Andrei Rosca - ZeroPlus
By Andrei Rosca
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by Andrei Rosca
Category: How To
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 17
Reviews: 0
Episodes: 124
Description
ZeroPlus este un podcast despre claritate, strategii de schimbare si actiune. Adica despre cum sa devenim o versiune mai buna a noastra. In fiecare zi. Autorul podcast-ului, Andrei Roșca, este change strategist. Adica lucreaza 1 la 1 cu oameni aflati in procese de schimbare personala, pentru a ii ajuta sa accelereze. Il puteti contacta pe zeroplus@andreirosca.ro
| Episode | Date |
|---|---|
|
Ai visuri prea mici
|
Mar 26, 2024 |
|
Marea alunecare
|
Mar 25, 2024 |
|
Ignoră sfaturile nesolicitate
|
Nov 09, 2023 |
|
O viață peste medie presupune efort peste medie
|
Oct 26, 2023 |
|
Cât de ușor este să scrii o carte? - o discuție cu Cristina și Andrei
|
Oct 12, 2023 |
|
Noua mea carte: "Acum, aici, contezi"
|
Oct 05, 2023 |
|
Ce (mai) putem face cu România? - discuție cu Doru Șupeală
|
Sep 06, 2023 |
|
„De ce aș plăti când există atâtea resurse gratuite?"
|
Jul 11, 2023 |
|
Cumpără timp și acțiune, nu informații!
|
Jun 26, 2023 |
|
Încă 4 modalități prin care, fără să vrem, blocăm conectarea cu oamenii dragi
|
Apr 28, 2023 |
|
3 modalități prin care, fără să vrem, blocăm conectarea cu oamenii dragi
|
Apr 25, 2023 |
|
Efectele pe care le are despărțirea părinților asupra copiilor - cu Radu Chivulescu
|
Apr 11, 2023 |
|
Nu cred ca mai vreau sa am angajati ( jurnal audio #4 )
|
Mar 05, 2023 |
|
Nu ești proiectele pe care le faci ( jurnal audio #3 )
|
Mar 01, 2023 |
|
Toleram prea multe, pana devine prea tarziu (jurnal audio #2)
|
Feb 23, 2023 |
|
Experiment: Jurnal audio #1
|
Feb 20, 2023 |
|
Cum stabilești valoarea muncii tale? - o discuție cu Emanuel Martonca
|
Jan 19, 2023 |
|
De ce 2022 a fost unul dintre cei mai productivi ani pentru mine
|
Dec 21, 2022 |
|
Mental Toughness vs Mental Sensitivity + [Workshop Nou]
|
Nov 09, 2022 |
|
Câți bani valorează binele pe care l-ai făcut?
|
Oct 14, 2022 |
|
Ideea ta s-ar putea să nu se întâmple niciodată
|
Sep 22, 2022 |
|
O ședință de terapie cu Dan Calotă (și Andrei client)
|
Aug 31, 2022 |
|
Despre feminitate si lumea de business cu Madalina Vasiu
|
Aug 11, 2022 |
|
"încep să fac ceva, dar apoi renunț"
|
Jun 29, 2022 |
|
Cum Sa Fii Mai Aliniat Cu Tine? : Povesti De Viata Cu Erika Popliceanu, Planning Artist
|
Jun 15, 2022 |
|
Cum ajung bogatii bogati? Cele 4 feluri in care ne putem castiga banii
|
May 31, 2022 |
|
Cum am renunțat la facultate și m-am apucat de business (plus alte povești din studenție)
|
May 16, 2022 |
|
Cuvântul "prioritate" nu are plural (book-club Andrei & Cristina, despre Essentialism)
|
Apr 08, 2022 |
|
5 moduri in care avem nevoie sa ne schimbam, ca popor + ce putem face
|
Mar 28, 2022 |
|
Invazia din Ucraina. Cum (ne) putem ajuta emoțional?
|
Mar 08, 2022 |
|
Cu ce te poate ajuta efectiv un change strategist și cu ce te poate ajuta un psihoterapeut?
|
Feb 03, 2022 |
|
"Vreau un job mai meaningful, cu mai mult sens!"
|
Jan 20, 2022 |
|
Vrei să înveți să asculți mai bine?
