Einfach Gesund Leben
By Dr. med. Janna Scharfenberg
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by Dr. med. Janna Scharfenberg
Category: Alternative Health
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 199
Reviews: 0
Episodes: 354
Description
Einfach gesund leben - mit dem besten Mix aus ayurvedischer Medizin, holistischem Biohacking, Ernährung und mentaler Gesundheit. In diesem Podcast begleitet dich Dr. med. Janna Scharfenberg dabei, wie du nicht nur ein erfülltes, gesundes Leben für dich gestaltest, sondern daraus auch die Grundlage für eine entspannte High Performance schaffst, anstatt im Hamsterrad zu rennen, und gesundes Leadership praktizierst.
Dr. med. Janna Scharfenberg, praktizierende Ärztin, Ayurveda-Expertin, Ernährungs- und Gesundheitscoach, Yogalehrerin und Bestseller-Autorin, teilt in diesem Podcast ihr erprobtes und fundiertes Wissen rund um ganzheitliche Medizin. Sie bietet einfach umsetzbare Gesundheitsempfehlungen und führt Interviews mit bekannten Gesundheitsexperten und Ärzten. Zudem beantwortet Janna regelmäßig live im Podcast die Fragen ihrer Hörerinnen und Hörer.
EINFACH GESUND LEBEN - mit Genuss und Freude!
| Episode | Date |
|---|---|
|
Mein persönlicher Quartalsrückblick
|
Apr 23, 2024 |
|
Authentizität und Verletzlichkeit als Superpower im Leadership
|
Apr 12, 2024 |
|
Entspannung und gesunde Routinen als Schlüssel zur High Performance
|
Apr 09, 2024 |
|
Female Leadership
|
Apr 05, 2024 |
|
Balanced Business und Mindful Leadership
|
Apr 02, 2024 |
|
Raus aus dem blockierenden Mindset, rein ins Sein!
|
Mar 26, 2024 |
|
Ein Bauch voller Gesundheit & entzündungshemmender Lebensstil
|
Mar 12, 2024 |
|
Blutzuckermessung & Tracking: Hype oder sinnvoll?
|
Feb 27, 2024 |
|
No More Bullshit für unsere Gesundheit
|
Feb 13, 2024 |
|
Sind Ayurveda & Biohacking nicht dasselbe?
|
Jan 30, 2024 |
|
2024: Die Schlüsselkomponenten für deine Gesundheit
|
Jan 16, 2024 |
|
Mein Jahresrückblick 2023 – Ausblick 2024
|
Dec 19, 2023 |
|
Vererbtes Schicksal und Psychosomatik – Interview mit Sabine Lück
|
Dec 05, 2023 |
|
Ayurveda und Achtsamkeit in der Adventszeit – Tipps, Routinen und bewusstes Genießen
|
Nov 21, 2023 |
|
Jahresplanung 2024: Stelle deine Gesundheit in den Mittelpunkt
|
Nov 07, 2023 |
|
Ganzheitliche Zahnmedizin – Interview mit Dr. Nicole Lenz
|
Oct 24, 2023 |
|
Ayurvedische Ernährung am Arbeitsplatz – Interview mit Meike Kania
|
Oct 10, 2023 |
|
Happy Healthy Family – Human Design und Ayurveda im Familienalltag – Interview mit Sina Kunz
|
Sep 26, 2023 |
|
Dein eigenes Potenzial und beruflichen Chancen als Ayurveda Coach – Special #3 aus dem Discovery Event
|
Sep 19, 2023 |
|
Entwicklung und Potenzial von Health Coaching & Ayurveda Coaching im deutschsprachigen Raum – Special #2 aus dem Discovery Event
|
Sep 19, 2023 |
|
Was ist Ayurveda-Lifestyle-Coaching? – Special #1 aus dem Discovery Event
|
Sep 19, 2023 |
|
Ayurveda, Low Carb und Zuckerfrei – wie geht das? – Interview mit Julia Vanessa Wiemann
|
Sep 12, 2023 |
|
Create Fast – Live Slow – Mein Lebensmotto
|
Aug 29, 2023 |
|
Meine persönlichen Ayurveda Sommer Routinen – So kannst du den Ayurveda im Sommer optimal nutzen
|
Aug 15, 2023 |
|
Ayurveda und TCM – Gemeinsamkeiten und Unterschiede – Interview mit Dr. Sandra Bürklin
|
Aug 01, 2023 |
|
Special: The Catalyst – Ayurveda meets Holistic Biohacking – Exklusive Einblicke in mein neues Programm
|
Jul 18, 2023 |
|
Ganzheitliche Hautpflege mit Ayurveda Ölen – Interview mit Bibi und Vera von YUĀYU
|
Jul 04, 2023 |
|
Ayurveda und eine gesunde Haut – Interview mit Dr. Julia Lämmerhirt
|
Jun 20, 2023 |
|
Ayurveda, Planeten und Numerologie – Interview mit Dr. Gaurav Sharma
|
Jun 06, 2023 |
|
Lichtbaden – So steigert natürliches Licht unsere Lebensenergie und schützt uns vor Krankheiten – Interview mit Dr. med. Ulrich Bauhofer
|
May 23, 2023 |
|
Ayurveda und Slow Living – Die Qualität der Langsamkeit
|
May 09, 2023 |
|
Healthy Leadership - Wie können wir eine moderne Führung etablieren? Interview mit Elisabeth Mauracher
|
Apr 25, 2023 |
|
Jubiläumsfolge – Der Einfach Gesund Leben Podcast feiert die 300ste Episode
|
Apr 11, 2023 |
|
Ayurveda for Life – Special Episode – Interview mit Karen Gundlach
|
Apr 08, 2023 |
|
Ayurveda for Life – Special Episode – Interview mit Heike Hensel
|
Apr 07, 2023 |
|
Wie du 2023 zu deinem Jahr der Gesundheit machst – Die drei wichtigsten Säulen und wie du sie stärkst
|
Apr 04, 2023 |
|
Meine 5 Meilensteine auf dem Weg zur Unternehmerin – Behind the scenes
|
Mar 28, 2023 |
|
Rückblick auf das erste Quartal – Ausblick auf das zweite Quartal – Behind the scenes
|
Mar 21, 2023 |
|
Durch Ayurveda zu mehr Energie – 5 wertvolle Tipps
|
Mar 14, 2023 |
|
Ayurveda für den Frühlingsstart – Die Kapha-Zeit
|
Mar 07, 2023 |
|
Replay: Die sechs Geschmacksrichtungen im Ayurveda und wie du sie alltagstauglich integrieren kannst
|
Feb 28, 2023 |
|
So klappt es mit den gesunden Routinen - Das Habit Stacking Prinzip
|
Feb 21, 2023 |
|
Wie können wir unseren Zyklus natürlich leben - Interview mit Lisa Filipe
|
Feb 14, 2023 |
|
Was ist ein gesunder Zeitgeist? Interview mit Kirstine Fratz
|
Feb 07, 2023 |
|
290 Wie bleiben wir als Unternehmerinnen gesund? Interview mit Katharina Lewald
|
Jan 31, 2023 |
|
#289 The Modern Ayurveda Institute – Hintergründe und Angebote
|
Jan 24, 2023 |
|
#288 2023 – das bringt dieses Jahr für deine Gesundheit
|
Jan 17, 2023 |
|
#287 Neujahrs Impuls – Ich wünsche dir ein frohes neues Jahr!
