Mutige Stimmen // Der Multiple Sklerose Podcast

By Samira Mousa

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Category: Health & Fitness

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Episodes: 67

Description

Mutige Stimmen - der Podcast für Menschen mit MS (Multiple Sklerose), die trotz der Krankheit frei, glücklich und selbstbestimmt leben wollen. Erfahre in spannenden Solofolgen und Interviews alles darüber, wie du einen positiven, konstruktiven Umgang mit der Krankheit erlernen kannst. Multiple Sklerose ist eine der häufigsten chronischen Autoimmunerkrankungen in Deutschland, doch noch immer fehlt viel Aufklärung. Auf meine Blog chronisch fabelhaft sowie in meinem Podcast möchte ich gerne zeigen, dass ein glückliches Leben mit MS möglich ist. Ob auf Reisen, beim Sport oder in der Küche - die Krankheit gibt uns viele Anlässe, unseren Alltag zu überdenken.

Episode Date
Meine Sportroutine und Ernährungsweise - und wie du die richtige für dich entwickelst
Apr 26, 2024
Plasmapherese und Immunadsorption bei Mutipler Sklerose
Mar 27, 2024
Frieden mit der MS - so legst du endlich die Waffen gegen dich selbst nieder
Feb 22, 2024
Wie du erkennst, dass ein Mensch nicht gut für deine Gesundheit ist
Jan 12, 2024
Wie du auch in schwierigen Zeiten liebevoll mit dir und deinem Umfeld bleibst - 7 Tipps
Nov 02, 2023
Unser Darm, das Mikrobiom und deren Bedeutung für die MS - Interview mit Dr. med. Luisa Werner
Oct 02, 2023
TCM und Akupunktur bei MS und Fatigue - mit Greta Namboutin
Jun 28, 2023
Wie du es schaffst, gute Zeiten angstfrei zu genießen
May 23, 2023
Wie du an körperlich schlechten Tagen trotzdem einen mental guten Tag haben kannst
Apr 26, 2023
Du kannst nicht dort gesund werden, wo du krank geworden bist
Mar 04, 2023
Wie du trotz und mit MS wirklich Fortschritte machst
Jan 26, 2023
Selbsthilfe bei MS neu gedacht - Interview mit Jasmin von aMStart
Nov 24, 2022
Coimbraprotokoll & Akupunktur - Gesundheitsupdate
Nov 04, 2022
Meditation für schlechte Tage
Sep 21, 2022
Wie du dich mit MS "richtig" Ernährst - Interview mit Julia Bierenfeld
Aug 05, 2022
Warum bekommt man MS? Neues aus der Forschung
Jul 11, 2022
Und wenn der schlimmste Fall eintritt? Dann...
Jun 17, 2022
Rauchen mit MS - wie du es endlich schaffst damit aufzuhören
May 05, 2022
Warum es mir gerade immer wieder nicht gut geht - und was du daraus lernen kannst
Apr 07, 2022
So findest du deinen Weg zwischen Schulmedizin und alternativer Medizin
Mar 04, 2022
Interview mit meiner Mama - Verbunden auf Distanz
Jan 14, 2022
Schwangerschaft, Kinder kriegen und Familienplanung mit MS
Nov 11, 2021
Wann werde ich die MS endlich annehmen können?
Sep 23, 2021
Blasenprobleme und Kontinenz bei MS - Interview mit Uwe Papekordt von Coloplast®
Aug 17, 2021
Neue Wege im Leben gehen - dank, mit und trotz MS? So gelingt es dir!
Aug 09, 2021
Zwei wichtige Dinge, die du über Fatigue wissen solltest
Jun 17, 2021
MS Meditation mit geführten Affirmationen
Mar 29, 2021
Ayurveda und Multiple Sklerose - Interview mit Dr. Nadine Webering
Feb 16, 2021
