Bli din bästa version
By Kim Schoultz
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by Kim Schoultz
Category: Mental Health
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 23
Reviews: 0
Episodes: 199
Description
Podcasten Bli Din Bästa Version träffar inspirerande människor som delar med sig av sina livshistorier, vilka verktyg de har lärt sig att använda för att ta sig förbi sina utmaningar och hur de har blivit en bättre version av sig själva.
Kim jobbar som förändringsledare där han hjälper företag och människor till bättre resultat inom kommunikation, ledarskap och teamutveckling. Kim jobbar med coachning och utbildning av ledare och medarbetare.
Instagram: @Kimschoultz
| Episode | Date |
|---|---|
|
200. Christer Olsson: Handlingar är viktigare än ord- hur skapar man sig ett lyckligare liv
|
Jun 08, 2026 |
|
199. Hur det var att förlora min pappa
|
May 26, 2026 |
|
198. Robert Kimby: Ledarskap, kommunikation & lägg "pusslet" för utveckling
|
May 19, 2026 |
|
197. Christian Henriksson: Insikter från 3 dagars mörker retreat & Gå från hjärnan till hjärtat
|
Mar 30, 2026 |
|
196. Mikael Hedman "Swedish Buddha" Bli vän med dina känslor, hur du kan prata med dig själv, fokus & energi
|
Feb 03, 2026 |
|
195. Marie Gustafsson: Från medberoende, otrygg & osäker till trygg, utvecklande & kärleksfull
|
Dec 04, 2025 |
|
194. Beroendeterapeuten Sandra Wik: Samtal om beronde- hemma & på jobbet
|
Nov 24, 2025 |
|
193. Jolanta Eriksson: ADHD, energi & känsloreglering & programmering
|
Oct 21, 2025 |
|
192: Hur du slutar att vara din värsta kritiker: Självsnack del 2
|
Oct 16, 2025 |
|
191. Självsnack del 1: Navigera Tankar & Påverkan
|
Oct 10, 2025 |
|
190. Towe Engström: Chef redan vid 19 års ålder- Lärdomar från personlig utveckling & hållbart ledarskap
|
Sep 29, 2025 |
|
189. Björn Hedensjö: Hur du kan bygga upp resiliens- din psykologiska moståndskraft
|
Sep 08, 2025 |
|
188. Hur du kan skapa långsiktig förändring i ditt liv
|
Aug 18, 2025 |
|
187. Anton Blomqvist: Våga göra fel, ledarskap & vara ärlig mot sig själv
|
Jul 02, 2025 |
|
186. Kay Pollak: Hur dina tankar påverkar ditt liv
|
May 19, 2025 |
|
185. Rickard Amidani: Hur du blir en duktig förhandlare
|
Feb 19, 2025 |
|
184. Navid Modiri: Det svenska samhället & mäns psykiska hälsa
|
Feb 03, 2025 |
|
183. Skapa riktiga resultat under 2025
|
Jan 06, 2025 |
|
182. Jonas Bjuhr: Hur kan man undvika flyktbeteende & vad är egentligen riktigt framgång?
|
Dec 02, 2024 |
|
181. Sophie Hedestad: Hur företag kan bli mer effektiva, lärdomar från ledarskap & balans mellan familjeliv & arbetsliv
|
Nov 18, 2024 |
|
180. Arvid Stark: Konsten att hitta och leva dina värderingar samtidigt som du presterar och mår bra
|
Oct 28, 2024 |
|
179. Nå ditt önskade läge & ta dig förbi utmaningar med hjälp av NÖHRA
|
Sep 30, 2024 |
|
178. 1 % metoden för att förändra ditt liv
|
Aug 21, 2024 |
|
177. Hur du kan bli föreläsare & överkomma rädsla för att hålla tal
|
Jun 13, 2024 |
|
176. Mental inställning, verktyg för att coacha dig själv genom utmaningar
|
May 29, 2024 |
|
175. Kay Pollak: Bli lyckligare, paja inte dina relationer & sluta vara offer i ditt liv
|
Mar 25, 2024 |
|
174. Anton Blomqvist: Ledarskap, våga att göra fel & att vara ärlig mot sig själv
|
Mar 04, 2024 |
|
173. Peter Englund: Självkänsla & självbild kopplat till utseende
|
Feb 18, 2024 |
|
172. Fredrik Andersson: Strategier och metoder för att lyckas som komiker & i livet
|
Jan 08, 2024 |
|
171. Ta kontroll över ditt 2024 med hjälp av påverkanscirkeln
|
Dec 31, 2023 |
|
170. Hur du behöver jobba med medvetenhet, insikt och ansvar för långsiktig förändring
|
Dec 04, 2023 |
|
169. David Nordling: Från ett hopplöst liv i missbruk till ett meningsfullt & hjälpande liv
|
Nov 27, 2023 |
|
168. Dr. Rikard Karlsson: Lev mer i nuet, självinsikt & relationer
|
Nov 23, 2023 |
|
167. Björn Bengtsson: Om beteeendemönster, självkänsla & att gå upp 10 kilo på en månad för en roll
|
Oct 16, 2023 |
|
166. Emil Grabow: Om att leva med ett dödsbesked, mindset & att våga att ta hjälp
|
Oct 02, 2023 |
|
165. Mikael Hedman "Swedish Buddha": Bli vän med dina känslor, hur du kan prata med dig själv, fokus & energi
|
Sep 11, 2023 |
|
164. Frida Nordstrand: Självförtroende & självkänsla & att hantera motgångar
|
Aug 29, 2023 |
|
163. Mikael Hedman "Swedish Buddha": Väx i din medvetenhet & möt dina tankar & känslor
|
Aug 03, 2023 |
|
162. Annika Malmberg: Hur du förbättrar och stärker dina relationer
|
Jul 13, 2023 |
|
161. Ulf Kilman: Förstå din kropp och ditt nervsystem, kost, kosttilskott & bli av med dina kroppsliga besvär
|
Jun 28, 2023 |
|
160. Hanna Landahl: Från utbränd, deprimerad och en adhd diagnos till att bli författare, bryta normer, bli välmående & få ihop livet
