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Dec 08, 2020 | 
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                                                        #184 Selfcare und Ayurveda
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Dec 01, 2020 | 
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                                                        #183 Minimalismus und Gesundheit - ein Expertinneninterview mit Marijana Braune
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Nov 24, 2020 | 
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                                                        #182 Kieferbeschwerden mit Ayurveda lindern - Expertinneninterview mit Sarah Hinrichs
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Nov 17, 2020 | 
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                                                        #181 Kieferproblematiken ganzheitlich & manuell behandeln - Expertinneninterview mit Stefanie Kapp von Kieferwissen
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Nov 10, 2020 | 
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                                                        #180 Gesundheit beginnt im Mund - Expertinneninterview mit Dr. Annette Jasper
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Nov 03, 2020 | 
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                                                        #179 Ganzheitlich und gesund die eigene Berufung leben - Expertinneninterview mit Kristin Woltmann
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Oct 27, 2020 | 
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                                                        #178 Behind the Scenes - Gesund im Business
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Oct 20, 2020 | 
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                                                        #177 Ganzheitliche Darmgesundheit - ein Update mit Julia Gruber
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Oct 13, 2020 | 
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                                                        #176 Made for more - Buchworkshop mit Dana Schwandt
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Oct 06, 2020 | 
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                                                        #175 Das Vata Syndrom - Vata Dysbalancen richtig verstehen lernen
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Sep 29, 2020 | 
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                                                        #174 Die sechs Geschmacksrichtungen im Ayurveda und wie du sie alltagstauglich integrieren kannst
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Sep 22, 2020 | 
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                                                        #173 Vastu - gesund wohnen durch die ayurvedische Architektur
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Sep 15, 2020 | 
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                                                        #172 Diagnose Brustkrebs - Irinas ganzheitlicher Weg
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Sep 08, 2020 | 
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                                                        Summer Edition - #6 & #7 Strategie vs. Spiritualität
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Sep 01, 2020 | 
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                                                        Summer Edition - #5 Wie ernst nimmst du dich selbst?
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Aug 25, 2020 | 
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                                                        Summer Edition - #4 Das wichtigste Wort
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Aug 18, 2020 | 
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                                                        Summer Edition - #3 Anerkennung & Ablehnung
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Aug 11, 2020 | 
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                                                        Summer Edition - #2 Keep it simple
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Aug 04, 2020 | 
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                                                        Summer Edition - #1 Erfolgsformel
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Jul 28, 2020 | 
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                                                        #171 Zellbewusstsein bei Kinderwunsch - Expertinneninterview mit Claudia Kuhlmann
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Jul 21, 2020 | 
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                                                        #170 Rassismus in der Wellnessbranche - ein Thema? Interview mit Anja Nunyola Glover
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Jul 14, 2020 | 
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                                                        #169 Stress ganz einfach meistern - Interview mit Lea Halm
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Jul 07, 2020 | 
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                                                        #168 Ayurveda Routinen für Mamas (und andere Vielbeschäftigte) - Expertinneninterview mit Nina Gutermuth
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Jun 30, 2020 | 
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                                                        # 167 Ayurveda für gesunde Hormone - Expertinneninterview mit Laura Krüger
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Jun 23, 2020 | 
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                                                        #166 Yoga für mehr Verbindung zu deiner Weiblichkeit - Expertinneninterview mit Julia Glesti
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Jun 16, 2020 | 
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                                                        #165 Schlechte Tage gibt es nicht - Expertinneninterview mit Stefanie Blösch
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Jun 09, 2020 | 
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                                                        # 164 Behind the scenes - News und exklusive Einblicke
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Jun 02, 2020 | 
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                                                        # 163 Welche Auswirkung haben Mindfulness und Achtsamkeit auf unsere Gesundheit? - Interview mit Sarah Desai
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                May 26, 2020 | 
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                                                        # 162 Wann ist Naturkosmetik wirklich clean & nachhaltig? - Interview mit Dr. Anna Mandozzi
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                May 19, 2020 | 
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                                                        #161 Lebe deine Wohlfühlrevolution - Interview mit Dr. Mareike Awe
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                May 05, 2020 | 
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                                                        #160 Superfoods als Gesundheitsbooster - Interview mit Michael Küch
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Apr 28, 2020 | 
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                                                        Special - Unsere (Ayurveda) Tipps für die Corona Zeit
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Apr 21, 2020 | 
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                                                        Special - Persönliche Insights rund um die Geburt, das Leben mit Baby und mein Umgang mit Corona
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Apr 14, 2020 | 
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                                                        #159 Ayurveda Meditation - bringe deine Doshas ins Gleichgewicht
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Apr 07, 2020 | 
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                                                        #158 Ayurvedische Ernährung für Kinder (Q&A)
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Mar 31, 2020 | 
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                                                        #157 Ayurveda, Emotionen & Organgesundheit - Expertinneninterview mit Dr. Harsha Gramminger
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Mar 24, 2020 | 
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                                                        #156 Werden Doshas & die Konstitutionsanalyse überbewertet? - Mitschnitt Ayurveda Masterclass
                                                     
