Build Yourself

By Safia Gourari

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Category: Marketing

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Description

Comment développer son business en ligne ? Par où commencer pour lancer son podcast ? Comment générer une communauté engagée ? Que faut-il mettre en place pour générer des revenus stables ? 

C'est le type de sujets que j'aborde dans Build Yourself, le podcast sur l'entrepreneuriat féminin sans filtre et en toute transparence. Chaque lundi et mercredi, j'aborderais, seule ou accompagnée, des thèmes qui vous aideront à faire avancer votre business en ligne. Tous les épisodes sont construits de manière à vous permettre de passer à l'action immédiatement à la fin de l'écoute. 

Les méthodes, stratégies et conseils sont partagés sous forme d'étapes pour une compréhension facile. Build Yourself est là pour vous aider à créer une meilleure vie avec les moyens que vous possédez actuellement. Et croyez-moi, il suffit d'un rien pour changer. 

Soyez prêt.e.s à enfin changer les choses.


Episode Date
204. Créer une meilleure organisation avec son podcast, avec Eeko Factory
29:24

Anne-Claire Lecat est la créatrice d'eeko factory, qui accompagne les podcasteurs et podcasteuses indépendants à faire grandir leur podcast, augmenter leur visibilité et construire une communauté.

Depuis plus de 3 ans, elle met ses compétences d'experte en marketing et communication au service de sa passion pour le podcast : son objectif est d'aider un maximum de créateurs et créatrices à faire porter leur voix.

Pré-commande mon livre : https://safiagourari.fr/livre

Retrouver Anne-Claire sur Instagram : https://www.instagram.com/eekofactory/

Sa formation Jungle : https://www.eeko-factory.fr/formation-jungle 


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🎶 Musique :

Jingle : Into the wave studio

Transition : Kevin MacLeod

Aug 10, 2022
203. 5 astuces pour faire de la vidéo quand on est introverti
17:02

Pas facile de faire de la vidéo quand on est introverti... Mais pas impossible non plus 😃 Dans cet épisode vous allez découvrir 5 astuces qui m'ont personnellement aidé à sauter le pas et à faire de ce format, mon allier. (Même si rien ne nous pré-destinait à être ami 😆)


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🎶 Musique :

Jingle : Into the wave studio

Transition : Kevin MacLeod

Aug 03, 2022
202. Cartonner sur Instagram en 2022 avec Jessica De Praeter
36:55

Jessica est coach et formatrice et fait de sa mission d'aider les entrepreneuses à trouver des clients et développer leur activité sur Instagram avec éthique, authenticité et punch'. 

Dans cet épisode vous aurez toutes les ressources dont vous avez besoin pour préparer votre stratégie de contenu pour la rentrée. On y aborde des sujets comme :

  • Les différents formats et comment les utiliser
  • Booster son engagement
  • Mesures ses performances et ses KPI
  • La vidéo et l'avenir de la plateforme

Et bien d'autres choses...

Pour retrouver Jessica sur Instagram : https://www.instagram.com/jdp.consulting/

Découvrir Instaschool : https://jessicadepraeter.podia.com/instaschool


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🎶 Musique :

Jingle : Into the wave studio

Transition : Kevin MacLeod

Jul 27, 2022
201. Comment obtenir des témoignages qui vous aident à vendre
15:27

La preuve sociale est très importante, spécialement en tant que prestataire de service et coach. C'est le moyen idéal de faire en sorte que vos clients potentiels comprennent ce que vous faites et surtout, à quel point vous le faites bien !

Dans cet épisode vous allez découvrir les éléments les plus importants à garder à l'esprit lorsque vous recueillez ces avis pour vous assurer que vos témoignages sont aussi efficaces qu'impressionnants.


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🎶 Musique :

Jingle : Into the wave studio

Transition : Kevin MacLeod

Jul 20, 2022
200. Fixer ses tarifs grâce au pricing de valeur avec Alexe Martel
39:57

Alexandra Martel est la fondatrice de la plateforme Les mots pour vendre et auteur du livre Ajouter un zéro. Dans cet épisode vous allez découvrir sa méthode pour fixer ses tarifs, une méthode qui n'implique pas de calculs en fonction de tes objectifs annuels ou de fichier excel.


S'inscrire au Festival web de la création de contenu : https://safiagourari.fr/fwcc

Acheter le livre d'Alexandra : https://safiagourari.fr/ajouteunzero

Découvrir son PDF gratuit sur la psychologie des prix : https://lesmotspourvendre.com/strategie-pricing-et-prix-psychologique/


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🎶 Musique :

Jingle : Into the wave studio

Transition : Kevin MacLeod

Jul 18, 2022
199. Construire un tunnel de vente (+2 exemples)
21:38

Vous vous êtes déjà demandé ce qu'était un tunnel de vente et comment en construire un ? Dans cet épisode je passe en revue les outils nécessaires pour la construction de votre entonnoir, je vous partage deux exemples (un tunnel simple et un autre un peu plus complexe) ainsi que les meilleures pratiques pour un tunnel qui convertit.

Les outils mentionnés :

Épisode 80 : Créer le freebie parfait

Télécharger GRATUITEMENT le modèle de tunnel de vente : https://safiagourari.fr/template


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🎶 Musique :

Jingle : Into the wave studio

Transition : Kevin MacLeod

Jul 13, 2022
198. Qu'est-ce qu'une OBM ? Et pourquoi en avez-vous besoin pour votre entreprise avec Marielle Cuirassier
28:00

Marielle est Consultante en Gestion du temps et Online Business Manager. À travers  "Et si on avançait ?", elle aide les entrepreneurs visionnaires à retrouver clarté, sérénité et efficacité dans leur chaos. Dans cet épisode vous allez découvrir le métier d'OBM, à qui il s'adresse et surtout si vous, actuellement, en avez besoin.


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Transition : Kevin MacLeod

Jul 11, 2022
197. J'ai écrit un livre !
18:18

C'est la grande annonce de l'année (pour moi!) : J'AI ÉCRIT UN LIVRE 🤩

J'ai encore du mal à le réaliser mais c'est vrai, fin août vous aurez entre les mains le fruit de mon travail des derniers mois. Cet épisode reprend les coulisses de mon parcours avec cet ouvrage, le moment où l'opportunité s'est présentée jusqu'à ces dernières semaines. Vous saurez tout ! 


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Jingle : Into the wave studio

Jul 06, 2022
196. Réaliser un audit de mi-année pour faire le point sur son activité et ses objectifs
18:56

Télécharger le workbook pour réaliser des CEO Day : https://safiagourari.fr/ceoday

Nous voilà déjà à la fin du mois de juin et donc à la moitié de l'année ! 

C'est l'occasion parfaite de faire le point sur les 6 mois écoulés et de vous assurer que les objectifs que vous avez posé en début d'année sont toujours d'actualité. Faire ce petit checkup vous permettra également de vous assurer de vous concentrer sur les éléments importants et qui seront le plus susceptible de vous apporter des résultats.


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Jingle : Into the wave studio

Transition : Kevin MacLeod

Jun 29, 2022
195. Comment relancer sa stratégie d'email marketing après une longue pause
19:25

Vous avez mis de côté votre liste d'emails pendant quelques mois et vous êtes maintenant prêts à la relancer ?

Dans cet épisode vous allez découvrir, étape par étape, comment redonner vie à votre newsletter et renouer un lien très fort avec votre audience. Vous apprendrez également quelques méthodes simples mais efficaces pour prendre de bonnes habitudes et la maintenir dans le futur.

Épisode 80 : Créer le freebie parfait pour développer sa liste d'emails

Workbook gratuit : 3 étapes pour lancer sa liste emails 


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Transition : Kevin MacLeod

Jun 08, 2022
194. Apprendre à se reconnecter à soi et à son corps avec Elly Body
32:34

Elisa est thérapeute psycho-corporelle. Elle guide les femmes sur le chemin de l'amour de soi par la reconnection aux 4 corps : physique, mental, émotionnel, spirituel.

Retrouver Elisa sur instagram : https://www.instagram.com/elly.body/

Écouter son podcast : https://podcast.ausha.co/renouveau

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May 23, 2022
193. Organiser un évènement virtuel pour gagner en visibilité avec Events Events
41:45

Camille est chef de projets événementiels depuis 10 ans, et travaille aujourd'hui au sein du service événementiel d'un journal international basé à Londres. Convaincue de la puissance de l’événementiel, elle a créé Events Events en 2019 pour démocratiser et rendre accessible cet outil marketing auprès des entrepreneurs et des petites entreprises. 

Elle a organisé plus de 30 en 2021. Grâce au digital, elle a l’opportunité de travailler sur des événements comptant plusieurs milliers de participants, tout ça depuis sa petite maison au Pays Basque ! 

Son mantra ? Il ne faut pas attendre d’être un grand pour organiser un événement, c’est l’événementiel qui vous fera grandir !

Retrouver Camille sur Instagram : https://www.instagram.com/eventsevents_fr/

Télécharger le modèle de budget prévisionnel : https://events-events.com/modele-budget-previsionnel-evenement/

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May 16, 2022
192. Utiliser le marketing d'influence pour booster son entreprise avec Jade Provençal
45:52

Jade est consultante en marketing d’influence. Son rôle est de faire rayonner votre business sur les réseaux sociaux en créant des collaborations créatives et vertueuses entre vous et des influenceurs talentueux. 

Pour ça, elle s’appuie sur un bon carnet d’adresse et plus de trois années d’expérience en agence auprès de clients aussi chouettes et variés que le Puy du Fou, Brioche Pasquier, Columbus Café et Les Vins du Val de Loire pour ne citer qu’eux !

Suivre Jade sur Instagram : https://www.instagram.com/jade_influence_/

Suivre son LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/jade-provençal/

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May 09, 2022
La hotline business #2 : je réponds à vos questions
17:25

La Hotline Business c'est le format où je réponds à VOS questions ! 

Pour cette deuxième édition, nous sommes sur une thématique un peu plus personnelle. On démarre avec la question de Kimberley qui me demande quelles formations j'ai suivi et qui m'ont aidé à être là aujourd'hui (1:06) puis Maëlys qui me demande comment je gère le stress (8:20) pour finir avec Chloé qui aimerait connaitre LE conseil que je donnerais aux entrepreneurs qui se lancent (12:29).

Pour soumettre vos questions, il est nécessaire d'être abonné à ma newsletter : https://safiagourari.fr/hub

Découvrir l'épisode enregistré avec Mélanie Anne Layer : https://audmns.com/xiaCNhL

Programmes mentionnés :

  1. Blog to Hive de Melyssa Griffin
  2. The Accelerator de Mariah Coz
  3. Alpha Femme Expérience de Melanie Ann Layer

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May 04, 2022
#4. Dans les coulisses des impératrices avec Annelise Harris
59:29

Annelise aide les coachs et créatrices de formation à transformer leur présence en ligne en un leadership qui va faire briller leur image, vendre leur expertise et bâtir un empire.

Pour ce quatrième volet du format "Dans les coulisses de", nous plongeons dans les détails de son programme phare : les impératrices. Vous allez découvrir comment est né ce programme, comment il est structuré de l'intérieur, la stratégie de communication et de vente mise en place pour attirer de nouveaux clients régulièrement et encore plein de conseils de grande valeur.

Suivre Annelise sur Instagram : https://www.instagram.com/iamanneliseharris/

Découvrir sa chaine Youtube : https://www.youtube.com/user/AnneliseGB

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May 02, 2022
191. Rehyana Studio - de la communication à la décoration d'intérieur de luxe
50:31

Reyhana est décoratrice d'intérieur spécialisée dans l'hôtellerie, la restauration et l'habitat de luxe. Dans cet épisode vous allez découvrir le cheminement qui l'a amené à cette carrière, chose qui n'était pas ce qu'il y a de plus prévisible dans son parcours!

Suivre Reyhana sur son compte personnel : https://www.instagram.com/reyhana.tmb/

Son compte professionnel : https://www.instagram.com/reyhana_studio/

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Apr 20, 2022
La hotline business #1 : je réponds à vos questions - édition podcasting
29:41

La Hotline Business c'est le format où je réponds à VOS questions ! 

Pour cette première édition, nous sommes sur la thématique du podcasting où Anne me demande comment contacter des medias pour être mentionné dans des magazines et journaux (1:15) ensuite on aborde la question de Jean-Michel qui aurait besoin de quelques stratégies pour trouver son audience, atteindre les bonnes personnes avec son podcast (14:52).

Pour soumettre vos questions, il est nécessaire d'être abonné à ma newsletter : https://safiagourari.fr/hub

La formation pour apprendre à créer son plan média : https://www.thebboost.fr/mission-visibilite/

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Apr 13, 2022
190. Féminisme et entrepreneuriat, une conversation avec Emma Nubel d'acribologue du web
35:57

Emma casse l’ambiance en soirée mais veut surtout que tu féministes ton business 💥

Après un master en études de genre et une recherche sur l’art féministe et sa perception, elle t’aide à prendre confiance en toi et tes services pour t’affirmer dans ton quotidien de free-lance (et casser la baraque). 

Comment ? Avec sa newsletter Féministe ton business bien sûr, mais aussi des produits digitaux qui te permettent de sortir de certaines cases dans lesquelles on te met, et de te poser des questions pour savoir ce qu’est un modèle de business inclusif, juste et éthique, féministe donc. 

Découvrir la newsletter d'Emma : https://motivated-builder-3041.ck.page/37ad0346ae

Son compte Instagram : https://www.instagram.com/acribologueduweb/

Les outils mentionnés :

  • Crisco
  • Rimes Solides
  • Expressio

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Apr 11, 2022
#3. Dans les coulisses d'Idallia avec Allison Tran
56:04

Allison Tran est la fondatrice d'IDALLIA, une marque de papeterie française. 

Suite à l’obtention de son master en marketing digital, elle choisit la voie de l’entrepreneuriat dès la fin de son contrat d’alternance. L’entrepreneuriat devient alors le symbole d’une nouvelle aventure qui lui permet enfin d’exprimer sa créativité et sa personnalité, mais qui, comme tout chose, a également des côtés négatifs.

Après quelques semaines, elle prend conscience des limites de sa propre organisation et la pression/les doutes commencent à peser. Une question lui vient en tête : changer ou abandonner ? 

Elle choisit de se laisser une deuxième chance, de revoir drastiquement sa manière d’articuler ses journées et ses tâches, ainsi que sa manière de penser. En 2019, elle rassemble tous les outils d’organisation et de développement personnel qui l’ont aidé pendant des mois dans ce qui est aujourd’hui le planner IDALLIA. 

Découvrir le site de la marque : https://idallia.com/

Suivre le compte Instagram : https://www.instagram.com/idalliaplanner/

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Apr 04, 2022
189. Instagram n'est pas ton business
18:09

On est constamment bombardé de conseils sur les bonnes pratiques pour se rendre visible sur les réseaux sociaux et pour faire grandir notre audience. Mais cela devient compliqué parce qu'en tant qu'entrepreneur, on a déjà beaucoup de choses à gérer au quotidien : des offres à créer, des clients à aider, une vision à affiner, une expérience client à mettre en place et j'en passe.

