五分钟心理学
By 柠檬心理
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Category: Education
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Episodes: 999
Description
也许此刻的你正被情绪困扰的无法入眠，也许此刻的你在迷茫焦虑自己的未来，也许此刻的你对爱人有诸多不满。
焦虑来源于未知，不满来源于期待，你的内心其实告诉了你答案，但你或许还没有察觉。
在这里让我们一起走近心理，重塑你的心灵时空。
个人成长榜排行第一，专业心理咨询师暖心分享。
| Episode | Date |
|---|---|
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不擅长安慰别人？告诉你一个最简单的办法
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May 02, 2024 |
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疗愈自我（下）：我心疼我自己
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May 01, 2024 |
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为什么你总是不相信自己？
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Apr 30, 2024 |
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人际交往（下）：你好，朋友
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Apr 29, 2024 |
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人际交往（上）：我孤立了全世界
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Apr 28, 2024 |
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千万不要做这样的父母
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Apr 27, 2024 |
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明明是好意，说出口得话却很伤人
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Apr 26, 2024 |
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不要通过爱别人来爱自己
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Apr 25, 2024 |
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疗愈自我（上）：爸妈，我做错了什么？
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Apr 24, 2024 |
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为什么太用力，反而得不到？
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Apr 23, 2024 |
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想要真正变自信，最实际的方法就一个
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Apr 22, 2024 |
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一点就炸！其实是你的情绪在提醒你
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Apr 21, 2024 |
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越较劲，越无解
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Apr 20, 2024 |
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这个效应，会消耗你的自制力
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Apr 19, 2024 |
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为什么被追求的人，反而最后变得患得患失？
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Apr 18, 2024 |
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内耗就内耗，又如何呢？
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Apr 17, 2024 |
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标签效应：贴什么就是什么
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Apr 16, 2024 |
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这点事有什么好解释的？
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Apr 15, 2024 |
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为什么谈恋爱时的你跟平时很不一样？
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Apr 14, 2024 |
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内向≠社交焦虑，正确认识你的社交状态
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Apr 13, 2024 |
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相亲约会，想了解ta原来这么简单
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Apr 12, 2024 |
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突然不爱了？其实那是蓄谋已久
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Apr 11, 2024 |
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爱自己和以自我为中心，有什么区别？
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Apr 10, 2024 |
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感情经营的一大误区——想强行改变对方
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Apr 09, 2024 |
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分手后想复合，先做这5件事
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Apr 08, 2024 |
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过度追求正能量，是一个定时炸弹
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Apr 07, 2024 |
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分手后断得干干净净，不比拖泥带水好吗？
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Apr 06, 2024 |
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不管别人夸你还是骂你，都证明了一件事
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Apr 05, 2024 |
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“为什么非要我发火，你才把我的话放心上？！”
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Apr 04, 2024 |
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为什么你一哭，就变成是我的错了
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Apr 03, 2024 |
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小心这五种思维方式陷阱
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Apr 02, 2024 |
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碰到这样的男人，怎么办？
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Apr 01, 2024 |
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恋爱中的你，是焦虑型的吗？
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Mar 31, 2024 |
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三种自恋类型，你都了解吗？（下）
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Mar 30, 2024 |
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三种自恋类型，你都了解吗？（上）
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Mar 29, 2024 |
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还在盲目去试？换一个方法吧
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Mar 28, 2024 |
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警惕会吸走你能量的人
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Mar 27, 2024 |
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做一个自我坚定的人，勇敢拒绝，为自己负责
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Mar 26, 2024 |
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为什么我们越想忘的越忘不掉？
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Mar 25, 2024 |
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所谓的“有效努力”，其实是试出来的
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Mar 24, 2024 |
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如果你追求的女生说“今天上班好累”，你怎么回？
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Mar 23, 2024 |
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人生不会只剩下一条路可走的
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Mar 22, 2024 |
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给进入异地恋磨合期的情侣们一些小建议
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Mar 21, 2024 |
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遇到麻烦和挫折，总想逃避怎么办？（下）
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Mar 20, 2024 |
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“不正常”的环境，会让你也变得“不正常”
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Mar 19, 2024 |
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越来越不想跟亲戚相处了，你有这种感觉吗？
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Mar 18, 2024 |
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为什么他们总是用“说”来企图改变别人呢？
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Mar 17, 2024 |
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你对孩子说过“别哭了”吗？
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Mar 16, 2024 |
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爱，掩不了也演不了
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Mar 15, 2024 |
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“为什么是要我先改变？”你有过这样不忿吗？
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Mar 14, 2024 |
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遇到麻烦和挫折，总想逃避怎么办？（上）
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Mar 13, 2024 |
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真正厉害的人，往往都很会示弱
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Mar 12, 2024 |
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生活不会陪你演戏，别再做虚假努力了
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Mar 11, 2024 |
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什么样的建议千万别听？试试这样去筛选
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Mar 10, 2024 |
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社恐，“恐”的到底是什么？
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Mar 09, 2024 |
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如何找到一个优质伴侣？这几点建议请收好！
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Mar 08, 2024 |
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想让对方喜欢你，怎么能这样做呢？
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Mar 07, 2024 |
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你有这样给自己贴过标签吗？
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Mar 06, 2024 |
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内心坚固的人，都有这几个特点！
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Mar 05, 2024 |
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敏感的人，要怎么谈好恋爱？
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Mar 04, 2024 |
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教你鉴别那些假道歉
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Mar 03, 2024 |
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吵架可以，但别越吵越凶
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Mar 02, 2024 |
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如何与你讨厌的人相处？
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Mar 01, 2024 |
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亲密关系中，最气人的伴侣是什么样？
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Feb 29, 2024 |
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让你焦虑、恐惧的事，也许并没有那么严重
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Feb 28, 2024 |
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你相信，努力就会成功吗？
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Feb 27, 2024 |
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婚姻顺不顺，与这几点有关
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Feb 26, 2024 |
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孩子不知足、不懂得感恩？他们的父母可能是这样的
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Feb 25, 2024 |
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不拧巴的性格，不焦虑的生活
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Feb 24, 2024 |
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别因害怕而拒绝开始
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Feb 23, 2024 |
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你遇到过这样的责任转嫁吗？
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Feb 22, 2024 |
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与公婆相处，一定要把握好这三点
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Feb 21, 2024 |
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你是否常感到内疚？
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Feb 20, 2024 |
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新年flag怎么立才不倒
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Feb 19, 2024 |
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到底什么才是爱自己？
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Feb 18, 2024 |
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你的心理受伤了，你会怎么办？
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Feb 17, 2024 |
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学会框架效应的人，说话都变得好听多了
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Feb 16, 2024 |
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遭遇背叛后，该如何自救？
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Feb 15, 2024 |
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你会自卑，也许是因为这个（下）
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Feb 14, 2024 |
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你是“好学生心态”的受害者吗？
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Feb 13, 2024 |
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当欲望大于能力，你就焦虑了
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Feb 12, 2024 |
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没主见的人，请努力做这两件事
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Feb 11, 2024 |
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害怕冷场，让我们变成“伪话痨”
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Feb 10, 2024 |
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给每一个闪闪发光的你
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Feb 09, 2024 |
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嗨喽，你也带着社交面具吗？
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Feb 08, 2024 |
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你会自卑，也许是因为这个（上）
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Feb 07, 2024 |
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PUA你的人，会让你觉得你是最糟糕的
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Feb 06, 2024 |
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“要不要分手呢？”就从你的感觉来判断
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Feb 05, 2024 |
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真正的“情绪稳定”是这样的，别搞错了！
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Feb 04, 2024 |
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为什么我们会心理内耗？
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Feb 03, 2024 |
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如何才能让自己不再那么焦虑？
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Feb 02, 2024 |
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害怕吵架和冲突，你也是这样吗？
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Feb 01, 2024 |
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被攻击或批评时，别急着自我否定
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Jan 31, 2024 |
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为什么你的询问和请求会被拒绝？
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Jan 30, 2024 |
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存了好多年的照片找不回来了，心里好难受
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Jan 29, 2024 |
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这几种夸孩子的方式，是在害孩子！
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Jan 28, 2024 |
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人慢慢变废，会有哪些迹象？
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Jan 27, 2024 |
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另一半总爱说谎，怎么办？
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Jan 26, 2024 |
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好朋友交了新朋友，你会不爽吗？
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Jan 25, 2024 |
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不要被他人的评价影响
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Jan 24, 2024 |
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孩子仇视你怨恨你，问题出在哪？
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Jan 23, 2024 |
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这几件事情，你不需要向人解释
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Jan 22, 2024 |
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懂得追蛇效应，方能摆脱内耗
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Jan 21, 2024 |
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遇到事容易焦躁、崩溃，该怎么办？
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Jan 20, 2024 |
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如何与控制型的领导相处？
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Jan 19, 2024 |
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让人不快乐的几种情况，戳到你了吗？
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Jan 18, 2024 |
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老板会嫉妒下属？嫉妒让人面目全非
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Jan 17, 2024 |
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如何拥有好心态？
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Jan 16, 2024 |
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这种“惹人厌”的气质，千万不要有
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Jan 15, 2024 |
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小时候小心翼翼，长大就唯唯诺诺
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Jan 14, 2024 |
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为什么你会习惯性地先道歉？
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Jan 13, 2024 |
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如何摆脱一段有毒的关系？
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Jan 12, 2024 |
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轻易相信别人，会让你输得很惨
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Jan 11, 2024 |
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明明是孩子，却承担了父母的责任和义务
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Jan 10, 2024 |
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很累却不敢休息，你有这样的困扰吗？
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Jan 09, 2024 |
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“宁可自己憋死，也不麻烦别人”你是这样吗？
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Jan 08, 2024 |
