F***einfach machen - Der Podcast für Deinen Erfolg

By Kerstin Wemheuer Coaching: Dein Mindset- und Business-Coach, damit Du Deine Ziele mit Leichtigkeit erreichst | www.wemheuer.de

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Category: Self-Improvement

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Episodes: 264

Description

Wenn Du endlich Deine Ziele erreichen willst, Lust hast Deine Persönlichkeit zu entwickeln, mit Deinen eigenen Herausforderungen zu wachsen und wenn Du endlich Dein Leben zufriedener und glücklicher gestalten willst, dann ist dieser Podcast genau richtig für Dich. Denn jede einzelne Folge wird Dir wertvolle Tipps, Tricks und Impulse geben, wie Du Deine Ziele, Werte und Bedürfnisse erkennst und in Einklang bringst. Es geht darum Entscheidungen zu treffen, ins Handeln zu kommen, Dranzubleiben und die eigene Komfortzone zu verlassen. Einfach machen bedeutet genau das! Einfach machen darf auch heißen es sich einfach zu machen! Es erwarten Dich Tipps, Tricks, Coaching Impulse und Experteninterviews aus den Bereichen Motivation, Mindset, Erfolg, Ziele, Deep O.C.E.A.N. Modell und Coaching, Positive Psychologie, NLP, Hypnose und Online Business, von und mit denen Du Lernen und Wachsen kannst. Egal ob während deiner Fahrt zur Arbeit, beim Sport oder bei einer ruhigen Minute auf dem Sofa. Hier kannst du mit mir und meinen Herausforderungen wachsen, lernen und handeln.

Episode Date
262: Die Kunst der Selbstverantwortung
May 03, 2024
261 Achtsamkeit im Alltag
Apr 19, 2024
260: Was die Big Five über dich verraten
Apr 12, 2024
259: Das Dilemma des Gefallen-Wollens - Wege aus der People-Pleasing-Falle
Apr 05, 2024
258: Überwindung von Hindernissen und Rückschlägen beim Erschaffen von neuen Gewohnheiten
Mar 22, 2024
257: Die Rolle von Gewohnheiten für Zufriedenheit im Leben
Mar 15, 2024
256 Schritt für Schritt – Gewohnheiten erfolgreich etablieren
Mar 08, 2024
255: Erfolgsgeschichten durch neue Gewohnheiten
Mar 01, 2024
254: Die Macht der Gewohnheiten verstehen
Feb 23, 2024
253: Die Wurzeln von Selbstzweifel erkennen
Feb 16, 2024
252: Ice Ice Baby, wieso Eisbaden eine innere Einstellung ist und mehr als eine Mutprobe
Feb 09, 2024
251: Das Geheimnis von Superhelden und was du davon lernen kannst
Feb 02, 2024
250: Meine grössten Learnings aus 250 podcastFolgen #fuckeinfachmachen
Jan 26, 2024
249: Wieso du dich Herausforderungen gerade in guten Zeiten stellen solltest
Jan 19, 2024
248: Wieso es mit deinen Neujahrsvorsätzen wieder nix geworden ist
Jan 12, 2024
247: Jahresrückblick 2023 Wieso du unbedingt zurückblicken solltest
Dec 01, 2023
246: Wie du deine Selbstzweifel in Selbstliebe umwandelst
Nov 24, 2023
245: Wie du KI für Persönlichkeitsentwicklung und dein Selbstbewusstsein nutzen kannst
Nov 10, 2023
244: Wieso du tust, was du tust - Interview mit Bestseller Autor Alexander Hartmann
Nov 05, 2023
243: Überforderung als Strategie für mehr Selbstwertgefühl
Nov 03, 2023
242: Trotz Selbstzweifel handeln
Oct 27, 2023
241: Stille Revolution: Mein persönliches Wachstum durch ein Schweigeseminar Teil 2
Oct 25, 2023
240: Stille Revolution: Mein persönliches Wachstum durch ein Schweigeseminar
Oct 19, 2023
239: Wieso, weshalb, warum? Wieso Fragen fragen dich erfolgreich macht!
Aug 10, 2023
238: Selbstführung mit Herz
Aug 07, 2023
237: Das Geheimnis für eine ausgewogene Work-Life-Balance
Jul 14, 2023
236 Wieso zur Hölle braucht man Selbstführung?
Jul 11, 2023
235: Macht das alles noch Sinn?