|
Jan 10, 2023 |
|
#286 Wie funktioniert ein achtsamer Umgang mit Social Media? – Interview mit Bianca Fritz
|
Dec 23, 2022 |
|
#285 Wie wir als Gesundheits-Expert:innen unser Wissen in die Welt bringen können – Interview mit Anne Jansson
|
Dec 20, 2022 |
|
#284 Was ist Maharishi Ayurveda? – Interview mit Lothar Pirc
|
Dec 13, 2022 |
|
#283 Geburtstagsfolge! 10 Fragen zu meinem Geburtstag
|
Dec 06, 2022 |
|
#282 Ayurveda und gesundes Leadership
|
Nov 29, 2022 |
|
#281 Mein geheimes Jahr 2022
|
Nov 22, 2022 |
|
#280 Meine 10 Learnings von der Zeit auf Necker Island mit Richard Branson
|
Nov 15, 2022 |
|
279 SPECIAL Ayurveda for Life
|
Nov 11, 2022 |
|
#278 Wie können wir den Ayurveda alltagstauglich gestalten?
|
Nov 08, 2022 |
|
#277 Vata – das Königsdosha
|
Nov 01, 2022 |
|
#276 Replay: Erdende Vata-Meditation für den Herbst
|
Oct 25, 2022 |
|
#275 Ojas - Immunsystem auf ayurvedisch
|
Oct 18, 2022 |
|
#274 Vata Deep Dive - Welches unglaubliche Potential hinter diesem Dosha steckt
|
Oct 11, 2022 |
|
#273 Wie du mit Hilfe des Ayurveda gut in den Herbst startest.
|
Oct 04, 2022 |
|
#272 Behind the scenes - Warum gibt es die Ayurveda Lifestyle Coaching Ausbildung
|
Sep 26, 2022 |
|
#271 Mit Ayurveda, Yoga & Atmung zu einem einfach gesunden Leben - Interview mit Jutta Gründler
|
Sep 20, 2022 |
|
#270 Wie Sound Medicine, Spiritulaität und ganzheitliche Gesundheit zusammenhängen - Interview mit Lisa Schuster
|
Sep 13, 2022 |
|
#269 Wie du Chakren lebensnah verstehen und integrieren kannst - Interview mit Nicole Meining
|
Sep 06, 2022 |
|
#268 Ein ganzheitlicher Blick auf Hashimoto - Interview mit Dr. Dorothea Leinung
|
Aug 30, 2022 |
|
#267 Visionäre Medizin - Interview mit Dr. Simone Rieger
|
Aug 23, 2022 |
|
#266/2 Janna zu Gast bei Dr. Miriam Härlein - Ayurveda und Selfcare für Mamas
|
Aug 18, 2022 |
|
#266 Janna zu Gast bei Kristin Henke - Ayurveda als Boost für deine Gesundheit
|
Aug 16, 2022 |
|
#265/2 Janna zu Gast bei Dr. Caroline Buff - Alles auf Anfang, so begann Jannas Reise
|
Aug 11, 2022 |
|
#265 Janna zu Gast bei Jennifer Longmore - Über den Aufbau von Unternehmen und die Umsetzung deiner Träume und Visionen
|
Aug 09, 2022 |
|
#264 Janna zu Gast bei Charlotte Wagenaar - Ayurveda für dein Leben und das nächste Level deiner Gesundheit
|
Aug 02, 2022 |
|
#263 Janna zu Gast bei Susanne Dröber - Ayurveda im Familienleben – Gesundheit einfach im Alltag integrieren
|
Jul 26, 2022 |
|
#262 Janna zu Gast bei Dr. med. Juliane Boll: Wie du dich erfolgreich in der Selbstständigkeit selbst verwirklichen kannst.
|
Jul 19, 2022 |
|
#261 Wieso deine Gefühle mehr wiegen als du denkst, emotionales Essen -Interview mit Julia Sahm
|
Jul 12, 2022 |
|
#260 Wie die Gesundheit unserer Räume mit unserer eigenen Gesundheit zusammenhängt - Interview mit Danijela Saponjic
|
Jul 05, 2022 |
|
#259 NeuroEmbodiment und Mental Health - Interview mit Britta Kimpel
|
Jun 28, 2022 |
|
#258 Ayurveda und Tiergesundheit - Interview mit Martina Steinemann
|
Jun 21, 2022 |
|
#257 News: Das erste Ayurveda-Festival Deutschlands - Interview mit Mareike Gerlach
|
Jun 14, 2022 |
|
#256 Was in der Gesundheitsbranche schief läuft – Realtalk einer Ärztin
|
Jun 07, 2022 |
|
#255 Mindful Parenting und Ayurveda – Interview mit Izabela Rauschen
|
May 31, 2022 |
|
#254 Was macht Angst mit uns? – Interview mit Dr. med. Christina Petersen
|
May 24, 2022 |
|
#253 Brustkrebs und Ayurveda – Interview mit Viola Zwanzig
|
May 17, 2022 |
|
BONUS Folge: Atemübung mit Steffen Meiers
|
May 10, 2022 |
|
#252 Atmung als zentrales Element für unsere Gesundheit – Interview mit Steffen Meiers
|
May 10, 2022 |
|
#251 LebensHeldin! - für einen ganzheitlichen Neuanfang nach Krebs
|
May 03, 2022 |
|
#250 Ayurveda & Endometriose Interview mit Fanny Akasha
|
Apr 26, 2022 |
|
#249 Einfach gesund Eltern sein - Interview mit Dr. Miriam Härlein
|
Apr 19, 2022 |
|
#248 Ayurveda und Hochsensibilitt - Expertinneninterview mit Claudia Grininger
|
Apr 12, 2022 |
|
#247 Replay: Migräne mit Ayurveda lindern mit Dr. Nadine Webering
|
Apr 05, 2022 |
|
#246 Die 5 größten Hürden in der Gesundheit - und wie Du sie überwindest.
