La confrérie de métal- Le Podcast

By Momentum HV

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Category: Health & Fitness

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Episodes: 261

Description

Pour survivre à la COVID-19 en tant que fanatique de barre et poids.

Episode Date
Mythes en nutrition pour les coureurs avec Audrey Bélanger-Leclair, Dt.P.
Apr 16, 2024
Est-ce que les bains de glace sont bénéfiques pour les gains?
Mar 19, 2024
Hip thrust ; Beau, bon, mauvais?
Feb 14, 2024
5 leçons de Quantum Training
Feb 06, 2024
5 tips pour 2024... et des excuses
Jan 24, 2024
Les 3 plus grosses erreurs de mon propre training
Nov 28, 2023
Le jour où j'ai arrêté d'être un entraineur de merde
Nov 20, 2023
Tout faire en même temps est une mauvaise idée
Nov 15, 2023
Comment s'équiper pour courir dehors l'hiver?
Oct 27, 2023
La chose la plus difficile en entrainement
Oct 11, 2023
Le deuxième tueur des gains
Oct 04, 2023
4 tips pour devenir plus fort
Sep 19, 2023
Les zones d'entrainement à la course démystifiées
Sep 12, 2023
6 tips (pas si) rapides pour un max de gains
Sep 06, 2023
Derrière une prep de bodybuilding avec Francis Allard
Sep 01, 2023
La hiérarchie du progrès en entrainement
Aug 21, 2023
Les 5 règles d'une transformation physique
Aug 14, 2023
Ma 2e technique préférée d'entrainement
Aug 10, 2023
Dieu de la substitution et autres tips pour tes gains cet été
Jul 29, 2023
Progresser avec seulement 30 mins de training par semaine?
Jul 22, 2023
C'est quoi du volume poubelle?
Jul 18, 2023
Faire face à une blessure
Jul 11, 2023
5 tips pour des gains estivaux
Jun 28, 2023
C'est quoi l'impact réel de l'alcool sur tes gains?
Jun 23, 2023
Perdre du gras en mangeant ce que tu veux
Jun 09, 2023
Voici comment ajouter 30 lb sur ton bench press
May 30, 2023
Travailler debout pour plus de gains?! (et 6 autres)
May 14, 2023
Comment ajuster ton training pour quand même progresser cet été?
May 02, 2023
Les 5 types de split en entrainement
Apr 24, 2023
8 tips pour perdre du gras cet été
Apr 11, 2023
Devrais-tu prendre du pré work-out?
Apr 04, 2023
Comment avoir plus d'énergie? Avec Vanessa Daigle
Mar 23, 2023
Comment contourner une blessure et continuer à progresser?
Mar 13, 2023
Les barbells sont-elles inefficaces?
Mar 09, 2023
10 réflexions pour un max de gains
Mar 01, 2023
Périodisation pour la Musculation pour la Course en Trail
Feb 22, 2023
Ce que j'aurais aimé savoir il y a 15 ans
Jan 24, 2023
12 leçons en entrainement en 2022
Dec 30, 2022
Le retour de Blaise Dubois de la Clinique du Coureur
Dec 15, 2022
Programmation Partie 2 (Solo)
Dec 07, 2022
Comment je programme des trainings (Partie 1)
Nov 21, 2022
Une Manière Simple de Trouver Tes Bonnes Charges (Solo)
Nov 14, 2022
C'est quoi une ''Recomp''? (Solo)
Nov 03, 2022
''No pain, no Gain'' c'est de la bullshit (Solo)
Oct 26, 2022
L'art du débriefing (SOLO)
Oct 12, 2022
Retour sur le pilote de course (Solo)
Sep 26, 2022
Les 3 types de warm-up (Solo)
Sep 13, 2022
Une courte histoire pour une vie de gains (SOLO)
Aug 26, 2022
Les 3 pires erreurs que j'ai faites dans mon propre entrainement (SOLO)
Aug 21, 2022
3 histoires et une pilule pour plus de gains (SOLO)
Aug 11, 2022
Entrevue avec le Fit Cook!
