Helgaspjallið

By Helgi Ómars

Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.

Image by Helgi Ómars

Category: Society & Culture

Open in Apple Podcasts


Open RSS feed


Open Website


Rate for this podcast

Subscribers: 25
Reviews: 0
Episodes: 178

Description

Helgaspjallið er podcast útgáfa af lið á Trendnet.is

Episode Date
Þáttur 178 - Kynnumst forsetaframbjóðendum 2024: Jón Gnarr
Apr 24, 2024
Þáttur 179 - Kynnumst forsetaframbjóðendum 2024: Steinunn Ólína
Apr 21, 2024
Þáttur 177 - Kynnumst forsetaframbjóðendum 2024: Halla Hrund Logadóttir
Apr 17, 2024
Þáttur 176 - Þórunn Eymundar frá Heimilisfriði um hlið meðferðaraðila gerenda ofbeldis
Apr 11, 2024
Þáttur 175 - Berglind Hilmars miðill um englaheilun - "Þeir elska að vinna fyrir okkur"
Mar 31, 2024
Þáttur 174 - Unnur & Bylgja Borgþórsdætur frá Morðcastinu, bakvið tjöldin -
Mar 22, 2024
Þáttur 173 - Aníta Rós um adhd lífið og stíga fyrstu skrefin á stærsta sviði á Íslandi
Mar 15, 2024
Þáttur 172 - Diljá P - Frá sviðskrekk á Eurovision sviðið og bakvið tjöldin frá stóru keppninni
Feb 29, 2024
Þáttur 171 - Lilja Sif sálfræðingur hjá Heilshugar um enduruppeldi, úrvinnslu áfalla og heilsubresta
Feb 26, 2024
Þáttur 170 - Sjálfsábyrgð í samböndum með Helga og Pétri
Feb 23, 2024
Þáttur 169 - Linda Ben um jákvæðar lífsvenjur, ferilinn og heilsusjokk beint eftir brúðkaup
Feb 14, 2024
Þáttur 168 - Human Design 101 með Erlu Sól - "Þetta umturnaði lífi mínu"
Jan 29, 2024
Þáttur 167 - Birna Ósk opnar sig í fyrsta skipti - "Ekki tala við hana, viltu deyja eða?"
Jan 22, 2024
Þáttur 166 - Helgi & Pétur - Uppgjör og lærdómur ársins 2023
Jan 02, 2024
Þáttur 165 - Noorina Khalikyar læknir um ótrúlega flóttasögu sína frá Talíbönum
Dec 31, 2023
Þáttur 164 - Hera Gísla um lífsleiðina og köllun hennar sem stjörnuspekingur
Dec 29, 2023
Þáttur 163 - Jara Giantara stjörnuspekingur fer yfir öll merkin, Gaza, Ísrael, þjóðarmorðin og 2024
Dec 20, 2023
Þáttur 162 - Berglind Guðmunds (Lífsgleðin, GRGS) um umbreytingartímabil, ein um jólin og innsæið
Dec 18, 2023
Þáttur 161 - Helgi & Pétur um útúr hugvíkkandi skápnum, sambandið & Bali
Nov 30, 2023
Þáttur 160 - Sema Erla um Palestínu og sannleikann og stöðu flóttafólks
Nov 27, 2023
Þáttur 159 - Ragna Sigurðardóttir um jómfrúarræðuna sína á Alþingi, pólitík, lífið og vonina
Nov 25, 2023
Þáttur 158 - Arna Engilberts um örlagaríka æsku og heilun á innra barninu okkar
Nov 19, 2023
Þáttur 157 - Ásdís Grasa um grasalækningar og hvað við getum gert fyrir bætta heilsu
Oct 31, 2023
Þáttur 156 - Helgi & Ragga Nagli um mörkin sem við þurfum að setja á okkar sjálf og aðra
Oct 20, 2023