|
Jan 13, 2022 |
|
Focus pe proces vs rezultat
|
Jan 06, 2022 |
|
Curajul este o decizie
|
Dec 17, 2021 |
|
Cum putem să fim în armonie cu propria persoană? (AMA Octombrie 2021)
|
Dec 10, 2021 |
|
Frică sau intuiție: cum facem diferența?
|
Nov 18, 2021 |
|
Legatura dintre pandemie si inteligenta emotionala
|
Nov 02, 2021 |
|
Dezechilibrul Dintre Zen Vs Acțiune
|
Oct 26, 2021 |
|
Deep Work - despre munca remote, conștiinciozitate și dependența de social media
|
Sep 13, 2021 |
|
Procrastinare și managementul emoțiilor negative
|
Aug 26, 2021 |
|
Despre știința din spatele meditației (book talk cu Cristina)
|
Jul 14, 2021 |
|
So it begins! Lansăm Whisper - Center for Strategic Change
|
Jul 09, 2021 |
|
Despre prăpastia dintre a învăța și a acționa
|
Jun 28, 2021 |
|
Cum ne poate ajuta o gândire strategică (book talk cu Cristina)
|
Jun 17, 2021 |
|
Despre introversie (și cum să trecem peste overthinking)
|
Jun 03, 2021 |
|
Are you rising to sing? - Jeanette LeBlanc (citit de Andrei Rosca)
|
May 05, 2021 |
|
Liniștea de la mine din cameră
|
Apr 14, 2021 |
|
Despre spiritualitate, sex, anxietate și influenceri, cu Ms Anne Green
|
Mar 16, 2021 |
|
Locus of control. Ție cum îți influențează viața?
|
Mar 09, 2021 |
|
O discuție relaxată despre productivitate și costurile performanței
|
Feb 17, 2021 |
|
We did great, kid!
|
Jan 26, 2021 |
|
Obiceiuri sănătoase pentru 2021 - o (nouă) discuție între Andrei și Cristina
|
Jan 09, 2021 |
|
Funcția Snooze + ce au în comun 95% dintre oamenii de succes cu care am lucrat până acum
|
Dec 12, 2020 |
|
Cum ar fi să ai o viață perfectă, fără probleme?
|
Nov 25, 2020 |
|
Cum ne influențează personalitatea ordinea în care ne-am născut?
|
Nov 07, 2020 |
|
Cum scriem o poveste bună? - discuție cu Daniel Zărnescu
|
Sep 24, 2020 |
|
3 cărți care mi-au influențat viața până la 36 de ani
|
Sep 14, 2020 |
|
Impactul Work from Home in functie de Personalitate
|
Aug 28, 2020 |
|
Care sunt cele 5 moduri în care putem iubi?
|
Aug 13, 2020 |
|
Când te privești - o poveste scrisă de Adina și citită de Andrei
|
Jul 30, 2020 |
|
Un training de 400 euro pe care aș fi plătit chiar și 2000!
|
Jul 17, 2020 |
|
Tony Robbins, Richard Bandler și Joe Dispenza. Și cum am mers pe cărbuni încinși!
|
Jul 10, 2020 |
|
Câți bani merită să investim în dezvoltarea noastră?
|
Jun 30, 2020 |
|
Doua abordari necesare pentru a scapa de stres și anxietate
|
Jun 18, 2020 |
|
Povestea primului meu proiect cu impact mare - bookblog.ro
|
May 28, 2020 |
|
Stres, Anxietate, Ipohondrie și ce putem face
|
May 12, 2020 |
|
Poveste scurtă: Vreau să fiu ca “X”
|
Apr 29, 2020 |
|
Nevoia (neacoperită) de control, predictibilitate și siguranță
|
Apr 15, 2020 |
|
Cum arată o zi din viața mea (în autoizolare)?
|
Mar 31, 2020 |
|
Cum facem să nu mai distorsionăm realitatea în mintea noastră
|
Mar 20, 2020 |
|
Interviu cu Andrei Roșca (Cristina’s Podcast)
|
Mar 13, 2020 |
|
Cum se simte un proces de Weight Loss sustenabil?
