Minimalizados

By Darío Benítez

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Category: Business

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Episodes: 208

Description

Podcast por y para emprendedores y emprendedoras que no solo quieren hacer crecer su facturación. Hablaremos de negocios, psicología y desarrollo personal, junto al psicólogo Darío Benítez y al marketer Nacho Martín.

Episode Date
La fortuna favorece a los audaces – 2×28
Jan 16, 2023
Los beneficios y riesgos de utilizar la IA en nuestro día a día – 2×27
Jan 07, 2023
Dejar atrás el ritmo alto: Cómo manejar el estrés y encontrar el equilibrio – 2×26
Dec 28, 2022
Cómo crear un proyecto con las herramientas que tienes – 2×25
Dec 20, 2022
Nuevos comienzos: cómo superar una crisis y reinventar nuestro programa – 2×24
Dec 13, 2022
Genera hábitos con a las creadoras de CompassMe – 2×23
Dec 01, 2022
Nacho se nos va de la ciudad – 2×22
Oct 28, 2022
Validación, quejas y excusas – 2×20
Oct 11, 2022
HIPERVIGILANCIA de lo que quieres o temes – 2×19
Oct 04, 2022
¿Se puede APRENDER rápidamente? – 2×18
Sep 27, 2022
Lo que SE SUPONE que te gusta – 2×17
Sep 20, 2022
Muerte a las RUTINAS mañaneras – 2×16
Sep 13, 2022
Volvemos al cole y repasamos los proyectos – 2×15
Sep 06, 2022
Las entrañas de HOLDED con Ignacio Álvarez Cantero – 2×14
Aug 24, 2022
Desconfiando del trabajo EXTERNO – 2×13
Aug 09, 2022
El FINAL de las REDES SOCIALES – 2×12
Aug 04, 2022
Ansiedad ante la espera – 2×11
Jul 26, 2022
Haciendo GROWTH a la VIDA con Olga de Andrés – 2×10
Jul 19, 2022
¿Quién es Víctor Correal? – 2×09
Jul 13, 2022
Ni todo es AHORRAR ni todo es INTERÉS COMPUESTO – 2×08
Jul 05, 2022
Potenciando la CREATIVIDAD con José Luna – 2×07
Jun 28, 2022
¿Deben ser PRODUCTIVAS nuestras VACACIONES? – 2×06
Jun 21, 2022
Los 7 principios de Mindfulness para emprender – 2×05
Jun 14, 2022
Emprendiendo sola con Laura Pallás Morera – 2×04
Jun 07, 2022
Apego irracional en los proyectos – 2×03
May 31, 2022
Escalera social y enchufes – 2×02
May 24, 2022
Emprendimiento Consciente – 2×01
May 17, 2022
Aprende a practicar Mindful Check-in – Episodio 168
Apr 08, 2022
La VERGÜENZA – Episodio 167
Apr 01, 2022
Desarrollando sueños con Jesús Alonso – Episodio 166
Mar 25, 2022
Ayuno de dopamina- Episodio 165
Mar 18, 2022
Gestionando una estrella Michelin con Diego Gallegos | @lechefgamer – Episodio 164
Mar 11, 2022
Recuperando hábitos cuando nos da el bajón – Episodio 163
Mar 04, 2022
Multipotencialidad y geoarbitraje con Pau Ninja – Episodio 162
Feb 25, 2022
Hablando de NFTs con Rubén Mancera – Episodio 161
Feb 18, 2022
Salud mental y startups – Episodio 160
Feb 11, 2022
Variedad VS profundidad – Episodio 159
Feb 04, 2022
El Día Mínimo Viable (DMV) – Episodio 158
Jan 28, 2022
AVARICIA Y CULPA en la productividad – Episodio 157
Jan 21, 2022
Conquistando tus PROPÓSITOS DE AÑO NUEVO – Episodio 155
Jan 07, 2022
EL ARTE DEL OLVIDO: pensar aunque no pienses – Episodio 156
Jan 06, 2022
PAREJAS Y EMPRENDIMIENTO con Sarah Belén – Episodio 154
Dec 31, 2021
Otra NAVIDAD MINIMALISTA – Episodio 153
Dec 24, 2021
Indefensión aprendida – Episodio 152
Dec 17, 2021
MODIFICANDO HÁBITOS con el Punto de Elección – Episodio 151
Dec 15, 2021
ANSIEDAD Y NEGOCIOS con Mar y Lili de IMPOSTORAS – Episodio 150
Nov 29, 2021
