Se Regalan Dudas
By Dudas Media
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by Dudas Media
Category: Relationships
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 353
Reviews: 1
Episodes: 342
incógnito
Nov 22, 2021
feo podcast. Qué es esa estupidez de hablar en lenguaje inclusivo
Description
Somos Lety & Ash y juntas creamos Se Regalan Dudas, un proyecto que nació como un podcast entre dos amigas y se convirtió en un ecosistema de herramientas para cuestionar todo lo que está a tu alrededor, tomar decisiones más informadas y acompañarte en este camino sin fin llamado amor propio.
Invitamos al podcast personas especialistas en temas diversos y personas que admiramos para poner sobre la mesa distintos puntos de vista que nos ayuden a abrir nuestro espectro. Si te gustaría participar en el podcast o conoces a alguien, llena este formulario.
¡Anúnciate en nuestros podcasts! Contáctanos en comercial@dudasmedia.com
¡Escúchanos todos los martes y jueves en plataformas de audio o con video en YouTube!
Mándanos un audio con tus dudas, historias o preguntas existenciales aquí seregalandudas.com/buzon
Complementa los episodios del podcast y platica con nosotras en todas las redes, estamos como @seregalandudas e inscríbete gratis a nuestro Newsletter.
Si bien no somos profesionales de la salud mental, contamos con directorio de ayuda en el que puedes encontrar apoyo de profesionales para todo tipo de situaciones, encuéntralo en seregalandudas.com/ayuda y recuerda que ¡no estás a solx!
Tenemos un Club del Libro en el que todos los meses leemos un libro y lo comentamos una vez a la semana en comunidad con gente de todo el mundo. Inscríbete a nuestras pláticas semanales aquí y consigue todos nuestros libros recomendados aquí.
Encuéntranos como @libros.seregalandudas en redes.
Hemos publicado dos libros: Se Regalan Dudas y Despertando.
Consigue nuestro merch de amor propio en Ámate.
Creamos otros podcasts que son parte de nuestra productora Dudas Media. Encuéntralos como: Despertando Podcast, Durmiendo Podcast y 10 Mujeres.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
| Episode | Date |
|---|---|
|
453. ¿Por qué me siento mediocre? | Jueves de Lety & Ash
|
Apr 25, 2024 |
|
452. Our ‘coming out’ stories | Alix Traeger & Mal Glowenke
|
Apr 23, 2024 |
|
451.¿Cómo dejar de sacrificar mi vida personal por el trabajo? | Jueves de Lety & Ash
|
Apr 18, 2024 |
|
450. Ser papá después de perder un hijo | Francisco Alanis (Sopitas)
|
Apr 16, 2024 |
|
449. No quiere nada serio pero no me deja ir | Jueves de Lety & Ash
|
Apr 11, 2024 |
|
448. Tengo bipolaridad y mi trastorno no me define | Maureen Terán y Dra. Yolanda Pica Ruiz
|
Apr 09, 2024 |
|
447. ¿Regresar con mi ex o cerrar el ciclo? | Jueves de Lety & Ash
|
Apr 04, 2024 |
|
446. La valentía de ser diferente | Lety & Ash en vivo
|
Apr 02, 2024 |
|
445. ¿Puedo recuperar mi deseo sexual en pareja? | Jueves de Lety & Ash
|
Mar 28, 2024 |
|
444. The power of being yourself | Alok Vaid-Menon
|
Mar 26, 2024 |
|
443. Educar con independencia y libertad | Jueves de Lety & Ash
|
Mar 21, 2024 |
|
442. ¿Cómo perder el miedo a alcanzar mi mejor versión? | Mari Carmen Obregón
|
Mar 19, 2024 |
|
441. ¿Cuándo decir "me gustas"? | Jueves de Lety & Ash
|
Mar 14, 2024 |
|
440. ¿Cómo navegar la incertidumbre amorosa? | Tere Diaz
|
Mar 12, 2024 |
|
439. Tenía que ser mujer: Romper los estereotipos de género | Jueves de Lety & Ash
|
Mar 07, 2024 |
|
438. ¿A dónde nos ha llevado el corazón y cómo cuidarte a ti? | Denise Dresser
|
Mar 05, 2024 |
|
437. ¿Las relaciones deben ser 50/50? | Jueves de Lety & Ash
|
Feb 29, 2024 |
|
Bienvenidxs a Se Regalan Dudas.