                                                    
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                                                Mar 17, 2020 | 
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                                                        SPECIAL- CORONA VIRUS - was sagt der Ayurveda dazu?
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Mar 14, 2020 | 
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                                                        #155 So integrierst du den Ayurveda in deine Yogapraxis - Expertinneninterview mit Dr. med. Alina Hübecker
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Mar 10, 2020 | 
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                                                        #154 Gesunder Arzt - gesunder Patient? - Expertinneninterview mit Dr. med. Sophie Zötler
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Mar 03, 2020 | 
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                                                        #153 Ayurveda & Psychologie - so kommst du ganzheitlich in deine Kraft
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Feb 25, 2020 | 
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                                                        #152 DENK DICH GESUND - Expertinneninterview mit Dr. med. Jessica Klebe
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Feb 18, 2020 | 
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                                                        #151 Deine Gesundheit beginnt im Kopf - warum du das richtige Mindset für deine Gesundheit entwickeln musst
                                                     
                                                    
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                                                Feb 11, 2020 | 
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                                                        #150 Meine persönlichen (ayurvedischen) Schwangerschaftsempfehlungen für dich/ Gesund durch die Schwangerschaft - meine persönlichen Empfehlungen
                                                     
                                                    
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                                                Feb 04, 2020 | 
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                                                        CLEAN EATING & ZUCKERFREI - Expertinneninterview mit Hannah Frey
                                                     
                                                    
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                                                Jan 28, 2020 | 
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                                                        PE 148 QA AYURVEDA IM SCHICHTDIENST - so bleibst du trotz unterschiedlicher Arbeitszeiten gesund
                                                     
                                                    
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                                                Jan 21, 2020 | 
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                                                        PE 147 - MODERN AYURVEDA - Expertinneninterview mit Tasty Katy
                                                     
                                                    
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                                                Jan 14, 2020 | 
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                                                        PE 146 AYURVEDA & NEUJAHRSVORSÄTZE - so kannst du ganz unkompliziert neue Routinen in dein Leben integrieren
                                                     
                                                    
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                                                Jan 07, 2020 | 
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                                                        PE 145 SILVESTERSPEZIAL- Yoga Nidra Meditation (mit Intro)
                                                     
                                                    
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                                                Dec 31, 2019 | 
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                                                        PE 145 SILVESTERSPEZIAL: Yoga Nidra Meditation (ohne Intro)
                                                     
                                                    
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                                                Dec 31, 2019 | 
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                                                        PE 144 - WEIHNACHTSSPEZIAL: Meditation für mehr Selbstliebe (mit Intro)
                                                     
