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By Christian Wenzel

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Category: Health & Fitness

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Episodes: 205

Matze
 May 28, 2022

Description

Blueprint für gesunde Menschen. Körper, Geist & Seele – vereint in einem „höchsten Ideal“. Genau das wünsche ich Dir von Herzen und dass die Impulse hier auf dem Kanal Dir dienlich sind. Ich lade besonders kontroverse Gäste ein: Du erfährst von ihnen, was vielleicht nicht der Norm entspricht. Da wir die Aufnahmen nicht schneiden, haben die Gäste und Du das authentischste Erlebnis. Ich hoffe, diese Gespräche bringen auch Dich etwas weiter. Schön, dass Du dabei bist! PS: Natürlich auch auf YouTube. 👉 Alle Links: https://linktr.ee/mrbroccoli

Episode Date
DE Gen-Food: Was steckt wirklich dahinter? | Dr. Michael Nehls #1339
Aug 24, 2026
DAS passiert bis 2030? | Felix van Frieden #1338
Aug 23, 2026
Schaden diese Lebensmittel dem Darm wirklich? | Heinz Lüscher #1337
Aug 20, 2026
DAS weißt du noch nicht über Sonnencreme?! (+ Alternative) | mr.broccoli #1336
Aug 16, 2026
Zecken: Was Dir oft nicht erzählt wird | Dr. med. Ulrich Mohr #1335
Aug 13, 2026
Baobab: Die unterschätzte Frucht aus Afrika | Barbara Simonsohn #1334
Aug 09, 2026
Der unterschätzte Faktor: Mitochondrien | Dr. Christian Burghardt #1333
Aug 06, 2026
DAS passiert noch in 2026: Du brauchst keine Angst haben | Caroline Raasch #1332
Aug 02, 2026
Es ist so weit! Was jetzt wirklich auf uns zukommt… | Susanne Lohrey #1331
Jul 30, 2026
Die Wahrheit über Mikroplastik, PFAS & Jod | Dr. John Switzer #1330
Jul 26, 2026
Zecken & natürliche Mittel: Was du wissen solltest | Viola Schalski #1329
Jul 23, 2026
Detox im Faktencheck: Ein Toxikologe erklärt | Armin Koroknay #1328
Jul 19, 2026
Das schwarze Gold: Darum sprechen plötzlich alle darüber | Christian Opitz #1327
Jul 16, 2026
3 Blätter davon täglich? Was dahintersteckt | Corinna Siegle #1326
Jul 12, 2026
Nebenwirkungen eines häufig verschriebenen Medikaments | Dr. Stefan Pieper #1325
Jul 09, 2026
Darmreinigung: Mythos oder sinnvoll? Der Faktencheck | Nicole Schöll #1324
Jul 05, 2026
Sehkraft verbessern – was ist wirklich möglich? | Carina Simons #1323
Jul 02, 2026
Warum Zucker so kontrovers diskutiert wird | Ralf Brosius #1322
Jun 28, 2026
Dieses Kraut vor Deiner Tür: Mehr Vitamin C als Orangen? | Ingret Koch #1321
Jun 25, 2026
5 Blätter davon am Tag? Was viele überrascht | Dr. John Switzer #1320
Jun 21, 2026
Arzt erklärt: Diese Warnzeichen solltest du kennen | Prof. Dr. med. Joachim Drevs #1319
Jun 18, 2026
Arzt packt aus: Wurde beim Impfen etwas übersehen? | Dr. Armin Schwarzbach #1318
Jun 14, 2026
Was viele über den Darm noch nicht wissen | Olivia Hirschberg #1317
Jun 11, 2026
Was Dir niemand über Wildkräuter erzählt | Bernadette Schwienbacher #1316
Jun 07, 2026
Warum sich viele Frauen müde und unkonzentriert fühlen | Daniela Herzberg #1315
Jun 04, 2026