Por qué hay personas que GASTAN MILES DE EUROS en unos zapatos – Episodio 149
Oct 29, 2021
COMUNICACIÓN EFECTIVA para emprendedores – Episodio 148
Oct 29, 2021
Cómo hacemos MÁS, pero haciendo MENOS – Episodio 147
Oct 29, 2021
Adicción a los CAMBIOS – Episodio 146
Oct 29, 2021
EMPRESAS LENTAS Y TELETRABAJO con Daniel Suárez de Zapiens.ai – Episodio 145
Oct 29, 2021
Tus amigos NO SON TUS CLIENTES – Episodio 144
Oct 22, 2021
EQUILIBRIO en la vida vs COMPENSACIÓN – Episodio 143
Oct 15, 2021
Lidiar con «personas tóxicas» – Episodio 142
Oct 08, 2021
Volver a sentir pasión en el trabajo – Episodio 141
Oct 01, 2021
La solución real al Síndrome del Impostor – Episodio 140
Sep 24, 2021
Práctica Deliberada para ser mejores – Episodio 139
Sep 17, 2021
Cómo perseguir tus sueños: después de trabajar – Episodio 138
Sep 10, 2021
Los 3 descansos que te harán más productivo- Episodio 137
Sep 03, 2021
Apuesta por el largo plazo- Episodio 136
Aug 27, 2021
Vacaciones minimalistas – Episodio 135
Aug 20, 2021
Las métricas de tu vanidad – Episodio 134
Aug 13, 2021
La salud mental como medida de éxito. El caso de Simone Biles – Episodio 133
Aug 06, 2021
El arte de no hablar – Episodio 132
Jul 30, 2021
Autocuidado para emprendedores – Episodio 131
Jul 23, 2021
Llevando el minimalismo a los negocios – Episodio 130
Jul 16, 2021
Paciencia y ambición – Episodio 129
Jul 07, 2021
La regla de las 5 horas – Episodio 128
Jul 05, 2021
3 lecciones sobre qué hacer cuando te golpea la vida – Episodio 127
Jun 25, 2021
Malos hábitos que hemos adquirido teletrabajando – Episodio 126
Jun 18, 2021
Pensar rápido, pensar despacio por Daniel Kahneman – Episodio 125
Jun 11, 2021
6 habilidades para la vida que nadie nos puede enseñar – Episodio 124
Jun 04, 2021
¿Por qué no logramos deshacernos de las cosas? – Episodio 123
May 28, 2021
Vivir ligero desde el minimalismo – Episodio 122
May 21, 2021
El Efecto Diderot vs Minimalismo – Episodio 121
May 14, 2021
Minimalismo y fluir con el momento presente – Episodio 120
May 07, 2021
Libertad financiera. ¿Realidad o Humo? – Episodio 119
Apr 30, 2021
Pequeños pasos te dirigen a grandes victorias – Episodio 118
Apr 23, 2021
Derecho a la desconexión digital – Episodio 117
Apr 16, 2021
Cómo cumplir objetivos con un compañero – Episodio 116
Apr 09, 2021
Amor Fati – Episodio 115
Apr 05, 2021
Rendir más en el deporte gracias a la psicología con Javier Hernández – Episodio 114
Mar 26, 2021
El mundo de los actores de Doblaje con Pablo Domínguez voz de Goku – Episodio 113
Mar 15, 2021
Entrenando habilidades con los videojuegos con Alba Sotelino – Episodio 112
Mar 08, 2021
Retiros de Meditación con Daniel Moscoso – Episodio 111
Mar 01, 2021
Aprendiendo inglés fácilmente con María Speaks English- Episodio 110
Feb 22, 2021
La Despoblación Rural con Auxi Piñero de Vanwoow- Episodio 109
Feb 15, 2021
Protegiendo los mares con la Fundación Mediterránea FM- Episodio 108
Feb 08, 2021
La realidad de la Seducción con Desirée Llamas- Episodio 107
Feb 01, 2021
La Vocación con Óscar Domínguez- Episodio 106
Jan 25, 2021
Slow Fashion con Ana Vasco de Dabooty – Episodio 105
Jan 18, 2021
Objetivos para 2021 – Episodio 104
Dec 25, 2020
Navidad Minimalista – Episodio 103
Dec 18, 2020
El ego es el enemigo – Episodio 102
Dec 11, 2020
Adaptándonos al COVID con Luis J. Olmedo – Episodio 101
Dec 04, 2020
¡Especial 100 episodios!
