Le Podcast More Brain More Gains
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Category: Health & Fitness
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Episodes: 234
Description
Notre mission est d'éduquer nos clients sur l'entrainement, la nutrition et les habitudes de vie pour leur permettre d'atteindre rapidement leurs objectifs et de les maintenir pour les années à venir.
| Episode | Date |
|---|---|
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Le parcours de Yanick Duval avec Quantum | MORE BRAIN MORE GAINS EP. 54
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Jan 04, 2024 |
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Comment aborder la Nouvelle Année | MORE BRAIN MORE GAINS EP.53
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Dec 28, 2023 |
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Notre opinion sur les partys de Noël | MORE BRAIN MORE GAINS EP. 52
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Dec 21, 2023 |
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Actualités du monde du fitness | MORE BRAIN MORE GAINS EP. 51
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Dec 14, 2023 |
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Le parcours de Magalie Frappier avec Quantum | MORE BRAIN MORE GAINS EP. 50
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Dec 07, 2023 |
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Maintenir tes objectifs | MORE BRAIN MORE GAINS EP. 49
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Oct 27, 2023 |
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Optimise ton entrainement | MORE BRAIN MORE GAINS EP. 48
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Oct 23, 2023 |
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Le "Binge eating" | MORE BRAIN MORE GAINS EP. 47
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Oct 20, 2023 |
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L'importance de l'hydratation | MORE BRAIN MORE GAINS EP. 46
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Oct 16, 2023 |
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La nutrition Peri-Workout | MORE BRAIN MORE GAINS EP. 45
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Oct 13, 2023 |
|
Pourquoi on digère mieux dans différents pays? | MORE BRAIN MORE GAINS EP. 44
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Oct 09, 2023 |
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Entretien avec coach Will | MORE BRAIN MORE GAINS EP. 43
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Oct 06, 2023 |
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Trucs et astuces avec Coach Laurie | MORE BRAIN MORE GAINS EP. 42
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Oct 02, 2023 |
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Les carottes font grossir | MORE BRAIN MORE GAINS EP. 41
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Sep 29, 2023 |
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Trucs et astuces avec Coach Félix | MORE BRAIN MORE GAINS EP. 40
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Sep 25, 2023 |
|
Le régime KETO... oui ou non? | MORE BRAIN MORE GAINS EP. 39
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Sep 22, 2023 |
|
Entretien avec Coach Laurie | MORE BRAIN MORE GAINS EP. 38
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Sep 18, 2023 |
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Prendre ses responsabilités | MORE BRAIN MORE GAINS EP. 37
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Sep 15, 2023 |
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Entretien avec Coach Bergy | MORE BRAIN MORE GAINS EP. 36
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Sep 13, 2023 |
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La Bro science expliquée | MORE BRAIN MORE GAINS EP. 35
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Sep 08, 2023 |
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Les effets du binge-watching sur notre santé | MORE BRAIN MORE GAINS EP. 34
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Aug 28, 2023 |
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Whey versus Isolate | MORE BRAIN MORE GAINS EP. 33
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Aug 25, 2023 |
|
Végétarisme et gain de masse musculaire | MORE BRAIN MORE GAINS EP. 32
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Aug 21, 2023 |
|
Évitez ces suppléments tendances | MORE BRAIN MORE GAINS EP. 31
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Aug 18, 2023 |
|
Sobriété rime avec vitalité | MORE BRAIN MORE GAINS EP. 30
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Aug 14, 2023 |
|
Des hallucinogènes pour s'entrainer? | MORE BRAIN MORE GAINS EP. 29
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Aug 11, 2023 |
|
La dépendance numérique | MORE BRAIN MORE GAINS EP. 28
|
Aug 07, 2023 |
|
Maîtriser ses Cravings | MORE BRAIN MORE GAINS EP. 27
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Aug 04, 2023 |
|
The ONE thing | MORE BRAIN MORE GAINS EP. 26
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Jul 21, 2023 |
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Le cardio à jeun | MORE BRAIN MORE GAINS EP. 25
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Jul 17, 2023 |
|
Cause à effet de la constipation | MORE BRAIN MORE GAINS EP. 24
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Jul 14, 2023 |
|
Tout sur les hormones de croissance | MORE BRAIN MORE GAINS EP. 23
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Jul 10, 2023 |
|
La fameuse belt | MORE BRAIN MORE GAINS EP. 22
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Jul 07, 2023 |
|
L'art de l'influence positive | MORE BRAIN MORE GAINS EP.21
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Jul 03, 2023 |
|
Le sucralose... oui ou non? | MORE BRAIN MORE GAINS EP. 20
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Jun 30, 2023 |
|
Notre rencontre avec Phil Heath | MORE BRAIN MORE GAINS EP.19
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Jun 26, 2023 |
|
Apprendre à mieux aider les gens | Etienne Asselin | More Brain More Gains | EP.18
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May 26, 2023 |
|
