凌云说
By 凌云Mike
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Category: Sports
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Description
凌云，学医出身，却弃医从商，在四大干得好好的，忽然辞职研究健身。36岁才开始健身的他，从不认为什么事的开始会太晚，而他也偏偏样样做得又好又认真，这让他头顶多个头衔--美国布朗大学医学科学硕士，印第安那大学的MBA，前德勤管理咨询顾问，NCCPT认证健身教练。但相比头衔和学历，他更在乎的是创造价值和意义。
从德勤辞职后，凌云在自家地下室里拍摄健身视频，而儿子一起研究食物和营养，这些视频片段曾经影响无数人的健康生活观念。40岁，他又离开美国安逸的生活回国创业。他想要努力要改变国人提到健身就只想要减肥瘦腿翘臀的心理，把融合了医学、运动生理学、营养学、管理学的健康理念，传遍中国的千家万户。
凌云对自己的时间有着明确的规划，从健身到饮食，也是一个高度自律的人。他在自己的生活和事业中，也遇到了很多和他一样勤奋，用自己的活法努力为世界带意义和创造价值的人，他希望在和这些人的交谈中，和这些有趣的灵魂碰撞出一段段对你，对我，都有所有启发的世纪对话。
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饮食不止满足口欲，自律不能给你自由
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吃什么，你就是什么：饮食的本质，不止填饱肚子那么简单
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Dec 20, 2022 |
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健康是一种财富：当你丢失时，才会真正体会它是什么
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Dec 12, 2022 |
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Dec 05, 2022 |
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Nov 30, 2022 |
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卢永利：做一个文明的野蛮人，牛津大学毕业的运动哲学家教李健甩棒铃
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Nov 23, 2022 |
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郑蓓：一个普拉提老师、健身教练的自我修养
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Nov 23, 2022 |
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Nov 23, 2022 |
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对话古茜，95后创业者，甲癌恢复，玩铁人三项：人生最大的缺陷就是没有缺陷
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Nov 02, 2022 |
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牛奶是最大的健康谎言？最减肥的食物是什么？
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Oct 24, 2022 |
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运动的本质是生命的表达，很多人却只把它当成减肥工具
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Oct 15, 2022 |
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归来不再少年，终于明白我是谁（完整版）
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Oct 08, 2022 |
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归来不再少年，终于明白我是谁
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Oct 07, 2022 |
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从健身比基尼全国冠军到抑郁症患者，朱湉默：治愈自己的路上，我也想治愈别人
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Dec 13, 2019 |
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对话Lululemon中国区品牌推广Flora Zhang:从Fans到Boss
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Nov 21, 2018 |
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对话巴西战舞大师Xuxo：尝试去喜欢你所讨厌的 热爱你所追求的
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Nov 02, 2018 |
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对话一首瑜伽创始人Tracy Lee: 甩掉美女标签成为瑜伽大师 只要17年的坚持
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Oct 23, 2018 |
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上海巴西柔术学院创始人谭立尘：别让黑带毁了自己
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Oct 16, 2018 |
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对话兰博基尼女总裁Jessi Ho：跨国父母的眼界去生活 年轻人
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Oct 10, 2018 |
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听完这一期 拯救你和家人的健康危机
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Oct 02, 2018 |
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对话“冻龄美人”叶问：挑战普京横穿马六甲 因为我活到忘记了年龄
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Sep 25, 2018 |
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对话涵雯：为了和女儿拍美照 我不小心“创业”了
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Sep 18, 2018 |
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对话前百事高管李自强：从“心”出发
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Sep 13, 2018 |
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解答一个最难也是最简单的问题：怎样学好英语
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对话于亭婷：人生最大的难关还没到来
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Aug 10, 2018 |
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Aug 10, 2018 |