Psicología en un Minuto
By Psicólogo Emocional Online
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Category: Mental Health
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Episodes: 50
Description
Con este nuevo podcast quiero daros consejos, tips, y recomendaciones para vuestra vida diaria, así como para mejorar vuestro bienestar emocional y psicológico.
El formato será de pocos minutos, y los iré subiendo en ivoox y en itunes los martes y jueves. Es decir serán dos episodios cada semana.
Espero que os guste y os sea útil. Nos vemos en psicologoemocionalonline.com
Gracias
Un saludo!!!
| Episode | Date |
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719 - Deja de ser injusta contigo misma
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May 18, 2024 |
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718 - Qué es el aislamiento por depresión
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May 16, 2024 |
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717 - Ayúdate antes de ayudar
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May 15, 2024 |
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716 - No estés donde no te valoren
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May 14, 2024 |
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715 - Ama a la persona que ves en el espejo
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May 13, 2024 |
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714 - Aléjate de quien te trata mal
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May 10, 2024 |
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713 - Cuídate de los efectos del agotamiento emocional
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May 09, 2024 |
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712 - Comunícate y salva tu relación
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May 08, 2024 |
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711 - Afronta todo lo que tengas pendiente
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May 07, 2024 |
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710 - Quítate el miedo a fracasar
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May 06, 2024 |
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709 - Apuesta por el autocuidado
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May 03, 2024 |
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708 - Apuesta por las relaciones sanas
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May 02, 2024 |
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707 - Los efectos de un ataque de pánico
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May 02, 2024 |
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706 - Acepta que eres tu todo
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May 01, 2024 |
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705 - Cuidados integrales para la depresión
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Apr 30, 2024 |
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704 - Todo lo que rechazas de ti misma
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Apr 29, 2024 |
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703 - Aléjate de quien te culpe de todo
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Apr 25, 2024 |
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702 - Haz primero lo importante
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Apr 24, 2024 |
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701 - El daño que produce los celos
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Apr 23, 2024 |
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700 - Una decisión lo cambia todo
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Apr 19, 2024 |
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699 - No hay peor soledad
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Apr 19, 2024 |
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698 - Comienza a amar sin dependencia
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Apr 17, 2024 |
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697 - Deja de forzarte a ti mismo
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Apr 16, 2024 |
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696 - El miedo que nos da el futuro
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Apr 15, 2024 |
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695 - El poder de la disciplina
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Apr 12, 2024 |
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694 - Hazlo si aprendes la lección
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Apr 11, 2024 |
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693 - Tu salud mental es lo más importante
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Apr 10, 2024 |
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692 - Solamente tú lo sabes
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Apr 09, 2024 |
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691 - Qué nos roba la ansiedad
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Apr 08, 2024 |
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690 - Afronta tus miedos
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Apr 08, 2024 |
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689 - Si quieres avanzar cree en ti
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Apr 06, 2024 |
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688 - La incomprensión hacia la depresión
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Apr 04, 2024 |
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687 - Supera el miedo al rechazo
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Apr 02, 2024 |
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686 - En los malos momentos busca ayuda
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Apr 01, 2024 |
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685 - Aléjate de quien te miente
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Mar 29, 2024 |
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684 - No caigas en la dependencia emocional
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Mar 28, 2024 |
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683 - No miedo a ser tú misma
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Mar 27, 2024 |
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682 - Si sufres depresión te exijas demasiado
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Mar 26, 2024 |
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681 - Los síntomas digestivos de la ansiedad
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Mar 25, 2024 |
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680 - A veces las cosas no salen
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Mar 23, 2024 |
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679 - Si sufres ansiedad, enfócate en ti misma.
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Mar 22, 2024 |
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678 - Aléjate de esos familiares que te hacen daño
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Mar 21, 2024 |
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677 - El daño que nos hace la depresión
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Mar 20, 2024 |
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676 - Acepta los malos momentos
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Mar 19, 2024 |
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675 - Céntrate en amar y no en controlar
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Mar 18, 2024 |
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674 - Qué conecta más en una pareja
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Mar 14, 2024 |
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673 - La ansiedad juega con tus miedos
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Mar 13, 2024 |
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672 - No tengas miedo a cometer errores
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Mar 12, 2024 |
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671 - Deja a un lado a quien te hace daño
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Mar 11, 2024 |
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670 - Deja de compararte
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Mar 08, 2024 |