Ärztin deckt auf: Dieser Fehler kostet Dich Haare | Dr. med. Ilona Schönwald #1314
May 31, 2026
Dieses Wildkraut wird völlig unterschätzt | Philip Kunisch #1313
May 28, 2026
Zeckenbiss: Was ist wirklich sinnvoll? | Dr. med. Heinz Lüscher #1312
May 24, 2026
Kreatin: Die größten Mythen endlich aufgedeckt | Dr. med. Robert Percy Marshall #1311
May 21, 2026
Die Wahrheit über Parasiten überrascht viele | Ralf Brosius #1310
May 17, 2026
Vitamin D richtig einnehmen? Ein Experte erklärt | Dr. med. Raimund von Helden #1309
May 10, 2026
Das unterschätzteste Getränk überhaupt? | Marvin Alberg #1308
May 07, 2026
Zecken: Häufige Fehler und worauf es ankommt | Viola Schalski #1307
May 03, 2026
Neue Befunde nach Corona? Pathologisch eingeordnet | Dr. Ute Krüger #1306
Apr 30, 2026
2026: Gesundheit neu denken: Was viele übersehen | Dr. med. Ulrich Mohr #1305
Apr 23, 2026
2027: Stehen wir vor neuen Gesundheitsherausforderungen? | Susanne Lohrey #1304
Apr 19, 2026
KI, Medizin und Gesundheit: Wohin geht die Entwicklung? | Dr. Christian Schubert #1303
Apr 16, 2026
Bluthochdruck: Was viele darüber nicht wissen | Dr. Manfred Doepp #1302
Apr 12, 2026
Gesundheit neu gedacht: Ein Arzt-Insider stellt unbequeme Fragen | Raik Garve #1301
Apr 09, 2026
Der häufigste Irrtum über Gelenke? | Dr. Braun-Munzinger #1300
Apr 05, 2026
Der größte Irrtum über unsere Sehkraft | Dr. John Switzer #1299
Apr 02, 2026
Fluorid: Was eine Zahnärztin wirklich dazu sagt | Karin Bender Gonser #1298
Mar 29, 2026
Warum plötzlich alle über diese Pflanze sprechen | Barbara Simonsohn #1297
Mar 26, 2026
SPIKE: Was sagt die aktuelle Forschung? | Jennifer Tang #1296
Mar 22, 2026
Diesen Fehler machen fast alle beim Stoffwechsel | Dr. Kurt Mosetter #1295
Mar 19, 2026
Der größte Irrtum über unsere Augen | Claudia Muehlenweg #1294
Mar 15, 2026
Demenz: Was sagt die Forschung wirklich? | Jutta Suffner #1293
Mar 12, 2026
Spike-Proteine: Was Studien über Pflanzenstoffe untersuchen | Barbara Simonsohn #1292
Mar 08, 2026
2026: Steht uns ein großer Wandel bevor? | Birgit Fischer #1291
Mar 05, 2026
Die meisten kaufen das falsche Magnesium | Dr. Feldhaus #1290
Mar 01, 2026
Jod im Faktencheck: Was viele nicht wissen | Annapurna Life Team #1289
Feb 26, 2026
Fettleber: Was viele nicht wissen | Dr. Kurt Mosetter #1288
Feb 22, 2026
Mehrfach geimpft – ihre Geschichte | Jennifer Tang #1287
Feb 19, 2026
Diesen Fehler machen die meisten beim Einkaufen | Ralf Brosius #1285
Feb 12, 2026
Arzt warnt vor einem häufigen Gesundheitsfehler | Dr. John Switzer #1284
Feb 08, 2026
Gehirngesundheit ab 50: Was wirklich wichtig ist | Dr. Patrick Assheuer
Feb 05, 2026
Was aktuelle Studien über Ernährung zeigen | Dr. Mosetter #1282
Feb 01, 2026
Frequenzen: Was ist dran? | Arthur Tränkle #1281
Jan 29, 2026
Diesen Fehler machen fast alle beim Abnehmen | mr.broccoli #1280
Jan 25, 2026
Der Darm-Mythos, an den fast alle glauben | Raimund von Helden #1279
Jan 22, 2026
Wer bestimmt die Zukunft unserer Ernährung? | Ralf Brosius #1278
