Frauen in Führung mit Janina Felix - Female Empowerment I Resilienz I Selbstführung I Selbstmitgefühl I Selbstfürsorge I

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Category: Self-Improvement

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Description

Hast du manchmal das Gefühl zerrissen zu sein, weil du es allen recht machen willst? Aber irgendjemand im Team, in der Familie, im Freundeskreis ist dennoch am Meckern? Irgendein Lebensbereich kommt immer zu kurz? Und wenn du ehrlich bist – dein eigener am meisten. Vielleicht hast du auch viel Freude an dem was du tust, dir fehlt nur die richtige Strategie, die passende Struktur und ein besseres Selbstmanagement? Das kann auch viel Energie kosten! In den letzten 10 Jahren hat sich die Arbeitsunfähigkeit aufgrund einer Burnout Diagnose fast verdreifacht. Und auch wenn viele Menschen diese Diagnose nicht haben, so fühlen sich nicht nur Führungskräfte einfach mit allem überfordert und werden krank. Auf der anderen Seite ist die Nachfrage nach Persönlichkeitsentwicklung enorm gewachsen und bietet vielen Menschen die Möglichkeit, sich eigenständig “um sich selbst” zu kümmern. Ich wünsche mir, dass du “Leader:in deines Lebens” wirst, dass du selbst bestimmst was dir gut tut, dass du deine ganz eigenen Strategien für mehr Leichtigkeit in deinem Leben entwickelst – sei mutig und werde wer du wirklich bist! Dabei ist es für mich unbedeutend, ob du Führungskraft im klassischen Sinne bist. Damit du aus diesem Podcast etwas für dich mitnimmst, brauchst du nicht unbedingt ein Team zu führen. Ich ermutige dich hier, dich selbst zu führen. Du wirst sehen, dann wird es sehr viel einfacher sein, dass andere Menschen dir folgen. Meine Coachees, Mentees und Teilnehmer:innen aus den Seminaren haben alle erkannt, welche Stärke in ihnen liegt und konnten nach der Zusammenarbeit mit mir ein erfüllteres und gleichzeitig leichteres Leben führen. In diesem Podcast verrate ich dir, wie das auch für dich funktionieren kann. Dich erwarten Impulse, Insights und konkrete Tipps zu folgenden Themen: # SELF-LEADING: Die Vorrausetzung für alles # LUMINA SPARK: DAS diagnostische Tool für deinen Wachstum - detailliert, aussagekräftig und wissenschaftlich fundiert für eine bessere Selbstreflexion # LEADING OTHERS: Wie du andere für dich begeistern kannst, so dass sie dir freiwillig folgen. # LEADERSHIP BEISPIELE aus meinem Alltag, als Trainerin und Coach in Unternehmen. # PERSÖNLICHE GESCHICHTEN: mein Weg, golden-nuggets, kluge Entscheidungen und wann ich lernen durfte # 1 FRAGE – MEINE ANTWORT: wichtige Fragen aus der Community möchte ich auch P Jeden Monat hole ich mir dann zu den jeweiligen Themen einen Interview-Gast in den Podcast, der dir weitere inspirierende Gedanken mitgibt. Mein Name ist Janina Felix und ich befähige seit vielen Jahren Menschen dazu, kluge Entscheidungen für ihr Leben und zum Besten des Ganzen zu treffen, damit sie sich im Herzen mit Anderen verbinden können - für ein besseres Morgen. Das erreiche ich, indem ich Leader der neuen Generation in der Tiefe ausbilde, in meinen Seminaren, Coachings, Mentoring-Programmen und in der Zusammenarbeit mit Unternehmen. Hier gibt es Inspiration, dort erfolgt dann die Transformation! Bitte abonniere diesen Podcast, wenn das deine Themen sind. So wirst du immer informiert, wenn es Neuigkeiten gibt. Es ist außerdem ein Feedback für mein Team und mich, dass wir dir hier einen Mehrwert bieten. Ganz liebe Grüße und sei doch DU der Grund dafür, dass heute jemand lächelt! Deine Janina

Episode Date
Wenn Frauen nicht ins System passen. #339
Nov 20, 2024
Reframing #338
Nov 13, 2024
Kalt, bossy, kontrollsüchtig? – Warum Frauen in Führung auf Vorurteile stoßen und wie du damit umgehst. #337
Nov 06, 2024
Zwischen Stärke und Sanftheit. #336
Oct 30, 2024
Warum du Selbstführung nicht ignorieren kannst – und was passiert, wenn du es doch tust. #335
Oct 23, 2024
Drei Strategienfür ein starkes Selbstbil. #334
Oct 16, 2024
Nachhaltigkeit mit GF Nuvia Maslo. #333
Oct 09, 2024
Krass, wie die KI uns alle analysieren kann #332
Oct 02, 2024
Mit dem 3C-Modell zur psychologischen Sicherheit in deinem Team #331
Sep 25, 2024