|
Mar 29, 2022 |
|
#245 Ayurveda entspannt im Familienalltag leben - Interview mit Natalie Buselmeier
|
Mar 22, 2022 |
|
#244 Replay Detox und Entschlackung
|
Mar 15, 2022 |
|
#243 Ayurveda und (Leistungs-) Sport - wie passt das zusammen? Mit Valerie Opperer
|
Mar 08, 2022 |
|
#242 Meine 5 Ayurveda Detox Quick Tipps für den Frühling
|
Mar 01, 2022 |
|
#241 Human Design und Yoga als Tools für dein erfülltes Leben Deddou Schaller
|
Feb 22, 2022 |
|
#240 Best of Replay: Ayurveda & Schilddrüse mit Ralph Steuernagel
|
Feb 15, 2022 |
|
#239 Yoga beyond the Asana: Wie können wir den Yoga leben, Wanda Badwal?
|
Feb 08, 2022 |
|
#237 Wie der Ayurveda mein Business verändert hat - Bonusepisode mit Britta Hamel
|
Feb 02, 2022 |
|
#238 Wie hängen der Klimawandel und unsere Gesundheit zusammen, Herr Dr. Herrmann?
|
Feb 01, 2022 |
|
#236 Restorative Breathing - wie atmen wir uns entspannt? Ein Experteninterview mit Timo Niessner
|
Jan 25, 2022 |
|
#235 Ayurvedische Gesundheitsbooster für 2022 (plus Behind the scenes)
|
Jan 18, 2022 |
|
#234 Adventsimpuls: Ayurveda und Präsenz
|
Dec 21, 2021 |
|
#233 Adventsimpuls: Ayurveda und Leichtigkeit
|
Dec 14, 2021 |
|
#232 Adventsimpuls: Ayurveda & Erdung
|
Dec 07, 2021 |
|
#231 Adventsimpuls Ayurveda und Fülle
|
Nov 30, 2021 |
|
#230 Replay SELBSTFÜRSORGE AUTHENTISCH LEBEN - so erschaffst du deine eigene Version
|
Nov 23, 2021 |
|
#229 Ayurveda ein Leben lang - diese 3 Faktoren sind wichtig für dein nachhaltig gesundes Leben
|
Nov 16, 2021 |
|
#228 Einschlafmeditation - komme zur Ruhe und lasse den Tag los
|
Nov 09, 2021 |
|
#227 Wie können wir achtsamer Sport treiben, Theresa Wolf?
|
Nov 02, 2021 |
|
#226 5 Gründe, warum eine ayurvedische Reinigung jetzt im Herbst Sinn macht
|
Oct 26, 2021 |
|
#225 Heimische Heilpflanzen für den Herbst - Expertinnen-Interview mit Ruby Nage
|
Oct 19, 2021 |
|
#224 Wie passen Geld und Gesundheit zusammen, Kristin Woltmann?
|
Oct 12, 2021 |
|
#223 Erdende Vata-Meditation für den Herbst
|
Oct 05, 2021 |
|
10 Ayurveda Routinen für den Herbst
|
Sep 28, 2021 |
|
#221 Meditation für den Start in die Vata-Zeit
|
Sep 21, 2021 |
|
#220 Ayurveda für den Darm - Expertinneninterview mit Lena Schwind
|
Sep 14, 2021 |
|
#219 Unsere grössten Ayurveda Learnings vom Summit
|
Sep 07, 2021 |
|
#218 Sneak Peak in den Ayurveda for Life Summit
|
Aug 31, 2021 |
|
#217 Ayurvedisch Essen auswärts
|
Aug 24, 2021 |
|
# 216 Jubiläums Special - Mein Einfach Gesund Leben Podcast wird 5 Jahre alt (Teil 2)
|
Aug 18, 2021 |
|
# 215 Jubiläums Special - Mein Einfach Gesund Leben Podcast wird 5 Jahre alt (Teil 1)
|
Aug 17, 2021 |
|
#214 Wie kann ich meine Konstitution richtig herausfinden? - ein exklusiver Einblick in das Ayurveda for Life Jahresprogramm
|
Aug 10, 2021 |
|
#213 Regionalität und Ayurveda - wie gut können diese beiden unterschiedlichen Grundkonzepte fusionieren, Heike Zinsser?
|
Aug 03, 2021 |
|
#212 Ayurveda als Beruf
|
Jul 27, 2021 |
|
#211 Medizin menschlicher machen - Expertinneninterview mit Isabelle Glöyer
|
Jul 20, 2021 |
|
#210 Meine 5 grössten Learnings aus 4 Jahren Ayurveda Ausbildung
|
Jul 13, 2021 |
|
#209 Ressourcenorientiertes Coaching und Ayurveda - Expertinnen Interview mit Alexandra Costa
|
Jul 06, 2021 |
|
#208 Ayurpreneur™ - wie wir den Ayurveda ganzheitlich integrieren können
|
Jun 29, 2021 |
|
#207 Behind the Scenes - Mein persönlicher Rückblick auf die erste Jahreshälfte
|
Jun 22, 2021 |
|
#206 Ganzheitliche Dermatologie und Ayurveda - Expertinneninterview mit Dr. Susanne Ermert-Roth
|
Jun 15, 2021 |
|
#205 Ambulante Panchakarma Kur - ist das möglich? Expertinneninterview mit Isabelle Bietenholz
|
Jun 08, 2021 |
|
#204 Impfen und Ayurveda - Experteninterview mit Dr. Hans Rhyner
|
Jun 01, 2021 |
|
#203 Wie sicher ist die natürliche Verhütung, Dr. Mirjam Wagner?
