Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Mar 8, 2020
Episode | Date |
---|---|
ٍEpisode 46: Hidden Obstacles موانع پنهان
|
Dec 27, 2024 |
Episode 45: Self-Doubt خودتردیدی
|
Nov 11, 2024 |
Episode 44: Connection with Nature ارتباط با محیط زیست
|
Nov 02, 2024 |
یه خبر خوب
|
Nov 02, 2024 |
Episode 43: Productivity بهره وری
|
Jul 31, 2024 |
Episode 42: Recreation تفریح و سرگرمی
|
Dec 30, 2023 |
Episode 41: Energy Management مدیریت انرژی
|
Nov 29, 2023 |
Episode 40: Grief سوگواری
|
Aug 30, 2023 |
Episode 39: Set Goals in Uncertain Times هدفگذاری با وجود عدم قطعیت
|
May 04, 2023 |
Episode 38: Circle of Control دایره کنترل
|
Sep 16, 2022 |
Episode 37: The Art of Asking Questions هنر سوال پرسیدن
|
Aug 23, 2022 |
Episode 36: A Life Ups & Downs داستان بالا و پایینهای یک زندگی
|
Aug 01, 2022 |
Episode 35: Problem Solving مهارت حل مسئله
|
Jun 18, 2022 |
Episode 34: Cognitive Biases خطاهای شناختی (قسمت2)
|
Mar 19, 2022 |
Episode 33: Cognitive Biases خطاهای شناختی (قسمت1)
|
Mar 09, 2022 |
Episode 32: Procrastination اهمالکاری
|
Feb 04, 2022 |
Episode 31 - Trust اعتماد
|
Jan 11, 2022 |
Episode 30 - Self-Confidence اعتماد به نفس
|
Dec 23, 2021 |
Episode 29 - Active Listening گوش دادن فعالانه
|
Aug 23, 2021 |
Episode 28- Self-Esteem عزت نفس
|
Jul 24, 2021 |
Episode 27- Laser Focus تمرکز لیزری
|
May 05, 2021 |
Episode 26- Self Care خودمراقبتی
|
Apr 01, 2021 |
Episode 25 - Our Thoughts, Stress & Anxiety افکار ما، استرس و اضطراب
|
Dec 11, 2020 |
Episode 24- Social Media شبکه های اجتماعی و توسعه فردی
|
Oct 05, 2020 |
Episode 23- Personal Values ارزش های فردی
|
Aug 15, 2020 |
Episode 22- Emotional Resilience تاب آوری احساسی - قسمت دوم
|
Jul 23, 2020 |
Episode 21- Emotional Resilience تاب آوری احساسی - قسمت اول
|
Jun 23, 2020 |
Episode 20- Personal Vision چشم انداز فردی
|
May 15, 2020 |
Happy Nowruz- نوروز پیروز
|
Mar 19, 2020 |
Episode 19 - Perfectionism کمال طلبی
|
Mar 04, 2020 |
Episode 18- Tips to get out of the Motion نکاتی برای خارج شدن از فاز فعال نمایی
|
Feb 21, 2020 |
Episode 17- From Motion to Action and Responsibility از فعال نمایی تا عمل کردن و مسئولیت پذیری
|
Jan 21, 2020 |
ٍEpisode 16 - How To Build New Habits چطورعادت های جدید بسازیم
|
Dec 12, 2019 |
Episode 15 - Why Habits Matter چرا عادتها اهمیت دارند
|
Nov 07, 2019 |
Episode 14 - Common Planning Mistakes اشتباهات رایج برنامه ریزی
|
Oct 06, 2019 |
Episode 13 - Tips for Better Planning نکاتی برای برنامه ریزی بهتر
|
Sep 05, 2019 |
Episode 12 - The Power of Appreciation قدرت قدردانی
|
Aug 07, 2019 |
Episode 11- Persistence استمرار
|
Jul 12, 2019 |
Episode 10 - Failure شکست
|
Jun 10, 2019 |
Episode 9 - Focus on Your Natural Talents تمرکز بر توانایی ها و استعدادها
|
Apr 30, 2019 |
Episode 8 - Why We Don't Reach Our Goals? چرا به هدفهامون نمی رسیم؟
|
Apr 01, 2019 |
Episode 7 - Time & Mind Management - مدیریت ذهن و زمان - قسمت دوم
|
Mar 04, 2019 |
Episode 6 - Time & Mind Management - مدیریت ذهن و زمان - قسمت اول
|
Feb 10, 2019 |
Episode 5 - The Art of Saying NO- هنر نه گفتن - قسمت دوم
|
Jan 19, 2019 |
Episode 4 - The Art of Saying NO- هنر نه گفتن - قسمت اول
|
Dec 31, 2018 |
Episode 3 - Comfort Zone - محدوده راحتی
|
Nov 27, 2018 |
Episode 2 - Self Talk - گفتگوی ذهنی
|
Nov 08, 2018 |
ٍEpisode 1 - Self Development - توسعه فردی
|
Oct 30, 2018 |
Episode 0 - Intro - معرفی هلی و هلی تاک
|
Oct 19, 2018 |