Le show à Félix

By Le show à Félix

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Category: Health & Fitness

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Episodes: 139

Description

Le show à Félix est un podcast québécois qui s’est hissé dans le palmarès canadien comptant plus de 500 000 écoutes. Le contenu proposé est un mélange d’opinion, d’entrevues et de sujets scientifiques sur l’entrainement, la nutrition et la santé mentale. C’est aussi des discussions étoffées sur des sujets d’actualités et des expériences vécues avec des invités surprises. Toutes les saisons sont drôles, crues, éducatives et sans censure ! L’animateur Félix Daigle est un kinésiologue, entrepreneur et créateur de contenu dégourdi. Pour un auditoire averti !

Episode Date
Dossier spécial homme : Comment maximiser l'hypertrophie - Le show à Félix - épisode 139 (saison 7)
May 13, 2024
Dossier spécial homme : Retrouver sa shape dans la trentaine - Le show à Félix - épisode 138 (saison 7)
May 06, 2024
Dossier spécial femme : Entraînement niveau avancé - Le show à Félix - épisode 137 (saison 7)
Apr 29, 2024
Dossier spécial femme : perte de poids modérée et prise de masse musculaire - Le show à Félix - épisode 136 (saison 7)
Apr 22, 2024
Dossier spécial femme : Étude de cas sur une perte de poids importante - Le show à Félix - épisode 135 (saison 7)
Apr 15, 2024
Transformation physique pour hommes 101 - Le show à Félix - épisode 134 (saison 7)
Apr 08, 2024
Transformation physique pour femmes 101 - Le show à Félix - épisode 133 (saison 7)
Apr 01, 2024
Réussir sa transformation physique pour l'été - Le show à Félix - épisode 132 (saison 7)
Mar 25, 2024
Mes trucs pour se remettre d'une grosse fin de semaine - Le show à Félix - épisode 131 (saison 7)
Mar 18, 2024
L'hypnose démystifiée avec Frédéric Fortin - Le show à Félix - épisode 130 (saison 7)
Mar 11, 2024
Comment bien gérer son stress - Le show à Félix - épisode 129 (saison 7)
Mar 04, 2024
Le sommeil : 11 raisons de mieux dormir - Le show à Félix - épisode 128 (saison 7)
Feb 26, 2024
Comment augmenter son niveau d'énergie - Le show à Félix - épisode 127 (saison 7)
Feb 19, 2024
L'entreprenariat avec PC Jolicoeur - Le show à Félix - épisode 126 (saison 7)
Feb 12, 2024
Q&A Je réponds à vos questions ! - Le show à Félix - épisode 125 (saison 7)
Feb 05, 2024
La perte de gras (édition 2024) - Le show à Félix - épisode 124 (saison 7)
Jan 29, 2024
Ma routine alimentation + suppléments - Le show à Félix - épisode 123 (saison 7)
Jan 22, 2024
7 fitness hacks que j’ai appris en 2023 - Le show à Félix - épisode 122 (saison 7)
Jan 15, 2024
Trucs & astuces pour atteindre vos objectifs - Le show à Félix - épisode 121 (saison 6)
Oct 28, 2023
Freud et le fitness - Le show à Félix - épisode 120 (saison 6)
Sep 27, 2023
La recomposition corporelle : automne 2023 - Le show à Félix - épisode 119 (saison 6)
Sep 19, 2023
Histoire pour s'endormir : douce nuit d'automne - Le show à Félix - épisode 118 (saison 6)
Sep 08, 2023
L'industrie du fitness : the good, the bad and the ugly - Le show à Félix - épisode 117 (saison 6)
Jun 21, 2023
Trucs & astuces pour améliorer ses résultats - Le show à Félix - épisode 116 (saison 6)
Jun 07, 2023
Protocole pour la perte de gras avancé 1/2 - Le show à Félix - épisode 115 (saison 6)
Apr 26, 2023
Comment augmenter sa motivation et son bonheur au quotidien - Le show à Félix - épisode 114 (saison 6)
Apr 16, 2023
Booster sa motivation ! - Le show à Félix - épisode 113 (saison 6)
Jan 10, 2023
