“Transformando el duelo” “Transforming Grief”
By Ligia M. Houben
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Category: Self-Improvement
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Episodes: 161
Description
Bienvenidas/os a Transformando el duelo, un espacio donde hablaremos abiertamente y del corazón sobre lo que vivimos al enfrentarnos a una pérdida. Soy Ligia Houben y te hablaré no solo a nivel profesional sino también, personal, compartiéndote mis vulnerabilidades y mis fortalezas.
Mi propósito es acompañarte en tu duelo, validarlo, y ayudarte a sanar de adentro hacia afuera. Hablaremos sobre cómo vivir con sentido y propósito a pesar de haber experimentado una gran pérdida, y cómo usar herramientas que pueden ayudarte a transformar tu duelo.
www.ligiahouben.com
IG/ligia_houben
| Episode | Date |
|---|---|
|
Finding Peace in the Present: A Journey Through Grief
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Oct 16, 2024 |
|
Encontrar paz en el presente: Un viaje a través del duelo
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Oct 16, 2024 |
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Duelo por cáncer de mama
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Oct 10, 2024 |
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Mourning breast cancer
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Oct 10, 2024 |
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El duelo y las adicciones
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Oct 03, 2024 |
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Grief and Addiction
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Oct 03, 2024 |
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Duelo en el embarazo
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Sep 25, 2024 |
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Grief During Pregnancy
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Sep 25, 2024 |
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Duelo por divorcio
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Sep 17, 2024 |
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Divorce Grief
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Sep 17, 2024 |
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Duelo y discapacidad
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Sep 12, 2024 |
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Grief and Disability
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Sep 12, 2024 |
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Acompañamiento en el duelo
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Sep 05, 2024 |
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Accompanying in Grief
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Sep 05, 2024 |
|
El silencio del alma: Cómo la invalidación emocional afecta el duelo
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Aug 29, 2024 |
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Sanar el Alma: Encontrando Paz en el Duelo
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Aug 20, 2024 |
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Healing the Soul: Finding Peace in Grief
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Aug 20, 2024 |
|
Duelo por cambios socioeconómicos
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Aug 15, 2024 |
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Grief Over Socioeconomic Changes
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Aug 14, 2024 |
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Emotional Grief After a Breakup
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Aug 08, 2024 |
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Duelo afectivo
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Aug 08, 2024 |
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Meditation to heal your emotions in grief
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Aug 02, 2024 |
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Meditación para sanar emociones en el duelo
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Aug 01, 2024 |
|
¿Estamos realmente preparados? l Transformando el dolor
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Jul 24, 2024 |
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Are we Really Prepared? Transforming Grief
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Jul 24, 2024 |
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Transforming Grief Through Writing
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Jul 18, 2024 |
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Transformando el duelo a través de la escritura
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Jul 18, 2024 |
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Accompanying the Griever with My Audiobook
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Jul 11, 2024 |
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Acompañándote con mi audiolibro
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Jul 11, 2024 |
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“Stories of the soul” (Bereaved Father)
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Jul 04, 2024 |
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Historias del alma | Padre en duelo
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Jul 04, 2024 |
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Have You Been Allowed to Grieve?
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Jun 27, 2024 |
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¿Te has dado el permiso para estar de duelo?
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Jun 27, 2024 |
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The Healing Power of Rituals in Grief
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Jun 20, 2024 |
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El poder sanador de los rituales en el duelo
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Jun 20, 2024 |
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Grief is Active Not Passive
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Jun 13, 2024 |
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El duelo es activo no pasivo
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Jun 13, 2024 |
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After Widowhood: Is it Possible to Fall in Love Again?
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Jun 03, 2024 |
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Después de la Viudez: ¿Es posible enamorarse de nuevo?