|
Jun 19, 2023 |
|
159. Coach Mike: Hur du blir av med fett & bygger muskler, kosttips, stresshantering och hur du kan förbättra din sömn
|
May 29, 2023 |
|
158. Patrik Svarvén: Om att skapa trygga & glädjefyllda team & individer
|
Apr 24, 2023 |
|
157. Marie Gustafsson: Från medberoende, otrygg & osäker till trygg, utvecklande & kärleksfull
|
Feb 27, 2023 |
|
156. Helena Sörmander: Att förlora sin dotter Isoldé & att hantera sorgen
|
Feb 20, 2023 |
|
155. Liv Larsson: Tacksamhet, uppskattning & lycka som livsstil
|
Feb 14, 2023 |
|
154. Dr. Marie Christina Gershagen: Leva i hjärtat & i vår fulla potential
|
Feb 08, 2023 |
|
153. Björn Hedensjö: Lär dig att stressa mindre & optimera din sömn
|
Jan 23, 2023 |
|
152. Liv Larsson: Lär dig att hantera din skam, skuld och ilska
|
Jan 15, 2023 |
|
151. Kristian Skarphagen: Mindset & lärdomar från elitidrotten in i företagsvärlden
|
Jan 03, 2023 |
|
150. Johannes Cullberg: Maten som kan döda dig
|
Dec 22, 2022 |
|
149. Jesper Ek: Gå från hjärna till hjärta
|
Dec 15, 2022 |
|
148. Magnus Helgesson: De 6 mänskliga behoven & att coacha sig själv till framgång
|
Nov 29, 2022 |
|
147. Coach Mike: Bli bättre inom träning, kost, sömn och stresshantering
|
Nov 21, 2022 |
|
146. Agneta Sjödin: Så in i själen
|
Nov 13, 2022 |
|
145. Omar Alshogre: Att överleva fängelse & tortyr
|
Oct 18, 2022 |
|
144. Anders Hansen: Mår vi sämre idag och vad kan vi göra för att stärka hjärnan?
|
Oct 09, 2022 |
|
143. FAVORIT I REPRIS Andreas Öhgren: Övergrepp, motgångar & att leva som högkänslig
|
Oct 02, 2022 |
|
142. Dr. Marie Christina Gershagen: Känslor, läkning, mörker & spiritualitet
|
Sep 04, 2022 |
|
140. FAVORIT I REPRIS Christer Olsson: Hur kan vi känna att vi duger som människor
|
Aug 10, 2022 |
|
139. Annika R Malmberg: Få bättre relationer och bli en bättre version av dig själv
|
Jun 07, 2022 |
|
138. Jonathan Ljungqvist: Hur du lyckas som talare och coach
|
May 03, 2022 |
|
137. Sofi Franzén: Ta reda på vad som är viktigt i ditt yrkesliv och privatliv
|
Apr 25, 2022 |
|
136. Rikard Karlsson: Konsten att möta sig själv och andra
|
Apr 11, 2022 |
|
135. Per Johansson: Att fly från Ryssland, att prestera & hantera självkänsla & självförtroende
|
Mar 28, 2022 |
|
134. Anders Lundin & Kim Princis: Hur kan du få bättre relationer & växa som person
|
Mar 21, 2022 |
|
133. Susanne Dalsätt: Hur man kan förändra sitt liv och få en bättre hälsa
|
Mar 14, 2022 |
|