Optimisation de l'énergie par la routine matinale - Le show à Félix - épisode 112 (saison 6)
Jan 06, 2023
Tout savoir sur ma greffe de cheveux en Turquie - Le show à Félix - épisode 111 (saison 5)
Oct 24, 2022
Comment optimiser l'apparence de notre physique? - Le show à Félix - épisode 110 (saison 5)
Jul 18, 2022
Comment briser un plateau en perte de gras - Le show à Félix - épisode 109 (saison 5)
Jul 13, 2022
Je répond à vos questions ! ( juin ) - Le show à Félix - épisode 108 (saison 5)
Jun 22, 2022
Hier, j'ai réalisé que je voulais maigrir - Le show à Félix - épisode 107 (saison 5)
Jun 08, 2022
La raison pour laquelle tu ne maigris pas, c'est que tu ne manges pas assez!.. vraiment ?! - Le show à Félix - épisode 106 (saison 5)
Jun 01, 2022
Life update, l'histoire derrière Goatee Swimwear - Le show à Félix - épisode 105 (saison 5)
May 03, 2022
Protocole pour la perte de gras 2022 - Le show à Félix - épisode 104 (saison 5)
Apr 20, 2022
Qu'est-ce que la masculinité en 2022 ? ( podcast d'opinion ) - Le show à Félix - épisode 103 (saison 5)
Mar 28, 2022
Why more is not always better? ( podcast d'opinion ) - Le show à Félix - épisode 102 (saison 5)
Mar 23, 2022
Entrevue avec Charlie Desaulniers ( ici.charlie ) - Le show à Félix - épisode 101 (saison 5)
Mar 11, 2022
100 questions en 60 minutes pour le 100 ème épisode ! - Le show à Félix - épisode 100 (saison 4)
Feb 01, 2022
2022 : Comment faire sa recomposition corporelle ( débutant, intermédiaire, avancé ) - Le show à Félix - épisode 99 (saison 4)
Jan 05, 2022
Ton corps, ton véhicule 🚘 Le show à Félix - épisode 98 (saison 4)
Dec 15, 2021
Un Noel en santé! Le show à Félix - épisode 97 (saison 4)
Dec 08, 2021
La perte de gras durable et saine existe-elle ? Le show à Félix - épisode 96 (saison 4)
Dec 01, 2021
Pourquoi la pire chose que tu puisse faire pour toi c'est d'attendre en Janvier... : Le show à Félix - épisode 95 (saison 4)
Nov 22, 2021
Ce qui t'empêche d'atteindre tes objectifs... c'est toi. : Le show à Félix - épisode 94 (saison 4)
Nov 11, 2021
Les sectes des temps modernes : Le show à Félix - épisode 93 (saison 4)
Nov 09, 2021
Les schémas précoces d'adaptation - santé mentale : Le show à Félix - épisode 92 (saison 4)
Nov 03, 2021
Perdre du poids, est-ce que c'est facile ? : Le show à Félix - épisode 91 (saison 4)
Oct 21, 2021
Pour en finir avec les calories... : Le show à Félix - épisode 90 (saison 4)
Oct 06, 2021
Recomposition corporelle VS mini-cut, quoi faire pour perdre du gras? : Le show à Félix - épisode 89 (saison 4)
Sep 28, 2021
Mash up ! Je répond à vos questions en rafale ! : Le show à Félix - épisode 88 (saison 4)
Sep 22, 2021
Comment bien revenir d'une blessure + comment faire un bon retour au gym après un break : Le show à Félix - épisode 87 (saison 4)
Sep 08, 2021
Ne jamais lâcher + sujets divers : Le show à Félix - épisode 86 (saison 4)
Aug 31, 2021
Entretien avec Yan Décarie-Marleau, coach chez FD FITNESS : Le show à Félix - épisode 85 (saison 4)
Aug 24, 2021
Entretien avec Martine Taillon, coach chez FD FITNESS : Le show à Félix - épisode 84 (saison 4)
Aug 16, 2021
Cardio VS Muscu VS alimentation.. qui est le grand gagnant pour la perte de gras? : Le show à Félix - épisode 83 (saison 4)
Aug 09, 2021
Entretien avec Mélina Roberge : Le show à Félix - épisode 82 (saison 4)
Aug 02, 2021
Je commence à me prendre en main lundi prochain! : Le show à Félix - épisode 81 (saison 4)
Jul 26, 2021
DES CONCEPTS D'ENTRAINEMENT QUI NE TIENNENT PAS LA ROUTE... : Le show à Félix - épisode 80 (saison 4)