|
May 25, 2021 |
|
#202 Wie schlafen wir endlich wieder gut? Expertinnen-Interview mit Dr. Carolin Marx-Dick?
|
May 18, 2021 |
|
#201 COVID-19 und Ayurveda - Experteninterview mit Dr. Hans Rhyner
|
May 11, 2021 |
|
#200 Neurodermitis ganzheitlich behandeln, wie geht das? Expertinneninterview mit Ina Schüttke
|
May 04, 2021 |
|
# 199 Wie kann die Astrologie uns in unserer Gesundheit unterstützen, Dr. Katharina Böhm?
|
Apr 27, 2021 |
|
#198 Warum tut Yoga auch unseren Kindern gut? Expertinneninterview mit Tina Panknin
|
Apr 20, 2021 |
|
#197 5 Tipps, wie wir den Ayurveda dauerhaft entspannt leben können
|
Mar 30, 2021 |
|
#196 5 heimische Ayurvedakräuter für den Frühling
|
Mar 23, 2021 |
|
# 195 Meine besten ayurvedischen Frühlingstipps für Körper, Herz und Seele
|
Mar 16, 2021 |
|
#194 Ayurveda und Schulmedizin - so wird es zu einem kraftvollen Komplettprogramm
|
Mar 09, 2021 |
|
#193 Care Arbeit besser meistern mit Ayurveda - Interview mit Natalie Schiffers-De Jong
|
Mar 02, 2021 |
|
#192 Zucker, das weisse Gift? - Interview mit Andrea Ballschuh
|
Feb 23, 2021 |
|
#191 Histaminintoleranz mit Ayurveda lindern - Expertinneninterview mit Jelena Treutlein
|
Feb 16, 2021 |
|
#190 Durch Ayurveda ganzheitlich erfolgreich sein
|
Feb 09, 2021 |
|
#189 Moderner Ayurveda in Zeiten der Digitalisierung - Expertinneninterview mit Sophie Kahofer
|
Feb 02, 2021 |
|
# 188 Schilddrüsen Empowerment - Expertinneninterview mit Hannah Hauser
|
Jan 26, 2021 |
|
#187 Gesund Atmen - die Buteyko Methode mit Ralph Skuban
|
Jan 19, 2021 |
|
#186 Mein Jahresausblick - Ein privater und beruflicher Ausblick auf das Jahr 2021
|
Jan 12, 2021 |
|
#185 Mein Jahresrückblick - Ein Rückblick hinter die Kulissen, wie das Jahr 2020 für mich persönlich war
|
Jan 05, 2021 |
|
Advents-Special 5:Ayurveda Meditation für deine Verbindung mit dem Herz
|
Dec 22, 2020 |
|
Advents-Special 4: Musikalische Auszeit mit Kirbanu
|
Dec 18, 2020 |
|
Advents-Special 3: Ayurveda & Weihnachten - einfache Tipps für dein gesundes Fest
|
Dec 15, 2020 |
|
Advents-Special 2: Ayurveda Meditation für deine Erdung
|
Dec 12, 2020 |
|
Advents-Special 1: Selfcare Moment mit Musik von Kirbanu
|
Dec 08, 2020 |
|
#184 Selfcare und Ayurveda
|
Dec 01, 2020 |
|
#183 Minimalismus und Gesundheit - ein Expertinneninterview mit Marijana Braune
|
Nov 24, 2020 |
|
#182 Kieferbeschwerden mit Ayurveda lindern - Expertinneninterview mit Sarah Hinrichs
|
Nov 17, 2020 |
|
#181 Kieferproblematiken ganzheitlich & manuell behandeln - Expertinneninterview mit Stefanie Kapp von Kieferwissen
|
Nov 10, 2020 |
|
#180 Gesundheit beginnt im Mund - Expertinneninterview mit Dr. Annette Jasper
|
Nov 03, 2020 |
|
#179 Ganzheitlich und gesund die eigene Berufung leben - Expertinneninterview mit Kristin Woltmann
|
Oct 27, 2020 |
|
#178 Behind the Scenes - Gesund im Business
|
Oct 20, 2020 |
|
#177 Ganzheitliche Darmgesundheit - ein Update mit Julia Gruber
|
Oct 13, 2020 |
|
#176 Made for more - Buchworkshop mit Dana Schwandt
|
Oct 06, 2020 |
|
#175 Das Vata Syndrom - Vata Dysbalancen richtig verstehen lernen
|
Sep 29, 2020 |
|
#174 Die sechs Geschmacksrichtungen im Ayurveda und wie du sie alltagstauglich integrieren kannst
|
Sep 22, 2020 |
|
#173 Vastu - gesund wohnen durch die ayurvedische Architektur
|
Sep 15, 2020 |
|
#172 Diagnose Brustkrebs - Irinas ganzheitlicher Weg
|
Sep 08, 2020 |
|
Summer Edition - #6 & #7 Strategie vs. Spiritualität
|
Sep 01, 2020 |
|
Summer Edition - #5 Wie ernst nimmst du dich selbst?