Jun 30, 2023
234: Ich glaube nicht mehr alles, was ich denke!
Jun 23, 2023
233: Du musst nicht alles glauben, was du denkst
Jun 16, 2023
232: Die Kunst der Selbstentlastung
Jun 09, 2023
231: Bleib dir selbst treu! Authentizität als Mittel, um Klarheit und Energie zu gewinnen
Jun 02, 2023
230: Gefühlschaos? Fünf Tipps, wie du deine Gefühle erkennen, verstehen und managen kannst
May 26, 2023
229: Kennst du das oder kannst du das?
May 19, 2023
228: Ich mach mir meine Welt, wie sie mir gefällt mit Neuro Kinästhetischem Programmieren
May 12, 2023
227: Zeitmanagement leicht gemacht - Mit Timeboxing leichter Ziele erreichen
Apr 28, 2023
226: Fehler machen und Scheitern: Die Basis für Erfolg!
Apr 21, 2023
225: Tiefstapeln und Impostor-Syndrom: Ursachen, Vorteile und Nachteile
Apr 14, 2023
224: Verbinde dich mit deinem Körper, um zu dir zu finden und dich abzugrenzen
Apr 06, 2023
223: 5 Gründe wieso du unbedingt eine(n) Mentor(in) haben solltest
Mar 31, 2023
222: Meine fünf Learnings vom Progressive Retreat bei Dr. Joe Dispenza
Mar 03, 2023
221: Wie dein Umfeld deinen Erfolg beeinflusst
Feb 16, 2023
220: Was du tun kannst, wenn alles zu viel wird
Feb 10, 2023
219: Meine wichtigsten Learnings aus (m)einer Lebenskrise
Jan 27, 2023
218: Krisen Meistern und überwinden: Ich verrate dir meine Geheimwaffe
Jan 20, 2023
217: Meine grössten Learnings aus 2022, die so viel verändert haben
Dec 30, 2022
216: So bekommst du die Erlaubnis, alles zu tun, was du willst
Dec 16, 2022
215: Wieso Selbstzweifel nicht gleich Selbstzweifel sind
Dec 09, 2022
214: Wie du deine Angst etwas Wichtiges zu verpassen (FOMO), überwindest
Nov 18, 2022
213: Wieso Verletzlichkeit dich und dein Business nach vorn bringt
Nov 10, 2022
212: Chancen zu nutzen, Glück haben und #fuckeinfachmachen
Oct 26, 2022
211 Du musst dich nicht entscheiden
Oct 21, 2022
210: Nein sagen ist nichts für Feiglinge
Oct 14, 2022
209: Trotz Angst handeln? So gehts!
Oct 04, 2022
208: Du kannst bereits alles! Wie Reframing dir hilft, Veränderungen zu leben
Sep 29, 2022
207: No more Drama, Baby! Wie das Dramadreieck dir aus Konflikten hilft
Aug 30, 2022
206: Wie innere Freiheit dir hilft, deine Ziele zu erreichen
Aug 11, 2022
199: Was du tun kannst, wenn dir das Leben dazwischen kommt
Aug 10, 2022
205: Wieso dich Selbstdisziplin zu Selbstliebe bringt
Jul 22, 2022
204: Wieso du niemals nie nicht erfolgreich wirst
Jul 15, 2022
203: Was du tun kannst, wenn es so scheint, dass du dein Ziel nicht erreichst
Jul 04, 2022
202: Mindset-Check: So überwindest du deine Aufschieberitis
Jun 16, 2022
201: Tschüss Aufschieberitis! Wie dir Dranbleiben leicht fällt.
Jun 10, 2022
200: Bist du bereit für ein erfolgreiches Leben?