132. Magnus Werner: Att lära sig att leva som bipolär efter 40 år
|
Mar 07, 2022 |
|
131. Maria Narbom: Hur man kan ta sig igenom en livskris, relationer & mod
|
Feb 14, 2022 |
|
130. Mikael Hedman: Militären som blev Swedish Buddha
|
Jan 24, 2022 |
|
129. FAVORIT I REPRIS Anna Tebelius Bodin: Hur du kan påverka dina tankar & känslor
|
Jan 17, 2022 |
|
128. Rebecca Jansson: Hur kan vi prata om anorexi, ätstörningar & psykisk ohälsa
|
Dec 27, 2021 |
|
127. FAVORIT I REPRIS Kristin Kaspersen: Välj rätt tankar och tips för bättre hälsa
|
Dec 20, 2021 |
|
126. Träningsfilsofi, rörelse & rehab med Stephan Eriksson & Kim Schoultz
|
Dec 13, 2021 |
|
125. Hur kan vi hacka oss till en bättre hälsa? Samt vad är hälsa & ohälsa med Kim Schoultz & Stephan Eriksson
|
Dec 06, 2021 |
|
124. Paul Del Valle: Tro inte på allt du tänker, om spelet livet & åsikter & debatter
|
Nov 29, 2021 |
|
123. Monica Ek: Sexuella övergrepp, att hela sig från trauman, förlåtelse & försoning
|
Nov 22, 2021 |
|
122. Hur man kan öka välmående och minska stress genom tankar med Tomas Lydahl & Ola Wallström
|
Nov 15, 2021 |
|
121. Henok Goitom: Livet som fotbollsproffs på planen och utanför
|
Nov 08, 2021 |
|
120. Johannes Cullberg: Hur kan vi ta makten över vår hälsa & klimatet
|
Nov 01, 2021 |
|
119. Helena Sörmander: Att förlora sin dotter & sorgbearbetning
|
Oct 25, 2021 |
|
118. Ulf Kilman: Nervsystemet, kroppen, kost & kosttillskott
|
Oct 18, 2021 |
|
117. Kent Göransson: Hur man leder människor & bli en bättre människa
|
Oct 11, 2021 |
|
116. Christer Olsson: Hitta dig själv & 80/20 principen i relationer
|
Oct 04, 2021 |
|
115. Hantera din press och stress bättre
|
Sep 27, 2021 |
|
114. Jessika Sillanpää: Hur hanterar man att ens pappa hamnar i fängelse, känslor & den inre resan
|
Sep 20, 2021 |
|
113. Eric Skopal: Pengar, lycka, frihet & drömmar
|
Sep 13, 2021 |
|
112. Tips för bättre hälsa & hur du kan hitta känslan du söker efter
|
Aug 26, 2021 |
|
111. Kim Schoultz: Om min resa & bli sin egen bästa version
|
Jul 27, 2021 |
|
110. The Green Pill: With Stephan Eriksson & Dominik Zaerin
|
Jun 08, 2021 |
|
109. Hanna Bilén: Träning, hälsa, ohälsa & lära känna sig själv
|
May 24, 2021 |
|
108. Sanna Letzén: Relationer, dejting, passion, kärlek & döden
|
May 17, 2021 |
|
107. Eva Eriksson: Cykla jorden runt, yoga, meditation, natur & den inre resan
|
Apr 19, 2021 |
|
106. Dr. Marie Christina Gershagen: Spiritualitet, stillhet, känslor, drömmar, energier, läkning & mörker