|
Feb 28, 2024 |
|
436. ¿Cómo lidiar y superar el rechazo? | Tania Pimentel
|
Feb 27, 2024 |
|
435. ¿Existe la persona correcta en el momento equivocado? | Jueves Lety & Ash
|
Feb 22, 2024 |
|
434. ¿Qué significa "ser hombre" hoy y qué podemos aprender? | Alejandro Speitzer
|
Feb 20, 2024 |
|
433. ¿Cómo superar una ruptura amorosa? | Jueves Lety & Ash
|
Feb 15, 2024 |
|
432. Migración forzosa: La dura búsqueda de una vida mejor | Karla Gallo
|
Feb 13, 2024 |
|
431. ¿Seguir en contacto con mi ex o cortar la comunicación? | Jueves de Lety & Ash
|
Feb 08, 2024 |
|
430. ¿Cómo reconectar con tu niño interior? | Alan Estrada
|
Feb 06, 2024 |
|
429. ¿Cómo conocer gente nueva?| Jueves de Lety & Ash
|
Feb 01, 2024 |
|
428 ¿Desde qué herida elijo mis relaciones? | Anamar Orihuela
|
Jan 30, 2024 |
|
427. ¿Cómo hablar de lo que me gusta sexualmente? | Jueves de Lety & Ash
|
Jan 25, 2024 |
|
426 ¿Y si soy más de una cosa? | Renata Cerda
|
Jan 23, 2024 |
|
425. ¿Cómo pasar menos tiempo en el celular? | Jueves de Lety & Ash
|
Jan 18, 2024 |
|
424. Los Casi Algo: ¿Cómo dejar ir lo que no fue? | Diego Alfaro y Rafa del Río
|
Jan 16, 2024 |
|
423. Decisiones Grandes | Jueves de Lety & Ash
|
Jan 11, 2024 |
|
422. Consejos para iniciar un nuevo año
|
Jan 09, 2024 |
|
421 Amor de hermanos: ¿Cómo construir una buena relación? | Mau y Ricky
|
Dec 19, 2023 |
|
420. Propósitos realistas para este 2024 | Jueves de Lety & Ash
|
Dec 14, 2023 |
|
419. Hacer lo que te llena el corazón | Sebastián Yatra
|
Dec 12, 2023 |
|
418. Quiero independizarme ¿Por dónde empiezo? | Jueves de Lety & Ash
|
Dec 07, 2023 |
|
417. Lo que se espera de mí | Jaime Camil
|
Dec 05, 2023 |
|
416. Sanar la relación con mamá | María Carolina Hoyos Turbay | Jueves Lety & Ash
|
Nov 30, 2023 |
|
415. Aprender a perdonar y seguir adelante | María Carolina Hoyos Turbay
|
Nov 28, 2023 |
|
414. ¿Cómo liberarse de la culpa? | Dra. Jimena Mayorga | Jueves Lety & Ash
|
Nov 23, 2023 |
|
413. ¿Cómo puedo acompañar a una persona con problemas de salud mental? | Dra. Jimena Mayorga
|
Nov 21, 2023 |
|
412. ¿Cómo aprender a no tomarme las cosas personales? | Julita Barreto | Jueves Lety & Ash
|
Nov 16, 2023 |
|
411. ¿Cómo perder el miedo en el trabajo? | Julita Barreto
|
Nov 14, 2023 |
|
410. ¿Cómo poner límites con mi familia? | Dra. Paloma Carvajalino | Jueves Lety & Ash
|
Nov 09, 2023 |
|
409 Manipulación y dependencia emocional | Dra. Paloma Carvajalino
|
Nov 07, 2023 |
|
408. Libro: "La ambición también es dulce" por Marisa Lazo | Episodio Especial x Club del Libro
|
Nov 02, 2023 |
|
407. Romper el ciclo y liberarte de la herencia emocional | Enric Corbera
|
Oct 31, 2023 |
|
406. Elegirte a ti es ganar | Jueves de Lety & Ash
|
Oct 26, 2023 |
|
405. Control y celos en las relaciones | Elizabeth Clapés
|
Oct 24, 2023 |
|
404. ¡Les tenemos una sorpresa! | Jueves de Lety & Ash
|
Oct 19, 2023 |
|
403. Ser libre y ser tú | Borja Vilaseca
|
Oct 17, 2023 |
|
402. ¿Qué ganamos cuando perdemos? | Mesa Redonda con Rebeca Bernal y Fer Piña
|
Oct 12, 2023 |
|
401. La persona que quiero ser | The person I want to become | Elizabeth Gilbert
|
Oct 10, 2023 |
|
400. Shakira: Las canciones que marcaron nuestra vida | Jueves Lety & Ash
|
Oct 05, 2023 |
|
399. ¿Cómo encontrar mi lado creativo? | Marguga
|
Oct 03, 2023 |
|
398. Amor incondicional | Jueves de Lety & Ash
|
Sep 28, 2023 |
|
397. Responsabilidad afectiva en las relaciones | Cris Blanco
|
Sep 26, 2023 |
|
396. Aplicaciones de citas: ¿Funcionan para mí? | Jueves de Lety & Ash
|
Sep 21, 2023 |
|