                                                    
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                                                Dec 24, 2019 | 
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                                                        PE 144 - WEIHNACHTSSPEZIAL: Meditation für mehr Selbstliebe (ohne Intro)
                                                     
                                                    
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                                                Dec 24, 2019 | 
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                                                        PE 143 So machst du 2020 zu deinem gesunden Jahr - der COMMITTED HEALTH CLUB
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Dec 17, 2019 | 
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                                                        PE 142 Die 5 grössten Erkenntnisse meines ersten Ayurveda Live Events
                                                     
                                                    
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                                                Dec 10, 2019 | 
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                                                        PE 141 - Mein ganz persönlicher Jahresrückblick 2019
                                                     
                                                    
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                                                Dec 03, 2019 | 
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                                                        PE 140 PREVIEW IN MEIN NEUES BUCH - Ayurveda for Life Planer- Typgerecht planen, stressfrei arbeiten, gesund leben
                                                     
                                                    
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                                                Nov 26, 2019 | 
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                                                        PE 139 GESUNDHEITSTRENDS 2020 - das bringt das neue Jahr an neuen Healthy Lifestyle Ideen mit sich
                                                     
                                                    
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                                                Nov 19, 2019 | 
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                                                        PE 138 SELBSTFÜRSORGE AUTHENTISCH LEBEN - so erschaffst du deine eigene Version
                                                     
                                                    
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                                                Nov 12, 2019 | 
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                                                        PE 137 AYURVEDA TIPPS FÜR DEN NOVEMBER - so startest du gesund in die dunkle Jahreszeit
                                                     
                                                    
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                                                Nov 05, 2019 | 
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                                                        PE 136 (MENTALE) GESUNDHEIT BEI ÄRZT*INNEN - erschreckende Zahlen aus dem Gesundheitssystem
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Oct 29, 2019 | 
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                                                        PE 135 AYURVEDA FÜR DEIN BUSINESS - wie du die ganzheitlichen Prinzipien für deinen Beruf anwenden kannst
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Oct 22, 2019 | 
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                                                        PE 134 BIG NEWS und UNSERE REISE DURCH EUROPA - mein Rückblick auf die letzten 6 Monate
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Oct 15, 2019 | 
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                                                        PE 133 - DIE KRAFT DER AYURVEDA KRÄUTER - Interview mit Pukka Gründer Sebastian Pole
                                                     
                                                    
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                                                Oct 08, 2019 | 
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                                                        PE 132 - YOGA ÜBERALL PRAKTIZIEREN - Interview mit YogaEasy Gründerin Henrike Fröchling
                                                     
                                                    
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                                                Oct 01, 2019 | 
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                                                        PE 131 STRESS & AYURVEDA - so lernst du ihn ganzheitlich zu verstehen
                                                     
                                                    
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                                                Sep 24, 2019 | 
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                                                        PE 130 - Meine Learnings aus Island und wie du am besten mit Herausforderungen umgehst
                                                     
                                                    
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                                                Sep 17, 2019 | 
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                                                        PE 129 - MIGRÄNE MIT AYURVEDA LINDERN - Interview mit Neurologin Dr. Nadine Webering
                                                     
                                                    
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                                                Sep 10, 2019 | 
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                                                        PE 128 RAUS AUS DER ESSSTÖRUNG MIT HILFE DES AYURVEDA - Interview mit Stefanie Eckrich von PranaGlow
                                                     
                                                    
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                                                Sep 03, 2019 | 
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                                                        PE 127 - SCHILDDRÜSE UND AYURVEDA Experteninterview mit Ralph Steuernagel
                                                     
                                                    
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                                                Aug 27, 2019 | 
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                                                        PE 126 - GANZHEITLICHE DARMGESUNDHEIT mit Ernährungstherapeutin Lena Bopp
                                                     
                                                    
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                                                Aug 20, 2019 | 
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                                                        PE 125 AYURVEDA COMMUNITY Q&A mit Prana Up Your Life
                                                     