Les échecs à travers le bodybuilding | Jean-Jacques Barrett | More Brain More Gains | EP.17
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May 04, 2023 |
|
Les « Ice Bath » sont-ils overrated? | More Brain More Gains | EP.16
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Mar 30, 2023 |
|
Les données scientifiques : la quête de l'absolu ? | Christian Thibaudeau | EP.15
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Mar 17, 2023 |
|
EP.14 | PERFORMER avec des « NOOTROPICS »
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Mar 02, 2023 |
|
CHEATER SUR TA DIÈTE POUR MIEUX PROGRESSER? | MORE BRAIN MORE GAINS EP.13
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Feb 08, 2023 |
|
3 FAÇONS D'AUGMENTER NATURELLEMENT SA TESTOSTÉRONE | MORE BRAIN MORE GAINS EP.12
|
Jan 27, 2023 |
|
Démystifier les croyances populaires en hypertrophie | MORE BRAIN MORE GAINS EP.11
|
Jan 19, 2023 |
|
5 choses à maitriser pour PRENDRE de la masse musculaire | MORE BRAIN MORE GAINS EP.10
|
Jan 12, 2023 |
|
Progresser même pendant Noël | MORE BRAIN MORE GAINS EP.9
|
Dec 21, 2022 |
|
Liver King le FAKE NATTY | MORE BRAIN MORE GAINS EP.8
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Dec 13, 2022 |
|
Le RETOUR de Jacob au podcast | MORE BRAIN MORE GAINS EP.7
|
Nov 29, 2022 |
|
Tu es ton propre pire ennemi | MORE BRAIN MORE GAINS EP.6
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Nov 22, 2022 |
|
L'histoire derrière l'entraîneur-chef de chez Quantum Training | MORE BRAIN MORE GAINS EP.5
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Nov 15, 2022 |
|
On ne devient pas un coach avec 1 seule formation | MORE BRAIN MORE GAINS EP.4
|
Nov 08, 2022 |
|
Arrête ton plan d'entraînement tout de suite | MORE BRAIN MORE GAINS EP.3
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Nov 01, 2022 |
|
Varie tes opinions pour être un meilleur coach | MORE BRAIN MORE GAINS EP.2
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Oct 25, 2022 |
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Boire et être en shape? | MORE BRAIN MORE GAINS EP.1
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Oct 18, 2022 |
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Le Parcours de Coach Laurie | #186 Quantum Training
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Jul 27, 2022 |
|
Nos objectifs et l'été, un duel sans fin? | #185 Quantum Training
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Jul 01, 2022 |
|
Faire un cycle ou rester Natty ? | #184 Quantum Training
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Jun 23, 2022 |
|
Le mindset pour réussir sa transformation physique | #183 Pierre-Hugues Geoffroy
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Jun 09, 2022 |
|
Introduction aux différents mécanismes d'hypertrophies | #182 Coach Antoine & Coach William
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May 27, 2022 |
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Q&A | Les 5 questions les plus populaires | #181 Coach Antoine
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May 18, 2022 |
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Faut-il faire des phases de Bulk et de Cut | #180. Coach Antoine & Coach Will
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May 11, 2022 |
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Guasha, Ventouses et Taping dans le bodybuilding | #179. Francis Létourneau
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Mar 24, 2022 |
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Mange, dort et Powerlift! | #178. François Gagné
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Jan 12, 2022 |
|
Devenir plus fort à l'aide du Powerlifting | #177. Dave Powell
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Dec 29, 2021 |
|
L'opinion des Coachs | #176. Quantum training
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Dec 02, 2021 |
|
Les 5 erreurs les plus commises chez les nouveaux coachs | #175. Quantum training
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Nov 17, 2021 |
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Les 4 piliers d'un entraîneur à succès | #174. Quantum training
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Nov 03, 2021 |
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#173. Quantum training | 5 choses qui me fâche dans l'industrie du fitness
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Oct 20, 2021 |
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#170. Vince Pitstick | The Metabolic Mentor
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Sep 30, 2021 |
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#169. Vincent Comtois | La qualité des suppléments dans l'industrie
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Sep 22, 2021 |
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#167. 10 trucs que nous avons appris de John Meadows
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Aug 25, 2021 |
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#166. | Les podcasts les plus écoutés de 2021
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Aug 18, 2021 |
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#165. Les 15 principes de prise de masse
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Aug 04, 2021 |
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#164. Coach Antoine | Le parcours des entraîneurs Quantum
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Jul 28, 2021 |
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#163. Comment bien construire un plan d'entraînement
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Jul 23, 2021 |
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#162. Christian Thibaudeau | Le développement athlétique et la force
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Jul 14, 2021 |
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#160. Man Lemire | À la quête du bonheur
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Jun 30, 2021 |
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#159. Jacob Solo | Q&A Quantum Training
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Jun 23, 2021 |
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#158. Danik Legault | On ne négocie pas avec la nature
