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Episode | Date |
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183 - 新年度になり新生活がスタートしました!
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Apr 26, 2024 |
182 - 妊娠に対するリアルな気持ち
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Apr 10, 2024 |
181 - I got laid off! アメリカで流行りのレイオフ受けました
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Apr 01, 2024 |
180 - 産後6ヶ月での転職
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Mar 23, 2024 |
179 - SEASON 3スタート!
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Mar 16, 2024 |
178 - 出産・産休・旦那の育休
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Oct 29, 2023 |
176 - マタニティライフについて深掘り
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May 22, 2023 |
175 - ライフアップデート
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May 11, 2023 |
174 - Women's History Month ~日本女性史~
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Mar 27, 2023 |
173 - リモートワークの現実
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Feb 23, 2023 |
172 - Unoが転職しました!〜アメリカの転職活動について〜
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Feb 03, 2023 |
Coffee Break 20 | アメリカでノンアルが流行っている?
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Jan 29, 2023 |
171 - 今回の日本一時帰国時に感じたリバースカルチャーショック
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Jan 21, 2023 |
170 - 2022年振り返り
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Jan 13, 2023 |
169 - 女性自身がジェンダーギャップを広げている!?
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Dec 16, 2022 |
Coffee Break 19 | 海外の治安の悪いってどれくらい悪いの?
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Nov 23, 2022 |
168 - SNSを通した人間関係
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Nov 12, 2022 |
Coffee Break 18 | Tattoo
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Oct 19, 2022 |
167 - 日本の若者は結婚したくない!?
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Oct 09, 2022 |
166 - Sustainability ~最近取り入れたもの~
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Sep 30, 2022 |
165 - ポストコロナでのメンタル・フィジカルケア
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Sep 21, 2022 |
164 - 海外旅行で体験したキャッシュレス化
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Sep 06, 2022 |
163 - グローバル視点とは
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Aug 26, 2022 |
162 - アメリカの独立記念日から考えさせられた日本の愛国心について
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Jul 29, 2022 |
Coffee Break 17 | Gun Violence ~安倍元首相の事件~
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Jul 19, 2022 |
161 - 世界は既にポストコロナ!?
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Jul 12, 2022 |
160 - 英語でChit Chat: 英語でお互いの近況報告
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Jul 05, 2022 |
154 - 美容整形が身近なものになってきた
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Jun 07, 2022 |
Coffee Break 16 | 私たち保護犬を迎え入れました🐕🦺
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May 15, 2022 |
153 - 留学行っても人生は変わらない
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Apr 30, 2022 |
YOUR NEXT 5YEAR | 08 - 挑戦できるチャンスが目の前にあるんだったら、やれる時に挑戦するべき with Aya & Nagi
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Apr 20, 2022 |
YOUR NEXT 5YEAR | 07 - コロナ禍の留学準備と現地の状況 with Aya & Nagi
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Apr 11, 2022 |
152 - リバースカルチャーショック
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Apr 04, 2022 |
151 - FIRE / 今更聞けない単語シリーズ
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Mar 20, 2022 |
Coffee Break 15 | 日本のWiFi環境とデジタルリテラシー
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Mar 06, 2022 |
150 - 長年アメリカに住んでも慣れない事
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Feb 25, 2022 |
149 - 失敗から立ち直る方法
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Feb 17, 2022 |
148 - 日本のお返し文化が面倒くさい!?
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Feb 11, 2022 |
147 - やりたいことが見つからない人へ
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Feb 03, 2022 |
146 - 意見対立するのは悪いこと?
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Jan 26, 2022 |
Coffee Break 14 - コロナ禍での海外旅行
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Jan 19, 2022 |
145 - 今年こそは新年の抱負を達成します ~Start With Why~
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Jan 10, 2022 |
144 - 2021年振り返ります!
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Dec 31, 2021 |
143 - 会社の規模とカルチャー
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Dec 29, 2021 |
142 - Z世代 / 今更聞けない単語シリーズ
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Dec 19, 2021 |
141 - 日本人に厳しい日本人
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Dec 07, 2021 |
140 - 日本帰国時に感じたリバースカルチャーショック & N5Pで初交流会をしました!
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Nov 29, 2021 |
YOUR NEXT 5YEAR | 06 - 自分をグローバル化しよう with Rie
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Nov 19, 2021 |
139 - 「生涯現役」Sanoの両親へインタビューVol.2
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Nov 02, 2021 |
138 - 日米🍁秋の過ごし方
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Oct 25, 2021 |
137 - Sanoの両親へインタビュー 「エレファントの叫び 〜 Roars of the Elephant」
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Oct 19, 2021 |
136 - Workation ~UnoSano2年ぶりの再会~
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Oct 16, 2021 |
Coffee Break 13 - 日本の総理大臣選挙から見える国民の政治関心
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Oct 07, 2021 |
135 - 自分を変えたかったら何をする? ~2021年ver~
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Sep 28, 2021 |
130 - インターンシップは職業体験!?
