TFA 80/20 podcast
By Jouni Korhonen
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by Jouni Korhonen
Category: Education
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 1
Reviews: 0
Episodes: 147
Description
Tämä podcast on omistettu niiden kriittisten perusteiden etsimiseen, joilla sinä voit ottaa haltuun kaikki elämäsi osa-alueet eli olla Oman Elämäsi Omistaja! Käytännössä tämä tarkoittaa merkityksellistä, hyvinvoivaa ja sinun näköistä elämää. Tervetuloa mukaan!
| Episode | Date |
|---|---|
|
13. Soutamalla olympiakultaan ft. Joel Naukkarinen
|
Jan 31, 2024 |
|
12. Kilpakahvakuulailu Ft. Aleksi Tuhkanen
|
Dec 21, 2023 |
|
137. Syksyn Aloitus
|
Dec 11, 2023 |
|
136. Kesälomille
|
Jul 02, 2023 |
|
135. Ria Parpei, voliton taidot
|
Jul 02, 2023 |
|
11. Vaativien taitolajien voimaharjoittelu ft. Henri Hänninen
|
Jun 13, 2023 |
|
134. Hanna Ropo, muutoksen vaikeus
|
Jun 06, 2023 |
|
133. Elämästä..
|
May 08, 2023 |
|
10. Lihasten hypertrofinen harjoittelu ft. Mikko Elmen
|
Apr 05, 2023 |
|
132. Heikki Huovinen, lisää energiaa
|
Feb 10, 2023 |
|
9. Maaswrestling ft. Juha-Vesa Jäntti
|
Jan 25, 2023 |
|
8. Kädenvääntö ft. Henri Hermola
|
Dec 30, 2022 |
|
131. Aivosumutorvi, luotettava ravitsemustieto
|
Dec 14, 2022 |
|
130. Jaakko Suojanen, kuinka rakennetaan hyvä työpaikka?
|
Dec 02, 2022 |
|
7. Penkkipunnertaminen ft. Simo Sistonen
|
Nov 17, 2022 |
|
129. Tuomo Aro, älylaitteet ja aivoterveys
|
Oct 12, 2022 |
|
GoFirness powerTalk 6. Crossfit-ohjelmointi ft. Lasse Rantala
|
Oct 07, 2022 |
|
128. Kesätauko..mitä kuunnella?
|
Jun 17, 2022 |
|
127. Peetu Lehmus, urheilijan tarkoituksenmukainen harjoittelu
|
Jun 13, 2022 |
|
126. Hanna Markuksela, palautumisen yksilölliset erot
|
May 16, 2022 |
|
125. Perusteiden puolustajat
|
May 09, 2022 |
|
GoFitness PowerTalk 5. Voimamiesharjoittelu ft. Paavo Paso
|
Apr 29, 2022 |
|
124. Emmi Arponen, Mitä opit korona-ajasta?
|
Apr 20, 2022 |
|
123. Päivittäinen podcast, oletko mukana?
|
Apr 07, 2022 |
|
GoFitness PowerTalk 4. Naisten voimaharjoittelu ft. Anni Vuohijoki
|
Mar 16, 2022 |
|
GoFitness PowerTalk, 3. Voimailun erikoistekniikat ft. Tuomas Rytkönen
|
Feb 10, 2022 |
|
GoFitness PowerTalk, 2. Nimetyt erikoistekniikat ft. Utti "Hulkki" Hietala
|
Dec 28, 2021 |
|
122. Juha Matias Lehtonen, terveyshumpuukia
|
Dec 20, 2021 |
|
GoFitness powerTalk, 1. Otevoimailu ft. Jesse Pynnönen
|
Dec 16, 2021 |
|
121. Täh, uusi podcast
|
Dec 16, 2021 |
|
120. Kuinka sijoittaa, Jarkko Aho
|
Nov 26, 2021 |
|
119. Kyllä tarkoittaa ei
|
Sep 24, 2021 |
|
118. Veera Könönen, rakenna tulevaisuutesi
|
Jul 01, 2021 |
|
117. Joosua Visuri, verkkovalmentaminen
|
Jun 23, 2021 |
|
116. Joosua Visuri, Somen voima
|
Jun 17, 2021 |
|
115. Sami Hurme, konkurssi
|
May 06, 2021 |
|
114. Johannes "Hatsolo" Hattunen, Kuka on paras?
|
Apr 29, 2021 |
|
113. Tuomas Rytkönen, palloilulajien fysiikkaharjoittelu