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Jun 03, 2024 |
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Lessons I Learned From my Mother
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May 30, 2024 |
|
Lecciones que aprendí de mi madre
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May 30, 2024 |
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Embracing Grief as a Family
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May 22, 2024 |
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Abrazando el duelo en familia
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May 22, 2024 |
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Signs of Suicide
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May 14, 2024 |
|
Señales de suicidio
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May 14, 2024 |
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Renewing Purpose After Loss
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May 08, 2024 |
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Renovando el propósito tras la pérdida
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May 08, 2024 |
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Accompanying Children in Grief
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May 02, 2024 |
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Acompañando a los niños en el duelo
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May 02, 2024 |
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Death As a Teacher
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Apr 25, 2024 |
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La muerte, nuestra maestra
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Apr 25, 2024 |
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Transformation Stories
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Apr 18, 2024 |
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Historias de transformación
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Apr 18, 2024 |
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The art of living with absence
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Apr 11, 2024 |
|
El arte de vivir con la ausencia
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Apr 11, 2024 |
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Anger and Grief in Young People: Keys to Understanding
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Apr 04, 2024 |
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La ira y el duelo en jóvenes: Claves para comprender
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Apr 04, 2024 |
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How to cope with the death of an abusive person
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Mar 28, 2024 |
|
Cómo conllevar el fallecimiento de una persona abusiva
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Mar 28, 2024 |
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Self-knowledge in the Grieving Process
|
Mar 19, 2024 |
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El autoconocimiento en el duelo
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Mar 19, 2024 |
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Establish Healthy Boundaries During Grief
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Mar 12, 2024 |
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Límites saludables durante el duelo
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Mar 12, 2024 |
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Story of Loss
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Mar 08, 2024 |
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Historia de pérdida
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Mar 08, 2024 |
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Invalidated Loss
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Feb 29, 2024 |
|
Duelo privado de derechos
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Feb 29, 2024 |
|
Stories of the Soul | The 11 Principles of Transformation®️
|
Feb 22, 2024 |
|
Historias del alma | Los 11 Principios de Transformación®️
|
Feb 22, 2024 |
|
Loneliness & Grief
|
Feb 13, 2024 |
|
Duelo y soledad: Manejo emocional
|
Feb 13, 2024 |
|
Mindfulness and Grief
|
Feb 08, 2024 |
|
El duelo y la atención plena
|
Feb 08, 2024 |
|
Comparing the Seasons with Grief
|
Feb 01, 2024 |
|
Las estaciones y el duelo
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Feb 01, 2024 |
|
Spirituality and Grief
|
Jan 25, 2024 |
|
El duelo y la espiritualidad
|
Jan 25, 2024 |
|
How to Cultivate Emotional Resilience After a Loss
|
Jan 17, 2024 |
|
Cómo cultivar la resiliencia emocional
|
Jan 17, 2024 |
|
Online Therapy
|
Jan 10, 2024 |
|
Terapia online
|
Jan 10, 2024 |
|
Embracing Renewal in 2024
|
Jan 05, 2024 |
|
Acogiendo la renovación en 2024
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Jan 05, 2024 |
|
Reflecting On The Holidays
|
Dec 29, 2023 |
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Reflexionando sobre las festividades
|
Dec 29, 2023 |
|
Nostalgia in Christmas
|
Dec 19, 2023 |
|
Nostalgia en navidad
|
Dec 19, 2023 |
|
Grief in the Digital Age
|
Dec 14, 2023 |
|
El duelo en la era digital
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Dec 14, 2023 |
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How To Cope With Grief During The Holidays
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Dec 07, 2023 |
|
Cómo sobrellevar el duelo durante los dias festivos
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Dec 07, 2023 |
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The Butterfly and The Journey of Grief
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Nov 29, 2023 |
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La mariposa y el viaje del duelo
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Nov 29, 2023 |
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How to Use The 11 Principles of Transformation®
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Nov 22, 2023 |
|
Qué son los 11 principios de transformación
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Nov 22, 2023 |
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How to Get Unstuck in Grief
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Nov 17, 2023 |
|
Cómo evitar quedarse estancado/a en el duelo
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Nov 17, 2023 |
|
How can Parents Help Their Grieving Teenager
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Nov 10, 2023 |
|
Cómo ayudar a tu adolescente al enfrentar una pérdida
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Nov 10, 2023 |
|
What to Do When Someone We Love Is Also Grieving
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Nov 02, 2023 |
|
Cuando tu ser amado también está de duelo
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Nov 02, 2023 |
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Hypnotherapy and Grief
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Oct 26, 2023 |
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Hipnoterapia y el duelo
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Oct 26, 2023 |
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When Parents Lose a Child to Overdose
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Oct 18, 2023 |
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Cuando los padres pierden a un/a hijo/a por sobredosis
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Oct 18, 2023 |
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The Power of Vulnerability in Grief
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Oct 12, 2023 |
|
El poder de la vulnerabilidad en el duelo
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Oct 12, 2023 |
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Finding Meaning In Grief
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Oct 05, 2023 |
|
Encontrando significado en el duelo
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Oct 05, 2023 |
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Thanatology and Psychology
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Sep 28, 2023 |
|
La tanatología y la psicología
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Sep 28, 2023 |
|
Are You Feeling Guilty?