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Sep 17, 2021 |
129 - 自己肯定感の低いあなたへ
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Sep 10, 2021 |
129 - 英語でChit-Chat: Code Switch
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Aug 30, 2021 |
128 - アスリートから学ぶメンタルヘルスの大切さ
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Aug 22, 2021 |
127 - 自己投資 x 不動産
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Aug 12, 2021 |
126 - 「純ジャパ」という言葉について考えてみる
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Aug 05, 2021 |
125 - オリンピック日米盛り上がりの違い
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Jul 23, 2021 |
124 - 動かないと成功も失敗もできない ~N5P春セメ振り返り~
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Jul 19, 2021 |
YOUR NEXT 5YEAR | 05 - 自分らしくOnly Oneな人生を歩む with Sunny
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Jul 15, 2021 |
YOUR NEXT 5YEAR | 04 - LGBTQ+の切り口から社会問題について考えよう with Ai
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Jun 30, 2021 |
123 - Instagram vs Reality
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Jun 27, 2021 |
YOUR NEXT 5YEAR | 03 - The Rainbow City サンフランシスコ周辺のLGBTQIA+ 事情 with Miyuki
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Jun 20, 2021 |
122 - SOGI / 今さら聞けない単語シリーズ
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Jun 12, 2021 |
121 - 英語でChit-Chat: How to Improve English
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May 31, 2021 |
120 - ストレスとの向き合い方
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May 25, 2021 |
119 - 失敗から学ぶことの大切さ
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May 17, 2021 |
Coffee Break 12 - 日米の避難訓練
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May 07, 2021 |
118 - 女性のキャリア・ディベロップメント
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Apr 30, 2021 |
117 - Earth Dayなので地球の環境について考えてみよう!
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Apr 22, 2021 |
UNO視点 | 04 - Coded Bias / NETFLIX
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Apr 21, 2021 |
116 - リモート歴2年目突入
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Apr 17, 2021 |
115 - 自己投資 x 時短家電
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Apr 09, 2021 |
114 - Sustainability x 食のオプション
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Apr 03, 2021 |
SANO視点 | 04 - ファスティング/ 体験談
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Mar 31, 2021 |
113 - #StopAsianHate アジア系ヘイトクライム
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Mar 27, 2021 |
UNO視点 | 03 - コミュ障でも5分で増やせる超人脈術 / 自己啓発本
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Mar 23, 2021 |
112 - 自分の取扱説明書
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Mar 19, 2021 |
SANO視点 | 03 - スマホ脳 / 社会学概論
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Mar 16, 2021 |
111 - 家族のカタチ
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Mar 13, 2021 |
111 - フェムテックが女性の未来を救う!? with Lia from fermata
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Mar 07, 2021 |
110 - 初の恋愛相談!失恋の回復方法💔
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Mar 05, 2021 |
109 - 30歳になったら自分が幸せになることをすればいい ~Happy 30th Birthday Sakie~
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Feb 25, 2021 |
108 - 7種の「休息」について
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Feb 20, 2021 |
SANO視点 | 02 - 革命のファンファーレ / ビジネス書
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Feb 17, 2021 |
107 - 日米お金のはなし
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Feb 14, 2021 |
UNO視点 | 02 - ぼくたちに、もうモノは必要ない。 断捨離からミニマリストへ / 本
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Feb 10, 2021 |
106 - 認められたい精神に疲れている方へ
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Feb 06, 2021 |
SANO視点 | 01 - 湯を沸かすほどの熱い愛 / 邦画
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Feb 01, 2021 |
105 - コロナ禍でも行動的に過ごすヒント
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Jan 31, 2021 |
104 - 人生に影響を与えた3人の人物
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Jan 22, 2021 |
UNO視点 | 01 - Emily in Paris / NETFLIX
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Jan 20, 2021 |
103 - Sustainability x GIFT WRAPPING
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Jan 15, 2021 |
102 - センター試験廃止がグローバル化に繋がる?
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Jan 08, 2021 |
101 - 新年の抱負を達成するアドバイス【SEASON 2 スタート】
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Jan 04, 2021 |
00 - グローバル視点で考えよう SEASON 2 TRAILER
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Jan 01, 2021 |
100 - 【祝100回目記念】全てのエピソードを振り返ってみました!
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Dec 27, 2020 |
99 - 2020年を一言で表すと?