Jul 18, 2021
LES DIÈTES, OUI OU NON ?! : Le show à Félix - épisode 79 (saison 4)
Jul 13, 2021
Q&A + réflexion sur la perte de gras : Le show à Félix - épisode 78 (saison 4)
Jul 07, 2021
5 marqueurs importants à regarder dans ses prises de sang : Le show à Félix - épisode 77 (saison 4)
Jun 28, 2021
MYTH-BUSTING ! : Le show à Félix - épisode 76 (saison 4)
Jun 21, 2021
Scéance de questions / réponses avec vous ! : Le show à Félix - épisode 75 (saison 4)
Jun 14, 2021
Nouveau programme d'entrainement, lequel choisir? : Le show à Félix - épisode 74 (saison 4)
Jun 07, 2021
Le sommeil avec les experts Julien Heon et Maude Bouchard : Le show à Félix - épisode 73 (saison 4)
May 31, 2021
It's bulking season! (L'hypertrophie musculaire) : Le show à Félix - épisode 72 (saison 4)
May 24, 2021
Pourquoi vouloir maintenir son poids (phase de maintien) : Le show à Félix - épisode 71 (saison 4)
May 17, 2021
Une perte de gras saine versus malsaine : Le show à Félix - épisode 70 (saison 4)
Apr 26, 2021
Ma vision sur la perte de poids et les calories : Le show à Félix - épisode 69 (saison 4)
Apr 19, 2021
La génétique et la motivation dictent nos résultats : Le show à Félix - épisode 68 (saison 4)
Apr 05, 2021
Comment optimiser sa recomposition corporelle (sujets avancés) : Le show à Félix - épisode 67 (saison 4)
Mar 29, 2021
La physiothérapie avec l'expert Dominic Baillargeon : Le show à Félix - épisode 66 (saison 4)
Mar 15, 2021
Q&A partie 2 (sujets avancés) : Le show à Félix - épisode 65 (saison 4)
Mar 08, 2021
20 choses qui font du BIEN : Le show à Félix - épisode 64 (saison 4)
Feb 22, 2021
The digital detox (la détox digitale) : Le show à Félix - épisode 63 (saison 4)
Feb 15, 2021
Mes 20 « musts » de 2021 : Le show à Félix - épisode 62 (saison 4)
Feb 08, 2021
Je réponds à vos questions (Q&A partie 1) : Le show à Félix - épisode 61 (saison 4)
Jan 25, 2021
Le phénomène des « overnight coach » d'Instagram : Le show à Félix - épisode 60 (saison 4)
Jan 18, 2021
Mes résolutions pour l'année 2021 : Le show à Félix - épisode 59 (saison 4)
Jan 11, 2021
Discussion sans filtre sur l'obésité : Le show à Félix - épisode 58 (saison 4)
Jan 04, 2021
La perte de cheveux (chez les hommes) et comment y remédier : Le show à Félix - épisode 57 (saison 4)
Dec 28, 2020
3 sphères essentielles pour optimiser sa santé globale : Le show à Félix - épisode 56 (saison 4)
Dec 21, 2020
Vivre de ses rêves et de son why : Le show à Félix - épisode 55 (saison 4)
Dec 14, 2020
Instagram versus la réalité : Le show à Félix - épisode 54 (saison 4)
Dec 07, 2020
À la poursuite du Bonheur avec Emotions Lab : Le show à Félix - épisode 53 (saison 4)
Nov 30, 2020
5 concepts clés pour prendre soin de sa santé mentale : Le show à Félix - épisode 52 (saison 4)
Nov 23, 2020
L'alimentation intuitive (mon review) : Le show à Félix - épisode 51 (saison 4)
Nov 16, 2020
Le fameux plateau en perte de gras (pourquoi?) : Le show à Félix - épisode 50 (saison 3)
Aug 03, 2020
Life update + FD Fitness 2.0 (what's new?) : Le show à Félix - épisode 49 (saison 3)
Jul 13, 2020
Mes conseils pour un retour au gym en force : Le show à Félix - épisode 48 (saison 3)
Jun 29, 2020
12 trucs pour avoir « l'air » plus lean/cut visuellement : Le show à Félix - épisode 47 (saison 3)
Jun 22, 2020
Reprendre le contrôle après un « cheat day » : Le show à Félix - épisode 46 (saison 3)
Jun 08, 2020
Entrevue intime avec Félix Daigle : Le show à Félix - épisode 45 (saison 3)
May 31, 2020
