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Category: Health & Fitness
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Episodes: 88
Description
What do you want to do with the time you have left ? Have you ever asked yourself this question? I do, every morning, since 5 years.
In this podcast, I will share with you what I learn in my journey, trying to cross everything on my "100 experiences" bucket-list !
Why ? Because I believe everyone should wake up everyday inspire to go after their dreams.
| Episode | Date |
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E89 - rajouter de la vie dans ses années et non l'inverse
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Apr 10, 2022 |
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E88 - le retour du Dailymax après 327 jours... sans rien !
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Apr 08, 2022 |
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E87 - Envie de devenir "sportif" ou "healhty" ? Commencez par changer de potes !
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May 14, 2021 |
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Mon premier (et dernier) tatouage représente le temps qu'il me reste à vivre
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May 13, 2021 |
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E85 - Comment voulez-vous vivre les 20 dernières années de votre vie ?
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Apr 12, 2021 |
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E84 - Améliorer sa productivité en réduisant les interruptions
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Apr 10, 2021 |
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E83 - Vous avez 168 heures dans une semaine
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Sep 06, 2020 |
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E82 - L'importance de rendre ses rêves mesurables
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Sep 04, 2020 |
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E81 - les Morning Pages
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May 15, 2020 |
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E80 - Le mieux est l'ennemi du bien
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May 15, 2020 |
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E79 - Être trop dur avec soi-même
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May 15, 2020 |
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E78 - Do Less = Do More
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May 14, 2020 |
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E77 - BUCKET-LIST ou TODO-LIST ?
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May 14, 2020 |
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E76 - Pourquoi veux-tu réaliser ce rêve ?
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May 14, 2020 |
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E75 - Méthode anti-grignotages
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May 14, 2020 |
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E74 - "Maxime, tu fais des listes pour tout ou pas ?
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Apr 27, 2020 |
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E73 - Montrer sa tête en vidéo sur les réseaux sociaux
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Apr 27, 2020 |
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E72 - 5 conseils pour réussir sa bucket-list
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Apr 27, 2020 |
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E71 - La méditation vipassana expliquée à mon grand-père
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Apr 27, 2020 |
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E70 - 5 conseils pour se mettre au bodytraining
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Apr 13, 2020 |
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E69 - Transformer le confinement en opportunité
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Apr 13, 2020 |
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E68 - 1% par jour : la puissance de l'amélioration continue
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Apr 09, 2020 |
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E67- Organiser ses journées en fonction de ce qu'on cherche à réussir
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Apr 09, 2020 |
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E66 - rencontre avec Raphael Kanopf
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Mar 06, 2020 |
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E65 - faire des câlins gratuits dans la rue (sortie le 05/01/19)
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Dec 15, 2019 |
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E64 - rencontre avec Leona Rose
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Dec 15, 2019 |
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E63 - la recette magique pour en finir avec "j'ai pas le temps"
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Dec 10, 2019 |
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E62 - rencontre avec Stéven Le Hyaric
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Dec 05, 2019 |
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E61 - retour sur les annonces du F8-2019
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May 09, 2019 |
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E60 - être présent sur toutes les plateformes sociales (sans effort supplémentaire)
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May 06, 2019 |
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E59 - trouver le bon associé (pour monter sa startup)
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Apr 22, 2019 |
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E58 - courir, toujours courir
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Apr 20, 2019 |
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E57 - apprendre à faire du "vrai" café
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Apr 18, 2019 |
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E56 - être chauve (8 bonnes raisons)
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Apr 16, 2019 |
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E55 - la semaine en blocs, mes lectures et mes mentors
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Apr 12, 2019 |
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E54 - les études, l'entreprenariat et les échecs (extrait interview)
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Apr 11, 2019 |
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E53 - créer du contenus tous les jours
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Apr 11, 2019 |
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E52 - vaincre la peur de se battre (et monter sur un ring de boxe)
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Apr 09, 2019 |
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E51 - arrêter l'expression "j'ai pas le temps"
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Mar 31, 2019 |
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E50 - s'entourer des meilleurs du domaine (quand tu lances ta startup)
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Mar 29, 2019 |
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E49 - s'auto-motiver avec des "vidéos de motivation"
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Mar 28, 2019 |
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E48 - attendre (un peu) avant d'essayer de lever de l'argent