395. Hacer nuevos amigos cuando creces | Estirando el Chicle
|
Sep 19, 2023 |
|
394. Divorcio: ¿Nueva oportunidad? | Jueves de Lety & Ash
|
Sep 14, 2023 |
|
393. No sé qué decisión tomar | José Carlos Ruíz
|
Sep 12, 2023 |
|
392. Extraño a la familia de mi ex | Jueves de Lety & Ash
|
Sep 07, 2023 |
|
391. Crecer y equivocarte | Georgina Amoros
|
Sep 05, 2023 |
|
390. Love Bombing: ¿Mucho amor o manipulación? | Jueves de Lety & Ash
|
Aug 31, 2023 |
|
389. ¿Por qué soy así? | Inma Brea
|
Aug 29, 2023 |
|
388. Libro: "El viento conoce mi nombre" por Isabel Allende | Episodio Especial x Club del Libro
|
Aug 24, 2023 |
|
387. ¿Cómo Detectar una Relación Violenta? | Marina Marroquí
|
Aug 22, 2023 |
|
386. 5 años cuestionando ¡Feliz aniversario! | Jueves de Lety & Ash
|
Aug 17, 2023 |
|
385. El poder de ser tú | Nathy Peluso
|
Aug 15, 2023 |
|
384. Victimismo: ¿Por qué a mí? | Jueves de Lety & Ash
|
Aug 10, 2023 |
|
383. Todo sobre el orgasmo | Noemí Casquet
|
Aug 08, 2023 |
|
382. ¿De la moda lo que te acomoda? | Jueves de Lety & Ash
|
Aug 03, 2023 |
|
381. Lo que opinan los demás | Ana Milán
|
Aug 01, 2023 |
|
380. Preguntas y respuestas en vivo desde Madrid. Parte II | Jueves de Lety & Ash
|
Jul 27, 2023 |
|
379. ¿Lo que creo es real? | Molo Cebrián
|
Jul 25, 2023 |
|
378. Preguntas y respuestas en vivo desde Madrid. Parte I | Jueves de Lety & Ash
|
Jul 20, 2023 |
|
377. ¿Existen distintas formas de amar? | Lali
|
Jul 18, 2023 |
|
376. La envidia ¿Emoción negativa? | Jueves de Lety & Ash
|
Jul 13, 2023 |
|
375. El peligro de buscar la verdad | Lydia Cacho
|
Jul 11, 2023 |
|
374. Tengo 30 y… ¿no he logrado nada? | Jueves de Lety & Ash
|
Jul 06, 2023 |
|
373. Duelo migratorio: Ni de aquí, ni de allá | Irene Paola Garza del Valle
|
Jul 04, 2023 |
|
372. Miedo a las críticas y al qué dirán | Jueves de Lety & Ash
|
Jun 29, 2023 |
|
371. Personas y relaciones tóxicas ¿Cómo identificarlas? | Silvia Congost
|
Jun 27, 2023 |
|
370. ¿Puedo cambiar de sueños y de metas? | Jueves de Lety & Ash
|
Jun 22, 2023 |
|
369. Sanar para regresar a ti | Carla Morrison
|
Jun 20, 2023 |
|
368. ¿Puedo tener amistades en común con mi ex? | Jueves de Lety & Ash
|
Jun 15, 2023 |
|
367. No sé quién soy ni lo que quiero | Alfonso Ruiz
|
Jun 13, 2023 |
|
366. ¿Infidelidad como venganza? | Jueves de Lety & Ash
|
Jun 08, 2023 |
|
365. Vergüenza, miedo y culpa en el sexo | Fabiola Trejo
|
Jun 06, 2023 |
|
364. Mi ex ya tiene una nueva pareja y yo sigo en duelo | Jueves de Lety & Ash
|
Jun 01, 2023 |
|
363. Autosabotaje, éxito y llegar a la cima | Viridiana Álvarez
|
May 30, 2023 |
|
362. La importancia de regalarte 5 minutos al día | Jueves de Lety & Ash
|
May 25, 2023 |
|
361. Cuestionar lo que creo sobre mí | Zuria Vega
|
May 23, 2023 |
|
360. Mi pareja me ve solo como un trofeo | Jueves de Lety & Ash
|
May 18, 2023 |
|
359. Violencia normalizada y romantizada | Marilú Rasso
|
May 16, 2023 |
|
358. ¿Mi relación de pareja tiene futuro? | Jueves de Lety & Ash
|
May 11, 2023 |
|
357. Ser quien tú eres | Eréndira Ibarra
|
May 09, 2023 |
|
356. Parejas con diferencia de edad ¿Importa? | Jueves de Lety & Ash
|
May 04, 2023 |
|
355. Fama, sueños, miedos y más | Karol Sevilla
|
May 02, 2023 |
|
354. Los libros nos han abierto nuevas realidades | Jueves de Lety & Ash
|
Apr 27, 2023 |
|
353. Divorcio, parejas con hijos y nuevas oportunidades | Astrid Edelstein
|
Apr 25, 2023 |
|
352. ¿Existe más de un amor de tu vida? | Jueves de Lety & Ash
|
Apr 20, 2023 |
|
351. Distintas maneras de vivir la soltería | Eva Latapí
|
Apr 18, 2023 |
