自分らしく夢を叶えるラジオ with May Nakamura
By San Diego May
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by San Diego May
Category: Careers
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 6
Reviews: 0
Episodes: 186
Description
「自分はもっと力を発揮できるはずなのに」「次のレベルを目指したい」「どういうわけか自由が感じられない」「経済的にも精神的にも豊かに幸せに自分らしく生きたい」・・・ そんな風に考えたことのあるあなたのために毎回元気の出て役立つコンテンツをお届けする番組です。 「夢」や「ゴール」、「強み」と言われるものは人それぞれ。あなたのいいところを自然に発揮することでベストなキャリアとライフスタイルを実現する方法を一緒考えて行動に移してみませんか？ あなたが強みを発揮しはじめることで経済的＆精神的に豊かになれるのはもちろん、世界はもっとステキな場所になると信じています。 キーワード：コーチング・起業・複業・パラレルキャリア・女性・働く女性・ワーキングママ・ワーキングマザー・子育て・マインドセット・海外移住・留学・社会人留学・国際結婚・語学・英語・パラレルキャリア・複業・海外生活・語学学習・旅行・カリフォルニア・海外生活
| Episode | Date |
|---|---|
|
186 KOKUYO「ジブン手帳」トーク w/Gina
|
Nov 09, 2021 |
|
185 ピアノコンサートで自分を再発見した話
|
Nov 02, 2021 |
|
184 Ginaちゃんと手帳トーク③ ジャーナルと手帳の使い分け（ヒント：計画か記録か） ＃手帳術
|
Oct 26, 2021 |
|
183 Ginaちゃんと手帳トーク② 今年実践した手帳術いろいろ ＃手帳トーク
|
Oct 19, 2021 |
|
182 Ginaちゃんと手帳トーク① 手帳を買う難しさ、あるよね（アメリカの場合＆ネットの場合）
|
Oct 12, 2021 |
|
181 アメリカ子育ての苦労体験 ②病院編
|
Aug 24, 2021 |
|
180 アメリカ子育て苦労体験 ①学校編
|
Aug 17, 2021 |
|
179 あなたはジブリ世代！？お気に入りのジブリ作品は？
|
Jul 06, 2021 |
|
178 あなたの人生の「ストーリー」に注目してみる
|
Jun 29, 2021 |
|
177 セコイア＆キングスキャニオン国立公園に行ってきました
|
Jun 25, 2021 |
|
176 断食したときの話（ヒント：まさかの５キロ痩せ）
|
Jun 15, 2021 |
|
175 アメリカのプリスクール卒業式 ＃海外で子育て
|
Jun 01, 2021 |
|
174 自戒も込めて・・自戒も込めて・・カテゴリ分けよりも素晴らしさに注目しよう
|
May 27, 2021 |
|
173 英語で読書② なおこさんイチ押し映画、英語学習法 ゲスト：しおはまなおこさん
|
May 11, 2021 |
|
172 英語で読書① 映画・本との出会い、子どもを持つ女性のキャリア ゲスト：しおはまなおこさん
|
May 04, 2021 |
|
171 アメリカ人に学びたい「遊び心」と「祝い力」
|
Apr 27, 2021 |
|
170 進化する手帳術2021 with Gina③ 手帳の余白ページ活用法、手帳は捨てない？見返す？ ＃手帳術
|
Apr 20, 2021 |
|
169 進化する手帳術2021 with Gina② 手帳を使うメリットとデメリット、紙の手帳は記憶に違いが出る ＃手帳術
|
Apr 13, 2021 |
|
168 進化する手帳術2021 with Gina 3ヶ月の振り返り＆おすすめシール活用法 ＃手帳術
|
Apr 08, 2021 |
|
167 大坂なおみ選手がスローダウンすることで見つけた「成功」
|
Mar 30, 2021 |
|
166 「シンプルだけどよいもの」探し
|
Mar 23, 2021 |
|
165 ラテン化で「多幸感」を取り入れる夢の叶え方
|
Mar 17, 2021 |
