EfectiVida

By Jaír Amores

Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.

Image by Jaír Amores

Category: Self-Improvement

Open in Apple Podcasts


Open RSS feed


Open Website


Rate for this podcast

Subscribers: 17
Reviews: 0
Episodes: 704

Description

✅ Aquí hablamos de efectividad, pero... sin olvidar las cosas importantes de la vida ✅ Si sientes que puedes lograr más con menos; si crees que hay mucho por mejorar; si tú también piensas que los resultados no llegan por casualidad… estás en el sitio correcto. Desarrollo personal | Efectividad | Productividad | Eficacia | Eficiencia | Orden | Organización | Hábitos | Kaizen | Mejora continua | Minimalismo 🏠 Mi casa: efectivida.es

Episode Date
SEMANA 18: Tiburón roto y «te vendes todo el tiempo»
Feb 20, 2023
Educación en la era de las competencias con Raül Solbes
Feb 15, 2023
SEMANA 17: Otro tipo de tv y el fantasma del lavamanos
Feb 13, 2023
Humor comunicación y crecimiento personal con Borja Nicolau
Feb 08, 2023
SEMANA 16: La IA exterminando la humanidad y lo malo del transporte
Feb 06, 2023
Tu cerebro no trata igual lo tangible y lo intangible
Jan 31, 2023
SEMANA 15
Jan 30, 2023
Tabla comparativa de 2 estilos de vida
Jan 27, 2023
2 razones curiosas de por qué la gente mayor no aprende y la solución
Jan 26, 2023
Eficiencia cerebral (cuanto más trabaja tu cerebro, menos inteligente eres)
Jan 25, 2023
6 formas de apalancarse para ganar tiempo
Jan 24, 2023
SEMANA 14
Jan 23, 2023
¿El fin del segundo cerebro?
Jan 19, 2023
La regresión a la media que lo explica todo
Jan 18, 2023
La paradoja de Abilene y por qué quedar bien no es lo mejor para el grupo
Jan 17, 2023
SEMANA 13
Jan 16, 2023
‍ La ley del revés: por qué dejar ir lo mejor de la vida
Jan 13, 2023
7 cosas éticas y productivas que puedes hacer con IA
Jan 12, 2023
Bullet Journal con Laura del podcast Vacía tu bandeja
Jan 11, 2023
Resumen del libro "Manifiesto para los héroes de cada día", de Robin Sharma
Jan 10, 2023
¿Cómo mejorar la autodisciplina?
Jan 03, 2023
SEMANA 12
Jan 02, 2023
Reto #10: No quejas
Dec 30, 2022
Todo lo que necesitas saber sobre ChatGPT e iniciativa Honest Website
Dec 29, 2022
Herramientas y metodologías productivas con Raúl Aguilar
Dec 28, 2022
SEMANA 11
Dec 27, 2022
¿Sirven para algo las fechas límite?
Dec 23, 2022
Mi experiencia trabajando en la playa
Dec 22, 2022
Entrevista en el Podcast La Raíz
Dec 21, 2022
El Aguahara como potenciador de la productividad
Dec 20, 2022
El futuro de la productividad
Dec 16, 2022
‍⚕️ El médico del tiempo
Dec 15, 2022
Formación de hábitos con Karim de "La Raíz"
Dec 14, 2022
Intención paradójica para combatir el insomnio
Dec 13, 2022
4 rituales que te harán más feliz
Dec 09, 2022
La importancia (relativa) de un archivo de conocimiento
Dec 07, 2022
⚠️ ¿Son los algoritmos y la inteligencia artificial un peligro para la creatividad?
Dec 06, 2022
⚙️ Cómo fabricar tu propio método de organización personal
Dec 01, 2022
La matriz de Rumsfeld para afrontar la incertidumbre
Nov 30, 2022
Formaciones efectivas con José María Villarmea
Nov 29, 2022
Episodio raro: no lo escuches
Nov 25, 2022
4 razones por las que hackear el entorno te hace mejor persona
Nov 24, 2022
Cómo leer más rápido y retener la información
Nov 23, 2022
6 formas de pensar equivocadas y sus soluciones
Nov 16, 2022
¿Es el aburrimiento malo o bueno?
Nov 08, 2022
Productividad máxima con Borja Girón
Nov 07, 2022
Los 4 jinetes del miedo pandémico
Nov 04, 2022
¿Es GTD una estafa?
Nov 03, 2022
⏳ Cuál es el tiempo máximo de planificación antes de empezar a hacer el tonto
Nov 02, 2022
Cómo tener super poderes rompiendo las expectativas
Oct 31, 2022
Entre Pepito y tu jefe, ¿con quién te quedas?
Oct 28, 2022
‍♂️ Si no te gusta de verdad, déjalo
Oct 27, 2022
¿Será que tienes el síndrome del pensamiento acelerado?
Oct 26, 2022
Procrastinación al estilo Fabiano
Oct 25, 2022
2 argumentos que demuestran que sin un método te estás dando cabezazos contra la pared
Oct 24, 2022
La ley de Brandolini sobre las estupideces y por qué no puedes escapar de ella
Oct 21, 2022
✍️ 3 requisitos básicos para crearte tu cabaña de escritor
Oct 20, 2022
⚙️ 2 formas de solucionar problemas complejos sin tener ni la más remota idea
Oct 19, 2022
5 claves para expresarse con gancho
Oct 18, 2022
¿Se puede gastar menos? Bill Gates dice que no
Oct 17, 2022
¿Tienes inteligencia fluída o cristalizada? (Las 2 son buenas)
Oct 14, 2022
Varios trucos gratis al día
Oct 13, 2022
La gran renuncia y la renuncia silenciosa, ¿deberías hacerlo tú también?
Oct 12, 2022
⏳ El tiempo según Hawking
Oct 11, 2022
Una ventaja más de ponerlo en el calendario
Oct 10, 2022
✅ El arte del sitzfleisch para completar tareas
Oct 07, 2022
5 claves para conseguir más tiempo para leer
Oct 06, 2022
La ley de Hofstadter para la planificación
Oct 05, 2022
♟ Haciendo trampas al ajedrez
Oct 04, 2022
Qué es la cuarta revolución industrial y por qué podría ser una falacia más
Oct 03, 2022
Cómo escapar de una cascada informativa
Sep 27, 2022
Lo que hace que un contenido sea excepcional
Sep 26, 2022
El problema de pasar de android a iphone (y viceversa)
Sep 20, 2022
Por qué permitir una vía de escape y cuándo hacerlo
Sep 19, 2022
2 requisitos para que un hobby te haga más feliz
Sep 16, 2022
¿Cómo hago yo las revisiones semanales?