|
350. Despertando: Un libro para alcanzar tu mejor versión | Episodio Especial
|
Apr 13, 2023 |
|
349. Los 5 lenguajes del amor | Romina Alcantar
|
Apr 11, 2023 |
|
348. Contacto cero después de una ruptura ¿funciona? | Jueves de Lety & Ash
|
Apr 06, 2023 |
|
347. Violencia contra la mujer | Melissa Ayala
|
Apr 04, 2023 |
|
346. Agradecer a nuestro cuerpo a través del movimiento | Mesa Redonda
|
Mar 30, 2023 |
|
345. Ansiedad ¿Lo que pienso es real? | Sara Beneyto
|
Mar 28, 2023 |
|
344. ¿Me acostumbré a la soltería? | Jueves de Lety & Ash
|
Mar 23, 2023 |
|
343. ¿Amor o dependencia emocional? | Ana Mar Orihuela
|
Mar 21, 2023 |
|
342. La culpa en la infidelidad | Jueves de Lety & Ash
|
Mar 16, 2023 |
|
341. Apego: ¿Qué es y cómo influye en nuestras relaciones? | Alexia Analiza
|
Mar 14, 2023 |
|
340. Roles de género en una relación | Jueves de Lety & Ash
|
Mar 09, 2023 |
|
339. 10 Mujeres
|
Mar 07, 2023 |
|
338. ¿Las redes sociales afectan mi relación de pareja? | Jueves de Lety & Ash
|
Mar 02, 2023 |
|
337. Ideas que nos cambiaron la vida | Lizi Oceransky
|
Feb 28, 2023 |
|
336. ¿Cómo reconciliarme con mi cuerpo? | Jueves de Lety & Ash
|
Feb 23, 2023 |
|
335. El poder de contar tu historia | Karla Souza
|
Feb 21, 2023 |
|
334. Breadcrumbing: Migajas de amor | Jueves de Lety & Ash
|
Feb 16, 2023 |
|
333. ¿Cómo amar sin expectativas? | Santiago Molano
|
Feb 14, 2023 |
|
332. Película: "Tu casa o la mía" con Ashton Kutcher y Reese Witherspoon | Jueves de Lety & Ash
|
Feb 09, 2023 |
|
331. Suegras, suegros y familias políticas | Valeria Villa
|
Feb 07, 2023 |
|
330. La presión social para ser madre | Jueves de Lety & Ash
|
Feb 02, 2023 |
|
329. Marihuana, cannabis: mitos y verdades | Mafer Arboleda
|
Jan 31, 2023 |
|
328. ¿Cuándo decir te amo? | Jueves de Lety & Ash
|
Jan 26, 2023 |
|
327. Soñar sin miedo | María Becerra
|
Jan 24, 2023 |
|
326. Cambiar de carrera y encontrar mi pasión | Jueves de Lety & Ash
|
Jan 19, 2023 |
|
325. ¿Qué dicen mis genes de mí? | Alejandra Ponce
|
Jan 17, 2023 |
|
324. Construir amistades desde la vulnerabilidad | Jueves de Lety & Ash
|
Jan 12, 2023 |
|
323. Estereotipos de belleza: Ideales inalcanzables | Fernanda García
|
Jan 10, 2023 |
|
322. Conversaciones honestas, relaciones sanas | Jueves de Lety & Ash
|
Jan 05, 2023 |
|
321. Año nuevo: un cambio real | Durga Stef
|
Jan 03, 2023 |
|
320. Cerrar ciclos y cerrar el año | Natalia Ruiz
|
Dec 20, 2022 |
|
319. ¿Amar como la primera vez? | Jueves de Lety & Ash
|
Dec 15, 2022 |
|
318. No me siento suficiente | Elsa y Elmar
|
Dec 13, 2022 |
|
317. Cerrar el año con amor | Jueves de Lety & Ash
|
Dec 08, 2022 |
|
316. ¿Tengo que encontrarle sentido a mi vida? | Azucena Valdovinos
|
Dec 06, 2022 |
|
315. Despertando mi mejor versión | Jueves de Lety & Ash
|
Dec 01, 2022 |
|
314. Sigue tu camino y ve a tu propio ritmo | Ana de la Reguera
|
Nov 29, 2022 |
|
313. Mi pareja tiene hijxs ¿Es un problema? | Jueves de Lety & Ash
|
Nov 24, 2022 |
|
312. Placer y masturbación femenina | Fernanda Zárate
|
Nov 22, 2022 |
|
311. ¿Se puede cambiar de carrera y de rumbo? | Jueves de Lety & Ash
|
Nov 17, 2022 |
|
310. Relaciones a distancia ¿Funcionan? | Viviana Serna
|
Nov 15, 2022 |
|
309. Película: La Caída | Jueves de Lety & Ash
|
Nov 10, 2022 |
|
308. Finanzas en pareja: Parte 2 | Rima Nader
|
Nov 08, 2022 |
|
307. Aceptar la muerte para entender la vida | Jueves de Lety & Ash
|
Nov 03, 2022 |
|
306. Finanzas en pareja: Parte 1 | Rima Nader
|
Nov 01, 2022 |
|
305. Límites con mamá y papá | Jueves de Lety & Ash
|