Klare Entscheidungen, weniger Stress - so gehts. #330
Sep 18, 2024
Was Transformation wirklich bedeutet mit Dr. Natali Wiechowski #329
Sep 11, 2024
Yin Yoga und die Kunst des Loslassens #328
Sep 04, 2024
Warum Selbstfürsorge kein Luxus, sondern eine Notwendigkeit ist #327
Aug 28, 2024
Führen in männerdominierten Branchen: Erfahrungen von Sabine Rath #326
Aug 21, 2024
Was Männlichkeit bedeutet - mit Christian Gärtner #325
Aug 14, 2024
Urlaubsstress - 3 Tipps wie du den vermeidest #324
Aug 07, 2024
Blick hinter die Kulissen meiner vielseitigen Arbeit- exklusives Interview mit Sasja Metz! #323
Jul 31, 2024
Führungsstärke: Erfolgreich und ausgeglichen durch den holistischen Weg #322
Jul 24, 2024
Selbstführung als Basis für erfolgreiches Leadership #321
Jul 17, 2024
Wie du dich und deine Beziehungen schützt: 8 Tipps gegen impulsives Handeln #320
Jul 10, 2024
Ich will nicht die Quotenfrau sein #319
Jul 03, 2024
Warum Mitarbeiter kündigen: Die Top 5 Gründe erklärt #318
Jun 26, 2024
Die Top 5 Ängste von Unternehmen: Warum Weiterbildungen blockiert werden #317
Jun 19, 2024
Energiefresser entlarven und deine Power zurückgewinnen #316
Jun 12, 2024
Entfalte deine Führungskompetenz: Alle Infos zum Becoming-Programm #315
Jun 10, 2024
3 Gründe, warum du mit einer holistischen Fragen-Strategien, deine Ziele besser erreichst #314
Jun 06, 2024
Selbstzweifel meistern in 7 Tagen #313
May 15, 2024
Frauen in Führung in einem männerdominierten Umfeld - 7 Impulse für mehr Selbstbewusstsein im Gespräch mit Sasja Metz #312
May 01, 2024
Lynn Kühner: Einfach anders entscheiden und authentisch bleiben! #311
Apr 17, 2024
Im Gespräch mit Sasja Metz: Human Design und Lumina Spark im Vergleich #310
Apr 03, 2024
Kathrin Post-Isenberg - Frauen im Handwerk: Vorurteile und Realität
Mar 20, 2024
Wer steckt hinter CYN CYN? Interview mit Chinh Keyser #308
Mar 13, 2024
Becoming - immer mehr ICH. Was sich hier ändert #307
Mar 06, 2024
Ziele besser formulieren UND erreichen # 306
Feb 21, 2024
Warum Frauen in Führung? #305
Feb 14, 2024
Dein Podcast: Frauen in Führung – Becoming: Workshop für Frauen in Führung
Feb 07, 2024
Was es heißt, ein High Performer zu sein: Eigener Leistungsanspruch + große Erwartungen = DRUCK! #303
Jan 31, 2024
Die Macht über deine Energie Teil 2: So raubst du dir selbst keine Energie mehr #302
Jan 24, 2024
Die Macht über deine Energie Teil 1: Strategien zur Bewahrung deiner Kraft und Stärke #301
Jan 17, 2024
300 FOLGEN! Schulterblick und mit einem Lächeln geht’s weiter
Jan 10, 2024
Raus aus der Selbstoptimierungsfalle #299
Jan 03, 2024
Zukunfts-Quicky – Einfach umsetzbar und sehr effektiv.
Dec 27, 2023
Den Stresskreislauf durchbrechen – Jetzt! #297
Dec 20, 2023
Oh du stressige ... ?! Entspannt durch die Adventszeit #296
Dec 13, 2023
Gefühle im Berufsleben? Wie du emotionale Stärke zeigst -STARK UND HERZLICHE mit Sasja Metz #295
Dec 06, 2023
Eine Leaderin der Neuen Generation: Nicole Adler – Verkaufsleiterin Gastronomie und Prokuristin Region Nord bei Coca Cola #294
Nov 29, 2023
Empathisch oder logisch: Was ist erfolgsversprechender? #293
Nov 22, 2023
Achtsamkeit im Global Board Meeting: Die Balance zwischen Leistung und Wohlbefinden mit Nicole Vitt #292
Nov 15, 2023
People Pleaser vs. Tough Cookie #291
Nov 08, 2023
Von prägenden Erlebnissen zur inneren Freiheit unsere ganz persönlichen Geschichten #290
Nov 01, 2023
Mit Smoothies zum Millionen-Erfolg: Wie Jessica ihrem Bauchgefühl folgte, gründete & fast scheiterte – Interview mit Jessica Krauter #289
Oct 25, 2023
Persönlichkeitstests - Warum, wofür und 4 Modelle im Vergleich #288
Oct 18, 2023
1 Jahr nach Tills Tod – Interview mit Trauerbegleiterin Christine Kempkes #287
Oct 11, 2023
Aufschieberitis adé: Prokrastination mit diesen 10 Schritten auflösen #286
Oct 04, 2023
UMGANG MIT BESCHWERDEN: Professionelles Beschwerdemanagement auf Augenhöhe! #285
Sep 27, 2023
Mehr Selbstbewusstsein - weniger Selbstzweifel #284
Sep 20, 2023
Als Frau erfolgreich gründen - Interview mit Julia Kahle von heynanny #283
Sep 14, 2023
Ziele setzen und nicht erreichen?! Woran es liegt und wie es doch klappt! #282
Sep 07, 2023
Erfolg und Leichtigkeit? Wie das zusammen geht!