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Sep 21, 2023 |
|
¿Te sientes culpable?
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Sep 21, 2023 |
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Grief and Our Brain
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Sep 14, 2023 |
|
El cerebro y el duelo
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Sep 14, 2023 |
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Winter and Grief
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Sep 06, 2023 |
|
El invierno y el duelo
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Sep 06, 2023 |
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The Loss of a Child
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Aug 31, 2023 |
|
La pérdida de un hijo/a
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Aug 31, 2023 |
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Have You Been Asked These Two Questions?
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Aug 24, 2023 |
|
¿Te han hecho estas dos preguntas?
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Aug 24, 2023 |
|
The Power of Resilience
|
Aug 15, 2023 |
|
El poder de la resiliencia
|
Aug 15, 2023 |
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Acceptance
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Aug 09, 2023 |
|
Aceptación
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Aug 09, 2023 |
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The Disappointment and Other Emotions
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Aug 01, 2023 |
|
La decepción y otras emociones
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Aug 01, 2023 |
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The Multiple Faces of Grief
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Jul 27, 2023 |
|
Las múltiples caras del duelo
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Jul 27, 2023 |
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Do We Experience Fatigue when Grieving?
|
Jul 18, 2023 |
|
¿Te sientes fatigado/a al estar de duelo?
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Jul 18, 2023 |
|
Are You Numb?
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Jul 06, 2023 |
|
¿Estás adormecida/o?
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Jul 06, 2023 |
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The Value of Hope with a Cancer Diagnosis
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Jun 24, 2023 |
|
El valor de la esperanza con un diagnóstico de cáncer
|
Jun 22, 2023 |
|
Los cuidadores y el cáncer
|
Jun 08, 2023 |
|
Caregivers and Cancer (2nd part)
|
Jun 08, 2023 |
|
Cancer and Grief (1st part)
|
Jun 01, 2023 |
|
El cáncer y el duelo (1era parte)
|
Jun 01, 2023 |
|
Fear and Grief
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May 11, 2023 |
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El duelo y el miedo
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May 11, 2023 |
|
4 Techniques to Help Heal and Process Grief
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May 04, 2023 |
|
4 Técnicas para ayudar a sanar y procesar el duelo
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May 04, 2023 |
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What is Anticipated Grief?
|
Apr 27, 2023 |
|
¿Qué es el duelo anticipado?
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Apr 27, 2023 |
|
Do Men and Women Express Grief in The Same Way?
|
Apr 19, 2023 |
|
¿Expresan el duelo de igual manera los hombres y las mujeres?
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Apr 19, 2023 |
|
Suffering or Experiencing Pain?
|
Apr 13, 2023 |
|
¿Sufrimiento o dolor?
|
Apr 12, 2023 |
|
¿Qué nos sucede al día siguiente cuando un ser querido ha fallecido?
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Apr 06, 2023 |
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What happens to us the next day when a loved one has passed away?
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Apr 06, 2023 |
|
Does Ignoring Grief Help?
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Mar 28, 2023 |
|
¿Ayuda ignorar el duelo?
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Mar 28, 2023 |
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Understanding Grief
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Mar 20, 2023 |
|
Entendiendo el duelo
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Mar 20, 2023 |
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Talking About Loss
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Mar 15, 2023 |
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Hablemos sobre pérdidas
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Mar 15, 2023 |
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El amor es eterno
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Mar 09, 2023 |
|
Love is Eternal
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Mar 09, 2023 |
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Introduction “Transforming Grief”
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Mar 08, 2023 |
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Introducción, Transformando el duelo. Transforming Grief
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Mar 06, 2023 |