May 27, 2022
199: Was du tun kannst, wenn dir das Leben dazwischen kommt
May 06, 2022
198:Wie du erfolgreich wirst, obwohl du "faul" bist
Apr 25, 2022
197: Wieso Glaubenssätze deinen Erfolg begrenzen
Mar 25, 2022
196: Wie Selbstverantwortung dir hilft, deine Ziele zu erreichen
Mar 11, 2022
195: Wie du leichter mit Krisen umgehen kannst
Mar 04, 2022
194: Katrin Hill über die Geheimwaffen für ein erfolgreiches Business
Feb 18, 2022
193: Wieso dich deine Persönlichkeit davon abhält, endlich durchzustarten
Feb 03, 2022
192: Die fünf grössten Erfolgsgeheimnisse in meinem Leben
Jan 20, 2022
191: Wieso du mehr Selbstverantwortung für dein Leben übernehmen solltest
Nov 12, 2021
190: Wieso du in dich investieren musst
Nov 05, 2021
189: Wieso dein Mindset über die Qualität deines Lebens entscheidet
Oct 29, 2021
188: Das Deep O.C.E.A.N. Modell
Oct 24, 2021
187: Wie du ganz leicht deine Lebensqualität erhöhst
Oct 15, 2021
186: Wieso du es nicht allein schaffen musst
Sep 23, 2021
185: Wie du herausfindest, wie du wirklich bist
Sep 01, 2021
184: Wieso du Dinge manchmal einfach nicht schaffst
Aug 25, 2021
183: Wie du Think Big nachhaltig in dein Leben holst
Aug 12, 2021
182: Einsam oder allein? 3 Tipps, wie du nicht mehr einsam fühlen musst
Jul 21, 2021
181: Wie du den Mut findest deine Persönlichkeit zu finden und zu zeigen
Jul 14, 2021
180: Wieso #fuckeinfachmachen nicht immer so einfach ist
Jun 24, 2021
179: Wie du ganz einfach dein Hamsterrad verlässt
Jun 16, 2021
178: Wieso Entscheiden, Handeln & Dranbleiben so wichtig ist für deinen Erfolg
May 18, 2021
177: Drei Gründe, warum du mehr Mut zur Sichtbarkeit brauchst
May 12, 2021
176: Wie du Selbstliebe in deinem Alltag üben kannst
May 10, 2021
175: Warum dich Selbstliebe unterstützt deine Ziele zu erreichen
May 02, 2021
174: Wie und wieso Ayurveda dich unterstützt deine Ziele zu erreichen
Apr 29, 2021
173: Warum dich Mittelmäßigkeit nicht an dein Ziel bringt
Apr 17, 2021
172: Online durchstarten mit Johanna Fritz
Apr 07, 2021
171: Sechs Gründe für Meditation
Apr 02, 2021
170: Fünf Ideen, wie dir dranbleiben leichter fällt
Mar 26, 2021
169: Familie oder Beruflicher Erfolg Muss ich mich wirklich entscheiden?