Þáttur 155 - Karin Kristjana hjá Nola um adhd, að vera bugleg og lífið fyrir og eftir greiningu
Sep 30, 2023
Þáttur 154 - Helga Magga um macro's og andlega og líkamlega heilsu
Sep 25, 2023
Þáttur 153 - Harpa Kára um hugsjón, tvíburamömmu hlutverkið og velja fyrir sig
Sep 20, 2023
Þáttur 152 - Ósk Gunnars um föðurmissinn, adhd og breyttar lífsvenjur til bættrar heilsu
Sep 15, 2023
Þáttur 151 - Helgi & Áki hjá Maikai ræða ástandið í landinu & pólitík
Aug 30, 2023
Þáttur 150 - Jóhanna Guðrún um móðurhlutverkið og fjölmiðlafárið
Aug 17, 2023
Þáttur 149 - Ágústa Kolbrún um mikilvægi sjálfstals, sjálfsmildi og foreldra okkur sjálf
Jul 31, 2023
Þáttur 148 - Valgerður Árnadóttir varaþingkona Pírata og formaður samtaka grænkera leggur línurnar
Jul 25, 2023
Þáttur 147 - Birta Björnsdóttir varafréttastjóri RÚV um Úkraínustríðið og fleira á mannamáli
Jul 03, 2023
Þáttur 146 - Unnusti minn Pétur Björgvin um sjálfsábyrgð og andlega vinnan innan sambandsins
Jun 30, 2023
Þáttur 145 - Dr. Matthew Croasmun & Dr. Ryan McAnnally-Linz höfundar bókarinnar Life Worth Living
Jun 27, 2023
Þáttur 144 - Kristrún M. Frosta formaður Samfylkingar um stöðuna á Íslandi í dag á mannamáli -
Jun 26, 2023
Þáttur 143 - Jara Giantara um stjörnuspeki og pólitík og nýtt podcast!
Jun 18, 2023
Þáttur 142 - María Rut & Pælum í Pólitík um allt sem er í gangi á Íslandi í dag á mannamáli
May 25, 2023
Þáttur 141 - Erna Hrund um adhd máttinn og verða stærsti stuðningsaðili makans þíns
May 24, 2023
Þáttur 140 - Unnur Eggerts leikkona um fæðingarþunglyndi, flugslysið og Ameríku
May 13, 2023
Þáttur 139 - Ída Páls um að flytja og búa í Kyoto Japan með manni og barni
May 09, 2023
Þáttur 138 - Þorbjörg S. Gunnlaugsdóttir fyrrv. saksóknari & þingkona um ofbeldi & réttarkerfið
Apr 28, 2023
Þáttur 137 - Ragnhildur Steinunn um móðurmissi, móðurhlutverkið og ferilinn
Apr 24, 2023
Þáttur 136 - María Ólafs söngkona - "Mér leið eins og þetta væri martröð og langaði að vakna"
Apr 18, 2023
Þáttur 135 - Bjarni Snæbjörnsson leikari um dagbókarskrifin sem umturnuðu lífinu hans -
Apr 12, 2023
Þáttur 134 - Eva Dögg & Helgi ræða samskipti og samskipti í samböndum
Mar 31, 2023
Þáttur 133 - Nína Hundaþjálfari um hvað hvernig við lærum á okkur í gegnum hunda -
Mar 30, 2023
Þáttur 132 - Haukur Skúlason annar stofnandi og framkvæmdastjóri Indó - "Ekkert kjaftæði"
Mar 15, 2023
Þáttur 131 - Bylgja Borgþórs um Eurovision, Morðcastið og ættleiðingu -
Mar 04, 2023
Þáttur 130 - Alexsandra Bernharð um trauma sem mótaði hana og lærdóm síðasta árið
Feb 28, 2023
Þáttur 129 - Saga Sig um ferillinn og hvernig andleg heilsa og stór frami helst í hendur
Feb 23, 2023