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Jun 16, 2021 |
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#157. Alexandre Busque | Démystifier les mythes reliés à l'entraînement
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Jun 09, 2021 |
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#156. Cynthia Benoit | D'athlète internationale à entrepreneur à succès
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Jun 02, 2021 |
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#155. We are back | L'histoire de Quantum Training
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May 26, 2021 |
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#154. Jacob solo | Les Calories
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Apr 28, 2021 |
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#153. Bedros Keuilian | Man up
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Apr 14, 2021 |
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#152. Jacob solo | Cardio : HIIT vs LISS
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Apr 07, 2021 |
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#151. Keven Arseneault | La soif d'en apprendre toujours plus
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Mar 31, 2021 |
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#150. Jacob solo | Les protéines
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Mar 24, 2021 |
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#149. Emilie Provencher | L'équilibre Famille-Business-Entraînement
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Mar 17, 2021 |
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#148. Nos clients à succès | Gab Fortin
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Mar 10, 2021 |
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#147. Jacob solo | Push-up et les bandes élastiques
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Mar 03, 2021 |
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#146. Brandon Leclerc et Élodie Morin | Bemor Performance et le powerlifting
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Feb 24, 2021 |
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#145. Redggy Jupiter | Le fitness et le yoga
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Feb 17, 2021 |
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#144. Jacob solo | Les temps de repos
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Feb 10, 2021 |
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#143. Top 10 des podcasts de la dernière année
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Feb 03, 2021 |
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#142. Jacob solo | 3 tips pour optimiser ta transformation physique
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Jan 20, 2021 |
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#141. Philippe Massicotte | L'avenir du fitness au Québec
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Jan 13, 2021 |
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#140. Fallone Jean | L'importance de trouver son pourquoi
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Jan 06, 2021 |
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#138. Matthieu Dubreucq | Être inconfortable dans sa connaissance
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Dec 19, 2020 |
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#137. Francis Lapointe | La psychologie à travers le sport
|
Dec 10, 2020 |
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#136. Manuel Constant | La synergologie
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Nov 26, 2020 |
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#134. Clèm Sirieix | La neuro-biomécanique
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Oct 28, 2020 |
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#133. Nos clients à succès | Benjamin Soucy
|
Oct 22, 2020 |
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#132. Partie 2 | Francis Allard, Hugo Charron, Maxime Bissonnette | L'apprentissage à travers le bodybuilding
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Oct 14, 2020 |
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#130. Nos clients à succès | Caroline Robert
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Sep 30, 2020 |
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#128. Francis Allard, Hugo Charron, Maxime Bissonnette | L'apprentissage à travers le bodybuilding
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Sep 16, 2020 |
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#127. Felix Daigle | Les meilleurs trucs pour une transformation physique optimale
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Sep 02, 2020 |
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#126. Jacob | Ask Quantum show
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Aug 19, 2020 |
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#125. Les 20 traits d'une transformation à succès
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Aug 12, 2020 |
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#124. Guillaume Boucher | Devenir coach en ligne
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Jul 29, 2020 |
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#123. Mat Boule | Créer l'équilibre
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Jul 15, 2020 |
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#122. Scott Stevenson | L'approche Fortitude Training
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Jul 08, 2020 |
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#121. Anthony Baptiste | Les théories et la pratique en préparation physique
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Jun 24, 2020 |
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#120. Christian Thibaudeau | Le parcours d'un entraîneur de haut niveau
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Jun 24, 2020 |
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#119. Renato Persechino | L'hygiène de vie
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Jun 10, 2020 |
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#118. Maxime St-Onge, Aka Le Dr Kin | Comment mesurer la dépense énergétique?