Mar 12, 2021
168: Storytelling - Mit Geschichten-Erzählen Ziele erreichen
Mar 05, 2021
167: Wie du dich weniger überfordert fühlst
Feb 25, 2021
166: Facebook Expertin Katrin Hill verrät, wie "einfach machen" geht
Feb 14, 2021
165: Wieso es allein schwerer funktioniert
Feb 11, 2021
164: Unternehmerischer und persönlicher Erfolg durch Fülledenken
Feb 04, 2021
163: Wie du mit Ordnung deine Welt veränderst
Jan 06, 2021
162: Wieso du einen Jahresrückblick machen solltest
Dec 23, 2020
161: Psychologie der Selbstbeeinflussung - Gespräch mit Marian Zefferer
Dec 22, 2020
160: Selbstmotivation - Was ich tue, wenn ich keine Lust auf eine Aufgabe habe
Dec 09, 2020
159: Wieso eine Löffelliste so viel mehr ist, als Fallschirmspringen
Dec 02, 2020
158: Welche Geschichte erzählst du dir? Gespräch mit Story-Architektin Iris Seng
Nov 17, 2020
157: Sabrina Keese-Haufs - Herausfordernde Zeiten meistern
Nov 13, 2020
155: 5 Gedanken, um mutiger zu werden
Nov 10, 2020
155: Wieso es gerade jetzt so wichtig ist am eigenen Mindset zu arbeiten
Nov 05, 2020
154: Wieso du mit Schreiben leichter deine Ziele erreichst
Oct 27, 2020
153: Ziele erreichen - Wieso entscheiden, handeln & dranbleiben so wichtig ist
Oct 20, 2020
152: Jeder kann Zeitmanagement! Gespräch mit Tim Reichel
Sep 29, 2020
151: Die Löffelliste - Wie du dein Leben aktiv gestalten kannst
Sep 23, 2020
150 Jubiläumsfolge - Was bedeutet Erfolg?
Sep 15, 2020
149: Wie du mit dem Wort "Weil" Zeit und Energie sparen kannst
Sep 02, 2020
148: Wie du Veränderungen in deinem Leben erschaffst
Aug 26, 2020
147: Wieso Fehler machen eine gute Sache ist
Aug 21, 2020
146: Mein Lieblingstipp für mehr Mut zur Sichtbarkeit
Aug 07, 2020
145: Den Traumpartner finden: Wieso Tinder nicht alles ist
Jul 28, 2020
144: Energievampire: Wie du sie erkennst und leichter mit ihnen umgehst
Jul 22, 2020
143: Authentisch sein 3 Tipps, wie du mehr du sein kannst
Jul 10, 2020
142: Erfolg beginnt im Kopf
Jul 01, 2020
141: 4 Tipps für mehr Zufriedenheit in deinem Leben
Jun 24, 2020
140: Drei Jahre Podcast #fuckeinfachmachen Meine grössten Learnings
Jun 09, 2020
139: Du willst mehr Leichtigkeit? Lass diesen Scheiss einfach los
Jun 03, 2020
138: Wie du Stress wegen deiner Termine loswirst
May 27, 2020
137: Du kannst werden, wer du sein willst! Unternehmerin und Verlegerin Gela Löhr im Gespräch
May 24, 2020
136: Wie deine Löffelliste dich in der Krise unterstützt
May 19, 2020
135: So wirst du erfolgreich mit Webinaren - Gespräch mit der Webverbesserin Mira Giesen
May 05, 2020
134: Wie du Nein sagen lernst
Apr 29, 2020
133: Ordnung schaffen - Aber wie? Gespräch mit der Ordnungsexpertin Ursula Kittner
Apr 22, 2020
132: Wie du mehr Selbstbewusstsein und innere Stärke gewinnst
Apr 07, 2020
131: Einfach machen oder aufhören? Gespräch mit Bionade Gründer Peter Kowalsky
Apr 05, 2020
130: Atmen und Dankbarkeit Zwei Wege, wie du schnell aus der krise kommst
Mar 31, 2020
129: Wie und wieso dir Routinen und Gewohnheiten in Krisen helfen
Mar 24, 2020
128: Wenn der Kopf dir einen Streich spielt
Mar 17, 2020
127: Wie du das Gute im Schlechten findest
Mar 10, 2020
126: Wie du deine Stärken stärken kannst
Mar 03, 2020
125: Mehr Gelassenheit und Achtsamkeit für dein leben
Feb 25, 2020
124: Zeitmanagement Tipps, die dir helfen erfolgreich zu arbeiten
Feb 18, 2020
116: Schmück dein Leben!
Feb 13, 2020
123: So kommst du Raus aus der Opferrolle
Feb 11, 2020
122: Zitate als Unterstützung für mehr Energie und Fokus
Feb 04, 2020
121: Schwierige Situationen meistern So geht es leichter
Jan 31, 2020
120: Raus aus dem Gedankenkarussell - Wie du Grübeln stoppen kannst
Jan 24, 2020
119: Wie du herausfindest, was du wirklich willst in deinem Leben
Jan 17, 2020
118: Überforderung - 8 Tipps was du ändern kannst, wenn alles zu viel wird
Jan 10, 2020
117: Mehr Selbstbewusstsein - Vier Tipps für mein jüngeres Ich
Dec 31, 2019
115: Jahresrückblick 2019 für eine erfolgreiche Planung 2020
Dec 13, 2019
114: 13 Dinge, die du sofort nicht mehr tun solltest
Nov 29, 2019
113: Wie du leichter mit Kritik umgehen kannst
Nov 22, 2019
112: Let´s talk about money, honey!