Le problème est que notre temps est limité, que c'est ce que l'on a de plus précieux et que lorsqu'on le dépense à créer du contenu pour une plateforme éphémère, on a tendance à oublier de prendre un peu de hauteur sur notre stratégie globale, notre stratégie business.

Dans cet épisode je vous partage quelques réflexions pour repositionner les réseaux sociaux dans votre stratégie d'entreprise et redevenir maître de votre temps.

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Mar 30, 2022
188. Devenir Social Media Manager avec Debynski
28:14

Vous souhaitez vous lancer sur le web mais sans créer d'offre pour le moment ? Le métier de Social Media Manager pourrait vous convenir. 

Dans cet épisode j'accueille Deborah du compte Debynski pour nous expliquer ce qu'est ce métier, comment se lancer, où trouver des clients et encore beaucoup d'autres choses.

Si vous souhaitez découvrir la formation gratuite qui vous aidera à décider si ce métier est fait pour vous c'est par ici : https://safiagourari.fr/debynski-formation-offerte

Vous pouvez également découvrir le challenge "4 jours pour changer de vie professionnelle" : https://safiagourari.fr/debynski-challenge

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Mar 28, 2022
187. Le mode d'emploi pour générer ses premiers revenus en ligne avec une offre digitale
45:09

Il m’arrive très souvent que l’on me demande « Safia j’ai envie de lancer un business en ligne est-ce que tu peux m’aider ? » Et il est vrai que je ne peux pas, parce que ma cible ce sont les entrepreneurs déjà en activité qui sont prêts à scaler et je n'ai pas d'offres pour vous accompagner...

Mais maintenant, il y a cet épisode de podcast ! Je vous détaille la feuille de route pour générer vos premiers revenus en ligne grâce à la vente d'une offre digitale de type formation ou programme.

Je vous parle également de la BSB Académie, le plan d’action complet, pas-à-pas pour structurer et développer son business, trouver plus de clients et gagner en confiance (sans avoir l’impression d’y sacrifier son bonheur et son énergie)

🔥 Pour accéder à la page de bonus de la BSB Académie et découvrir le programme : https://safiagourari.fr/b


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Mar 23, 2022
#2. Dans les coulisses de Le Shack avec Emilie Vazquez
01:14:06

Après avoir été diplômée de la Sorbonne à 21 ans, Émilie envoie ses CV un peu partout pour trouver un job. Elle commence sa carrière chez Noos TV, puis chez Bouygues Telecom, gravit les échelons, pour devenir Directrice du pôle multimédia. En 2008, elle rentre au groupe Accor, pour y rester 12 ans jusqu’au poste de Senior Vice President en charge de l’e-commerce et du digital. 

Elle quitte ce poste prestigieux pour créer le Shack – qu’elle imagine comme une oasis urbaine où l’on peut lire, travailler, manger, sortir - avec quelques actionnaires comme Steeve Case (le fondateur d’AOL), ou l’iconique Jean Marie Messier.

Découvrir le Shack : https://leshack.fr/

https://www.instagram.com/leshackparis/


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Mar 21, 2022
186. 3 changements à opérer pour vendre au quotidien
26:43

Parlons de vente, ce sujet qui intéresse et effraie à la fois... Dans cet épisode je vous partage quelques erreurs que l'on a tendance à commettre et finalement comment pivoter et apporter des changements dès aujourd'hui 😃


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Épisode mentionné : 181. Créer plus de liberté dans son business

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Mar 17, 2022
#1. Dans les coulisses de The Bboost avec Aline Bartoli
44:39

Bienvenue dans le premier épisode de ce format "Dans les coulisses de" où je vous emmène en immersion dans le business d’entrepreneur du digital mais pas que !

Aline Bartoli est coach business (et bonne humeur) pour les entrepreneurs chez TheBBoost. Elle est à la tête du podcast “J’peux pas j’ai Business” et du programme business “BSB Académie”. En 2 ans elle a déjà formé plus de 6000 entrepreneurs aux stratégies business et sa croissance n'est pas prête de s'arrêter. Dans cet épisode, vous allez découvrir comment est né The Bboost, les méthodes qu'Aline à utilisé pour se faire connaître, son modèle économique et la structure internet de son activité.

☀️ Inscrivez-vous gratuitement à la masterclass "6 choses à changer dans votre business pour le faire décoller en 2022" : https://safiagourari.fr/workshop

Suivre Aline sur Instagram : https://www.instagram.com/thebboost/

Découvrir l'épisode "Réussir à vendre pendant une période de crise quand on est entrepreneur" : https://www.thebboost.fr/vendre-en-temps-de-crise/

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Mar 14, 2022
185. Recruter et travailler avec une assistante virtuelle avec Mélanie Chaïa
27:19

Comment se lancer dans l'assistanat virtuel ? 

À partir de quel moment peut-on déléguer ? 

Comment faire pour que le recrutement se passe au mieux ?

Ce sont des questions que l'on aborde dans cet épisode où je suis accompagnée de Mélanie Chaïa, une des membres de l'équipe qui m'accompagne au quotidien pour gérer mon business. Vous découvrirez comment vous lancer si c'est quelque chose qui vous intéresse, puis comment fixer vos tarifs, trouver des clients avant de découvrir ses meilleures astuces (et les miennes!) pour que la coopération se passe au mieux.

Suivre Mélanie sur Instagram : https://www.instagram.com/mc.virtualassistant/

Télécharger gratuitement mon guide CEO Day : https://safiagourari.fr/ceoday

Créer des SOP dans son business : https://safiagourari.fr/sop

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Mar 07, 2022
184. Vendre en alignement avec son Human Design avec Julie UGS
50:48

Julie est coach business pour les Femmes Entrepreneures qui souhaitent réussir en étant elles, grâce à des outils conventionnels et spirituels. 

L'un de ses outils est le Human Design, outil de connaissance de soi que l'on peut suivre dans chaque aspect de son business pour le vivre au mieux. Dans cet épisode, vous allez découvrir comment allier Human Design et vente pour se sentir alignée avec sa stratégie.

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Suivre Julie sur Instagram : https://www.instagram.com/julie_ugs/

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Feb 28, 2022
183. Faire un lancement avec plus d'énergie féminine
21:13

J'aime vendre et j'aime parler de mes offres... Mais quand je me sens alignée avec ma façon de faire. 

Dans cet épisode, je vous partage plusieurs idées pour apporter plus d'énergie féminines dans vos lancements, mettre en place plus de créativité, de plaisir, de liberté et moins de stress et de pression.

2022 est l'année où vous suivez votre flow et vous mettez plus de "vous" dans chaque aspect de votre entreprise.

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Épisode mentionné : 178. Le marketing d'attraction

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Feb 23, 2022
182. Se libérer de ses blocages et angoisses grâce à l'EFT avec Christelle Joy
23:22

Christelle est praticienne EFT et grâce à cette technique, elle aide les gens à déprogrammer rapidement et durablement leurs angoisses, peurs, stress, blocages, mauvaises habitudes et manques de confiance.

Dans cet épisode vous allez découvrir en quoi consiste cette pratique, comment vous pouvez l'utiliser pour le business et surtout, les étapes pour pratiquer.

Suivre Christelle sur Instagram : https://www.instagram.com/christellejoy.praticienne.eft/

Découvrir la séance offerte par Christelle : https://mailchi.mp/7eed82038415/freebie-seance-eft-fevrier

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Feb 21, 2022
181. Créer plus de liberté dans son business
15:21

En tant qu'entrepreneur, le pouvoir est entre vos mains. Les prises de décisions, les changements, les actions... C'est vous qui décidez de tout. 

Donc plutôt que de vous lancer corps et âme dans votre business au détriment de votre santé mentale et physique, autant poser dès aujourd'hui l'intention d'apporter plus de liberté dans votre business... C'est le sujet de cet épisode de Build Yourself.

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Épisodes mentionnés : 

135. Poser des limites saines dans son business

134. Quel type d'offre digital créer pour générer des revenus en ligne

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Feb 16, 2022
180. Trouver la bonne idée de formation avec Gen Gauvin
41:45

Geneviève est formatrice, coach et podcasteuse et aide les infopreneures à générer des revenus exponentiels pour construire une business qui travaille pour eux, et pas le contraire. 

L'un des meilleurs moyens de générer des revenus sans vendre son temps ou passer ses journées devant un ordinateur, est de regrouper toutes ses connaissances dans une formation en ligne...

Dans cet épisode, Gen nous partage ses meilleures stratégies pour trouver LE sujet de formation qui rendra votre offre irrésistible.

🔥 Obtenir le bundle Ka-ching : https://safiagourari.fr/bundle

Suivre Gen sur Instagram : https://www.instagram.com/_genevievegauvin/

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Feb 14, 2022
179. En route vers le million avec Betty Rise
43:04

Betty Rise est coach business, créative, passionnée et inspirée. Elle accompagne les femmes entrepreneures à créer un business stylé, fun et qui cartonne.

Embellir, enrichir, élever sa vie & son business, sont la promesse de Betty.

Dans cet épisode vous allez découvrir son parcours et comment une femme avec un "bon" poste corporate décide de tout quitter pour se lancer à son compte. Comment naviguer lorsque l'on est multi potentielle et enfin (la meilleure partie) son plan d'action pour atteindre son objectif d'un million cette année 🤟🏽

Retrouver Betty sur Instagram : https://www.instagram.com/betty_rise_/

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Feb 07, 2022
178. Le "marketing d'attraction"
11:57

Le marketing d'attraction est peut-être une notion que vous entendez régulièrement, comme celle de "magnétisme". 

Dans cet épisode, je vous partage ma réflexion sur le sujet et principalement la plus grande fausse idée que l'on peut avoir. On parle également des notions d'énergies féminine et masculine et d'à quel point elles sont souvent incomprises.


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Feb 02, 2022
177. Soigner son hygiène de vie et faire le plein de vitalité avec Marina Sessa
39:57

Quand on est entrepreneur, on a tendance à se jeter corps et âme dans notre business en mettant de côté notre santé. Marina est naturopathe et partage avec nous dans cet épisode différentes façons de booster notre vitalité et notre énergie au quotidien. De quoi prendre de bonnes habitudes pour 2022, sortir du schéma "travailler plus pour gagner plus" et prendre conscience qu'un business stable et rentabale passe d'abord par la santé de son chef d'entreprise.

👉🏽 Découvrir Wonderfood : https://safiagourari.fr/wonderfood


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Jan 31, 2022
176. Dépasser un plateau
23:52

Un plateau de chiffre d'affaires est l'une des choses par lesquelles passe chaque entrepreneur et qui s'avère être très frustrante. Malgré nos efforts, on ne parvient pas à aller au delà d'une certaine somme. Avec le temps, j'ai réalisé que dépasser un  plateau n'a pas tellement à voir avec nos compétences mais plutôt avec notre état d'esprit. 


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☀️ Ressources

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Visionner la vidéo de Vanessa Lau : https://www.youtube.com/watch?v=l_jPpgmQvBQ


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Jan 26, 2022
175. S'émanciper grâce à son activité d'entrepreneure avec Lucie Rondelet
32:26

Lucie Rondelet est formatrice en rédaction web, SEO, copywriting et social media management, spécialisée dans les techniques d'écriture digitale, et auteure du Guide du rédacteur web SEO freelance chez Eyrolles. Elle a créé formation-redaction-web.com, laredacduweb.fr et le média culturel féministe celles-qui-osent.com (et les podcasts). 

Cheffe d'entreprise et maman de deux petites filles, c'est lorsqu'elle s'est lancé à son compte que sa vie à pris un tournant inattendu et que sa vie de famille a été chamboulée. Cet épisode, c'est le témoignage d'une femme qui est devenue indépendante financièrement, qui met au coeur de sa vie son travail et ses filles, et qui n'entre pas dans les diktats de la société et de ce que "devrait" être ou faire, une femme divorcée.

Empouvoirement et pouvoir personnel, deux mots que j'utiliserais pour qualifier Lucie.

👉🏽Découvrir sa chaine youtube : https://www.youtube.com/channel/UCKrew5EbbCw-fFTkvutdb-A

👉🏽Formation rédaction web : https://formation-redaction-web.com/


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Jan 24, 2022
174. Propulser son chiffre d'affaires avec une seule offre avec Kweency
49:24

Chloé est coach Instagram et accessoirement reine des Reels. Elle enseigne aux femmes à gagner en visibilité grâce à ce format dans sa formation Reels Queen.

Dans cette conversation, tout à fait informel, vous allez découvrir l'envers de son business. Comment elle a vécu son année 2021, les grands moments et ses challenges de développement personnel. Une belle inspiration sur le fait de prendre soin de soi tout en construisant son empire.

👉🏽 Découvrir Reels Queen : https://safiagourari.fr/reels-queen


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Jan 17, 2022
173. Créer un momentum dans son business
17:17

Est-il possible de créer une belle dynamique dans son business tout en profitant de sa vie sans passer des heures chaque jour derrière un ordinateur ? On nous a enseigné pendant des années que pour être visible, il fallait poster tous les jours sur Instagram, être partout, faire des collaborations, enchaîner les lancements et j'en passe. Et si la clé n'était pas de multiplier les actions ? Et si le meilleur moyen de créer un momentum était ailleurs ?

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Jan 12, 2022
172. Cycle et énergie avec Olivia Bienvenu
18:07

Comprendre son cycle, être attentive à son énergie, apprendre à s'écouter... C'est le sujet de cet épisode avec Olivia Bienvenu. Elle a fait de sa mission d'aider les femmes entrepreneures à évoluer de la passion créative au business rentable en se reconnectant à leur énergie naturelle pour un épanouissement total.

👉🏽 S'inscrire gratuitement au forum Organisation au féminin : https://safiagourari.fr/forum-organisation

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Jan 10, 2022
171. Vendre avec plus de fluidité
18:48

La vente est un sujet très important dans le sens où beaucoup d'entrepreneurs ont du mal à faire des ventes, sont mal à l'aise avec cette idée ou pense que c’est difficile. Et il y a plein de pensées qui peuvent valider cette idée : il faut faire des appels découverte, il faut être constamment connecté, avoir une plus grande audience et j'en passe. En somme, faire des choses que l'on n'a pas forcément envie de faire.

Pour autant, chez certains entrepreneurs tout semble fluide, tout semble couler de source. Alors pourquoi est-ce que ce n’est pas le cas pour tout le monde ? Et comment créer plus de facilité ? C'est ce que l'on aborde dans cet épisode

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Jan 05, 2022
170. Dans les coulisses d'Alpha Femme avec Melanie Ann Layer
53:09

Melanie Ann Layer est la fondatrice de la marque Alpha Femme. Elle est connue pour son approche unique du leadership féminin et de l'énergétique de la richesse. Depuis la création d'Alpha Femme en 2017, sa marque a généré plus de 20 millions de dollars, avec une croissance de plus de 600% d'année en année.