                                                    
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                                                Aug 13, 2019 | 
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                                                        PE 124 INTUITIV GESUND - WERDE DEIN EIGENER INNERER ARZT - Interview mit Dr. Christina Petersen
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Aug 06, 2019 | 
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                                                        PE 123 - DER EINFLUSS VON SOCIAL MEDIA AUF DEINE GESUNDHEIT
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Jul 30, 2019 | 
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                                                        PE 122 - YOGA ALS HERZENSBUSINESS & UNTERNEHMEN - Interview mit Nicole Bongartz
                                                     
                                                    
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                                                Jul 23, 2019 | 
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                                                        PE 121 - AYURVEDA FÜR EINEN GESUNDEN SCHLAF - deine Hörerfrage beantwortet #ayurvedasprechstunde
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Jul 16, 2019 | 
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                                                        PE 120 - AUSWIRKUNGEN DER ANTI-BABYPILLE AUF DEINEN KÖRPER - Interview mit Dr. Jolene Brighten (auf Englisch)
                                                     
                                                    
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                                                Jul 09, 2019 | 
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                                                        PE 119 - #ayurvedasprechstunde AYURVEDISCHE MISCHKONSTITUTION, WAS TUN - deine Hörerfrage beantwortet
                                                     
                                                    
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                                                Jul 02, 2019 | 
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                                                        PE 118 - OSTEOPATHIE FÜR KINDER (UND AUCH DICH) - Experteninterview mit Stefan Rieth
                                                     
                                                    
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                                                Jun 25, 2019 | 
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                                                        PE 117 - AYURVEDA & SCHWANGERSCHAFT - Interview mit Dr. med. Yasmin Kushbu Varandani-Gogia
                                                     
                                                    
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                                                Jun 18, 2019 | 
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                                                        PE 116 - SCHILDDRÜSE UND CHINESISCHE MEDIZIN - Experteninterview mit Dr. Claudia Nichterl
                                                     
                                                    
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                                                Jun 11, 2019 | 
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                                                        PE 115 - FAKE HEALTH TIPS AUF SOCIAL MEDIA? - So lernst du Fake News von echten Gesundheitstips zu unterscheiden
                                                     
                                                    
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                                                Jun 04, 2019 | 
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                                                        PE 114 - KUNDALINI BUSINESS COACHING - Strategie und Spiritualität, Experteninterview mit Brianna Rose (auf Englisch)
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                May 28, 2019 | 
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                                                        PE 113 - AYURVEDA IM KONTEXT MODERNER ERNÄHRUNGSTRENDS - Leseprobe aus meinem Buch
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                May 21, 2019 | 
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                                                        PE 112 - BEHIND THE SCENES - Mein Weg zum ersten Buch
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                May 14, 2019 | 
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                                                        PE 111 - AYURVEDA MIT KINDERN LEBEN - meine Antwort auf deine Hörerfrage #ayurvedasprechstunde
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                May 07, 2019 | 
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                                                        PE 110 GESUNDHEIT DARF AUCH SCHNELL GEHEN - Interview mit Profisportler und Unternehmer Rayk Hahne
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Apr 30, 2019 | 
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                                                        PE 109 AYURVEDA AUF REISEN - Einfache Tipps, wie du den Ayurveda auch unterwegs leben kannst
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Apr 23, 2019 | 
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                                                        PE 108 BEHIND THE SCENES - Q&A rund um unsere sechsmonatige Reise
                                                     
                                                    
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                                                Apr 16, 2019 | 
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                                                        PE 107 ATMUNG UND BEWUSSTSEIN - Interview mit Judith Hennemann
                                                     
                                                    
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                                                Apr 09, 2019 | 
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                                                        PE 106 YOGA ALS BERUFUNG UND BERUF - Interview mit Carolina Fischer
                                                     