Þáttur 128 - Kristín Sam um ofbeldi í vináttu, eftirköstin og nýr raunveruleiki eftir skilnað
Feb 17, 2023
Þáttur 127 - Kristín Sesselja um ástarsorg, Söngvakeppnina og sjálfshvatningu
Feb 12, 2023
Þáttur 126 - Ragga Nagli og Helgi fara í flæði -
Jan 31, 2023
Þáttur 125 - Dagbjört Jóns, konan á bakvið bókina Fundið Fé um auðveldari fjármál og markmið
Jan 26, 2023
Þáttur 124 - Sigga Dögg kynfræðingur um samskipti í lífi & samböndum
Jan 19, 2023
Þáttur 123 - Ásta Guðrún markþjálfi - Hvernig við öðlumst meiri sjálfsþekkingu á nýju ári
Jan 06, 2023
Þáttur 122 - Spjall, jóla & áramóta kveðja frá mér til ykkar
Dec 31, 2022
Þáttur 121 - Erna Hrund - Við förum yfir árið sem er að líða & royal, Meghan og Harry drama
Dec 30, 2022
Þáttur 120 - Fjármál 101 með Anítu Rut og Kristínu Hildi hjá Fortuna Invest
Dec 27, 2022
Þáttur 119 - Elenóra Rós bakari um nýtt líf eftir burnout og frelsið útúr skápnum
Dec 18, 2022
Þáttur 118 - Jón Jónsson um mikilvægi og ávinninga góðmennskunnar
Dec 15, 2022
Þáttur 117 - Margrét Jónasar heilsuþjálfari og Tiktok stjarna um að lifa samkvæmt sjálfum sér
Dec 08, 2022
Þáttur 116 - Alda Sigmunds um að alast upp með narsissistískri móður
Dec 01, 2022
Þáttur 115 - Björgvin Páll um tilfinningar og uppskeru frá sársauka
Nov 27, 2022
114 - Jensína Edda skólastýra - "Lífið streymir til okkar og við þurfum að læra að bregðast við"
Nov 25, 2022
Þáttur 113 - Beggi Ólafs um sambandsslitin og fjölmiðlafárið
Nov 20, 2022
Þáttur 112 - Sylvia Briem um hormóna og að lifa samkvæmt okkar þörfum okkar
Oct 30, 2022
Þáttur 111 - Eva Dögg Rúnars um frestun, sambönd og skrefin að núvitund
Oct 23, 2022
Þáttur 110 - Jara Giantara um öld vatnsberans og taka stjórn á hugsunum okkar
Oct 16, 2022
Þáttur 109 - Camilla Rut um skilnaðinn, taugaáfallið og uppgjörið
Oct 09, 2022
Þáttur 108 - María Thelma leikkona - "Við hlaupum með hausnum"
Sep 30, 2022
Þáttur 107 - Heiðrún María um innsæið og samhljóm
Sep 27, 2022
Þáttur 106 - Jenný Valberg ráðgjafi hjá Bjarkarhlíð - "Samfélaginu fer ekki batnandi"
Sep 21, 2022
Þáttur 105 - Ragga Nagli um núvitund og sjálfstal í heilsu og líkamsrækt
Sep 13, 2022
Þáttur 104 - Hin hliðin á Línu Birgittu!
Aug 31, 2022
Þáttur 103 - Stefanía Svavars um tilgang krefjandi verkefna lífsins og æðri máttinn -
Aug 30, 2022
Þáttur 102 - Guðni Gunnarsson - "Það sem þig vantar, ert þú"
Aug 24, 2022
Þáttur 101 - Manifesting 101 með Dagnýju Berglind
Aug 05, 2022
Þáttur 100 - Sylvía Haukdal um tímamót, bróðurmissi og að fylgja sannfæringunni sinni
Jul 28, 2022
Þáttur 99 - Apríl / Rvk Gypsea um mindful co-parenting og endurprógram trauma
Jul 16, 2022
Þáttur 98 - Metta á Maikai um rekstur, frumkvöðlastarf og andlega mótun