|
Aug 25, 2020 |
|
Summer Edition - #4 Das wichtigste Wort
|
Aug 18, 2020 |
|
Summer Edition - #3 Anerkennung & Ablehnung
|
Aug 11, 2020 |
|
Summer Edition - #2 Keep it simple
|
Aug 04, 2020 |
|
Summer Edition - #1 Erfolgsformel
|
Jul 28, 2020 |
|
#171 Zellbewusstsein bei Kinderwunsch - Expertinneninterview mit Claudia Kuhlmann
|
Jul 21, 2020 |
|
#170 Rassismus in der Wellnessbranche - ein Thema? Interview mit Anja Nunyola Glover
|
Jul 14, 2020 |
|
#169 Stress ganz einfach meistern - Interview mit Lea Halm
|
Jul 07, 2020 |
|
#168 Ayurveda Routinen für Mamas (und andere Vielbeschäftigte) - Expertinneninterview mit Nina Gutermuth
|
Jun 30, 2020 |
|
# 167 Ayurveda für gesunde Hormone - Expertinneninterview mit Laura Krüger
|
Jun 23, 2020 |
|
#166 Yoga für mehr Verbindung zu deiner Weiblichkeit - Expertinneninterview mit Julia Glesti
|
Jun 16, 2020 |
|
#165 Schlechte Tage gibt es nicht - Expertinneninterview mit Stefanie Blösch
|
Jun 09, 2020 |
|
# 164 Behind the scenes - News und exklusive Einblicke
|
Jun 02, 2020 |
|
# 163 Welche Auswirkung haben Mindfulness und Achtsamkeit auf unsere Gesundheit? - Interview mit Sarah Desai
|
May 26, 2020 |
|
# 162 Wann ist Naturkosmetik wirklich clean & nachhaltig? - Interview mit Dr. Anna Mandozzi
|
May 19, 2020 |
|
#161 Lebe deine Wohlfühlrevolution - Interview mit Dr. Mareike Awe
|
May 05, 2020 |
|
#160 Superfoods als Gesundheitsbooster - Interview mit Michael Küch
|
Apr 28, 2020 |
|
Special - Unsere (Ayurveda) Tipps für die Corona Zeit
|
Apr 21, 2020 |
|
Special - Persönliche Insights rund um die Geburt, das Leben mit Baby und mein Umgang mit Corona
|
Apr 14, 2020 |
|
#159 Ayurveda Meditation - bringe deine Doshas ins Gleichgewicht
|
Apr 07, 2020 |
|
#158 Ayurvedische Ernährung für Kinder (Q&A)
|
Mar 31, 2020 |
|
#157 Ayurveda, Emotionen & Organgesundheit - Expertinneninterview mit Dr. Harsha Gramminger
|
Mar 24, 2020 |
|
#156 Werden Doshas & die Konstitutionsanalyse überbewertet? - Mitschnitt Ayurveda Masterclass
|
Mar 17, 2020 |
|
SPECIAL- CORONA VIRUS - was sagt der Ayurveda dazu?
|
Mar 14, 2020 |
|
#155 So integrierst du den Ayurveda in deine Yogapraxis - Expertinneninterview mit Dr. med. Alina Hübecker
|
Mar 10, 2020 |
|
#154 Gesunder Arzt - gesunder Patient? - Expertinneninterview mit Dr. med. Sophie Zötler
|
Mar 03, 2020 |
|
#153 Ayurveda & Psychologie - so kommst du ganzheitlich in deine Kraft
|
Feb 25, 2020 |
|
#152 DENK DICH GESUND - Expertinneninterview mit Dr. med. Jessica Klebe
|
Feb 18, 2020 |
|
#151 Deine Gesundheit beginnt im Kopf - warum du das richtige Mindset für deine Gesundheit entwickeln musst
|
Feb 11, 2020 |
|
#150 Meine persönlichen (ayurvedischen) Schwangerschaftsempfehlungen für dich/ Gesund durch die Schwangerschaft - meine persönlichen Empfehlungen
|
Feb 04, 2020 |
|
CLEAN EATING & ZUCKERFREI - Expertinneninterview mit Hannah Frey
|
Jan 28, 2020 |
|
PE 148 QA AYURVEDA IM SCHICHTDIENST - so bleibst du trotz unterschiedlicher Arbeitszeiten gesund
|
Jan 21, 2020 |
|
PE 147 - MODERN AYURVEDA - Expertinneninterview mit Tasty Katy
|
Jan 14, 2020 |
|
PE 146 AYURVEDA & NEUJAHRSVORSÄTZE - so kannst du ganz unkompliziert neue Routinen in dein Leben integrieren
|
Jan 07, 2020 |
|
PE 145 SILVESTERSPEZIAL- Yoga Nidra Meditation (mit Intro)
|
Dec 31, 2019 |
|
PE 145 SILVESTERSPEZIAL: Yoga Nidra Meditation (ohne Intro)
|
Dec 31, 2019 |
|
PE 144 - WEIHNACHTSSPEZIAL: Meditation für mehr Selbstliebe (mit Intro)
|
Dec 24, 2019 |
|
PE 144 - WEIHNACHTSSPEZIAL: Meditation für mehr Selbstliebe (ohne Intro)
|
Dec 24, 2019 |
|
PE 143 So machst du 2020 zu deinem gesunden Jahr - der COMMITTED HEALTH CLUB
|
Dec 17, 2019 |
|
PE 142 Die 5 grössten Erkenntnisse meines ersten Ayurveda Live Events
|
Dec 10, 2019 |
|
PE 141 - Mein ganz persönlicher Jahresrückblick 2019
|
Dec 03, 2019 |
|
PE 140 PREVIEW IN MEIN NEUES BUCH - Ayurveda for Life Planer- Typgerecht planen, stressfrei arbeiten, gesund leben
|
Nov 26, 2019 |
|
PE 139 GESUNDHEITSTRENDS 2020 - das bringt das neue Jahr an neuen Healthy Lifestyle Ideen mit sich