Jul 25, 2022
Comment t'entrainer en étant blessé? (Solo)
Jul 19, 2022
3 choses à savoir sur le cardio (Solo)
Jul 15, 2022
Combien de Séries Pour un Maximum de Gains? Avec Dr Kin
Jun 28, 2022
Comment Périodiser les Sports d'Endurance avec Dr Kin
Jun 22, 2022
Solo: Ceci est courant... et est de la bullshit
Jun 13, 2022
Solo : 5 Choses Qui Sabotent tes Progrès
May 06, 2022
Solo: Les Technologies Pertinentes en Entrainement
Apr 29, 2022
Ceci est Responsable de la Culture des Diètes avec Dr Kin
Apr 20, 2022
Les diètes sont-elles dangereuses? Avec Dr Kin
Apr 14, 2022
Est-ce que Compter les Calories Développe des Troubles de Comportements Alimentaires?
Mar 31, 2022
Ces hormones qui t'empêchent de perdre du poids avec Dr Kin
Mar 21, 2022
Vos objectifs sont-ils entrain de vous tuer? Avec Dr Kin
Mar 14, 2022
Solo - Devrais-tu Retourner au Gym
Mar 10, 2022
Les Diètes sont-Elles Non-Prouvées Scientifiquement - Dr Kin
Mar 07, 2022
Solo - Une Conversation Honnête sur les Stéroïdes
Mar 03, 2022
La Majorité Des Gens Manquent Complétement Ceci - Dr Kin
Feb 26, 2022
Solo - 2 Histoires Et Un Mal de Tête
Feb 16, 2022
Comment Dominer Ton Retour Au Gym? Avec Dr Kin
Feb 15, 2022
La Position Assise Est-Elle aussi Dangeureuse que la Cigarette? Dr Kin
Feb 11, 2022
Solo - Que faire lorsque ton Training Te Donne de L'Insomnie? Avec Simon Hamptaux
Feb 09, 2022
Solo: Ils avaient tort...
Feb 03, 2022
Solo - Ceci est à savoir sur les suppléments
Jan 27, 2022
Solo - Entre La Grossophobie et La Santé
Jan 20, 2022
Solo - 3 leçons... d'un autre maudit isolement
Jan 14, 2022
Solo - Comment Périodiser Tes Home Work-Out
Jan 06, 2022
Solo : 10 Apprentissages de 2021
Dec 31, 2021
Solo: 4 Tips Pour Tes Home Work-Out
Dec 23, 2021
Solo - L'Heure Juste Sur le Cardio
Dec 13, 2021
Prends-t-on du Poids pendant les Fêtes? Avec Dr Kin
Dec 09, 2021
Solo - Devrais-tu perdre du poids pendant les Fêtes ?
Dec 05, 2021
RETOUR DES SOLOS : Dieux, Abdos et Doutes
Nov 21, 2021
Comment s'entrainer autour de son cycle menstruel avec Dr Kin
Nov 18, 2021
Fibit Pour Mesurer les Calories Dépensées
Nov 10, 2021
Les Poids Légers Activent-ils Plus d'Unités Motrices? Avec Dr Kin
Nov 03, 2021
Comment Avoir Des Résultats en Entrainement? Avec Dr Kin
Oct 28, 2021
Ratio de forces et équilibre musculaire avec Dr Kin
Oct 21, 2021
Devenir Le Gars avec Les Abdos avec Hugo Charron
Oct 17, 2021
Comment Avoir Le Physique d'Un Cover de Magasine? Avec Dr Kin
Oct 14, 2021
Comment Maintenir Une Perte de Gras? Avec Dr Kin
Oct 08, 2021
Comprendre la Variabilité Cardiaque - Une étude de cas
Oct 01, 2021
5 Choses Qui Sabotent Tes Progrès avec Dr Kin
Sep 22, 2021
Comment Avoir Plus de Gains en Moins de Temps? Avec Dr Kin
Sep 01, 2021
Comment savoir sur quoi mettre l'emphase pour progresser? Avec Dr Kin
Aug 14, 2021
Le Cardio par Intervalles ou Continue pour la perte de gras? Avec Dr Kin
Aug 14, 2021
Est-ce possible d'être obèse et en santé? _ Avec Dr Kin
Aug 14, 2021
Comment être plus performant? Avec Jacob Hamel
Jul 14, 2021
Notre Poids est-il Programmé? Avec Dr Kin
Jul 07, 2021
C'est quoi le V02 max? Avec Dr Kin
Jun 18, 2021
Comment Faire une Perte de Poids? Avec Dr Kin
Jun 11, 2021
Le mind muscule est-il important? Avec Dr Kin
May 31, 2021
Est-ce nécessaire de périodiser pour l'hypertrophie? Avec Dr Kin
May 21, 2021
Les Fat burners sont-ils efficaces?