Ses enseignements révolutionnaires prennent le monde d'assaut. Sans site Web, sans chaîne YouTube virale, sans podcast de renommée mondiale ou livre à succès, son approche non conventionnelle du monde en ligne a laissé beaucoup de gens perplexes... et bien plus excités et magnétisés.

Il n'est pas possible de décrire cette femme avec précision dans une courte biographie.

Elle est un mystère qui paie à découvrir.

Elle vous fera sentir, elle vous aidera à évoluer, elle vous incitera à vous envoler.

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Jan 03, 2022
169. Atteindre son objectif financier
24:13

Avec la fin de l'année, les introspections, bonnes résolutions et projets pour 2022, vous vous êtes peut-être fixé un objectif financier... mensuel ou annuel. Vous êtes plein(e)s d'ambitions et de détermination actuellement, mais qu'en sera-t-il dans quelques mois ? 

Dans cet épisode, je partage avec vous l'élément déterminant - selon moi - pour atteindre n'importe quel objectif fixé. C'est le point de départ, la clé pour avancer et y arriver quoi qu'il arrive.


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Dec 29, 2021
168. Comment je vais doubler mon chiffre d'affaires en 2022
21:27

Dans cet épisode je vous dévoile, en toute transparence, les stratégies que j'ai prévu d'appliquer sur toute l'année pour doubler mon chiffre d'affaires et créer plus d'impact dans mon business.

👉🏽 Découvrir la formation Mission Visibilité : https://www.thebboost.fr/mission-visibilite/

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Dec 15, 2021
167. Créer une belle expérience d'offboarding pour fidéliser ses clients
15:08

Quelles actions et attentions mettre en place pour terminer une relation de travail ? Que ce soit dans le cadre d'un coaching individuel, en groupe ou dans une formation, vous trouverez dans cet épisode plusieurs idées pour soigner l'expérience client, même une fois la collaboration terminée !

👉🏽 Découvrir "Créer une belle expérience d'onboarding pour ses nouveaux clients"

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Dec 08, 2021
166. 7 systèmes à créer pour son business
21:32

Quelles actions mettre en place pour mettre de l'ordre et créer des systèmes dans son business ? Que vous prévoyiez de recruter ou que vous vouliez simplement gagner du temps, cet épisode vous donnera sept idées de systèmes à mettre en place lors de vos CEO Day.

👉🏽 Télécharger le workbook gratuit pour Créer sa routine de CEO sur mesure : https://safiagourari.fr/ceoday

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Dec 01, 2021
165. Le plan d'action pour les entrepreneurs qui se sentent dépassés
25:50

Il peut arriver que l'on soit dans le brouillard, que l'on se sente dépassé par les évènements et tout simplement perdu dans notre entreprise. Si c'est quelque chose qui vous arrive, pas de panique, c'est (je crois) inévitable ! Dans cet épisode divisé en deux angles (mindset et stratégies) je vous partage les choses qui fonctionnent bien pour moi et qui m'aide à sortir de l'eau quand je suis dans une période où j'ai l'impression de perdre pied.

☀️ Découvrir l'épisode Poser des limites saines dans son entreprise.


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Nov 24, 2021
164. 5 petites offres à lancer pour augmenter et diversifier ses revenus
19:28

Pour moi il est important de diversifier ses revenus quand on a un business en ligne, cela permet de "sécuriser" les revenus et relâcher la pression que l'on peut avoir quand notre chiffre d'affaires repose sur une seule et unique offre.

J'aime beaucoup les petites offres parce qu'elles apportent une certaine dynamique et permettent de se challenger, de tester des choses et de donner la possibilité à notre audience froide de tester notre pédagogie et notre énergie. Dans cet épisode vous allez découvrir 5 produits que vous pourrez lancer sous peu, si le coeur vous en dit!

👉🏽 Découvrir l'épisode qui traite de l'affiliation.


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Nov 17, 2021
163. Créer une belle expérience d'onboarding pour ses nouveaux clients
17:33

Le plan idéal pour un business : fidéliser ses clients et arrêter de chercher constamment de nouvelles personnes à attirer. Cela passe certes par les offres et leur qualité, mais aussi et surtout par l'expérience client. Des personnes qui se sentent vues, appréciées et écoutées seront beaucoup plus investies. 

Dans cet épisode je vous partage plusieurs éléments à mettre en place pour accueillir comme il se doit chaque nouvelle personne qui décide de travailler avec vous 🙌🏽

👉🏽 Découvrir le quizz "As-tu un bon Customer Care ?" : https://dorianebaker.com/quizz-customer-care/


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Nov 03, 2021
162. Miser sur le co-marketing pour développer son activité avec Caroline Mignaux
38:10

Caroline est la fondatrice de Reach Maker une plateforme de mises en relation des entreprises afin qu'elles puissent monter des projets et travailler ensemble. Vous le savez si vous êtes auditrices régulières de Build Yourself, mais l'un des mantra ici est que la communauté vaut plus que la concurrence et qu'en alliant nos forces on créé plus d'impact. 

Dans cet épisode vous allez découvrir le parcours de Caroline, comment elle est arrivée avec cette idée de SaaS et finalement les difficultés auxquelles elle a dû faire face. Vous apprendrez également comment mener des partenariats pour gagner en visibilité ou même vendre plus.

Découvrir Reachmaker : https://reachmaker.com/

Retrouver Caroline sur Linkedin : https://fr.linkedin.com/in/co-marketing


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Oct 20, 2021
161. Redéfinir la réussite pour une vie plus épanouie avec Victoria Defèche
46:11

Victoria Defèche, fondatrice de Com'viction est coach en alignement et leadership pour les femmes entrepreneures. Sa mission consiste à aider les femmes à réaligner leur vie professionnelle et personnelle à leurs valeurs, leurs besoins ; à qui elles sont vraiment.  Dans cet épisode nous abordons le sujet de la réussite et comment sortir des pressions et dictats de la société pour définir SA réussite et être une entrepreneure épanouie.

Télécharger gratuite la roue de la réussite : https://comviction.systeme.io/reussite

Retrouver Victoria sur Instagram : https://www.instagram.com/com.viction/


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Oct 13, 2021
160. Comprendre les saisons du cycle menstruel pour travailler plus efficacement avec Marie-Pier Deschênes
26:21

Comprendre comment fonctionne son cycle menstruel permet de "mieux" travailler. De respecter ses moments d'énergies et ses moments de repos. J'ai convié aujourd'hui Marie-Pier à nous expliquer les différentes saisons qui composent notre cycle menstruel et finalement les moments les plus opportuns pour réaliser certaines actions liées à notre business. Pas d'inquiétude si vous n'avez pas de cycle régulier, cela ne vous empêchera de tirer parti de cet échange !

Marie-Pier est formatrice au niveau du bien-être menstruel. Elle accompagne des femmes en quête de liberté, de simplicité et d’harmonie vers la reprise de leur pouvoir menstruel avec des outils d’éducation et de transformation. 

👉🏽 Cliquez pour obtenir le guide gratuit de Marie-Pier et découvrir sa formation.

👉🏽 Si vous souhaitez savoir comment organiser vos lancements en fonction de votre site, c'est par ici


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Oct 06, 2021
159. Comprendre les mécanismes de l'ego pour surmonter ses blocages avec Amba Manipura
27:32

Qu'est-ce que c'est l'ego ? Quels sont ses besoins, mécanismes et finalement, comment peut-il affecter notre vie professionnelle ? C'est ce que l'on aborde dans cet épisode avec Amba, vous découvrirez également comment repérer les blocages par soi-même et de réguler son égo.

📣 L'eBook gratuit qu'Amba à créé pour vous : https://spiritualite-et-yoga.systeme.io/egoetviepro

⭐️ Retrouver Amba sur Instagram : https://www.instagram.com/amba.manipura/


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Sep 22, 2021
158. 11 contenus tendances pour 11 plateformes
30:51

Vous avez envie de mettre en place une stratégie de contenu plus impactante, qui vous permettra de gagner en visibilité et de toucher plus de clients ? Dans cet épisode de Build Yourself 11 experts vous partage le contenu tendance actuellement pour 11 plateformes. Vous y découvrirez notamment ce qui fonctionne bien pour Instagram, LinkedIn ou encore Clubhouse.

⭐️ Pour découvrir le bundle Content Shaker c'est par ici : https://www.bundlecontentshaker.com/


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Sep 15, 2021
157. 3 étapes sous-côtés pour faire grandir sa liste d'emails
20:00

Belle rentrée à tous! Ravie de vous retrouver avec de superbes astuces pour faire grandir votre liste d'emails. C'est un bel atout quand on a un business en ligne certes, encore faut-il faire en sorte de la développer. Avec ces 3 astuces imparables vous serez en mesure de générer plus d'inscrits et de développer une audience chaude à qui promouvoir vos offres.

⭐️ S'inscrire au challenge 4 jours pour propulser sa liste d'emails : https://safiagourari.fr/challenge


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Sep 08, 2021
156. Comment construire son contenu pour créer plus d'impact ?
20:48

Si vous faites partie de ces personnes qui se sentent un peu paralysées par la création de contenu, qui ne savent pas quoi poster pour se positionner comme experte et créer du lien avec son audience, cet épisode est fait pour vous. Vous y trouverez des idées de contenus très concrètes pour mettre en place une stratégie qui vous ressemble.


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Aug 18, 2021
155. Cultiver un bon mindset pour surmonter tous les obstacles
18:31

Je dis souvent que pour moi, entrepreneuriat et développement personnel vont de faire. Être à son compte nécessite de la croissance personnelle, en tout cas pour perdurer. 

S'il y a une chose que je peux fortement recommander, peu importe l'étape où vous en êtes, c'est de travailler sur votre état d'esprit et vos croyances. Dans l'épisode de cette semaine je vous partage quelques réflexions/prises de conscience que j'ai pu avoir et qui m'aident, chaque jour, à avancer.


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Aug 04, 2021
154. 5 astuces pour développer son branding avec Marion des Audacieuses Créatives
34:34

Marion est la fondatrice des Audacieuses Créatives, sa motivation première consiste à aider les entrepreneurs du web à se démarquer sur Instagram grâce à un branding bien pensé. Très souvent, on pense savoir ce qu'est une image de marque, alors qu'en vérité on n'est seulement à la partie visible de l'iceberg. 

Dans cet épisode vous allez découvrir :

  • Qui est Marion et comment est-elle devenue webdesigner graphiste communicante ?
  • Comment travailler son unicité
  • L'identité visuelle au delà du choix des couleurs
  • Les 3 piliers d'un bon branding
  • Quelques astuces pour construire ses visuels
  • Travailler avec les archétypes de marque

👉Retrouver Marion sur Instagram : https://www.instagram.com/les_audacieuses_creatives/


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Jul 28, 2021
153. Dépasser ses limites et rayonner en business avec Laurie de Bazik
39:43

Souvent dans les films, la femme qui réussit professionnellement est celle qui a sacrifié sa vie personnelle. Elle est certes à l'aise financièrement, mais seule. Je suis contente aujourd'hui de vous partager un témoignage qui va à l'encontre de cette image. Laurie maman de 3 enfants et la fondatrice de Bazik. Elle a fait de sa mission d'accompagner les femmes à trouver l’alignement dans toutes les facettes de leur vie, grâce à son histoire personnelle et son expérience dans l’entrepreneuriat.

Dans cet épisode vous allez découvrir :

  • Qui est Laurie 
  • Les premières entreprises qu'elle a lancé
  • Pourquoi elle ne veut pas de certification de coach
  • Comment le Human Design peut aider à développer son business
  • La naissance de Bazik
  • Ses conseils pour scaler son activité

👉Retrouver Laurie sur Instagram : https://www.instagram.com/bazik.coaching/


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Jul 14, 2021
152. Ça veut dire quoi "scaler" son business ?
23:04

 Un épisode teinté de mindset de stratégie sur cette notion de "scalabilité". Qu'est-ce que ça veut dire ? Et finalement comment je fais, quand mon business tourne bien mais que je suis prêt.e à gérer plus et à obtenir plus ?

Dans cet épisode :

  • Les prises de conscience que j'ai eu
     
  • Les changements de mindset à opérer
     
  • La stratégie clé pour scaler ses revenus
     

Pour en savoir plus sur le Camp d'été ou le Mastermind Collective, je vous invite à m'écrire sur Instagram : @safiagourari et je pourrais vous dire ce qui vous convient le mieux !

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Jul 07, 2021
151. 3 astuces pour lire plus rapidement et surtout mémoriser avec Mohamed Boclet
42:52

Si je vous disais qu'il est possible de lire plus de 20 livres dans l'année en accordant 30 min de votre temps par jour, est-ce que cela vous semble possible ? J'accueille aujourd'hui Mohamed Boclet, fondateur de Connaissance illimité, pour nous partager 3 outils qu'il utilise pour être plus efficient, c'est-à-dire obtenir un maximum de résultats avec le moins d'efforts possible. 

Au programme de cet épisode :

  • Comment lire plus rapidement grâce au guide visuel
  • Utiliser le mind mapping pour retenir ce qu'on lit
  • Les 3 clés de mémoire
  • Passer une information de la mémoire court terme à long terme

👉 S'inscrire à la masterclass : https://go.connaissanceillimitee.com/masterclass-inedite

Retrouver Mohamed Boclet : https://www.instagram.com/mohamed.boclet/


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Jun 30, 2021
150. Bien utiliser les publicités Facebook pour gagner en visibilité avec Claire Garcia
34:09

Peut-être que vous avez déjà envisagé de réaliser quelques publicités Facebook pour faire connaitre votre activité ou vendre vos offres... J'ai convié Claire Garcia, spécialiste en publicité Facebook pour nous partager ses meilleurs conseils pour démarrer sur de bonnes bases. 

Dans cet épisode, vous découvrirez notamment :

  • les fondations à avoir avant de se jeter à l'eau
  • les erreurs et pièges à éviter
  • combien investir
  • et bien d'autres choses encore...

Retrouver Claire sur Instagram : https://www.instagram.com/clairegarciapro/

Travailler avec Claire : https://www.claire-garcia.fr/prospectavolonte-2choix


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Jun 23, 2021
149. Comment faire une pause avec son podcast pendant les vacances ?
12:32

Vous partez en vacances et vous souhaitez ralentir le rythme avec votre podcast ? Que vous ayez envie de suspendre temporairement votre podcast ou de continuer à publier sans y passer trop de temps, vous trouverez des astuces dans cet épisode.


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Jun 21, 2021
148. Devenir organisme de formation, une bonne idée ? Avec Stéphanie de J'aime la paperasse
26:15

Stéphanie Joncart est la fondatrice de J'aime la paperasse et a fait de sa mission de rendre l'administratif accessible. Dans cet épisode elle nous parle de son parcours, de sa transition de fonctionnaire des impôts à entrepreneure et l'importance de devenir organisme de formation. Si c'est un sujet qui vous intéresse, cet épisode est fait pour vous!


