Level Up! with Naser
By Naser Alawadh
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by Naser Alawadh
Category: Mental Health
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 3
Reviews: 0
Episodes: 153
Description
بودكاست كويتي عربي يتكلم عن كل ما يخص الصحة النفسية و الجسدية من تقديم الكوتش ناصر العوض (Instagram @LevelUp.Naser)
| Episode | Date |
|---|---|
|
S2E6:فن البدايات
|
Oct 11, 2023 |
|
S2E5: حب ذاتك.. بس بعقل
|
Sep 27, 2022 |
|
S2E4: اعتزل ما يؤذيك
|
Sep 11, 2022 |
|
S2E3: شلون تتعامل مع التعليقات؟
|
Jul 25, 2021 |
|
S2E2:شنو تعلمت من 2020
|
Feb 28, 2021 |
|
S2E1: بداية جديدة
|
Nov 15, 2020 |
|
EP 72: التربية و صحة عيالنا مع د.عبدالعزيز ابل
|
May 16, 2020 |
|
EP 71: صحتك النفسية في ايام الحجر المنزلي مع د.ريان كركدان
|
Mar 29, 2020 |
|
EP 70: تعليقات الناس
|
Feb 24, 2020 |
|
EP 69: حفز بضمير
|
Jan 14, 2020 |
|
EP 68: The Art of Movement with Oliver Linsenbarth
|
Nov 02, 2019 |
|
EP 67: خل عملك شغفك مع د.عبدالعزيز الجودر
|
Oct 26, 2019 |
|
EP 66: التغذية الصجية مع محمد سعد
|
Oct 19, 2019 |
|
EP 65: حرمان الحواس مع كالما
|
Oct 12, 2019 |
|
EP 64: العلاج المهني مع د. علي الصراف
|
Oct 07, 2019 |
|
EP 63: تصالح مع نفسك و جسمك
|
Oct 01, 2019 |
|
EP 62: سوالف تغذوية مع غنى درويش
|
Sep 21, 2019 |
|
EP 61: تعدد الاهتمامات مع احمد النجار
|
Sep 15, 2019 |
|
EP 60: اهمية التمرين للكبار مع د. علي العطار
|
Sep 07, 2019 |
|
EP 59: متى اوصل هدفي؟
|
Aug 31, 2019 |
|
EP 58: خرافات العلاج الطبيعي مع د.جواد ابو الحسن
|
Jul 27, 2019 |
|
EP 57: تمرن بعقل مع عيسى المبيلش
|
Jul 20, 2019 |
|
EP 56: الجوجيتسو و التنمر مع حسين اسد
|
Jul 13, 2019 |
|
EP 55: الصلابة الذهنية للرياضيين مع د. احمد القلاف
|
Jul 06, 2019 |
|
EP 54: خوفك من الالم من اسباب المك مع د. نور عبدال
|
Jun 29, 2019 |
|
EP 53: جرب!
|
Jun 23, 2019 |
|
EP 52: اتبع سعادتك مع سعود الفرحان
|
Jun 16, 2019 |
|
EP51: مع صلاح الشطي Vitality
|
Jun 08, 2019 |
|
EP 50: جوجيتسو بمنظور مختلف مع احمد القضماني
|
May 29, 2019 |
|
EP 49: غير فكرك في رمضان مع احمد النجار
|
May 16, 2019 |
|
EP 48: رمضانك غير
|
May 12, 2019 |
|
EP 47: تغذيتك برمضان مع هبة بن سلامة
|
May 04, 2019 |
|
EP 46: اوصل لهدفك و انت مستمتع! مع حسام عمار
|
Apr 27, 2019 |
|
EP 45: وزنك الواقعي مع مهدي العون
|
Apr 20, 2019 |
|
EP 44: عامة الناس vs اللاعب المحترف
|
Apr 13, 2019 |
|
EP 43: التغذية الحدسية مع اماني نوري
|
Apr 06, 2019 |
|
EP 42: تحب نفسك؟ مع حمد السعد
|
Mar 30, 2019 |
|
EP 41: مو دايت! لايفستايل!