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职场中，什么样的人最容易背锅？
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Jan 07, 2024 |
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缺爱的人在亲密关系里都是这样的
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Jan 06, 2024 |
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你是擅长保密的人吗？
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Jan 05, 2024 |
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家里有两个孩子，该如何平衡？
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Jan 04, 2024 |
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高敏感的你，其实很棒
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Jan 03, 2024 |
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2024年来啦，手把手教你高效制定新年计划
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Jan 02, 2024 |
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对某件事很敏感？试试这样去做
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Jan 01, 2024 |
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性格好，不是退让的理由
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Dec 31, 2023 |
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先苦后甜或许是一个谎言
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Dec 30, 2023 |
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你的自信指数有多高呢
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Dec 29, 2023 |
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警惕身边的否定式赞美
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Dec 28, 2023 |
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做大事前，千万不要声张
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Dec 27, 2023 |
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孤僻的人，都喜欢把自己悄悄隐藏起来
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Dec 26, 2023 |
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避开这个习惯，成为时间管理大师
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Dec 25, 2023 |
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如果遭遇了出轨，你需要做好这几个准备
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Dec 24, 2023 |
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关于借钱的那些事
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Dec 23, 2023 |
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不要苛责过去的自己
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Dec 22, 2023 |
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别只顾着倾诉烦恼，问问自己想要的是什么
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Dec 21, 2023 |
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为什么我劝你，要懂点心理学？
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Dec 20, 2023 |
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“找个男人嫁了吧”这句话的伤害力这么强？
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Dec 19, 2023 |
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长大以后，连哭声都是沉默的
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Dec 18, 2023 |
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遇到这类人，能躲则躲
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Dec 17, 2023 |
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用吃醋来表达“我爱你”？
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Dec 16, 2023 |
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小时候缺爱，长大后你有这样的特征吗？
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Dec 15, 2023 |
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你能分清什么是自己的事，什么是别人的事吗-1
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Dec 14, 2023 |
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居然有人会沉迷在“我很悲惨”之中？
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Dec 13, 2023 |
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跟领导沟通，请掌握这两个原则
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Dec 12, 2023 |
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你会强迫自己去社交吗？
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Dec 11, 2023 |
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总是在自我否定？试试这样去改变
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Dec 10, 2023 |
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自尊心强≠高自尊，脆弱的高自尊只会伤人伤己
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Dec 09, 2023 |
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与领导交流总是很紧张，很害怕，该怎么办？
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Dec 08, 2023 |
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如何拒绝同事的不合理要求？
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Dec 07, 2023 |
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我们在亲手打造自己的不幸
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Dec 06, 2023 |
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面对生活的暴击，你需要一点“弹力”
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Dec 05, 2023 |
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见世面，到底见的是什么？
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Dec 04, 2023 |
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活在框子里的人
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Dec 03, 2023 |
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有这几种性格的人，上班会很痛苦
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Dec 02, 2023 |
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这几种“高内耗”行为，你有吗？
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Dec 01, 2023 |
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男人对你忽冷忽热，如何应对？
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Nov 30, 2023 |
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有人对你这么做，注意！这是在试探你的底线！
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Nov 29, 2023 |
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恋爱谈到什么程度能结婚？
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Nov 28, 2023 |
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别人帮你，除了请吃饭，你还可以这样做
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Nov 27, 2023 |
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有的孩子，是父母的父母
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Nov 26, 2023 |
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总是犯同样的错，这是为什么？
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Nov 25, 2023 |
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找到你的内部动力，你就能坚持
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Nov 24, 2023 |
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越喜欢，越严苛，为什么我们在感情中会这样？
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Nov 23, 2023 |
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原生家庭对不起你，你也可以活得很棒
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Nov 22, 2023 |
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反驳型人格：像杠精一样惹人烦
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Nov 21, 2023 |
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独身在外，感觉很孤单，该怎么办？
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Nov 20, 2023 |
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“他知你不知”，警惕感情里的信息差
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Nov 19, 2023 |
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这些情况下，逃避是明智的
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Nov 18, 2023 |
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总是没有安全感，怎么办？
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Nov 17, 2023 |
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这些不起眼的小行为，正在破坏你们的关系
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Nov 16, 2023 |
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温暖幸福的爱情，都有这三个特征
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Nov 15, 2023 |
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碰到那些爱给建议的人，怎么办？
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Nov 14, 2023 |
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当付出不被看见，你做得再好也没用
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Nov 13, 2023 |
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被人质疑冤枉时，千万不要陷入“自证陷阱”
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Nov 12, 2023 |
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自卑又自傲，你也在追求“司丹康”吗？
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Nov 11, 2023 |
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撒娇是对男人的必杀技，为什么有的女生不愿意用？
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Nov 10, 2023 |
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如果身边人的焦虑传染给了你，你该怎么去做？
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Nov 09, 2023 |
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千万不要和自恋型人格的人谈恋爱
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Nov 08, 2023 |
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你是否觉得现在的你好像还不如十年前的自己？
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Nov 07, 2023 |
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冷漠型人格：我假装关心，其实并不在乎
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Nov 06, 2023 |
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一吵架对方就沉默，怎么办
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Nov 05, 2023 |
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幸福的六个等级，你在哪一层？
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Nov 04, 2023 |
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睡眠者效应：谣言就是这样传来的
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Nov 03, 2023 |
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身心疲惫时，三个方法教你自救
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Nov 02, 2023 |
|
那些两性关系中的蝴蝶效应
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Nov 01, 2023 |
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哪怕是好意，你也有拒绝的权利
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Oct 31, 2023 |
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身边有个追星族是什么体验？
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Oct 30, 2023 |
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职场中的你，需要掌握雷鲍夫法则
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Oct 29, 2023 |
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维持表面和谐，还不如大吵一架
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Oct 28, 2023 |
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黏人、无助、渴望被关注，在关系里你是否经常这样？
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Oct 27, 2023 |
|
如何改变拖延？（下）
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Oct 26, 2023 |
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今天，你又拖延了吗？（上）
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Oct 25, 2023 |
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给你的负面情绪造一个保险箱
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Oct 24, 2023 |
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有效陪伴孩子，其实就是做一件事情
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Oct 23, 2023 |
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太依赖别人，就要做好随时被抛弃的准备
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Oct 22, 2023 |
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社恐日常：不想见人，不想和陌生人说话
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Oct 21, 2023 |
|
青少年抑郁，真得不是“作”
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Oct 20, 2023 |
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你有在某一刻对亲情感到厌恶吗？
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Oct 19, 2023 |
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有了孩子之后，夫妻如何维持关系？
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Oct 18, 2023 |
|
跟父母住一起，互相看不顺眼，怎么办？
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Oct 17, 2023 |
|
什么样的女生，更容易被渣男伤害？
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Oct 16, 2023 |
|
什么样的男生，更容易被渣女利用？
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Oct 15, 2023 |
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身体不舒服，可能是情绪出了问题
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Oct 14, 2023 |
|
拒绝消极生活的秘诀
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Oct 13, 2023 |
|
从口头禅看一个人的性格，你的口头禅是什么？（下）
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Oct 12, 2023 |
|
从口头禅看一个人的性格，你的口头禅是什么？（上）
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Oct 11, 2023 |
|
“追妻火zang场”真的是源于爱吗？
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Oct 10, 2023 |
|
跟着亚运冠军们，学习释压小技巧
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Oct 09, 2023 |
|
自杀式单身：是什么束缚了你谈恋爱的脚步
|
Oct 08, 2023 |
|
放假回来，反倒更累了，你是这样吗？
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Oct 07, 2023 |
|
在社交中，你有没有陷入这样的误区？
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Oct 06, 2023 |
|
原来，安慰也会伤人
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Oct 05, 2023 |
|
太过理智，会让人变得孤独
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Oct 04, 2023 |
|
别用那些想象的恶意折磨自己
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Oct 03, 2023 |
|
爱会蒙蔽你，但你的感觉不会
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Oct 02, 2023 |
|
别让你的“懒”给别人的工作量加倍
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Oct 01, 2023 |
|
走出原生家庭，请从这一步开始
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Sep 30, 2023 |
|
致焦虑型依恋：把感情抓得太紧，可能会让你失去ta
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Sep 29, 2023 |
|
致回避型依恋：试着相信别人，也相信自己吧
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Sep 28, 2023 |
|
听不进道理，性格很犟，该如何是好？
|
Sep 27, 2023 |
|
任何时候，都不要放弃希望
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Sep 26, 2023 |
|
人，要学会对别人残忍
|
Sep 25, 2023 |
|
警惕亲密关系中的破窗效应
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Sep 24, 2023 |
|
别讨好，因为你讨好不了
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Sep 23, 2023 |
|
这两个心理，让你被骗了都不知道
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Sep 22, 2023 |
|
身边有个爱扫兴的人，太痛苦了
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Sep 21, 2023 |
|
你害怕情绪化的人吗？
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Sep 20, 2023 |
|
抗拒相亲，其实是讨厌被别人定义价值
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Sep 19, 2023 |
|
和男人说话，记住四个要点（下）
|
Sep 18, 2023 |
|
和男人说话，记住四个要点（上）
|
Sep 17, 2023 |
|
永远不要等着爱人来治愈你
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Sep 16, 2023 |
|
现在你在外喝酒，妻子还会打电话给你吗？
|
Sep 15, 2023 |
|
生活中一定要远离这几种人
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Sep 14, 2023 |
|
情绪巨婴：情绪脑，习惯以自我为中心
|
Sep 13, 2023 |
|
亲密关系中的沟通不是这么做的
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Sep 12, 2023 |
|
男生在找女朋友的时候，要注意什么？
|
Sep 11, 2023 |
|
不要试图改变你的爱人
|
Sep 10, 2023 |
|
总是怕别人不高兴，那你的快乐呢？
|
Sep 09, 2023 |
|
一个人开始抑郁，会有哪些迹象？
|
Sep 08, 2023 |
|
选择离开的人，往往都是经历了太多失望
|
Sep 07, 2023 |
|
我不值得别人对我这么好
|
Sep 06, 2023 |
|
老是无意识地回忆痛苦？你是这样的吗？
|
Sep 05, 2023 |
|
匮乏型养育，孩子的难言之痛！
|
Sep 04, 2023 |
|
关系中的漠视，看着无声但伤人
|
Sep 03, 2023 |
|
总是抱怨社会，你的个人生活过得如何呢？
|
Sep 02, 2023 |
|
自爱不是这样做的，学会真正的自爱
|
Sep 01, 2023 |
|
越压抑，越反弹
|
Aug 31, 2023 |
|
遇到这样的无效沟通，真让人无力
|
Aug 30, 2023 |
|
如何分辨别人是真心的承诺，还是在画大饼？
|
Aug 29, 2023 |
|
想做却不敢去做，你是这样吗？
|
Aug 28, 2023 |
|
少年时的子弹，如今是否击中了你的眉心？
|
Aug 27, 2023 |
|
你喜欢雨天吗？
|
Aug 26, 2023 |
|
抓到一副烂牌，如何打好？
|
Aug 25, 2023 |
|
扔掉你的羞耻感，别被它困住了
|
Aug 24, 2023 |
|
你是一个容易害羞的人吗？
|
Aug 23, 2023 |
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对不起，我不接受你的道德绑架
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Aug 22, 2023 |
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不对别人的生活指手画脚，这是一种礼貌
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Aug 21, 2023 |
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别人顺从我，我却感到不舒服，是我有问题吗？
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Aug 20, 2023 |
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“我快要被逼疯了”亲密关系中的精神虐待有多伤人
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Aug 19, 2023 |
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长大后， 我发现自己成了父母缺点的集合体
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Aug 18, 2023 |
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新型不孝：爸妈，你们并不了解我的生活
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Aug 17, 2023 |
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情绪倒灌：你怎么比我还崩溃？！
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Aug 16, 2023 |
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面对“玩笑”和骚扰，你可以这样去反击
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Aug 15, 2023 |
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暧昧让人受尽委屈
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Aug 14, 2023 |
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做选择不难，难的是你犹豫不决
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Aug 13, 2023 |
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这四件小事，让恋爱关系持续升温
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Aug 12, 2023 |
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远离恋爱脑：不带脑子恋爱，哪来安全感
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Aug 11, 2023 |