Jan 18, 2026
Dieser Fund überrascht selbst Experten | Dr. Thomas Peter #1277
Jan 15, 2026
Experte erklärt: Die häufigsten Dosierungsfehler | Ralf Blume #1276
Jan 11, 2026
Dieses Problem betrifft Millionen – viele wissen es nicht | Jutta Suffner #1275
Jan 08, 2026
Arzt erklärt: Was deinem Darm wirklich helfen kann | Dr. med. Simon Feldhaus #1274
Jan 04, 2026
Diese Zutaten essen viele – ohne es zu wissen | Ralf Brosius #1273
Jan 01, 2026
Das unterschätzte Problem unserer Zeit | Katja Mathes #1272
Dec 28, 2025
Sind wir täglich mehr Schadstoffen ausgesetzt als gedacht? | Andreas Schlecht #1271
Dec 25, 2025
Neue Erkenntnisse über Lithium und das Gehirn | Dr. med. Michael Nehls
Dec 21, 2025
Schilddrüse: Was viele falsch verstehen | Enrico Thiele #1269
Dec 18, 2025
Was wirklich hinter Bio steckt | Ralf Brosius #1268
Dec 14, 2025
Klamath-Algen im Faktencheck: Was Studien zeigen | Barbara Simonsohn #1267
Dec 11, 2025
So gehst Du als Frau DEINEN Weg | Daniela Tigges #1266
Dec 07, 2025
Der größte Irrtum über unser Trinkwasser | Dr. Karl Hartner #1265
Dec 04, 2025
Mitochondrien im Faktencheck: Was Studien zeigen | Dr. Christian Burghardt #1264
Nov 30, 2025
Amanita Muscaria: Mythos oder unterschätzter Pilz? | Pierre Dannemann #1263
Nov 27, 2025
Kann Ernährung die Haarfarbe beeinflussen? | Dr. John Switzer #1262
Nov 23, 2025
Dr. Frohberger erklärt: Was dem Körper schaden kann | Dr. Ulrich Frohberger #1261
Nov 20, 2025
Lebensmittel unter der Lupe: Was zeigen die Fakten? | Ralf Brosius #1260
Nov 16, 2025
Was Mineralien wirklich im Körper leisten | Dr. John Switzer #1259
Nov 13, 2025
TCM für die Augen – was ist dran? | Peter Emmrich #1258
Nov 09, 2025
Dieser Zucker überrascht viele Forscher | Dr. Kurt Mosetter #1257
Nov 06, 2025
Neue Forschung zum Darm überrascht | Olivia Wadhwa #1256
Nov 02, 2025
Neue Erkenntnisse zu Spike-Proteinen | Dr. Christian Burghardt #1255
Oct 30, 2025
Spike: Was viele nicht wissen | Dr. Michael Nehls #1254
Oct 26, 2025
Der größte Fehler für starke Knochen | Kyra Kauffmann #1253
Oct 23, 2025
Kann Ernährung die Mitochondrien beeinflussen? | Dr. Kurt Mosetter #1252
Oct 19, 2025
Schafgarbe: Tradition trifft moderne Forschung | Barbara Simonsohn #1251
Oct 16, 2025
Selbstregulation des Körpers | Dr. Matthias Maier #1250
Oct 12, 2025
Natron im Faktencheck: Was wurde wirklich verboten? | Ralf Brosius #1249
Oct 09, 2025
Leben mit Krebs: Eine persönliche Geschichte | Tanja Bülter #1248
Oct 05, 2025
Was viele über Mineralien nicht wissen | Dr. John Switzer #1247
Oct 02, 2025
Spike & chronische Müdigkeit: Was die Forschung zeigt | Dr. Markus Stark #1246
Sep 28, 2025
Der größte Irrtum über Zahnpasta | Dr. Tobias Steinherr #1245
Sep 25, 2025
Warum Artemisia annua so kontrovers diskutiert wird | Viola Schalski #1244
Sep 21, 2025
Fußreflexzonenmassage: Tradition & aktuelle Forschung | Bhajan Noam #1243
Sep 18, 2025
Histaminintoleranz: Ist Ernährung wirklich der Hauptfaktor? | Dr. Kay Bredehorst #1242