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Jun 17, 2021
147. "Mon audience n'a pas le budget pour acheter mon offre"
09:04

Est-ce que vous vous êtes déjà dit que le prix de votre offre devrait être abordable parce que votre audience n'a que peu (ou pas) de budget ? Que votre tarif idéal est "trop cher" ? Si c'est le cas, cet épisode est fait pour vous. Nous allons parler de toutes ces choses qui font que vous n'arrivez pas à vendre ou que vous avez l'impression que 80% de votre audience ne peut pas investir chez vous.

Épisode lié : Faut-il baisser ses prix pour vendre plus ?

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Jun 14, 2021
146. Croire en l'illimité avec Sophie Chague
28:24

Sophie Chague est la fondatrice de la méthode Quintessence, elle a fait de sa mission d'aider les femmes à devenir la leader de leur propre vie et de leur entreprise pour créer un succès illimité. Elle est à la tête d'une entreprise à 7 chiffres et garde au centre de ce qu'elle fait cette énergie de partage. Dans cet épisode vous allez découvrir sa vision en ce qui concerne l'argent, le leadership et le magnétisme. 

"Ce qui fait la différence entre une vie normale et une vie extraordinaire est la façon dont on se dirige ."


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Jun 09, 2021
145. Pourquoi vous devriez vous fixer un CEO day
18:27

 Si vous êtes dans une étape de votre vie où vous avez l'impression de faire plein de choses sans faire avancer votre business, ou si vous vous sentez épuisée par tout ce que vous avez à faire, que vous avez du mal à définir une vision d'ensemble... Cet épisode est parfait pour vous.

Vous y découvrirez pourquoi et comment réserver un jour au fait de mettre votre casquette de cheffe d'entreprise et de travailler sur les projets internes qui permettront de développer votre entreprise et de vous aider à atteindre les grands objectifs que vous vous êtes fixés. 

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Jun 07, 2021
144. Introduction à la santé énergétique avec Laura Besson
25:54

Laura Besson est coach holistique. Elle a fait de sa mission que tous les entrepreneurs et freelances trouvent leur épanouissement personnel dans leur épanouissement professionnel afin qu'ils puissent entreprendre heureux. 

Dans cet épisode, on parle d'énergie, de stress, de culpabilité et d'alignement. Il est difficile, quand on est à son compte, de ne pas tomber dans l'excès de travail. Après tout, notre entreprise repose sur nos épaules, et comme on veut que notre projet soit rentable et nous offre une liberté... On se jette corps et âme dans le travail. C'est peut-être ce que vous faites actuellement, et si c'est le cas, je suis ravie que vous soyez tombé sur cet épisode qui vous aidera, je l'espère, à ralentir et prendre conscience de l'importance de votre santé.


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Jun 02, 2021
143. Construire une stratégie de contenu efficace avec Tony Neves
44:51

Est-ce que vous créez du contenu pour poster quelque chose, ou est-ce que vous le faite avec un véritable objectif derrière ? Avoir une bonne stratégie de contenu c'est vous offrir la possibilité de prospecter de manière indirecte. De faire en sorte que votre audience idéale vienne à vous plutôt que d'aller la chercher, via de la publicité par exemple. Tony Neves a construit son business autour de la création de contenu, essentiellement sur Instagram et Youtube. 

Dans cet épisode vous allez découvrir son parcours, comment il a découvert le business en ligne puis les stratégies mises en place initialement. Il nous parle de ces erreurs, des échecs rencontrés et de ce qui a fait que son business a fini par devenir rentable. Pas de recette magique, mais des éléments réfléchies et des actions alignées.

Pour s'inscrire à la masterclass gratuite du 27 mai à 11heures : https://tonyneves.lpages.co/masterclass-safia/

Rejoindre Instacademy : http://bit.ly/decouvrir-instacademy

Instagram : https://www.instagram.com/safiagourari/

Instagram de Tony : https://www.instagram.com/tonynvs/


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May 26, 2021
142. Mannequinat, dépôt de bilan puis consécration avec Anaïs Feltro
43:19

Anaïs Feltro est la fondatrice de MODELSCHOOLWAA. Elle démarre comme mannequin professionnel avant de se décider à lancer sa propre agence de mannequinat. Un coup dur avec l'échec de ce premier projet, mais la consécration quelques temps plus tard, lorsqu'elle décide de relancer une entreprise mais avec beaucoup plus de préparation et de confiance. 

J'ai personnellement adoré découvrir son parcours et les prises de conscience qui l'ont amené à être l'entrepreneure qu'elle est aujourd'hui. De quoi se motiver et garder espoir, même dans les périodes difficiles!


Anaïs Feltro : https://www.instagram.com/anais.feltro/

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May 19, 2021
141. 4 astuces d'écrivain pour un contenu plus impactant avec Ingrid de J'écris un roman
38:33

Ingrid est la fondatrice de la plateforme J'écris un roman et du podcast La Café des Auteurs. Avec ses compétences en écriture, elle remarque immédiatement pourquoi certains entrepreneurs ont un contenu qui nous scotche alors que d'autres non. Dans cet épisode Ingrid nous partage 4 astuces que l'on peut appliquer dès maintenant pour donner plus de vie à nos écrits.

eBook Opération Relooking : https://jecrisunroman.fr/guide

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May 12, 2021
140. 3 façons d'utiliser le podcast privé pour votre business en ligne
12:18

Généralement, quand on lance un podcast on veut qu'il soit accessible à tous et on veut surtout atteindre le plus grand monde. Mais saviez-vous qu'une autre option s'offre à vous ? Une option qui vous permet de produire des épisodes pour un groupe de personnes précis. Dans cet épisode vous allez découvrir ce qu'est un podcast privé ainsi que trois façons d'exploiter ce format dans votre business en ligne.

PDF "Lancer un podcast en toute simplicité" : https://safiagourari.fr/podcasting101

Nouveauté Apple Podcast : https://www.apple.com/fr/newsroom/2021/04/apple-leads-the-next-chapter-of-podcasting-with-apple-podcasts-subscriptions/

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May 05, 2021
139. Éviter l'épuisement avec son podcast
10:56

Entretenir un podcast demande du temps, ce n'est pas un secret. Pour éviter de vous retrouver à vouloir abandonner votre projet parce que vous vous sentez un peu submergé.e par toutes les choses à faire, vous aurez besoin de mettre en place quelques habitudes, quelques méthodes de travail qui vont vous permettre de gagner du temps et de gagner en productivité de manière générale.


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Apr 28, 2021
138. Apprendre à travailler et à aimer sa voix avec Christelle Blacodon, coach vocale
38:47

Christelle Blacodon est coach vocale et qui de mieux placer qu'elle pour aborder ce sujet de la voix... Comment apprendre à l'apprécier, la préparer, l'améliorer ou encore la renforcer. Dans cet épisode de Build Yourself Christelle nous partage ses meilleurs conseils pour faire de notre voix et de notre diction le plus bel atout de notre émission. Elle a d'ailleurs préparé des exercices à réaliser avant chaque enregistrement pour vous préparer.

👉 Accéder aux exercices de chant : https://christelle-blacodon.systeme.io/88de948b

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Apr 21, 2021
137. Qu'est-ce que le vidéo podcasting et pourquoi s'y mettre ?
12:29

Je suis une grande adepte du recyclage du contenu. C'est une méthode qui nous permet d'être présent.e sur différentes plateformes sans pour autant travailler plus... Et c'est pour cette raison que j'avais envie de parler de vodcasting avec vous. De video podcasting. C'est un concept très pratiqué aux États-Unis mais très peu en France alors qu'il présente de nombreux avantages.


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Apr 14, 2021
136. Ce qui est nécessaire pour passer son business au prochain niveau avec Claudia Anatella
24:32

Claudia Anatella est coach en business et mindset. Après un diplôme en marketing et communication et un job dans une agence de com, elle a décidé de tout quitter pour se lancer à son compte faire un job qui la fait vibrer. Elle est aujourd'hui à la tête d'une entreprise qui génère plus de 100k de chiffre d'affaires mensuels et a une vision du travail, de l'argent et de la vente qui change. Qui fait du bien.

Dans cet épisode vous allez découvrir pourquoi vos pensées sont la base de tout, comment faire les choses avec plaisir peut vous apporter des résultats différents et ce que la vente est vraiment.

✨ Pour s'inscrire à la masterclass gratuite du 8 avril : http://bit.ly/claudia-masterclass

👉 Pour rejoindre l'expérience d'avril Ventes Magnétiques : http://bit.ly/magnetic-sales

👉 Ou opter pour The One avec toutes les expériences mensuelles inclues : http://bit.ly/claudia-the-one

Notes de l'épisode :  https://mytrendylifestyle.fr/2021/04/claudia-anatella.html 

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Apr 07, 2021
135. Poser des limites saines dans son entreprise
20:06

Fixer des limites dans votre entreprise est l'une des meilleures choses que vous puissiez faire. Si vous voulez pouvoir profiter du travail que vous faites et avoir du temps pour votre famille et votre vie personnelle, elles sont un élément crucial de votre activité. Elles ont une connotation assez négatives, mais en fait, elles sont bonnes. Elles vont vous permettre de définir un cadre à la fois dans la gestion de votre business, mais aussi dans la relation avec vos clients.

Découvrez dans cet épisode pourquoi vous en avez besoin, et comment les mettre en place.

👉 Télécharger le guide pour lancer son podcast en 3 étapes : https://www.safiagourari.fr/guide

Notes de l'épisode :  https://mytrendylifestyle.fr/2021/03/limites-avec-entreprise.html

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Mar 31, 2021
134. Quel type d'offres digitales créer pour générer des revenus en ligne ?
21:41

De nombreuses options s'offrent à vous mais il n'est pas toujours simple  de décider quel type d'offre choisir. Dans cet épisode de Build Yourself je passe en revue 6 propositions, je vous invite également à garder l'esprit ouvert et à vous rappeler que c'est vous qui fixez les règles et que ce qui compte ce n'est pas de faire comme tout le monde mais de créer un programme qui vous corresponde à 100%.

👉 Pour rejoindre mon programme d'accompagnement de groupe : https://mytrendylifestyle.fr/the-rising-entrepreneure

Notes de l'épisode :  https://mytrendylifestyle.fr/2021/03/types-offre-digitale.html

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Mar 17, 2021
133. Persévérer et croire en ses projets avec Dairing Tia
34:25

Manon est créatrice de contenu sur Instagram et sur Youtube. Elle s'est lancée sur le web il y a quelques années maintenant après avoir été pigiste pour quelques magazines parisiens. Aujourd'hui elle vit exclusivement de son activité sur les réseaux sociaux et n'hésite pas à prendre position à travers son contenu. 

Dans cet épisode on aborde son métier de journaliste, ses meilleurs conseils pour se faire connaitre sur Youtube et Instagram mais aussi tout ce qui concerne la rémunération, sans filtre. On parle également de partenaires commerciaux, d'image de soi et d'organisation.

Notes de l'épisode :  https://mytrendylifestyle.fr/2021/03/dairing-tia.html

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Mar 10, 2021
132. Ces erreurs que j'ai commises avec mes offres digitales et que vous pouvez éviter
28:49

Cela fait maintenant 4 ans que j'ai une activité sur le web et j'ai eu le temps de tester énormément de choses et de faire plein d'erreurs en matière de création d'offre mais aussi de vente. J'ai donc décidé de faire un petit round up de ce que vous pouvez éviter de votre côté pour obtenir des résultats plus rapidement que moi.

👉 Téléchargez la feuille de route pour créer son programme signature : https://www.safiagourari.fr/feuille-de-route

Notes de l'épisode :  https://safiagourari.fr/erreurs-offre-digitale.html

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Mar 03, 2021
131. Développer un business autour de son art avec Marie Boudon
40:59

Nous avons cette idée que les artistes sont maudits et que vivre de son art est un challenge qu'un faible pourcentage de personnes peut relever.  Marie Boudon est l'exemple que non, cette idée n'est plus d'actualité. Ancienne ingénieure elle est aujourd'hui aquarelliste et a fait de sa mission d’aider le plus de créatifs possible à expérimenter une nouvelle facette de l’aquarelle : fraîche, moderne et amusante.

Dans cet épisode vous découvrirez le parcours de Marie, pourquoi elle s'est lancée dans une carrière d'ingénieur avant de décider de tout quitter pour enseigner l'aquarelle. Vous découvrirez les projets qu'elle a lancé, l'évolution de son activité et ses meilleurs conseils pour vous aussi vivre de votre art.

Notes de l'épisode : https://mytrendylifestyle.fr/2021/02/marie-boudon.html

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Feb 24, 2021
130. Le mindset qui m'a permis d'atteindre mes premiers 100k
13:28

Peut-être que vous débutez cette année avec de belles ambitions et une solide détermination pour réaliser vos intentions. Aujourd'hui je partage avec vous les changements qui ont été déterminants pour moi en 2020. S'il y a bien une chose que j'ai apprise, c'est que tout se passe dans la tête et dans la façon dont on appréhende les choses.

👉 Le Bundle Ka-Ching disponible jusqu'au 19 février : https://www.kaching.ca/safia

Notes de l'épisode : https://mytrendylifestyle.fr/2021/02/mindset-100k.html

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Feb 17, 2021
129. Dans les coulisses de J&J
43:59

Dans cet épisode de Build Yourself, je reçois Julie Fabre et Julia Coudert pour nous parler de leur parcours. De la façon dont leur chemin se sont croisés, à la création d'une entreprise ensemble. Vous découvrirez dans cet épisode les difficultés auxquelles elles ont fait face et ce que leur collaboration leur a appris/apporté. 

Découvrir le Bundle Kaching > https://www.kaching.ca/safia 

Notes de l'épisode : https://mytrendylifestyle.fr/2021/02/dans-les-coulisses-de-jj.html 

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Feb 15, 2021
128. Faut-il baisser ses prix pour vendre plus ?
14:32

Est-ce que vous avez déjà pensé que pour réaliser des ventes il fallait fixer un tarif "abordable" ? Ou que vous feriez plus de ventes avec un petit prix ? Si c'est le cas, vous êtes au bon endroit. Dans cet épisode de Build Yourself on aborde la question de l'importance de fixer les bons tarifs, non seulement pour développer son business mais aussi pour réduire sa charge de travail. Je vous explique pourquoi il est important d'augmenter vos prix et comment faire pour générer des ventes sans baisser les prix ou faire de promotion. 

👉 Pour rejoindre mon programme d'accompagnement de groupe : https://mytrendylifestyle.fr/the-rising-entrepreneure

Notes de l'épisode : https://mytrendylifestyle.fr/2021/02/baisser-ses-prix.html 

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Feb 10, 2021
127. Entreprendre par l'action avec Geneviève Gauvin
38:18

Elle est ce que l'on appelle une femme d'action. Sa carrière entrepreneuriale a démarré en 2013 et depuis, Geneviève a lancé de nombreux projets, certains ont fonctionné et d'autres non. Ce qui l'a amené aujourd'hui à devenir la fondatrice de La Méthode Bêta et de Ka-Ching, le premier bundle francophone. Découvrez son parcours inspirant et peu commun dans ce 127ème épisode de Build Yourself. 