Sep 15, 2022
¿Qué es mejor? ¿Ignorar tus limitaciones? ¿O aceptarlas?
Sep 14, 2022
Resumen de la 5ª temporada de EfectiVida y adelanto de la 6ª temporada
Sep 13, 2022
No me des ni sorpresas ni promesas, dame planes
Sep 09, 2022
Usa herramientas como Ironman y no como James Bond
Sep 08, 2022
Diezmar o por qué opinamos sin problema
Sep 07, 2022
Cómo usar el efecto shinkansen para salir de una crisis
Sep 06, 2022
Aprendizaje y enseñanza incidental (aprender sin querer)
Sep 05, 2022
¿Calendario en papel o en digital?
Sep 02, 2022
Cómo saber cuándo decir no de forma simple
Sep 01, 2022
Proyectos "no-proyectos"
Aug 31, 2022
El coste de la subjetividad te roba disfrute
Aug 29, 2022
El dilema de hacer la compra online
Aug 24, 2022
La naturaleza no funciona por la ley de la oferta y la demanda
Aug 23, 2022
Cronodiversidad
Aug 18, 2022
Cambia el marco de referencia para lograr mejores resultados en todo
Aug 16, 2022
Cuidado con las frases wonderful
Aug 12, 2022
7 trucos para aprender más y mejor
Aug 11, 2022
Minimalista digital extremo
Aug 10, 2022
¿Conductor de trenes o constructor de vías?
Aug 09, 2022
Equivócate joven, rápido y barato
Aug 08, 2022
Lo que crees que es el correo electrónico y lo que es en realidad
Aug 05, 2022
¿Las comparaciones son odiosas?
Aug 04, 2022
¿Debería ser el conocimiento gratis?
Aug 03, 2022
El momento perfecto
Aug 02, 2022
Academia de desarrollo personal
Aug 01, 2022
Mis mejores trucos para ir a la playa
Jul 28, 2022
Todo lo que sé hasta ahora de criptomonedas
Jul 27, 2022
Aprende a pensar en conceptos clave
Jul 26, 2022
El efecto Hawthorne y por qué estudiar la productividad hace que baje
Jul 25, 2022
¿Debería poner un recordatorio para jugar con mis hijos?
Jul 21, 2022
La relación entre comer menos y la productividad personal
Jul 20, 2022
No puedes escoger al bombero
Jul 18, 2022
El método de las 2 listas de Berto Pena
Jul 13, 2022
La pirámide de la productividad digital de Forte Labs
Jul 11, 2022
¿Se puede ser cada día un poco más tonto?
Jul 07, 2022
El mito del trabajador del conocimiento
Jul 04, 2022
No mates a las palmeras de La Gomera por sobredosis de eficiencia
Jul 01, 2022
La eficiencia es enemiga de la eficacia y muchas empresas no lo saben
Jun 30, 2022
¿Colaborar o competir? (Título final)
Jun 27, 2022
La ley universal del aprendizaje y las otras 8
Jun 23, 2022
Reseña del libro “Antifrágil”, de Nassim Nicholas Taleb
Jun 22, 2022
12 diferencias entre personas ocupadas y no ocupadas
Jun 21, 2022
Cómo domar pulgas para un circo
Jun 17, 2022
Por qué todo está parado, según Maslow
Jun 16, 2022
El sabelotodo no hace ruido
Jun 15, 2022
Cómo pagar un crédito con efectividad
Jun 14, 2022
Las claves para imitar los hábitos de la mañana de los famosos
Jun 13, 2022
¿Es el problema de la falta de tiempo algo moderno?
Jun 09, 2022
Reseña del libro "Cómo vivir con veinticuatro horas al día", de Arnold Bennett
Jun 08, 2022
Elon Musk y el efecto ancla
Jun 06, 2022
Apártate antes de que te estalle en la cara
Jun 03, 2022
El efecto Drachten y la efectividad de lo orgánico
Jun 02, 2022
Lo que nadie te cuenta del frasco de la vida
Jun 01, 2022
2 aprendizajes de las últimas semanas
May 31, 2022
La efectividad de lo descentralizado
May 30, 2022
El efecto Lindy, las pirámides de Egipto, Mozart y los libros electrónicos
May 27, 2022
3 diferencias enormes entre riqueza y prosperidad
May 26, 2022
El descanso no es una recompensa
May 25, 2022
Tengo tantas tareas entrantes que no me da tiempo ni a capturar
May 24, 2022
Ceguera por mínima observación
May 23, 2022
La neurodiversidad te ayuda a vivir con más tranquilidad
May 20, 2022
Vendo 1 hora por 10 minutos
May 19, 2022
¿Es efectivo usar un smartwatch?
May 18, 2022
7 formas de lograr inmunidad mental
May 16, 2022
Desapego y desarraigo, ¿cualidades positivas o negativas?
May 13, 2022
Lo que no haces te define más que lo que haces
May 12, 2022
3 formas de lograr que su vida sea más satisfactoria
May 11, 2022
Reto #8: Estar en silencio 5 minutos al día
May 10, 2022
Sé más fuerte evitando la linealidad
May 09, 2022
He perdido el foco al delegar tareas
May 06, 2022
La enorme importancia de tener un buffer
May 05, 2022
Cuándo se puede considerar que un trabajo está hecho
May 04, 2022
Ser analógico en una época digital
May 03, 2022
Tu “yo del futuro” se aparece y te habla
May 02, 2022
Cómo asesorarse con efectividad
Apr 29, 2022
El enemigo conoce el sistema y la civilización de memoria de pez
Apr 28, 2022
¿Es más efectivo usar el lavavajillas o lavar “los platos” a mano?
Apr 27, 2022
Cómo calmar el perfeccionismo
Apr 26, 2022
¿Qué es lo peor que has hecho por dinero?