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Dec 21, 2020 |
Coffee Break | 11 - ワクチン
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Dec 16, 2020 |
98 - コロナ禍のホリデーシーズン
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Dec 06, 2020 |
97 - 大人になってからもつ大きな夢
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Nov 27, 2020 |
YOUR NEXT 5YEAR | 02 - 海外へ行かない理由がなかった: 20代後半でドイツ駐在
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Nov 24, 2020 |
96 - 移民が社会を支えている⁉︎
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Nov 20, 2020 |
Coffee Break | 10 - 日米ニュースの違い
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Nov 12, 2020 |
95 - 国際結婚よりも異人種間婚?~ Interracial Marriage ~
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Nov 06, 2020 |
94 - マインドフルネスの効果
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Oct 29, 2020 |
YOUR NEXT 5YEAR | 01 - 人生のターニングポイント: MIT社会人留学
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Oct 27, 2020 |
93 - 個人主義と集団主義
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Oct 23, 2020 |
92 - 留学 x お金
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Oct 16, 2020 |
91 - Sustainability x ZERO WASTE
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Oct 09, 2020 |
90 - 英語上達への近道 | 英語シリーズ4
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Oct 02, 2020 |
89 - 自己分析 ~ What is Ambivert / Omnivert?~
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Sep 25, 2020 |
88 - 成功者がしている毎日の習慣
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Sep 18, 2020 |
Coffee Break | 09 - 海外のアイドル事情
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Sep 11, 2020 |
87 - 留学生の授業の受け方
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Sep 03, 2020 |
86 - Staycation
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Aug 28, 2020 |
85 - タイムマネージメント ~プロダクティブに過ごす秘訣~
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Aug 20, 2020 |
Live Event 「圧倒的な行動力を」 @ EF Japan Go Learn ライブ配信講座
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Aug 16, 2020 |
84 - マインドフルネス
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Aug 07, 2020 |
83 - 将来はいつから考えるべき?
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Jul 29, 2020 |
Coffee Break | 08 - 総合職と一般職
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Jul 24, 2020 |
82 - ターニングポイント
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Jul 16, 2020 |
81 - アイデンティティ「自分は一体何人なのか?」
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Jul 09, 2020 |
80 - 留学延期!?「Plan A/B/C法則」
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Jul 02, 2020 |
79 - Body Positivity 「ありのままの自分」
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Jun 25, 2020 |
78 - 完璧主義なあなたへ
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Jun 18, 2020 |
77 - How to Podcast | ポッドキャストを始めるには
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Jun 11, 2020 |
76 - George Floyd | Black Lives Matter
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Jun 04, 2020 |
75 - 心の健康 ~Mental Health Awareness Month~
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May 28, 2020 |
Coffee Break | 07 - 日本の9月入学
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May 22, 2020 |
74 - アンコンシャス・バイアス「無意識の偏見」
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May 14, 2020 |
73 - Sustainability x 食
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May 07, 2020 |
72 - Youtubeを始めた裏話
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Apr 30, 2020 |
71 - 社会人になってからのキャリアアップ
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Apr 23, 2020 |
70 - おうち時間 = The New Normal
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Apr 16, 2020 |
Coffee Break | 06 - Personalization
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Apr 10, 2020 |
69 - Sustainability x FASHION
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Apr 02, 2020 |
68 - #SocialDistancing を有意義に過ごす
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Mar 28, 2020 |
67 - 新型コロナウイルスの日米現状
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Mar 20, 2020 |
66 - アメリカのウェディング
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Mar 14, 2020 |
Coffee Break | 05 - Black History Month
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Mar 04, 2020 |
65 - インプット型 vs アウトプット型教育
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Feb 29, 2020 |
64 - I Love Youって最近言いましたか?
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Feb 20, 2020 |
63 - 発音上達方法 | 英語シリーズ3
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Feb 15, 2020 |
62 - モチベーションを高める秘訣
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Feb 10, 2020 |
61 - Plant Based Diet ~ヴィーガン~
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Jan 30, 2020 |
60 - アメリカの就活事情
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Jan 23, 2020 |
59 - アメリカで和食を作るコツ
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Jan 16, 2020 |
58 - Sustainability x 環境問題
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Jan 09, 2020 |
57 - 遂に2020年突入しました!