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有这类特质的人，相处起来很窒息！
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Aug 10, 2023 |
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你有没有被恶意相待过的经历？
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Aug 09, 2023 |
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别再假装坚强了，你骗不了自己
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Aug 08, 2023 |
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别寻找“替罪羊”，也不做“替罪羊”
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Aug 07, 2023 |
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小时候没买到布娃娃，成了我一辈子的执念
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Aug 06, 2023 |
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找伴侣，一定要记住这件事
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Aug 05, 2023 |
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童年时的好友，现在你们还有联系吗？
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Aug 04, 2023 |
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情绪不稳定的人，都是这样的
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Aug 03, 2023 |
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别人对你的评价，不要全信
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Aug 02, 2023 |
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“一碗粥就让你感动了？”不要被陷阱式浪漫打动
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Aug 01, 2023 |
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内耗（下）：如何摆脱内耗的人生？
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Jul 31, 2023 |
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内耗（上）：你是一个喜欢内耗的人吗？
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Jul 30, 2023 |
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增加亲密感，从喜欢过渡到爱
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Jul 29, 2023 |
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遇到一点小事就被击垮？你需要培养这个能力！
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Jul 28, 2023 |
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有这种心态，是不幸人生的开始
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Jul 27, 2023 |
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要抓住心仪的ta，你需要做这些准备
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Jul 26, 2023 |
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相爱的人，灵魂往往是相似的
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Jul 25, 2023 |
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确认过眼神，你的眼睛会说话
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Jul 24, 2023 |
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弄懂这个偏差，你就坦然了
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Jul 23, 2023 |
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总是多疑多虑、内心烦躁？这几个方法绝对可以帮到你（四）
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Jul 22, 2023 |
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总是多疑多虑、内心烦躁？这几个方法绝对可以帮到你（三）
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Jul 21, 2023 |
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总是多疑多虑、内心烦躁？这几个方法绝对可以帮到你（二）
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Jul 20, 2023 |
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总是多疑多虑、内心烦躁？这几个方法绝对可以帮到你（一）
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Jul 19, 2023 |
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这六点，决定了你们能否产生爱情
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Jul 18, 2023 |
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想要掌控人生，你能做好自我管理吗？
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Jul 17, 2023 |
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个人边界（下）：猜疑、依赖、盲目，你出现过这些行为吗？
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Jul 16, 2023 |
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为什么有些事一旦开始，就停不下来？
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Jul 15, 2023 |
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三点，告诉你现实与网络找伴侣的区别
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Jul 14, 2023 |
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拉近关系的一个“小秘诀”
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Jul 13, 2023 |
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无锡蛋糕店老板被诬陷事件：三岁的孩子不会撒谎？
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Jul 13, 2023 |
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了解边界（上）：不是只有讨好才算边界不清
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Jul 11, 2023 |
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建立坚固友情的秘密是？
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Jul 10, 2023 |
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读心术：如何通过语言来识别对方是否撒谎
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Jul 09, 2023 |
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总是想跟别人比，这是为什么
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Jul 08, 2023 |
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自己缺的就拼命在孩子身上补回来
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Jul 07, 2023 |
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有这四种心态，相再多次亲也会失败
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Jul 06, 2023 |
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五个说服别人的小技巧
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Jul 05, 2023 |
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无知带来的自信要不得
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Jul 04, 2023 |
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讨厌一个人，那就越看越讨厌
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Jul 03, 2023 |
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四个关键，让生活变得简单有质量
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Jul 02, 2023 |
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和男生相处，这些经验你可能需要（下）
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Jul 01, 2023 |
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有些事不必刨根问底
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Jun 30, 2023 |
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失业在家，你可以做这六件事
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Jun 29, 2023 |
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缺爱的人，都有这三个表现
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Jun 28, 2023 |
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减少焦虑的秘诀
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Jun 27, 2023 |
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有些关系，该放弃就放弃吧
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Jun 26, 2023 |
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五个方法，帮你减轻决策疲劳
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Jun 25, 2023 |
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和男生相处，这些经验你可能需要（上）
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Jun 24, 2023 |
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与其抱怨，不如改变
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Jun 23, 2023 |
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先做简单的事？还是难的事？
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Jun 22, 2023 |
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为什么别人对你的评价，和你想的不一样？
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Jun 21, 2023 |
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这种无形的洗脑方式，千万别上当
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Jun 20, 2023 |
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找工作“空窗期”太久，怎么办？
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Jun 19, 2023 |
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社交中，你需要知道的几条潜规则
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Jun 18, 2023 |
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在一起却没有话题？你可能陷入了“假性亲密”！
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Jun 17, 2023 |
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破坏亲密关系的四件事，千万不要做
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Jun 16, 2023 |
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一哭就停不下来，我是怎么了？
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Jun 15, 2023 |
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你在感情中会计较得失吗？
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Jun 14, 2023 |
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学会这几招，成为“会说话” 的人
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Jun 13, 2023 |
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那些见不得别人好的人，是什么心态？
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Jun 12, 2023 |
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鸡娃不如鸡自己
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Jun 11, 2023 |
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关心别人却落不到好，也许问题在这里
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Jun 10, 2023 |
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成年人最难得的品质：情绪稳定
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Jun 09, 2023 |
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你说，他到底喜不喜欢我？
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Jun 08, 2023 |
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丢失的自尊，你要把它找回来（下）
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Jun 07, 2023 |
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丢失的自尊，你要把它找回来（上）
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Jun 06, 2023 |
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毕业季：你做好就业准备了吗？
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Jun 05, 2023 |
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专注自身，找到自己就很快乐
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Jun 04, 2023 |
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有一种苦，叫做“做好人的苦”
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Jun 03, 2023 |
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用对方的逻辑，打败对方
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Jun 02, 2023 |
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想要快乐生活，工作时请把自己当ai
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Jun 01, 2023 |
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突然不想理人？其实，你需要一点这样的冷漠
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May 31, 2023 |
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社恐，需要改变吗？
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May 30, 2023 |
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人缘不太好？你是用这6种语气说话吗？
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May 29, 2023 |
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今年找工作难哭了？请记住这四点
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May 28, 2023 |
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教育孩子不能图省事
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May 27, 2023 |
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给职场新人的四个小建议
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May 26, 2023 |
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避开这几点，人际关系更舒服
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May 25, 2023 |
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彼得潘综合征：生理成年了，心理还是小孩
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May 24, 2023 |
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绷不住的时候，想哭就哭吧
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May 23, 2023 |
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“我情绪崩溃，是因为你站在我对面”
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May 22, 2023 |
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远离这几种消耗你的人！
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May 21, 2023 |
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与其拖拖拉拉，不如随手去做
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May 20, 2023 |
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有这几种思维，你会感觉累并穷着
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May 19, 2023 |
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卸下恋爱中的“人设”，拥抱真实的关系
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May 18, 2023 |
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事情发生后，你是向前看，还是向后看？
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May 17, 2023 |
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三个步骤，教你正确应对压力
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May 16, 2023 |
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你怎么对孩子，孩子就怎么对你
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May 15, 2023 |
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和自己过不去，那你只会更痛苦
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May 14, 2023 |
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感到焦虑时，你是这么做的吗？
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May 13, 2023 |
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多少人的“懂事”，都是自我压抑的结果
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May 12, 2023 |
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不想吵架，那就直接表达需求吧
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May 11, 2023 |
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别人如何对待你，你就如何对待他
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May 10, 2023 |
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老实人谨记：6个关键，教你应对“职场小人”
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May 09, 2023 |
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你的孩子厌学吗？
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May 08, 2023 |
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嘴上不允许，行为上允许，教育孩子时你做过这样的事吗
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May 07, 2023 |
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这样的特殊优待，本质是一种偏见
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May 06, 2023 |
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想获取长久的爱情，化解矛盾的能力必不可少
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May 05, 2023 |
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五个方面帮你判断，你的朋友是否是真朋友
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May 04, 2023 |
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讨厌一个人又不得不和他共事，该怎么办？
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May 03, 2023 |
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如果婚姻背叛了你，那你要自己拯救自己
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May 02, 2023 |
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去掉“暗恋滤镜”，不要活在自己的想象里
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May 01, 2023 |
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四个公式，教你如何不把天聊死
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Apr 30, 2023 |
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“你就不会找一个不家暴的男人结婚啊”这样的言论够了！
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Apr 29, 2023 |
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六个小细节，教你处理好人际关系
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Apr 28, 2023 |
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分歧处理不好，有时候比背刺还有杀伤力
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Apr 27, 2023 |
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发泄情绪是本能，而成熟的人懂得控制
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Apr 26, 2023 |
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第一印象这么重要，你该用点套路了
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Apr 25, 2023 |
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“害怕失败，所以选择不开始”你是这样吗？
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Apr 24, 2023 |
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制定计划做好这5点，让自己快速行动起来
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Apr 23, 2023 |
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遇到这种爱吐槽抱怨的朋友该怎么办？
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Apr 22, 2023 |
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一个人不守时，他就是“坏人”吗
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Apr 21, 2023 |
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如何才能让自己不要那么“丧”？
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Apr 20, 2023 |
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疗愈自己，从改写你的人生剧本开始
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Apr 19, 2023 |
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抖音、小红书刷多后，我变得焦虑了
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Apr 18, 2023 |
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代际传承，你发现你们家都有的一个行为特征了吗？
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Apr 17, 2023 |
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成年后，就别再做“乖孩子”了
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Apr 16, 2023 |
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不要一厢情愿的去对别人好，吃力还不讨好
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Apr 15, 2023 |