May 14, 2021
C'est quoi les Sarms? Avec Dr Kin
May 01, 2021
Perdre du gras en seulement 7 minutes par jour ? Avec Dr Kin
Apr 23, 2021
Les suppléments pour la santé générale. Avec Dr Kin et Mathieu Bouchard
Apr 16, 2021
Optimiser son training à la maison.
Apr 12, 2021
La musculation permet-elle de perdre plus de gras ? Avec Dr Kin
Apr 09, 2021
A-t-on besoin de faire 10 000 pas par jour? Avec Dr Kin
Apr 02, 2021
Surentrainement et déficit énergétique relatif Avec Dr Kin
Mar 26, 2021
Les diètes low-carb font-elles perdre plus de gras ? Avec Dr Kin
Mar 19, 2021
C'est quoi les nootropics? Avec Mathieu Bouchard ND
Mar 12, 2021
Régulation neuro-hormonale de l'appétit avec Dr Kin
Mar 12, 2021
Comment la pandémie affecte l'alimentation des Québécois ? Avec Didier Brassard
Mar 08, 2021
Comment DOMINER (en majuscules) ton retour au gym?
Mar 08, 2021
Le métabolisme des gens obèse est-il plus bas ? Avec Dr Kin
Mar 05, 2021
Pourquoi tu n'as pas de résultats à domicile?
Feb 25, 2021
Adaptation métabolique après une perte de poids ; Mythe ou Réalité ? Avec Dr Kin
Feb 22, 2021
Les secrets les mieux gardés du monde du Fitness avec Dr Kin
Feb 15, 2021
Quand manger ses glucides pour MAXIMISER sa perte de gras? Avec Dr Kin
Feb 08, 2021
Comment maintenir une perte de gras? Avec Dr Kin
Feb 03, 2021
Comment mieux gérer les effets secondaires de la pandémie? Philosophie stoïque avec Hugo Charron
Feb 01, 2021
Et si ce n’était pas la faute du système de santé?
Jan 29, 2021
Et si la musculation n'aidait pas la perte de gras? avec Dr Kin
Jan 25, 2021
Pourquoi tu devrais UNIQUEMENT faire du cardio pour perdre du poids avec Dr Kin
Jan 18, 2021
Comment approcher les fêtes dans ton alimentation? Avec Vanessa Daigle, nutritionniste
Dec 16, 2020
Troubles alimentaires et confinement avec Alexia de Macar, PhD
Dec 09, 2020
Science Review avec Dr Kin: Les causes de l’obésité
Dec 04, 2020
Ça, c’était une erreur
Nov 30, 2020
Comment empêcher les hormones de t'empêcher de perdre du gras en les empêchant de t'empêcher?
Nov 23, 2020
Comment rester motivé avec Francis Lapointe, PhD (c)
Nov 10, 2020
Faire de l'argent, sauver le monde pi... avoir des gros biceps avec Jacob Hamel
Nov 08, 2020
Les bases de l'entrainement à domicile
Nov 03, 2020
Prolonger ton espérance de vie avec le jeun intermitent
Sep 02, 2020
Entraineur à succès 16: Mes apprentissages sur les podcasts ''Entraineur à succès''
Jul 20, 2020
Entraineur à succès 15: Survivre au retour dans les gyms
Jul 02, 2020
Extrait du Bropocalypse ONLINE : Le monde de l'entrainement POST COVID avec Michaël Fullum
Jul 01, 2020
Extrait du Bropocalypse ONLINE : État de flow et psychologie sportive avec Dr Jean-Michel Pelletier
Jun 29, 2020
Extrait du Bropocalypse ONLINE : Synergologie et non-verbal avec Manuel Constant
Jun 27, 2020
Extrait du Bropocalypse ONLINE : Pourquoi vous êtes malades avec Mathieu Bouchard?