Sep 14, 2025
Spike-Proteine & Krebs – aktueller Forschungsstand | Dr. med Simon Feldhaus #1241
Sep 11, 2025
Gynäkologin erklärt: Was das Brustkrebsrisiko beeinflussen kann | Dr. Christiane Hirschhäuser #1240
Sep 07, 2025
Sekundäre Pflanzenstoffe: Was die Krebsforschung untersucht | Dr. Kay Bredehorst #1239
Sep 04, 2025
Sonnenlicht und Sonnencreme: Mythen & Fakten | mr.broccoli #1238
Aug 31, 2025
Was viele Eltern über Kindergesundheit nicht wissen | Dr. Michael Nehls #1237
Aug 28, 2025
Lithium: Der unterschätzte Mikronährstoff? | Dr. Michael Nehls #1236
Aug 24, 2025
Spike-Proteine: Was ist wissenschaftlich bekannt? | Dr. Julia Napolitano #1235
Aug 21, 2025
Ernährung und Krebsrisiko – aktuelle Erkenntnisse | Dr. Cordelia Schott #1234
Aug 17, 2025
Elektrosmog: Mythen und Fakten | Christian Opitz #1233
Aug 14, 2025
Spike & Alzheimer: Aktueller Forschungsstand | Dr. Simon Feldhaus #1232
Aug 10, 2025
Wie wichtig ist Wasser wirklich? | Erich Meidert #1231
Aug 07, 2025
Spike-Proteine im Blut: Was ist wissenschaftlich bekannt? | Bhajan Noam #1230
Aug 03, 2025
Versteckter Zucker: Worauf du beim Einkauf achten solltest | Dr. Hobert #1229
Jul 31, 2025
mRNA & Spike: Was derzeit wissenschaftlich diskutiert wird | Dr. Simon Feldhaus #1228
Jul 27, 2025
Vitamin D: Was eine Gynäkologin erklärt | Dr. Christiane Hirschhäuser #1227
Jul 24, 2025
Spike: Welche Ansätze derzeit diskutiert werden | Andreas Schlecht #1226
Jul 20, 2025
Welche Vitamine für die Augen wichtig sind | Peter Emmrich #1225
Jul 17, 2025
Lithium: Neue Erkenntnisse aus der Forschung | Dr. Michael Nehls #1224
Jul 13, 2025
Wie wichtig ist Jod für die Schilddrüse? | Kyra Kauffmann #1223
Jul 10, 2025
Das meist unterschätzte Küchenkraut | Barbara Simonsohn #1222
Jul 06, 2025
Darmgesundheit: Was wirklich wichtig ist | Dr. Simon Feldhaus #1221
Jul 03, 2025
So nimmst du Supplements richtig ein (und wirfst kein Geld zum Fenster raus) | Markus Schauer #1220
Jun 19, 2025
Sonne oder Sonnencreme? Wissenschaftlich eingeordnet | Christian Opitz #1219
Jun 15, 2025
Giersch: Das unterschätzte Wildkraut | Christel Ströbel #1218
Jun 12, 2025
Ozempic: Nutzen, Risiken und Nebenwirkungen | Dr. Georg Bezard #1217
Jun 01, 2025
Was den Testosteronspiegel beeinflussen kann | Andreas Schlecht #1216
May 29, 2025
Was steckt wirklich in Vitalpilzen? | Maximilian Endter #1215
May 25, 2025
Augengesundheit: Was TCM und moderne Medizin dazu sagen | Peter Emmrich #1214
May 22, 2025
Chemotherapie: Eine Krebsüberlebende erzählt ihre Geschichte | Miriam Reichel #1212
May 15, 2025
Diese Matte polarisiert | Marco Klein #1211
May 11, 2025
Wie du dein Gedächtnis trainieren kannst | Dr. Simon Feldhaus #1210
May 08, 2025
Die größten Irrtümer über Protein | Iron Mike #1209
Apr 17, 2025
Bio: Hype oder echter Mehrwert? | Dr. Gerrit Keferstein #1208
Apr 13, 2025
Gesund altern: Mein Protokoll 2025 | Dr. Bredehorst #1207
Apr 10, 2025
Perfektionismus und hohe Selbstkontrolle? Das kann dir helfen! l Aaron Jurenka #1206
