Go with the VIRTA
By VIRTA Well-being
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by VIRTA Well-being
Category: Health & Fitness
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 0
Reviews: 0
Episodes: 41
Description
Go with the VIRTA -podcastissä joogan opettajat ja kasvuyritys VIRTA Well-beingin perustajat Sonja ja Hanna keskustelevat hyvinvoinnista, elämän opeista ja jakavat kokemuksiaan. Mukana myös useat upeat vieraat, jotka jakavat inspiroivaa tietoa oman alansa asiantuntijoina. Tervetuloa mukaan!
| Episode | Date |
|---|---|
|
Merkityksellinen työ ja arki, vieraana Rosa Nenonen
|
Oct 20, 2021 |
|
Muutoksessa eläminen ja tunnetaidot, vieraana psykologi Iida Mäkikallio
|
Oct 15, 2021 |
|
Vireyttä ravinnosta, vieraana Leeni Viio
|
Oct 06, 2021 |
|
Kiinalainen lääketiede ja stressinhallinta, vieraana Taina Alakulppi
|
Jun 02, 2021 |
|
Mindfulness harjoitus turvallisuuden ja vahvuuden tunteiden kasvattamiseen
|
May 27, 2021 |
|
Mindfulness Iltameditaatio
|
May 19, 2021 |
|
Henkinen hyvinvointi keväällä 2021, vieraana Christel Lavenius
|
May 12, 2021 |
|
Kuulumiset 2.0.
|
May 05, 2021 |
|
Kriseldan Joogatarina
|
Apr 28, 2021 |
|
Meditaatio lapsille (8-15 v.) +TAUSTAMUSIIKKI
|
Mar 30, 2021 |
|
Meditaatio lapsille (8-15 v.)
|
Mar 11, 2021 |
|
Mindfulness työkaluna haasteissa, Hannan SOOLOJAKSO
|
Feb 24, 2021 |
|
Arjen tasapainoilu ja kukoistaminen äitinä, vieraana Annette Tallberg
|
Feb 17, 2021 |
|
Miten aloittaa meditaatio?
|
Feb 04, 2021 |
|
Meditaatio: Oma voima
|
Jan 27, 2021 |
|
Vapaudu voimaasi! Vieraana Laura Ihatsu
|
Jan 20, 2021 |
|
5 hyvinvoinnin rituaalia uuteen vuoteen, Sonjan SOOLOJAKSO
|
Jan 13, 2021 |
|
6 vinkkiä virkeään mieleen, Hannan SOOLOJAKSO
|
Dec 09, 2020 |
|
Rauhoittava meditaatio
|
Dec 02, 2020 |
|
Muuta tarinaasi, muuta elämääsi
|
Nov 25, 2020 |
|
Erityisen herkkä
|
Nov 18, 2020 |
|
Kuulumiset
|
Nov 11, 2020 |
|
Aamun aloitus: Kiitollisuusmeditaatio
|
May 15, 2020 |
|
Iltameditaatio ennen nukkumaanmenoa
|
May 14, 2020 |
|
Rauhoittava meditaatio
|
Mar 30, 2020 |
|
10 kaamosajan vinkkiä vireyteen
|
Nov 21, 2019 |
|
Maailman paras aivovammapotilas - vieraana Robson Lindberg
|
Nov 08, 2019 |
|
Hormoniepätasapainot - kilpirauhasen vajaatoiminta, akne ja korkea kortisoli
|
Oct 24, 2019 |
|
Puhutaan menkoista osa 2 - Kuukautiskomplikaatiot ja hedelmällisyys
|
Oct 10, 2019 |
|
Burn out - vieraana henkinen valmentaja Marina Lavenius
|
Sep 27, 2019 |
|
Miten saavuttaa unelmia?
|
Sep 12, 2019 |
|
Miten käsitellä negatiivisia tunteita?
|
May 15, 2019 |
|
Vertailu ja kateus
|
Apr 25, 2019 |
|
Joogapodi 2: Miksi ja miten aloittaa jooga?
|
Apr 01, 2019 |
|
Joogapodi 1: Jooga elämäntapana ja -työnä
|
Mar 17, 2019 |
|
Puhutaan menkoista - yhteys itseen ja luontoon (vieraana Catarina Böckerman)
|
Jan 24, 2019 |
|
Sarjainnostuja ja -yrittäjä Johannes Laine
|
Jan 07, 2019 |
|
Hyvät ja huonot tavat
|
Dec 21, 2018 |
|
Matkasi tähän hetkeen, Rosa Nenonen
|
Dec 04, 2018 |
|
Miten käsitellä vastoinkäymisiä?
|
Nov 20, 2018 |
|
Intuitio työkaluna elämässä
|
Nov 10, 2018 |