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Notes de l'épisode : https://mytrendylifestyle.fr/2021/02/entreprendre-par-laction.html 

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Feb 03, 2021
126. Première sur Google avec Maïté Ropers
46:17

Maïté Ropers est consultante et stratège digitale en SEO. Son chemin sur le web s'est fait tout d'abord grâce au blogging, à la création de quelques blogs dont un qui a généré plus de 60k visites mensuels après un peu plus d'un an seulement. Cela l'a amené à la rédaction web puis au référencement, pour lequel elle a eu un vrai coup de coeur. Cette experte accompagne aujourd'hui avec brio de nombreuses entrepreneures du digital et créatrice d'eshop à gagner en visibilité grâce au moteur de recherche, et c'est pour cette raison que je l'ai convié dans Build Yourself. Un épisode riche en informations et inspiration. 

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Notes de l'épisode : https://mytrendylifestyle.fr/2021/01/premiere-sur-google.html ‎ 

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Feb 01, 2021
125. 5 stratégies à tester si votre offre ne se vend pas
18:33

Si vous avez une offre et qu'elle ne se vend pas, ou très peu, vous êtes au bon endroit. J'ai pu tester énormément de choses en 5 ans d'entrepreneuriat, j'ai pu lancer des offres qui n'ont pas du tout eu de succès et j'ai pu tirer mes leçons. Vous découvrirez dans cet épisode, 5 stratégies efficaces pour donner de la visibilité à ce que vous vendez. 

👉 Pour rejoindre mon programme d'accompagnement de groupe : https://mytrendylifestyle.fr/the-rising-entrepreneure

Notes de l'épisode : https://mytrendylifestyle.fr/2021/01/strategies-pour-vendre.html 

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Jan 27, 2021
124. Un mot sur les morning routine
06:26

Dans cet épisode je vous donne mon point de vue sur les routines matinales et pourquoi vous avez surement des difficultés à trouver une routine qui vous comble.

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Jan 25, 2021
123. Enfin dépasser son syndrome de l'imposteur avec Hayet Laamouri
43:19

Le syndrome de l'imposteur, c'est le fait de penser que l'on n'est pas à notre place. Que l'on ne mérite pas nos succès et que les gens vont se rendre compte que l'on n'est pas à la hauteur de notre job. C'est quelque chose qui touche énormément de monde, mêmes les personnes qui réussissent. Et si vous vous reconnaissez ici, sachez qu'il est possible de le surmonter et d'aller au bout de ses projets malgré les pensées qui essayent de nous en dissuader. 

Hayet, la fondatrice du podcast Vocation Entrepreneure, a décidé de se concentrer sur la psychologie des entrepreneures. Sa démarche consiste à analyser, entre autre, les blocages psychologiques, la procrastination et l'équilibre vie pro/perso. Afin de mieux comprendre comment fonctionne le syndrome de l'imposteur et comment il se manifeste, j'ai fait appel à ses connaissances pour nous partager toutes les informations qui pourront nous aider à surmonter le syndrome de l'imposteur. 

Notes de l'épisode : https://mytrendylifestyle.fr/2021/01/depasser-syndrome-de-limposteur.html 

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Jan 20, 2021
122. De freelance à restauratrice, le parcours de Laura Hannoun
42:16

Laura est ce que l'on appelle une slasheuse. C'est une entrepreneure aux multiples casquettes qui est aujourd'hui Photographe, Community Manager, Influenceuse et Restauratrice. Dans cet épisode Laura nous partage sa découverte des brunchs et des coffeeshop. Comment elle s'est lancé dans le freelancing grâce à une rencontre en Australie, ses débuts dans la photographie et dans l'influence. 

Elle nous raconte également ce que c'est, que d'ouvrir un restaurant en pleine pandémie. Son parcours est des plus inspirants, c'est une femme passionnée et déterminée que j'admire beaucoup. Je suis certaine que son histoire vous donnera un élan de motivation pour continuer à avancer vers vos projets. 

Notes de l'épisode : https://mytrendylifestyle.fr/2021/01/laura-hannoun.html 

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Jan 18, 2021
121. 5 stratégies pour faire connaitre son podcast (hors réseaux sociaux)
19:13

Il existe des tas de stratégies à mettre en place - la promotion est un aspect important du podcasting. Mais pour aujourd'hui, j'ai décidé de vous partager cinq méthodes qui n'incluent pas les réseaux sociaux. 

Notes de l'épisode : https://mytrendylifestyle.fr/2021/01/faire-connaitre-son-podcast.html 

Interview 101 : https://www.safiagourari.fr/interview101 

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Jan 13, 2021
120. Apprendre à gérer ses finances comme une cheffe avec Francesca Taïs
22:54

Francesca Taïs est la fondatrice du site Fearless Girl Finances et de la Fearless Girl Academy. Sa mission consiste à vous aider à définir une stratégie claire, pour transformer vos ambitions personnelles et professionnelles en réalisations concrètes. Après quelques lectures, j'ai découvert que les femmes n'étaient pas aussi informées sur les finances que les hommes, ce qui est dommage. J'ai donc convié Francesca à intervenir sur le podcast pour vous partager un plan d'action concret pour gérer vos finances et surtout les faire grandir. 

Notes de l'épisode : https://mytrendylifestyle.fr/2021/01/gerer-ses-finances.html ‎ 

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Jan 06, 2021
119. Convertir ses abonnés Instagram en clients, les bonnes pratiques pour 2021 avec Kweency
01:12:56

Chloé aide les entrepreneurs & influenceurs, à accroître leur audience grâce au marketing digital sur les réseaux sociaux. Sa méthode consiste à produire un contenu impactant et engageant qui impressionne les clients. Pour elle, une bonne stratégie regroupe efficience, esthétisme & authenticité.  Chloé est pour moi LA référence en matière d'Instagram. Elle teste beaucoup de choses et fait énormément de veille, c'est pour cette raison que je lui ai proposé d'intervenir dans Build Yourself pour vous aider à mettre en place une stratégie efficace pour votre business. 

Notes de l'épisode : https://mytrendylifestyle.fr/2020/12/convertir-abonnes-instagram.html 

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Dec 16, 2020
117. Le plan d'action pour établir ses objectifs et surmonter ses résistances avec Claire Vitoux
41:39

Avec 2021 qui arrive à grands pas, je suppose que vous commencez à penser à vos objectifs et à la direction que votre business va prendre. Les objectifs sont très importants. Ils nous donnent une direction et nous permettent de planifier un plan d'action. Ils sont comme une feuille de route qui nous indique où aller pour obtenir ce que l'on veut. Pour autant, il n'est pas simple de se fixer les bons objectifs d'une part, et de surmonter ses résistances d'autre part. 

C'est pour cette raison que j'ai proposé à Claire Vitoux, fondatrice de The Minimal Plan, de nous partager ses meilleurs conseils sur le sujet. Claire est spécialisée en organisation, productivité et planification. Elle nous partage dans cet épisode un plan d'action concret pour aller au bout de tous ses projets.  

Notes de l'épisode : https://mytrendylifestyle.fr/2020/12/plan-daction-objectifs.html 

Programme Booster : https://bit.ly/20minutesparjour

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Dec 09, 2020
116. De juriste à entrepreneure : mon histoire
38:17

Je ne vous ai jamais réellement parlé de mon parcours et de ce qui m'a amené à me lancer dans l'entrepreneuriat et à la situation dans laquelle je suis aujourd'hui. C'est la raison pour laquelle j'ai décidé de produire cet épisode, de vous parler des bonnes expériences mais aussi des mauvaises. Mon but est de vous montrer l'envers du décor, ce que vous ne voyez pas, ce que vous n'avez pas vu, pour que vous puissiez comprendre que l'on commence toutes quelque part et que rien n'est impossible. 

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Dec 07, 2020
115. Développer des process de productivité pour son podcast
16:03

Lancer un podcast est une excellente chose, mais l'entretenir et le développer est ce qui vous aidera à en faire une excellente vitrine pour votre business. J'ai bien conscience que ce support nécessite énormément de travail et d'organisation, c'est pour cette raison que j'ai décidé de vous partager aujourd'hui quelques astuces pour vous faciliter la vie et vous permettre d'apprécier le voyage. 

Téléchargez le guide "3 étapes pour lancer votre podcast" gratuitement > https://www.safiagourari.fr/guide-podcasting 

Notes de l'épisode : https://mytrendylifestyle.fr/2020/11/astuces-productivite-podcast.html 

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Nov 30, 2020
114. Comprendre la psychologie de la vente et savoir tarifer ses offres avec Olivia d'Audace Creativité
26:18

Vendre est bizarrement un mot à connotation négative et beaucoup d'entrepreneurs ont du mal à être à l'aise avec le fait d'être rémunéré, justement, pour leur travail. C'est pour cette raison qu'aujourd'hui j'ai convié Olivia d'Audace Créativité à discuter avec moi de psychologie de vente et de tarification. Son mot d'ordre est vendre en confiance. Elle aide les entrepreneures créatives de l'artisanat, de l'art et du design à vendre en osant être elles-même.  

Dans cet épisode vous allez découvrir son parcours mais aussi tous les beaux projets qu'elle à mené. Olivia vous donne des pistes pour fixer le bon tarif pour vos produits, vous expliquer ce qu'implique de vendre à petit prix et surtout, évoque quels sont les principes de la vente. Par quelles étapes passent nos clients potentiels avant de décider de travailler avec nous. 

Notes de l'épisode : https://mytrendylifestyle.fr/2020/11/psychologie-de-la-vente.html 

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Nov 25, 2020
113. 3 étapes pour lancer sa liste d'emails
16:53

Aujourd'hui je vous partage 3 étapes pour mettre en route tout cela et commencer à récolter les emails de vos abonnés. Une liste d'emails nécessite peu de travail, on met des systèmes automatisées en place et la seule chose qu'il nous reste à faire est de promouvoir ce que l'on propose et écrire régulière à nos abonnés afin de bâtir une relation de proximité et de confiance. 

Lancez votre liste d'emails en toute sérénité avec Projet Liste d'Emails : https://www.safiagourari.fr/ple 

Notes de l'épisode : https://mytrendylifestyle.fr/2020/11/lancer-sa-liste-demails.html 

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Nov 23, 2020
112. Faut-il utiliser les Reels sur Instagram quand on est entrepreneure ? Avec @agirlnamedsarah_
39:15

Le fait de voir les Reels partout peut susciter énormément d'interrogations chez nous, créateur de contenu. Est-ce utile de se lancer dans ce type de contenu ? Comment cela peut aider notre entreprise ? Comment trouver des idées et produire le contenu ? Tant de questions qui ont leur importance parce que l'on ne veut pas perdre son temps et se lancer dans une chose qui deviendra une charge. 

Pour répondre à toutes ces interrogations j'ai invité Sarah, photographe culinaire (et créatrice assidue de Reels) à nous partager non seulement son expérience mais aussi ses meilleurs conseils pour se lancer. Sarah utilise déjà Instagram pour attirer de nouveaux clients, mais les Reels lui ont permis de "passer au niveau au dessus" en matière de visibilité. 

Notes de l'épisode : https://mytrendylifestyle.fr/2020/11/reels-instagram.html 

Mon Défi Reels : https://agnsstudio.teachable.com/p/mondefireels/

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Nov 18, 2020
111. Pourquoi la liste d'emails devrait être une priorité pour votre business
15:11

On a tendance à se dire qu'il faut être partout, tout le temps. Et après ça, la vague de panique arrive et le fameux "je ne pourrais jamais faire tout ça" se fait un petit chemin dans votre esprit. Ce qui est tout à fait vrai. Vous ne pouvez pas tout gérer en même temps. La bonne nouvelle est que vous n'avez pas à tout gérer en même temps. Ce qu'il faut c'est poser des fondations avec deux à trois supports puis implémenter le reste une fois que vous êtes à l'aise. 

Je recommande personnellement de commencer par produire du contenu sur une plateforme pérenne, une plateforme qui permettra à notre contenu d'être découvert et consommé à tout moment : podcast, blog ou chaine Youtube. À cela, je conseille d'associer un support qui permet d'échanger directement avec son audience. Ce support peut-être ce que vous voulez, et le choix premier de la grande majorité des entrepreneurs est Instagram. 

Tous pensent qu'être sur Instagram est indispensable alors que spoiler alert, ça ne l'est pas forcément! Ce qui peut vous permettre de poser des bases solides pour votre business, c'est de créer et d'entretenir une liste d'emails. La liste d'emails présente un véritable avantage quand on a un business en ligne et vous allez découvrir pourquoi. 

Notes de l'épisode : https://mytrendylifestyle.fr/2020/11/pourquoi-liste-demails-est-une-priorite.html 

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Nov 16, 2020
110. Construire un business aligné avec soi avec Lisa Gounon
29:41

Lisa Gounon est la fondatrice de la marque IIWAB. Elle pense vraiment qu’une autre réalité est possible et que nous sommes toutes contributrices de ce nouveau monde. C’est pour cette raison qu'elle a choisi d’accompagner les entrepreneures et les femmes qui désirent se reconnecter avec elles-mêmes et évoluer vers leur potentiel illimité. Elle travaille avec une approche holistique qui mêle plusieurs outils et pratiques. 

Lisa leur transmets des clés concrètes et applicables pour qu’elles retrouvent leur puissance et réalisent leurs ambitions personnelles et professionnelles. Lorsque l'on se lance dans l'entrepreneuriat, on a tendance à foncer tête baisser dans l'aspect stratégie et dans la production sans s'arrêter une minute pour se demander si c'est en accord avec nous et nos valeurs. On pense qu'il faut être partout et faire comme tout le monde pour réussir alors que c'est loin d'être le cas. 

Notes de l'épisode : https://mytrendylifestyle.fr/2020/11/business-aligne.html 

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Nov 11, 2020
109. Retours d'expérience de 2 toutes nouvelles podcasteuses
49:44

L'épisode d'aujourd'hui est spécial parce que je suis accompagnée de deux invités : Cécile du podcast Yogi Biz Podcast et Christine de Heureuse en couple, deux membres de mon programme Build Your Podcast. Toutes deux ont un parcours intéressant sur le lancement de leur podcast, et aujourd'hui elles partagent leur expérience avec nous. Je vous mentionne très régulièrement pourquoi je pense que le podcasting est un superbe atout lorsque l'on a un business en ligne. 

J'ai même fait intervenir d'autres entrepreneurs pour partager l'impact sur leur business et toutes ont été unanime : le podcast décuple la visibilité, il nous positionne comme experte et permet de créer une connexion forte avec son audience. Si vous souhaitez savoir comment le podcasting peut transformer votre business, ou si vous vous demandez toujours si le podcasting vous convient, cet épisode devrait vous éclairer. 