Aug 31, 2023
Ikone & Visionärin Gabrielle Chanel: Im Gespräch mit Thomas Loch - FRAUEN, DIE BEWEGEN #280
Aug 24, 2023
Love it - leave it - change it: Wie du es schaffst, dass dich das Verhalten anderer Menschen nicht mehr nervt #279
Aug 17, 2023
Die Kraft der Werte im Business-Kontext #278
Aug 10, 2023
Höher, schneller, weiter ... und dann?! - STARK & HERZLICH mit Sasja Metz #277
Aug 03, 2023
Frauen in Führung: 12 Wochen, die dein Leben verändern #276
Jul 27, 2023
Vom frustrierten Hotelgast zur Unternehmerin – Interview mit Olga Heuser #275
Jul 20, 2023
SOMMERFERIEN: ... Puuh oder Juhuuu?! #274
Jul 13, 2023
EIN BUCH SCHREIBEN: ... und warum das krasse Persönlichkeitsentwicklung ist - STARK & HERZLICH mit Sasja Metz #273
Jul 06, 2023
Was hat Leadership mit Spiegelneuronen zu tun? #272
Jun 29, 2023
Konfliktbereitschaft: Mal 0, mal 110%? So klappt die gesunde Mitte! #271
Jun 22, 2023
Stiller Widerstand im Bus: Rosa Parks - FRAUEN, DIE BEWEGEN #270
Jun 15, 2023
SPANNEND! HIER STARTET EIN NEUES FORMAT: Alle Infos zu "Frauen die bewegen"
Jun 08, 2023
Entwicklungstrauma und wie wir Kinder bei der Regulierung ihres Nervensystems unterstützen können: STARK & HERZLICH mit Sasja Metz #268
Jun 01, 2023
Was Männer UND Frauen glücklich macht #267
May 25, 2023
Was Männer glücklich macht #266
May 18, 2023
Dein innerer Kritiker steuert dich fern? An diesen 3 Anzeichen erkennst du es! #265
May 11, 2023
Hexentanz, Walpurgisnacht und Hexenverbrennung – Beeinflusst das heute noch das Verhalten von Frauen? STARK & HERZLICH mit Sasja Metz mit Sasja Metz #264
May 04, 2023
Mein Transformationsprozess und was sich im Podcast verändern wird #263
Apr 27, 2023
Wenn alles zu viel wird … Warum du nicht allein bist und was hilft! #62
Apr 20, 2023
Die 5 Säulen der emotionalen Intelligenz #261
Apr 13, 2023
Was Vergebung bedeutet und wie sie dir Leichtigkeit bringt - STARK & HERZLICH mit Sasja Metz #260
Apr 06, 2023
Sexual satisfaction und was du dafür tun kannst #259
Mar 30, 2023
ENTSCHEIDUNGEN TREFFEN & SCHNELLER ENTSCHEIDEN: 3 Impulse und 3 Übungen für erfolgreiche Führungskräfte #258
Mar 23, 2023
Von der Unsicherheit zum Erfolg – Wie du Selbstvertrauen in der Führung aufbauen kannst! #257
Mar 16, 2023
Frauen in der Gastronomie mit Vorstand Torsten Petersen und Konzeptmanagerin Melanie Muth der Enchilada Franchise AG #256
Mar 09, 2023
4 Anzeichen dafür, dass dein inneres Kind die Fäden in der Hand hält - STARK & HERZLICH mit Sasja Metz #255
Mar 02, 2023
Von wegen Chancengleichheit: Warum Frauen in der Arbeitswelt immer noch benachteiligt werden #254
Feb 23, 2023
#253 Zu selbstkritisch? 5 Schritte zu mehr Selbstbewusstsein
Feb 16, 2023
#252 Du hasst es, vor Menschen zu reden? 3 Tipps für weniger Panik und Stress
Feb 09, 2023
#251 5 Tipps, damit 2023 so richtig beschi... wird - STARK & HERZLICH mit Sasja Metz
Feb 02, 2023
# 250 "SCHIEBE NICHTS AUF, GLÜCK IST DEINE ENTSCHEIDUNG" Gespräch mit Philipp Hanf, ALS Erkrankter und Lebensoptimist
Jan 26, 2023
#249 Allein unter Männern - Was tun bei bei Mansplaining, Manspreading und He-peating.
Jan 19, 2023
#248 EMOTIONEN REGULIEREN: Nie wieder vor Wut platzen
Jan 12, 2023
#247 SICHTBAR WERDEN & GRENZEN SETZEN: So klappt´s - STARK & HERZLICH mit Sasja Metz
Jan 05, 2023
#246 Mein persönlicher Jahresrückblick 2022 und wie es weitergeht
Dec 29, 2022
#245 Trauer unter dem Tannenbaum - Alle Jahre wieder und doch ist alles anders
Dec 22, 2022
#244 SUCHTPOTENZIAL: Mein 5 Lieblings-Podcasts
Dec 15, 2022
#243 FREUNDE: Wer tut dir wirklich gut? ... und wie du das herausfindest!
Dec 08, 2022
#242 PEOPLE PLEASER: Es allen recht machen? Schluss damit! Stark & Herzlich mit Sasja Metz
Dec 01, 2022
#241 EMOTIONEN UND BEDÜRFNISSE: Was tun, wenn dich Emotionen überwältigen?
Nov 24, 2022
#240 SELBSTWERTGEFÜHL: Davon darf´s gerne ein bisschen mehr sein
Nov 17, 2022
# 239 SCHLUSS MIT VERZETTELN: 5 Impulse, damit du dich nicht verzettelst
Nov 10, 2022
#238 Vom Koch zum Key-Account-Manager & Prokuristen – Interview mit Matthias Rilling von Chefs Culinar
Nov 03, 2022
#237 Selbstwirksamkeit erhöhen durch liebevolles Trauern? - Interview mit Trauerbegleiterin Christine Kempkes
Oct 27, 2022
#236 TIEFE TRAUER: Der Grund meiner öffentlichen Abwesenheit
Oct 20, 2022
#235 Manifestieren nur auf dem Yoga-Kissen - Alles Bullshit? - STARK & HERZLICH mit Sasja Metz
Oct 06, 2022
#234 SELBSTWERTGEFÜHL STÄRKEN: Schluss mit "So bin ich eben!"
Sep 29, 2022
#233 EXKLUSIVER EINBLICK HEP MASTERCLASS: Bist du selbstbewusst?