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一个不成熟的成年人背后，都有一对不成熟的父母
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Apr 14, 2023 |
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被裁员了，我该如何自处？
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Apr 13, 2023 |
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不想再做社恐人，试试这份社交必做清单（下）
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Apr 12, 2023 |
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不想再做社恐人，试试这份社交必做清单（上）
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Apr 11, 2023 |
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不想向别人求助，你是这样吗？
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Apr 10, 2023 |
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拥抱你内心深处的那个受伤小孩
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Apr 09, 2023 |
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是你自己选择了别人对待你的方式
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Apr 08, 2023 |
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如果有这5个迹象，你的感情可能亮红灯了
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Apr 07, 2023 |
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你遇到过职场霸凌吗？
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Apr 06, 2023 |
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过好自己的生活，而不是帮别人过好别人的生活
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Apr 05, 2023 |
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不要做“无能狂怒”者
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Apr 04, 2023 |
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保持专注，减少内耗
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Apr 03, 2023 |
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你的言行里，藏了多少偏见？
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Apr 02, 2023 |
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如何做一个情绪稳定的成年人？
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Apr 01, 2023 |
|
如何治愈童年创伤，让自己变得完整（下）
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Mar 31, 2023 |
|
如果你有这三个表现，那你可能存在童年创伤（上）
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Mar 30, 2023 |
|
明明是你的问题，怎么变成了我的错？
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Mar 29, 2023 |
|
给“社恐人”的社交指南
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Mar 28, 2023 |
|
防治抑郁的5个自助方法
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Mar 27, 2023 |
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与人相处是一门学问
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Mar 26, 2023 |
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行动前，别说“我不行”
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Mar 25, 2023 |
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五个方法，教你建立高质量人脉
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Mar 24, 2023 |
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越懂事的人，往往活得越累
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Mar 23, 2023 |
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在复杂的人际关系中，我们该如何自处？
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Mar 22, 2023 |
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有一种累，叫想太多
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Mar 21, 2023 |
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为什么对越亲近的人，反而脾气越差？
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Mar 20, 2023 |
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提升幸福感的5件小事
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Mar 19, 2023 |
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人云亦云，左右摇摆都是没主见吗？
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Mar 18, 2023 |
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你陷入了“身边即世界”的误区了吗？
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Mar 17, 2023 |
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明明是自己出轨了，却说妻子给他带了绿帽
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Mar 16, 2023 |
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看了那么多科普，为什么还觉得自己大脑很空？
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Mar 15, 2023 |
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镜中我：我们都是透过他人看自己
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Mar 14, 2023 |
|
“这都干不了，你到别处也做不了”警惕那些职场PUA
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Mar 13, 2023 |
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活得目标感太强，是好事还是坏事？
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Mar 12, 2023 |
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换一种思维，高情商解决问题
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Mar 11, 2023 |
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“这东西放哪？”“放我头上！”你遇到过这样的嘲讽吗？
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Mar 10, 2023 |
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遭到情感忽视，该如何自救？
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Mar 09, 2023 |
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为什么有些人的爱，给人的感觉特别沉重？
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Mar 08, 2023 |
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突然一下就开窍了，这其实是顿悟
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Mar 07, 2023 |
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情侣如何加深感情？
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Mar 06, 2023 |
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总是习惯性否定、贬低自己，该怎么办？
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Mar 05, 2023 |
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你跟我的想法不一样？那不行！
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Mar 04, 2023 |
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“我不喜欢和女生玩，女人小心思太多了。”
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Mar 03, 2023 |
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为什么有的人这么爱唠叨？
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Mar 02, 2023 |
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情感不成熟，遇事就崩溃逃避，该怎么办？
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Mar 01, 2023 |
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你有没有遇到过这样的关系攻击？
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Feb 28, 2023 |
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把自己不敢讲的话套在别人身上，这是弱者的行为
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Feb 27, 2023 |
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亲密关系中，宁要抱怨，不要指责
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Feb 26, 2023 |
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想要好心态？警惕这几种思维方式
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Feb 25, 2023 |
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你有“自证情结”吗？
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Feb 24, 2023 |
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没有任何情感流动，这样的婚姻还有什么意思？
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Feb 23, 2023 |
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防御性利他：你的关心只是为了满足你自己
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Feb 22, 2023 |
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你是常常被人利用的“神使人格”吗？
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Feb 21, 2023 |
|
婚姻中的界限（下）：学会尊重对方的界限
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Feb 20, 2023 |
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婚姻中的界限（上）：别让对方“欺负你”
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Feb 19, 2023 |
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你是不是经常感到人生没有希望？
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Feb 18, 2023 |
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你具备“翻篇”这种能力吗？
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Feb 17, 2023 |
|
总是被说没有眼力见儿，我该怎么办？
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Feb 16, 2023 |
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你会反复回想跟别人吵架的经历吗？
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Feb 15, 2023 |
|
“我不敢，我不配，我不好”：低自尊人群的自救指南
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Feb 14, 2023 |
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想过年，但不想被催婚
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Feb 13, 2023 |
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现在的你，还相信爱情吗？
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Feb 12, 2023 |
|
如何给我们的生活中增加一些“愉悦感”？
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Feb 11, 2023 |
|
面对父母强加给你的安排，你会如何应对？
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Feb 10, 2023 |
|
你发现了吗？你其实在重复同一个模式
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Feb 09, 2023 |
|
他在无声的呼救，可我们却没有听到
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Feb 08, 2023 |
|
“家里蹲”两年后，我越来越焦虑
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Feb 07, 2023 |
|
和男友沟通像是在打“辩论赛”？小心这个沟通陷阱
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Feb 06, 2023 |
|
你的孩子现在处在什么行为阶段？
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Feb 05, 2023 |
|
这种心态，会让你越来越脆弱
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Feb 04, 2023 |
|
想要安全不被淘汰，你需要不断奔跑
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Feb 03, 2023 |
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不要对孩子实施“撕伞型教育”
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Feb 02, 2023 |
|
为什么有的人总是看别人不顺眼？
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Feb 01, 2023 |
|
“每一天，我都在痛苦中挣扎”：过度焦虑的人，如何活得轻松？
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Jan 31, 2023 |
|
说脏话不好，但是我忍不住！
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Jan 30, 2023 |
|
为什么那些痛苦的回忆，想忘忘不掉？
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Jan 29, 2023 |
|
社交疲倦怎么办？这几件小事能帮你！
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Jan 28, 2023 |
|
看剧总是被反派气到？你可能是陷入了这个心理陷阱
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Jan 27, 2023 |
|
结婚前有同居的必要吗？
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Jan 26, 2023 |
|
“拖延”就是“懒”吗？
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Jan 25, 2023 |
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不要试图和一个无知的人辩论
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Jan 24, 2023 |
|
“工作”会影响亲密关系的发展吗？
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Jan 23, 2023 |
|
一个“合格的成年人”应该具备哪些特质？
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Jan 22, 2023 |
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兔年寄语：愿我们一切安好，得偿所愿
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Jan 21, 2023 |
|
躯体化：身体不适可能是你压抑的情绪在作祟
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Jan 20, 2023 |
|
疲惫，空虚，感到心累该怎么办？
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Jan 19, 2023 |
|
年龄，加重了她的单身焦虑
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Jan 18, 2023 |
|
春节走亲戚，怎么面对长辈们的疯狂追问？
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Jan 17, 2023 |
|
你还在浑浑噩噩过着每一天吗？
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Jan 16, 2023 |
|
你的礼貌和修养，有时候会给你自己带来麻烦
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Jan 15, 2023 |
|
被伤害后，她不再相信别人了
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Jan 14, 2023 |
|
疫情彻底放开后，你有没有陷入“疑病症”的心理怪圈？
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Jan 13, 2023 |
|
“阳过”后，你的生活都出现了哪些变化？
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Jan 12, 2023 |
|
怎么样才能做一个情绪稳定的人？
|
Jan 11, 2023 |
|
总是看不惯别人的行为，该怎么办？
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Jan 10, 2023 |
|
与人意见不和的时候，该如何沟通？
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Jan 09, 2023 |
|
以为遇到白马王子，但ta其实是“恋爱轰炸者”
|
Jan 08, 2023 |
|
为什么有些男生不喜欢跟另一半深入沟通
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Jan 07, 2023 |
|
如何与偏执的人相处
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Jan 06, 2023 |
|
每个人都需要“被看见”
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Jan 05, 2023 |
|
交换型伴侣：“午饭钱是我付的，晚饭钱你来付。”
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Jan 04, 2023 |
|
“从小的优秀，让我永远不能接受自己的不好”
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Jan 03, 2023 |
|
夫妻要如何分配家务，才能不影响感情？
|
Jan 02, 2023 |
|
如何让孩子主动学习？
|
Jan 01, 2023 |
|
不能提供情绪价值的伴侣，还不如分手
|
Dec 31, 2022 |
|
考研，只是人生旅途中的一个岔路口
|
Dec 30, 2022 |
|
“反射弧”比较长？你可能是情感隔离
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Dec 29, 2022 |
|
我妈说，女孩子不要太有野心
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Dec 28, 2022 |
|
总是过度在乎别人的眼光？那你就要远离这个灾难性行为
|
Dec 27, 2022 |
|
要想生活过得好，你需要培养这种心态
|
Dec 26, 2022 |
|
这几种思维方式，会让你越来越焦虑
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Dec 25, 2022 |
|
想找感情专一的伴侣？就看ta身上有没有这些特征
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Dec 24, 2022 |
|
圣诞节丨爱自己，是与一切美好相遇的开始
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Dec 23, 2022 |
|
虽然你在寻求方法，但是你不相信孩子会改变
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Dec 22, 2022 |
|
身心俱疲，焦虑烦躁？你需要给精神减负
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Dec 21, 2022 |
|
“别人的一句话，就能让我崩溃”：极度脆弱的人，该如何自救？
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Dec 20, 2022 |
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如何做到“高质量陪伴”？
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Dec 19, 2022 |
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人要远离不健康的关系，什么样的关系才算不健康呢？
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Dec 18, 2022 |
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想要学会察言观色，得做到这两点
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Dec 17, 2022 |
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难道孩子小，就不值得被尊重吗？
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Dec 16, 2022 |
|
婚后依旧分居两地，这样的婚姻必要继续吗？
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Dec 15, 2022 |
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“20岁到30岁是我人生最痛苦的阶段”
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Dec 14, 2022 |
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强迫性重复：为什么我的男朋友都那么渣？
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Dec 13, 2022 |
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心动后，你会怎么做？
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Dec 12, 2022 |
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想要拥有好人缘？你需要具备这三种特质
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Dec 11, 2022 |
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说话没人听？教你提高人际影响力的三个小技巧
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Dec 10, 2022 |
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如何让自己变得元气满满
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Dec 09, 2022 |
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期望恐惧者：宁愿被低估也不想被看好
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Dec 08, 2022 |
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口嗨型伴侣：承诺那么多，却从来不兑现
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Dec 07, 2022 |
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“30岁失业，精神几乎崩溃”：疫情下的我们该如何自救？
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Dec 06, 2022 |
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如何判断自己是否走在正确的人生道路上
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Dec 05, 2022 |
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情绪管理（下）：学会正确满足自己的需要
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Dec 04, 2022 |
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付出却换不来回报，心理很不平衡，该怎么办？
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Dec 03, 2022 |
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分手后，你有没有偷偷看过前任动态？
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Dec 02, 2022 |
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情绪管理（中）：发现你情绪背后的需求
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Dec 01, 2022 |
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“为了缓解压力，我学会了麻痹情绪”
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Nov 30, 2022 |
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“他很好，但是我不配” ，如何应对感情中的低自尊？
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Nov 29, 2022 |
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情绪管理（上）：你知道自己此刻的情绪是什么吗？
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Nov 28, 2022 |
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总是容易发脾气？你可能陷入了这几种思维方式
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Nov 27, 2022 |
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遇事总依赖别人该怎么办？
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Nov 26, 2022 |
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想改善身心状态？先从这点做起
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Nov 25, 2022 |
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为什么有的人总是热衷于卖惨？
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Nov 24, 2022 |