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Jan 02, 2020 |
56 - Sayonara 2019
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Dec 26, 2019 |
55 - ビジネス英語 | 英語シリーズ2
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Dec 19, 2019 |
54 - 逆カルチャーショック ~忘年会~
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Dec 12, 2019 |
53 - 自己投資 x セルフケア
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Dec 06, 2019 |
52 - 忘年会シーズンをヘルシーに過ごすには
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Nov 28, 2019 |
51 - アメリカのカンパニーカルチャーから学ぶ日米の組織について
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Nov 21, 2019 |
50 - 女を捨てる
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Nov 14, 2019 |
49 - Japanese Culture ~昔と今~
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Nov 07, 2019 |
Coffee Break | 04 - CBD Oil
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Oct 27, 2019 |
48 - 英会話のコツ | 英語シリーズ1
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Oct 19, 2019 |
47 - 投資 x 人生100年時代
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Oct 10, 2019 |
46 - 流行に流されない自分のスタイルを持つには
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Oct 03, 2019 |
45 - KYと自己主張
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Sep 24, 2019 |
44 - 人生100年時代 ~今から定年後の生活について考えてみる~
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Sep 18, 2019 |
43 - 新学期の心得
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Sep 11, 2019 |
42 - 将来に繋がる夏休みの過ごし方
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Sep 03, 2019 |
Coffee Break | 03 嫁姑関係
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Aug 30, 2019 |
41 - 外国人に不思議がられる日本の飲みニケーションカルチャー
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Aug 19, 2019 |
40 - 5年前の自分へのメッセージ
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Aug 14, 2019 |
39 - アメリカンジャパニーズフード
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Aug 06, 2019 |
38 - 自分を変えたかったら何をする?
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Jul 30, 2019 |
Coffee Break | 02 Bachelorette Party
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Jul 24, 2019 |
37 - アメリカのパーティー・日本のお祭り
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Jul 18, 2019 |
36 - 高校で文系と理系を分けるべき?
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Jul 08, 2019 |
35 - 日本でできてアメリカではできないこと
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Jul 01, 2019 |
34 - 夫婦の家事バランス
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Jun 13, 2019 |
33 - Pride Month
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Jun 06, 2019 |
Coffee Break | 01 Memorial Day in America
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May 27, 2019 |
32 - 五月病の付き合い方
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May 22, 2019 |
31 - どうして他人と比較してしまうのか!?
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May 15, 2019 |
30 - 自分の身は自分で守る~アメリカの病院事情~
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May 09, 2019 |
29 - 祝日の休み方
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May 02, 2019 |
28 - なぜアメリカでは大型犬が多いの?
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Apr 24, 2019 |
27 - What is Volunteer Month?
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Apr 15, 2019 |
26 - アメリカの上下関係事情
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Apr 08, 2019 |
25 - 新年度・新生活の葛藤に打ち勝つ
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Apr 02, 2019 |
24 - 卒業にまつわる話
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Mar 28, 2019 |
23 - 国際結婚の真実
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Mar 18, 2019 |
22 - 3.11 Memorial Dayから振り返る自然災害
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Mar 11, 2019 |
21 - Award Showsでのメッセージ
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Mar 05, 2019 |
20 - 自分を好きになるのってダメなこと?
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Feb 26, 2019 |
19 - 20代のワークライフバランス
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Feb 19, 2019 |
18 - アメフトに神様がいる? / 日本のマスクは外国人から見ると不思議
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Feb 11, 2019 |
17 - 日本のバレンタインはマジでやばいぞ
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Feb 06, 2019 |
16 - インターナショナルスクール卒業生に聞くインターの秘密
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Jan 29, 2019 |
15 - 日米「美の違い」
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Jan 21, 2019 |
14 - 引っ越しの手引き ~海外編~
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Jan 17, 2019 |
13 - 新年の挨拶そして抱負
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Jan 07, 2019 |
12 - オンライン忘年会 ~ARIGATO2018!~
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Dec 31, 2018 |
11 - アメリカのクリスマス事情
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Dec 21, 2018 |
10 - 物を大切にするって保管すること?使うこと?
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Dec 14, 2018 |
09 - 留学中に友達作るのって意外と大変なんです!
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Dec 07, 2018 |
08 - 食べないダイエットと食べるダイエット
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Nov 28, 2018 |
07 - 留学生の就活ってどうすればいいの?
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Nov 23, 2018 |
06 - スポーツ観戦 ~アメリカの地元愛 v.s. 日本の代表試合熱~
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Nov 18, 2018 |
05 - 日本のお土産・おもてなし文化
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Nov 11, 2018 |
04 - IoTって最近よく聞くよね
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Oct 29, 2018 |
03 - ゴールがないと頑張れないタイプ
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Oct 16, 2018 |
02 - そもそもなんでPodcast?
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Oct 08, 2018 |
01 - Uno To Sano、Podcast始めます!
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Sep 29, 2018 |
0 - Uno To Sano TRAILER
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Sep 25, 2018 |