                                                    
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                                                Apr 02, 2019 | 
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                                                        PE 105 - BUCHTIPP - Dein Neuanfang mit Ayurveda von Dana Schwandt
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Mar 19, 2019 | 
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                                                        PE 104 - DIE SEELE MIT YOGA STÄRKEN - bei Burnout, Depression und Ängsten
                                                     
                                                    
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                                                Mar 12, 2019 | 
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                                                        PE 103 GANZHEITLICH & GESUND ARBEITEN DURCH DAS YIN PRINZIP - Interview mit Kristin Woltmann
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Mar 05, 2019 | 
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                                                        PE 102 - MIND-BODY MEDICINE & SELBSTHEILUNG - Experteninterview mit Dr. Sabine Egger
                                                     
                                                    
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                                                Feb 26, 2019 | 
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                                                        PE 101 - HYPNOSE & KINESIOLOGIE - das Powerduo für deine ganzheitliche Gesundheit - Experteninterview mit Rahel Papis
                                                     
                                                    
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                                                Feb 19, 2019 | 
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                                                        PE 100 - 100 FOLGEN EINFACH GESUND LEBEN - meine 9 inspirierenden Wegbegleiter und ihre besten Gesundheitstips
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Feb 12, 2019 | 
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                                                        PE 99 - GESUNDE ZÄHNE DURCH AYURVEDA - Experteninterview mit der ganzheitlichen Zahnärztin Dr. Annette Jasper
                                                     
                                                    
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                                                Feb 05, 2019 | 
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                                                        PE 98 - ÄTHERISCHE ÖLE FÜR JEDES DOSHA - wie dich der Ayurveda durch Aromatherapie in deine Balance bringen kann
                                                     
                                                    
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                                                Jan 29, 2019 | 
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                                                        PE 97 - SCHÖNE HAUT durch einen gesunden Darm
                                                     
                                                    
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                                                Jan 22, 2019 | 
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                                                        PE 96 - FINDE DEINE MITTE mit Athleticflow
                                                     
                                                    
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                                                Jan 15, 2019 | 
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                                                        PE 95 - AYURVEDA FÜR UNTERWEGS
                                                     
                                                    
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                                                Jan 08, 2019 | 
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                                                        PE 94 DETOX & ENTSCHLACKEN - So funktionieren deine wichtigsten Entgiftungsorgane
                                                     
                                                    
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                                                Jan 01, 2019 | 
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                                                        PE 93 - MONEYMINDSET & GESUNDHEIT - ein Special Workshop für dich
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Dec 28, 2018 | 
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                                                        PE 92 - AYURVEDISCHE DOSHA MEDITATION zum Entspannen und Loslassen
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Dec 25, 2018 | 
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                                                        PE 91 PREISGESTALTUNG & SELBSTWERT IM GESUNDHEITS- & YOGABUSINESS
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Dec 21, 2018 | 
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                                                        PE 90 - AYURVEDA TIPPS FÜR WEIHNACHTEN#YOGISPECIAL
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Dec 18, 2018 | 
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                                                        PE 89 - AYURVEDIC BUSINESS COURSE - Die Hintergründe #YOGISPECIAL
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Dec 14, 2018 | 
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                                                        PE 88 - NERVENSYSTEM, STRESS & HORMONE - Live Mitschnitt aus meinem Seminar
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Dec 11, 2018 | 
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                                                        PE 87 - DIE ENTWICKLUNG DER YOGASZENE Experteninterview mit Kristin Rübesamen #YOGISPECIAL
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Dec 07, 2018 | 
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                                                        PE 86 - LET`S GET PERSONAL - Mein Weg in mein heutiges Leben
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Dec 04, 2018 | 
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                                                        PE 85 - KENNST DU DEIN BUSINESS DRISHTI? Dein yogischer Fixpunkt für dich und deine Arbeit #YOGISPECIAL
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Nov 30, 2018 | 
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                                                        PE 84 - AYURVEDA, PROBIOTIKA & FERMENTIERTE LEBENSMITTEL
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Nov 27, 2018 | 
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                                                        PE 83 - AYURVEDA & BUSINESS - warum diese beiden Bereiche perfekt zusammenpassen #YOGISPECIAL
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Nov 23, 2018 | 
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                                                        PE 82 - GESUNDHEITSTRENDS 2019
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Nov 20, 2018 | 
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                                                        PE 81 - SNEAK PEAK in das nächste Jahr von IN GOOD HEALTH
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Nov 13, 2018 | 
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                                                        PE 80 - KONSTITUTIONSANALYSE - so führst du sie richtig durch
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Oct 30, 2018 | 
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                                                        PE 79 - BURN OUT & AYURVEDA
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Oct 23, 2018 | 
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                                                        PE 78 - BLASENENTZÜNDUNG mit Hilfe des Ayurveda und Schattenarbeit heilen
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Oct 16, 2018 | 
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                                                        PE 77 - FAMILIENFREUNDLICHES AYURVEDA - Interview mit Volker Mehl
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Oct 09, 2018 | 
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                                                        PE 76 - SIND NAHRUNGSERGÄNZUNGSMITTEL SINNVOLL?
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Oct 02, 2018 | 
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                                                        PE 75 - AYURVEDA KRÄUTER FÜR DEN HERBST
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Sep 25, 2018 | 
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                                                        PE 74 - 10 AYURVEDA TIPPS FÜR DEN HERBST
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Sep 18, 2018 | 
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                                                        PE 73 - BEHIND THE SCENES - wie geht es mit IN GOOD HEALTH weiter?
                                                     