Si vous êtes prêtes à passer à l'action, découvrez comment booster votre business grâce au podcast : https://www.safiagourari.fr/podcasting101 

Notes de l'épisode : https://mytrendylifestyle.fr/2020/11/retours-dexperience.html 

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Nov 04, 2020
108. 4 leçons apprises du podcasting
14:26

J'ai lancé Build Yourself parce qu'écrire des articles de blog ne m'animait plus et je trouve le concept génial. Utiliser une application et écouter les conseils des meilleurs dans votre domaine, des histoires divertissantes ou autre est formidable. Je sais que vous êtes nombreuses à réfléchir à l'éventualité de lancer un podcast et j'ai donc prévu un épisode pour vous parler des choses apprises depuis tout ce temps. 

Si vous êtes prêtes à passer à l'action, découvrez comment booster votre business grâce au podcast : https://www.safiagourari.fr/podcasting101 

Notes : https://mytrendylifestyle.fr/2020/11/lecons-podcast.html 

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Nov 02, 2020
107. 5 astuces pour créer de la connexion avec son audience
13:21

Créer une connexion avec son audience est fondamental pour développer un business rentable. Pour autant, ce n'est pas ce qu'il y a de plus simple étant donné que les personnes qui nous suivent ne sont pas en face de nous. Quelques petites habitudes du quotidien, dans votre façon de faire et d'être peuvent faire la différence. Découvrez-les dans cet épisode. 

Si vous êtes prêtes à passer à l'action, découvrez comment booster votre business grâce au podcast : https://www.safiagourari.fr/podcasting101 

Notes de l'épisode : https://mytrendylifestyle.fr/2020/10/creer-connexion-audience.html 

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Oct 28, 2020
106. Comment déterminer la durée de ses épisodes de podcast ?
11:59

Figurez-vous que plusieurs critères entre en compte pour déterminer cela et qu'il n'y a pas de règle unique. Dans le podcasting, nous sommes libres et c'est ce qui le différencie de la radio où les moments de discussion sont limités par les publicités à diffuser. Nous n'avons pas d'équipe de production derrière nous et encore moins de contrainte de temps, alors oui c'est une question à se poser, mais surtout à prendre avec légèreté. 

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Notes de l'épisode : https://mytrendylifestyle.fr/2020/10/determiner-duree-episodes.html 

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Oct 26, 2020
105. Créer un agenda pour entrepreneure avec Yesouipages et Doriane Baker
38:45

Doriane Baker, que vous connaissez peut-être via son podcast Entrepreneure Care, et Marion derrière Yes oui Pages ont lancé l'Entrepeneure Life Planner. C'est un agenda qui, comme son nom l'indique, est destiné aux entrepreneurs. Il regroupe de nombreux outils d'organisation, de productivité et de réflexion. À côté ça il a également une dimension "mindset". 

On y retrouve de l'inspiration, de la motivation et quelques bonus. Je me doute très bien qu'il doit y avoir d'autres passionnées de papeterie dans mon audience, donc j'ai proposé à Doriane et Marion d'intervenir dans un épisode pour nous parler de leur projet. Comment il est né, comment elles ont travaillé, quelle est leur démarche etc. 

Découvrir l'Entrepreneure Life Planner : https://yesouipages.com/product-category/entrepreneure-life-planner-2021/ 

Notes de l'épisode : https://mytrendylifestyle.fr/2020/10/entrepreneure-life-planner.html 

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Oct 21, 2020
104. 5 fausses idées qui vous empêchent de lancer un podcast
18:40

J'avais initialement prévu de lancer Build Yourself en juillet 2018 mais à ce moment là, j'ai laissé mes doutes prendre le dessus et jai repoussé l'idée. Ce n'est que six mois plus tard, en janvier 2019 qu'il a vu le jour. J'aurais franchement aimé le faire plus tôt étant donné tout ce qu'il m'a apporté. Pour éviter que vous ne reproduisiez cela, j'ai décidé d'aborder aujourd'hui 5 fausses idées qui vous empêchent probablement de vous lancer. 

Inscrivez-vous gratuitement à ma masterclass Podcasting 101 qui vous donnera toutes les clés pour lancer votre podcast sereinement : https://www.safiagourari.fr/podcasting101 

Notes de l'épisode : https://mytrendylifestyle.fr/2020/09/fausses-idees-podcast.html 

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Oct 19, 2020
103. J'ai testé pour vous : publier tous les jours sur Instagram
19:23

Ma routine consistait à être très présente en Story, parce que c'est fun, et à publier 2 fois par semaine, quand tout allait bien. Les publications Instagram n'étaient clairement pas priorité et c'est pour cette raison que j'ai décidé de me challenger sur le mois de septembre, à publier tous les jours. Je voulais voir si Instagram pouvait booster mon business et voici mon compte rendu :) 

Notes de l'épisode : https://mytrendylifestyle.fr/2020/10/publier-tous-les-jours-instagram.html 

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Oct 14, 2020
102. Le guide ultime pour lancer son podcast
20:02

Comme les podcasts sont actuellement en pleine explosion en France, j'ai prévu de vous faire un épisode un plus détaillé que le précédent pour vous expliquer comment vous lancer. Si vous prenez la décision de vous lancer maintenant, vous pourrez profiter de l'intérêt qu'ils génèrent et vous en servir pour booster votre business. Comment fonctionne le podcasting ? Combien de temps a-t-on besoin pour se lancer ? Faut-il déjà avoir une audience ? Quelle durée doit faire un épisode ? Ce sont le type de questions auxquels je réponds dans ce guide. 

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Notes de l'épisode : https://mytrendylifestyle.fr/2020/10/le-guide-ultime-podcast.html 

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Oct 12, 2020
101. Se remettre d'un dépôt de bilan, avec Martine Raconte
38:47

Marine, derrière Martine Raconte, accompagne à la création d’un business plan. Mais avant de créer cette entreprise, elle était à la tête d’une boutique d’accessoires équestre qui a malheureusement dû déposer le bilan. Marine nous raconte son parcours, son envie de lancer cette boutique pour faire de sa passion son métier, puis la difficulté avant de devoir baisser le rideau. Cet épisode est également un beau message d’espoir et de résilience. Après une pause de quelques mois elle a relancé une entreprise qui l’épanouie complètement et dans laquelle elle se sent bien. 

Notes de l'épisode : https://mytrendylifestyle.fr/2020/10/se-remettre-depot-de-bilan.html 

L'article de Marine : https://martineraconte.com/depot-de-bilan-au-business-plan/ 

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Oct 07, 2020
100. 7 entrepreneures partagent ce que le podcasting leur a apporté
46:46

Pour fêter ce centième épisode, j'ai convié 7 entrepreneures à nous partager ce que le podcasting leur a apporté tant d'un point de vue personnel que pour leur entreprise afin d'avoir accès à différents retours et différents ressentis. Doriane Baker, The Bboost, Diana Movaa, Genevieve Gauvin, Pauline Sarda, Bien dans ta boite et Rocket ton business ont accepté de se prêter au jeu. 

> Téléchargez mon guide "3 étapes pour lancer un podcast" ici : https://www.safiagourari.fr/guide-podcasting 

Notes de l'épisode : https://mytrendylifestyle.fr/2020/09/7-entrepreneures-parlent-podcasting.html 

(Re)Découvrez les podcasts de mes invités : 

• Entrepreneure Care de Doriane Baker 

• J'peux pas j'ai business de The Bboost 

• Une case en moins de Diana Mova 

• L'avenue de Pauline Sarda 

• Les vraies affaires de Genevieve Gauvin 

• Bien dans ta Boite de Laura Besson 

• Révèle-toi de Rocket ton business

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Oct 05, 2020
99. L'art de vendre en Instagram Story avec Rim Boukhssimi
38:50

J'aime beaucoup son approche qui consiste à mettre en place un marketing paisible : plutôt que de se concentrer sur le fait d'être partout, tout le temps. Elle enseigne de suivre son coeur et son énergie. De mettre en place des choses avec lesquelles on est en accord. J'ai rejoint son programme Vendre en InstaStories en avril dernier afin de me "débloquer" face aux stories Instagram. Je ne savais pas quoi dire et n'était pas forcément à l'aise avec le fait de parler à mon téléphone et son programme m'a beaucoup aidé. J'ai commencé timidement, vu des retours, j'ai continué et aujourd'hui Instagram Story fait partie intégrante de mon business. J'ai donc proposé à Rim de venir échanger avec moi non seulement sur le sujet, mais aussi sur sa vision du business. 

Pour découvrir le programme Vendre en InstaStories de Rim :  https://safiagourari.fr/veis

Notes de l'épisode : https://mytrendylifestyle.fr/2020/09/vendre-instagram-story.html 

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Sep 30, 2020
Épisode 98 - Pourquoi votre business a besoin d'un podcast
13:17

Build Yourself a apporté beaucoup à mon business. Comme je vois que vous êtes plusieurs à vous demander si vous devriez vous lancer, qu'est-ce que cela vous apporterait etc. Je me suis dit que ce serait intéressant de réaliser un épisode avec quelques bonnes raisons de le faire. Vous souhaitez lancer un podcast mais ne savez pas par où commencer ? 

Téléchargez gratuitement mon guide au format PDF "3 étapes pour lancer son podcast" : https://www.safiagourari.fr/guide-podcasting 

Notes de l'épisode : https://mytrendylifestyle.fr/2020/09/pourquoi-lancer-podcast.html 

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Sep 28, 2020
97. 3 bonnes raisons de faire des interviews dans votre podcast
10:00

Il y a généralement deux côtés en matière de podcasteurs : ceux qui décident de commencer par des épisodes solo pour s’habituer à l’exercice et ceux qui décident directement de démarrer avec des interviews parce que c’est ce qui leur correspond le plus. Je fais partie de la première team. De nature introvertie, j’ai préféré prendre mon temps et faire les choses seules pendant plusieurs mois avant d’inclure des interviews dans Build Yourself. Ceci dit, dès que je l’ai fait, j’ai vu le potentiel de ce format et tous les avantages qu’il peut apporter. J’ai donc décidé de vous en énumérer 3 aujourd’hui, les 3 plus importants selon moi, afin de vous donner envie de sauter le pas vous aussi. 

Notes de l'épisode : Instagram : https://www.instagram.com/safiagourari/

Interview 101 : https://www.safiagourari.fr/interview101

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Sep 21, 2020
96. Les avantages au fait de créer de retranscription pour ses épisodes de podcast
11:43

En général on part du principe qu'en créant un podcast, notre contenu sera uniquement consommable de manière audio. J'ai moi-même créé un podcast parce que j'étais lassée du fait d'écrire des articles de blog. C'était très chronophage et plus très fun. Alors pourquoi créer une retranscription ? Tout simplement parce que cela représente de nombreux avantages que je vais vous lister aujourd'hui. 

Notes de l'épisode : https://mytrendylifestyle.fr/2020/09/retranscription-episodes-podcast.html 

Masterclass "Booster son business grâce au podcast" : https://www.safiagourari.fr/podcasting101

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Sep 16, 2020
95. Pourquoi vous devriez pré-vendre votre programme en ligne
12:12

Comment ça se passe concrètement ? Est-ce que les gens vont acheter une chose qui n'existe pas encore ? Est-ce commun ? Et je comprends toutes ces questions parce que je suis passée par là. Mais pré-vendre présente vraiment de nombreux avantages que je vous présente dans cet épisode. 

Notes de l'épisode : https://mytrendylifestyle.fr/2020/09/prevendre-sa-formation.html 

> Téléchargez la feuille de route pour créer son programme signature : https://www.safiagourari.fr/feuille-de-route

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Sep 14, 2020
94. Comprendre l'impact de nos vêtements, une conversation avec Mathilde de Make My Clothes Great Again
54:29

J'ai la chance d'avoir cette plateforme visitée par des milliers de gens chaque mois alors je l'ai invité pour nous parler du sujet. Nous expliquer pourquoi la fast fashion est néfaste et surtout ce que l'on peut faire à notre échelle pour créer un impact positif. Je précise que le but n'est pas de culpabiliser qui que ce soit, mais bien d'éveiller les consciences. 

Notes de l'épisode : https://mytrendylifestyle.fr/2020/09/impact-vetements.html 

Ressources mentionnées : Documentaire The True Cost SloWeAre Le dressing idéal Clear Fashion App Good on you App Happy new green Iznowgood

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Sep 09, 2020
93. Travailler efficacement grâce au batching
14:48

Elle nous permet d'être plus productive parce qu'on ne fait pas de multi-tâche. On n'est pas sans cesse en train de passer d'un process à un autre, on travaille pendant plusieurs heures sur la même chose et on est tranquille pour plusieurs semaines ou mois. Découvrez la méthode très simple pour l'appliquer à votre business. 

Notes de l'épisode : https://mytrendylifestyle.fr/2020/09/batching.html 

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Sep 07, 2020
92. Dans les coulisses de la création de mes épisodes
18:00

Vous vous demandez peut-être quel est mon procédé et ma méthode de travail pour mettre en ligne chaque semaine un nouveau contenu. Dans cet épisode je vous dévoile tout : de l'idée à la diffusion en passant par la promotion. Vous découvrirez non seulement mon organisation mais aussi mes astuces pour être productive. 

Notes de l'épisode : https://mytrendylifestyle.fr/2020/09/coulisses-episodes.html ‎ 

S'inscrire à l'atelier d'Aline The Bboost "Business PLS : 3 erreurs qui ruinent les performances de votre business" : https://mytrendylifestyle.fr/go/atelier-bsb 

Masterclass Podcasting 101 : https://www.safiagourari.fr/podcasting101

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Sep 02, 2020
91. Augmenter son chiffre d'affaires en diversifiant ses revenus
17:29

Il y a toujours un sentiment d’incertitude sur les revenus que l’on va générer le mois suivant. Rien ne nous garantit que l’on fera moins, mais rien ne nous garantit que l’on fera plus. Pour cette raison je recommande toujours de diversifier ses sources de revenus. Mettre tous ses oeufs dans le même panier n’est jamais une bonne idée, alors diversifier vous permettra d’équilibrer les choses si ce n’est d’augmenter votre chiffre. Dans cet épisode de Build Yourself je vous partage quelques idées de produits que vous pouvez proposer pour développer votre chiffre d’affaires. 

Notes de l'épisode : https://mytrendylifestyle.fr/2020/08/diversifier-ses-revenus.html 

Atelier gratuit 3 étapes clés pour un lancement réussi : https://www.safiagourari.fr/atelier 

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Aug 26, 2020
90. Comment rendre ses clients heureux avec Doriane Baker
01:01:59

En tant qu'entrepreneur ce n'est pas quelque chose que l'on place en priorité dans notre business alors qu'au contraire, avoir des clients heureux c'est avoir un business qui roule. Très souvent, nos clients sont fidèles à nos offres et investissent dans plusieurs produits. Pour continuer à les fidéliser il faut bien évidemment de bons produits mais aussi et surtout un bon accompagnement. Le customer care passe par différents aspects que Doriane nous explique dans cet épisode de Build Yourself. 