|
Mar 06, 2020 |
|
Ce m-au învățat jocurile pe calculator despre a pierde strategic
|
Feb 27, 2020 |
|
Voiam să fug de cine era posibil să devin
|
Feb 18, 2020 |
|
Ce ne face speciali? Discuție cu Alexandru Negrea
|
Jan 22, 2020 |
|
Un exercițiu practic pentru a aprecia (mai mult) viața
|
Jan 08, 2020 |
|
Cum e să fii overachiever?
|
Dec 25, 2019 |
|
Recomandări de cărți la final de 2019 (II)
|
Dec 12, 2019 |
|
Recomandări de cărți la final de 2019 (I)
|
Dec 05, 2019 |
|
Chiar trebuie să ieșim din zona de confort?
|
Nov 21, 2019 |
|
50 de principii si tehnici de productivitate
|
Nov 08, 2019 |
|
Contemplation vs Action
|
Oct 25, 2019 |
|
Nu totul trebuie înțeles
|
Oct 18, 2019 |
|
Cum să ceri o mărire de salariu
|
Oct 03, 2019 |
|
The Looking Glass Self
|
Sep 24, 2019 |
|
Adevăratul secret al dezvoltării personale
|
Sep 05, 2019 |
|
De ce nu avem suficientă voință?
|
Aug 20, 2019 |
|
O tehnică bună de scădere a stresului
|
Jul 31, 2019 |
|
[Interviu] Cum ne îmbunătățim somnul? (nivelul avansat)
|
Jul 15, 2019 |
|
Vrei propriul business? Nu asculta asta!
|
Jun 25, 2019 |
|
Pure Wizardry
|
Jun 05, 2019 |
|
Tu cât de mult ratezi din viață?
|
May 24, 2019 |
|
4 idei care mi-au schimbat percepția despre bani
|
May 06, 2019 |
|
Tool-uri practice pentru a face următorul pas
|
Apr 17, 2019 |
|
Știm prea multe dar acționam prea puțin
|
Apr 05, 2019 |
|
Cum faci să nu regreți nimic din viață?
|
Mar 22, 2019 |
|
Care este obiceiul care m-a ajutat cel mai mult în viață?
|
Mar 08, 2019 |
|
Care sunt mecanismele din spatele bullying-ului?
|
Feb 22, 2019 |
|
De ce nu îți asumi decizii?
|
Feb 08, 2019 |
|
Cea mai mare diferență între începători și veterani
|
Jan 25, 2019 |
|
Ne mințim pe noi. De frică.
|
Jan 11, 2019 |
|
Cât de mult contează să fii plăcut de ceilalți?
|
Dec 10, 2018 |
|
Cum pornești un proces creativ predictibil?
|
Nov 18, 2018 |
|
Cum stai cu perfecționismul? + liste cu cele mai bune cărți
|
Nov 03, 2018 |
|
Cum să îți îmbunătățești somnul?
|
Oct 23, 2018 |
|
Cum poți începe să meditezi? Și de ce ai face-o?
|
Oct 12, 2018 |
|
2 cărți bune despre creativitate și ce am învățat din ele.
|
Sep 27, 2018 |
|
De ce am plâns în Londra
|
Sep 18, 2018 |
|
Nu fac coaching, ci strategii de schimbare
|
Sep 06, 2018 |
|
Preiau stări emoționale de la ceilalți
|
Aug 30, 2018 |
|
Cum îmi găsesc pasiunea?
|
Aug 20, 2018 |
|
Top 3 cărți de management și ce am învățat din fiecare
|
Aug 02, 2018 |
|
Cum să ne schimbăm? Și când?
|
Jul 19, 2018 |
|
Concluzii trase la 12 ani
|
Jul 11, 2018 |
|
Ce facem cu frica?
|
Jul 01, 2018 |
|
Cum poate decurge o sedință 1 la 1 cu un Change Strategist
|
Jun 14, 2018 |
|
Chiar vrei mai multă libertate?
|
Jun 03, 2018 |
|
Dead heroes don't save lives
|
May 29, 2018 |
|
Intenții, comportamente și autosabotaj
|
May 20, 2018 |
|
Cum învăț eu din cărți?
|
May 14, 2018 |
|
Ar trebui să
|
May 06, 2018 |
|
10.000 ore?
|
Apr 27, 2018 |
|
Self-Esteem
|
Apr 20, 2018 |