Jul 07, 2022
Þáttur 97 - Kristín Tómas sambandsráðgjafi - "Hvað þarftu?"
Jun 30, 2022
Þáttur 96 - Ari Ólafs - "Fagnaður á kvöldin sem Oliver Twist en lagður í einelti á daginn"
Jun 24, 2022
Þáttur 95 - Sigga Dögg kynfræðingur um sálina, innsæið og mörk
Jun 14, 2022
Þáttur 94 - Katrín Amni um peninga núvitund, frestunarlausnir og heilatregðu
May 30, 2022
Þáttur 93 - Thelma Guðmundssen um áföllin, úrvinnsluna og sjálfsvinnuna
May 27, 2022
Þáttur 92 - Sanna Magdalena um eigin upplifun af fátækt, örlögum og rasisma
May 20, 2022
Þáttur 91 - Hera Björk og Þórdís Lóa um bjartari framtíð á Íslandi
May 10, 2022
Þáttur 90 - Eurovision farar Sigga Ey, Beta Ey & Elín Ey
Apr 30, 2022
Þáttur 89 - Sara Odds: "Frelsaðu þig frá eitruðum samskiptum"
Apr 17, 2022
Þáttur 88 - Kolbrún Pálína um úrvinnslu áfalla og að rísa upp aftur
Apr 15, 2022
Þáttur 87 - Már Gunnarsson um blinduna, lífið og Söngvakeppnina
Mar 22, 2022
Þáttur 86 - Solla Eiríks um breytingarnar og andlegt heilbrigði
Mar 22, 2022
Þáttur 85 - Stefán Óli og Birgir Steinn - Frá einelti og kvíða í Söngvakeppni Sjónvarpsins
Feb 20, 2022
Þáttur 84 - Gummi Kíró - "Ég er eins og ég er því ég er alltaf ég sjálfur"
Jan 31, 2022
Þáttur 83 - Stella Bára dáleiðari um undirmeðvitundina og dáleiðslu -
Jan 26, 2022
Þáttur 82 - Dagný Bergling hjá Rvk Ritual um fyrstu skref sjálfsvinnu, manifest, mörk og samskipti
Jan 16, 2022
Þáttur 81 - Stjörnuspekingurinn Jara Giantara um 2022
Dec 31, 2021
Þáttur 80 - Andri Hrafn sálfræðingur um m.a andlega heilsu í íþróttum
Dec 29, 2021
Þáttur 79 - Katrín Tanja um að vera komin heim, andleg heilsa og tengingu líkamans -
Dec 16, 2021
Þáttur 78 - Foreldrafræðsla.is um sjálfsuppbyggingu og sjálfsmildi innan foreldrahlutverksins -
Nov 30, 2021
Þáttur 77 - Katrín Edda um heilsu, andlegt ofbeldi og bróðurmissi -
Nov 26, 2021
Þáttur 76 - Steinunn Þórðar um andlegt ofbeldi og tengingu sálræna áfalla og líkamans -
Nov 20, 2021
Þáttur 75 - Katrín Amni um fjárhagslega núvitund (mindful money) og innihaldsríkt líf
Oct 31, 2021
Þáttur 74 - Sara Odds markþjálfi og shaman um hugrekki, heiðarleika og sjálfsþekkingu
Oct 29, 2021
Þáttur 73 - Ragga Nagli um streytu, meðvirkni og að setja mörk
Oct 24, 2021
Þáttur 71 - Gerða Jóns íþróttafræðingur um líkamlega og andlega heilsu og tenginguna þar á milli
Oct 15, 2021
Þáttur 70 - Hólmfríður Rut um andlegt ofbeldi og afhverju við eigum ekki að taka NEINU persónulega -
Sep 26, 2021
Þáttur 69 - Elísabet Gunnars um flutningana heim, breytingarnar og drifkraftinn -
Sep 20, 2021
Þáttur 68 - Sara María Forynja um sjálfsábyrgð, innra barnið og hugvíkkandi efni -