Apr 25, 2022
En busca de la app perdida
Apr 22, 2022
10 estrategias para aprender mejor
Apr 21, 2022
¿Qué es mejor? ¿Tirar, rehacer, vender o regalar?
Apr 20, 2022
¿Es realmente efectiva la semana laboral de 4 días?
Apr 19, 2022
Reto #7: Mejorar nuestra comunicación
Apr 18, 2022
Reseña del libro “Maestría”, de Robert Greene
Apr 13, 2022
Cambios aditivos vs cambios sustractivos
Apr 12, 2022
Entrenando la motivación
Apr 11, 2022
¿Debo compartir lo que sé o me lo guardo para mí?
Apr 08, 2022
4 formas de inmunización mental
Apr 07, 2022
Esto es lo que quiero lograr con mi podcast
Apr 06, 2022
Edita solo las fotos buenas
Apr 05, 2022
Si miras, pagas más
Apr 04, 2022
La bofetada de Will Smith, ¿VUCA o cisne negro?
Apr 01, 2022
“La gente no mira”
Mar 31, 2022
Las 5 leyes básicas de la estupidez humana
Mar 30, 2022
12 formas de eliminar el ruido visual de tu teléfono móvil
Mar 29, 2022
¿Cuántas tareas pendientes tienes?
Mar 28, 2022
Cómo usar la técnica Pomodoro y sus variaciones
Mar 25, 2022
3 estrategias para gestionar el exceso de intereses
Mar 24, 2022
Cómo gestionar el goteo constante de entradas de información
Mar 23, 2022
La efectividad te cuida hasta cuando la pierdes
Mar 22, 2022
Pelele
Mar 21, 2022
6 razones por las que procrastinamos
Mar 18, 2022
Vivir obsesionado con la productividad
Mar 17, 2022
Es móvil, pero… ¿es útil?
Mar 16, 2022
Reseña del libro “El arte del mínimo esfuerzo”, de Bárbara Berckhan
Mar 15, 2022
No meterás la mano en móvil ajeno
Mar 14, 2022
Acariciando tiempos
Mar 11, 2022
Reto #6: Adquirir un nuevo hábito de limpieza y organización en el hogar
Mar 10, 2022
Explorando la antifragilidad
Mar 09, 2022
Los 4 pilares que te hacen independiente
Mar 08, 2022
El antipodcast
Mar 07, 2022
Soy muy vago con las cosas poco efectivas
Mar 04, 2022
Ni VUCA ni TUNA ni BANI
Mar 03, 2022
El punto triple de la efectividad personal
Mar 02, 2022
Las 5 “eses” de Toyota y la efectividad asiática
Mar 01, 2022
Sí que puedes condicionar al medio
Feb 28, 2022
El pedal del sí y el pedal del no
Feb 25, 2022
El coste de oportunidad de la alimentación
Feb 24, 2022
¿De verdad son los españoles tan improductivos?
Feb 23, 2022
No seas como el tigre
Feb 22, 2022
Los mil usos de un cronómetro
Feb 21, 2022
Reseña del libro “Sin miedo”, de Rafael Santandreu
Feb 18, 2022
Tener el instinto de un ciervo
Feb 17, 2022
Por qué preferimos el gimnasio a una mudanza
Feb 16, 2022
La lista de tareas que no quiero hacer
Feb 15, 2022
¿Por qué la gente aplicada siempre tiene mucho que hacer?
Feb 14, 2022
La enorme diferencia de contar con un grupo de mastermind
Feb 11, 2022
3 razones por las que he quitado las reacciones de Telegram
Feb 10, 2022
Reto #5: Eliminar algún alimento poco saludable (azúcar añadido)
Feb 09, 2022
¿Sigue siendo útil hacer planes a largo plazo?
Feb 08, 2022
Cómo prepararse mentalmente
Feb 07, 2022
Qué es EfectiVida
Feb 04, 2022
Ventajas y desventajas de agrupar tareas del mismo tipo
Feb 03, 2022
Reseña del libro “Superficiales”, de Nicholas Carr
Feb 02, 2022
Por qué no puedo dejar de pensar en el trabajo (la diferencia entre controlar y planificar)
Feb 01, 2022
Tú no eres el clima
Jan 31, 2022
Lo que más funciona son los lanzamientos pero es mentira
Jan 28, 2022
El guerrero impecable y la importancia personal
Jan 27, 2022
Tu vida es como un armario de 32 cajones
Jan 26, 2022
Pequeño manual de la conversación
Jan 25, 2022
Eliza, la abuela de Siri y de Alexa
Jan 24, 2022
5 super poderes del análisis de bandejas de entrada
Jan 21, 2022
La envidia te paraliza, la admiración te ralentiza, pero la imitación te…
Jan 20, 2022
Diferencias entre mentoría, coaching, acompañamiento y otras ofertas formativas
Jan 19, 2022
El triple combo de la felicidad
Jan 18, 2022
La escala de la hamburguesa
Jan 17, 2022
Reto #4: Eliminar un objeto o limpiar un espacio al día
Jan 14, 2022
El interés compuesto del aprendizaje
Jan 13, 2022
¿Eres toyotista o fordista?
Jan 12, 2022
15 formas curiosas de ganar tiempo
Jan 11, 2022
¿Poner la lavadora es multitarea?
Jan 10, 2022
2 armas para combatir la oferta del móvil
Jan 07, 2022
Por qué leo libros con el móvil
Jan 05, 2022
Truco para no dar seguimiento a todas las tareas delegadas
Jan 04, 2022
3 techos de papel en efectividad
Jan 03, 2022
¿Ha sido el 2021 un año "efectivo"?
Dec 31, 2021
Lo que he aprendido sobre los 7 hábitos de la gente altamente efectiva
Dec 30, 2021
¿Cuánto tarda una persona en cambiar? La curva del desarrollo personal
Dec 29, 2021
Los peligros de fraccionar ciertas tareas
Dec 28, 2021
Mejora lo que haces sumando asincronía y visibilidad
Dec 27, 2021
¿Conoces las excepciones o te quedaste en las reglas?
Dec 24, 2021
Reseña del libro "Hazlo tan bien que no puedan ignorarte", de Cal Newport
Dec 23, 2021
¿Merece la pena exponerse?
Dec 22, 2021
¿Estás confirmando que todo va bien?