Jun 25, 2020
Extrait du Bropocalypse ONLINE : Hypertrophie à la maison avec Jacob Hamel
Jun 23, 2020
Entraineur à succès 14: Retourner au gym pour les entraineurs
Jun 19, 2020
Entraineur à succès 13: Vente, coaching et types de personnalité
Jun 10, 2020
Quoi travailler sur ton entreprise en ce moment et l'art du coaching avec Mat Dumontet
Jun 08, 2020
Mieux comprendre ses clients post COVID-19 avec Manuel Constant, synergologue
Jun 04, 2020
Entraineur à succès 12: Répondre aux objections dans une vente
Jun 03, 2020
Apprentissages depuis la COVID-19 avec Alex Gagnon Bouchard
Jun 01, 2020
Entraineur à succès 11: Publicité, croyances limitantes et l'expert en nutrition de La Chute
May 29, 2020
Blaise Dubois de la Clinique du Coureur
May 25, 2020
Entraineur à succès 10: Pourquoi, comment et quoi automatiser pour un coach?
May 20, 2020
Périodisation en powerlifting avec Louis-Alexis Gratton de Montréal PowerHouse
May 18, 2020
Podcast Solo : Les 3 Alexandre Busque
May 15, 2020
Entraineur à succès 9: Leadership et savoir quand déléguer
May 12, 2020
Devient IMMENSE avec la pandémie (Comment prendre de la masse à la maison avec Jacob Hamel)
May 10, 2020
Podcast solo et extrait de ma conférence au Sommet du Mouvement
May 09, 2020
Entraineur à succès 8: Ancrages et divergences
May 07, 2020
L'art du coaching avec Michaël Fullum d'Optimum Éducation
May 06, 2020
Entraineur à succès 7: Lancer un produit
Apr 28, 2020
Périodisation et voir le portrait global avec Stéphane Cazeault
Apr 27, 2020
Santé mentale, neurosciences et activité physique avec Sarah Beausoleil
Apr 23, 2020
Entraineur à succès 6: Avoir des meilleures conversations et la peur du rejet
Apr 23, 2020
Bodybuilding, réflexion imposée et les moines modernes avec Hugo Charron
Apr 20, 2020
Entraineur à succès 5 : Essayer de parler de routine matinale
Apr 18, 2020
Que ferait le guitariste de Sum 41?
Apr 17, 2020
Les bases de la callisthénie... pi bien des affaires avec Simon Hamptaux
Apr 16, 2020
Adapter ton alimentation avec le Nutritionniste Sportif
Apr 13, 2020
Gérer tes émotions et ne pas détruire tes genoux
Apr 11, 2020
Jimmy Sévigny prise 2
Apr 09, 2020
Entraineur à succès 4 : Avatars et acquisition de clients
Apr 08, 2020
Comprendre la motivation avec Jean-Michel Pelletier, psychologue du sport
Apr 06, 2020
Dieu merci pour les échecs pi les déceptions
Apr 04, 2020
Comment améliorer la pleine conscience dès maintenant? Avec la Yogini Rebelle!
Apr 02, 2020
Entraineur à succès 3 : Tue ton égo, pose des actions et les techniques de cruise de Jake
Apr 01, 2020
Une coupe de vin avec Mai-Linh Dovan
Mar 30, 2020
Les héros du vendredi soir
Mar 27, 2020
Entraineur à succès 2: Le développement dans le chaos-Quoi faire en tant qu'entraineur COVID-19?
Mar 25, 2020
Psychologie de l'isolement ; Comprendre ce qui s'en vient avec Mat Dumontet
Mar 24, 2020
Émotions et alimentation avec Claudia Houle Nutritionniste
Mar 22, 2020
Résilience mentale, gestion du stress et adaptation en cette situation de crise avec Francis Lapointe, PhD (c) en psychologie
Mar 20, 2020
Entraineur à succès : Quoi faire en tant que coach en ce moment?
