Bocadinho por Flavia Machioni
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Category: Mental Health
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Episodes: 52
Description
O caminho mais curto para viver uma vida feliz e saudável é focar em si mesmo.
Somos o resultado de uma série de escolhas e decisões que tomamos diariamente e por isso temos poder absoluto em moldar nossa vida, saúde e bem-estar.
Aqui no Bocadinho Flavia Machioni compartilha reflexões, exercícios e bate papos sobre autodesenvolvimento, autoconhecimento, hábitos e saúde!
Somos o resultado de uma série de escolhas e decisões que tomamos diariamente e por isso temos poder absoluto em moldar nossa vida, saúde e bem-estar.
Aqui no Bocadinho Flavia Machioni compartilha reflexões, exercícios e bate papos sobre autodesenvolvimento, autoconhecimento, hábitos e saúde!
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T05E04 - Sabedoria inata do corpo: o que ele sabe mesmo sem você saber
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Jun 28, 2022 |
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T05E03 - Opinião ou projeção - aquela dica amiga que ninguém pediu
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Jun 14, 2022 |
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T05E02 - Estar triste não é ser triste
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May 31, 2022 |
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T05E01 - O sabor agridoce da mudança
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May 17, 2022 |
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O poder da mudança
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May 10, 2022 |
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T04E12 - O que aprendi ao casar em 7 dias
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May 12, 2021 |
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T04E11 - A consciência do imprevisto
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May 05, 2021 |
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T04E10 - A cegueira da raiva
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Apr 28, 2021 |
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T04E09 - A fórmula mágica da saúde
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Apr 22, 2021 |
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T04E08 - Dieta é autocuidado? - com Manu Figueiredo
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Apr 14, 2021 |
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T04E07 - Que tal parar de ouvir os outros?
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Apr 07, 2021 |
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T04E06 - Meditação simples...
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Mar 31, 2021 |
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T04E05 - A ilusão do controle
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Mar 24, 2021 |
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T04E04 - A vida além do nosso plano
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Mar 17, 2021 |
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T04E03 - Dá a mão pro medo e vai - com Mana Gollo
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Mar 10, 2021 |
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T04E02 - Como combater o medo?
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Mar 03, 2021 |
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T04E01 - O poder do simples
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Feb 24, 2021 |
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T03E09 - O que você precisa para sobreviver
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Dec 18, 2020 |
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T03E08 -Suficiente. O segredo dos centenários
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Dec 11, 2020 |
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T03E07 - Estresse. Um mecanismo para a longevidade.
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Dec 04, 2020 |
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T03E06 - A base para todos os hábitos
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Nov 27, 2020 |
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T03E05 - A lacuna dos hábitos
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Oct 30, 2020 |
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T03E04 - A questão do propósito
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Oct 21, 2020 |
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T03E03 - A questão dos relacionamentos
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Oct 14, 2020 |
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T03E02 - A questão do contexto
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Oct 07, 2020 |
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T03E01 - O poder do tempo
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Sep 23, 2020 |
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Trailer terceira temporada
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Sep 18, 2020 |
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T02E12 - A arrogância sutil no dia-dia
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Jun 24, 2020 |
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T02E11 - Por que fazer o que você não quer é importante?
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Jun 17, 2020 |
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T02E10 - Por que você precisa trabalhar a sua autoestima
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Jun 10, 2020 |
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T02E09 - O outro lado da moeda
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Jun 04, 2020 |
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T02E08 - Aprofundando sua conexão
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May 27, 2020 |
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T02E07 - Auto imagem
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May 20, 2020 |
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T02E06 - O milagre da auto responsabilidade
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May 13, 2020 |
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T02E05 - O problema do romance
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May 06, 2020 |
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T02E04 - Vivendo seus valores - com Fe Neute
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Apr 29, 2020 |
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T02E03 - Sobre o Amor
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Apr 22, 2020 |
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T02E02 - Valores: como saber quais os seus?
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Apr 15, 2020 |
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T02E01 - O primeiro passo
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Apr 08, 2020 |
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T01E13 - O Poder da Pausa
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Dec 10, 2019 |
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T01E12 - Emoções e saúde - o que nosso corpo tem a dizer
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Jul 11, 2019 |
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T01E11 - Medo e culpa ao comer, como lidar? - com Manu Figueiredo
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Jun 09, 2019 |
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T01E10 - Como começar a meditar - com Xuxa Scherer
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May 27, 2019 |
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T01E09 - Olhando para trás
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May 11, 2019 |
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T01E08 - Instintos, traição e açúcar
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May 02, 2019 |
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T01E07 - O eu editado
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Apr 04, 2019 |
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T01E06 - A busca incansável
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Feb 28, 2019 |
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T01E05 - A estrada - meditação guiada
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Feb 27, 2019 |
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T01E04 - Amando o feio
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Feb 08, 2019 |
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T01E03 - O poder do incômodo
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Jan 31, 2019 |
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T01E02 - Comer é Conexão
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Jan 17, 2019 |
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T01E01 - Só existe começo porque existe fim.
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Jan 08, 2019 |