|
Nov 19, 2019 |
|
PE 138 SELBSTFÜRSORGE AUTHENTISCH LEBEN - so erschaffst du deine eigene Version
|
Nov 12, 2019 |
|
PE 137 AYURVEDA TIPPS FÜR DEN NOVEMBER - so startest du gesund in die dunkle Jahreszeit
|
Nov 05, 2019 |
|
PE 136 (MENTALE) GESUNDHEIT BEI ÄRZT*INNEN - erschreckende Zahlen aus dem Gesundheitssystem
|
Oct 29, 2019 |
|
PE 135 AYURVEDA FÜR DEIN BUSINESS - wie du die ganzheitlichen Prinzipien für deinen Beruf anwenden kannst
|
Oct 22, 2019 |
|
PE 134 BIG NEWS und UNSERE REISE DURCH EUROPA - mein Rückblick auf die letzten 6 Monate
|
Oct 15, 2019 |
|
PE 133 - DIE KRAFT DER AYURVEDA KRÄUTER - Interview mit Pukka Gründer Sebastian Pole
|
Oct 08, 2019 |
|
PE 132 - YOGA ÜBERALL PRAKTIZIEREN - Interview mit YogaEasy Gründerin Henrike Fröchling
|
Oct 01, 2019 |
|
PE 131 STRESS & AYURVEDA - so lernst du ihn ganzheitlich zu verstehen
|
Sep 24, 2019 |
|
PE 130 - Meine Learnings aus Island und wie du am besten mit Herausforderungen umgehst
|
Sep 17, 2019 |
|
PE 129 - MIGRÄNE MIT AYURVEDA LINDERN - Interview mit Neurologin Dr. Nadine Webering
|
Sep 10, 2019 |
|
PE 128 RAUS AUS DER ESSSTÖRUNG MIT HILFE DES AYURVEDA - Interview mit Stefanie Eckrich von PranaGlow
|
Sep 03, 2019 |
|
PE 127 - SCHILDDRÜSE UND AYURVEDA Experteninterview mit Ralph Steuernagel
|
Aug 27, 2019 |
|
PE 126 - GANZHEITLICHE DARMGESUNDHEIT mit Ernährungstherapeutin Lena Bopp
|
Aug 20, 2019 |
|
PE 125 AYURVEDA COMMUNITY Q&A mit Prana Up Your Life
|
Aug 13, 2019 |
|
PE 124 INTUITIV GESUND - WERDE DEIN EIGENER INNERER ARZT - Interview mit Dr. Christina Petersen
|
Aug 06, 2019 |
|
PE 123 - DER EINFLUSS VON SOCIAL MEDIA AUF DEINE GESUNDHEIT
|
Jul 30, 2019 |
|
PE 122 - YOGA ALS HERZENSBUSINESS & UNTERNEHMEN - Interview mit Nicole Bongartz
|
Jul 23, 2019 |
|
PE 121 - AYURVEDA FÜR EINEN GESUNDEN SCHLAF - deine Hörerfrage beantwortet #ayurvedasprechstunde
|
Jul 16, 2019 |
|
PE 120 - AUSWIRKUNGEN DER ANTI-BABYPILLE AUF DEINEN KÖRPER - Interview mit Dr. Jolene Brighten (auf Englisch)
|
Jul 09, 2019 |
|
PE 119 - #ayurvedasprechstunde AYURVEDISCHE MISCHKONSTITUTION, WAS TUN - deine Hörerfrage beantwortet
|
Jul 02, 2019 |
|
PE 118 - OSTEOPATHIE FÜR KINDER (UND AUCH DICH) - Experteninterview mit Stefan Rieth
|
Jun 25, 2019 |
|
PE 117 - AYURVEDA & SCHWANGERSCHAFT - Interview mit Dr. med. Yasmin Kushbu Varandani-Gogia
|
Jun 18, 2019 |
|
PE 116 - SCHILDDRÜSE UND CHINESISCHE MEDIZIN - Experteninterview mit Dr. Claudia Nichterl
|
Jun 11, 2019 |
|
PE 115 - FAKE HEALTH TIPS AUF SOCIAL MEDIA? - So lernst du Fake News von echten Gesundheitstips zu unterscheiden
|
Jun 04, 2019 |
|
PE 114 - KUNDALINI BUSINESS COACHING - Strategie und Spiritualität, Experteninterview mit Brianna Rose (auf Englisch)
|
May 28, 2019 |
|
PE 113 - AYURVEDA IM KONTEXT MODERNER ERNÄHRUNGSTRENDS - Leseprobe aus meinem Buch
|
May 21, 2019 |
|
PE 112 - BEHIND THE SCENES - Mein Weg zum ersten Buch
|
May 14, 2019 |
|
PE 111 - AYURVEDA MIT KINDERN LEBEN - meine Antwort auf deine Hörerfrage #ayurvedasprechstunde
|
May 07, 2019 |
|
PE 110 GESUNDHEIT DARF AUCH SCHNELL GEHEN - Interview mit Profisportler und Unternehmer Rayk Hahne
|
Apr 30, 2019 |
|
PE 109 AYURVEDA AUF REISEN - Einfache Tipps, wie du den Ayurveda auch unterwegs leben kannst
|
Apr 23, 2019 |
|
PE 108 BEHIND THE SCENES - Q&A rund um unsere sechsmonatige Reise
|
Apr 16, 2019 |
|
PE 107 ATMUNG UND BEWUSSTSEIN - Interview mit Judith Hennemann
|
Apr 09, 2019 |
|
PE 106 YOGA ALS BERUFUNG UND BERUF - Interview mit Carolina Fischer
|
Apr 02, 2019 |
|
PE 105 - BUCHTIPP - Dein Neuanfang mit Ayurveda von Dana Schwandt
|
Mar 19, 2019 |
|
PE 104 - DIE SEELE MIT YOGA STÄRKEN - bei Burnout, Depression und Ängsten
|
Mar 12, 2019 |
|
PE 103 GANZHEITLICH & GESUND ARBEITEN DURCH DAS YIN PRINZIP - Interview mit Kristin Woltmann
|
Mar 05, 2019 |
|
PE 102 - MIND-BODY MEDICINE & SELBSTHEILUNG - Experteninterview mit Dr. Sabine Egger
|
Feb 26, 2019 |
|
