Let it be, le podcast de méditation

By Let it Be Méditation

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Category: Education

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Episodes: 166

Description

Bienvenu sur Let it be méditation Dans ce podcast aux multiples facettes, on va méditer, réfléchir, ressentir, retrouver la sagesse de son monde intérieur. Ces rendez-vous intimes sont des espaces de ressourcement pour les professionnels du mieux-être, du yoga, de la méditation, mais aussi pour tout entrepreneur·e conscient·e qui souhaite créer en accord avec sa nature profonde. Je suis Marie Eve Lécine et c’est moi votre guide bienveillante. J’ai un côté sérieux et intellectuel, aux multiples années études, et un côté mystique et créatif. Je vous offre ici la totalité de qui je suis. Je suis aussi la fondatrice de l’école de formation en médiation et leadership qui s’appelle Let it be Méditation et de la certification: de méditation pour enseigner et guider par la pleine conscience ; Je suis aussi l’auteure du livre entreprendre en conscience. Bonne écoute !

Episode Date
Ma dernière retraite en silence… du croustillant raconté à voix haute
Sep 22, 2026
121/ Méditation à emporter en nature!
Jul 14, 2026
120/ Souveraine (votre méditation guidée)
Jun 30, 2026
119/ Restez souveraine face au bruit du monde
Jun 23, 2026
118/ La méditation n'est pas une autre chose à réussir (et c'est justement pour ça que ça marche)
Jun 16, 2026
117/ Outil 3 en 1 pour ajouter plus de conscience à votre quotidien actif
Jun 09, 2026
116/ Syndrome de l’imposteur? Vraiment ?
Jun 02, 2026
115/ Nos vulnérabilités pointent la direction de nos superpouvoirs
May 26, 2026
114/ Trop bon trop c0n + une solution
May 19, 2026
113/ Méditation : « Trouver son intention intérieure » (5 minutes)
May 12, 2026
112/ Ambition ou slow life?
May 05, 2026
111/ Méditer sans s’arrêter (une méditation)
Apr 28, 2026
110/ Quand je me sens si fragile ...
Apr 21, 2026
109/ Ce que la méditation change chez l'entrepreneur
Apr 14, 2026
108/ Mes trois (best) pratiques de pleine conscience
Apr 07, 2026
107/ La magie du non
Mar 31, 2026
106/ Et si vous étiez la nouvelle génération de professeur/guide de méditation?
Mar 18, 2026
105/ Votre nouvelle méditation du matin (irrésistible)
Mar 02, 2026
104/ Ma nouvelle pratique de meditation ❤️
Feb 18, 2026
103/ Je doute et j'en suis fière
Jan 26, 2026
102/ Je suis aimé.e
Jan 20, 2026
101/ La pleine conscience à la rescousse des relations difficiles
Dec 17, 2025
100/ Méditer quand on se sent plus fragile + ma pratique quotidienne
Dec 03, 2025
99/ Méditation pour traverser les émotions difficiles
Nov 14, 2025
Vous croyez méditer… mais en vrai, vous vous contrôlez encore
Nov 02, 2025
97/Méditer et marcher (une méditation nomade)
Oct 05, 2025
96/ Réussir en affaires sans miser sur les réseaux sociaux
Sep 10, 2025
95/ Et si ralentir était une autre forme d’ambition?
Sep 04, 2025
94/ Ralentir sans être lent : leçons de vacances à garder toute l’année
Aug 11, 2025
93/ Dix jours sans parler… et tellement à dire : retour sur ma retraite en silence
Jun 11, 2025
92/ 10 faits cocasses et croustillants pour les 10 ans de Let it Be
May 29, 2025
91/ Se laisser traverser par la vie
May 13, 2025
Créer un service… ou accoucher d’une idée ?
May 01, 2025
Juste avant
Apr 24, 2025
Méditation Du Chocolat
Apr 23, 2025
Et si on pouvait guider, coacher, animer… même quand ça ne va pas ?
Apr 16, 2025
Méditation pour quand ça va moyen …
Apr 03, 2025
Revenir à sa définition du succès (et apaiser les tensions entre ambition et simplicité)
Mar 18, 2025
S’offrir une pause pour soi : Moments clandestins
Mar 04, 2025
Le pouvoir d’assumer sa conviction profonde pour ébranler le statu quo
Feb 12, 2025
Retour sur le documentaire : Quand la méditation tourne mal.
Feb 05, 2025
Méditation nomade : méditation à emporter et à écouter durant une activité ordinaire !
Jan 16, 2025
Argent $$ et entrepreneuriat tranquille
Dec 10, 2024
Entrepreneuriat tranquille, style de vie et rentabilité
Dec 05, 2024
Méditation Matinale
Oct 26, 2024
Ralentir Dans Sa Journée Sans Changer Son Emploi Du Temps
Oct 11, 2024
Foultigue, introversion, sensibilité … un handicap social ?
Sep 18, 2024
Les étiquettes que nos épreuves nous arrachent
Sep 11, 2024
La magie de la formation de professeur de méditation de Let It Be
Sep 05, 2024
S̶l̶o̶w̶ l̶i̶f̶e̶ Space life