Notes de l'épisode : https://mytrendylifestyle.fr/2020/08/rendre-clients-heureux.html 

Masterclass de Doriane : https://mytrendylifestyle.fr/go/masterclass-doriane-baker 

Sa formation Customer Care 5* : https://mytrendylifestyle.fr/go/customer-care-5

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Aug 19, 2020
89. Ce qu'il faut automatiser dans son business pour gagner du temps
19:39

Travailler moins mais avec plus d’impact, c’est l’objectif. Dans ma quête de productivité et d’organisation j’ai appris à automatiser certains (plusieurs) aspects de mon business pour me libérer du temps. Ne pas avoir à me soucier de tâches répétitives me permet de me concentrer sur d’autres choses ou tout simplement de prendre du temps pour profiter avec mes proches. Vous découvrirez donc aujourd’hui les différentes choses que vous pouvez automatiser dans votre business pour reprendre le contrôle de votre temps. 

Notes de l'épisode : https://mytrendylifestyle.fr/2020/08/automatiser-son-business.html 

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Aug 12, 2020
88. 4 erreurs à éviter sur la création de formation
15:52

C'est le format que je préfère, d'abord parce que le travail est fourni une fois - en créant le contenu - et ensuite il ne reste plus qu'à en faire la promotion régulière. J'ai d'ailleurs passé près d'un an à ne vendre qu'un seul produit. Ensuite et bien les prix peuvent varier, on peut vendre des offres abordables comme des offres à prix premium. En fonction des formations que vous mettez à la vente, vous pouvez très simplement diversifier vos revenus. Dans cet épisode de Build Yourself je vous partage quelques erreurs très communes des entrepreneures qui décident de se lancer dans la vente de formation en ligne. J'espère que ce contenu vous aidera à éviter de les commettre! 

Notes de l'épisode : https://mytrendylifestyle.fr/2020/08/erreurs-creation-formation.html 

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Aug 05, 2020
87. Surmonter sa peur de vendre en ligne
18:33

Est-ce que je suis légitime à vendre des produits ? Que vont penser les autres ? Vais-je souler mon audience ? Et que va-t-il se passer si mes clients ne sont pas satisfaits ? Il peut être assez difficile d'accepter sa légitimité et surtout de se dire que notre travail a un prix. Dans cet épisode de Build Yourself je vous partage quelques astuces pour trouver une façon de faire qui vous convient et avec laquelle vous êtes à l'aise. Créer son entreprise est une bonne chose mais la faire prospérer est beaucoup mieux. 

Notes de l'épisode : https://mytrendylifestyle.fr/2020/07/oser-vendre-en-ligne.html 

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Jul 29, 2020
86. Ces choses que j'aurais aimé savoir avant mon premier lancement
17:45

Ce premier lancement était désorganisé, absolument pas stratégique et je dois l’avouer, assez stressant. J’avais en quelque sorte fait un lancement dans l’ombre. Je n’osais pas communiquer sur les réseaux sociaux et crier au monde que ce guide existait. Au lieu de ça, j’avais timidement envoyé quelques emails à ma liste. Si ce produit a finalement bien marché, ça n’a pas été grâce à ma stratégie mais surtout grâce aux bouches à oreilles et à la promotion que mes clientes ont fait de cette méthode. Après cela j’ai décidé de réitérer l’expérience avec un autre produit et c’est là que j’ai rencontré mon premier flop. Ce deuxième lancement n’étais pas plus travaillé ou stratégique que le premier. Cela explique en partie mon échec. Avec le temps j’ai pu tester différentes choses et surtout tirer des leçons de mes erreurs. Je vous partage donc dans cet épisode les choses que j’aurais aimé savoir avant de lancer une formation. 

Notes de l'épisode : https://mytrendylifestyle.fr/2020/07/premier-lancement.html 

Créer sa formation signature : https://www.safiagourari.fr/feuille-de-route 

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Jul 22, 2020
85. 5 habitudes qui ont boosté ma productivité
18:32

Je suis loin d’être une experte en gestion du temps, organisation et productivité mais j’ai mis en place des changements, des process et des systèmes qui m’ont permis d’être beaucoup plus efficace dans ma manière de travailler. En tant qu’entrepreneure nous avons de nombreuses casquettes et il peut être vraiment difficile de réussir à tout gérer. On se retrouve très souvent à être à la merci de notre entreprise et à travailler beaucoup plus que si on était salarié. Après tout, si on a voulu être à notre compte c’est aussi pour avoir plus de liberté non ? Dans cet épisode de Build Yourself je vous dévoile très simplement les méthodes qui m’ont aidé à passer de 8h par jour de travail à 4/5h. 

Notes de l'épisode : https://mytrendylifestyle.fr/2020/07/habitudes-productivite.html 

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Jul 15, 2020
84. Faire de soi une priorité avec Wild Women Gang
57:03

Estelle est Self Love coach spécialisée en psychologie féminine. Elle utilise son expérience personnelle pour aider et encourager les femmes à reprendre confiance en elle, à développer leur amour de soi, leur estime de soi. Comme beaucoup d'entre nous, Estelle a longtemps mis de côté sa santé et son bien-être au profit de son activité. Ces années d'abus lui ont causé de nombreux burnout et l'ont poussé à changer les choses. À reprendre le contrôle de sa vie. 

Après avoir réussi à se reconnecter à elle-même et à s'aimer elle a décidé de partager son savoir pour aider les femmes qui en ont besoin. Elle a créé Wild Women Gang pour proposer une plateforme positive et encourageante. Estelle partage également ses conseils sur son podcast Self Estime. À travers ses épisodes, elle offre une expérience motivante qui nous encourage à vivre une vie plus heureuse et plus saine. 

Notes de l'épisode : https://mytrendylifestyle.fr/2020/07/faire-de-soi-une-priorite.html 

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Jul 08, 2020
83. 5 raisons pour lesquelles votre lancement a échoué
21:01

J'ai mis un peu de temps et fait beaucoup d'essai pour comprendre ce qui fait qu'un lancement échoue ou qu'il rencontre le succès. Je suppose que je ne suis pas la seule à avoir rencontré cet échec, il est en fait très fréquent mais peu communique dessus. Aujourd'hui je vous partage donc 5 raisons pour lesquelles votre lancement pourrait avoir échoué. 

Notes de l'épisode : https://mytrendylifestyle.fr/2020/07/lancement-echoue.html 


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Jul 01, 2020
82. Comment renforcer son autodiscipline
16:30

Beaucoup d’entre ont des difficultés avec la discipline. C’est une chose qui vous manque parfois trop souvent et qui vous empêche d’aller au bout de vos objectifs. La première chose que j’aimerais vous dire c’est la discipline s’apprend. Ensuite il y a forcément eu des occasions dans votre vie où vous avez fait preuve d’auto discipline : en révisant pour un examen, en perdant du poids grâce à votre alimentation ou votre sport… 

Vous avez forcément déjà fait quelque chose que vous n’aviez absolument pas envie de faire parce que vous saviez que c’était important. L’autodiscipline est comme la motivation : elle n’est pas là tout le temps et peut vite s’envoler. Elle est générée en agissant. Vous devez agir et votre cerveau se chargera ensuite de créer de la dopamine qui vous permettra d’être motivée pour continuer. 

Notes de l'épisode : https://mytrendylifestyle.fr/2020/06/autodiscipline.html 


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Jun 24, 2020
81. Développer une utilisation saine des réseaux sociaux
16:38

Les réseaux sociaux font partie intégrante de notre vie, le problème est que nous n'avons pas toujours des habitudes saines sur notre utilisation. Dans cet épisode de Build Yourself je vous partage les habitudes mises en place après avoir réalisé la durée astronomique que je passais sur mon téléphone. J'ai estimé que mon temps n'était pas dépensé de manière qualitative et enrichissante et ces changements m'ont permis de reprendre le contrôle de mon temps. 

Notes de l'épisode : https://mytrendylifestyle.fr/2020/06/utilisation-saine-reseaux-sociaux.html 

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Jun 22, 2020
80. Créer le freebie parfait pour développer sa liste d'emails
18:09

Un freebie est un contenu que vous offrez gratuitement en échange d'une inscription à votre liste d'emails. Pourquoi est-ce qu'il est important ? Parce qu'on ne donne pas son adresse email au premier venu, il faut une bonne raison de le faire. Le freebie va vous permettre de développer votre audience et surtout de développer une communauté fidèle, s'il répond à quelques critères. Découvrez dans cet épisode les éléments à prendre en compte lors de la création de votre produit d'appel. Vous souhaitez lancer votre liste d'emails mais ne savez pas par où commencer ? 

Découvrez Projet Liste d'Emails, mon cours en ligne qui vous expliquera chaque étape : https://www.safiagourari.fr/ple 

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Jun 17, 2020
79. Créer une académie pour micro entrepreneur avec Maëlane Faure
50:18

Dans ce 79ème épisode de Build Yourself je reçois Maëlane Faure. Maëlane est une ancienne juriste fiscaliste ayant décidé d’abandonner l’idée de devenir avocate pour se créer un métier sur mesure en alliant l’écriture, le droit et le digital. La force de Maëlane réside dans ses connaissances très pointues en création d’entreprise. Je trouve son témoignage très important afin de communiquer sur le fait que tout est possible et que vous avez la possibilité de prendre le contrôle de votre vie et d’en faire ce qui vous fait rêver. 

Notes de l'épisode : https://mytrendylifestyle.fr/2020/06/rocket-ton-business.html 

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Jun 15, 2020
78. Mettre son business au service de sa vie avec Annelise Gakalla
01:16:46

Annelise Gakalla Bourdier est formatrice et coach business. Sa mission consiste à transformer la vie d’entrepreneurs en les aidant à mettre leur business au service de leur vie, notamment grâce aux challenges. Je l’ai reçu dans Build Yourself où elle m’a parlé de son expatriation au Québec, ses débuts en tant que blogueuse pour enfin se lancer dans l’entrepreneuriat. Elle partage avec nous ses obstacles, prises de conscience et finalement comment elle est devenue la femme qu’elle est aujourd’hui. 

Notes de l'épisode : https://mytrendylifestyle.fr/2020/06/annelise-gakalla-bourdier.html 

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Jun 10, 2020
77. Dans les coulisses d'un lancement à 30k
28:05

Cela fait maintenant 3 ans que je suis à mon compte et en 3 ans j’ai fait beaucoup de choses. J’ai lancé de nombreux produits et j’ai surtout connu beaucoup de flops. Je voyais les autres partager leur réussite, j’étais inspirée et motivée parce que cela voulait dire que tout était possible mais je n’y arrivais tout simplement pas. Jusqu’à, finalement, ce que je forme sur le sujet. On ne peut pas deviner comment se passe et s’organise un lancement, on a besoin d’apprendre et de passer à l’action. 

J’ai décidé de partager avec vous ce que j’ai fait pour générer 30k de chiffre d’affaires lors du lancement de ma formation Build Your Podcast, non pas pour me vanter mais parce que j’aurais aimé avoir accès à ce type de contenu il y a quelques années. J’espère que cet épisode vous éclairera sur les lancements et surtout vous donnera la motivation de faire évoluer votre business. 

Notes de l'épisode : https://mytrendylifestyle.fr/2020/06/lancement-30k.html 

Feuille de route "Créer une formation signature" : https://www.safiagourari.fr/feuille-de-route


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Jun 08, 2020
76. 5 façons de monétiser un podcast
17:04

Le podcasting peut être une excellente alternative à un blog pour développer une audience, une visibilité et un business. Aujourd’hui j’avais envie de parler monétisation avec vous, parce qu’on a tendance à sous estimer le podcast lorsqu’il s’agit d’obtenir un retour monétaire sur le temps et l’énergie investis. 

Notes de l'épisode : https://mytrendylifestyle.fr/2020/06/monetiser-podcast.html 

Guide pratique podcasting gratuit : https://www.safiagourari.fr/guide


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Jun 01, 2020
75. Apprendre à déléguer
14:10

Il n’y a pas assez d’heures dans une journée, et nous n’avons pas assez d’énergie pour cela… Pour travailler efficacement et réellement avancer il faut savoir déléguer certaines tâches à des collaborateurs. Des tâches qui vous font perdre du temps et qui sont assez répétitives, tout comme des tâches que vous ne maitrisez pas du tout. Apprendre à déléguer n’est pas quelque chose que l’on nous enseigne et pourtant, pour que les choses se passent bien il y a certains aspects à respecter. 

Notes de l'épisode : https://mytrendylifestyle.fr/2020/05/apprendre-deleguer.html 


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May 27, 2020
74. Comment je planifie et organise mon contenu pour le mois
22:39

Je n’ai jamais été une personne très organisée : mon quotidien se résumait à faire les choses un peu en catastrophe et à la dernière minute. Seulement, quand on est entrepreneure et que notre business dépend clairement de nous et de nos actions et bien on change. Planifier et organiser mon contenu est devenu indispensable si je veux avoir le temps de me consacrer à mes autres projets. En soit, cela n’a rien de sorcier il ne faut que deux choses : la bonne méthode et une planification efficace. 

Notes de l'épisode : https://mytrendylifestyle.fr/2020/05/planifier-contenu.html 


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May 25, 2020
73. L'influence éthique et positive avec Léa-Marie Grotzinger de My sweet cactus
48:14

C'est une profession qui a totalement révolutionné le marketing en ligne. Alors oui il y a des mauvais côtés et des connotations négatives : achat d'abonnés, partenariat avec des entreprises douteuses et j'en passe... Mais à côté de ça, il y a de nombreux influenceurs qui font leur job avec passion et qui mettent un point d'honneur à suivre leur morale et leurs valeurs. 

Léa-Marie de MySweetCactus en fait parti. Elle a fondé son blog en 2016 et n'a cessé d'évoluer depuis, tout en restant fidèle à elle-même et en mettant en avant la bienveillance et son amour pour la création de contenu. Si vous êtes influenceur et que vous souhaitez obtenir plus de partenariats et d'opportunités, ou si vous êtes une entreprise qui en sait pas vraiment comment travailler avec les bons influenceurs, cet épisode pourra vous apporter un tas d'informations. 

Notes de l'épisode : https://mytrendylifestyle.fr/2020/05/influence-ethique-mysweetcactus.html 


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May 20, 2020
72. 5 erreurs à éviter sur Pinterest
15:44

Je suis sûre que vous avez déjà suffisamment entendu à quel point Pinterest est un excellent outil pour booster le trafic de son site et booster son business dans sa globalité. Vous avez peut-être un compte Pinterest actif, sur lequel vous partagez votre contenu mais malheureusement, vous voyez peu de résultats. Si vous utilisez Pinterest dans votre stratégie mais que vous n’avez pas eu de retours, il est probable que vous commettez l’une (ou plusieurs) des erreurs que je mentionne dans cet article. Heureusement, rien qui ne peut être changé. 