|
164 夢を叶えるための欲求との付き合い方 姉妹トーク
|
Mar 02, 2021 |
|
163 パリでカリグラファーとして活躍する日本人女性（後編）
|
Feb 23, 2021 |
|
162 パリでカリグラファーとして活躍する日本人女性（前編）
|
Feb 16, 2021 |
|
161 母親でいながら自分らしく生きるには？
|
Feb 09, 2021 |
|
160 わたしたちが今読んでる本と読書以外のささやかな楽しみ 3人で読書対談④
|
Feb 02, 2021 |
|
159 自分の読書生活を知るための10の質問（後編） 3人で読書談義③
|
Jan 26, 2021 |
|
158 自分の読書生活を知るための10の質問（前編）3人で読書対談②
|
Jan 19, 2021 |
|
157 3人で読書対談（１）2020年に読んだ印象に残った本は？
|
Jan 12, 2021 |
|
156 今年の目標！コロナ時代の年間ビジョン、どう立てる？
|
Jan 05, 2021 |
|
155 マル秘社長比較！会社で人事異動がありました
|
Dec 29, 2020 |
|
153 親の刷り込みを解いて軽やかに生きよう！ ②困った母親のタイプとその対処法
|
Dec 15, 2020 |
|
152 親からの刷り込みを解いて自由に生きよう！ ①親の影響をチェックリストで理解しよう
|
Dec 08, 2020 |
|
151 人間は○○する生き物である、らしい。だとするとあなたの○○の対象は？ ＃やめられない
|
Dec 01, 2020 |
|
150 2021年手帳術 年間＆月間カレンダー自分に合った使い方を編み出そう！ ＃手帳でクリエイティブになろう
|
Nov 24, 2020 |
|
149 2020年、手帳で振り返るとこうだった ＃手帳は記録のためのツール
|
Nov 17, 2020 |
|
148 Giveするチカラ 息を吐くように手放して「ホンモノ」を手に入れる
|
Nov 10, 2020 |
|
147 SDアジア映画祭、毎日１作品観た！
|
Nov 03, 2020 |
|
146 エステートセールに行ってみた話 ＃異文化体験 ＃日本じゃないよね？？
|
Oct 27, 2020 |
|
145 カリフォルニア５日間の旅 現場よりお届けします ＃ロードトリップ
|
Oct 20, 2020 |
|
144 夢は口に出すと叶わないのか？あるいは公言したほうがいいのか？ ＃自分らしく夢を叶える
|
Oct 13, 2020 |
|
143 コロナの1年をよく締めくくるために残りの3ヶ月をプランする
|
Oct 06, 2020 |
|
142 親子でポジティブな言葉を掛け合うアメリカ ＃海外で子育て
|
Sep 29, 2020 |
|
141 文通したことある？研究によると人生を変えるのはゆるく繋がった知人
|
Sep 22, 2020 |
|
140 住み慣れた街を探索、新たな発見や出会いをしてワクワクしよう
|
Sep 15, 2020 |
|
139 子どもの誕生日の祝い方とアメリカの歌遊び ＃アメリカで子育て 2
|
Sep 08, 2020 |
|
138 アメリカの幼稚園児が学ぶ自己肯定感とダイバーシティ ＃アメリカで子育て
|
Sep 01, 2020 |
|
137 人生は暇つぶし 退屈は人生の大罪 ＃読書にまつわる雑談 番外編
|
Aug 25, 2020 |
|
136 読書トーク第4回 読書文化の多様性が面白い！ ＃読書にまつわる雑談
|
Aug 18, 2020 |
|
135 自分好みの本と出会う方法、本棚見られるの恥ずかしい？ ＃読書にまつわる雑談 ３
|
Aug 11, 2020 |
|
134 本を味わいつくす読書記録術、本の道具使ってる？ ＃読書にまつわる雑談 ２
|
Aug 04, 2020 |
|
133 眺めるだけでワクワク！本棚の整理どうしてる？ ＃読書にまつわる雑談
|
Jul 28, 2020 |
|
132 夢を叶える過程を楽しもう ＃自分らしく夢を叶える
|
Jul 21, 2020 |
|
131 いきなり届いたアラジンのランプ、固形シャンプー＆コンディショナー使ってみた
|
Jul 16, 2020 |
|