Dec 21, 2021
Lo que me enseñó mi hija sobre efectividad
Dec 20, 2021
Cómo asegurarte de que una tarea importante no se te pase
Dec 17, 2021
10 cosas que las personas efectivas no hacen
Dec 16, 2021
Lo que me cuesta mi familia
Dec 15, 2021
Los 6 componentes de la autogestión
Dec 14, 2021
Adyacente posible y por qué estar al día
Dec 13, 2021
Exigencias absurdas que hieren al perfeccionista
Dec 10, 2021
Automatismos (aspiradoras) poco efectivos
Dec 09, 2021
Defiende con uñas el control de tu tiempo
Dec 08, 2021
Reto #3: Aprender o mejorar una habilidad manual
Dec 07, 2021
La leña que aviva el fuego de la mensajería
Dec 06, 2021
Los ngram que explican lo que la gente quiere realmente
Dec 03, 2021
TDAH y efectividad - ¿Compatibles?
Dec 02, 2021
¿Estás usando un método de productividad por envidia?
Dec 01, 2021
Empezator terminator y migrator: los tres mosqueteros de la efectividad
Nov 30, 2021
Incomodidad voluntaria: si duele cura
Nov 29, 2021
¿Se puede aprender siendo mayor?
Nov 26, 2021
Los tres pilares de la salud y cuál es el más importante
Nov 25, 2021
No premies al que cambia
Nov 24, 2021
No premies al que arregla problemas
Nov 23, 2021
Las 2 fuerzas opuestas de la vida
Nov 22, 2021
¿Sirve para algo el ayuno de dopamina?
Nov 19, 2021
Cómo mejorar nuestra economía personal (con Alejandra de Raitit finanzas)
Nov 18, 2021
Manteniendo los contenedores de captura a raya
Nov 17, 2021
¿Unidades de tiempo o unidades de significado?
Nov 16, 2021
Cómo organizar el contenido para consumirlo de forma efectiva
Nov 15, 2021
Habilidades planeta y habilidades galaxia
Nov 12, 2021
3 pasos a seguir cuando algo te agobia
Nov 11, 2021
Qué es aprender a aprender
Nov 10, 2021
Las 5 mejores palancas efectivas
Nov 09, 2021
Reseña del libro "Lo único", de Gary Keller y Jay Papasan
Nov 08, 2021
Reto #2: 30 minutos de lectura diaria
Nov 05, 2021
Leyendo importa el qué y también el cuándo
Nov 04, 2021
8 señales para medir la efectividad de una web
Nov 03, 2021
Cómo romper un techo natural
Nov 02, 2021
10 formas de mejorar el desempeño laboral
Oct 29, 2021
El volcán de La Palma, el desapego, los perros y la efectividad
Oct 28, 2021
Intencionalidad
Oct 27, 2021
Esquema de toma de decisiones
Oct 26, 2021
Los ladrones de tiempo entre los bloques
Oct 25, 2021
Tengo miedo de planificar
Oct 22, 2021
Encuesta sobre la falta de tiempo
Oct 21, 2021
Cómo priorizar tareas y por qué dejar de hacerlo
Oct 20, 2021
El tiempo de calidad debe cumplir estas 5 cosas
Oct 19, 2021
No pierdas tu tiempo con entrevistas y charlas vacías
Oct 18, 2021
8 formas de liberar tiempo
Oct 15, 2021
Ataque total a la motivación
Oct 14, 2021
La enorme potencia de la focalización
Oct 13, 2021
Es mejor que nada ¿En serio?
Oct 12, 2021
¿Cuál es la mejor forma de aprender productividad personal? (Que no te engañen)
Oct 06, 2021
Reto #1- Hacer 15 minutos de ejercicio todos los días durante un mes
Oct 04, 2021
5 cosas que la gente de bien hace
Oct 01, 2021
¿Es realmente útil la memoria extendida?
Sep 29, 2021
Las 5 fases del "no quiero pero te imito"
Sep 28, 2021
¿Odias las interrupciones? Cuidado
Sep 27, 2021
Atacando libros
Sep 24, 2021
¿Sirve la efectividad personal para las mujeres?
Sep 23, 2021
Ir tan lento no es tan malo
Sep 22, 2021
Reseña del libro «Minimalismo digital», de Cal Newport
Sep 20, 2021
Ponlo donde lo veas
Sep 16, 2021
Viviendo con tan solo 5 objetos
Sep 15, 2021
Gente que no sabe su fecha de nacimiento
Sep 14, 2021
Resumen de la 4ª temporada de EfectiVida y adelanto de la 5ª temporada
Sep 11, 2021
Nueva sección: RETOS EfectiVida
Aug 31, 2021
Consejo no pedido, consejo mal recibido
Jul 06, 2021
¿Cuántas camisetas necesitas?
May 13, 2021
6 factores para saber cuánto te cuesta tu empleo
May 12, 2021
Gula informativa
May 11, 2021
Viajando en silencio
May 10, 2021
Que no te rompan las ventanas
May 07, 2021
Cambia el filtro cada tres meses
May 06, 2021
¿Qué vas a hacer con tu tiempo extra por pandemia?
May 05, 2021
Las 7 verdades capitales de la gente «peligrosa»
May 04, 2021
Por qué no uso GTD
May 03, 2021
Pequeña guía para saber si debo mandar un whatsapp
Apr 30, 2021
El método Lean Startup para conversaciones
Apr 29, 2021
El anti-método
Apr 28, 2021
Qué hacer para no fastidiar la inspiración
Apr 27, 2021
¿De quién depende el éxito del teletrabajo?
Apr 26, 2021
La persona más comprometida del mundo
Apr 23, 2021
La tiranía de las cifras
Apr 22, 2021
Mi experiencia con redes sociales alternativas
Apr 21, 2021
No puedes ejecutar la misma jugada mil veces
Apr 20, 2021
Por qué los libros de autoayuda no suelen funcionar a largo plazo
Apr 19, 2021
Por qué no deberías inspirarte en los casos de éxito
Apr 16, 2021
Limpiar datos: la profesión del futuro
Apr 15, 2021
Cómo hacer sencillo lo complicado
Apr 14, 2021
Las 4 etapas de la aceptación
Apr 13, 2021
¿Eres rayo o relámpago?