Oct 27, 2022 |
|
304. ¿Cómo nos afectan las etiquetas?: Retos de la comunidad LGBTQIA+ | Enrique Torre Molina
|
Oct 25, 2022 |
|
303. ¿Somos roomies o pareja? | Jueves de Lety & Ash
|
Oct 20, 2022 |
|
302. Escribir tu destino: Solo tú puedes cambiar tu vida | Eufrosina Cruz
|
Oct 18, 2022 |
|
301. ¿Cómo ayudo al planeta? | Jueves de Lety & Ash
|
Oct 13, 2022 |
|
300. Nuevas masculinidades: ¿Qué significa ser hombre? | Ricardo Rivera
|
Oct 11, 2022 |
|
299. ¿Cómo aceptar el pasado amoroso de mi pareja? | Jueves de Lety & Ash
|
Oct 06, 2022 |
|
298. Celos: ¿Amor o inseguridad? ¿Qué hacer con ellos? | Nilda Chiaraviglio
|
Oct 04, 2022 |
|
297. Resignificar el concepto de belleza | Jueves de Lety & Ash
|
Sep 29, 2022 |
|
296. Introducción al minimalismo: Felicidad no es lo que tenemos es lo que somos | Fernando Bustos
|
Sep 27, 2022 |
|
295. ¿Sin expectativas no hay decepciones? | Jueves de Lety & Ash
|
Sep 22, 2022 |
|
294. Síndrome del impostor: ¿Cómo empezar a creer en mí? | Marisa Lazo
|
Sep 20, 2022 |
|
293. Hacer las paces con creencias distintas a las mías | Jueves de Lety & Ash
|
Sep 15, 2022 |
|
292. ¿Qué es el Trastorno de Déficit de Atención (TDA) y cómo tratarlo? | César Galicia
|
Sep 13, 2022 |
|
291. ¿Se puede tener una amistad con mi ex? | Jueves de Lety & Ash"
|
Sep 08, 2022 |
|
290. ¿Cómo aceptarme para amarme? | Victoria Volkova
|
Sep 06, 2022 |
|
289. Ir más despacio para conectar contigo | Jueves de Lety & Ash
|
Sep 01, 2022 |
|
288. El poder sanador del agua | Rocío Navarro
|
Aug 30, 2022 |
|
287. No te tomes todo personal | Jimena Longoria | Jueves de Lety & Ash
|
Aug 25, 2022 |
|
286. ¿Cómo lidiar con el agotamiento emocional y mental? | Lydiana García
|
Aug 23, 2022 |
|
285. ¿Funciona darse un tiempo en una relación? | Jueves de Lety & Ash
|
Aug 18, 2022 |
|
284. Vivir en pareja y resolver problemas | Vartan Indjeian
|
Aug 16, 2022 |
|
283. Amar: un riesgo que vale la pena | Isabel Allende | Episodio especial
|
Aug 11, 2022 |
|
282. ¿Qué hay después de la muerte? | Ricardo Mones
|
Aug 09, 2022 |
|
281. ¿Cómo empezar de nuevo? | Jueves de Lety & Ash
|
Aug 04, 2022 |
|
280. ¿Qué es el privilegio? ¿Y qué hago con él? | Nacho Levy
|
Aug 02, 2022 |
|
279. Día mundial contra la trata de personas | Mesa Redonda con ONU
|
Jul 29, 2022 |
|
278. Un nuevo camino | Ana Brenda
|
Jul 26, 2022 |
|
277. El arte de calmar tu ansiedad | Jueves de Lety & Ash
|
Jul 21, 2022 |
|
276. Se Regalan Dudas cumple 4 años | Ash y Lety
|
Jul 19, 2022 |
|
275. Aprender a poner límites | Nedra Tawwab | Episodio especial
|
Jul 15, 2022 |
|
274. Hablemos del aborto: ¿Qué es y qué necesitas saber? | Claudia Morales
|
Jul 12, 2022 |
|
273. Salirte de tu casa y vivir con roomies | Jueves de Lety & Ash
|
Jul 07, 2022 |
|
272. El día que aprendí que no sé amar | Aura García-Junco
|
Jul 05, 2022 |
|
271. Animarte a dar el primer paso | Jueves de Lety & Ash
|
Jun 30, 2022 |
|
270. Reconectar con mi sexualidad | Virgina Novello
|
Jun 28, 2022 |
|
269. Enamorarte de tu mejor amigx | Jueves de Lety & Ash
|
Jun 23, 2022 |
|
268. Reconocer quién realmente soy y lo que quiero | Gabriela Quinzaños
|
Jun 21, 2022 |
|
267. Cerrar el ciclo de una relación | Jueves de Lety & Ash
|
Jun 16, 2022 |
|
266. Mejora tu relación con el dinero | Julio Cañas
|
Jun 14, 2022 |
|
265. Hacer las paces con las expectativas | Jueves de Lety & Ash
|
Jun 09, 2022 |
|
264. Sacúdete las expectativas y sé tú | Dulce María
|
Jun 07, 2022 |
|
263. El proceso de dejar una relación | Jueves de Lety & Ash
|
Jun 02, 2022 |
|