Sep 22, 2022
#232 NEIN SAGEN LERNEN: So bekommst du deine Ziele wirklich klar
Sep 15, 2022
#231 SELBSTWIRKSAMKEIT STÄRKEN: Mit diesen 4+1 Impulsen wirst du unaufhaltsam
Sep 08, 2022
#230 BIST DU DRAMA SÜCHTIG? Was ist dieses Drama und wie kommst du da wieder raus? TARK & HERZLICH mit Sasja Metz
Sep 01, 2022
#229 STRESS. KRISEN. RESILIENZ? Die 6 Geheimnisse für deine innere Stärke
Aug 25, 2022
#228 GRENZEN SETZEN LERNEN: 5 mächtige Tipps für spielend leichtes Grenzen setzen
Aug 18, 2022
#227 ICH WURDE ENTERBT! Ungerechtigkeiten und wie dir der Umgang damit gelingt
Aug 11, 2022
#226 PERFEKTIONISMUS ÜBERWINDEN mit diesen 2x4 MEGA-Tipps - STARK & HERZLICH mit Sasja Metz
Aug 04, 2022
#225 BITTE VERSTEHE MICH! Rot, Grün, Blau, Gelb verstehen und was heißt das jetzt?
Jul 28, 2022
#224 PERSÖNLICHKEITSTYP BLAU: Sind Mitarbeiter im Kundenservice eher empathisch oder faktenorientiert?
Jul 21, 2022
#223 PERSÖNLICHKEITSTYP GELB:  4 Tipps im Umgang mit Menschen mit "Zirkus im Kopf" :)
Jul 14, 2022
#222 MIGRÄNE ADÉ! Wirklich eine unheilbare Krankheit? - STARK & HERZLICH mit Sasja Metz
Jul 07, 2022
#221 PERSÖNLICHKEITSTYP GRÜN: Wie empathisch ist ein CEO?
Jun 30, 2022
#220 PERSÖNLICHKEITSTYP ROT: 5 Schritte zum entspannten Umgang mit dominanten Typen
Jun 23, 2022
#219 ACHTUNG Energiefresser-Virus! Energiefresser loswerden in diesen 4 Bereichen
Jun 16, 2022
#218 3 Impulse, was dich Fasten über Leadership & Self-Leadership lehrt
Jun 09, 2022
#217 Hilfe! Ich bin Workaholic! Ursachen, Auswirkungen & Tipps - STARK & HERZLICH mit Sasja Metz
Jun 02, 2022
#216 MEHR ENERGIE durch kluge Gedanken
May 26, 2022
#215 PREMIERE: Stark & Herzlich – Der etwas andere Kaffeeklatsch mit Sasja Metz & Janina Felix
May 19, 2022
#214 NUR FÜR FRAUEN … und aufgeschlossene Männer 😉
May 12, 2022
#213 5 Impulse für dein High Performance Team
May 05, 2022
#212 Einfach machen: Der richtige Zeitpunkt ist jetzt
Apr 28, 2022
#211 Nein sagen lernen: NEIN. Das ist ein vollständiger Satz
Apr 21, 2022
#210 5 Tipps, deine Werte zu finden: Führe ein wertvolles Leben
Apr 14, 2022
#209 Mythos Affirmationen: Was bringen sie wirklich?
Apr 07, 2022
#208 Traumata und Selbstzweifel überwinden: Mit Nervensystem-Queen Sasja Metz im Interview
Mar 31, 2022
#207 Gründe und Lösungen für fehlendes Selbstvertrauen
Mar 24, 2022
#206 Konflikte im Team: In 5 Schritten Konflikte aufdecken und lösen
Mar 17, 2022
#205 Emotional Leadership: Mit Mut & Herz authentisch führen - mit Yvonne Schönau
Mar 03, 2022
#204: Selbstannahme im Leadership: Selbstakzeptanz stärken leicht gemacht
Feb 24, 2022
#203 3 Märchen für dein Selbstbewusstsein
Feb 17, 2022
#202 Selbstwertgefühl stärken: 15 Fragen an dein Selbst
Feb 10, 2022
#201 Weiblichkeit leben UND erfolgreich sein: Interview mit Natalie Brüne
Feb 03, 2022
#200 Selbstzweifel überwinden: mit Natalie Brüne, Yvonne Schönau & Sasja Metz
Jan 27, 2022
#199 Was unsere Stimme mit (Selbst-) Bewusstsein zu tun hat - Mit Dr. Monika Hein
Jan 20, 2022
#198 Selbstliebe lernen: Selbstliebe als Konzept gegen Selbstzweifel?
Jan 13, 2022
#197 Perfektionismus: Raus aus der Perfektionismus-Falle mit diesen 4 Fragen
Jan 06, 2022
#196 Jahresrückblick und Learnings aus 2021: Ganz persönlich
Dec 30, 2021
#195 Zukunftsvision: Wirst du in 5 Jahren glücklich sein?
Dec 23, 2021
#194 Stressfrei durch die Weihnachtszeit
Dec 16, 2021
#193 Klarheit finden: 3 Tipps, wie du Antworten auf deine Fragen findest
Dec 09, 2021
#192 Stress mit dem Chef : 5 Schritte zu deiner Konfliktlösung
Dec 02, 2021
#191 Das Impostor-Phänomen - 5 Tipps, wie du deine Selbstzweifel überwindest
Nov 25, 2021
#190 Umgang mit Schicksalsschlägen: Wenn plötzlich alles anders ist – mit Katharina Afflerbach
Nov 18, 2021
#189 In 5 Schritten zur Gehaltserhöhung 💶
Nov 11, 2021
#188 Konflikte erkennen und lösen: Professionelles Konfliktmanagement leicht gemacht
Nov 04, 2021
#187 Entscheidungen treffen: Ich habe mich für Frauen entschieden
Oct 28, 2021
#186: Wenn das Spiel zum Spiegel wird: Leadership-Spiele aus meiner Trainerpraxis
Oct 21, 2021
#185 COMMUNITY FRAGE: Wovon ist eine High Performance Unternehmenskultur abhängig?
Oct 14, 2021
#184 Junge Chefin vs. erfahrener Mitarbeiter: Wie du eine Ansage machst
Oct 07, 2021
#183 Fremdverliebt, Affären und Self-Leadership – Interview mit Affärenmanagerin Melanie Mittermaier
Sep 30, 2021
#182 Immer diese Zuspätkommer: Umgang mit Trödlern
Sep 23, 2021
#181 COMMUNITY FRAGE: Wie werde ich zu der Person, die ich sein möchte?