|
Mar 17, 2021 |
|
112. Seppänen ja Törmälehto, toimeenpanemisen kehittäminen. Löytöretkiä onnistumisiin®, osa 5
|
Mar 10, 2021 |
|
111. Lasse Seppänen, mielen taitojen kehittäminen. Löytöretkiä onnistumisiin®, osa 4
|
Mar 03, 2021 |
|
110. Mikko Törmälehto, fyysisten voimavarojen kehittäminen. Löytöretkiä onnistumisiin®, osa 3
|
Feb 24, 2021 |
|
109. Lasse Seppänen, tavoitteiden ja motivaation johtaminen. Löytöretkiä onnistumisiin®, osa 2
|
Feb 17, 2021 |
|
108. Mikko Törmälehto, muutoksen johtaminen. Löytöretkiä onnistumisiin, osa 1
|
Feb 10, 2021 |
|
107. Henri Hänninen, Pitäisi venytellä. Miksi?
|
Feb 03, 2021 |
|
106. Peetu Lehmus, nykyaikainen urheilufysioterapia
|
Jan 13, 2021 |
|
105. Ville Vilen, lasten ja nuorten (voima)harjoittelu
|
Jan 06, 2021 |
|
104. Joni Jaakkola, korona-ajan liiketoimintaa, osa 2
|
Dec 02, 2020 |
|
103. Joni Jaakkola, korona-ajan liiketoimintaa osa 1
|
Nov 25, 2020 |
|
102. Ilkka Mitrunen, kuntosali- sekä harjoitusvälinealan tulevaisuus
|
Oct 06, 2020 |
|
100. Bettina Gräsbeck, Ärsyttää!
|
Jul 02, 2020 |
|
101. Kesäloma
|
Jul 01, 2020 |
|
99. Jarkko Aho, Dominoi taloutesi
|
Jun 29, 2020 |
|
98. Susanna Nuoramo, verikokeet: faktaa terveydestäsi
|
Jun 17, 2020 |
|
97. Utti Hietala, voiko keski-ikäinen kehittää lihasmassaa
|
Jun 04, 2020 |
|
96. Usko ravitsemustiedettä
|
May 28, 2020 |
|
95. Lasse Seppänen, mielen johtaminen
|
May 26, 2020 |
|
94. Mistä motivaatiota?
|
May 21, 2020 |
|
93. Jukka Mäennenä, ruuhkavuosien treenaaminen
|
May 19, 2020 |
|
92. Paras palautumismetodi
|
May 14, 2020 |
|
91. Mikko Törmälehto, mielen voima
|
May 12, 2020 |
|
90. "Olen tutkinut tätä.."
|
May 06, 2020 |
|
89. Antti nurmi, asenteella PRKL
|
May 05, 2020 |
|
88. Onko X hyvä liike
|
Apr 30, 2020 |
|
87. Ville Isola, fitness lajina ja elämäntapana
|
Apr 28, 2020 |
|
86. Ahdistaako SOME
|
Apr 23, 2020 |
|
85. Timo Haikaraisen prinsiipit menestykseen
|
Apr 21, 2020 |
|
84. Epäonnistuin - tilannekatsaus
|
Apr 17, 2020 |
|
82. Kekseliästä vai kehittävää
|
Jul 04, 2019 |
|
81. Arvostelussa Valmennuksella voittoon
|
Jul 02, 2019 |
|
80. Rehellisyys
|
Jun 27, 2019 |
|
79. Suunnittele palautuminen ensin
|
Jun 25, 2019 |
|
78. Sitten
|
Jun 20, 2019 |
|
77. Paras liike
|
Jun 18, 2019 |
|
76. Optimaalinen harjoittelu
|
Jun 13, 2019 |
|
75. Liikemallipohjainen harjoittelu
|
Jun 11, 2019 |
|
74. Olet 40, et 80
|
Jun 06, 2019 |
|
73. Rakenteellinen tasapaino
|
Jun 04, 2019 |
|
72. Älä aloita, lopeta
|
May 30, 2019 |
|
71. Kyseenalaista itsesi
|
May 27, 2019 |
|
70. Ajattele laatikon ulkopuolle
|
May 20, 2019 |
|
69. 5 pakollista asiaa pysyvään elämäntapamuutokseen
|
May 20, 2019 |
|
68. Valitsetko vai tyydytkö
|
May 17, 2019 |
|
67. Oman elämäsi valmentaja
|
May 16, 2019 |
|
66. Joni Jaakkola - Menestyvää yrittäjyyttä ja elämää
|
May 07, 2019 |
|
64. Näin menestyt yksinyrittäjänä - J-T Keränen
|
May 02, 2019 |
