Les Équilibristes

By Sandra Fillaudeau

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Category: Careers

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Episodes: 140

Description

Choisir tout, faire rimer ambition professionnelle et personnelle, prendre du temps pour soi, ne rien sacrifier.   Bienvenue dans Les Équilibristes, le podcast qui invente de nouvelles façons d’intégrer toutes les facettes de la vie, le plus harmonieusement et sereinement possible, pour œuvrer à l’égalité femmes/hommes dans les entreprises, les organisations et la société plus largement.  Pour traiter ces sujets « mille-feuilles », à la fois intimes, familiaux, sociaux, économiques, vous entendrez ici des conversations avec des femmes, des hommes, des couples, des experts qui choisissent tout et nous livrent ce que cela signifie pour eux et comment ils avancent.    L’ambition de ce podcast : vous rassurer, vous faire réfléchir, rire et prendre du recul. Et surtout, vous mettre en action pour construire la recette qui vous convient.  Je m’appelle Sandra Fillaudeau et je suis la fondatrice de Conscious Cultures (https://www.conscious-cultures.com/) , une société dont la mission est d’aider les entreprises à comprendre et prendre en compte qui sont leurs salariés, leurs besoins réels et  aspirations, pour concevoir les conditions qui leur permettront de fournir leur meilleur travail.  Merci de votre écoute – je me réjouis de faire avancer ces sujets avec vous !   Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Episode Date
[Rediffusion] Anne-Sophie Vives & L’Burn – Prévenir et prendre en charge le burnout des femmes – Episode spécial Podcasthon
Mar 27, 2024
Séverine Bavon – Exercer son talent dans les meilleures conditions
Feb 28, 2024
[En même temps #15] – Equilibre vie pro vie perso : faut-il cloisonner ?
Feb 14, 2024
Romain Collignon – Structurer le quotidien & créer une vie pro au service du perso
Jan 31, 2024
Dominique Buinier – Simplifier & aligner
Jan 17, 2024
[Places à prendre #6] – Quelle place pour l’intime ?
Dec 20, 2023
5 ans d’apprentissages avec Les Équilibristes – merci d’être là !
Dec 06, 2023
Mathilde Le Coz - Piloter sa carrière en étant soi & en se faisant plaisir
Nov 22, 2023
[En même temps #14] – Pourquoi parler d’équilibre des temps de vie dès l’enfance
Nov 08, 2023
[En même temps #13] – Pourquoi il faut arrêter de microtravailler
Oct 25, 2023
[Places à prendre #5] – La place des femmes dans la santé, avec Céline Alix et Laëtitia Vitaud
Oct 11, 2023
Camille Agon & Rebecca Fischer-Bensoussan - Soutenir les carrières en allégeant la charge mentale avec Yolo
Sep 27, 2023
La rentrée des Équilibristes
Sep 13, 2023
[REDIFFUSION] Albert Moukheiber – Organiser la vie autour d’autre chose que le travail
Aug 23, 2023
[REDIFFUSION] Christophe André - Questionner notre rapport au travail
Aug 09, 2023
[REDIFFUSION] Hélène Bonhomme - Le perfectionnement plutôt que le perfectionnisme
Jul 26, 2023
Programme de coaching de groupe ‘En même temps’ – je vous dis tout !
Jul 19, 2023
REDIFFUSION - [& en même temps #5] – Déconnecter, c’est obligé ?
Jul 13, 2023
Regards croisés sur le travail avec Jade et Lucas, stagiaires en 3ème année de licence
Jun 28, 2023
Sophie-Charlotte Chapman – Mieux accompagner le deuil
Jun 14, 2023
Asma Ghaffari – Apprendre à faire des choix professionnels
May 31, 2023
[Places à prendre #4] – Maternité : place à l’ambivalence, avec Céline Alix et Laëtitia Vitaud
May 17, 2023
Karim Duval – L’équilibre de la vie d’artiste : plus instable, plus vivant
May 03, 2023
Nelly Pelissier-Hermitte et Marion Teulière – Être là où c’est bon pour soi
Apr 19, 2023
Claire Flury – Favoriser l’emploi des femmes après 50 ans
Apr 05, 2023
Anne-Sophie Vives & L’Burn – Prévenir et prendre en charge le burnout des femmes – Episode spécial Podcasthon
Mar 29, 2023
Marion Darrieutort – S’assumer, dans toutes ses facettes
Mar 22, 2023
100 épisodes des Equilibristes – leçons sur l’équilibre des temps de vie
Mar 08, 2023
Claire Flury – Avoir une vie en dehors du temps qu’on donne aux autres
Feb 22, 2023