Entrevue avec Katerine Savard : Le show à Félix - épisode 44 (saison 3)
May 25, 2020
Entrevue avec Marc Fitt : Le show à Félix - épisode 43 (saison 3)
May 18, 2020
Entrevue avec Yan Cacchione : Le show à Félix - épisode 42 (saison 3)
May 11, 2020
Entrevue avec Jacob Hamel : Le show à Félix - épisode 41 (saison 3)
May 04, 2020
Entrevue avec Jessika Dénommée : Le show à Félix - épisode 40 (saison 3)
Apr 27, 2020
Les 3 facteurs pour définir son objectif (santé/physique) : Le show à Félix - épisode 39 (saison 3)
Apr 20, 2020
Q&A avec Félix Daigle : Le show à Félix - épisode 38 (saison 3)
Apr 13, 2020
Maintenir ses bonnes habitudes en temps de pandémie : Le show à Félix - épisode 37 (saison 3)
Apr 06, 2020
Dossier spécial Covid-19 : Le show à Félix - épisode 36 (saison 3)
Mar 25, 2020
Les tendances alimentaires 2020 : Le show à Félix - épisode 35 (saison 2)
Mar 09, 2020
Comment avoir TA shape de rêve : Le show à Félix - épisode 34 (saison 2)
Mar 02, 2020
PepTalk (on se dit les vraies affaires) : Le show à Félix - épisode 33 (saison 2)
Feb 24, 2020
Discussion sur la perte de gras : Le Show à Félix - épisode 32 (saison 2)
Feb 17, 2020
Les programmes d'entraînement pour femme : Le show à Félix - épisode 31 (saison 2)
Feb 10, 2020
La santé mentale #BellCause : Le show à Félix - épisode 30 (saison 2)
Jan 27, 2020
La recomposition corporelle : Le show à Félix - épisode 29 (saison 2)
Jan 13, 2020
Mon opinion sur le projet d'Alanis Desilets (LA TROOP) : Le show à Félix - podcast 28 (saison 2)
Jan 06, 2020
Dany Lavoie Mercier non censuré : Le show à Félix - Podcast 27 (saison 2)
Dec 30, 2019
Conseils pour le temps des Fêtes : Le show à Félix - Podcast 26 (saison 2)
Dec 23, 2019
Mon retour sur l'année 2019 : Le show à Félix - Podcast 25 (saison 2)
Dec 16, 2019
Le cannabis : Le show à Félix - Podcast 24 (saison 2)
Dec 09, 2019
Les applications de rencontres : Le show à Félix - Podcast 23 (saison 2)
Dec 02, 2019
Sophie Côté non censuré : Le show à Félix - Podcast 22 (saison 2)
Nov 25, 2019
Samuel Choquette non censuré : Le show à Félix - Podcast 21 (saison 2)
Nov 18, 2019
Elliot Lambert non censuré : Le show à Félix - Podcast 20 (saison 2)
Nov 11, 2019
Roxane Lemelin non censuré : Le Show à Félix - Podcast 19 (saison 2)
Nov 04, 2019
Daphnée Dion non censuré : Le show à Félix - Podcast 18 (saison 2)
Oct 28, 2019
David Dakin non censuré : Le show à Félix - Podcast 17 (saison 2)
Oct 21, 2019
Les réseaux sociaux : Le show à Félix - Podcast 16 (saison 2)
Oct 14, 2019
Les SARMS : Le show à Félix - Podcast 14 (saison 2)
Oct 07, 2019
Le sommeil : Le show à Félix - Podcast 15 (saison 2)
Oct 07, 2019
Samuel Choquette : Le show à Félix – Podcast 13 (saison 1)
Sep 26, 2018
Jacob Hamel : Le show à Félix – Podcast 12 (saison 1)
Aug 15, 2018
Félix Daigle : Le show à Félix – Podcast 11 (saison 1)
Aug 08, 2018
Cynthia Benoit : Le show à Félix – Podcast 10 (saison 1)
Aug 01, 2018
Daphnée Dion : Le show à Félix – Podcast 9 (saison 1)
Jul 25, 2018
L’énergie : Le show à Félix – Podcast 8 (saison 1)
Jul 18, 2018
L’hypertrophie : Le show à Félix – Podcast 7 (saison 1)
Jul 11, 2018
Étienne Plourde : Le show à Félix – Podcast 6 (saison 1)
Jul 04, 2018
Fobuss Nutrition : Le show à Félix – Podcast 5 (Saison 1)
Jun 27, 2018
Keven Arseneault : Le show à Félix – Podcast 4 (saison 1)
Jun 20, 2018
Brian Diaz : Le show à Félix – Podcast 3 (Saison 1)
Jun 13, 2018
Vincent Comtois : Le show à Félix – Podcast 2 (saison 1)
Jun 06, 2018
Valérie Benoit : Le show à Félix – Podcast 1 (Saison 1)
May 27, 2018