130 KOMBUCHA、IKIGAIの次はBOKASHI? 今ハマってる趣味 ＃プラスチックフリー
|
Jul 07, 2020 |
|
129 読書にまつわる話題＜予告編!?＞読書習慣のきっかけは？本の選び方はどうしてる？
|
Jun 30, 2020 |
|
128 上手な値上げ交渉、〇〇しないのも交渉術、女性が知っておきたい裏ワザ交渉術
|
Jun 23, 2020 |
|
127 元気になる方法を知る、進化する読書ノート、ソ連に移民した米国人
|
Jun 16, 2020 |
|
126 本を何語で読むか問題、おすすめの学びツール、朝ジョギング中に見たもの
|
Jun 03, 2020 |
|
125 The Blue Zones 幸せ度を決めるファクター 衣食住のなかで大切にされてこなかった分野
|
May 26, 2020 |
|
124 パラダイムシフト ～ Afterコロナのキャリア、仕事術、ライフスタイルを楽しむ
|
May 20, 2020 |
|
123 ヨガでジャーナル②、苦しみとの付き合い方、母の日で考えた女性の権利と負担、Apple Watch、など
|
May 12, 2020 |
|
122 「やりたいこと分からない迷子」を脱出する方法、パワフルなお金の使い方とは？
|
May 05, 2020 |
|
121 キャリアの棚卸しでアイデア出し、ヨガでジャーナル
|
Apr 28, 2020 |
|
120 5％ Happier 今おうちでできる４つのこと
|
Apr 22, 2020 |
|
119 ロックダウン生活24日目 3週目でお祝いすべきこと
|
Apr 14, 2020 |
|
118 ロックダウン17日目に思うことinサンディエゴ
|
Apr 07, 2020 |
|
117 【ほぼ生放送②】コロナ生活のポジティブ面とわたしのリラックス術
|
Apr 01, 2020 |
|
116 「アメリカで働きたい社会人を救いたい」情熱がビジネスに変わる瞬間
|
Mar 24, 2020 |
|
115 【ほぼ生放送】コロナのある生活だからこそ今あるものを大切に生きよう
|
Mar 17, 2020 |
|
114 「しあわせ」と「勇気」の意外な関係性
|
Mar 10, 2020 |
|
113 やっぱり旅は楽しい！10回目の台湾＆現地在住ブロガーさんとお茶
|
Mar 03, 2020 |
|
112 【独談】Mayの今年の目標、月1デートナイト、社会起業家Leila Janahさん亡くなる、など。
|
Feb 25, 2020 |
|
111 自信と幸せを手に入れるための「事実を見つめ、表現し、輝く勇気」
|
Feb 18, 2020 |
|
110 「成長のサイクル」を回そう、不動産で不労収入と今後深めたい学び 由木千尋さん②
|
Feb 11, 2020 |
|
109 なぜ自分の強みを知ることはたくさんのメリット をもたらすのか？ 由木千尋さん①
|
Feb 04, 2020 |
|
108 きれいなブログの作り方とおすすめブログツール
|
Jan 28, 2020 |
|
107【雑談】Ginaちゃんと2020年の手帳比べっこ&メモの話
|
Jan 21, 2020 |
|
106 【雑談】生きた痕跡を残したい派？消したい派？まさかのエンディングノートで個人情報整理術 親友Gina登場
|
Jan 14, 2020 |
|
105 あけおめ2020！「自分ビジョン」を立てて生活も仕事も充実させよう
|
Jan 07, 2020 |
|
104 日本で実施した「アメリカ最新IT事情セミナー」の話
|
Dec 31, 2019 |
|
103 10年ぶりに韓国に行った話③ 韓国グルメとヨガウェア
|
Dec 24, 2019 |
|
102 10年ぶりに韓国に行った話② 10年ぶりの涙の再会と韓国語スキル
|
Dec 17, 2019 |
|
101 10年ぶりに韓国に行った話① 10年ぶりってどんな感じ？
|
Dec 10, 2019 |
|
100 【特別記念】あらゆることに活かせるマーケティングの極意
|
Dec 03, 2019 |
|
99 統計で分かるポッドキャスト最新事情2019
|
Nov 26, 2019 |
|
98 グローバルビジネスを成功に導く会話術 葛西祥子さん③
|
Nov 19, 2019 |
|
