Runcas180
By panhead
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Category: Running
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Episodes: 15
Description
デジヲタのおっさんが走るポッドキャストです。
| Episode | Date |
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1504_2024/05/16 守山・琵琶湖大橋・堅田 13.3km
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May 16, 2024 |
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1503_2024/05/15 東山区縦断 8.9km
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May 15, 2024 |
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1502_2024/05/15 ZAP後に二条城６周 11.4km
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May 14, 2024 |
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1501_2024/05/13 雨のち晴れ後有馬川堤防ラン 6.7km
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May 13, 2024 |
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1500_2024/05/12 自治会後ZAP&弱い雨ラン 7.8km
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May 12, 2024 |
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1499_2024/05/11 休足日は chcoZAP と pikmin blooming
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May 11, 2024 |
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1498_2024/05/10 田植え前の田んぼを横目に 8.4km
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May 10, 2024 |
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1497_2024/05/09 長田野工業団地ジョグ+chocoZAP 7.1km
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May 09, 2024 |
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1496_2024/05/07 chocoZAPでトレッドミルと洗濯
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May 07, 2024 |
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1495_2024/05/06 暑い雲のおかげで快適ラン 7.1km
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May 06, 2024 |
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1494_2024/05/05 ラン・ザップ 6.1km
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May 05, 2024 |
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1493_2024/05/04 暑かった 7.2km
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May 04, 2024 |
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1492_2024/05/03 朝JOG夕ZAP 5.9km
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May 03, 2024 |
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1491_2024/05/02 洗濯日和 10.9km
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May 02, 2024 |
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1490_2024/05/01 chocoZAP西宮山口で洗濯してみた トレッドミル 3.6km
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May 01, 2024 |