Apr 06, 2025
Nimmst du die richtigen Supplements? l Dr. Thomas Peter #1205
Apr 03, 2025
Testosteron verstehen – was Du wissen solltest l Iron Mike #1204
Mar 30, 2025
Leaky Gut: Was steckt wirklich dahinter? l Sabine Bayr #1203
Mar 27, 2025
Die unterschätzte Seite von Kakao l Aaron Jurenka #1202
Mar 23, 2025
Was viele über Herzinfarkte und Ernährung falsch verstehen l Prof. Dr. Jörg Spitz #1201
Mar 20, 2025
Omega-3: Mythen und Fakten l Vibecke Steinsvik Parr #1200
Mar 16, 2025
Darmgesundheit: Was die Forschung heute weiß l Prof. Dr. Gregor Hasler #1199
Mar 13, 2025
Fruchtzucker im Faktencheck – gesund oder problematisch? l Lebergott (Marcel Lukask) #1198
Mar 09, 2025
So Lebensmittelqualität verbessern? I Daniel Ipfelkofer #1129
Mar 07, 2025
Fasten: Chancen und Grenzen l Prof. Dr. Michalsen #1197
Mar 06, 2025
Vitamin D: Was du wissen solltest | Dr. Christian Burghardt #1196
Mar 02, 2025
Zucker: Gewohnheit oder Sucht? l Ilga Pohlmann #1195
Feb 27, 2025
Wie unterstützt man die Gehirnfunktion? l Alina Lessenich #1194
Feb 23, 2025
Laborfleisch: Revolution oder Risiko? l Ernst Wolff #1193
Feb 20, 2025
Was Du über Ashwagandha wissen solltest l Barbara Simonsohn #1192
Feb 16, 2025
Der Hype um DIESES Getränk l Dr. John Switzer #1191
Feb 13, 2025
Diese Supermarkt-Fallen solltest Du kennen l Marcel Pleeß #1190
Feb 09, 2025
Krafttraining und Testosteron richtig verstehen l Prof. Dr. Stephan Geisler #1189
Feb 06, 2025
Nur noch Fleisch essen? Aufklärung über die Carnivore-Diät I Dr. Kay Bredehorst & Boris Karsten #1188
Feb 02, 2025
Was die Krebsforschung heute weiß | Lothar Hirneise #1187
Jan 30, 2025
Diese Zuckerfallen im Supermarkt kennen viele nicht | Dr. Kurt Mosetter #1186
Jan 26, 2025
Warum manche mühelos schlank bleiben | Henri #1184
Jan 19, 2025
Was deinem Darm wirklich guttut | Dr. med. Janos Winkler #1183
Jan 16, 2025
Kann dieses Mittel den Darm unterstützen? | Sabine Bayr #1182
Jan 14, 2025
Warum Hautprobleme oft komplex sind | Dr. Leonie Nahberger #1180
Jan 09, 2025
Welches Essen solltest du wirklich meiden? | Ralf Brosius #1179
Jan 05, 2025
Diese Nährstoffe solltest du 2025 kennen | Dr. Michael Nehls #1181
Jan 03, 2025
Was einen gesunden Lebensstil ausmacht | Ralf Brosius #1178
Jan 01, 2025
So bereitest Du Trinkwasser zuhause auf | Ewald Eisen #1177
Dec 29, 2024
Was Du über Schwermetallbelastung wissen solltest | Dr. Simon Feldhaus #1176
Dec 26, 2024
Die größten Irrtümer über Detox | Leonie Nahberger #1175
Dec 22, 2024
Was bringen Kreatin, Taurin & Co. wirklich? | Prof. Dr. med Alexander Rondeck #1174
Dec 19, 2024
5 Speiseöle im Faktencheck | Dr. Christian Burghardt #1173
Dec 15, 2024
Ist unsere Ernährung wirklich artgerecht? | Dr. Rüdiger Dahlke #1172
Dec 12, 2024
Mit Selbstfürsorge durch die Wechseljahre | Rabea Kieß #1171
Dec 08, 2024
Vitamin D, Übergewicht & Lebensstil – aktuelle Erkenntnisse | Prof. Dr. med. János Winkler #1170
Dec 05, 2024