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Jun 03, 2020 |
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#117. Jacques Taylor | La neuroscience de l'entraînement
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May 27, 2020 |
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#116. Jacob solo | 30 choses que j'ai apprises pendant le confinement
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May 20, 2020 |
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#115. Benoit Lapierre | Les produits anabolisants
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May 13, 2020 |
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#114. Stephanie Bergot | Comment établir tes objectifs
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May 06, 2020 |
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#113 Eric Falstrault | Le parcours d'un entraîneureur de renom
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Apr 29, 2020 |
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#112. Simon Hamptaux | Progresser à la maison
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Apr 21, 2020 |
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#111. Hugo Charron | C'est le temps d'appliquer nos connaissances
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Apr 15, 2020 |
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#110 Vincent Comtois | Comment fonctionne l'immunité ?
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Apr 08, 2020 |
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#109 Resilient Gentleman - Le devoir d'un coach en temps de crise
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Apr 01, 2020 |
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#108. Peut-on prendre de la masse en s'entrainant à la maison?
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Mar 25, 2020 |
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#107. Julien Geoffrion | Le gym est fermé, qu'est-ce qu'on fait!?
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Mar 19, 2020 |
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#106. Jean-Jacques Barett | Le parcours d'un culturiste naturel
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Mar 11, 2020 |
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#105. Hugo Charron | The obstacle is the way
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Mar 05, 2020 |
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#104 Mai - Rehabu | La thérapie par le mouvement
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Feb 26, 2020 |
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#103 Science review avec Alexandre Busque | Squat Vs Hip Thrust
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Feb 19, 2020 |
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#102 Jacob solo | Mon parcours académique
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Feb 12, 2020 |
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#101. Étienne Asselin | The exercice Mechanic/ Pain management
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Feb 05, 2020 |
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#100. Julien Geoffrion, Larry Vinette, Simon Ducharme et Mathieu Bouchard| L’univers du bodybuilding
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Jan 29, 2020 |
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#99. Félix Daigle | Amélioration constante et Felix version 2.0
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Jan 22, 2020 |
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#98. Les 10 commandements d'un entrainement efficace en prise de masse
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Jan 15, 2020 |
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#95. Coach Martin Bergeron | Les bases en entrainement
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Dec 25, 2019 |
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#92. Kassem Hanson | Training and nutrition; the N1 methodology
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Nov 13, 2019 |
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#91 Hugo Charron | Stillness is the key
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Nov 06, 2019 |
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#90 Charles Montigny | L'impact des cheat meals sur notre mental
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Oct 24, 2019 |
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#89 Stéphane Aubé | L'impact des aliments sur les neurotransmetteurs
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Oct 16, 2019 |
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#88. Christian Thibaudeau | Le Neurotyping
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Oct 02, 2019 |
|
#87. Alexandre Busque | Les études, les principes et l'expérience sur le terrain
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Sep 25, 2019 |
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#86. Sébastien Cossette | La vérité sur le bodybuilding
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Sep 18, 2019 |
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#85. Vincent comtois | Performer ou perdurer
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Sep 11, 2019 |
|
#84. Le volume d'entrainement
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Sep 04, 2019 |
|
#83. La variation d'exercice avec Guillaume Boucher
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Aug 21, 2019 |
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#82. La progression en entrainement
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Aug 14, 2019 |
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#81. Allen Cress | Recovery is the key
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Aug 07, 2019 |
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#80. Renato Persechino | L'impact du sommeil sur nos résultats
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Jul 31, 2019 |
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#79. Julien Geoffrion | Bodybuilding et préparation de compétition
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Jul 24, 2019 |
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#78 Podcast - Comment menez une bonne vie.