|
Apr 05, 2021 |
|
105. Coach Mike: Hur Du Kan Förbättra Din Träning, Kost, Sömn & Stresshantering
|
Mar 01, 2021 |
|
104. Sara Svelander: Yoga, Andning, Hälsa & Natur
|
Feb 01, 2021 |
|
103. Kim Schoultz: Mental Coachning, Stärk Din Självkänsla & Hur Motgångar Kan Bli Din Främsta Framgång
|
Jan 25, 2021 |
|
102. Rickard Amidani: Bli Handlingskraftig, Stärk Din Självkänsla & Tips Inom Marknadsföring
|
Jan 18, 2021 |
|
101. Jolanta Eriksson: ADHD, Framtidens Utbildning, Coachning & Visualisering
|
Dec 21, 2020 |
|
100. Besluten Formar Din Framtid
|
Dec 14, 2020 |
|
99. Robin Araya: Psykisk Ohälsa, Alkoholmissbruk & Att Hitta Tillbaks Till Livet
|
Nov 23, 2020 |
|
98. Jakob. E & Isabelle Saternus: Bo Gratis & Skapa Dig Livet Du Vill Ha
|
Nov 16, 2020 |
|
97. Emil Grabow: Döden, Mindset & Att Våga Ta Hjälp
|
Nov 09, 2020 |
|
96. Andreas Öhgren: Träning, Rörelse, Näring & Fascia
|
Nov 02, 2020 |
|
95. Andreas Öhgren: Vanor, Motgångar & Att Äga Sin Story
|
Oct 26, 2020 |
|
94. Christer Olsson: Bli Den Bästa Versionen Av Dig Själv
|
Oct 19, 2020 |
|
93. Peppe Ekmark: Lev Ditt Drömliv & Leda Bäst
|
Oct 12, 2020 |
|
92. Fahim Farouq: Bli Din Bästa Version & Psykisk Ohälsa
|
Oct 05, 2020 |
|
91. Markus Runhager: Psykisk Ohälsa & Att Välja Tankar
|
Sep 29, 2020 |
|
90. Psykologisk Trygghet & Tillit
|
Sep 21, 2020 |
|
89. Jane Walerud: Sveriges Främsta Investerare
|
Sep 14, 2020 |
|
88. Liv Larsson: Hantera Din Skuld, Skam & Ilska
|
Sep 07, 2020 |
|
87. Magnus Helgesson: Bli Din Egen Mentala Coach
|
Sep 01, 2020 |
|
86. Stefan Hyttfors: Hur Framtiden Ser Ut Med Corona-Pandemin
|
Aug 10, 2020 |
|
85. Självkänsla, Hälsa, Medvetenhet & Mål
|
Aug 04, 2020 |
|
84. Hur Du Skapar Bättre Vänskaper & Relationer
|
Jul 20, 2020 |
|
83. Tobias Karlsson: Hur Du Blir Starkare Av Motgångar
|
Jul 13, 2020 |
|
82. Frida Nordstrand: Hur Du Tacklar Motgångar & Hitta Din Grej I Livet
|
Jul 06, 2020 |
|
81. Paul Del Valle: Öppna Ditt Sinne
|
Jun 29, 2020 |
|
80. Agneta Sjödin: Älska Dig Själv
|
Jun 22, 2020 |
|
79. Peter Englund: Hur Du Lyckas Utan Utbildning
|
Jun 15, 2020 |
|
78. Elizabeth Kuylenstierna: Bli Din Bästa Version & Ledarskap
|
Jun 08, 2020 |
|
77. Anna Tebelius Bodin: Förstå Din Hjärna & Dig Själv Bättre
|
May 26, 2020 |
|
76. Helena Lehmus: Om Att Lyfta Kvinnor I Säljbranschen & Att Bli Sitt Bästa Jag
|
Mar 14, 2019 |
|
75. Frida Herman: Hur Man Lyfter Andra
|
Jan 16, 2019 |
|
74. Björn Hedensjö: Optimera Din Sömn & Stressa Mindre