|
Mar 23, 2019 |
|
EP 40: صحة عقلك = صحة جسدك مع د.ريان كركدان
|
Mar 16, 2019 |
|
E39: تمرن لحياتك! مع لطيف المراغي
|
Mar 09, 2019 |
|
EP 38: خرافات التغذية مع محمد المرزوق
|
Mar 02, 2019 |
|
EP 37: الأبوة الحديثة مع مهدي العون
|
Feb 23, 2019 |
|
E36: هبات التغذية مع بشاير البدر
|
Feb 16, 2019 |
|
EP 35: اهدافك واقعية؟
|
Feb 09, 2019 |
|
EP 34: كوني ام قوية! مع دانة غريب
|
Feb 02, 2019 |
|
EP 33: Own It مع سارة الهاشمي
|
Jan 26, 2019 |
|
EP 32:جيناتك سبب سمنتك؟ مع د.احمد السري
|
Jan 19, 2019 |
|
EP 31: توك صغير! مع محمد المرزوق
|
Jan 12, 2019 |
|
EP 30: وحدة من كل عشر بنات! مع د. راضية اميري
|
Jan 05, 2019 |
|
EP 29: تمرينك يضرك؟! مع د.علي العطار
|
Dec 29, 2018 |
|
EP 28: الكروسفت رياضة الاصابات! مع الكوتش علي دشتي
|
Dec 22, 2018 |
|
EP 26: التغذية الرياضية مع احمد الصالح
|
Dec 15, 2018 |
|
EP 27: اسئلتكم و اجوبتنا مع احمد الصالح
|
Dec 15, 2018 |
|
EP 24: التغذية اعمق من سعرات و ماكروز! مع لولو الارملي
|
Dec 08, 2018 |
|
EP 25: اسئلتكم و اجوبتنا! مع لولو الارملي
|
Dec 08, 2018 |
|
EP 23: Lift Like a Girl! مع كوثر الصفار
|
Dec 01, 2018 |
|
EP 22: متعة الدراجة الهوائية مع سعد السبيعي
|
Nov 03, 2018 |
|
EP 21: اركض لحياتك مع عمر الفيلكاوي
|
Oct 27, 2018 |
|
EP 20: الكويت مو مالت رياضة!
|
Oct 20, 2018 |
|
Ep 19: سباحة, دراجة, ثم ركض! مع احمد الشرهان
|
Oct 13, 2018 |
|
Ep 18: الرياضة للكل و الاكل العاطفي مع دلال النخيلان
|
Oct 06, 2018 |
|
Ep 17: مشاعر اكل ذنب ثم اعادة! مع اماني نوري
|
Sep 29, 2018 |
|
Ep 16: شلون و ليش نمتن مع عبدالعزيز الشهاب
|
Sep 22, 2018 |
|
Ep 15: يا ابيض يا اسود
|
Sep 15, 2018 |
|
Ep 14: الدايت الكويتي مع الكوتش عبدالله العوضي
|
Sep 08, 2018 |
|
Ep 13: المتعة بالطبخ الصحي و سهولته مع هيلث ستوديو
|
Sep 01, 2018 |
|
Ep 12: الوزن المثالي مع الكوتش احمد النجار
|
Aug 25, 2018 |
|
Ep 11: شسالفة المكملات؟ مع عبدالعزيز الشهاب
|
Aug 18, 2018 |
|
Ep 10: السكري و الحياة الصحية مع دلال النخيلان
|
Aug 11, 2018 |
|
Ep 9:الكابتن عبدالله العوضي و تمارين الفتنس للمتنافسين و العامه
|
Aug 04, 2018 |
|
Ep 8: الطبخ الصحي مع محمد العبيدان
|
Jul 28, 2018 |
|
EP 6: P1 شنو الحلقة المفقودة لنزول الوزن؟ مع الكوتش احمد النجار
|
Jul 25, 2018 |
|
EP 7: P2 شنو الحلقة المفقودة لنزول الوزن؟ مع الكوتش احمد النجار
|
Jul 25, 2018 |
|
Ep 5: العلاج السلوكي للسمنة مع د علي الجدي
|
Jul 21, 2018 |
|
Ep 4: شنو الاكل الصحي؟ شلون نجهزه؟
|
Jul 18, 2018 |
|
Ep 3: تغذية الحامل و صحتها مع قوت المخلد
|
Jul 15, 2018 |
|
Ep 2: سوق الصحة
|
Jul 15, 2018 |
|
EP 1: شنو هالبرنامج و منو ناصر العوض؟
|
Jul 15, 2018 |