[Places à prendre #3] – La place des femmes dans l’art, avec Céline Alix et Laëtitia Vitaud
Feb 08, 2023
Céline Etchetto – Faire des choix et les assumer
Jan 25, 2023
Mehdi Moussaid – De l’influence du groupe
Jan 11, 2023
[& en même temps #12] – Mieux que des résolutions, des questions au quotidien
Jan 04, 2023
REDIFFUSION - Alice Cheron - Fuguer pour se retrouver
Dec 28, 2022
REDIFFUSION - [& en même temps #5] – Déconnecter, c’est obligé ?
Dec 21, 2022
Soazig Castelnérac – Prendre soin de son couple
Dec 14, 2022
Episode spécial anniversaire du podcast : 4 ans de dialogues avec vous – merci !
Dec 07, 2022
Aurélie Canzoneri – Se faire plaisir et du bien
Nov 30, 2022
[& en même temps #11] – Se créer un rythme soutenable
Nov 23, 2022
Albert Moukheiber – Organiser la vie autour d’autre chose que le travail
Nov 16, 2022
[& en même temps #10] – Réussite professionnelle (au féminin) : 5 axes pour réfléchir à la sienne
Nov 09, 2022
Hélène Gherbi – Investir dans son soi futur
Oct 26, 2022
[Places à prendre #2] – La ‘nice girl’ au travail, avec Céline Alix et Laëtitia Vitaud
Oct 19, 2022
[& en même temps #9] – Quelle ambition ? Quelle réussite ?
Oct 12, 2022
LIVE avec Clotilde Dusoulier – Culpabilité, quand tu nous tiens (moins !)
Oct 05, 2022
[& en même temps #8] – Vive l’inconfort
Sep 28, 2022
Laure Vitou – Faire confiance et avancer
Sep 21, 2022
[& en même temps #7] – Have Fun!
Sep 14, 2022
Fatoumata Ly – Prendre en compte la santé des femmes au travail
Sep 07, 2022
REDIFFUSION - Marie Chetrit - L'éducation positive : une question d'équilibre ?
Aug 31, 2022
[& en même temps #6] – Equilibre vie pro/vie perso : la vie c’est pas une boîte à bento
Aug 24, 2022
REDIFFUSION - Céline Alix - Merci, mais non merci : comment inventer un nouveau modèle de réussite
Aug 17, 2022
CADEAU 😊 – Ressentir la confiance en soi
Aug 10, 2022
REDIFFUSION - Ludovic Dujardin - Eloge de la douceur
Aug 03, 2022
Pascal Bordé – Fixer le cap et libérer les énergies de l’équipe
Jul 27, 2022
[& en même temps #5] – Déconnecter, c’est obligé ?
Jul 20, 2022
Aurélie Leveau – Le plaisir est essentiel
Jul 13, 2022
[& en même temps #4] – Je peux ou je dois ? (Have to vs. get to)
Jul 06, 2022
Christophe André - Questionner notre rapport au travail
Jun 29, 2022
[& en même temps #3] – Prendre (et non pas avoir) du temps pour soi
Jun 22, 2022
Jerry Hyde – Adapting to create a new form of the family
Jun 15, 2022
[& en même temps #2] – La confiance en soi quand on croit en manquer
Jun 08, 2022
[Places à prendre #1] – Prendre sa place, avec Céline Alix et Laëtitia Vitaud
Jun 01, 2022
[& en même temps #1] – Nouveau format pour Les Équilibristes !
May 25, 2022
Hélène Bonhomme - Le perfectionnement plutôt que le perfectionnisme
May 18, 2022
Marina Bourgeois - Plus qu'un changement de voie, un changement de vie
May 04, 2022
Nathalie Jallut - (Une partie de) la solution est en soi
Apr 13, 2022
Perdita Andrews - Speaking with confidence (Utiliser sa voix)
Mar 30, 2022
REDIFFUSION Agnès Labbé - Baisser la barre des exigences
Mar 16, 2022
Marie Chetrit - L'éducation positive : une question d'équilibre ?
Mar 02, 2022
Elise Fabing - Quand on ne cloisonne pas
Feb 16, 2022
Nathalie de Courcy - Réduire la pression sur les parents solo
Feb 02, 2022
Nicole Whiting – Becoming unapologetic (Quand on arrête de s’excuser)
Jan 19, 2022
Liana Vivant Mikael - Être en phase avec ses choix
Jan 05, 2022
Lucile Quillet - Ce que le couple coûte aux femmes
Dec 22, 2021
Les Équilibristes a 3 ans ! Les auditrices répondent "De quoi es-tu fière ?
Dec 08, 2021
Anastasia Mikova - Être femme & mère
Nov 17, 2021
Eric Guerin - Changer la culture
Nov 03, 2021
Claire & Cédric Audibert - Evaluer chaque jour ce qui marche & ajuster
Oct 20, 2021
Julia Peyre - Aider les aidants
Oct 06, 2021
Dr Vanessa Marcié - L’humour en conscience
Sep 22, 2021
Marine Alari - Coworking & crèche, ça va très bien ensemble
Sep 08, 2021
REDIFFUSION - Laurence Broseta - Quand il y a des modèles, il y a des candidates
Aug 18, 2021
REDIFFUSION - Florence Sandis - Trouver sa singularité & briser le plafond de verre