Nov 15, 2019
111: Wie du mit Visualisierung deine Ziele erreichst
Nov 08, 2019
110: Wieso du selber Veränderungen in deinem Leben herbeiführen solltest
Nov 01, 2019
109 Wie du Blockaden löst und ins Handeln kommst
Oct 20, 2019
108: 17 Fragen, die du dir immer wieder stellen solltest
Oct 11, 2019
107: Wie du deinen Alltag nutzen kannst, um mutiger zu werden
Sep 27, 2019
106 Der erste Eindruck zählt
Sep 19, 2019
105: Ich will das jetzt! Die eigene Willenskraft stärken
Sep 13, 2019
104: Wie du mehr Mut erlangst, um einfach zu machen
Sep 06, 2019
103: Was dein Gesicht über dich verrät
Aug 25, 2019
102: Löffelliste, Komfortzone und die Chance zu wachsen
Aug 23, 2019
101: So versetzt du Berge
Aug 11, 2019
100: Die Geheimnisse von #f***einfachmachen
Aug 09, 2019
099: Wie du dein schlechtes Gewissen loslassen kannst
Aug 01, 2019
098: Wenn ich das kann, kannst du das auch
Jul 21, 2019
097: Wie du mehr Energie, Power und Freude im Alltag bekommst
Jul 19, 2019
096: Wieso dir nicht egal sein sollte, was andere über dich denken
Jul 11, 2019
095: Wie du deine Sichtbarkeit steigerst! Gespräch mit Bühnenexpertin Sonja Gründemann
Jul 07, 2019
094: Wie du das Leben feiern und geniessen kannst
Jun 27, 2019
093: Mach es einfach - Mit deiner ToDo Liste Dinge erledigen
Jun 21, 2019
092: Zwei Jahre Podcast #fuckeinfachmachen
Jun 14, 2019
091: Alles ist möglich - Gespräch mit Dr. Akuma Saningong
Jun 06, 2019
090: Mehr Energie und Lebensfreude durch Dankbarkeit
May 31, 2019
089: Sei mutig und anders!
May 23, 2019
088: Mastermind - Wie, wieso, weshalb und warum Teil 2
May 15, 2019
087: Mastermind - Wie, wieso, weshalb und warum Teil 1
May 15, 2019
086: 72-Stunden-Regel - So kommst du ins Handeln
May 07, 2019
085: Angst vor Zurückweisung überwinden
Apr 24, 2019
084: Die Sache mit den Gefühlen
Apr 16, 2019
083: Meine größten Fehler
Apr 03, 2019
082: Wie du gut mit der heutigen Informationsflut umgehst
Mar 26, 2019
081: Wie du Familie und Business optimal vereinbarst
Mar 13, 2019
080: Die Walt-Disney-Strategie für mehr Kreativität und Umsetzung
Mar 06, 2019
079: Mit Intentionen mehr Ziele erreichen
Feb 20, 2019
078: So erschaffst du ganz normale Spitzenleistungen
Feb 07, 2019
077: Wie du dein Zeitmanagement optimierst
Jan 23, 2019
076: Ich mach das jetzt!
Jan 09, 2019
075: Weihnachtsspecial - Konflikte (er)leben
Dec 20, 2018
074: Go for it - Gespräch mit Unternehmerin Caroline Preuss
Dec 11, 2018
073: Wie du deine eigene Meinung leichter kommunizierst
Dec 04, 2018
072: Das Herz auf der Zunge
Nov 27, 2018
071: Einmal zum Kilimandscharo und zurück
Nov 14, 2018
070: Wie du deine Superheldenkraft aktivierst
Nov 08, 2018
069: Natürlich bist du schön
Oct 31, 2018
068: Wie du mit Abgucken leichter deine Ziele erreichst
Oct 24, 2018
067: Leichter Entscheidungen treffen
Oct 02, 2018
066: Verlieren, um zu gewinnen - Gespräch mit Marina Friess
Sep 25, 2018
065: Mit Fokussierung Ängste und unangenehme Situationen überwinden
Sep 18, 2018
064: Gespräch mit Tanja Lenke - She-Preneur
Sep 10, 2018
063: Glaubenssätze lösen oder verändern Teil 2
Sep 07, 2018
062: Glaubenssätze lösen oder verändern Teil 1
Sep 07, 2018
061: Das Pareto-Prinzip - Weniger ist mehr
Aug 21, 2018
060 Du bist perfekt
Aug 14, 2018
059 Mit Minimalismus einfach mehr erreichen
Aug 01, 2018
058: Mehr Energie und Freiheit durch Loslassen
Jul 17, 2018
057 Jeder Tag ist ein neuer Anfang
Jul 02, 2018
056: Innere Blockaden erkennen
Jun 26, 2018
055: Wie du einfach machst durch einfach machen
Jun 12, 2018
054: Es lebe der Sport
Jun 04, 2018
053: Wie du mit einer Morgenroutine den Tag für dich gewinnst
May 28, 2018
052: Wut als magische Zutat
May 16, 2018
051: Feierst du dich selber?