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为什么你觉得婚姻这么累？
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Nov 23, 2022 |
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“刺猬”一样的人生，该如何拯救？
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Nov 22, 2022 |
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如何不伤感情地“谈钱”？
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Nov 21, 2022 |
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你不是不愿努力，也不是懒，而是害怕努力
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Nov 20, 2022 |
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和长辈科普新知识怎么就那么难？
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Nov 19, 2022 |
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对一段友谊感到失望，要绝交吗？
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Nov 18, 2022 |
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不知道自己究竟想要什么？3个方法让你不再迷茫
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Nov 17, 2022 |
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“你应该考公，你应该早结婚”哪有那么多的应该
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Nov 16, 2022 |
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迷茫焦虑，找不到人生的方向，该怎么办？
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Nov 15, 2022 |
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追求精致生活，要量力而行
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Nov 14, 2022 |
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要不要和前任复合？这3点帮你理清思路
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Nov 13, 2022 |
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为什么有的人做错了事，还觉得自己特委屈？
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Nov 12, 2022 |
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结婚之后，我的人生给差点被婆婆毁了
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Nov 11, 2022 |
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人生要有“松弛感”，到底什么是“松弛感”？
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Nov 10, 2022 |
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利用碎片化时间，却让我越来越焦虑
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Nov 09, 2022 |
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“我在笑的时候，心却在死去”：看不见的痛苦更伤人
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Nov 08, 2022 |
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分享的欲望，是感情最好的保鲜剂
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Nov 07, 2022 |
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对方有错也不改，怎么办？
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Nov 06, 2022 |
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不饿，就是想吃东西，你是不是这样？
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Nov 05, 2022 |
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伴侣控制欲太强，该怎么办？
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Nov 04, 2022 |
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为什么有的人喜欢模仿别人？
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Nov 03, 2022 |
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喜欢“吃独食”的人是什么心理？
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Nov 02, 2022 |
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“老公沉默，家庭破裂”：婚姻的真相到底是什么？
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Nov 01, 2022 |
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生活中岁月静好，网络上指指点点
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Oct 31, 2022 |
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你的懂事不一定能换来对方的珍惜
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Oct 30, 2022 |
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克服自卑的最佳方法并不是自信
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Oct 29, 2022 |
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不要成为没有边界感的父母
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Oct 28, 2022 |
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爱人出轨后，别急着原谅，也别急着离婚
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Oct 27, 2022 |
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“仪式感”=“乱花钱+瞎折腾”？
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Oct 26, 2022 |
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如何走出困在过去的人生？
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Oct 25, 2022 |
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为什么很多工作是无效的，但老板就是喜欢
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Oct 24, 2022 |
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“消失”的叛逆期，迟早会来
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Oct 23, 2022 |
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“我这么委屈自己都是为了你”：其实你不必为我隐忍
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Oct 22, 2022 |
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嘴甜的孩子讨人喜欢，而我很安静
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Oct 21, 2022 |
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想要快速拉近关系，就和ta一起讨厌某个事物？
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Oct 20, 2022 |
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逃避不可耻，累了就休息一下吧
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Oct 19, 2022 |
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婚后老公完全变了样，我到底要不要离婚？
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Oct 18, 2022 |
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是什么让我们成为现在的自己？
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Oct 17, 2022 |
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你越催我，我就越不想做
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Oct 16, 2022 |
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明明好好沟通就能解决，为什么非要说谎呢？
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Oct 15, 2022 |
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当你对父母敞开心扉，他们却这样说
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Oct 14, 2022 |
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成年人的朋友，应该宁缺毋滥
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Oct 13, 2022 |
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你是不是想吃不敢吃，吃完就后悔愧疚？
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Oct 12, 2022 |
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内向是错吗？为什么我努力变得外向，却那么痛苦
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Oct 11, 2022 |
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“与理智的人相处好气啊，ta根本就不理解我的情绪”
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Oct 10, 2022 |
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我妈老觉得不管我遇到什么事情，都是我的错
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Oct 09, 2022 |
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你就是骗得了自己，也骗不了别人
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Oct 08, 2022 |
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“我不想乘电梯，我一乘电梯就难受”
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Oct 07, 2022 |
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一和男友吵架就想分手，我这是怎么了？
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Oct 06, 2022 |
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学会这三点，打破原生家庭对你亲密关系的束缚
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Oct 05, 2022 |
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“讨好他人，苛责自己”这样的你，该如何自救？
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Oct 04, 2022 |
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行人路怒症：“走开，你走太慢挡我道了！”
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Oct 03, 2022 |
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女朋友总是问“你爱不爱我”，真的好烦啊
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Oct 02, 2022 |
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你相信直觉吗？
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Oct 01, 2022 |
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明明是ta先惹我的，怎么最后反倒成了我的错？
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Sep 30, 2022 |
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孩子行动慢，爱磨蹭，家长该怎么办？（下）
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Sep 29, 2022 |
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孩子行动慢，爱磨蹭，这是为什么？（上）
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Sep 28, 2022 |
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你还在渴求父母对你的认可吗？
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Sep 27, 2022 |
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孩子莫名对你发脾气了，该怎么办？
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Sep 26, 2022 |
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间歇性冷漠：突然就变得很冷淡
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Sep 25, 2022 |
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为什么有了伴侣，我还是这么孤独？
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Sep 24, 2022 |
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关系越亲近，夸赞越少？
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Sep 23, 2022 |
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孩子不主动学习，怎么办？
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Sep 22, 2022 |
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为什么有的人撞了南墙也不回头？
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Sep 21, 2022 |
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“生而平凡，我就是这样普通”
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Sep 20, 2022 |
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你是不是一到夜晚就容易多愁善感？
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Sep 19, 2022 |
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其实，你比你想象的更受别人欢迎
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Sep 18, 2022 |
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总是觉得生活乏味无趣，我该怎么办？
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Sep 17, 2022 |
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为什么有的人刚分手就跟别人谈恋爱？
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Sep 16, 2022 |
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你梦到过自己在逃亡吗？
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Sep 15, 2022 |
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工作心累想辞职，但又没有勇气，我该怎么办？
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Sep 14, 2022 |
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为什么有人会害怕成功？
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Sep 13, 2022 |
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为什么痛苦的回忆比愉悦的回忆更深刻？
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Sep 12, 2022 |
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你对待孩子，真的公平吗？
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Sep 11, 2022 |
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为什么你放不下前任？
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Sep 10, 2022 |
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不要只会对孩子说“错”，也要告诉他该怎么做
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Sep 09, 2022 |
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“我是好心，对方却不领情，为什么会这样？”
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Sep 08, 2022 |
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你有时候会不会特别嫌弃你的另一半？
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Sep 07, 2022 |
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三十岁的焦虑，你有吗？
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Sep 06, 2022 |
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忍不住试探另一半，试探完了，你就安心了吗？
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Sep 05, 2022 |
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努力却看不到效果？那你可能是陷入了“假努力”旋涡
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Sep 04, 2022 |
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相对剥夺感：别人比我好，我就不开心
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Sep 03, 2022 |
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你是不是认为负面情绪就是“负面”的？
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Sep 02, 2022 |
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为什么有的夫妻越吵反而感情越好？
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Sep 01, 2022 |
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经常“emo”的人如何重拾快乐？
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Aug 31, 2022 |
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减肥心理学：“正念饮食”助你认真吃饭，有效瘦身
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Aug 30, 2022 |
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感情中，朋友给的建议要不要听？
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Aug 29, 2022 |
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你给孩子制定的题海战术，真的有效吗？
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Aug 28, 2022 |
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“男友一吵架就道歉，感觉他好敷衍”
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Aug 27, 2022 |
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一恋爱就失去了自我，该如何拯救“恋爱脑”？
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Aug 26, 2022 |
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相爱多年，但对方越来越过分，你该怎么办？
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Aug 24, 2022 |
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因为贫穷而自卑的我，该怎么办？
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Aug 23, 2022 |
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为什么说性骚扰者都“无能”？！
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Aug 22, 2022 |
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三个方法，教你提高你的痛苦耐受力
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Aug 21, 2022 |
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如何在孤独中善待自己？
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Aug 20, 2022 |
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你有没有感觉开会的时候，越简单的事情越难决策？
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Aug 19, 2022 |
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内心空虚、感觉生活没意义，该怎么办？
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Aug 18, 2022 |
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你会因为害怕孤独，而装作“合群”吗？
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Aug 17, 2022 |
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觉得自己什么都做不好，特别易怒，我该怎么办？
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Aug 16, 2022 |
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面对他人的恶意，该如何回击？
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Aug 15, 2022 |
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每次我妈在公开场合大声说话，我都觉得好丢脸
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Aug 14, 2022 |
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总是回避冲突的你，是不是也很累呢？
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Aug 13, 2022 |
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如果可以，希望你不要那么“懂事”
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Aug 11, 2022 |
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对男友表达了需要，为什么他却嫌我烦？
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Aug 10, 2022 |
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总是被父母否定的孩子，内心到底有多苦？
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Aug 09, 2022 |
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怎样面对控制型父母？
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Aug 08, 2022 |
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无效争吵：吵完还是一样，白吵
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Aug 07, 2022 |
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我的父亲一直都在，但他却很少出现在我的生活中
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Aug 06, 2022 |
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如何提升自信心？给你三条建议
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Aug 05, 2022 |
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谈恋爱，这3点一定要注意
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Aug 04, 2022 |
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如何平衡“融入他人”与“坚持自我”之间的关系？
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Aug 03, 2022 |
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原生家庭丨是你对父母的期待，困住了你
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Aug 02, 2022 |
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叛逆期的孩子，到底在想些什么？
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Aug 01, 2022 |
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别人好心给我提建议，但我怎么感觉很不舒服
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Jul 31, 2022 |
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对于伤害你的人，你可以试试这样做
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Jul 30, 2022 |
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被分手了，好难过
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Jul 29, 2022 |
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你是外表谦和低调，内里却目空一切的“隐性自恋者”吗？
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Jul 28, 2022 |
