A. on Air
By Anthi Psomiadou
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by Anthi Psomiadou
Category: Self-Improvement
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 0
Reviews: 0
Episodes: 55
Description
Το A. On Air δεν έχει επεισόδια. Έχει πτήσεις.
Η Ανθή πιλοτάρει και μονολογεί σχετικά με την ανθρώπινη ψυχοσύνθεση και συμπεριφορά, αξιοποιώντας τα συμπεράσματά της από την παρατήρηση της κοινωνίας και του εαυτού της.
"Αν θέλετε να διερευνήσουμε παρέα τον εαυτό μας και τους άλλους, επιβιβαστείτε. Στις αποσκευές βάλτε θάρρος, συνταξιδιώτες. Δεν βλέπεται πραγματικά ο εαυτός χωρίς αυτό".
Η Ανθή είναι Σύμβουλος ψυχικής υγείας, Life Coach, ποιήτρια, αρθρογράφος.
(Τα επεισόδια 2-13 έχουν γίνει unpublish, λόγω του ότι εμπεριείχαν τραγούδι που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα)
| Episode | Date |
|---|---|
|
Πτήση #68: Γιατί η ευτυχία μοιάζει άπιαστη και τι μπορείς να κάνεις για να αλλάξει αυτό;
|
Feb 25, 2026 |
|
Πτήση #67: Αυτοπεποίθηση και Αλαζονεία: Πού τελειώνει η μία και πού αρχίζει η άλλη
|
Feb 04, 2026 |
|
Πτήση #66: Υπερπροσφορά || Η σκοτεινή πλευρά της "ανιδιοτέλειας"
|
Jan 28, 2026 |
|
Πτήση #65: Χάνεις τον εαυτό σου στην καθημερινή ...αυτοματοποιημένη ζωή;
|
Dec 11, 2025 |
|
Πτήση #64: Δες την αναβλητικότητα αλλιώς...
|
Nov 29, 2025 |
|
Πτήση #63: Φοβάσαι μήπως αποτύχεις ή ...μήπως πετύχεις;
|
Nov 20, 2025 |
|
Πτήση #62: Τι θα ήμουν χωρίς το πρόβλημά μου; Αντέχω να το αποχωριστώ;
|
Nov 04, 2025 |
|
Πτήση #61: "Δες" το πρόβλημα σε άλλη κλίμακα
|
Oct 13, 2025 |
|
Πτήση #60 / 9minute- Pod Shot: Μήπως μόνο ερευνάς και διαβάζεις αντί να εφαρμόζεις και να αλλάζεις;
|
Sep 22, 2025 |
|
Πτήση #58: Συναισθηματική Πειθαρχία: η τέχνη του να αποδέχεσαι το συναίσθημά σου, αλλά να κρίνεις πότε αξίζει και πότε δεν αξίζει να σε συμβουλεύει
|
Sep 10, 2025 |
|
Πτήση #57: "Όταν η ανάλυση γίνεται υπερανάλυση(δηλαδή, δικαιολογία)
|
Aug 21, 2025 |
|
Πτήση #56: "Να είσαι ο εαυτός σου". Πότε είναι αυθεντικότητα και πότε άλλοθι...;
|
Aug 04, 2025 |
|
Πτήση #55: Να εστιάσει ο νους σου όταν ψάχνεις απάντηση ή να χαλαρώσει;
|
Jul 10, 2025 |
|
Πτήση #54/ 9Minute Pod-Shot: Ένα στοιχείο-κλειδί που επηρεάζει πολύ την επικοινωνία σου με το παιδί σου
|
May 26, 2025 |
|
Πτήση #53: Τι σημαίνει "νίκη" για σένα και τίνος το παιχνίδι παίζεις;
|
May 18, 2025 |
|
Πτήση #51: Πετυχαίνεις μόνο αν πάρεις Master στην αποτυχία (και τη διαχείρισή της)
|
Apr 07, 2025 |
|
Πτήση #50: Το σημαντικότερο πράγμα που χρειάζεται να κάνουν οι γονείς για τα παιδιά τους...
|
Mar 23, 2025 |
|
Πτήση #49: Αυτοφροντίδα ή ..."δίνω συνέχεια δικαιολογίες στον εαυτό μου";
|
Feb 24, 2025 |
|
Πτήση #48: Κατάκτησε περισσότερα, κάνοντας λιγότερα
|
Feb 10, 2025 |
|
Πτήση #47: Ποιες συναισθηματικές ανάγκες σου καλύπτεις (και) μέσω του χρήματος;
|
Feb 03, 2025 |
|
Πτήση #46 / 9Minute Pod-Shot: Πώς καταλαβαίνεις επικοινωνιακά ότι αγαπιέσαι;
|
Jan 27, 2025 |
|
Πτήση #45/ 9Minute Pod-Shot: Η τεχνική της άδειας καρέκλας...