Sep 16, 2021
#180 Empathie: Bist du empathisch und was ist, wenn NICHT?
Sep 09, 2021
#179 Podcasting leicht gemacht, Self-Leadership & einfach MACHEN – Interview mit Nadine Kelm
Sep 02, 2021
#178 Konflikt suchen vs. Harmoniefalle: Insights aus meinen Coachings
Aug 26, 2021
#177 Jung und trotzdem schon Führungskraft - geht das?
Aug 19, 2021
#176 Dein cleverer Plan für flexible Routinen im Home Office
Aug 18, 2021
#175 5 Tipps gegen totale Überforderung
Aug 17, 2021
#174 Viele Ideen? 3 starke Tipps für deine Umsetzung!
Aug 16, 2021
#173 Ankündigung - just me Folge
Jul 01, 2021
#172 Patrick Pötzsch: Mit Gastromatic Zeit sparen 
Jun 24, 2021
#171 Auszeit im Bauwagen
Jun 17, 2021
#170 "Fachkräfte- oder Machkräfte Mangel" von Jessica Lackner 
Jun 10, 2021
#169 Wie stelle ich ein High-Performance Team zusammen? Just me Folge
Jun 03, 2021
#168 Mareike Reis und Die Housekeeping Akademie 
May 27, 2021
#167 Hilfe, mein Mitarbeiter überschätzt sich ständig! Just me Folge
May 20, 2021
#166 Die Königin des Kabuff Jena: Vanessa König*In 
May 13, 2021
#165 Authentizität - 5 Kriterien - just me Folge
May 06, 2021
#164 18 Jahre Leadership in der Bundesliga mit Jochen A. Rotthaus
Apr 29, 2021
#163 Fehlende Unterstützung - just me Folge
Apr 22, 2021
#162 Leadership by Motel One mit Sarah Dönnebrink 
Apr 15, 2021
#161 Phillip E. Breitenfeld: Es gibt keinen Fachkräftemangel, wenn man europäisch denkt!
Apr 15, 2021
#160 5 Tipps für eine bessere Kommunikation - just me Folge
Apr 08, 2021
#159 Alexander Scharf: Meine Gäste sollen nicht aus Mitleid Pizza bestellen. 
Apr 01, 2021
#158 Wie entschuldigst du dich? Just me Folge
Mar 25, 2021
# 157 Dr. Natalia Wiechowski ganz nah - das LinkedIn Unicorn 
Mar 18, 2021
#156 Warum Vergebung so wichtig ist - just me Folge
Mar 11, 2021
#155 Lebensfreude ins Unternehmen bringen - Gunilla Hirschberger 
Mar 04, 2021
#154 Mehr Klarheit für deinen Weg - just me Folge
Feb 25, 2021
#153 Sinnhaftigkeit von Digitalisierung - hinterfragt von Frank Klix 
Feb 18, 2021
#152 Mach´s dir schön - 7 Impulse für einen erfüllten Tag 
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#151 Leadership heißt auch, sich zu zeigen: Marc Ogiermann traut sich
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#150 Emotionale Intelligenz für Leader - just me Folge 2/2 
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#149 Emotionale Intelligenz - just me Folge 1/2
Jan 21, 2021
#148 Reich mit Wissen und System: Ulrich Müller verrät wie 
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#147 Über die Liebe zum Produkt, zum Unternehmer:  Marc Schneckenburger
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#146 2020: Mein bestes Jahr - just me Folge
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#145 Leadership@home mit Rita Beck
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#144 JoHari Fenster - wie werde ich wahrgenommen - just me Folge
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#143 Vom Lernmuffel zum CEO - Alexander Gedat 
Dec 10, 2020
#142 Entscheidungen treffen und auch mal nein sagen - just me Folge
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#141 Raus aus dem toten Winkel - Pfarrer Hannes Schott 
Nov 26, 2020
#140 My story – my why / just me Folge
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#139 Marktführer zu werden bot sich an - Alexander Troullier 
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#137 Situativ und individuell führen - Annette Hopfensperger 
Oct 29, 2020
#136 Stress heute und damals 
Oct 22, 2020
#135 Inhaber, Founder und Managing Director - nicht von einem Unternehmen, sondern von verschiedenen - Johann Kerkhofs 
Oct 15, 2020
#134 Stress lass nach - 7 Strategien für weniger Stress im Alltag / just me Folge
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#132 Wie gehe ich mit Beschwerden um? Do´s and dont´s! Just me Folge
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#131 Mit dem Sinnfluencer gehen Herzensmenschen viral -Dirk-Oliver Lange
Sep 17, 2020
#130 Broich Catering - ein Urgestein in der Branche 
Sep 10, 2020
#129 Warum bin ich manchmal so müde? Just me Folge
Sep 03, 2020
#128 Der Schindlerhof und seine Innenarchitektin Nicole Kobjoll 
Aug 27, 2020
#127 Gemeinsamkeiten bei Leadership und Extremsport - Matthias Buchegger 18.600KM mit dem Rad unterwegs 