262. ¿Cómo calmar la mente? | Jacqueline Lapidus
|
May 31, 2022 |
|
261. Decidir vivir con mi pareja | Jueves de Lety & Ash
|
May 26, 2022 |
|
260. Mejorando la relación de pareja | Romina Sacre
|
May 24, 2022 |
|
259. Duelos de amistades | Jueves de Lety & Ash
|
May 19, 2022 |
|
258. El amor propio como herramienta para seguir adelante | Adriana Macías
|
May 17, 2022 |
|
257. ¿Qué has hecho en nombre del amor? | Jueves de Lety & Ash
|
May 12, 2022 |
|
256. Reconocer y evitar una relación tóxica | Nath Campos
|
May 10, 2022 |
|
255. Mamás también son las que escogemos | Jueves de Lety & Ash
|
May 05, 2022 |
|
254. Duelos: Lo que no sabemos | Alejandra Redondo y Patricia Zelaya
|
May 03, 2022 |
|
253. Rompiendo creencias limitantes | Jueves de Lety & Ash
|
Apr 28, 2022 |
|
252. Las 5 etapas del amor | Carlos Macías
|
Apr 26, 2022 |
|
251. Rodearte de personas extraordinarias | Jueves de Lety & Ash
|
Apr 21, 2022 |
|
250. Ansiedad y depresión: ¿El precio de la fama? | Daniela Rodrice
|
Apr 19, 2022 |
|
249. Relacionarnos con responsabilidad afectiva | Jueves de Lety & Ash
|
Apr 14, 2022 |
|
248. Los retos de la crianza en estos tiempos | Alondra Ramírez
|
Apr 12, 2022 |
|
247. Amistades extraordinarias | Jueves de Lety & Ash
|
Apr 07, 2022 |
|
246. Confía en tu intuición | Danna Paola
|
Apr 05, 2022 |
|
245. Atrévete a tener conversaciones profundas | Jueves de Lety & Ash
|
Mar 31, 2022 |
|
244. Emociones y consumo de sustancias | David Romanowsky
|
Mar 29, 2022 |
|
243. Mujeres extraordinarias | Jueves de Lety & Ash
|
Mar 24, 2022 |
|
242. Crisis amorosas | Fernanda Castillo
|
Mar 22, 2022 |
|
241. Amor propio y salud sexual | Jueves de Lety & Ash
|
Mar 17, 2022 |
|
240. Las caras del éxito | Miguel Layún
|
Mar 15, 2022 |
|
239. ¡Gracias a las mujeres de mi vida! | Jueves de Lety & Ash
|
Mar 10, 2022 |
|
238. Las personalidades según el eneagrama | Mariana Suárez
|
Mar 08, 2022 |
|
237. Sobreviviente del Holocausto | Edith Eger | Episodio especial
|
Mar 04, 2022 |
|
236. Adolescencia: lo que aprendimos de ella | Ximena Sariñana
|
Mar 01, 2022 |
|
235. Dormir para ser mi mejor versión | Jueves de Lety & Ash
|
Feb 24, 2022 |
|
234. ¿Existe el destino? | Luisa Poppe
|
Feb 22, 2022 |
|
233. ¿Cómo escoger a mi terapeuta? | Jueves de Lety & Ash
|
Feb 17, 2022 |
|
232. Aprender de las fracturas de la infancia | Marigela Zamudio
|
Feb 15, 2022 |
|
231. “La relación con mi suegra” | Jueves de Lety & Ash
|
Feb 10, 2022 |
|
230. Los 5 elementos y tu personalidad | Maria Laura Rainer
|
Feb 08, 2022 |
|
229. ¿Qué expectativas han puesto sobre ti? Y muchas preguntas más | Jueves de Lety & Ash
|
Feb 03, 2022 |
|
228. ¿Existen las almas gemelas? | Mia Astral
|
Feb 01, 2022 |
|
227. ¿Amistad con personas del sexo que me atrae? | Jueves de Lety & Ash
|
Jan 27, 2022 |
|
226. Límites desde el amor propio | Stephanie Essenfeld
|
Jan 25, 2022 |
|
225. ¿Cómo empezar a usar juguetes sexuales? | Jueves de Lety & Ash
|
Jan 20, 2022 |
|
224. Traumas: reconocerlos y superarlos | Edith Shiro
|
Jan 18, 2022 |
|
223. ¿Volver o no volver con mi ex? | Jueves de Lety & Ash
|
Jan 13, 2022 |
|
222. Reinventarse para ser libre | Erika de la Vega
|
Jan 11, 2022 |
|
221. Propósitos de año nuevo, ¿sí o no? | Jueves de Lety & Ash
|
Jan 06, 2022 |
|
220. Aprender a administrar mi dinero | Liliana Olivares
|
Jan 04, 2022 |
|
219. ¡Felices fiestas! Nos vemos en enero 2022 | Ash y Lety
|
Dec 21, 2021 |
|
218. ¿Cómo pasar estas fechas? | Jueves de Lety & Ash
|
Dec 16, 2021 |
|
217. El poder del silencio | Catalina Goerke
|
Dec 14, 2021 |