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Jul 04, 2019 |
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#77. Ask Quantum show #3
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Jun 26, 2019 |
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#75. Le best of du Podcast Quantum
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Jun 07, 2019 |
|
#74 - Gab Lehoux | La neurologie appliquée à l'entrainement
|
May 29, 2019 |
|
#73. Podcast des coach à succès #2; Comment atteindre ton premier 100 000$!
|
May 22, 2019 |
|
#75. Julien et Jacob - Le meilleur préworkout
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May 15, 2019 |
|
#72. Gaboom Films | L'histoire derrière Joke De Papa
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May 08, 2019 |
|
#71. Podcast des coachs à succès #1; 5 étapes pour atteindre tes objectifs
|
May 01, 2019 |
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#69. La vérité sur les suppléments perte de gras
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Apr 24, 2019 |
|
#70. Cath Bastien | L'importance du sommeil et de la santé pour les résultats
|
Apr 17, 2019 |
|
#68 Critique du livre Le samouraï compatissant
|
Apr 10, 2019 |
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#66. Les 8 pilliers de la prise de masse musculaire
|
Mar 27, 2019 |
|
#65. Charles Montigny | Comment gérer son stress et son anxiété
|
Mar 20, 2019 |
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#64. Pourquoi on abandonne toujours notre plan alimentaire avec Julien Haroun
|
Mar 13, 2019 |
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#63. Francis Létourneau | Médecine chinoise et acunpuncture
|
Mar 06, 2019 |
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#62. Ask Quantum Show #2
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Feb 27, 2019 |
|
#61. Sébastien Dufort | L'impact des stresseur sur la transformation physique
|
Feb 20, 2019 |
|
#60. Les règles de l'entrainement
|
Feb 13, 2019 |
|
#59. Jonathan Forcier (Jofo) | Culturiste, suppléments et croisière
|
Jan 30, 2019 |
|
#58. Ask Quantum Show #1
|
Jan 23, 2019 |
|
#57. Est-ce que ton coach devrait être en shape?
|
Jan 16, 2019 |
|
#56. Alexandre Busque et Simon Hamptaux | Les mythes en entraînement
|
Jan 09, 2019 |
|
#55. Les meilleurs habitudes de vie pour être en shape
|
Jan 02, 2019 |
|
#54. Mat Boulé | L'impact de la posture sur les hormones
|
Dec 26, 2018 |
|
#53. Comment survivre au temps des fêtes
|
Dec 19, 2018 |
|
#52. Julien Haroun | L'industrie des suppléments
|
Dec 12, 2018 |
|
#51. Les mécanismes d'hypertrophie
|
Dec 04, 2018 |
|
#50. Steve Dubé | Powerlifting, réhabilitation et mindset
|
Nov 28, 2018 |
|
#49. Etienne Asselin | Arrête de croire les règles de l'entrainement
|
Nov 21, 2018 |
|
#48. Julien et Jacob - Questions Et Réponses (6e partie)
|
Nov 14, 2018 |
|
#47. Les meilleurs conseils pour la prise de masse
|
Nov 09, 2018 |
|
#46. Jess Nadeau | Crossfit et performance
|
Nov 01, 2018 |
|
#45. Simon Ducharme | Les Meilleurs Suppléments Pour Être en Shape!
|
Oct 24, 2018 |
|
#44. Francis Allard | Le Mindset des Champions
|
Oct 17, 2018 |
|
#43. Hugo Charron | LE meilleur conseil pour être en shape
|
Oct 03, 2018 |
|
#42. Simon Hamptaux | Le secret de la motivation
|
Sep 26, 2018 |
|
#41. Guillaume Boucher | Entrainement pour la perte de gras
|
Sep 19, 2018 |
|
#40. Stephane Cazeault | Connais Tes Chiffres!
|
Sep 12, 2018 |
|
#39. Larry Vinette | Manges, Dors, Entraînes-toi fort!