Was ist Toxische Positivität - und ich ich etwa selbst toxisch positiv?
Jan 25, 2021
4 Tipps für den Umgang mit Zorn und Wut bei MS
Jan 06, 2021
Muskeln, Bewegung und moderne Technik bei MS
Nov 02, 2020
Update nach 2,5 Jahren: Meine Coimbra Protokoll Erfahrungen
Oct 15, 2020
Einschlafmeditation für Menschen mit MS
Aug 27, 2020
Sexualität mit MS - Klartext Podcast mit Kathrin Ismaier
Jul 10, 2020
Gehhilfen bei MS - Mehr Selbstebstimmtheit im Alltag / Interview mit Kira & Britta
Jun 25, 2020
Über Einsamkeit und das Single-sein mit MS - Interview mit Janine msf8ter
Apr 30, 2020
Yoga mit MS - Interview Special mit Britta von yoga-ms.de
Apr 02, 2020
8 essentielle Tipps für den Umgang mit Erschöpfung bei MS
Feb 26, 2020
6 Dinge, die du dieses Jahr für dich und deine MS tun solltest
Jan 15, 2020
Leben als Mann mit Multipler Sklerose - Interview mit Kevin Hoffmann
Dec 20, 2019
Essstörungen und Multiple Sklerose - Interview Special mit @lexikonfetti
Nov 08, 2019
Warum ich nicht an MS "leide" - und "behindert" kein Schimpfwort ist
Oct 23, 2019
Geführte MS-Meditation für mehr Akzeptanz und Selbstliebe
Sep 24, 2019
Die 7 größten Fehler im Umgang mit MS Betroffenen
Sep 06, 2019
Depressionen bei MS - Interviewspecial mit Caro von "Frauenpower trotz MS"
Aug 14, 2019
Wie du es schaffst, endlich Verantwortung für deine Gesundheit zu übernehmen
Aug 01, 2019
Stress bei MS - wie du ENDLICH einen Umgang mit ihm lernst
Jul 11, 2019
Wie du es lernst, endlich RICHTIG über deine MS zu sprechen
Jun 28, 2019
Wie du aufhörst, gegen dich selbst zu kämpfen (und warum das nichts mit aufgeben zutun hat)
May 28, 2019
Raus aus der Opferrolle bei MS - mit diesen drei Geheimwaffen!
May 03, 2019
MS Podcast #017: Therapie, Reisen und Zuversicht- Fragen und Antworten rund um MS
Apr 16, 2019
Mutige Stimmen Podcast #016 - Wie du dein Jahr mit Dankbarkeit abschließt
Dec 22, 2018
Mutige Stimmen Podcast #015 - Sarkasmus bei MS: Gold oder Gift?
Oct 18, 2018
Mutige Stimmen Podcast #014 - So lernst du, endlich positiver und optimistischer in die Zukunft zu blicken
Sep 15, 2018
Mutige Stimmen Podcast #013 - Wie kann ich den Einfluss der MS auf Freundschaften positiv nutzen?
Aug 15, 2018
Diskriminierung - wie gehe ich damit um, wenn ich bloßgestellt und verletzt werde?
Jul 31, 2018
"Warum ich?" So verwandelst du diese destruktive Frage in Stärke
Jul 17, 2018
Zusammenhalt statt Drahtseilakt: So hilfst du Angehörigen mit MS
Jul 06, 2018
Rückschlägen durch die MS konstruktiv begegnen - so gehts!
Jun 15, 2018
Sport mit MS - so entwickelst auch du eine Routine!
Jun 08, 2018
Mein Weg von Tecfidera zum Coimbraprotokoll - die alternative MS Therapie. Alles Quatsch??
Jun 01, 2018
Schluss mit der Bootspartie - Meine Tipps gegen Schwindel bei MS
May 20, 2018
Weltreise mit MS? So lebst auch du deine Träume!
May 11, 2018
Habe ich einen MS Schub? Was soll ich jetzt tun??
May 04, 2018
"Chef, ich habe MS!" - Lohnt sich der offene Umgang mit der Krankheit auf Arbeit?
Apr 28, 2018
Die Multiple Sklerose hat mein Leben verbessert!
Apr 21, 2018
Schock: Diagnose MS!
Apr 12, 2018