Apr 12, 2021
El calendario es el único sistema de productividad en el que confía todo el mundo
Apr 09, 2021
La paradoja de la productividad
Apr 08, 2021
Reseña del libro «Sé más eficaz» de David Allen
Apr 07, 2021
Solución definitiva para el mareo
Apr 06, 2021
¿Cuál es la duración máxima de una tarea?
Apr 05, 2021
El poder de lo real en un mundo efímero
Apr 02, 2021
¿Aprender y retener u olvidar y reaprender?
Apr 01, 2021
La sutil diferencia entre conformarse y contentarse
Mar 31, 2021
9 estrategias para ordenar tu casa
Mar 30, 2021
Inefectividad a propósito
Mar 29, 2021
Haz un cóctel de áreas de responsabilidad
Mar 26, 2021
¿Es posible vivir sin correo electrónico?
Mar 25, 2021
¿Qué son los inputs y los outputs en productividad personal?
Mar 24, 2021
Capturados por capturar como monos
Mar 23, 2021
Preocupación espaciada
Mar 22, 2021
El camino de la efectividad personal es el estrecho
Mar 19, 2021
El conocimiento es el puente entre la motivación y la acción
Mar 18, 2021
El final no es importante
Mar 17, 2021
7 formas distintas de capturar información
Mar 16, 2021
La lista más completa de métodos de organización personal
Mar 15, 2021
El efecto embudo del tiempo
Mar 12, 2021
10 trucos para trabajar más rápido con un ordenador
Mar 11, 2021
Cómo sacar los problemas de tu cabeza
Mar 10, 2021
7 formas sencillas de simplificar tu vida
Mar 09, 2021
Por qué no creo en los «entornos VUCA»
Mar 08, 2021
Nos están desmembrando
Mar 05, 2021
Predecidiendo
Mar 04, 2021
3 cosas que diferencian a un optimista de un pesimista
Mar 03, 2021
El hombre que susurraba a los calendarios
Mar 02, 2021
Deuterofobia: evitando el miedo a los lunes
Mar 01, 2021
Los 7 pecados capitales y la efectividad
Feb 26, 2021
¿Te gusta jugar al tetris con tu calendario?
Feb 25, 2021
Jootsing (saltando sobre la caja)
Feb 24, 2021
El arte de no tener la razón
Feb 23, 2021
¿Es posible vivir sin redes sociales? (Entrevista a Robert Sasuke)
Feb 22, 2021
¿Cuánto vale una idea?
Feb 19, 2021
El piano de la productividad
Feb 18, 2021
Less is now - Minimalismo y efectividad
Feb 17, 2021
6 formas efectivas de mantenerse concentrado
Feb 16, 2021
Las 3 Ces para lograr lo que uno se propone
Feb 15, 2021
El mundo de la productividad y el Madrid-Barça
Feb 12, 2021
Cómo archivar de forma inteligente
Feb 11, 2021
¿Para quién eres productivo?
Feb 10, 2021
Cómo pedir perdón sincero en 3 pasos
Feb 09, 2021
La curiosa relación entre mindfullness y capturar
Feb 08, 2021
Manual por si no regresas nunca
Feb 05, 2021
Ten un kit de emergencia para los días plof
Feb 04, 2021
Los pájaros no celebran fin de año
Feb 03, 2021
Qué cualidad valoramos más en otras personas
Feb 02, 2021
Por qué prioridad es singular y no plural
Feb 01, 2021
Los 2 pilares básicos de la productividad
Jan 29, 2021
El momento exacto en el que tienes que dejar de aprender
Jan 28, 2021
7 razones por las que debes dejar de ver las noticias
Jan 27, 2021
La enorme ventaja de no saber lo que tienes que hacer
Jan 26, 2021
4 formas sencillas de llevar un control cualitativo del tiempo
Jan 25, 2021
3 razones por las que el debate entre notas en papel o digital no tiene sentido
Jan 22, 2021
La difícil relación entre ser disciplinado y las listas de tareas
Jan 21, 2021
Pros y contras del Time Blocking
Jan 20, 2021
Nadie quiere un curso de productividad personal
Jan 19, 2021
Los 6 niveles de la escucha activa
Jan 18, 2021
Para ser efectivo no hace falta comer una manzana al día
Jan 15, 2021
Encuesta sobre formas preferidas de aprender
Jan 14, 2021
Practica el «Avia pervia» todo lo que puedas
Jan 13, 2021
Por qué no ir a donde no eres bienvenido y cómo salir de allí
Jan 12, 2021
Lo que significa ser un verdadero influencer
Jan 11, 2021
La procrastinación y la foto que miras
Jan 08, 2021
Los gastos hormiga del tiempo
Jan 07, 2021
3 razones para tomar decisiones importantes a primera hora del día
Jan 05, 2021
3 usos del dinero que te harán más feliz
Jan 04, 2021
El diccionario no es el idioma y otros parecidos irrazonables
Dec 31, 2020
¿Has tenido un quale de efectividad?
Dec 30, 2020
¿Estás sacando agua o tapando los agujeros de tu productividad?
Dec 29, 2020
5 ideas para evitar la ley de las consecuencias imprevistas
Dec 28, 2020
Incompetencia estratégica
Dec 24, 2020
Llamadas aleatorias para crear serendipia en el equipo
Dec 23, 2020
Enfócate, de Cal Newport
Dec 22, 2020
La forma más sencilla de dejar de procrastinar (truco incluido)
Dec 21, 2020
Los 5 pasos para sembrar el caos y cómo protegerte
Dec 18, 2020
¿Has identificado ya lo que tienes que dejar de hacer?
Dec 17, 2020
La técnica de 3 pasos del artesano para elegir una herramienta
Dec 16, 2020
¿Sonidos binaurales para mejorar el enfoque y eliminar la ansiedad?
Dec 15, 2020
La rueda milagrosa de las tareítas diarias
Dec 14, 2020
La regla del 6 para medir el tiempo
Dec 11, 2020
Cómo tener una agenda de teléfonos profesional de forma sencilla
Dec 10, 2020
Siempre lo mismo
Dec 09, 2020
7 razones por las que he dejado de usar redes sociales
Dec 08, 2020
El reto de 24 horas sin quejas
Dec 07, 2020
¿Fechas subjetivas? Respétate un poco más
Dec 04, 2020
¿Has probado a leer en compañía?