May 29, 2024
Méditation de la nature
May 21, 2024
Méditation de la nature, en collaboration avec Myriam Turenne
May 21, 2024
Récit d'une rencontre incroyable
Apr 27, 2024
Méditation guidée : penser moins et obtenir des réponses du coeur
Apr 19, 2024
Cours de base en méditation (pour se F?&$%E la paix)
Apr 10, 2024
Crise du mitan de la vie et déesses grecques
Mar 22, 2024
Ralentir : entre sécurité et culpabilité
Feb 21, 2024
Mon groupe de méditation - 12/02
Feb 12, 2024
L’emploi Du Temps D’une Bohème – S’organiser Autrement
Feb 07, 2024
Mon Processus Creatif
Jan 30, 2024
Grandes annonces : le Nouveau « Let It Be »
Jan 13, 2024
Méditation-antidote à une vie qui va trop vite
Dec 11, 2023
FAQ Formation De Professeur De Méditation de Let It Be
Nov 28, 2023
Ralentir is the new rich
Oct 26, 2023
Annie Picard : un bel exemple d’entrepreneuse qui s’assume dans ses valeurs
Sep 20, 2023
La question à se poser pour prendre la bonne décision !
Aug 09, 2023
Méditation - sentir la meilleure solution (extrait de l'épisode précédent)
Jul 10, 2023
Nos épreuves passées sont les graines de notre succès actuel, avec Maxime Dumais
Jul 06, 2023
Faites des erreurs, de toute manière votre destin vous poursuit
Jun 20, 2023
Retour sur ma retraite en silence
May 19, 2023
Faire l’expérience de sa vérité intérieure avec Mélissa Miron, coach
Apr 27, 2023
Trouver sa tribu : méditation expérientielle
Mar 16, 2023
Méditation Pour Se Réappropier Sa Journée
Feb 23, 2023
L'audace Pour Les Introvertis
Oct 20, 2022
Sortir de la pression du vampire de la performance
Sep 16, 2022
Lutte - Le Poids Lourd Des Apparences.waw
Sep 02, 2022
Confronter ses peurs et réussir… retour sur mon dernier lancement !
Jun 28, 2022
Poème sur le ressenti
May 26, 2022
Affirmer ses limites pour créer les règles du jeu en relation
Jan 28, 2022
Ma Pratique De Méditation
Jan 13, 2022
Contrer sa colère, efficacement, la technique contrintuitive qui fonctionne !
Nov 25, 2021
Le sentiment d’imposteur 2e partie – La partie invisible qui l’alimente
Nov 18, 2021
Le syndrome de l’imposteur, et si on arrêtait de le voir comme un problème !
Nov 11, 2021
4 actions à poser pour être plus serein (heureux?)! (Podcast complet : explications et méditation)
Oct 09, 2021
Méditation pour créer son ancrage et sa bulle, le matin
Sep 30, 2021
Protéger sa bulle, concrètement
Sep 22, 2021
Méditation pour activer l'amour en soi
Sep 18, 2021
Augmenter Sa Valeur Concrètement
Sep 09, 2021
Augmenter Sa Valeur, Concrètement
Sep 03, 2021
Leçons apprises sur le leadership
Sep 10, 2020
Prendre soin de ses enfants intérieurs
Aug 23, 2020
Marketing Ou Pas Marketing Telle Est La Question
Jul 16, 2020
Poème du nouveau monde
Apr 25, 2020
1/ Retour sur mon défi de ne rien acheter !
Feb 06, 2020
Qui suis-je réellement? : une méditation (bonne version)
Oct 18, 2019
Retour à une vie slow, les repères
Sep 12, 2019
Comment mon côté performance a gâché mon été
Sep 05, 2019
L'abondance vue autrement
Aug 26, 2019
Comment booster sa créativité
Jun 21, 2019
Être ou être plus?
Jun 14, 2019
La question à se poser pour vivre une vie plus légère
Jun 05, 2019
S'affirmer ou être influençable?
May 30, 2019
Les 7 questions pour être bien
May 24, 2019
Apprendre à être avec la vie - « go with the flow »
May 17, 2019
Ces émotions que l'on absorbe et qui ne nous appartiennent pas
Apr 24, 2019
La confiance : une compagne qui se développe et s'apprécie au fil du temps
Apr 16, 2019
Une retraite en silence pour casser le rythme et répondre à ses questions profondes
Apr 10, 2019
Ma formule pour être zen avec ma fille (et les autres humains)
Feb 07, 2019
Se recentrer pour mieux se faire respecter
Jan 24, 2019
Arrêtez de chercher le bonheur!
May 28, 2018
Le lien entre vulnérabilité et utilité
May 10, 2018
Peut on manquer son destin ?
May 01, 2018
Avoir le bon esprit critique
Apr 16, 2018
Êtes vous divin ou humain ?
Apr 07, 2018
La confiance en soi, la vraie !
Mar 25, 2018
La spiritualité
Mar 14, 2018
ôde au corps, comme outil de développement personnel !
Mar 06, 2018
Slow Life ou réussite d'affaires? #1
Jan 31, 2018
Entrevue de Coralie Barnard sur la Méditation (CKRL Premieres - Loges)
Jan 06, 2018
Chronique Radio : nous ne voyons pas la vie telle qu'elle est, nous la voyons telle que nous sommes
Oct 27, 2017
Chronique Radio : Qu'est ce que la pleine conscience ?
Oct 23, 2017
Recontacter sa force intérieure
Aug 29, 2017