|
216. ¿Trabajos tóxicos? | Jueves de Lety & Ash
|
Dec 09, 2021 |
|
215. Redes sociales: lo que tienes que saber | Mariam Dum
|
Dec 07, 2021 |
|
214. ¿Existe el karma? | Jueves de Lety & Ash
|
Dec 02, 2021 |
|
213. Amor real | Santiago Molano
|
Nov 30, 2021 |
|
212. ¿Qué hemos aprendido de la muerte? | Jueves de Lety & Ash
|
Nov 25, 2021 |
|
211. Soltería: lo que hemos aprendido | Martha Higareda
|
Nov 23, 2021 |
|
210. ¿Miedo a crecer? | Jueves de Lety & Ash
|
Nov 18, 2021 |
|
209. Cambiemos la forma de ver las cosas | Saskia Niño de Rivera
|
Nov 16, 2021 |
|
208. El primer beso | Jueves de Lety & Ash
|
Nov 11, 2021 |
|
207. Relaciones de parejas sanas | Nilda Chiaraviglio
|
Nov 09, 2021 |
|
206. Película: Dear Evan Hansen | Episodio especial
|
Nov 05, 2021 |
|
205. Perfectamente imperfecta | Kalinda Kano
|
Nov 02, 2021 |
|
204. Nuestras rutinas de las mañanas | Jueves de Lety & Ash
|
Oct 28, 2021 |
|
203. La magia de la gratitud | Alejandra Llamas
|
Oct 26, 2021 |
|
202. ¡¡¡Nuestras novelas favoritas!!! | Jueves de Lety & Ash
|
Oct 21, 2021 |
|
201. Psicodélicos | Yannina Thomassiny
|
Oct 19, 2021 |
|
200. Vivir tu propia verdad | Gian Marco
|
Oct 12, 2021 |
|
199. El otro lado de vivir con roomies | Jueves de Lety & Ash
|
Oct 07, 2021 |
|
198. El ego: identifica el tuyo | Gabo Carrillo
|
Oct 05, 2021 |
|
197. Recomendaciones de libros | Jueves de Lety & Ash
|
Sep 30, 2021 |
|
196. Tomar una decisión | Gisselle Kuri
|
Sep 28, 2021 |
|
195. Jugamos “¿Qué prefieres...?” | Jueves de Lety & Ash
|
Sep 23, 2021 |
|
194. Ser mamá sin abandonarme a mí | Jimena Férez
|
Sep 21, 2021 |
|
193. Aceptar la diversidad | Jueves de Lety & Ash
|
Sep 16, 2021 |
|
192. Lo que no sabemos de los trastornos de conducta alimentaria | Fer Flores
|
Sep 14, 2021 |
|
191. ¡Nuestra experiencia con roomies! Parte 1 | Jueves de Lety & Ash
|
Sep 09, 2021 |
|
190. Narcisismo: reconoce a un narcisista | Azucena Valdovinos
|
Sep 07, 2021 |
|
189. ¡¡¡Placeres culposos!!! | Jueves de Lety & Ash
|
Sep 02, 2021 |
|
188. Poliamor y relaciones abiertas | Paulina Millán
|
Aug 31, 2021 |
|
187. Libro: Indomable | Glennon Doyle | Episodio especial
|
Aug 27, 2021 |
|
186. Gordofobia: todo lo que faltó decir | Mesa redonda
|
Aug 24, 2021 |
|
185. Nuestros años de escuela | Jueves de Lety & Ash
|
Aug 19, 2021 |
|
184. Vivir y superar el duelo | Gaby Pérez
|
Aug 17, 2021 |
|
183. Enfiestar después de los 30's | Jueves de Lety & Ash
|
Aug 12, 2021 |
|
182. Amores imposibles | Sofía Reyes
|
Aug 10, 2021 |
|
181. "No puedo creer queee..." | Gisselle Kuri | Jueves de Lety & Ash
|
Aug 05, 2021 |
|
180. Mi historia como mujer trans | Kenya Cuevas
|
Aug 03, 2021 |
|
179. ¡Seguimos celebrando! | Jueves de Lety & Ash
|
Jul 29, 2021 |
|
178. Depresión posparto | Paula Helu-Brown
|
Jul 27, 2021 |
|
177. Los mitos de ir a terapia | Jueves de Lety & Ash
|
Jul 22, 2021 |
|
176. Pornografía y sexting | César Galicia
|
Jul 20, 2021 |
|
175. ¡¡¡Nos peleamos!!! | Jueves de Lety & Ash
|
Jul 15, 2021 |
|
174. Perdón y culpa | Marisa Gallardo
|
Jul 13, 2021 |
|
173. ¿Se puede cambiar? | Jueves de Lety & Ash
|
Jul 08, 2021 |
|
172. Drogas y adicciones | Alia Charvel
|
Jul 06, 2021 |
|
171. "Fui tóxica" | Jueves de Lety & Ash
|
Jul 01, 2021 |
|
170. Conectar con quien realmente eres | Aislinn Derbez
|
Jun 29, 2021 |
|
169. Libro: 13 cosas que las personas mentalmente fuertes no hacen | Amy Morin | Episodio especial
|
Jun 25, 2021 |
|
168. Amor romántico | Jueves de Lety & Ash
|
Jun 24, 2021 |
|
167. Éxito y privilegio | Diego Ruzzarin
|