Aug 20, 2020
#126 Impuls für mehr Selbstregulierung - just me folge
Aug 13, 2020
#125 Die Insolvenz ent-tabuisieren mit Robert Brinkert & Thomas Knop
Aug 06, 2020
#124 Start-up Schule mit Natalie Brüne
Jul 30, 2020
#123 Billy Wagner: Es gibt keinen Fachkräftemangel… 
Jul 23, 2020
#122 Krisen mithilfe von Emotionen bewältigen - just me Folge
Jul 16, 2020
#121 Nachhaltigkeit als Lebensaufgabe mit Ben Förtsch 
Jul 09, 2020
#120 Leadership in Nepal mit Gabi Laszinger 
Jul 02, 2020
#119 Hilfe! Wie finde ich den passende Coach? Just me Folge
Jun 25, 2020
#118 Janis McDavid - erfolgreich durch Selbstliebe 
Jun 18, 2020
#117 Wie Hamburg in der Welt vermarket wird - Michael Otremba 
Jun 11, 2020
#116 Welche Weiterbildung bringt dich weiter? Just me Folge
Jun 04, 2020
#115 Von der erfolgreichen Business Frau zur Sennerin - Katharina Afflerbach 
May 28, 2020
#114 Michelin Sternekoch Thomas Imbusch und seine Grundkiste
May 21, 2020
#113 Ready für die Post Corona Zeit!  Just me Folge
May 14, 2020
#112 Hotelier des Jahres 2019 - mit Jens Sroka
May 07, 2020
#111 Erfolgreiche You Tuberin, Speakerin, Podcasterin, Model und Bestseller Autorin, einfach Mutmacherin- mit Greta Silver
Apr 30, 2020
#110 Denys Scharnweber-Entscheide dich für das Leben - unabhängig von anderen  
Apr 23, 2020
#109 Corona Spezial: Unternehmerwissen mit Rayk Hahne
Apr 17, 2020
# 108 Corona Spezial: Wer rechnen kann, hat bessere Überlebenschancen 
Apr 14, 2020
#107 Corona Spezial: emotional connections via Zoom mit Philip Ibrahim 
Apr 09, 2020
#106 Corona Spezial: Sofortmaßnahmen im Online Marketing mit Philipp Ingenillem von Online Birds 
Apr 07, 2020
#105 Corona Spezial: Klartext von Onur Elci, Inhaber Kitchen Guerillas  
Apr 05, 2020
#104 Corona Spezial: Der Europäische Hof Heidelberg - Wochen des emotionalen Achterbahnfahrens 
Apr 02, 2020
#103 Corona Spezial: Zuversicht trotz Krise- Gespräch mit Familotel Inhaber Marc Vollbracht 
Mar 29, 2020
#102 Corona Special: Inspirierende Gedanken zur Krise von Tobias Beck
Mar 27, 2020
#101 Corona Special: Aktuelle Tipps für Hoteliers mit Martin Schaffer
Mar 25, 2020
#100 Hohe Fluktuation vermeiden 3/3 - just me Folge
Mar 24, 2020
#99 Hohe Fluktuation vermeiden 2/3 - just me Folge
Mar 19, 2020
#98 Menschen kommen in ein Unternehmen, weil … und sie gehen wegen … ! Hohe Fluktuation vermeiden 1/3 - just me Folge  
Mar 12, 2020
#97 Gastronomie - Trends 2020 mit dem Blogger Jan-Peter Wulf
Mar 05, 2020
#96 Wahre Nachhaltigkeit statt Greenwashing Aktionen - mit Tutaka
Feb 27, 2020
# 95 Leadership ist Soulwork - just me Folge
Feb 20, 2020
#94 Hospitality unter die Lupe genommen - Rolf Westermann von der AHGZ 
Feb 13, 2020
#93 Yielding Tool selbst gemacht - Meininger Hotels und Sebastian Lindner 
Feb 06, 2020
#92 Erfolgreich sein- jeder möchte es! Bist Du bereit den Preis zu zahlen? Just me Folge
Jan 30, 2020
#91 Start your business - mit Sven Lorenz
Jan 23, 2020
#90 Berühmtester Kantinenchef Deutschlands: Patrick Wodni
Jan 16, 2020
#89 Wer bin ich und wer möchte ich sein? Just me Folge
Jan 09, 2020
#88 20 Jahre Gastro Vision: Gründer Klaus Klische
Jan 02, 2020
#87 Vorreiterin nicht nur bei Webinaren - mit Merle Losem
Dec 26, 2019
#86 New Work - mit Anita Wandinger
Dec 19, 2019
#85 Fachkräftemangel in der Hotellerie und Gastronomie - just me Folge
Dec 12, 2019
#84 Senior Einkaufsdirektor Field Operations für Europa bei Hilton Worldwide - mit Erik Altenhofen
Dec 05, 2019
#83 Hendrik Haase – Mitbegründer von Kumpel & Keule, der 1. Gläsernen Metzgerei
Nov 28, 2019
#82 Warum eine Vision? Just me Folge
Nov 21, 2019
#81 Quereinsteigerin mit Erfolg! Kerstin Rapp-Schwan
Nov 14, 2019
#80 Wie du deinen Traumjob findest! Andrea Grudda
Nov 07, 2019
#79 BFF auch beim Arbeiten? - Just the 2ofUs
Oct 31, 2019
#78 mit Bodo Janssen / Arbeitswelt mit Sinn & Menschlichkeit
Oct 24, 2019
#77 Attraktivität der Gastro Branche erhöhen! Markus Wessel
Oct 17, 2019
#76 GenY eine Stimme geben- mit Lisa Aenis
Oct 10, 2019
#75 Investition versus Kosten- just me Folge
Oct 03, 2019
#74 mit Tim Raue - Deutscher Weltklasse Koch
Sep 26, 2019
#73 mit Maria Mittendorfer – Botschafterin für faire Jobs in der Hotellerie
Sep 19, 2019
# 72 just me - Wie führe ich neue Mitarbeiter
Sep 12, 2019
#71 Können wir Wissen managen? Ansgar Jahns
Sep 05, 2019
#70 Gelebtes leadership as a service! Stefan Süß