                                                    
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                                                Sep 11, 2018 | 
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                                                        PE 72 - FLEISCHKONSUM - können wir diesen noch als gesund einstufen?
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Sep 04, 2018 | 
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                                                        PE 71 - AYURVEDISCHE PANCHAKARMA KUR - ein Erfahrungsbericht
                                                     
                                                    
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                                                Aug 28, 2018 | 
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                                                        PE 70 Was Krankheiten uns sagen - von der Symbolik der Symptome
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Aug 14, 2018 | 
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                                                        PE 69 DER WEIBLICHE ZYKLUS - ganzheitlich & ayurvedisch erklärt
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Aug 07, 2018 | 
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                                                        PE 68 Wie viel Bewegung ist (aus ayurvedischer Sicht) sinnvoll?
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Jul 31, 2018 | 
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                                                        PE 67 Vitalpilze - so kannst du die pflanzliche Kraft für deine Gesundheit nutzen
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Jul 24, 2018 | 
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                                                        PE 66 Ayurveda Tipp - welche Öle du für was und welchen Typ einsetzen kannst
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Jul 17, 2018 | 
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                                                        PE 65 Gesunde Haut - Pflege von Innen und Aussen
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Jul 10, 2018 | 
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                                                        PE 64 Gesunde Schönheitspflege von Innen mit der richtigen Ernährung und Kräutern der Traditionell Chinesischen Medizin
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Jul 03, 2018 | 
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                                                        PE 63 Intermittierendes Fasten, Low Carb & Ayurveda - Antworten auf eure Fragen
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Jun 26, 2018 | 
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                                                        PE 62 YOGI SPECIAL - Selbstfürsorge für YogalehrerInnen
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Jun 22, 2018 | 
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                                                        PE 61 Die 4 grössten Ausreden, die uns von einem einfach gesunden Leben abhalten
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Jun 19, 2018 | 
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                                                        PE 60 Die vielen Gesichter der Angst & warum diese uns krank machen kann
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Jun 12, 2018 | 
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                                                        PE 59  Was dein Higher Self mit deiner Gesundheit zu tun hat - Interview mit Laura Malina Seiler
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Jun 05, 2018 | 
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                                                        PE 58 REAL TALK - Der Weg zur Heilung liegt in dir
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                May 29, 2018 | 
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                                                        PE 57 5 ayurvedische Tipps für die heiße Pitta Zeit
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                May 22, 2018 | 
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                                                        PE 56 REAL TALK - Wie funktioniert eine rückenfreundliche Yogapraxis?
                                                     