Nov 27, 2020
Conociendo OndaColor con Alejandro Blanco- Episodio 99
Nov 20, 2020
La Cultura del Ajetreo o ‘Hustle Culture’ – Episodio 97
Nov 13, 2020
Aprendiendo Notion con Elena Madrigal – Episodio 97
Nov 06, 2020
La psicología tras las compras con Carolina Trujillo – Episodio 96
Oct 30, 2020
¿Qué es la MARCA PERSONAL? – Episodio 95
Oct 23, 2020
El Dilema de las Redes Sociales – Episodio 94
Oct 16, 2020
Personas Multipotenciales – Episodio 93
Oct 09, 2020
El Método OKR ¿Cómo lo hace Google? – Episodio 92
Oct 02, 2020
El Método OKR – Episodio 92
Oct 02, 2020
El Síndrome del Pensamiento Acelerado – Episodio 91
Sep 25, 2020
El método Kaizen – Episodio 90
Sep 18, 2020
¿Cómo usamos el Método Kaizen? – Minimalizados Premium 2
Sep 16, 2020
Volviendo a la rutina – Episodio 89
Sep 11, 2020
¿Cómo montamos nuestros proyectos? – Minimalizados Premium 1
Sep 11, 2020
¿Levantarse a las 5 de la mañana para ser más exitoso? Analizamos el libro de moda – Episodio 88
Sep 04, 2020
Evitando el autoabandono – Episodio 87
Aug 28, 2020
Entrevista a Íñigo Mendía de Viajando Simple – Episodio 86
Aug 21, 2020
¿Cuándo parar? – Episodio 85
Aug 14, 2020
El Estoicismo – Episodio 84
Aug 07, 2020
Empezando a entrenar con Carlos Pérez Frías – Episodio 83
Jul 31, 2020
Aprender desde el minimalismo – Episodio 82
Jul 24, 2020
Pasión VS Obligación – Episodio 81
Jul 17, 2020
Especializarse o no – Episodio 80
Jul 10, 2020
Especializarse o no – Episodio 80
Jul 09, 2020
¿Usamos listas o no? – Episodio 79
Jul 03, 2020
Slow Life – Episodio 78
Jun 26, 2020
No fliparse – Episodio 77
Jun 19, 2020
Fluir VS Controlar – Episodio 76
Jun 12, 2020
La importancia del silencio – Episodio 75
Jun 05, 2020
Detectando Gurús – Episodio 74
May 30, 2020
La falacia del vividor – Episodio 73
May 23, 2020
Incertidumbre ante una crisis – Episodio 72
May 15, 2020
El síndrome de la cabaña – Episodio 71
May 08, 2020
Sexualidad durante la cuarentena por COVID-19 con Ángela Aznáres – Episodio 70
May 01, 2020
Alimentación sana y equilibrada durante la cuarentena con Rocío Villén – Episodio 69
Apr 24, 2020
Cómo trabajar la autoestima – Episodio 67
Apr 17, 2020
Cómo gamificar el día a día – Episodio 67
Apr 10, 2020
Cómo gamificar el día a día – Episodio 67
Apr 10, 2020
Cómo sobrellevar la crítica – Episodio 66
Apr 03, 2020
Cómo sobrellevar la cuarentena – Episodio 65
Mar 27, 2020
Entrevista a Andrés de descomplicatuvida.com – Episodio 64
Mar 20, 2020
Las Crisis – Episodio 63
Mar 13, 2020
La precariedad – Episodio 62
Mar 06, 2020
La libertad – Episodio 61
Feb 28, 2020
Cómo gestionar la impulsividad – Episodio 60
Feb 21, 2020
Un San Valentín Minimalista – Episodio 59
Feb 14, 2020
La Isla de las Tentaciones – Episodio 58
Feb 07, 2020
¿Cómo gestionar los celos? – Episodio 57
Jan 24, 2020
¿Cómo gestionar los celos? – Episodio 57
Jan 24, 2020
¿Qué es el estado de flow? – Episodio 56
Jan 17, 2020
¿Qué es el Síndrome del Explorador? – Episodio 55
Jan 10, 2020
El de la Navidad – Episodio 54
Dec 20, 2019
El de la muerte – Episodio 53