|
Jan 20, 2025 |
|
Πτήση #44: Εσωστρεφή Συνταξιδιώτη μου, μη μασάς απ' τη δικτατορία της εξωστρέφειας
|
Jan 13, 2025 |
|
Πτήση #43 / 9Minute Pod-Shot: Ένα απλό tool για να υιοθετήσεις μια συνήθεια που σε δυσκολεύει
|
Jan 06, 2025 |
|
Πτήση #42 / 9Minute Pod-Shot: Τι χρειάζεται να ξέρεις πριν φτιάξεις πλάνο για τους στόχους του 2025;
|
Dec 30, 2024 |
|
Πτήση #41 / 9Minute Pod-Shot: Πώς να συμπαρασταθούμε σε έναν φρεσκοχωρισμένο φίλο...
|
Dec 23, 2024 |
|
Πτήση #40 / 9Minute Pod-Shot: Πώς θα πετύχουμε αποδοχή της διαφορετικότητας κοινωνικά, αν πρώτα δεν...;
|
Dec 16, 2024 |
|
Πτήση #39 / 9Minute Pod-Shot: Τι είναι και πώς μπορεί να σε ωφελήσει η τεχνική του Walt Disney;
|
Dec 09, 2024 |
|
Πτήση #38 / 9Minute Pod-Shot: Μετανιώνεις συχνά για επιλογές σου...
|
Dec 02, 2024 |
|
Πτήση #37 / 9 Minute Pod-Shot: Σε απασχολεί πολύ κάτι που λέει κάποιος για σένα...
|
Nov 25, 2024 |
|
Πτήση #36 / 9Minute Pod-Shot: "Δεν μπορώ να πω όχι"
|
Nov 18, 2024 |
|
Πτήση #35 / 9Minute Pod-Shot: "Όλα θα πάνε καλά"...
|
Nov 11, 2024 |
|
Πτήση #34 / 9Minute Pod-Shot: "Για να μην στεναχωρηθεί...".
|
Nov 04, 2024 |
|
Πτήση #33 / 9Minute Pod-Shot: Είναι ελευθερία η ποικιλία και η πρόσβαση σε πολλά...;
|
Oct 28, 2024 |
|
Πτήση #31 / 9minute Pod-Shot: Ένας Ταραντίνο μέσα στο κεφάλι σου
|
Oct 14, 2024 |
|
9-minute Pod-Shots
|
Oct 12, 2024 |
|
Πτήση #30: Πώς θα κάνουμε τα προγράμματα ελέγχου βάρους, ευεξίας, κ.λπ να πετύχουν; (Μέρος 2ο)
|
Jan 28, 2024 |
|
Πτήση #29: Πώς θα κάνουμε τα προγράμματα ελέχγου βάρους, ευεξίας, κ.λπ να πετύχουν; (Μέρος 1ο)
|
Jan 15, 2024 |
|
Πτήση #28: Πώς επιλέγουμε στόχους;
|
Jan 08, 2024 |
|
Πτήση #27: Διαχείριση της διαρκούς εισβολής σκέψεων σε κάθε "τώρα" μας!!
|
Dec 22, 2023 |
|
Πτήση #26: Πώς να διαχειριστεί κάποιος τα τόσα πολλά "πώς να";
|
Dec 15, 2023 |
|
Πτήση #25: Ελευθερία από τους δυνάστες που λέγονται "Περιοριστικές πεποιθήσεις"!
|
Dec 08, 2023 |
|
Πτήση #24: "Να το πω ή να μην το πω";
|
Nov 24, 2023 |
|
Πτήση #23: Περί εσωτερικών κινητήρων (περί κινήτρων,ντε!)
|
Nov 17, 2023 |
|
Πτήση #22: Τι να κάνουμε, τελικά, με το άγχος;
|
Nov 10, 2023 |
|
Πτήση #21: Τι (να) κάνουμε με τα αρνητικά συναισθήματα;
|
Oct 25, 2023 |
|
Πτήση #20: Μην προσκολλάσαι στο λάθος. Μετουσίωσέ το...
|
Apr 06, 2022 |
|
Πτήση #19: Αναστοχασμός και αναστοχαστική πρακτική
|
Apr 05, 2022 |
|
Πτήση #18: Προσκολλήσεις και εσωτερική ελευθερία, δεν ταιριάζουν
|
Mar 28, 2022 |
|
Πτήση #17: Εξελισσόμενοι ή επαναπαυόμενοι;
|
Mar 27, 2022 |
|
Πτήση #16 "Τηλεφωνική κλήση ελεύθερης-περιορισμένης από το καταφύγιο"
|
Mar 28, 2021 |
|
Πτήση #15 - "Με ποιον σκοπό συζητάμε";
|
Mar 07, 2021 |
|
Πτήση #14: "Εσύ ποιες ταμπέλες υπηρετείς";
|
Mar 01, 2021 |
|
Πτήση #1: be the difference
|
Oct 02, 2018 |
|
A. on Air (Trailer)
|
Oct 01, 2018 |