Sep 12, 2021
Þáttur 67 - Þorgerður Katrín og María Rut um sannleikann á bakvið pólitíkina -
Aug 31, 2021
Þáttur 66 - Linda Sæberg part ll um krabbameinið, örlögin og hækkun tíðnar -
Aug 30, 2021
Þáttur 65 - Linda Sæberg um að fylgja tilganginum okkar og Bali flutningar með fjölskyldunni
Aug 25, 2021
Þáttur 64 - Guðrún Sørtveit opnar sig um fósturmissi, að vera ný mamma í covid og sorgina -
Aug 15, 2021
Þáttur 63 - Andrea Magnús um lífið, draumana og lærdóminn -
Jul 31, 2021
Þáttur 62 - Ragna hjá Bjarkarhlíð um andlegt ofbeldi, rauðu flöggin og trauma-bond
Jul 23, 2021
Þáttur 61 - Gunnar L Friðriks Tíbetskur Búddisti um andlega iðkun, góðvild og samkennd
Jul 14, 2021
Þáttur 60 - Kynnumst Narsisissma með Sigríði Þormar, doktor í sálfræði
Jul 02, 2021
Þáttur 59 - Eva Matta frá Norminu um valdið innra með okkur og alkóhólismann
Jul 01, 2021
Þáttur 58 - Eva Dögg Rúnars um #metoo, ráð, nálgun framhaldsins og okkar sannleikur -
May 31, 2021
Þáttur 57 - Lestur í stjörnukort og andlegar bombur með Jöru Giantara VOL 2
May 28, 2021
Þáttur 56 - EUROVISION ÞÁTTUR með Eurovision expert Kristján Eldjárn
May 19, 2021
Þáttur 55 - Stjörnuspeki 101 með Jöru Giantara VOL 1
May 08, 2021
Þáttur 54 - Davíð Oddgeris VOL 2 um tattoo therapy, heilun og breytingarnar framundan í heiminum
Apr 30, 2021
Þáttur 53 - Linda Ósk stjörnudansari um lífið sem Vottur Jehóva
Apr 27, 2021
Þáttur 52 - Davíð Oddgeirs um innra barnið. kynferislegt ofbeldi og Covid
Apr 08, 2021
Þáttur 51 - Masterclass og öld vatnsberans með Rvk Ritual
Mar 29, 2021
Þáttur 50 - Ástrós Trausta um dansinn, átröskun, gildi & lífsreglur
Mar 23, 2021
Þáttur 49 - Númi Katrínarson um andlega uppvakningu, andlega & líkamlega heilsu -
Mar 16, 2021
Þáttur 48 - Áki hjá Maika'i - dreyma, framkvæma og sigra
Mar 06, 2021
Þáttur 47 - Anna Lára Orlowska um mikilvægi góðmennsku, lífið og andlegu vinnuna eftir sambandsslit
Feb 23, 2021
Þáttur 46 - Sandra Ólafs um mátt hugans, sjálfsábyrgð og magnað andlegt ferðalag hennar
Feb 10, 2021
Þáttur 45 - Sylvía Briem frá Norminu um að þora vera inní sér, taugabrautirnar, Dale og allt annað -
Dec 23, 2020
Þáttur 43 - Feel good fæða fyrir sálina með Apríl Hörpu / Rvk Gypsea
Dec 09, 2020
Þáttur 42 - Lífið mitt eftir sambandsslit og Ragga Nagli mætt!
Nov 20, 2020
Þáttur 41 - Beggi Ólafs - Tíu skref í átt að innihaldsríku lífi
Nov 06, 2020
Þáttur 41 - Kristín Péturs - lífið, leiklistin og samfélagsmiðlalætin -
Oct 23, 2020
Þáttur 40 - Pælum í pólitík, pólitík á mannamáli og pólitík 101 með Maríu Rut
Oct 06, 2020
Þáttur 38 - Ester Ingvars sálfræðingur um Gaslighting, algengt og sláandi!
Sep 29, 2020