                                                    
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                                                May 15, 2018 | 
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                                                        PE 55 YOGI SPECIAL - So setzt du Social Media Kanäle mit Leichtigkeit ein
                                                     
                                                    
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                                                May 11, 2018 | 
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                                                        PE 54 EAST MEETS WEST - so funktioniert ganzheitliche Gesundheit (Teil 1)
                                                     
                                                    
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                                                May 08, 2018 | 
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                                                        PE 53 EMOTIONALER HUNGER - Wie du ihn erkennen und stillen kannst
                                                     
                                                    
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                                                May 01, 2018 | 
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                                                        PE 51 YOGI SPECIAL - How to create a mindful yoga business
                                                     
                                                    
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                                                Apr 20, 2018 | 
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                                                        PE 50 DARMSPECIAL - So regenerierst du deinen Darm nach einer Antibiotikum Einnahme
                                                     
                                                    
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                                                Apr 13, 2018 | 
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                                                        PE 49 DARM SPECIAL - Der Darm als Wurzel für Volkserkrankungen
                                                     
                                                    
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                                                Apr 11, 2018 | 
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                                                        PE 48 DARM SPECIAL - Was ist das Leaky Gut Syndrom?
                                                     
                                                    
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                                                Apr 10, 2018 | 
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                                                        PE 47 - Die psychosomatische & ayurvedische Bedeutung des Darms
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Apr 03, 2018 | 
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                                                        PE 46 I 3 Jahre IN GOOD HEALTH - meine 7 grössten Learnings aus 3 Jahren Selbstständigkeit
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Mar 27, 2018 | 
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                                                        PE 45 YOGI SPECIAL - Warum Geld verdienen eine spirituelle Praxis ist
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Mar 23, 2018 | 
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                                                        PE 44 Ayurvedische Frühlingstips - so kurbelst du deinen Stoffwechsel an
                                                     
                                                    
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                                                Mar 20, 2018 | 
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                                                        PE 43 Detox - Mythos oder Notwendigkeit?
                                                     
                                                    
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                                                Mar 13, 2018 | 
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                                                        PE 42 YOGI SPECIAL - Wie du die ayurvedischen Prinzipien erfolgreich für dein Yoga Business nutzen kannst
                                                     
                                                    
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                                                Mar 09, 2018 | 
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                                                        PE 41 Wie du durch deine Intuition in deine Gesundheit kommst
                                                     
                                                    
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                                                Mar 06, 2018 | 
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                                                        PE 40: Die wichtigsten Facts zu Spannungskopfschmerz und Migräne
                                                     
                                                    
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                                                Feb 27, 2018 | 
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                                                        PE 39: Face Reading & Schamanismus - was dein Gesicht über deine Gesundheit verrät
                                                     
                                                    
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                                                Feb 20, 2018 | 
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                                                        PE 38: Gesundheit beginnt im Kopf - wie du mit deiner Intuition dein Wohlfühlgewicht erreichen kannst
                                                     
                                                    
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                                                Feb 13, 2018 | 
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                                                        PE 37: Warum Yoga & Ayurveda untrennbar zusammengehören - Experteninterview mit Marc Holzmann (auf Englisch)
                                                     
                                                    
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                                                Feb 06, 2018 | 
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                                                        PE 36 So lernst du die Energie deines Körpers zu verstehen und zu nutzen - Experteninterview mit Martina Fink
                                                     
                                                    
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                                                Jan 30, 2018 | 
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                                                        PE 35 | Ayurveda und Veganismus – sinnvolle Ergänzung oder Widerspruch?
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Jan 23, 2018 | 
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                                                        PE34 | Versteckter Zucker in Health Food
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Jan 16, 2018 | 
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                                                        PE33 | Body Know How Warum deine Leber so wichtig für deine Gesundheit ist
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Jan 09, 2018 | 
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                                                        PE32 | Healthy Tipps für die Feiertage
                                                     