Gesund älter werden? Das sagt die Wissenschaftlerin | Dr. Berit Hippe #1169
Dec 01, 2024
Was die Forschung über chronische Entzündungen & PostVac weiß | Dr. Ingfried Hobert #1168
Nov 28, 2024
DMSO einfach erklärt | Dr. Hartmut Fischer #1167
Nov 24, 2024
Was steckt hinter dem Begriff „Übersäuerung“? | Barbara Simohnson #1166
Nov 21, 2024
DMSO: Eigenschaften, Anwendung & wichtige Hinweise | Dr. Hartmut Fischer #1165
Nov 17, 2024
Was beim Fettabbau wirklich zählt | Patric Heizmann #1164
Nov 14, 2024
5 Tage Kokoswasser – was verändert sich wirklich? | Florian Sauer #1163
Nov 10, 2024
Diese Ernährungsfehler können deiner Haut schaden | Dr. Juliane #1162
Oct 31, 2024
Omega 3: alle Infos und Tipps vom Facharzt | Dr. Simon Feldhaus #1161
Oct 27, 2024
Neurodermitis: Meine Erfahrungen | mr.broccoli #1160
Oct 24, 2024
Prof. erklärt die wichtigsten Nährstoffe | Prof. Dr. Janos Winkler #1159
Oct 20, 2024
Dr. Mosetter: Die wichtigsten Gewohnheiten für den Familienalltag | Kurt Mosetter #1158
Oct 17, 2024
Wie nachhaltig sind Kaffee und Schokolade wirklich? | Markus Wolter #1157
Oct 13, 2024
Diese Ernährungsfehler haben mich ausgebremst | Karl Hartner #1155
Oct 10, 2024
Welche Supermarktprodukte ich kritisch sehe | Felix van Frieden #1156
Oct 08, 2024
Kinderernährung: DAS musst Du wissen | Maria von MoreRawFood #1154
Oct 03, 2024
45 kg abnehmen, geht das? | Dr. Berit Hippe #1153
Sep 29, 2024
Diese Ernährung empfiehlt der Omega-3-Experte | Dr. Michael Nehls #1152
Sep 26, 2024
Welche Diät ist wirklich sinnvoll? | Dr. Kurt Mosetter #1151
Sep 22, 2024
Die wichtigsten Empfehlungen von Dr. Nehls | Michael Nehls #1150
Sep 19, 2024
Was wir von Urvölkern über Ernährung lernen können | Dr. Kurt Mosetter #1149
Sep 15, 2024
Zucker besser verstehen – inklusive Eiscreme-Rezept | Dr. Kurt Mosetter #1148
Sep 11, 2024
Stress ist nicht der Gegner | Jacob Drachenberg #1147
Aug 25, 2024
Herz & Ernährung – das solltest Du wissen | Dr. Heart #1146
Aug 22, 2024
Kann das Herzinfarktrisiko beeinflusst werden? | Dr. Heart #1145
Aug 18, 2024
Warum über Übersäuerung so viel diskutiert wird | Barbara Simonsohn #1144
Aug 15, 2024
Machst Du diese Fehler beim Säure-Basen-Haushalt? | Barbara Simonsohn #1143
Aug 11, 2024
Mikroplastik: Was wir bisher wissen | Prof. Dr. Christian Laforsch #1142
Aug 08, 2024
Telomere, Gene und der Zuckercode I Kurt Mosetter #1141
Aug 04, 2024
Trainiere wie ein Olympia-Athlet I Jörg Klemm #1140
Aug 01, 2024
Kann man das biologische Alter beeinflussen? I Dr. Berit Hippe #1139
Jul 28, 2024
Die Leber besser verstehen | Dr. Kurt Mosetter #1138
Jul 25, 2024
Was beeinflusst den Säure-Basen-Haushalt wirklich? I Barbara Simonsohn #1137
Jul 21, 2024
Vegane Rohkost: Gesund oder riskant? 🌱❓ | Mit Maria Sperling #1336
Jul 18, 2024
Abnehmen ohne Diät – geht das wirklich? I Minimeal #1135
Jul 14, 2024
Blutzucker-Tracking: Sinnvoll oder Hype? I Marie-Luise Huber #1134
Jul 11, 2024
Der unterschätzte Stoff in unserer Ernährung I Dr. Kay Bredehorst #1132
Jul 04, 2024