|
Nov 13, 2018 |
|
73. Johanna Fagerstedt: Skapa Marknadsföring Med Värde & Ett Växande Självledarskap
|
Oct 31, 2018 |
|
72. Susanne Birgersdotter: Hur Du Lyckas Utan Erfarenhet
|
Oct 24, 2018 |
|
71. Kristin Kaspersen: Skapa Dig Livet Du Vill Ha & Välj Rätt Tankar
|
Oct 09, 2018 |
|
70. Katrin Sandberg: Hitta Din Sanna Story
|
Oct 02, 2018 |
|
69. Jesper Ek: Hitta Glädjen I Livet
|
Sep 26, 2018 |
|
68. Dr. Thomas Johansson: Maskulinitet & Socialpsykologi
|
Sep 18, 2018 |
|
67. Mia Hultman: Forma Ditt Liv Med Värderingar
|
Sep 11, 2018 |
|
66. Lotta Henrysson: Landa Ditt Drömjobb
|
Sep 04, 2018 |
|
65. Omar Alshogre: Överlevare Från Fängelse & Tortyr
|
Aug 28, 2018 |
|
64. Erik Olkiewicz: Hypnos & Mentala Strategier
|
Aug 07, 2018 |
|
63. Hur Du Förändrar Ditt Beteende Del 2
|
Jul 24, 2018 |
|
62, Hur Du Förändrar Ditt Beteende
|
Jul 17, 2018 |
|
61. Pierre Leander: Mindset & Bostadskarriär
|
Jul 03, 2018 |
|
60. Stefan Hyttfors: Vad Framtiden Behöver
|
Jun 26, 2018 |
|
59. Elizabeth Kuylenstierna: Framgång Med Feedback
|
Jun 18, 2018 |
|
58. Victoria Palm: Om Att Skapa En Hållbar Miljö
|
Jun 11, 2018 |
|
57. Gunnel Ryner: Den Lata Vägen Till Ett Fantastiskt Liv
|
Jun 04, 2018 |
|
56. Anders Lundin: Hur Vi Lyckas Tillsammans
|
May 21, 2018 |
|
55. Charlotte Dunhoff: Våga Att Testa
|
May 14, 2018 |
|
54. Nicholas Fernholm: Robotar & Meningsfull Framtid
|
May 07, 2018 |
|
53. Daniel Brodecki: Människan Bakom Prestation
|
Apr 30, 2018 |
|
52. Johan Dahl: Designa Ditt Liv
|
Apr 23, 2018 |
|
51. Mikael Nygren: Säg JA Mer
|
Apr 17, 2018 |
|
50. Mia Törnblom: Nå Din Potential & Självledarskap
|
Apr 02, 2018 |
|
49. Daniel Beijner: Från Ingenting Till Salong Betong
|
Mar 26, 2018 |
|
48. Karin Holmström: Utveckla Din Kreativitet
|
Mar 19, 2018 |
|
47. Håkan Ericson: Bygg Vinnande Team
|
Mar 14, 2018 |
|
46. Caroline Ravn: Ge Inte Upp Din Dröm
|
Mar 05, 2018 |
|
45. Peter Dahlgren: Hur Du Lyckas Med Aktier & Sparande
|
Feb 26, 2018 |
|
44. Dr. Helena Wasling: Om Beröring & Sociala Interaktioner
|
Feb 19, 2018 |
|
43. Anna-Karin Lingham: Hur Du Lyckas Med Ditt Varumärke
|
Feb 12, 2018 |
|
42. Anton Fredriksson: Hårt Jobb Slår Talang & Academy Of Entrepreneurs
|
Feb 05, 2018 |
|
41. Emil Sunvisson: Fokusering & Förändring
|
Jan 29, 2018 |
|
40. Dr. Angela Ahola: Konsten Att Göra Intryck
|
Jan 22, 2018 |
|
39. Anna Tebelius Bodin: Lär Dig Snabbare & Om Hjärnan
|
Jan 15, 2018 |
|