Aug 04, 2021
REDIFFUSION - Coline Vuillermet - La flexibilité est la clé
Jul 23, 2021
Anne Lesueur Neidhardt - Toujours aller de l'avant
Jul 07, 2021
Marianna Szeib - Choisir la validation intérieure
Jun 23, 2021
Stéphanie Nadaud - Première de cordée - Série spéciale CONSCIOUS CULTURES
Jun 09, 2021
Le premier Café des Equilibristes - Sandra Fillaudeau & Céline Alix - 11 juin 2021
May 26, 2021
Ludovic Dujardin - Eloge de la douceur
May 12, 2021
Cécile et Antoine Tauvel - Construire sa vie professionnelle en couple
Apr 28, 2021
Camille Rabineau - Être soi au travail
Apr 14, 2021
Céline Alix - Merci, mais non merci : comment inventer un nouveau modèle de réussite
Mar 31, 2021
Pascal Van Hoorne - Oser faire différemment
Mar 17, 2021
Fanny Enjolras-Galitzine - Cheminer et trouver les clés pour soi
Mar 03, 2021
Franck Vogel - Créer des bulles et transmettre
Feb 17, 2021
Maëlis Jamin-Bizet - (Re)créer son équilibre en expatriation
Feb 03, 2021
Imène Maharzi - Apprendre à se préoccuper de son argent
Jan 20, 2021
Épisode spécial sur Conscious Cultures
Jan 13, 2021
Héloïse Schapiro - L'équilibre dans l'action
Jan 06, 2021
Siham Jibril - Expérimenter & ne jamais rester dans une case
Dec 09, 2020
Karine Bailly de Robien - Tout choisir et créer les conditions du &
Nov 25, 2020
Alice Cheron - Fuguer pour se retrouver
Nov 11, 2020
Etienne Fang - On redefining "Having it all"
Oct 28, 2020
Marie Robert - Penser sa vie d’Équilibriste et vivre sa pensée
Oct 14, 2020
Alexia Colson-Duparchy - Envoyer valser sa carrière
Sep 30, 2020
François Galaine - Communiquer et s'adapter
Sep 16, 2020
Episode "Ask me anything" - Sandra de l'autre côté du micro
Sep 02, 2020
Marion Roucheux - Être sur le fil et se relever d’un burnout maternel
Jul 29, 2020
Thibault Lanthier - Le Parental Act
Jun 24, 2020
Aurélia Du Pasquier et Julie Bidault - L'équilibre, c'est se réajuster sans cesse
Jun 10, 2020
Pauline Butor - Ce qui change tout
May 27, 2020
Les Equilibristes changent de tempo - Marion Nerguisian, fondatrice d'Atelier Gasparine, création robes de mariée
May 06, 2020
Les Equilibristes changent de tempo - Elodie Caillaud, Instructrice en méditation de pleine conscience
Apr 29, 2020
Les Equilibristes changent de tempo - Mélanie Trinkwell, créatrice d'espaces intérieurs MWELL Studio
Apr 19, 2020
Les Equilibristes changent de tempo - Clémentine Galey du podcast "Bliss Stories"
Apr 12, 2020
Les Equilibristes changent de tempo - Clotilde Dusoulier du podcast "Change ma vie"
Apr 04, 2020
Les Equilibristes changent de tempo - Agnès Labbé du blog "Quatre enfants"
Mar 25, 2020
"Pop-up" podcast - Les Equilibristes changent de tempo
Mar 21, 2020
Amélie Challéat - C'est quoi une Very Good Mother ?
Feb 26, 2020
Cécile Speich - Entrepreneure et maman (épisode 2/2)
Feb 05, 2020
Fiona Schmidt - "Lâchez-nous l'utérus" ou la liberté de faire ses choix sans jugement
Jan 15, 2020
Laurence Broseta - Quand il y a des modèles, il y a des candidates
Dec 18, 2019
Florence Sandis - Trouver sa singularité & briser le plafond de verre
Oct 31, 2019
Dr Aurélia Schneider - Alléger sa charge mentale
Oct 09, 2019
Clarence Thiery et Sylvain Tillon - Écrire ses propres règles
Sep 18, 2019
Patrice Bonfy - Sortir les pères des stéréotypes
Jul 24, 2019
Coline Vuillermet - La flexibilité est la clé
Jul 10, 2019
Agnès Labbé - Baisser la barre des exigences
Jun 26, 2019
Mercedes Erra - S'autoriser son ambition externe
Jun 12, 2019
Jenny Chammas - Lever ses freins internes
May 29, 2019
Cécile Speich - Entrepreneure et future maman (épisode 1/2)
May 15, 2019
Épisode spécial négociation avec Insaff El Hassini
May 01, 2019
Marie Perarnau - Penser à soi
Apr 17, 2019
Sophie Blanc - Se connaître et assumer ses choix
Apr 03, 2019
Aude de Thuin - Oser toujours plus
Mar 06, 2019
Laure Rigoudy - Le temps partiel comme “paix de l’âme”
Feb 06, 2019
Eve - Quand certains sujets n'en sont pas
Jan 02, 2019
Vanessa Feuillatte - Dans les coulisses de vie d'une Première danseuse & maman de famille nombreuse
Dec 05, 2018
Bienvenue chez Les Équilibristes ! Épisode d'introduction
Nov 07, 2018