Mar 18, 2020
100: La fin.
Dec 13, 2019
99.5 La vie après le sport avec Pierre-Luc Yao
Dec 02, 2019
99 Comprendre le sens large de la nutrition avec Mathieu Bouchard
Nov 25, 2019
98 Anne Champagne Gagner l'Ultra-Trail de 111km du Bourbon
Nov 18, 2019
97 Dr Kin Micro-biote, recherche et doping
Nov 11, 2019
96 Reconnecter physiquement avec ton corps avec Viviane Cyr du Centre Replay
Nov 04, 2019
95 Le nutritionniste sportif répond à vos questions
Oct 27, 2019
94 Survivre aux élections avec Vincent Huard Pelletier
Oct 18, 2019
93 Participer aux Jeux Paralympiques avec Marie-Claude Molnar
Oct 14, 2019
92 Prise 2 avec Marc Carangi
Oct 06, 2019
91 Aller aux Crossfit Games avec Jeff Adler
Sep 29, 2019
Une petite faveur?! Apparition sur le quantum podcast
Sep 25, 2019
90 Table ronde avec Jacob Hamel, Mat Dubreucq et Mai-Linh Dovan
Sep 16, 2019
89 Nutrition pour les sports d'endurance avec Valentina d'Endorphine Nutrition sportive
Sep 16, 2019
88 Jimmy Sévigny
Sep 09, 2019
87 Sur le coaching
Sep 03, 2019
86 Ouvrir le premier gym de Crossfit au Québec avec Jacques Ambroise
Aug 26, 2019
85 Course, ultra-marathon et sports d'endurance avec Alister Gardner
Aug 20, 2019
84 Powerlifting et Sports de force avec François Gagné
Aug 11, 2019
83 Démystifier l'alimentation végétalienne avec Alyssa Fontaine
Aug 05, 2019
82 Initiation au plein air avec Lucas Holmes
Jul 22, 2019
81 Survivre à l'été
Jul 15, 2019
80 Pourquoi tu devrais faire un triathlon cet été avec Stéph Plante
Jul 08, 2019
Momentum Show 79 Deviens fort avec les élastiques avec Mat Dubreucq
Jul 01, 2019
Momentum Show 78 Performance, motivation et pyscho sportive avec Vince et Sam d'Optimize
Jun 24, 2019
Momentum Show 77 Spécial Bloopers 3
Jun 17, 2019
Momentum Show 76 Mat et Mel de l'Escadron
Jun 10, 2019
Momentum Show 75 Dans le fond, à qui sert le Crossfit?
Jun 03, 2019
Momentum Show 74 Yannik Morin de la Taule
May 27, 2019
Momentum Show 73 Tout sur le muscle-up avec Simon Hamptaux
May 21, 2019
Momentum Show 72 Gérer et approcher la douleur avec Alexandra Gendron
May 13, 2019
Momentum Show 71 Pleine conscience et performance athlétique avec la Yogini Rebelle
May 06, 2019
Momentum Show 70 Meal prep Pourquoi et comment
Apr 30, 2019
Momentum Show 69 Shawn Mozen d'Agatsu
Apr 22, 2019
Momentum Show 68 Finir 5e au monde aux Open avec Jean-Simon Roy Lemaire
Apr 15, 2019
Momentum Show 67 Bodybuilding spécifique au Crossfit avec Jacob Hamel
Apr 08, 2019
Momentum Show 66 Crossfit et médias sociaux avec Wod ta vie
Apr 01, 2019
Momentum Show 65 : Sur le divan de Mai-Linh Dovan
Mar 25, 2019
Momentum Show 64: Supplements et Crossfit avec le Nutrionniste sportif
Mar 18, 2019
Momentum Show 63 Marc Carangi d'Apex Sports Performance
Mar 11, 2019
Momentum Show 62 Optimise ta nutrition pour les Open avec le Nutritionniste sportif!
Mar 04, 2019
Momentum Show 61 Yoga, Mobilité et Crossfit!
