Подкаст о самых разных аспектах здорового образа жизни: Живое питание, видовое питание, вегетарианство, сыроедение, голодание, закаливание, медитация, вредные привычки, духовное равновесие, внутренняя гармония, саморазвитие, спорт, оздоровление детей. Русско-Австралийский проект, получивший свое начало с создания группы vk.com/myself360. Авторы подкаста, Александр и Максим, пытаются изменить свои собственные привычки и привлечь внимание слушателей к проблемам здоровья. Каждый эпизод это интервью с интересными людьми, практиками, специалистами и экспертами в той или иной области связанной со здоровым образом жизни.