Dec 06, 2019
El de las prisas – Episodio 52
Nov 29, 2019
El del Black Friday – Episodio 51
Nov 22, 2019
El del Aniversario – Episodio 50
Nov 15, 2019
El del Coste de Oportunidad – Episodio 49
Nov 08, 2019
El de la Comunicación Efectiva – Episodio 48
Nov 01, 2019
El de los libros de Autoayuda – Episodio 47
Oct 25, 2019
El de los fracasos – Episodio 46
Oct 18, 2019
El de Lean Startup – Episodio 45
Oct 11, 2019
El de los chollos – Episodio 44
Oct 04, 2019
El del Internet en el bolsillo – Episodio 43
Sep 28, 2019
El de las rutinas mañaneras – Episodio 42
Sep 20, 2019
El de los bajones emocionales – Episodio 41
Sep 13, 2019
El del estrés post vacacional – Episodio 40
Sep 06, 2019
El de los gastos hormiga – Episodio 39
Aug 30, 2019
El de los gastos Hormiga – Episodio 39
Aug 30, 2019
Minimalismo en los viajes – Episodio 38
Aug 16, 2019
Minimalismo con Joan Boluda – Episodio 37
Aug 09, 2019
Organizar cosas en grupo – Episodio 36
Jul 26, 2019
Minimalismo en pareja – Episodio 35
Jul 19, 2019
Minimalizar los frentes abiertos – Episodio 34
Jul 12, 2019
La importancia de tener aficiones – Episodio 33
Jul 05, 2019
Minimalismo para conocernos – Episodio 32
Jun 28, 2019
Ocuparse VS Preocuparse – Episodio 31
Jun 21, 2019
Ser optimistas – Episodio 30
Jun 14, 2019
El optimismo – Episodio 30
Jun 14, 2019
Cómo superar los miedos – Episodio 29
Jun 07, 2019
Liderazgo efectivo con Jorge Reina – Episodio 28
Jun 01, 2019
Liderazgo efectivo con Jorge Reina – Episodio 28
May 31, 2019
Entrevista a Andrea Rodríguez – Episodio 27
May 24, 2019
La envidia – Episodio 26
May 17, 2019
Cambiar tu forma de ser (actuar) – Episodio 25
May 10, 2019
Charlando con Lucía Terol – Episodio 24
May 03, 2019
Modas – Episodio 23
Apr 27, 2019
Multitarea vs productividad
Apr 19, 2019
Haciendo el Ikigai con un oyente – Episodio 21
Apr 12, 2019
Minimalismo digital – Episodio 20
Apr 05, 2019
Alimentación saludable con Désirée Chaves – Episodio 19
Mar 29, 2019
Ambición y minimalismo – Episodio 18
Mar 22, 2019
Controlar la impulsividad – Episodio 17
Mar 15, 2019
Minimalismo y orden – Episodio 16
Mar 06, 2019
Síndrome del impostor – Episodio 15
Mar 01, 2019
Dormir mucho y bien – Episodio 14
Feb 22, 2019
Método Ikigai – Episodio 13
Feb 15, 2019
Minimalismo con emociones – Episodio 12
Feb 08, 2019
Qué son las finanzas personales – Episodio 11
Feb 01, 2019
Extremismo – Episodio 10
Jan 25, 2019
Minimalismo para principiantes – Episodio 9
Jan 16, 2019
Creatividad e innovación – Episodio 8
Jan 09, 2019
Episodio 07: Descansar es importante
Jan 02, 2019
Episodio 06: Estableciendo objetivos
Dec 26, 2018
Episodio 05: Flexibilidad psicológica
Dec 19, 2018
Flexibilidad psicológica – Episodio 5
Dec 19, 2018
Episodio 04: Haciendo Mindulfness
Dec 12, 2018
Mindulfness – Episodio 4
Dec 12, 2018
Episodio 03: Compras impulsivas
Dec 05, 2018
Episodio 02: Time Blocking
Nov 27, 2018
Episodio 01: Perdiendo el foco
Nov 22, 2018
Episodio 1: foco
Nov 21, 2018
Episodio 00. Declaración de Intenciones
Nov 09, 2018