Dec 03, 2020
Cómo dejar de usar WhatsApp como red social
Dec 02, 2020
Los 4 niveles en el uso de redes sociales
Dec 01, 2020
Matar al topo
Nov 30, 2020
Nomophobia y estilos de vida
Nov 27, 2020
El problema de las suscripciones en la nube y la efectividad
Nov 26, 2020
El poder del ahora, de Eckhart Tolle
Nov 25, 2020
¿Has despejado ya el terreno?
Nov 24, 2020
Cómo evitar ser procrastinadores y precrastinadores
Nov 20, 2020
No luches por la igualdad
Nov 19, 2020
La gran pandemia
Nov 18, 2020
El cuadrante del saber
Nov 17, 2020
Cazador de dragones
Nov 16, 2020
Cómo salir de una cámara de eco
Nov 13, 2020
No todos te enseñarán por la misma razón
Nov 12, 2020
La única métrica que te va a servir
Nov 11, 2020
¿De verdad te has ido al extremo?
Nov 10, 2020
Guarda algo de dinero en casa
Nov 09, 2020
Cómo responder a un jefe que te pide cambios a última hora
Nov 02, 2020
Los bebés no son ignorantes
Oct 30, 2020
Entra uno, salen cuatro
Oct 29, 2020
Cómo hacer un barrido digital
Oct 28, 2020
La mesa de las medicinas
Oct 28, 2020
Cómo la organización del tiempo ayuda a combatir el estrés
Aug 12, 2020
Nos falta más naturaleza
Aug 07, 2020
Descansando del mail
Aug 05, 2020
Cómo la efectividad personal te mejora la vida (live con Roberto Fernández Morer)
Aug 03, 2020
La vida es como una cámara
Aug 03, 2020
10 razones por las que Telegram es mejor que las redes sociales para compartir contenidos
Jul 31, 2020
Quiero tener un millón de euros
Jul 29, 2020
Mi propio "Instagram"
Jul 23, 2020
No tengas metas
Jul 22, 2020
Glosario de efectividad (parte 3)
Jul 20, 2020
Glosario de efectividad (parte 2)
Jul 17, 2020
Glosario de efectividad (parte 1)
Jul 16, 2020
7 claves para ser más creativos
Jul 15, 2020
¿Tú también te sientes poco productivo?
Jul 14, 2020
Las 10 mejores cuentas de Twitter sobre efectividad, productividad y desarrollo personal
Jul 01, 2020
Cómo limpiar un vaso con agua sucia sin vaciarlo
Jun 26, 2020
Cómo calcular el peso de un vaso con agua
Jun 25, 2020
Vaso medio lleno o medio vacío
Jun 24, 2020
Cómo responder a una crítica con efectividad (parte 4)
Jun 23, 2020
Cómo responder a una crítica con efectividad (parte 3)
Jun 22, 2020
Cómo responder a una crítica con efectividad (parte 2)
Jun 19, 2020
Cómo responder a una crítica con efectividad (parte 1)
Jun 18, 2020
El baile del ataúd te enseña efectividad
Jun 17, 2020
El maravilloso efecto del círculo de influencia (parte 3)
Jun 16, 2020
El maravilloso efecto del círculo de influencia (parte 2)
Jun 15, 2020
El maravilloso efecto del círculo de influencia (parte 1)
Jun 12, 2020
La técnica de 5 pasos para ganar la batalla a la realidad
Jun 08, 2020
Cómo tener un escritorio limpio, ordenado y organizado (parte 2)
Jun 08, 2020
Cómo tener un escritorio limpio, ordenado y organizado (parte 1)
Jun 05, 2020
Los 15 mejores libros sobre efectividad, productividad y desarrollo personal
Jun 04, 2020
Por qué preocuparte por tu desarrollo personal en tiempos de crisis
Jun 03, 2020
Los mejores podcasts sobre desarrollo personal
Jun 02, 2020
Qué es la planificación inversa y cómo nos ayuda a lograr objetivos
May 29, 2020
Por qué no funcionan las listas de tareas
May 28, 2020
¿Estoy perdiendo el tiempo analizando?
May 25, 2020
Las 7 “des” para que un proyecto funcione
May 22, 2020
Cómo evitar que te engañen
May 21, 2020
Qué es un secuestro emocional y cómo evitarlo
May 20, 2020
Quita que ya lo hago yo: cómo capacitar y delegar correctamente
May 19, 2020
La mentalidad de «eso no es mío», y la organización personal
May 18, 2020
¿Es lo mismo optimización que efectividad?
May 15, 2020
Robin Hood y la efectividad
May 14, 2020
La ley de Linus: cómo resolver errores entre todos
May 13, 2020
Por qué necesitas un método para ser más efectivo
May 12, 2020
Estandarizar o adaptarse
May 11, 2020
Qué hace falta para que un equipo de trabajo funcione
May 08, 2020
¿Tú también eres un interdidacta?
May 07, 2020
El método científico y la efectividad
May 06, 2020
No acepto ofertas por teléfono
May 05, 2020
¿Es bueno disculparse?
May 04, 2020
¿Cuál es tu PLE?
Apr 30, 2020
Aprende GTD aunque no lo uses
Apr 29, 2020
Accountability partner. Socio de tu compromiso
Apr 28, 2020
La efectividad, la relatividad y la regla del décimo hombre
Apr 27, 2020
¿Y qué gano yo con el teletrabajo?
Apr 24, 2020
Mi frase de guerra
Apr 23, 2020
La serendipia no existe
Apr 22, 2020
Inteligencia emocional: Sé listo, pero sobre todo, cae bien
Apr 21, 2020
Cómo influir en los demás con los 3 principios de Aristóteles
Apr 20, 2020
25 ideas para dejar de estar saturados
Apr 17, 2020
El síndrome de Procusto
Apr 16, 2020
¿Sirve de algo la efectividad si te sobra el tiempo?
Apr 15, 2020
La filosofía y la efectividad : Mis tres frases favoritas
Apr 14, 2020
La balanza de las promesas
Apr 13, 2020
Menos cosas en más tiempo
Apr 10, 2020
Termómetro o termostato
Apr 09, 2020
41 cosas que aprendí a los 41
Apr 08, 2020
Se gana si se aprende
Apr 07, 2020
Cómo recortar gastos mientras dure el coronavirus
Apr 06, 2020
Vive como si el fin del mundo fuese mañana, pero...