May 08, 2018
050: Dank Mediendiät zu deutlich mehr Energie
May 01, 2018
049: Ich nehme dich mit auf die Reise auf der SS DSGVO
Apr 26, 2018
048: Schau tiefer und l(i)ebe deine Werte
Apr 24, 2018
047: Gespräch mit Walter Epp – Seine bestens Tipps fürs Bloggen
Apr 17, 2018
046: Frage dich immer zuerst warum
Apr 02, 2018
045: Meine Löffelliste – Das Beste kommt eben nicht am Schluss!
Mar 30, 2018
044: Blamiere dich!
Mar 20, 2018
043: Dr. Stefan Frädrich im Interview – Ist der Weg das Ziel oder ist das Ziel im Weg
Feb 27, 2018
042: Dranbleiben und Loslassen als Schlüssel des Erfolgs
Jan 29, 2018
041: Raus aus der Komfortzone
Jan 23, 2018
040: Bist du nicht gut genug? Sehr gut!
Jan 15, 2018
039: Wieso du gut genug bist
Jan 08, 2018
038: Neujahrsvorsätze für die Tonne
Dec 26, 2017
037: Wie ich mehr Gelassenheit in meine Leben bringe
Dec 21, 2017
036: Gespräch mit Gordon Schönwälder
Dec 12, 2017
035: Gelassenheit als Schlüssel zum Handeln
Dec 05, 2017
034: Zehn Ratschläge, wie Du garantiert nichts erreichst in Deinem Leben Teil II
Nov 29, 2017
033: Zehn Ratschläge, wie Du garantiert nichts erreichst in Deinem Leben Teil I
Nov 29, 2017
032: Die wichtigste Beziehung deines Lebens
Nov 22, 2017
031: Wieso eine kleine Handlung soviel bewirkt
Nov 13, 2017
030: Plauderei im Dreiklang
Nov 06, 2017
029: Das Finale „Einfach machen – Die Podcastparade“
Nov 05, 2017
028: Öfter mal die Fresse halten
Oct 23, 2017
027: Fokussierung
Oct 16, 2017
026: Überforderung
Oct 09, 2017
025: Wie du mit Streit umgehst, um deine Beziehung zu verbessern
Oct 02, 2017
024: Gemeinsam geht es einfach leichter
Sep 25, 2017
023: Simone Weissenbach im Gespräch
Sep 18, 2017
022: 10 Sofortmaßnahmen gegen Ärgern
Sep 11, 2017
021: Lass mich! Ich will mich jetzt aufregen!
Sep 04, 2017
020: Katharina Lewald im Gespräch
Aug 28, 2017
019: Die Kunst einfach mal nichts zu machen
Aug 21, 2017
018: Dein Umfeld ist erfolgsentscheidend
Aug 14, 2017
017: Gespräch mit Daniel Duddek
Aug 07, 2017
016: Wieso Geduld dich leichter an dein Ziel bringt
Jul 31, 2017
015: Einfach machen – Die Podcast-Parade
Jul 26, 2017
014: Neue Routinen in dein Leben etablieren
Jul 24, 2017
013: Routinen, um deine Ziele leichter zu erreichen
Jul 20, 2017
012: Selbstsabotage erkennen und überwinden Teil III
Jul 17, 2017
011: Selbstsabotage erkennen und überwinden Teil II
Jul 14, 2017
010: Selbstsabotage erkennen und überwinden Teil I
Jul 10, 2017
009: Wie du Erfolg nachhaltig in dein Leben holst
Jul 06, 2017
008: Meine besten Tipps, wie du motiviert bleibst
Jul 03, 2017
007: Gib dir die Erlaubnis zur Enttäuschung
Jun 29, 2017
006: Den Mut haben, den eigenen Weg zu gehen
Jun 26, 2017
005: Negative Emotionen gehen lassen
Jun 22, 2017
004: Mit deiner Löffelliste mehr Ziele erreichen
Jun 19, 2017
003: Energie-Vampire – Wie Du mit negativer Energie umgehst
Jun 15, 2017
002: Schluss mit der Aufschieberitis
Jun 04, 2017
001: Blamiere Dich täglich
Jun 04, 2017
000: f***einfachmachen – Los geht´s
Jun 04, 2017