97 怒りという感情もプラスに活かしてビジネスを成功に導く鉄板コミュ術 ゲスト：葛西祥子さん②
|
Nov 12, 2019 |
|
96 控え目女子がアメリカで学んだ最強コミュ術 ゲスト：葛西祥子さん①
|
Nov 05, 2019 |
|
95 独身＆子なし時代にやっておいてよかったこと＆母になっても大丈夫
|
Oct 29, 2019 |
|
94 同志社大学の学生さんにキャリア講義をしてきました！ ＃講師の仕事
|
Oct 22, 2019 |
|
93 夢見る100人から夢を叶える1人になろう
|
Oct 15, 2019 |
|
92 ＃ソーシャルコンディショニングをかわして自由になろう！
|
Oct 08, 2019 |
|
91 自分の能力を活かすためのアカウンタビリティ ＃選択
|
Oct 01, 2019 |
|
90 1日をハッピーで効率よく過ごすための＃朝の習慣
|
Sep 24, 2019 |
|
89 独立記念日の花火の美しい思い出 ＃希望
|
Sep 17, 2019 |
|
88 生まれてきた意味をキャリアや生活で表現するために ＃生き方
|
Sep 10, 2019 |
|
87 スマートな決断のためのフレームワーク ＃ライフデザイン
|
Sep 03, 2019 |
|
86 ポールマッカートニーに学ぶ生き様 ＃生き方のパターン
|
Aug 27, 2019 |
|
85 加点主義でいこー！ ＃モチベーション
|
Aug 20, 2019 |
|
84 会社員？起業？それともパラレルキャリア？ ＃ライフスタイル
|
Aug 13, 2019 |
|
83 感謝しながら主張して、手に入れる #speakup
|
Aug 06, 2019 |
|
82 仏教における2つの矢の話と、メディテーションの習慣で養う＃マインドフルネス マインドシリーズ（５）
|
Jul 30, 2019 |
|
81 幸せもお金も時間も手に入れるマインドセット ＃アバンダンスマインドセット マインドシリーズ（４）
|
Jul 23, 2019 |
|
80 IQもお金も奪う恐ろしいマインドセットとは？ ＃スケアシティマインドセット マインドシリーズ（３）
|
Jul 16, 2019 |
|
79 東大入学式祝辞が話題になる理由 ＃ハイパー競争社会 マインドシリーズ（２）
|
Jul 09, 2019 |
|
78 ＃マインドセットって何？ マインドシリーズ（１）
|
Jul 02, 2019 |
|
77 1年の後半をよりハッピーに過ごすために今確認したいこと ＃振り返り
|
Jun 25, 2019 |
|
76 キャリアコーチ Matt Lopezさん(2) 違いではなく共通点に注目し、ストラテジーを持って情報を効率よく収集・整理する ＃キャリアコーチング
|
Jun 18, 2019 |
|
75 キャリアコーチ Matt Lopezさん(1) 「人と歴史を作りなさい」ホームスティ先の日本人政治家から学んだBRIDGEアクティビティ ＃コネクション
|
Jun 11, 2019 |
|
74 コミュニティ時代を生きる ＃つながり
|
Jun 04, 2019 |
|
73 大好きなことに囲まれちゃおう！ ＃ライフスタイル
|
May 28, 2019 |
|
72 脳が気持ちいいと感じる「フロー状態」を生活に取り入れよう ＃没頭
|
May 21, 2019 |
|
71 ヨガとの出会いを振り返る ＃ナマステ
|
May 14, 2019 |
|
70 胸に刻みたいイチローが語った夢の叶え方 #私のスーパースター
|
May 07, 2019 |
|
69 安心感を得るための＃魔法のコトバ
|
Apr 30, 2019 |
|
68 気分が乗らないタスクを心地よく片付ける方法 ＃自分との対話
|
Apr 23, 2019 |
|
67 行動力と未来志向の関連性は？ ＃強み
|
Apr 16, 2019 |
|
66 広島県庁とのお仕事の思い出話 ＃国際交流
|
Apr 09, 2019 |
|
65 夢を叶えるための3つの要素とは？ ＃アラインメント
|
Apr 02, 2019 |
|
64 キャリアコーチング 備忘録 ＃パワフルクエスチョン
|
Mar 26, 2019 |
|
63 手帳術2019〜自分をゴキゲンにする手帳活用術 ＃手帳術
|
Mar 19, 2019 |