|
Sep 05, 2018 |
|
#37. Hugo Charron et Jacob - Critique du Livre: No More Mr. Nice Guy
|
Aug 22, 2018 |
|
#36. Le Fit Physio | Douleurs et mobilité
|
Aug 15, 2018 |
|
#35. Alex Babin | Force et Hypertrophie
|
Aug 08, 2018 |
|
#34. Julien et Jacob - Questions & Réponses (6e partie)
|
Aug 01, 2018 |
|
#33. Benoit Lapierre — De Bodybuilder à Prêtre
|
Jul 24, 2018 |
|
#32. Simon Paquin | Branding et Marketing
|
Jul 18, 2018 |
|
#31. Phil Jones — Les Réseaux Sociaux
|
Jul 11, 2018 |
|
#30. Félix Daigle — Inspirer, Innover et Informer
|
Jul 04, 2018 |
|
Podcast du Dimanche #8 - 3 Trucs pour Perdre du Gras
|
Jul 01, 2018 |
|
#29. Alain Gosselin - Comment Être en shape à L'année
|
Jun 27, 2018 |
|
Podcast du Dimanche # 7 - 5 Trucs pour Propulser ta Carrière D'entraîneur
|
Jun 24, 2018 |
|
#28. Mike Chabot - La Vie D'influenceur
|
Jun 19, 2018 |
|
Podcast du Dimanche #6 - Les Mythes sur la Nutrition
|
Jun 17, 2018 |
|
#27. Ian Verner-Gauthier - Les Outils d'Évaluation
|
Jun 13, 2018 |
|
Le Podcast Du Dimanche #5 - 7 Trucs pour la Prise de Masse
|
Jun 10, 2018 |
|
#26. Julien et Jacob - Questions Et Réponses (5e partie)
|
Jun 06, 2018 |
|
Le Podcast Du Dimanche #4 - Les Routines Matinales
|
Jun 03, 2018 |
|
#25. Phil Massicotte et Gab Lehoux - Le Mastermind #1
|
May 30, 2018 |
|
Le Podcast Du Dimanche #3 - 7 Trucs Pour Diminuer Ta Consommation de Sucre
|
May 27, 2018 |
|
#24. Julien Geoffrion - On Jase Prise de Masse
|
May 23, 2018 |
|
Le Podcast Du Dimanche #2 - 5 Trucs Pour Booster Ta Productivité
|
May 20, 2018 |
|
#23. Stéphane Cazeault - Résumer de Notre Formation en Californie
|
May 16, 2018 |
|
Le Podcast Du Dimanche #1 - Pourquoi Ton Plan d'Entrainement Ne Marche Pas!
|
May 13, 2018 |
|
#22. Mat Boulé - Posture et Performance
|
May 09, 2018 |
|
#21. John Meadows - Entrainement, Nutrition et Supplémentation
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May 02, 2018 |
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#20. Joël et Philippe de L'API - On Parle de Stress
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Apr 25, 2018 |
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#19. Julien et Jacob - Questions & Réponses (4e partie)
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Apr 20, 2018 |
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#18. Alex Babin - Expert en Powerlfiting
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Apr 13, 2018 |
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#15. Renato Persechino - On Discute Nutrition
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Apr 11, 2018 |
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#16. Quantum Conseils - Un Entraîneur, Ça Mange Quoi en Hiver ?
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Apr 06, 2018 |
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#17. Quantum Conseils - Les Questions à te Poser Avant de Commencer ton Entraînement
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Apr 04, 2018 |
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#14. Pascal Séguin AKA @lefitphysio - Blessures et Comment les Éviter
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Mar 30, 2018 |
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#13. Julien et Jacob - Questions & Réponses (3e partie)
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Mar 28, 2018 |
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#12. Ben Pakulski, IFBB pro - Jacob Reçoit un des Meilleurs Bodybuilders au Monde
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Mar 23, 2018 |
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#11. Hugo Charron et Jacob - Critique du Livre: Ego Is The Enemy de Ryan Holiday
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Mar 21, 2018 |
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#10. Quantum Conseils - La Vérité sur la Nutrition
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Mar 16, 2018 |
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#9. Guillaume Boucher et Jacob - Démystification de la nutrition en perte de poids
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Mar 14, 2018 |
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#8. Quantum Conseils - Les Techniques D'entraînement
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Mar 09, 2018 |
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#7. Julien & Jacob - Questions & Réponses (2e partie)
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Mar 07, 2018 |
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#6. Quantum Conseils - L'importance de la Périodisation en Entraînement
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Mar 07, 2018 |
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#5. Alex Busque - Alex de Momentum HV m'interview
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Mar 07, 2018 |
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#4. Quantum Conseils - Le Meilleur Split D'entraînement
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Mar 07, 2018 |
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#3. Philippe Massicotte - Es-tu S.M.A.R.T ?
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Mar 07, 2018 |
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#2. Julien & Jacob - Questions & Réponses (1re partie)
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Mar 07, 2018 |
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#1. Guillaume Boucher - Le Vouloir, le Faire ou L'être
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Mar 06, 2018 |