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导致你平庸的几种思维方式
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Jul 27, 2022 |
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分手后几近崩溃，一直都走不出来该怎么办？
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Jul 26, 2022 |
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不要和“脑残”争论
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Jul 25, 2022 |
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“我知道那都是过去的事情，但我就是介意ta的前任！”
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Jul 24, 2022 |
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被夸奖如何高情商回应？
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Jul 23, 2022 |
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“都说婚姻是避风港，可是都想避风谁当港？”
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Jul 22, 2022 |
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寻找有意义的人生目标
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Jul 21, 2022 |
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为敏感者站台：请相信你的感觉，勇敢维护自己
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Jul 20, 2022 |
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缺乏安全感的你，该如何自救？
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Jul 19, 2022 |
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三个心理练习，帮助你情绪稳定
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Jul 18, 2022 |
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那些喜欢在亲密关系中喜欢“作”的人，到底在“作”什么？
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Jul 17, 2022 |
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妈宝男的本质并不是懦弱，而是自我
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Jul 16, 2022 |
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职场人际交往（下）：这两件事，身处职场的你不要做
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Jul 15, 2022 |
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职场人际交往（上）：和同事关系再好，也不能透露这几个小秘密
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Jul 14, 2022 |
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改宗效应：有时候“唱反调”更能赢得他人的尊重和喜欢
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Jul 13, 2022 |
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如何做出正确的选择？
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Jul 12, 2022 |
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拯救你的“失眠”
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Jul 11, 2022 |
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幽灵式社交：什么解释都没有，他就切断了和我的所有联系
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Jul 10, 2022 |
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请对自己好一点
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Jul 09, 2022 |
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你的省钱方法正确吗？
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Jul 08, 2022 |
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路径依赖法则；人生的第一份工作有多重要？
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Jul 07, 2022 |
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泪失禁体质：动不动就哭，我也不想的
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Jul 06, 2022 |
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给女生的五条恋爱建议
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Jul 05, 2022 |
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负面情绪，其实不是你想的那样
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Jul 04, 2022 |
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“不答应我的表白？那我就毁了你”：如何应对“表白暴力”？
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Jul 03, 2022 |
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恐音症：听到这样的声音，我真的受不了
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Jul 02, 2022 |
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成功的人遇事都是如何应对的？
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Jul 01, 2022 |
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“自律”也能上瘾？
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Jun 30, 2022 |
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“我不想，我不想，我不想长大”
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Jun 29, 2022 |
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不会聊天的人，一定要掌握的聊天秘诀（三）
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Jun 28, 2022 |
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“寒暄好尴尬啊，我该怎么做？”
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Jun 27, 2022 |
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“996太累了，我想成为一名自由职业者”
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Jun 26, 2022 |
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不会聊天的人，一定要掌握的聊天秘诀（二）
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Jun 25, 2022 |
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《梦华录》：女子贵自立，一旦想要依靠别人，就有了弱点
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Jun 24, 2022 |
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不会聊天的人，一定要掌握的聊天秘诀（一）
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Jun 23, 2022 |
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总是失眠睡不着？根源在这里
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Jun 22, 2022 |
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这个世界，本就没有人可以真正理解你
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Jun 21, 2022 |
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早放弃，早成功
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Jun 20, 2022 |
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遇见自己的孤独
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Jun 19, 2022 |
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因为一点小事就发火，这是怎么回事？
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Jun 18, 2022 |
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抑郁症都是原生家庭逼出来的？
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Jun 17, 2022 |
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总是控制不住自己的欲望，怎么办？
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Jun 16, 2022 |
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吸引力法则，助你“心想事成”
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Jun 15, 2022 |
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玩乐过后，你会有罪恶感吗？
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Jun 14, 2022 |
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社交禁忌：这些事千万别做
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Jun 13, 2022 |
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明确边界感，做真正的自我
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Jun 12, 2022 |
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过度倾诉，越倾诉烦恼越多
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Jun 11, 2022 |
|
成年人该如何发展一段可以交心的友谊？
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Jun 10, 2022 |
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比起男生之间的交往，女生之间的友谊脆弱又复杂？
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Jun 09, 2022 |
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明明也没有发生什么大事，怎么感觉这么疲惫？
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Jun 08, 2022 |
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道歉心理（下）：如何正确地说“对不起”？
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Jun 07, 2022 |
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不想做有求必应的“老好人”？试试这个方法
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Jun 06, 2022 |
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摆脱拖延症，开启高效人生
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Jun 05, 2022 |
|
“我做不到”怎么变成“我可以”
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Jun 04, 2022 |
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道歉心理（上）：怎么让男友道个歉，就那么难？
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Jun 03, 2022 |
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心理敏感脆弱？你可能需要培养“钝感力”
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Jun 02, 2022 |
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替罪羊效应：要不是因为你，我才不会变成这样
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Jun 01, 2022 |
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不会聊天的人，经常会犯的错，你有吗？（三）
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May 31, 2022 |
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提升“自我价值感”
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May 30, 2022 |
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人生需要准备的，不是昂贵的茶，而是喝茶的心情
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May 29, 2022 |
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情感勒索：“我为你付出那么多，你连这点要求都不满足我？”
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May 28, 2022 |
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不会聊天的人，经常会犯的错，你有吗？（二）
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May 27, 2022 |
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快来获取你的情绪急救包
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May 26, 2022 |
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放假比上班还累？请放弃你的“无效休息”方式
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May 25, 2022 |
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“没有糖我就会焦虑易怒”，你有过度依赖某种物质吗？
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May 24, 2022 |
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不会聊天的人，经常会犯的错，你有吗？（一）
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May 23, 2022 |
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占有欲过强，该如何改善？
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May 22, 2022 |
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遇到自私的人，该怎么办？
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May 21, 2022 |
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有趣的灵魂万里挑一，如何成为一个幽默风趣的人？
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May 20, 2022 |
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友谊交往准则
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May 19, 2022 |
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性格软弱的你该怎样蜕变？
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May 18, 2022 |
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想要和别人倾诉，但是又担心对方认为自己矫情
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May 17, 2022 |
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三种拖延症类型，你属于哪一种？
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May 17, 2022 |
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为什么你的钱总是不够花？
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May 16, 2022 |
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缺乏责任心的人，背后都有一双护短的父母
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May 14, 2022 |
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遇到爱抱怨的人，该怎么办？
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May 13, 2022 |
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你是否存在这样的贫穷思维？
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May 12, 2022 |
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居家隔离心情烦躁，该怎么办？
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May 11, 2022 |
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跟别人沟通有障碍？也许是你理解能力出现了问题
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May 10, 2022 |
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高敏感人群该如何发展和维系人际关系？
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May 09, 2022 |
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防备心重，总感觉别人对我不怀好意，我这是怎么了？
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May 08, 2022 |
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TA提点你的话，其实是反映了TA在害怕什么
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May 07, 2022 |
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人际秘诀（下）：从不麻烦别人对我们的社交会有怎样的影响？
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May 06, 2022 |
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“不想上班、不想努力”生活没有动力，该怎么办？
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May 05, 2022 |
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“想要活成自己想要的样子”，那什么样的生活才是你想要的呢？
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May 04, 2022 |
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你是不是总是觉得自己很穷？
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May 03, 2022 |
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人际秘诀（中）：为什么有的人很少去麻烦别人？
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May 02, 2022 |
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什么样的父母容易造就自卑的孩子？
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May 01, 2022 |
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后悔（下）：如何帮助对方，化解后悔？
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Apr 30, 2022 |
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身处低谷时，我们应该怎么做？
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Apr 29, 2022 |
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人际秘诀（上）：为什么有的人总喜欢麻烦别人？
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Apr 28, 2022 |
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你读懂《肖申克的救赎》中的老布了吗？
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Apr 27, 2022 |
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后悔（上）：为什么总是因为没做好一件小事而后悔？
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Apr 26, 2022 |
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做事容易后悔？这该怎么办？
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Apr 25, 2022 |
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最高级的“糊弄学”
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Apr 24, 2022 |
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总是跟最差的比，你把自己放在什么位置？
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Apr 23, 2022 |
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自由，是想干什么就干什么吗？
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Apr 22, 2022 |
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你是恋爱脑吗？
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Apr 21, 2022 |
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学会制定计划，普通人也能逆袭
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Apr 20, 2022 |
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为什么有些人做错事了还能那么振振有词？
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Apr 19, 2022 |
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为什么现在的年轻人都喜欢说“我老了”？
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Apr 18, 2022 |
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三个方法，教你从失败感中获得力量
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Apr 17, 2022 |
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自私一点，保护你自己
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Apr 16, 2022 |
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为什么你知道那么多道理，却依旧没有生活得很好？
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Apr 15, 2022 |
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过于追求完美，可能会导致做事效率低下
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Apr 14, 2022 |
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求职攻略（下）：如何做出正确的职业选择？
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Apr 13, 2022 |
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不要在虚假的努力中自我感动，那只会让你原地踏步
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Apr 12, 2022 |
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为什么你和别人聊天时，不敢看对方的眼睛？
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Apr 11, 2022 |
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如何快速提升表达能力？教你三招
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Apr 10, 2022 |
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求职攻略（上）：应届毕业生常见的求职心理误区有哪些？
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Apr 09, 2022 |
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情绪劳动（下）：情绪被透支了，该怎么办？
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Apr 08, 2022 |
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“妈妈，不要把你的责任转嫁给我”
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Apr 07, 2022 |
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你觉得自己躺平，就真的快乐了吗？
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Apr 06, 2022 |
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面对指责型的人，我们该如何应对？（下）
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Apr 05, 2022 |
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内向、抗拒社交，就是社交恐惧？
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Apr 04, 2022 |
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情绪劳动（上）：特别容易疲惫？可能是你的情绪被透支了
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Apr 03, 2022 |
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小心颓废把你毁掉
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Apr 02, 2022 |
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父母的说话方式让我不舒服，该怎么办？