Jun 22, 2021 |
|
166. Emociones | Jueves de Lety & Ash
|
Jun 17, 2021 |
|
165. Empieza a apostar por ti | Manuel Medrano
|
Jun 15, 2021 |
|
164. Infidelidad | Jueves de Lety & Ash
|
Jun 10, 2021 |
|
163. Independizarte de casa de tus papás | Nabile Ahumada
|
Jun 08, 2021 |
|
162. Hablemos de Ghosting | Jueves de Lety & Ash
|
Jun 03, 2021 |
|
161. Aterrizar tus sueños | Roberto Martínez
|
Jun 01, 2021 |
|
160. Encontrar tu pasión | Jason Silva | Episodio especial
|
May 28, 2021 |
|
159. Orgasmos | Jueves de Lety & Ash
|
May 27, 2021 |
|
158. ¿Cuándo es momento de dejar ir? | Maite Perroni
|
May 25, 2021 |
|
157. Relaciones a distancia | Jueves de Lety & Ash
|
May 20, 2021 |
|
156. Nos están matando | Alma Delia Murillo
|
May 11, 2021 |
|
154. ¿Amor o miedo? | Camilo
|
May 06, 2021 |
|
155. Preguntas rápidas | Jueves de Lety & Ash
|
May 06, 2021 |
|
153. Estrenamos nuevo proyecto: DURMIENDO PODCAST | Episodio especial
|
May 03, 2021 |
|
152. Libro: Club de las 5 am | Robin Sharma | Episodio especial
|
Apr 30, 2021 |
|
151. ¿Productividad o agotamiento? | Guillermo Vega
|
Apr 27, 2021 |
|
150. Gordofobia | Camila Serna
|
Apr 20, 2021 |
|
149. Suicidio | Jessica Wolf
|
Apr 13, 2021 |
|
148. Atraer la abundancia a mi vida | Mariana Fresnedo
|
Apr 06, 2021 |
|
147. La realidad de las cirugías plásticas | André Baldin
|
Mar 30, 2021 |
|
146. Libro: Amar lo que es | Byron Katie | Episodio especial
|
Mar 26, 2021 |
|
145. Cambiar mis creencias | Sol Millán
|
Mar 23, 2021 |
|
144. Después del enamoramiento | Pablo Piñeiro
|
Mar 16, 2021 |
|
143. Amor propio vs Autoestima | Silvia Congost
|
Mar 10, 2021 |
|
142. Miedo al qué dirán | Wendy Ramos
|
Mar 02, 2021 |
|
141. Libro: Muchas vidas, muchos maestros | Brian Weiss | Episodio especial
|
Feb 26, 2021 |
|
140. Aprender de mis relaciones pasadas | Paulina Goto
|
Feb 23, 2021 |
|
139. Afrontar las adversidades | Miriam Fernández
|
Feb 16, 2021 |
|
138. Miedo al compromiso | Adriana Reinking
|
Feb 09, 2021 |
|
137. Aprender a ser tolerante | Tzinti Ramírez
|
Feb 02, 2021 |
|
136. ¿Existen buenos y malos? | Guillermo Arriaga
|
Jan 26, 2021 |
|
135. Manipulación de las redes sociales | Santiago Bilinkis
|
Jan 19, 2021 |
|
134. ¿Lo que veo en los demás es mi reflejo? | Marta Salvat
|
Jan 12, 2021 |
|
21. Relaciones que no funcionan | Romina Sacre
|
Feb 12, 2019 |
|
20. Salir del clóset | David Rodríguez
|
Feb 05, 2019 |
|
19. Conoce el eneagrama | Susana Basañez
|
Jan 29, 2019 |
|
18. Cumpliendo mis propósitos | Juan Pablo Godínez
|
Jan 08, 2019 |
|
17. Depresión y ansiedad | Carlos Torres
|
Dec 18, 2018 |
|
16. Mis raíces | Ani Navarro
|
Dec 11, 2018 |
|
15. Aprender a decir NO | Farid Dieck
|
Dec 04, 2018 |
|
14. Adopción y familia | Luz Elena Martínez
|
Nov 27, 2018 |
|
13. Trastornos alimenticios | Manon Chávez
|
Nov 20, 2018 |
|
12. Vivir con cáncer | Estefi Mijares
|
Nov 06, 2018 |
|
11. Minimalismo. Ser feliz con menos | Eduardo González
|
Oct 30, 2018 |
|
10. Mitos y realidades sobre la maternidad | Sarah Alina
|
Oct 16, 2018 |
|
9. Miedo a crecer | Gloria Calzada
|
Oct 09, 2018 |
|
8. Violencia doméstica | Maisa Covaleda
|
Sep 25, 2018 |
|
7. El amor trasciende la vida | Lidia Zaragoza
|
Sep 18, 2018 |
|
6. El amor de tu vida | Cherry Chris
|
Sep 04, 2018 |
|
5. Roles de género | Fernando Palazuelos
|
Aug 28, 2018 |
|
4. Sexo sin tabúes | Claudia Hernández
|
Aug 21, 2018 |
|
3. Los retos de crecer | Amaury Vergara
|
Aug 14, 2018 |
|
2. Después de la muerte | Isabel González
|
Aug 07, 2018 |
|
1. ¿Quiénes somos? | Ash y Lety
|
Jul 24, 2018 |