Feb 25, 2019
Momentum Show 60: Survivre aux Open avec Mat Dumontet
Feb 18, 2019
Momentum Show 59: Strongmen et Crossfit!
Feb 11, 2019
Momentum Show 58 Crossfit et supplémentation avec Dr Kin
Feb 04, 2019
Momentum Show 57: Découvrir les plaisirs du café avec Jon de STRNG
Jan 28, 2019
Momentum Show 56: Qu'auriez-vous aimé savoir lorsque vous avez commencé le Crossfit?
Jan 21, 2019
Momentum Show 55: Trucs pour optimiser son alimentation avec le Nutritionniste Sportif
Jan 14, 2019
Quantum Podcast #56. Alexandre Busque et Simon Hamptaux | Les mythes en entraînement
Jan 12, 2019
Momentum Show 54: Bien se fixer des objectifs avec Francis Lapointe
Jan 07, 2019
Momentum Show 13: Mathieu Dumontet Prise 1
Dec 28, 2018
Pour bien finir l'année!
Dec 19, 2018
Momentum Show 52: Habiter pleinement l'hiver au Québec avec Étienne d'Engrenage
Dec 05, 2018
Momentum Show 51: Derrière Filt50 et les Atlas Games avec Alexis Leblanc Bazinet
Nov 28, 2018
Momentum Show 50: Alexandre Busque
Nov 21, 2018
Momentum Show 49: Entrainement minimaliste, Callisthénie et Bullshit avec Simon Hamptaux
Nov 14, 2018
Momentum Show 48 avec Mathieu Boulé ; Schwarzenegger et humaniser la santé
Nov 10, 2018
Momentum Show 47 : Rameur et capacité aérobie avec Louis Prévost
Oct 31, 2018
Momentum Show 46: Psychologie du sport avec Francis Lapointe
Oct 24, 2018
Momentum Show 45: Patrick Vellner
Oct 17, 2018
Momentum Show 44 : Spécial Bloopers
Oct 08, 2018
Momentum Show 43: Paul Tremblay
Oct 03, 2018
Momentum Show 42: Le Fit Physio
Sep 26, 2018
Momentum show 41: Changement dans les Régionaux avec Matt Dubreucq
Sep 19, 2018
Momentum Show 40: Crossfit et Gymnastique avec Pierre-Luc Petit
Sep 12, 2018
Momentum Show 39: Les dessous d'une compé de Bodybuilding avec Jacob Hamel
Sep 05, 2018
Momentum Show 38: Participer aux Crossfit Games avec Chloe Gauvin-David
Aug 29, 2018
Momentum Show 37 : Rachel Plamondon et comment devenir invincible avec les rouleaux-mousse
Aug 22, 2018
Momentum Show 36 : Étienne Booth
Aug 08, 2018
Momentum Show 35: Le langage non-verbal et les pigeons voyageurs avec Manuel Constant
Aug 01, 2018
Momentum Show 34: Jean-François Morneau
Jul 25, 2018
Momentum Show 33: Simon Hamptaux Callisthénie, Croisades et Entrainement minimaliste
Jul 18, 2018
Momentum Show 32: Le nutrionniste sportif
Jul 11, 2018
Momentum Show 31: Francois Pellerin Du café pi d'la vitesse
Jul 04, 2018
Momentum Show 30 : Alex Gagnon Bouchard
Jun 27, 2018
Momentum Show 29 avec Maxime St-Onge ; Tom Hanks y'a pas engraissé dans ''Seul au monde''
Jun 20, 2018
Momentum Show 28: Noé Julien Le seigneur des anneaux 2 et changer des habitudes
Jun 13, 2018
Momentum Show:27 Mat Dumontet Prise 2 Carpe Diem
May 30, 2018
Momentum Show 26: Michèle Letendre Aller aux Crossfit Games et surveiller, tant bien que mal, les chiens
May 23, 2018
Momentum Show 24 : Steve Dubé Entrainement et Mindset
May 23, 2018
Momentum Show 23 : Les crabes, le crossfit et les cours de Yoga de Phil
May 12, 2018