|
62 お金との付き合い方で豊かになる ＃豊かな生活
|
Mar 12, 2019 |
|
61 自分にとってよいビジネスパーソンでいるということ ＃働き方革命
|
Mar 05, 2019 |
|
60 わたしが会社に戻った理由 ＃ワーキングマザー
|
Feb 26, 2019 |
|
59 母になってもどこに住んでも働きたい！ ＃女性のキャリア
|
Feb 19, 2019 |
|
58 お便りご紹介します！＃素のままの自分
|
Feb 12, 2019 |
|
57 サンディエゴで迎えた2019年お正月の話 ＃日本文化
|
Feb 05, 2019 |
|
56 アメリカでは異例の6か月の育休取得中の話 #海外で子育て
|
Jan 29, 2019 |
|
55 Judgment Detox 他人や自分をジャッジする依存症を断ち切ればハッピーになれる ＃自分を知る
|
Jan 22, 2019 |
|
54 Bamboo Ceiling アメリカで働く日本人が読んでおきたい本 ＃グローバルキャリア
|
Jan 15, 2019 |
|
53 あなたの社交スタイルは集中型or拡散型？ ＃リーダーシップ
|
Jan 08, 2019 |
|
52 Happy New Year 2019!!
|
Jan 01, 2019 |
|
51 何かを始めるには歳をとりすぎていると感じたら＃自他比較
|
Dec 25, 2018 |
|
50 博多メイが語る（３） アメリカで働く夢が破れたときの話 ＃海外で働く
|
Dec 18, 2018 |
|
49 博多メイが語る（２）夢が叶うときは奇跡が起こる ＃アメリカで働く
|
Dec 11, 2018 |
|
48 博多メイが語る（１）普通の社会人でもアメリカで働ける ＃海外移住
|
Dec 04, 2018 |
|
47 限りあるリソースでフルに生きるための生活デザイン ＃エッセンシャル思考
|
Nov 27, 2018 |
|
46 友人や家族に夢を阻まれそうになったら ＃夢の実現
|
Nov 20, 2018 |
|
45 1周年記念〜ハイコンセプト時代に求められる６つの「右脳スキル」＃デザイン
|
Nov 13, 2018 |
|
44 メンターの探し方〜本当に必要？＃ロールモデル
|
Nov 06, 2018 |
|
43 異文化コミュニケーション：外国人と上手く働く方法
|
Oct 30, 2018 |
|
42 保湿クリームで世界から貧困をなくす女性起業家＃ビジネス
|
Oct 23, 2018 |
|
41 お客さんがお金を払う本当の理由とは？＃マーケティング
|
Oct 16, 2018 |
|
40 自分に優しくしてもいいの？（３）自分にかける優しい言葉＃ケルフケア
|
Oct 09, 2018 |
|
39 自分に優しくしてもいいの？（２）セルフコンパッションのすすめ＃マインドフルネス
|
Oct 02, 2018 |
|
38 自分に優しくしてもいいの？（１）自分を甘やかすことにならない？＃セルフコンパッション
|
Sep 25, 2018 |
|
37 自分の力を疑うクセとどう付き合うか＃セルフダウト
|
Sep 17, 2018 |
|
36 インプットとアウトプットのバランス＃強みを活かす
|
Sep 10, 2018 |
|
35 【出産ご報告 】出産リアル体験談＆経験のチカラ
|
Sep 04, 2018 |
|
34 リトリートって何？＃自分を磨く
|
Aug 27, 2018 |
|
33 自分だけのパワースポットを知ろう＃夢を叶える工夫
|
Aug 20, 2018 |
|
32 人生のステージと断捨離＃ミニマリズム
|
Aug 13, 2018 |
|
31 資格は取るべきかという質問＃許可
|
Aug 06, 2018 |
|
30 失敗をプラスに変える手帳術＃アクション
|
Jul 30, 2018 |
|
29 あなたが望んでいることは何ですか？＃パワフルクエスチョン
|
Jul 23, 2018 |
|
28 世界トップクラスのコーチが教える7つの秘密＃コーチング
|
Jul 16, 2018 |
|
27 妊娠中から訓練できる母としての自分を大切にすること＃セルフケア
|
Jul 09, 2018 |
|
26 7月が大切な月なのは何故？＃生産性
|