Þáttur 37 - Hættu að vera besta útgáfan að sjálfum þér?
Sep 20, 2020
Þáttur 36 - Eva Dögg Rúnars með hugleiðsluráð, hvað er fight or flight & ráð við people pleasing
Sep 13, 2020
Þáttur 35 - 12 skref að sjálfsrækt með komandi hausti með Röggu Nagla
Sep 06, 2020
Þáttur 34 - Bylga Borgþórs úr Morðcastinu - Ættleiðing, réttlæti, líkamsímynd & Eurovision
Jun 25, 2020
Þáttur 33 - Helgaspjallið 3.0 - Að bera sig saman við aðra & impostor syndrome með Röggu Nagla -
May 26, 2020
Þáttur 32 - Helgaspjallið 3.0 - Sótthvíld, ráð og hjálpartæki á kórónutímum með Naglanum
Mar 25, 2020
Þáttur 31 - Helgaspjallið 3.0 - Meðvirkni masterclass og hróspungar með Röggu Nagla
Mar 16, 2020
Þáttur 30 - Helgaspjallið 3.0 - Eva Dögg Rúnars, töfrar öndunar, sleipiefni & sjálfsást
Feb 24, 2020
Þáttur 29 - Helgaspjallið 3.0 - Birgitta Haukdal
Feb 11, 2020
Þáttur 28 - Helgaspjallið 3.0 - Sara Forynja um jóga, kakó og valdið innra með okkur
Jan 31, 2020
Þáttur 27 - Helgaspjallið 3.0 - Sjálfsvinna 101 með Röggu Nagla
Jan 27, 2020
Þáttur 26 - Helgaspjallið 3.0 - Sara María Forynja snýr aftur
Jan 14, 2020
Þáttur 25 - Helgaspjallið 3.0 - Uppgjör 2019 Helga Ómars & Röggu Nagla
Dec 31, 2019
Þáttur 24 - Helgaspjallið 3.0 - Eva Laufey Kjaran
Nov 24, 2019
Þáttur 24 - Helgaspjallið 3.0 - GDRN / Guðrún Eyfjörð
Oct 27, 2019
Þáttur 23 - Helgaspjallið 3.0 - Erna Hrund
Oct 20, 2019
Þáttur 22 - Helgaspjallið 3.0 - Jóhanna Guðrún
Oct 13, 2019
Þáttur 21 - Helgaspjallið 2.0 - Sölvi Tryggva
Jun 16, 2019
Þáttur 20 - Helgaspjallið 2.0 - Hildur Sif Hauks
Mar 31, 2019
Þáttur 19 - Helgaspjallið 2.0 - Guðrún Sørtveit
Feb 18, 2019
Þáttur 18 - Helgaspjallið 2.0 - Apríl Harpa / Rvk Gypsy - Part ll
Feb 10, 2019
Þáttur 17 - Helgaspjallið 2.0 - Apríl Harpa / Rvk Gypsy - Part l
Feb 02, 2019
Þáttur 16 - Helgaspjallið 2.0 - Helgi Ómars
Jan 21, 2019
Þáttur 15 - Helgaspjallið 2.0 - Arnhildur Anna
Dec 26, 2018
Þáttur 14 - Helgaspjallid 2.0 - Björt Sigfinns
Dec 16, 2018
Þáttur 13 - Helgaspjallið 2.0 - Edda Falak
Dec 08, 2018
Þáttur 12 - Helgaspjallið 2.0 - Ragga Nagli snýr aftur
Dec 01, 2018
Þáttur 11 - Helgaspjallið: Eva Dögg Rúnarsdóttir
Sep 24, 2018
Þáttur 10 - Helgaspjallið: Brynja Dan
Sep 05, 2018
Þáttur 9 - Helgaspjallið: Fanney Ingvars
Aug 19, 2018
Þáttur 8 - Helgaspjallið: Svala Björgvins
Aug 05, 2018
Þáttur 7 - Helgaspjallið: Binni Löve
Aug 01, 2018
Þáttur 6 - Helgaspjallið: Sara María Forynja
Jul 29, 2018
Þáttur 5 - Helgaspjallið: Sólrún Diego
Jul 22, 2018
Þáttur 4 - Helgaspjallið: Elín Kristjáns
Jul 01, 2018
Þáttur 3 - Helgaspjallið: Beggi Ólafs
Jun 24, 2018
Þáttur 2 - Helgaspjallið: Ragga Nagli
Jun 17, 2018
Þáttur 1 - Helgaspjallið: Birgitta Líf
Jun 14, 2018