Apr 03, 2020
Diario de un coronavirus
Apr 02, 2020
Curso de productividad personal C.A.R. (AHORA GRATIS)
Apr 02, 2020
Resurrection
Apr 02, 2020
Fin : Un cuento muy personal
Jan 30, 2020
7 formas de salir de un grupo de Whatsapp elegantes y efectivas
Nov 14, 2019
Entrevistas efectivas - Raül Solbes i Monzó
Oct 28, 2019
El palo de la eñe
Sep 30, 2019
Resumen 2ª temporada en EfectiVida e inicio de la 3ª
Sep 17, 2019
Entrevistas efectivas - Quique Gonzalo
Sep 09, 2019
Pon un mentor en tu vida
Aug 27, 2019
Entrevistas efectivas - Alejandra Rodríguez
Aug 05, 2019
No salgas de tu zona de confort
Jul 24, 2019
Señala con el dedo
Jul 18, 2019
Entrevistas efectivas - Joan Boluda
Jul 05, 2019
Eligiendo las semillas de la vida
Jul 01, 2019
Entrevistas efectivas - Yan Vispo
Jun 28, 2019
Maldito botón Snooze
Jun 27, 2019
Nadando con tiburones en Gran Canaria
Jun 25, 2019
Probatinas
Jun 21, 2019
Motor, volante y freno
Jun 20, 2019
La efectividad no es intrusiva
Jun 18, 2019
Libros vs blogs
Jun 17, 2019
La tontería y la inteligencia se sientan en sitios distintos
Jun 14, 2019
Si la vida fuese un camino
Jun 13, 2019
6 pasos para quedarte dormido en 2 minutos
Jun 12, 2019
Ser minimalista te ayuda a comprar
Jun 11, 2019
El negocio de decirte cómo hacerlo
Jun 10, 2019
Empatía o simpatía
Jun 07, 2019
Al final era el arco
Jun 06, 2019
Implementando de más
Jun 05, 2019
La ley del espejo
Jun 04, 2019
7 competencias 11 materias
Jun 03, 2019
Entrevistas efectivas - Jesús Bédmar
May 31, 2019
Sesgo de género
May 30, 2019
El promedio de la inspiración
May 29, 2019
Universos paralelos
May 28, 2019
Cómo enseñar a un maestro
May 27, 2019
Entrevistas efectivas - Mattia Pantaloni
May 24, 2019
Un mal día lo tiene cualquiera
May 23, 2019
Pues tú dijiste
May 22, 2019
El fin justifica los medios
May 21, 2019
Los oxímoron del marketing online
May 20, 2019
Entrevistas efectivas - Raúl Hernández González
May 17, 2019
Numerar o no numerar los podcasts
May 16, 2019
Construye tu propio coche eléctrico
May 15, 2019
Los químicos de la felicidad
May 14, 2019
Ponte unos ojos distintos
May 13, 2019
Entrevistas efectivas - Borja Girón
May 10, 2019
¿Sabes si es de Congo?
May 09, 2019
Lecciones de bots
May 08, 2019
La motivación, el pescador, la rana y la serpiente
May 07, 2019
Cómo ponerte objetivos con el criterio SMART
May 06, 2019
El problema de las fotos
May 03, 2019
Hackeando la vida
May 02, 2019
Árboles que dan trabajo
Apr 30, 2019
No pienses en un oso blanco
Apr 29, 2019
El sueño de la doctora
Apr 26, 2019
El fusil de pesca submarina
Apr 24, 2019
¿Es la piratería efectiva?
Apr 22, 2019
Apunta a la luna
Apr 22, 2019
Los amigos de mis amigos son mis amigos
Apr 16, 2019
Urgente - SORPRESA
Apr 12, 2019
Pareto, tu casa y los idiomas
Apr 11, 2019
Sobrecarga
Apr 10, 2019
Bolsas de patatas fritas con aire
Apr 09, 2019
Desatendiendo el teléfono
Apr 08, 2019
Récord de chasquidos
Apr 05, 2019
Promesas indoloras
Apr 04, 2019
Matrimonios efectivos
Apr 03, 2019
Crea 2 veces
Apr 02, 2019
Cómo y por qué aprender mecanografía
Apr 01, 2019
El coloso y el asno
Mar 29, 2019
Ananía : La técnica del yo primero
Mar 28, 2019
Los 4 cronotipos y el reino animal
Mar 27, 2019
Fracáxito : la parte positiva del fracaso
Mar 26, 2019
Mirando a la nada
Mar 22, 2019
Por motivos de peso y seguridad
Mar 21, 2019
Ponme nota ponte nota
Mar 20, 2019
Aficiones llamativas : el perro lanudo
Mar 19, 2019
Cómo escoger un buen curso online (6 pasos a seguir)
Mar 18, 2019
20 en basket 20 en fútbol
Mar 15, 2019
No leeré más libros
Mar 14, 2019
El grito de Tarzán
Mar 13, 2019
Burro viejo no aprende camino
Mar 12, 2019
Tapas de papas bravas
Mar 08, 2019
El efecto Guardia Civil
Mar 07, 2019
Sonrisas bidireccionales
Mar 06, 2019
No pedí ese problema
Mar 05, 2019
Minimalismo y efectividad
Mar 04, 2019
La añadidura lo cambia todo
Mar 01, 2019
Frases y atribuciones
Feb 28, 2019
Todo en el mismo sitio
Feb 27, 2019
Temperatura promedio 20 grados
Feb 26, 2019
Cómo organizar el tiempo libre
Feb 25, 2019
El regalo te lo quedas tú
Feb 22, 2019
La tortilla del Mercadona
Feb 21, 2019
Hay que agitar el árbol
Feb 20, 2019
La vida es un usufructo
Feb 19, 2019
6 ideas prácticas para evitar los atascos en carretera
Feb 18, 2019
Los 6 ciegos y el elefante
Feb 15, 2019
El cabeceo de los loros
Feb 14, 2019
El control de gálibo
Feb 13, 2019
La guagua mental
Feb 12, 2019
No por mucho madrugar
Feb 11, 2019
El papelito en el coche
Feb 08, 2019
Los graznidos de los patos no tienen eco
Feb 07, 2019
Cuando un robot aprueba exámenes
Feb 06, 2019
La fuerza de no voluntad
Feb 05, 2019
Cómo encontrar información de calidad
Feb 04, 2019
La efectividad compasiva
Feb 01, 2019
Tres historias de chóferes
Jan 31, 2019
Dos gardenias para ti
Jan 30, 2019
Desayunar como un rey
Jan 29, 2019
Somos animales de costumbres
Jan 28, 2019
Arrópate hasta donde te alcance la cobija
Jan 25, 2019
Estas no son tus cebollas
Jan 24, 2019
Se ha perdido la señal GPS
Jan 23, 2019
El día es como una maleta
Jan 22, 2019
No duermas con plantas
Jan 21, 2019
Cómo reducir el uso de papel
Jan 21, 2019
Soy una persona sol
Jan 18, 2019
La solución está aquí dentro
Jan 17, 2019
La bolsa o la vida
Jan 16, 2019
Si quieres saber quién es Pepito, dale un gorrito
Jan 15, 2019
¿Quieres cambiar el mundo? Empieza por tu casa
Jan 14, 2019
Dueño de tus palabras
Jan 11, 2019
Ideas arriesgadas
Jan 10, 2019
La inflación de la efectividad
Jan 09, 2019
No mires demasiado el retrovisor
Jan 08, 2019
El efecto Zeigarnik : el arte de dejar las cosas a medias
Jan 07, 2019
Me olvidé de vivir
Jan 04, 2019
El beduíno
Jan 03, 2019
Aprender a decir SÍ
Dec 10, 2018
¿Lectura lineal o lectura orgánica?