38. Aron Andersson: Fortsätt Kämpa
|
Jan 08, 2018 |
|
37. Angela Monroe: Tro På Dig Själv & Utveckling
|
Jan 02, 2018 |
|
36. Tobias Karlsson: Drömmar & Passionen Till Dans
|
Dec 25, 2017 |
|
35. Lena Ahlström: Bli En Extraordionär Ledare Med Omtanke
|
Dec 18, 2017 |
|
34. Ulf Kilman: Hur Du Håller Dig Frisk & Presterar På Topp
|
Dec 11, 2017 |
|
33. Martin Lidberg: Hur Man Blir #1 I Världen & Att Ge Tillbaka
|
Dec 04, 2017 |
|
32. Viktor Frisk: ADHD Din Superkraft
|
Nov 27, 2017 |
|
30. Lisa Ekström: Ledarskap & Förändring
|
Nov 20, 2017 |
|
29. Isak Melin: Om Hälsa & Att Lämna Sin Bekvämlighetszon
|
Nov 13, 2017 |
|
28. Använd Dina Hinder Så Dom Stärker Dig
|
Nov 08, 2017 |
|
27. Charlie Eriksson: Hur Du Gör Hinder Till Din Styrka
|
Nov 06, 2017 |
|
26. Lars-Åke Babsan Wilhelmsson: Våga Göra Det Du Vill
|
Oct 30, 2017 |
|
25. Rutiner För Att Lyckas
|
Oct 26, 2017 |
|
24. Marika Carlsson: Om Att Våga Vara Sig Själv & Humor
|
Oct 23, 2017 |
|
23. Albin Johnsén: Om Att Hitta Sin Väg
|
Oct 16, 2017 |
|
22. Johan Ronnestam: Lev Ett Liv Med Passion
|
Oct 10, 2017 |
|
21. Lämna Din Bekvämlighetszon
|
Oct 02, 2017 |
|
20. Ställ Dig Själv Rätt Frågor
|
Sep 25, 2017 |
|
19. Agneta Sjödin: Få En Bättre Relation Till Dig Själv
|
Sep 18, 2017 |
|
18. Din Tid Är Nu
|
Sep 14, 2017 |
|
17. Per Holknekt: Från Undergång Till Framgång
|
Sep 04, 2017 |
|
16. Skapa En Vision
|
Aug 30, 2017 |
|
15. Öppna Upp Dig & Va Ärlig
|
Aug 23, 2017 |
|
14. Michel Issa: Munken Som Blev Superentreprenör
|
Aug 21, 2017 |
|
13. Övervinn Dina Rädslor
|
Aug 16, 2017 |
|
12. David Löfman: Att Ge Tillbaka Till Världen & Att följa Sin Passion
|
Aug 14, 2017 |
|
11. Hitta Ditt Varför
|
Aug 09, 2017 |
|
10. Andreas Öhgren: Personlig Tränare Till NHL Stjärnor & 3D Funktion
|
Aug 07, 2017 |
|
9. Stephan Eriksson: Futsalspelare om Vanor Utveckling & Mindset
|
Jul 19, 2017 |
|
8. Ola Lauritzson: GI-metoden & Vision
|
Jul 03, 2017 |
|
7. Tro På Dig Själv & Våga Fullfölja Dina Idéer
|
Jun 27, 2017 |
|
6. Misslyckanden är din vän
|
Jun 19, 2017 |
|
5. Alexander Erwik: Pr-Man & Festfixare Som Slåss Från Underläge
|
Jun 12, 2017 |
|
4. Dr. Anders Hansen: Hur Träning Stärker Din Hjärna
|
Jun 05, 2017 |
|
3. Sanne Aronsson: Syfte & Spiritualitet
|
May 29, 2017 |
|
2. Heidi Andersen: Kraftfullheten i Meditation Och Mindfulness
|
May 22, 2017 |
|
1. Aron Anderson: Gör Dina Hinder Till Din Fördel & Vision
|
May 14, 2017 |
|
Intro Bli din bästa version
|
May 12, 2017 |