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Apr 01, 2022 |
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为什么你总是指责我，却看不到自己的问题呢？（上）
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Mar 31, 2022 |
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如何才能不再做“软柿子”？
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Mar 30, 2022 |
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不能好好说话，非要用行动来表达自己
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Mar 29, 2022 |
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自卑，总是想要讨好他人？你可能内心比较匮乏
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Mar 28, 2022 |
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为什么你总是在重蹈覆辙？
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Mar 27, 2022 |
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批评别人，应该这样来
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Mar 26, 2022 |
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成年人的分离焦虑：“离开你我活不下去”
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Mar 25, 2022 |
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你为什么总是一意孤行，难以接受他人的建议？
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Mar 25, 2022 |
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累了，不想工作，想辞职
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Mar 25, 2022 |
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避开“比较”陷阱，学会适度比较
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Mar 24, 2022 |
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为什么你辛苦帮别人出主意，别人却不领情？
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Mar 23, 2022 |
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“爱自己”就是自私自利吗？
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Mar 22, 2022 |
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人可以“合群”，但不要沦为“乌合之众”
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Mar 21, 2022 |
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为什么他的独占欲这么强？
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Mar 20, 2022 |
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为什么大多数友谊最终都渐行渐远？
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Mar 16, 2022 |
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“读书不如当网红”为什么会有人相信“读书无用论”
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Mar 15, 2022 |
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断舍离后，为何会感到焦虑不安？
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Mar 13, 2022 |
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总是在做“有用之事”？这可能会让你越活越累
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Mar 12, 2022 |
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总觉得愧疚，该如何自处？
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Mar 11, 2022 |
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职场攻心（下）：为什么你这么容易被煽动？
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Mar 10, 2022 |
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相处时，不要“以己度人”
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Mar 09, 2022 |
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为什么越来越多的人排斥婚姻？
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Mar 08, 2022 |
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说服他人要比我们想象的困难
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Mar 07, 2022 |
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职场攻心（上）：小心，这样的同事！
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Mar 06, 2022 |
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为什么你越关心别人，别人越想远离你？
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Mar 05, 2022 |
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你是不是总是喜欢迁怒他人？该改变了
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Mar 04, 2022 |
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家暴的男人，有哪些特征？
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Mar 03, 2022 |
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过度虚荣，会让你的痛苦加倍
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Mar 02, 2022 |
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心里很愧疚，该如何缓解？
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Mar 01, 2022 |
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别让自己沉浸在“无效忙碌”中
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Feb 28, 2022 |
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摆脱内心的“穷病”
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Feb 27, 2022 |
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“你能不能成熟一点”，那到底什么是成熟？
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Feb 26, 2022 |
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走进“焦虑型依恋人格”
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Feb 25, 2022 |
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为了不被他人打扰，你都撒过哪些谎？
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Feb 24, 2022 |
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你做事情之前，是否会给自己幻想各种困难？
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Feb 23, 2022 |
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情绪和感受总被否定，该怎么办？
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Feb 22, 2022 |
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自我渗透：背叛自我，实现他人愿望
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Feb 21, 2022 |
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你怎么看待一件事，决定了你会成为什么样的人
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Feb 20, 2022 |
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转化你的“嫉妒心”，别让它愈演
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Feb 19, 2022 |
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为什么你这么容易被挫折打倒？
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Feb 18, 2022 |
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反向作用：自负的外表藏着自卑的内心
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Feb 17, 2022 |
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你越是忽冷忽热，ta越是离不开你
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Feb 16, 2022 |
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颠倒角色的父母：孩子，你该服从关爱我啊
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Feb 15, 2022 |
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死缠烂打，这是一种病态
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Feb 14, 2022 |
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手机里那么多好友，为何你还是这么孤独？
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Feb 13, 2022 |
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你的痛苦，源于你的消极自动化思维
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Feb 12, 2022 |
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决定我们自身的是当下的自己
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Feb 11, 2022 |
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道理我都懂，但我还是做不到
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Feb 10, 2022 |
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过度在意别人的看法，该怎么办呢？
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Feb 09, 2022 |
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能社交，但懒得社交，你也有“社交冷漠症”吗？
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Feb 08, 2022 |
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想成为“更好的自己”，为什么这么难？
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Feb 07, 2022 |
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高声讲话、自吹自擂的人在想些什么？
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Feb 06, 2022 |
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这三个类型的人，不能深交
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Feb 05, 2022 |
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娱乐恐惧：花钱给自己买惊吓
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Feb 04, 2022 |
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敏感焦虑，可能都源于你的低自尊心理
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Feb 03, 2022 |
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为什么人会不加思考地相信那些谣言？
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Feb 02, 2022 |
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新年寄语，致这一年辛苦了的你
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Jan 31, 2022 |
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陷入低谷期应该怎么办？
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Jan 30, 2022 |
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喜欢一个人是什么感觉？
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Jan 29, 2022 |
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为什么你总是难以接受新鲜事物？
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Jan 28, 2022 |
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我只想倾诉，你却想教我做事
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Jan 27, 2022 |
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“你根本就不懂我”，那如何才能被“懂得”呢？
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Jan 26, 2022 |
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什么是煤气灯效应？
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Jan 25, 2022 |
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如何摆脱“事必躬亲”的操心命？
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Jan 24, 2022 |
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人为什么会“过度自信”？
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Jan 23, 2022 |
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为什么拿铜牌比拿银牌更快乐？
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Jan 22, 2022 |
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如果你总是委屈又逃脱不掉，问问自己这几个问题
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Jan 21, 2022 |
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你是“越忙碌越充实”还是“越忙碌越焦虑”？
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Jan 20, 2022 |
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你有没有加入过打卡群？
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Jan 19, 2022 |
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过去的事情就让它过去吧，不要再反复思考了
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Jan 18, 2022 |
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情绪爆发的那一刻，我们能做些什么？
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Jan 17, 2022 |
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情感受“虐待”者站起来
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Jan 16, 2022 |
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你是不是对他人宽容，对自己严苛？
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Jan 15, 2022 |
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你爱他，但是不相信他
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Jan 14, 2022 |
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别让我做选择，太难了！
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Jan 13, 2022 |
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和女朋友该怎么聊天？
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Jan 12, 2022 |
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被人伤害后，再也无法相信别人应该怎么办？
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Jan 11, 2022 |
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过去，现在和未来，你的视角放在哪里？
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Jan 10, 2022 |
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喜欢自言自语，这是什么原因？
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Jan 09, 2022 |
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我都付出这么多了，你还不对我好点儿？
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Jan 08, 2022 |
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为什么再丰富的爱，也填不满你的心？
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Jan 07, 2022 |
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守护你我的“边界感”
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Jan 06, 2022 |
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你很在意别人，可别人却并没有那么在意你
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Jan 05, 2022 |
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为什么纠结到最后，选择的还是第一次的答案？
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Jan 04, 2022 |
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如何拒绝他人的不合理要求，建立个人边界？
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Jan 03, 2022 |
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女生恋爱指南：拥有“男性思维”
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Jan 02, 2022 |
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你的观点是你的，还是你所在的“群体”的？
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Jan 01, 2022 |
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看到别人炫富，心理不平衡怎么办？
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Dec 31, 2021 |
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总是因为一点小事就暴怒，我该怎么办？
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Dec 30, 2021 |
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不要因“幸存者偏差”，而陷入自卑焦虑中
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Dec 29, 2021 |
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这么简单的事情，为什么你会做不好？
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Dec 28, 2021 |
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父母溺爱的背后，其实是自私
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Dec 27, 2021 |
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不喜欢母亲的性格，但我却越来越像她，我该怎么办？
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Dec 26, 2021 |
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别再边安慰，边伤害
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Dec 25, 2021 |
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“窝里横”的人都是什么心态？
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Dec 24, 2021 |
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原谅，不是一笔勾销，而是让自己不活在记恨中
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Dec 23, 2021 |
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“安全感”不仅来自于自己，也来自“TA”
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Dec 22, 2021 |
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有什么事情不能微信解决呢？非要给我打电话
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Dec 21, 2021 |
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总是犹豫不坚定，容易被他人影响，怎么办？
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Dec 20, 2021 |
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自责内疚，却毫不改变的人在想什么？
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Dec 19, 2021 |
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怎样逃离“吃人”的原生家庭？
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Dec 18, 2021 |
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一遇到事情就紧张？教你如何缓解
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Dec 17, 2021 |
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陷入“容貌焦虑”的你，应该这样
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Dec 16, 2021 |
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嘘，藏好你的目标，不要告诉任何人
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Dec 15, 2021 |
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自恋型人格的人是什么样的？
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Dec 14, 2021 |
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想成为社交达人？快来了解自重感效应
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Dec 13, 2021 |
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为什么总感觉现在的时间过得比之前的快？
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Dec 12, 2021 |
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睡眠拖延：该睡觉了，但是我还想再玩会
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Dec 11, 2021 |
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生活中的留白效应：给彼此留下适度的空间
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Dec 10, 2021 |
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有童年创伤就该去指责父母吗？
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Dec 09, 2021 |
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总是习惯性地压抑自己的愤怒，该怎么办？
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Dec 08, 2021 |
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为什么生活越来越好，你却越来越不快乐？
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Dec 07, 2021 |
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内心自卑？你可以试试这两种方法
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Dec 07, 2021 |
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改变心理，助你减肥成功
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Dec 07, 2021 |
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总是不由自主的产生怪异的想法该怎么办
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Dec 07, 2021 |
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你看待世界的方式，决定了你此生如何度过
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Dec 07, 2021 |
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别让依赖型人格拖累你的人生
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Dec 02, 2021 |