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Mar 27, 2019 |
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E47 - créer un modèle d'engagement avec ses équipes
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Mar 26, 2019 |
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E46 - avoir envie de tout lâcher (épisode thérapie)
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Mar 21, 2019 |
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E45 - se lancer à fond sur TIKTOK
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Mar 19, 2019 |
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E44 - organiser ses rendez-vous avec Calendly
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Mar 14, 2019 |
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E43 - donner de l'amour à votre maman plus souvent
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Mar 12, 2019 |
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E42 - être dur avec soi-même (mais pas trop quand même)
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Mar 11, 2019 |
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E41 - poster du contenu plusieurs fois par jour
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Mar 05, 2019 |
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E40 - pratiquer l'écoute profonde (ou "deep listening")
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Mar 01, 2019 |
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E39 - accepter de prendre des critiques
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Feb 27, 2019 |
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E38 - savoir s'entourer des bonnes personnes (surtout en amitié)
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Feb 20, 2019 |
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E37 - hacker sa nutrition pour tomber sous les 10% bodyfat
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Feb 19, 2019 |
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E36 - boire 3 litres d’eau par jour
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Feb 12, 2019 |
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E35 - se mettre au développement personnel
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Feb 11, 2019 |
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E34 - prendre des douches froides au réveil
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Feb 10, 2019 |
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E33 - Apprendre à aimer les échecs
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Feb 09, 2019 |
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E32 - hacker son quotidien
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Feb 05, 2019 |
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E31 - prendre des shoots de motivation sur YouTube
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Feb 03, 2019 |
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E30 - améliorer sa prise de parole en public
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Jan 30, 2019 |
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E29 - (re)apprendre à faire des siestes
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Jan 25, 2019 |
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E28 - je réponds à vos questions
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Jan 23, 2019 |
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E27 - écrire sa "10 years vision"
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Jan 21, 2019 |
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E26 - compter le nombre de mois qu'il vous reste à vivre
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Jan 20, 2019 |
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E25 - gérer ses emails avec SuperHuman
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Jan 17, 2019 |
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E24 - s'organiser comme une robot pour vivre comme un humain
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Jan 16, 2019 |
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E23 - appliquer la méthode GTD (Getting Things Done)
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Jan 15, 2019 |
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E22 - pratiquer le bon sport pour le bon objectif
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Jan 13, 2019 |
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E21 - décomposer sa journée en bloc de 5 minutes
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Jan 12, 2019 |
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E20 - tracker son quotidien pour devenir un dataiste
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Jan 10, 2019 |
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E19 - poster sur Instagram tous les jours
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Jan 09, 2019 |
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E17 - lancer son podcast
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Jan 03, 2019 |
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E16 - sauter en parachute
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Jan 02, 2019 |
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E15 - bonne année 2019 !
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Jan 01, 2019 |
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E14 - partir vivre en Australie
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Dec 30, 2018 |
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E13 - devenir un super-héros
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Dec 29, 2018 |
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E12 - apprendre de ses erreurs
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Dec 29, 2018 |
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E11 - accepter de prendre des vacances
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Dec 27, 2018 |
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E10 - réduire l'addiction à son téléphone
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Dec 25, 2018 |
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E09 - trouver le temps (au moins 1 heure par jour)
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Dec 24, 2018 |
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E08 - devenir un minimaliste
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Dec 23, 2018 |
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E07 - pratiquer la méthode "Zero Inbox"
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Dec 22, 2018 |
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E06 - optimiser les réunions dans son entreprise
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Dec 21, 2018 |
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E05 - choisir ses "bonnes" résolutions 2019
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Dec 20, 2018 |
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E04 - réussir sa morning routine
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Dec 20, 2018 |
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E03 - adopter la stratégie des petits succès
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Dec 18, 2018 |
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E02 - apprendre à vider son esprit
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Dec 17, 2018 |
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E01 - le plus dur, c'est de se lancer !
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Dec 16, 2018 |