Jul 02, 2018 |
|
25 印象に残る自己紹介をしよう
|
Jun 25, 2018 |
|
24 細切れ時間を効率的に使う方法
|
Jun 18, 2018 |
|
23 「考える」ことが過大評価されてる？
|
Jun 11, 2018 |
|
22 自分はもっと何か出来るはずとモヤモヤしている人へ
|
Jun 04, 2018 |
|
21 理想の1週間をデザインする方法
|
May 28, 2018 |
|
20 「出来なくてもいい」と思える自信をつけるまで
|
May 21, 2018 |
|
19 今も昔も最も効果のあるお客さんのこころをつかむ方法とその活用法
|
May 14, 2018 |
|
18 広告費をかけずに寝ている間にお客さんを増やす秘密とは？
|
May 07, 2018 |
|
17 理想のお客さんと働くためにまずすべきことは何？
|
Apr 30, 2018 |
|
16 自分らしいビジネスをつくる3つのスキルを手に入れよう
|
Apr 23, 2018 |
|
15 アメリカ企業での社員教育ってどんな感じ？With Emiko Rasmussen (2)
|
Apr 16, 2018 |
|
14 アメリカでの英語面接から転職、マネージャーになるまで With Emiko Rasmussen (1)
|
Apr 09, 2018 |
|
13 アメリカで英語を母国語とせずに生きるのはハンディキャップなのか？
|
Apr 02, 2018 |
|
12 日本と世界をくっつけたいの！わたしが副業する理由 Start with why
|
Mar 26, 2018 |
|
11 コーチングで手に入れた幸せライフ 中田ジェーンさん Jayne Nakata I Coach, Retreat Coordinator
|
Mar 21, 2018 |
|
10 「お土産」をもらう人になるために Power of connecting with others
|
Mar 12, 2018 |
|
09 なぜ自分らしく生きる人は成功するのか？ Why being yourself leads you to ultimate success
|
Mar 06, 2018 |
|
08 人生の「冬」を素早く軽やかに乗り越えるための3つの方法 3 effective ways to build resilience when you face difficult challenges
|
Feb 26, 2018 |
|
07 語学力や自信よりも大事なスキルがある！才能ある日本人がグローバルに活躍するために ビジネスコミュニケーションコーチ 岩田ヘレンさん Helen Iwata, Business Communication Coach I How to build trust in global business
|
Feb 18, 2018 |
|
06 台湾滞在でグルメと文化を楽しみながら考えた、真の国際人の姿とは？ My stay in Taiwan and my ideal image of cosmopolitan character
|
Jan 22, 2018 |
|
05 英語の発音に自信を持つには？ アメリカ英語発音コーチ 愛子ヘミングウェイさん Aiko Hemingway I How I became American English Accent Coach
|
Jan 10, 2018 |
|
04 1年を効果的に振り返る10の質問 10 Year-End Reflection Questions
|
Dec 14, 2017 |
|
03 手帳術 日本vsアメリカ Journaling culture in US and Japan
|
Dec 05, 2017 |
|
02 日本製ソフトウェアを世界に Ricksoft Inc. CEO 大澤俊介さん Sean Osawa I Made in Japan Software to the World
|
Nov 27, 2017 |
|
01 叶えたいゴールにまとまりがないとき、どうする？Extreme Prioritizing and One Big Goal
|
Nov 23, 2017 |
|
番組説明と自己紹介です！Intro
|
Nov 22, 2017 |