PE 101 - HYPNOSE & KINESIOLOGIE - das Powerduo für deine ganzheitliche Gesundheit - Experteninterview mit Rahel Papis
|
Feb 19, 2019 |
|
PE 100 - 100 FOLGEN EINFACH GESUND LEBEN - meine 9 inspirierenden Wegbegleiter und ihre besten Gesundheitstips
|
Feb 12, 2019 |
|
PE 99 - GESUNDE ZÄHNE DURCH AYURVEDA - Experteninterview mit der ganzheitlichen Zahnärztin Dr. Annette Jasper
|
Feb 05, 2019 |
|
PE 98 - ÄTHERISCHE ÖLE FÜR JEDES DOSHA - wie dich der Ayurveda durch Aromatherapie in deine Balance bringen kann
|
Jan 29, 2019 |
|
PE 97 - SCHÖNE HAUT durch einen gesunden Darm
|
Jan 22, 2019 |
|
PE 96 - FINDE DEINE MITTE mit Athleticflow
|
Jan 15, 2019 |
|
PE 95 - AYURVEDA FÜR UNTERWEGS
|
Jan 08, 2019 |
|
PE 94 DETOX & ENTSCHLACKEN - So funktionieren deine wichtigsten Entgiftungsorgane
|
Jan 01, 2019 |
|
PE 93 - MONEYMINDSET & GESUNDHEIT - ein Special Workshop für dich
|
Dec 28, 2018 |
|
PE 92 - AYURVEDISCHE DOSHA MEDITATION zum Entspannen und Loslassen
|
Dec 25, 2018 |
|
PE 91 PREISGESTALTUNG & SELBSTWERT IM GESUNDHEITS- & YOGABUSINESS
|
Dec 21, 2018 |
|
PE 90 - AYURVEDA TIPPS FÜR WEIHNACHTEN#YOGISPECIAL
|
Dec 18, 2018 |
|
PE 89 - AYURVEDIC BUSINESS COURSE - Die Hintergründe #YOGISPECIAL
|
Dec 14, 2018 |
|
PE 88 - NERVENSYSTEM, STRESS & HORMONE - Live Mitschnitt aus meinem Seminar
|
Dec 11, 2018 |
|
PE 87 - DIE ENTWICKLUNG DER YOGASZENE Experteninterview mit Kristin Rübesamen #YOGISPECIAL
|
Dec 07, 2018 |
|
PE 86 - LET`S GET PERSONAL - Mein Weg in mein heutiges Leben
|
Dec 04, 2018 |
|
PE 85 - KENNST DU DEIN BUSINESS DRISHTI? Dein yogischer Fixpunkt für dich und deine Arbeit #YOGISPECIAL
|
Nov 30, 2018 |
|
PE 84 - AYURVEDA, PROBIOTIKA & FERMENTIERTE LEBENSMITTEL
|
Nov 27, 2018 |
|
PE 83 - AYURVEDA & BUSINESS - warum diese beiden Bereiche perfekt zusammenpassen #YOGISPECIAL
|
Nov 23, 2018 |
|
PE 82 - GESUNDHEITSTRENDS 2019
|
Nov 20, 2018 |
|
PE 81 - SNEAK PEAK in das nächste Jahr von IN GOOD HEALTH
|
Nov 13, 2018 |
|
PE 80 - KONSTITUTIONSANALYSE - so führst du sie richtig durch
|
Oct 30, 2018 |
|
PE 79 - BURN OUT & AYURVEDA
|
Oct 23, 2018 |
|
PE 78 - BLASENENTZÜNDUNG mit Hilfe des Ayurveda und Schattenarbeit heilen
|
Oct 16, 2018 |
|
PE 77 - FAMILIENFREUNDLICHES AYURVEDA - Interview mit Volker Mehl
|
Oct 09, 2018 |
|
PE 76 - SIND NAHRUNGSERGÄNZUNGSMITTEL SINNVOLL?
|
Oct 02, 2018 |
|
PE 75 - AYURVEDA KRÄUTER FÜR DEN HERBST
|
Sep 25, 2018 |
|
PE 74 - 10 AYURVEDA TIPPS FÜR DEN HERBST
|
Sep 18, 2018 |
|
PE 73 - BEHIND THE SCENES - wie geht es mit IN GOOD HEALTH weiter?
|
Sep 11, 2018 |
|
PE 72 - FLEISCHKONSUM - können wir diesen noch als gesund einstufen?
|
Sep 04, 2018 |
|
PE 71 - AYURVEDISCHE PANCHAKARMA KUR - ein Erfahrungsbericht
|
Aug 28, 2018 |
|
PE 70 Was Krankheiten uns sagen - von der Symbolik der Symptome
|
Aug 14, 2018 |
|
PE 69 DER WEIBLICHE ZYKLUS - ganzheitlich & ayurvedisch erklärt
|
Aug 07, 2018 |
|
PE 68 Wie viel Bewegung ist (aus ayurvedischer Sicht) sinnvoll?
|
Jul 31, 2018 |
|
PE 67 Vitalpilze - so kannst du die pflanzliche Kraft für deine Gesundheit nutzen
|
Jul 24, 2018 |
|
PE 66 Ayurveda Tipp - welche Öle du für was und welchen Typ einsetzen kannst
|
Jul 17, 2018 |
|
PE 65 Gesunde Haut - Pflege von Innen und Aussen
|
Jul 10, 2018 |
|
PE 64 Gesunde Schönheitspflege von Innen mit der richtigen Ernährung und Kräutern der Traditionell Chinesischen Medizin
|
Jul 03, 2018 |
|
PE 63 Intermittierendes Fasten, Low Carb & Ayurveda - Antworten auf eure Fragen
|
Jun 26, 2018 |
|
PE 62 YOGI SPECIAL - Selbstfürsorge für YogalehrerInnen
|
Jun 22, 2018 |
|
PE 61 Die 4 grössten Ausreden, die uns von einem einfach gesunden Leben abhalten
|
Jun 19, 2018 |
|
PE 60 Die vielen Gesichter der Angst & warum diese uns krank machen kann
|
Jun 12, 2018 |
|
PE 59 Was dein Higher Self mit deiner Gesundheit zu tun hat - Interview mit Laura Malina Seiler
|
Jun 05, 2018 |
|
PE 58 REAL TALK - Der Weg zur Heilung liegt in dir
|
May 29, 2018 |
|
PE 57 5 ayurvedische Tipps für die heiße Pitta Zeit
|
May 22, 2018 |
|
PE 56 REAL TALK - Wie funktioniert eine rückenfreundliche Yogapraxis?