Aug 29, 2019
#69 Motivation wissenschaftlich betrachtet - just me Folge
Aug 22, 2019
#68 Agilität in der Hospitality!? Prof.Jörg Büechl
Aug 15, 2019
#67 Er bringt Gastronomen das digitale Marketing bei - Dennis Burkhardt
Aug 08, 2019
#66 Rückblick auf 65 veröffentlichte Folgen, learnings und Ausblicke- mit Janina Felix
Jul 04, 2019
#65 Gastgeber für bis zu 1700 Kunden täglich! Michael Lehmann, Operations Manager im Hausmann's am Frankfurter Flughafen
Jun 28, 2019
#64 Gastgeber für bis zu 1700 Kunden täglich! Mit Michael Lehmann, Operations Manager im Hausmann's am Frankfurter Flughafen
Jun 27, 2019
#63 mit Alexander Herrmann- Gastronom, Unternehmer & TV Entertainer... 2/2
Jun 21, 2019
#62 mit Alexander Herrmann- Gastronom, Unternehmer & TV Entertainer... 1/2
Jun 20, 2019
#61 Wie wird man Hoteldirektor? Mit Holger Hanselmann,Hoteldirektor in der jungen Hotelkette me and all in Mainz
Jun 14, 2019
#60 Wie wird man Hoteldirektor? Mit Holger Hanselmann, Direktor in der jungen Hotelkette me and all in Mainz - 1/2
Jun 13, 2019
#59 Sommelière des Jahres und Herrin über 400 Weine im Fontenay - mit Stefanie Hehn 2/2
Jun 07, 2019
#58 Sommelière des Jahres und Herrin über 400 Weine im Fontenay - mit Stefanie Hehn 1/2
Jun 06, 2019
#57 Unternehmer und Mitbegründer des 2.Heimat Hotels in SPO -mit Olo Kohrs 2/2
May 31, 2019
#56 Unternehmer und Mitbegründer des 2.Heimat Hotels in SPO- mit Olo Kohrs 1/2
May 30, 2019
#55 Der Grund für meinen Podcast -mit Janina Felix
May 23, 2019
#54 Koch-Nerd, Gastronom & TV Star - mit Kristof Mulack 2/2
May 17, 2019
#53 Koch-Nerd, Gastronom & TV Star - mit Kristof Mulack /1/2
May 16, 2019
#52 Wie kannst du Mitarbeiter in einer Branche motivieren, die wirklich viel verlangt? mit Marco Häusler, Director of Operations in den Heimathafen Hotels 2/2
May 10, 2019
#51 Wie kannst du Mitarbeiter in einer Branche motivieren, die wirklich viel verlangt? Mit Marco Häusler, Director of Operations in den Heimathafen Hotels 1/2
May 09, 2019
# 50 Digitale Transformation, Eye tracking Studien, Reputationsmanagement in der Hospitality- mit Prof. Dr. Horster, Professor für Hospitality Management an der FH Westküste 2/2
May 03, 2019
# 49 Digitale Transformation, Eye tracking Studien, Reputationsmanagement in der Hospitality - mit Prof. Dr. Horster, Professor für Hospitality Management an der FH Westküste / 1/2
May 02, 2019
#48 / Von zwei Powerfrauen, die einfach machten- und zwar richtig Gutes! Mit Julia Harig & Jasmin Seipp, GF Café über den Tellerrand in München 2/2
Apr 26, 2019
#47 Von zwei Powerfrauen, die einfach machten- und zwar richtig Gutes! Mit Julia Harig & Jasmin Seipp, GF vom Café über den Tellerrand in München 1/2
Apr 25, 2019
#46 Salt & Silver – Fernweh garantiert. Beim Besuch im Restaurant und beim Reinhören! Mit Thomas Kosikowski "Cozy" - einer der beiden Gründer und GF von Salt & Silver 2/2
Apr 19, 2019
#45 Salt & Silver – Fernweh garantiert. Beim Besuch im Restaurant und beim Reinhören! Mit Thomas Kosikowski "Cozy" - einer der beiden Gründer und GF von Salt & Silver 1/2
Apr 18, 2019
#44 Der mit dem roten Faden im Leben und wie sich am Ende alles zusammensetzt - mit Jörn Hoppe, GM der Superbuden 2/2
Apr 12, 2019
#43 Der mit dem roten Faden im Leben und wie sich am Ende alles zusammensetzt - mit Jörn Hoppe, GM der Superbuden 1/2
Apr 11, 2019
#42 Clubleiter und veganer Koch – beides aus Leidenschaft und erfolgreich! Mit Björn Boltz, Betriebsleiter im Perkins Park in Stuttgart 2/2
Apr 05, 2019
#41 Clubleiter und veganer Koch – beides aus Leidenschaft und erfolgreich! Mit Björn Boltz, Betriebsleiter im Perkins Park in Stuttgart 1/2
Apr 04, 2019
#40 Mit dem Lebenspartner ein Hotelführen! Mit Ramona Kötting & Bruno Neuberger, die GM Position im Doppelpack im Bikini Island & Mountain auf Mallorca 2/2
Mar 29, 2019
#39 Mit dem Lebenspartner ein Hotelführen! mit Ramona Kötting & Bruno Neuberger, Die GM Position im Doppelpack im Bikini Island & Mountain auf Mallorca 1/2
Mar 28, 2019
#38 Wohltun beginnt zu Hause- die Refugee Cantine! Mit Benny Jürgens, Gründer der Refugee Cantine 2/2
Mar 22, 2019
#37 Wohltun beginnt zu Hause- die Refugee Cantine! Mit Benny Jürgens, Gründer der Refugee Cantine 1/2
Mar 21, 2019
#36 Social Media & Hospitality - wie viel geht da noch? Mit Gabriel Schwärzel, Key Account Manager bei Progos & Social Media Experte 2/2