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爱咬指甲，容易退缩，这都是“口欲期固着”在作祟
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Dec 01, 2021 |
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如何面对冷暴力？
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Nov 30, 2021 |
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朋友总来找我倾诉，我很心累，该怎么办？
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Nov 29, 2021 |
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恋爱脑：把爱情看的太重，可能会被爱情所伤
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Nov 28, 2021 |
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今天你emo了吗？
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Nov 27, 2021 |
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付出型人格：牺牲自己照亮别人，留下无人关心的自己
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Nov 26, 2021 |
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否定式赞美，容易被忽略的语言暴力
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Nov 25, 2021 |
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错失恐惧：为何你总是害怕错过什么？
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Nov 24, 2021 |
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不管你当初做什么选择，你都会后悔
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Nov 23, 2021 |
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“超限效应”：任何事情都有一个度
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Nov 22, 2021 |
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做事情总是一拖再拖？3招改变你的拖延
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Nov 21, 2021 |
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走出“习得性无助”的阴霾
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Nov 20, 2021 |
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总是控制不住地回忆过去的事情，我这是怎么了？
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Nov 19, 2021 |
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自我妨碍：我不是没能力做好，我只是太忙了
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Nov 18, 2021 |
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怎样克服玻璃心，当一个内心强大的人？
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Nov 17, 2021 |
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在足够强大之前，我们需要积攒底气
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Nov 16, 2021 |
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自律为什么这么难？
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Nov 15, 2021 |
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有些事，经历多了，就不再难受了
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Nov 14, 2021 |
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一种极致的生活体验——“心流”
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Nov 13, 2021 |
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为什么你不想谈恋爱？
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Nov 12, 2021 |
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瓦伦达效应：越在意越容易失去
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Nov 11, 2021 |
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投射性认同：我就知道你是这样的人！
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Nov 10, 2021 |
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如何提升幸福感？
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Nov 09, 2021 |
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你掉入了“比较”的陷阱了吗？
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Nov 08, 2021 |
|
四招教你巧妙化解尴尬（下）
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Nov 07, 2021 |
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负面情绪太多，如何控制？
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Nov 06, 2021 |
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别把小说当现实，你拯救不了这样的人
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Nov 05, 2021 |
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“随便你吧”这句话为什么这么伤人？
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Nov 04, 2021 |
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为什么有的人特别容易尴尬？（上）
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Nov 03, 2021 |
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“家里蹲”的自救方式，真的有用吗？
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Nov 02, 2021 |
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总觉得自己比别人差劲？试试这几招
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Nov 01, 2021 |
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为什么一出丑就感觉全世界都在盯着你？
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Oct 31, 2021 |
|
四个方法，让你和“内耗”说拜拜
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Oct 30, 2021 |
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秋天到了，秋季抑郁症也来了
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Oct 29, 2021 |
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你是否感觉迷茫焦虑，找不到人生的意义？
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Oct 28, 2021 |
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高级的猎手，总是以猎物的姿态出现
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Oct 27, 2021 |
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感情里爱“作”的人到底在想些什么？
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Oct 26, 2021 |
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坎宁汉姆定律：有时候说反话，更容易得到你想要的结果
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Oct 25, 2021 |
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为什么好好先生，好好小姐会不受人喜欢？
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Oct 24, 2021 |
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高敏感人群如何平衡情绪？
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Oct 23, 2021 |
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职场人都应该掌握的1T3S法则
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Oct 22, 2021 |
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有没有人说你像个老古板，非常固执保守？
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Oct 21, 2021 |
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为什么我不建议“凡事多从自己身上找原因”？
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Oct 20, 2021 |
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相比较获得，为什么我们更害怕失去？
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Oct 19, 2021 |
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外界声音太多，怎么才能做真正的自己？
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Oct 18, 2021 |
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你否定了我的建议，就是对我不满
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Oct 17, 2021 |
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为什么你这么痛苦却还要坚持？
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Oct 16, 2021 |
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那些欠钱不还的人，怎么能这么理直气壮？
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Oct 15, 2021 |
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每个人都觉得自己做得更多
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Oct 14, 2021 |
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总是胡思乱想感到心累，该如何应对？
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Oct 13, 2021 |
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自嘲是为了自保，不是为了让人继续调侃
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Oct 12, 2021 |
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有时候，不说话比说话更有用
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Oct 11, 2021 |
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以毒攻毒，一招教你摆脱“上瘾”
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Oct 10, 2021 |
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幸运儿“锦鲤”法则
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Oct 09, 2021 |
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习得性无助：我总是觉得自己不行
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Oct 08, 2021 |
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我说我要睡觉了，实际上是我想一个人玩了
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Oct 07, 2021 |
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为什么你一打开手机软件，就关不上了？
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Oct 06, 2021 |
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如何判断一个人是否在说谎？
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Oct 05, 2021 |
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为何你分析别人头头是道，轮到自己就一头雾水？
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Oct 04, 2021 |
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识人技巧，教你一招听声辨人
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Oct 03, 2021 |
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身边同龄人过得都比我好，我压力好大
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Oct 02, 2021 |
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如何快速适应职场环境？
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Oct 01, 2021 |
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你是否觉得越忙碌，越没有意思？
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Sep 30, 2021 |
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谎言只会放大错误，掩饰不了你犯错的事实
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Sep 29, 2021 |
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“我非常讨厌自己的孩子，我是病了吗？”
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Sep 28, 2021 |
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你所认为的，真的对吗？
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Sep 27, 2021 |
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“白天很嗨、晚上很哀”：警惕藏在微笑下的抑郁
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Sep 27, 2021 |
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为什么你明明喜欢喝果茶，却还是选择和大家一起喝奶茶？
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Sep 26, 2021 |
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你是不是想得越多，越不敢去行动？
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Sep 25, 2021 |
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明明是想要拉近关系，偏偏一开口就得罪人
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Sep 24, 2021 |
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为什么你关不掉花呗？
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Sep 23, 2021 |
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明明该做的都做了，为什么领导还说我工作态度有问题？
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Sep 22, 2021 |
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面对亲朋好友的过度关心，我们该怎么做？
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Sep 21, 2021 |
|
缄默效应：不在沉默中爆发，就在沉默中灭亡
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Sep 20, 2021 |
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跟朋友抱怨，对方却十分敷衍，不如反省一下自己
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Sep 19, 2021 |
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“我这都是为了你好！长大后你就明白了。”
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Sep 18, 2021 |
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“我的成功只是碰巧，不是因为我本身的能力”
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Sep 17, 2021 |
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“好”男人，是可以培养的
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Sep 16, 2021 |
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“我曾经可厉害了！”：陷于过去辉煌战绩的你，该怎么走出来？
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Sep 15, 2021 |
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只有痛了，我才会觉得活得真实
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Sep 14, 2021 |
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我承认，我就是一个敏感的人
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Sep 13, 2021 |
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如何在婚姻中做到有效沟通？
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Sep 12, 2021 |
|
人际关系：这三种表达类型，你属于哪一类？
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Sep 11, 2021 |
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批评别人，这样做更好
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Sep 10, 2021 |
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你这么愤怒，是在气什么？
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Sep 09, 2021 |
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你遇到过光说不做的“口嗨狗”吗？
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Sep 08, 2021 |
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过度自省（下）：如何摆脱过度自省
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Sep 07, 2021 |
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你说你无能为力，其实是一种借口
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Sep 06, 2021 |
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冷暴力－爱情里的杀手
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Sep 05, 2021 |
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过度自省（上）： 什么样的人会过度自省呢？
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Sep 04, 2021 |
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刀子嘴的背后都是刀子心
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Sep 03, 2021 |
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别人总说你无趣，也许是你“情绪价值”不够高
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Sep 02, 2021 |
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安慰别人，千万别千篇一律
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Sep 01, 2021 |
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爱情，需要给彼此一些空间
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Aug 31, 2021 |
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作为父母，千万不要背叛你的孩子
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Aug 30, 2021 |
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真正的告别都是悄无声息
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Aug 29, 2021 |
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这样的心态，注定了你会失望
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Aug 28, 2021 |
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一个人是否值得信任？就从这两点来看
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Aug 27, 2021 |
|
要想成功改变，从这几步开始做
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Aug 26, 2021 |
|
心情不好？试试这两种方法
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Aug 25, 2021 |
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想做个有眼力见的人，要学会挑时机说话
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Aug 24, 2021 |
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想要改变，并不是下了决心就能成的
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Aug 23, 2021 |
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躺平一会，或许会让你的效率更高
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Aug 21, 2021 |
|
探寻“日有所思夜有所梦”的奥秘
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Aug 20, 2021 |
|
强迫性重复（下）：总是被相似的人吸引，你到底在找寻什么？
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Aug 19, 2021 |
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强迫性重复（上）：恋爱始终失败，难道你真的遇不到好男人？
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Aug 18, 2021 |
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你以为自己处在高位，其实你很被动
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Aug 17, 2021 |
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你是一个善变的人吗？
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Aug 16, 2021 |
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你是我朋友，你就该站我这边
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Aug 15, 2021 |
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拒绝别人，也可以很简单
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Aug 14, 2021 |
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沟通中，你犯了这些错误吗？
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Aug 13, 2021 |
|
最坏的脾气留给最亲近的人”，如何才能改变这个坏习惯？
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Aug 12, 2021 |
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原生家庭的伤害，你摆脱了吗？
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Aug 11, 2021 |
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友情中的占有欲，你曾想过独霸你的好朋友吗？
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Aug 09, 2021 |
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为什么关系越好的朋友，越见不得他好
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Aug 08, 2021 |
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讨好型人格有多难？别再当卑微的烂好人
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Aug 07, 2021 |
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社恐打工人，到底有多难？
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Aug 06, 2021 |
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如何应对自己的愤怒？
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Aug 05, 2021 |
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让我们学会战胜自卑，不再低头
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Aug 04, 2021 |
|
频繁聊天产生的恋爱错觉——乍见之欢下的暧昧
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Aug 04, 2021 |
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你自我感动的样子，让人避之不及
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Aug 04, 2021 |