|
May 15, 2018 |
|
PE 55 YOGI SPECIAL - So setzt du Social Media Kanäle mit Leichtigkeit ein
|
May 11, 2018 |
|
PE 54 EAST MEETS WEST - so funktioniert ganzheitliche Gesundheit (Teil 1)
|
May 08, 2018 |
|
PE 53 EMOTIONALER HUNGER - Wie du ihn erkennen und stillen kannst
|
May 01, 2018 |
|
PE 52 FAMILIENFREUNDLICHES AYURVEDA - so klappt es mit der Umsetzung
|
Apr 24, 2018 |
|
PE 51 YOGI SPECIAL - How to create a mindful yoga business
|
Apr 20, 2018 |
|
PE 50 DARMSPECIAL - So regenerierst du deinen Darm nach einer Antibiotikum Einnahme
|
Apr 13, 2018 |
|
PE 49 DARM SPECIAL - Der Darm als Wurzel für Volkserkrankungen
|
Apr 11, 2018 |
|
PE 48 DARM SPECIAL - Was ist das Leaky Gut Syndrom?
|
Apr 10, 2018 |
|
PE 47 - Die psychosomatische & ayurvedische Bedeutung des Darms
|
Apr 03, 2018 |
|
PE 46 I 3 Jahre IN GOOD HEALTH - meine 7 grössten Learnings aus 3 Jahren Selbstständigkeit
|
Mar 27, 2018 |
|
PE 45 YOGI SPECIAL - Warum Geld verdienen eine spirituelle Praxis ist
|
Mar 23, 2018 |
|
PE 44 Ayurvedische Frühlingstips - so kurbelst du deinen Stoffwechsel an
|
Mar 20, 2018 |
|
PE 43 Detox - Mythos oder Notwendigkeit?
|
Mar 13, 2018 |
|
PE 42 YOGI SPECIAL - Wie du die ayurvedischen Prinzipien erfolgreich für dein Yoga Business nutzen kannst
|
Mar 09, 2018 |
|
PE 41 Wie du durch deine Intuition in deine Gesundheit kommst
|
Mar 06, 2018 |
|
PE 40: Die wichtigsten Facts zu Spannungskopfschmerz und Migräne
|
Feb 27, 2018 |
|
PE 39: Face Reading & Schamanismus - was dein Gesicht über deine Gesundheit verrät
|
Feb 20, 2018 |
|
PE 38: Gesundheit beginnt im Kopf - wie du mit deiner Intuition dein Wohlfühlgewicht erreichen kannst
|
Feb 13, 2018 |
|
PE 37: Warum Yoga & Ayurveda untrennbar zusammengehören - Experteninterview mit Marc Holzmann (auf Englisch)
|
Feb 06, 2018 |
|
PE 36 So lernst du die Energie deines Körpers zu verstehen und zu nutzen - Experteninterview mit Martina Fink
|
Jan 30, 2018 |
|
PE 35 | Ayurveda und Veganismus – sinnvolle Ergänzung oder Widerspruch?
|
Jan 23, 2018 |
|
PE34 | Versteckter Zucker in Health Food
|
Jan 16, 2018 |
|
PE33 | Body Know How Warum deine Leber so wichtig für deine Gesundheit ist
|
Jan 09, 2018 |
|
PE32 | Healthy Tipps für die Feiertage
|
Dec 26, 2017 |
|
PE31 | Mit frischer Aloe Vera gesund durch die Weihnachtszeit
|
Dec 12, 2017 |
|
PE30 | Behind the Scenes von IN GOOD HEALTH
|
Nov 28, 2017 |
|
PE29 | Faszination Darm: Wichtige Facts zum unterschätztem Organ
|
Nov 14, 2017 |
|
PE28 | New Age Ayurveda und Schulmedizin
|
Oct 31, 2017 |
|
Osteopathie & Yoga
|
Oct 03, 2017 |
|
Makrobiotik: In Fülle Leben - Interview mit Madhavi Guemoes
|
Sep 26, 2017 |
|
Essstörungen & Orthorexie
|
Sep 19, 2017 |
|
Ayurveda & Mindful Eating
|
Sep 05, 2017 |
|
PE23 | Gesundheitstalk mit Janna Scharfenberg bei PeaceLife
|
Jul 04, 2017 |
|
PE22 | Wie Kinesiologie die Energie zum Fließen bringt
|
Jun 27, 2017 |
|
PE21 | Intuitive Medizin und Energiemedizin
|
Jun 13, 2017 |
|
PE20 | Business & Life Coaching für die Gesundheit
|
May 30, 2017 |
|
Nahrungsmittelunverträglichkeiten & die FODMAP Diät
|
May 16, 2017 |
|
Die Blutwert-Lüge: Warum Laborwerte falsch sind und krank machen
|
May 04, 2017 |
|
Stressmanagement leicht gemacht
|
Apr 18, 2017 |
|
Stress ganzheitlich und medizinisch erklärt
|
Apr 04, 2017 |
|
Ayurvedische Frühlingstipps
|
Mar 21, 2017 |
|
Ayurveda & Frauengesundheit
|
Mar 07, 2017 |
|
Warum Perfektion krank macht
|
Feb 21, 2017 |
|
Die psychologischen Aspekte des Ayurveda
|
Feb 07, 2017 |
|
Warum dein Körper ein wahres Wunderwerk ist!
|
Jan 25, 2017 |
|
Ist Fructose wirklich gefährlich?
|
Jan 10, 2017 |
|
Reizdarmsyndrom und ganzheitliche Behandlungstipps
|
Dec 06, 2016 |
|
IGH 09 Anti-Entzündliche Ernährung mit Petra Müller
|
Nov 22, 2016 |
|
IGH 08 Sinn und Unsinn des Detox
|
Nov 08, 2016 |
|
IGH 06 Ist eine vegane Ernährung während der Schwangerschaft möglich? - Interview mit Lauren Wildbolz
|
Oct 11, 2016 |
|
IGH 05 Aromatherapie für zu Hause - die besten Tipps vom Experten
|
Sep 27, 2016 |
|
IGH 04 Die Kraft des Tapping - Interview mit Health Coach Andrina Tisi
|
Sep 12, 2016 |
|
IGH 03 Die Kraft ayurvedischer Reinigungsrituale - Interview mit Ayurveda Expertin Carina Preuss
|
Aug 29, 2016 |
|
IGH 02 Was ist Ayurveda? - Die wichtigsten Grundlagen im Überblick
|
Aug 25, 2016 |
|
IGH 01 Was ist Herzintelligenz? Interview mit Dr. Stefan Polten
|
Aug 25, 2016 |
|
IGH 00
|
Aug 21, 2016 |