Mar 15, 2019
#35 Social Media & Hospitality - wie viel geht da noch? Mit Gabriel Schwärzel, Key Account Manager bei Progos & Social Media Experte 1/2
Mar 14, 2019
#34 Housekeeping: Toilettenputzen, Rückenschmerzen, Hausdrachen… oder? Mit Mareike Reis, Die Housekeeping Expertin 2/2
Mar 08, 2019
#33 Housekeeping: Toilettenputzen, Rückenschmerzen, Hausdrachen… oder? Mit Mareike Reis, Die Housekeeping Expertin 1/2
Mar 07, 2019
#32 Gibt es das Gastgeber Gen? Mit Heiner Raschhofer, Inhaber & Gründer der Soulkitchen Gruppe 2/2
Mar 01, 2019
#31 Gibt es das Gastgeber Gen? mit Heiner Raschhofer, Inhaber & Gründer der Soulkitchen Gruppe 1/2
Feb 28, 2019
#30 mit Thomas Imbusch / Perfektion und Emotion.Das Ziel des Restaurants 100/200! 2/2
Feb 22, 2019
#29 mit Thomas Imbusch / Perfektion und Emotion.Das Ziel des Restaurants 100/200!1/2
Feb 21, 2019
#28 Führen heißt Vertrauen! Leinen los mit Ulrike Fohr, Direktorin des The George Hotels in Hamburg 2/2
Feb 15, 2019
#27 Führen heißt Vertrauen! Leinen los mit Ulrike Fohr, Direktorin des The George Hotels in Hamburg 1/2
Feb 14, 2019
#26 Generation Z- wie:zielorientiert, zielstrebig und ziemlich fleißig! Mit Juren Hall Duale Studentin im Steigenberger Hotel Hamburg 2/2
Feb 08, 2019
#25 Generation Z- wie:zielorientiert, zielstrebig und ziemlich fleißig! Mit Juren Hall, Duale Studentin im Steigenberger Hotel Hamburg 1/2
Feb 07, 2019
#24 Er macht einfach! Und dann folgen ihm viele - mit Philip Ibrahim GM im Mercure Hotel Berlin City 2/2
Feb 01, 2019
#23 Er macht einfach! Und dann folgen ihm viele- mit Philip Ibrahim GM im Mercure Hotel Berlin City 1/2
Jan 31, 2019
#22 sich selbst nicht so ernst nehmen-und damit erfolgreich sein! Mit Anne-Marie Bauer GM im Tortue in Hamburg 2/2
Jan 25, 2019
#21 sich selbst nicht so ernst nehmen-und damit erfolgreich sein! Mit Anne-Marie Bauer GM im Tortue in Hamburg 1/2
Jan 24, 2019
#20 Cafébesitzerin statt Beamtin- mit Daniela Kositza Inhaberin des Café Kosy*s in München 2/2
Jan 18, 2019
#19 Cafébesitzerin statt Beamtin - mit Daniela Kositza Inhaberin des Café Kosy*s in München 1/2
Jan 17, 2019
#18 Frauenpower mit viel positiver Energie und immer den Menschen im Blick - mit Madeleine Marx GM im The Westin Hamburg 2/2
Jan 11, 2019
#17 Frauenpower mit viel positiver Energie und immer den Menschen im Blick - mit Madeleine Marx GM im The Westin Hamburg 1/2
Jan 10, 2019
#16 Vom Dachdeckerlehrling + mobilen Discobetreiber zum Hotelinhaber - mit Ralf Weißmann 2/2
Jan 04, 2019
#15 Vom Dachdeckerlehrling + mobilen Discobetreiber zum Hotelinhaber - mit Ralf Weißmann / 1/2
Jan 03, 2019
#14 Wenn du als Quereinsteiger ein paar Insider von jemandem haben möchtest, der es in der Hospitality geschafft hat - mit Dirk Dreyer GM im 25hours Hotel Bikini Berlin
Dec 21, 2018
#13 Wenn du als Quereinsteiger ein paar Insider von jemandem haben möchtest, der es geschafft hat- mit Dirk Dreyer GM vom 25hours Hotel Bikini Berlin 1/2
Dec 20, 2018
#12 Für alle, die Craft Beer lieben und erfahren möchten, wie ein Koch zum Geschäftsführer wird- mit Andreas Reitz GF des Braugasthaus Altes Mädchen in Hamburg
Dec 14, 2018
#11 Für alle, die Craft Beer lieben und erfahren möchten, wie ein Koch zum Geschäftsführer wird- mit Andreas Reitz GF des Braugasthaus Altes Mädchen in Hamburg 1/2
Dec 13, 2018
#10 Hinter den Kulissen eines internationalen GM Weges - mit Oliver Staas /Teil 2/2
Dec 07, 2018
#09 Hinter den Kulissen eines internationalen GM -Mit Oliver Staas GM im Hotel Radisson Blu in Hamburg Teil 1/2
Dec 06, 2018
#08 Gastro Visionär und Mentor - mit Frank Klix Teil 2/2
Nov 30, 2018
#07 Gastro Visionär und Mentor - mit Frank Klix Teil 1/2
Nov 29, 2018
#06 GM und liebenswerter Paradiesvogel -mit Christian Kölling Teil 2/2
Nov 23, 2018
#05 GM und liebenswerter Paradiesvogel - Mit Christian Kölling Teil1/2
Nov 22, 2018
#04 Risiko minimieren! Generalprobe für Gastro Startups - mit Lutz Bornhöft Teil2/2
Nov 16, 2018
#03 Risiko minimieren! Generalprobe für Gastro Startups Teil - mit Lutz Bornhöft / 1/2
Nov 15, 2018
#02 Eine von vielen Möglichkeiten Hoteldirektor zu werden-mit Alex Obertop GM Side Hotel Hamburg Teil 2
Nov 09, 2018
#01 Eine von vielen Möglichkeiten Hoteldirektor zu werden- mit Alex Obertop GM SIDE Hotel Hamburg
Oct 22, 2018
Trailer: Podcast Frauen in Führung
Oct 21, 2018