                                                    
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                                                Dec 26, 2017 | 
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                                                        PE31 | Mit frischer Aloe Vera gesund durch die Weihnachtszeit
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Dec 12, 2017 | 
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                                                        PE30 | Behind the Scenes von IN GOOD HEALTH
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Nov 28, 2017 | 
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                                                        PE29 | Faszination Darm: Wichtige Facts zum unterschätztem Organ
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Nov 14, 2017 | 
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                                                        PE28 | New Age Ayurveda und Schulmedizin
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Oct 31, 2017 | 
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                                                        Osteopathie & Yoga
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Oct 03, 2017 | 
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                                                        Makrobiotik: In Fülle Leben - Interview mit Madhavi Guemoes
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Sep 26, 2017 | 
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                                                        Essstörungen & Orthorexie
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Sep 19, 2017 | 
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                                                        Ayurveda & Mindful Eating
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Sep 05, 2017 | 
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                                                        PE23 | Gesundheitstalk mit Janna Scharfenberg bei PeaceLife
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Jul 04, 2017 | 
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                                                        PE22 | Wie Kinesiologie die Energie zum Fließen bringt
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Jun 27, 2017 | 
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                                                        PE21 | Intuitive Medizin und Energiemedizin
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Jun 13, 2017 | 
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                                                        PE20 | Business & Life Coaching für die Gesundheit
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                May 30, 2017 | 
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                                                        Nahrungsmittelunverträglichkeiten & die FODMAP Diät
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                May 16, 2017 | 
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                                                        Die Blutwert-Lüge: Warum Laborwerte falsch sind und krank machen
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                May 04, 2017 | 
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                                                        Stressmanagement leicht gemacht
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Apr 18, 2017 | 
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                                                        Stress ganzheitlich und medizinisch erklärt
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Apr 04, 2017 | 
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                                                        Ayurvedische Frühlingstipps
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Mar 21, 2017 | 
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                                                        Ayurveda & Frauengesundheit
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Mar 07, 2017 | 
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                                                        Warum Perfektion krank macht
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Feb 21, 2017 | 
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                                                        Die psychologischen Aspekte des Ayurveda
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Feb 07, 2017 | 
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                                                        Warum dein Körper ein wahres Wunderwerk ist!
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Jan 25, 2017 | 
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                                                        Ist Fructose wirklich gefährlich?
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Jan 10, 2017 | 
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                                                        Reizdarmsyndrom und ganzheitliche Behandlungstipps
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Dec 06, 2016 | 
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                                                        IGH 09  Anti-Entzündliche Ernährung mit Petra Müller
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Nov 22, 2016 | 
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                                                        IGH 08 Sinn und Unsinn des Detox
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Nov 08, 2016 | 
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                                                        IGH 06 Ist eine vegane Ernährung während der Schwangerschaft möglich? - Interview mit Lauren Wildbolz
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Oct 11, 2016 | 
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                                                        IGH 05 Aromatherapie für zu Hause - die besten Tipps vom Experten
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Sep 27, 2016 | 
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                                                        IGH 04 Die Kraft des Tapping - Interview mit Health Coach Andrina Tisi
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Sep 12, 2016 | 
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                                                        IGH 03 Die Kraft ayurvedischer Reinigungsrituale - Interview mit Ayurveda Expertin Carina Preuss
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Aug 29, 2016 | 
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                                                        IGH 02 Was ist Ayurveda? - Die wichtigsten Grundlagen im Überblick
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Aug 25, 2016 | 
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                                                        IGH 01 Was ist Herzintelligenz? Interview mit Dr. Stefan Polten
                                                     
                                                    
                                                 | 
                                                Aug 25, 2016 | 
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                                                        IGH 00
                                                     
                                                    
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