|
63. Valmentajan tärkein taito
|
Apr 18, 2019 |
|
62. Vinkit ajan säästämiseen harjoittelussa
|
Apr 16, 2019 |
|
61. Tylsyys tuo tuloksia
|
Apr 11, 2019 |
|
60. Liikuntapaikkamessut, Tampere 2019
|
Apr 09, 2019 |
|
59. Parhaat päivät
|
Apr 04, 2019 |
|
58. Nuorten valmentaminen
|
Apr 02, 2019 |
|
57. Tuotteliaisuus tappaa
|
Mar 21, 2019 |
|
56. Vaikuttaja vai Ankeuttaja
|
Mar 19, 2019 |
|
55. Sijoita menestykseesi
|
Mar 15, 2019 |
|
54. Helppoa rahaa
|
Mar 13, 2019 |
|
53. BUJO - elämä järjestykseen
|
Mar 05, 2019 |
|
52. Mieti talvea kun on kesä
|
Feb 28, 2019 |
|
51. Kuntosali vs. Oma sali
|
Feb 26, 2019 |
|
50. Ei pidä
|
Feb 22, 2019 |
|
49. Pienet asiat
|
Feb 14, 2019 |
|
48. Voima kanssamme by Anni Vuohijoki
|
Feb 12, 2019 |
|
47. Sinun tekemisellä on merkitystä
|
Feb 04, 2019 |
|
46. Älä ole teknikko
|
Feb 04, 2019 |
|
45. Ikä on huono tekosyy
|
Feb 01, 2019 |
|
Ei Ehkä
|
Jan 25, 2019 |
|
43. Fitness vs. Elämäntapamuutos
|
Jan 22, 2019 |
|
42. Panosta vielä kun voit
|
Jan 10, 2019 |
|
41. Parempia päätöksiä
|
Jan 08, 2019 |
|
40. Valmista suunnitelmaa ei ole
|
Jan 03, 2019 |
|
39. Suunnittele menestyvä 2019
|
Jan 01, 2019 |
|
38. All-In
|
Dec 27, 2018 |
|
36. Kovaa ei tarkoita paljon
|
Dec 21, 2018 |
|
35. Mikä on TFA Ronin?
|
Dec 19, 2018 |
|
37. Miksi
|
Dec 19, 2018 |
|
34. Et ole valmentaja
|
Dec 14, 2018 |
|
33. Johannes Talonpoika - Nollasta omaan saliin kahdessa vuodessa
|
Dec 10, 2018 |
|
32. Mitä sitten?
|
Dec 04, 2018 |
|
31. Päästä irti
|
Dec 04, 2018 |
|
30. Nopein tie menestykseen
|
Nov 29, 2018 |
|
29. Unohdettu supervoima
|
Nov 27, 2018 |
|
28. Kuinka dietata/treenata lomalla?
|
Nov 22, 2018 |
|
27. Ruokavalio vs. dieetti
|
Nov 20, 2018 |
|
26. Kampitat itseäsi
|
Nov 15, 2018 |
|
25. Kuinka aloittaa valmennusyrittäjyys
|
Nov 13, 2018 |
|
24. Rikkonainen on kaunista
|
Nov 09, 2018 |
|
23. Kuka on oikea ammattilainen
|
Nov 05, 2018 |
|
20. Maksimoi korttisi
|
Nov 03, 2018 |
|
19. Älä mene luodin tielle, taas
|
Nov 03, 2018 |
|
22. Jatka polkemista
|
Nov 03, 2018 |
|
21. 20 podcastin opit
|
Oct 31, 2018 |
|
17. Kaikki ei tapahdu syystä
|
Oct 18, 2018 |
|
18. Kaikkea ei voi korjata
|
Oct 16, 2018 |
|
16. Ole tarkka keneen vertaat
|
Oct 11, 2018 |
|
15. Epäonnistuminen, onnistumisen tae
|
Oct 09, 2018 |
|
14. Sinulla ei ole sokeriaddiktiota
|
Oct 04, 2018 |
|
12. Tieto käytäntöön
|
Oct 03, 2018 |
|
11. Skaalaa aikaasi
|
Oct 03, 2018 |
|
10. Elämä on todennäköisyyksiä
|
Oct 03, 2018 |
|
9. Elämän tasapaino - sitä ei ole
|
Oct 03, 2018 |
|
7. Tieto ei vain riitä
|
Oct 03, 2018 |
|
6. Numerot on ihmisiä
|
Oct 03, 2018 |
|
5. Ansaitse intohimosi
|
Oct 03, 2018 |
|
4. Arvosta mitä pystyt tekemään
|
Oct 03, 2018 |
|
3. Jos se ei ole pysyvää, se ei ole menestystä
|
Oct 03, 2018 |
|
2. Perusteet kunniaan
|
Oct 03, 2018 |
|
1. Mitä menestyminen on?
|
Oct 03, 2018 |
|
13. Tiedä rajasi
|
Sep 18, 2018 |