Dec 03, 2018
¿Quién eres realmente?
Nov 26, 2018
El efecto Benjamin Franklin : cómo caerle bien a tu enemigo
Nov 19, 2018
Ganar ganar y ganar siempre
Nov 05, 2018
Por qué no llevo reloj
Oct 30, 2018
El efecto Google : Por qué no te acuerdas de nada
Oct 23, 2018
Se puede cambiar el pasado
Oct 21, 2018
La técnica del rascacielos : el mío es el más alto
Oct 08, 2018
El efecto Dunning Kruger : el tonto motivado
Oct 01, 2018
La ventana de Johari : cómo conocerse a uno mismo
Sep 24, 2018
Consumo y coste por kilómetro de un vehículo
Sep 17, 2018
Cómo mantener la atención de los demás
Sep 10, 2018
Resumen 1ª Temporada EfectiVida y adelanto 2ª Temporada
Sep 03, 2018
El arte de saber preguntar
Aug 27, 2018
Inbox zero extreme
Aug 20, 2018
¿Se puede medir y analizar datos con efectividad? Los 7 errores de la medición
Aug 13, 2018
Cómo limpiar sin usar productos químicos TODA tu casa
Aug 06, 2018
Las 5 razones detrás de la falta de efectividad
Jul 30, 2018
Por qué necesitas escribir un cuento
Jul 23, 2018
El proceso MPS de la ciencia de la felicidad
Jul 16, 2018
Distrés y Eustrés: las dos caras secretas del estrés
Jul 09, 2018
Time blocking para organizar tu calendario y tu vida
Jul 02, 2018
Cómo conseguir 1000 seguidores en Twitter en un mes (y gratis)
Jun 25, 2018
El efecto Pigmalión o la profecía auto-cumplida: lo que nadie te cuenta
Jun 18, 2018
Qué es el encomio efectivo : la historia del viejo y el Samurai
Jun 11, 2018
Cómo recordar TODO lo que lees
Jun 04, 2018
¿No eres organizado? La solución final
May 28, 2018
Si no usas las leyes de Murphy a tu favor estás perdido
May 21, 2018
Puntualidad. 11 puntos para ser puntuales
May 14, 2018
La ley de Parkinson: cómo usarla a tu favor
May 07, 2018
Especializarse: 7 factores a tener en cuenta
Apr 30, 2018
¿Y si la Tierra fuera plana?
Apr 23, 2018
Cuánto vales tú y cuánto valen tus cosas. La fórmula
Apr 16, 2018
Las cosas importantes re-quieren esfuerzo. Tasartico-Güi Güi
Apr 09, 2018
El efecto dominó. Prepara-te y tumba-te
Apr 02, 2018
Las redes sociales, los tiburones, los pececitos y el pescador
Mar 26, 2018
La teoría de las 9 inteligencias - To er mundo es listo
Mar 19, 2018
Bombero o apaga-fuegos (el cuadrante importante - urgente)
Mar 12, 2018
Desintoxicarse de las noticias
Mar 05, 2018
Cómo hacer un presupuesto sencillo
Feb 26, 2018
Las listas de tareas y los contextos. GTD parte 3
Feb 19, 2018
La regla 20 80 de Pareto
Feb 12, 2018
Empezar bien el día : el ritual mañanero
Feb 05, 2018
Cómo buscar trabajo : rompe la pirámide
Jan 29, 2018
Cómo usar whatsapp de forma efectiva
Jan 22, 2018
Orden y limpieza en casa con Marie (Davi) Kondo (TOMAS FALSAS)
Jan 15, 2018
Orden y limpieza en casa con Marie (Davi) Kondo
Jan 15, 2018
Cómo tomar buenas decisiones: 10 pasos a seguir
Jan 08, 2018
Lectura rápida y lectura comprensiva: la cebolla y la técnica en 'ese'
Jan 01, 2018
Tengo un sueño: dormir bien
Dec 25, 2017
El decálogo de principios: el faro de la vida
Dec 18, 2017
Hacer varias cosas a la vez. La multitarea equilibrada
Dec 11, 2017
Tecnología y espionaje en casa. ¿Cómo defenderse?
Dec 04, 2017
Las urgencias del teléfono
Nov 27, 2017
Qué es una cita y qué es una tarea. GTD Parte 2
Nov 20, 2017
Necesidades o deseos. ¡Vivir de vacaciones!
Nov 13, 2017
No trabajes sentado. Gluteus maximus
Nov 06, 2017
Anotarlo todo. GTD Parte 1
Oct 30, 2017
Resiliencia en el día a día: el hábito de cambiar
Oct 23, 2017
Truco de lectura rápida
Oct 17, 2017