Notes de l'épisode : https://mytrendylifestyle.fr/2020/05/erreurs-pinterest.html 

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May 18, 2020
71. Les différentes facette de la prospection avec @Thebboost
37:15

Aline est business coach pour les entrepreneurs. Elle aide à booster l'énergie, le mental et à accélérer les résultats de son business. Sa bonne humeur est sa marque de fabrique, ce qui fait d'elle cette coach qui donne envie de se surpasser. Avec 5 business lancés, son expérience et son regard extérieur sont très précieux. J'ai fait venir Aline pour parler de business mais aussi et surtout de prospection, ce mot qui fait peur et que l'on n'ose pas prononcer. Saviez-vous que les pratiques ont bien évolué ? Et que vous faites de la prospection de manière quotidienne ? 

Notes de l'épisode : https://mytrendylifestyle.fr/2020/05/prospection-avec-thebboost.html 

Instagram de @thebboost : https://www.instagram.com/thebboost/


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May 13, 2020
70. Ce que le podcasting m'a apporté, autant d'un point de vue perso que business
18:50

Dans cet épisode vous découvrirez dans quels aspects de ma vie personnel et de ma vie professionnel le podcast m'a aidé. La Safia qui a lancé Build Yourself en janvier 2019 n'est plus la Safia d'aujourd'hui et j'en suis très heureuse. Le podcast peut changer votre vie comme il a changé la mienne. Vous n'avez pas idée des répercussions et des opportunités qui peuvent vous arriver. 

Notes de l'épisode : https://mytrendylifestyle.fr/2020/05/lecons-podcasting.html 

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May 11, 2020
69. Self care, consommation responsable, expatriation... Une conversation avec Anaëlle Claudet
44:40

L’invitée d’aujourd’hui, Anaëlle Claudet, partage son parcours, les changements de sa vie et les leçons qu'elle a apprises depuis 6 ans. Anaëlle est connue sur Youtube et Instagram, pour partager un contenu positif. Comment vivre une meilleure vie ? Comment mieux consommer ? Comment se sentir bien dans son corps et dans sa tête ? Elle nous confie sa découverte de soi, ses prises de conscience et son nouveau mode de vie. 

Notes de l'épisode : https://mytrendylifestyle.fr/2020/05/anaelle-claudet.html 

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May 06, 2020
68. Les erreurs à éviter quand on lance un podcast
17:05

Les podcast ont le vent en poupe depuis quelques mois. Ils sont un excellent moyen de se connecter à son audience, ils permettent de développer sa visibilité et de scale son business. Ce que j’apprécie avec les podcast c’est qu’ils peuvent être lancés assez rapidement et simplement… Pour autant, il y a certaines erreurs à éviter afin de commencer de la meilleure façon possible. Je vous dévoile tout aujourd’hui. 

Notes de l'épisode : https://safiagourari.fr/erreurs-a-eviter-podcast.html


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May 04, 2020
67. L'importance du storytelling pour développer son business avec Limbola
33:13

Le storytelling c’est la spécialité de Bemvinda, fondatrice de Limbola. Elle s’est donnée pour mission d’aider les entrepreneures à raconter leurs histoires pour engager, inspirer et vendre. Les histoires ont toujours fait parties de sa vie et c’est depuis quelques années maintenant qu’elle a décidé de faire le lien entre sa passion et son métier. Découvrez dans cet épisode comment faire de votre unicité votre force. 

Notes de l'épisode: https://mytrendylifestyle.fr/2020/04/limportance-du-storytelling.html 


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Apr 29, 2020
66. Prendre des pauses sans culpabiliser
15:54

Nous sommes entrepreneures et de fait, notre entreprise repose sur nos épaules. Cette pensée, ainsi que cette société qui pousse à être productive et efficace sans arrêt peuvent nous influencer de manière négative. Il arrive bien trop souvent que l’on soit totalement consacré à notre travail… Au détriment de notre santé. Nous sommes humains, notre corps a besoin de repos et lorsqu’on le prive de ce dont il a besoin, il trouve un moyen de l’obtenir. J’en ai fait les frais. Il m’est arrivé d’ignorer les signaux que mon corps m’envoyait et je peux vous dire que j’ai bien compris la leçon. 

Notes de l'épisode : https://mytrendylifestyle.fr/2020/04/se-reposer-sans-culpabiliser.html 


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Apr 27, 2020
65. Monétiser son activité avec les memberships avec Laura BLT
47:45

Les memberships peuvent être utilisés de nombreuses façons : pour créer un revenu passif ou être votre modèle économique principal. Un membership peut également donner aux membres un accès privilégié à vous et vos connaissances. Quoi que vous choisissiez, il est important que votre membership soit en accord non seulement avec votre entreprise mais aussi avec vos besoins. Pour en parler, j’ai fait appel à Laura BLT, experte en entrepreneuriat féminin. Elle a commencé par créer un site e-commerce, qu’elle a développé avec une associée pendant 4 ans, puis elle a décidé de se consacrer à l’accompagnement et la formation. Son modèle économique repose en parti sur le membership, et elle nous partage dans cet épisode un grand nombre de conseils très précieux pour se lancer dans l’aventure. 

Notes de l'épisode : https://mytrendylifestyle.fr/2020/04/monetiser-grace-membership.html 


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Apr 22, 2020
64. Créer un plan de développement personnel pour changer sa vie
24:24

Un plan de développement personnel est une feuille de route des objectifs et des réussites que vous prévoyez d'atteindre. Cette feuille de route compte également les compétences et les habitudes dont vous aurez besoin pour aller au bout des choses. Un plan de développement personnel regroupe tous les aspects de votre vie, et vous permet d'être intentionnelle à propos de votre vision à court et à long terme de votre vie. 

Pour réellement changer votre vie, il faut vivre de façon intentionnelle et un plan de développement personnel permet cela, ainsi que de créer de la clarté. Une fois que vous avez mis tous vos objectifs et aspirations dans un plan détaillé, il est plus facile de vous concentrer sur ce qui compte vraiment. 

Notes de l'épisode : https://mytrendylifestyle.fr/2020/04/plan-developpement-personnel.html 


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Apr 20, 2020
63. Vivre de sa passion pour la photographie avec Mélody Barabé
46:21

Mélody est une photographe free lance, dans le domaine de la food, du branding et du mariage. C'est une femme curieuse, avide de découverte et qui a le sens de l'esthétique. Je dois avouer que ses photos culinaires sont mes favorites. Chaque cliché est chaleureux, réconfortant et raconte une histoire. J'aime beaucoup le détail de chaque élément, chaque texture, présentes sur ses photos. Avant d'être photographe professionnelle, Mélody a travaillé dans la vente et la restauration pendant plusieurs années. Elle a eu un grand nombre de job différents sans trouver celui qui la faisait vibrer. Pour elle, il n'était pas possible de gagner sa vie en faisant des photos. Alors elle a continué malgré tout à chercher un sens à ce qu'elle faisait. Une rencontre, la découverte d'une communauté et un entourage positif plus tard, et la voilà, vivant de sa passion pour la photographie. Découvrez le parcours de Mélody dans l'épisode de la semaine. 

Notes de l'épisode : https://mytrendylifestyle.fr/2020/04/vivre-de-sa-passion.html 


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Apr 15, 2020
62. Développer son business grâce à Instagram Story
26:22

Instagram Story fait parti de la vie intégrante de la grande majorité des utilisateurs d’Instagram. D’ailleurs, saviez-vous que plus de 500 millions d’utilisateurs utilisent Instagram Story chaque jour ? Oui chaque jour, c’est énorme. Je vais être totalement transparente avec vous je fais partie de ce nombre, je suis une grande consommatrice de Stories, j’accorde même plus d’attention aux stories qu’aux publications. Après tout, les stories Instagram sont plus direct, plus réelles et plus engageantes qu’une simple photo poster sur le feed. Une story est un contenu vivant, un contenu instantané et plus personnel. Je suis convaincue qu’Instagram Story est un élément indispensable lorsque l’on veut booster son business grâce aux réseaux sociaux et je vous explique aujourd’hui pourquoi. 

Notes de l'épisode : https://mytrendylifestyle.fr/2020/04/instagram-story-pour-business.html 

Challenge Instagram Story gratuit : https://mytrendylifestyle.mykajabi.com/pl/186394 

Formation Vendre en Instastories : http://bit.ly/vendre-en-instastory


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Apr 08, 2020
61. Affiner sa stratégie Pinterest grâce aux statistiques
22:43

Analyser ses statistiques est un excellent moyen d’affiner sa stratégie et de mettre en place des choses qui vont apporter des résultats. Utilisez-vous les statistiques Pinterest et Google Analytics pour votre stratégie ? Savez-vous quelles épingles génèrent du trafic vers votre site ? Quel type de contenu attire votre audience idéale ? Je vous partage dans cet épisode les métriques à prendre en compte dans la création et la promotion de votre contenu. 

Notes de l'épisode : https://mytrendylifestyle.fr/affiner-strategie-pinterest-statistiques.html 


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Apr 01, 2020
60. Reprendre le contrôle de sa vie avec Wonder Wild Queen
01:11:24

Derrière Wonder Wild Queen se cache Mélanie. Mélanie est une femme qui sait saisir les opportunités. Il y a quelques années seulement, elle était caissière. Aujourd’hui elle est entrepreneure du web, gagne très bien sa vie et est épanouie dans ce qu’elle fait. Je lui ai proposé d’intervenir sur Build Yourself pour nous parler de son parcours inspirant et diffuser de bonnes vibes. 

Notes de l'épisode : https://mytrendylifestyle.fr/2020/03/wonderwildqueen.html 

Groupe Facebook : https://www.facebook.com/groups/buildyourselfpodcast/ 


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Mar 25, 2020
59. Surmonter son perfectionnisme pour booster sa productivité
20:17

Le perfectionnisme peut être un moyen d'éviter la critique des autres ou de vous-même en essayant de contrôler tous les aspects de votre vie. Mais la vérité c'est que vous ne pouvez pas. Surmonter le perfectionnisme et accepter d'être imparfaite et de faire des erreurs est important. Pour avancer dans la vie, pour obtenir ce que vous voulez, vous aurez besoin de lâcher prise. 

Notes de l'épisode : https://mytrendylifestyle.fr/2020/03/surmonter-perfectionnisme.html 


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Mar 18, 2020
58. Gagner 996€ en 2 jours, le potentiel de l'affiliation avec Ambitions Féminines
01:01:28

L’affiliation a longtemps été une méthode de monétisation que je ne recommandais pas pour générer un revenu pérenne. Je l’utilise, c’est un complément de salaire, mais cela n’allait pas plus loin. L’année dernière je suis tombée sur le compte Instagram d’Emma d’Ambitions Féminines et j’avoue qu’elle a piqué ma curiosité à de nombreuses reprises. 

L’affiliation c’est son dada, c’est ce qui lui a permis notamment de générer 1000€ en 2 jours lorsqu’elle était dans une situation difficile et c’est ce qui tourne autour de son business aujourd’hui. N’étant absolument pas une experte sur l’affiliation et voyant très clairement le potentiel, j’ai décidé de la contacter pour lui demander si elle accepterait d’intervenir sur Build Yourself et vous savez quoi ? Elle a dit oui. 

Notes de l'épisode : https://mytrendylifestyle.fr/2020/03/affiliation-ambitions-feminines.html 

Le blog d'Emma : https://ambitionsfeminines.com/ 

Son Instagram : https://www.instagram.com/ambitionsfeminines/ 

Son cours gratuit : https://safiagourari.fr/ambitions-feminines


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Mar 11, 2020
57. Les émotions inévitables en entrepreneuriat
23:44

Nous ressentons un tas d’émotions différentes qui ont la possibilité – ou pas – d’influer sur notre quotidien et sur nos décisions. Quand tout va bien on croit en bloc à nos projets et qu’on peut conquérir le monde, quand certaines émotions négatives font leur apparition… On remet tout en question. Suis-je vraiment faite pour l’entrepreneuriat ? Est-ce que je vais un jour réussir à atteindre mon objectif ? Aujourd’hui j’avais envie de relativiser les choses. 

Oui on ressent de nombreuses émotions mais elles n’ont pas à prendre le dessus sur nous. Les comprendre et les analyser est ce qui nous permettra de les surmonter. Je voulais partager avec vous 5 émotions que chaque entrepreneure ressent, et comment les surmonter. 

Notes de l'épisode : https://mytrendylifestyle.fr/2020/03/emotions-entrepreneures.html 

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Mar 04, 2020
56. Mettre à jour son site en quatre étapes
25:22

Nous utilisons notre site web tous les jours, c’est notre plateforme principal, la vitrine de notre business et pourtant, il est souvent délaissé. Vous souvenez-vous de la dernière fois où vous avez fait des mises à jour sur votre site ? Ou vous avez ajouté de nouvelles informations, changé ce qui est obsolète ? Afin d’éviter qu’il soit négligé, j’ai décidé de partager dans un épisode de podcast 4 façons de donner un coup de neuf à votre site. 

Notes de l'épisode : https://mytrendylifestyle.fr/2020/02/mettre-a-jour-site.html 

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Feb 26, 2020
55. FAQ : Je réponds à vos questions
34:02

Aujourd'hui je vous propose un épisode un peu différent des autres. Chaque semaine, je reçois des centaines de questions sur les réseaux sociaux et même si je souhaite pouvoir consacrer des épisodes complets à vos questions, les réponses sont souvent très brèves et ne permettent pas de parler pendant 20 minutes.  

C'est pour cette raison que j'ai décidé de faire une foire aux questions afin de répondre à vos questions, de vous donner un aperçu des coulisses de ma vie, de mon business et de plein d'autres choses. C'est une première mais il y en aura très certainement d'autres si ce format vous plait (j'ai adoré enregistrer cet épisode !).  Si vous voulez être tenue au courant de la prochaine FAQ n'hésitez pas à rejoindre le groupe Facebook de la communauté. 

Notes de l'épisode : https://mytrendylifestyle.fr/2020/02/faq.html 

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Feb 12, 2020
54. 8 façons de recycler son contenu
19:35

En tant que blogueuse, il est important de garder votre blog constamment à jour pour développer une audience engagée. Créer un contenu de qualité demande des heures, ce n’est pas quelque chose que l’on peut faire de manière journalière. Ou alors il faudrait ne faire que ça. Quoi qu’il en soit en général on créé notre super contenu, on le publie et on passe au prochain. C’est dommage parce que l’on n’offre qu’une visibilité limitée à notre contenu. 

Vous publiez votre article sur votre blog et il n’y a que les personnes qui lisent des blogs qui tomberont dessus. Vous créez un épisode de podcast et il n’y a que les personnes qui en écoute qui l’écouteront… C’est vraiment dommage. Pour moi recycler son contenu c’est important et surtout indispensable. Au lieu de passer trop de temps à essayer de réfléchir à de nouveau contenu à créer, vous pouvez réutiliser chacun de vos articles en au moins 10 autres éléments. 

Notes de l'épisode : https://mytrendylifestyle.fr/2020/02/recycler-son-contenu.html 

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Feb 05, 2020
53. Booster son business sur LinkedIn avec Pauline Sarda
01:23:21

LinkedIn augmente progressivement et est actuellement la première plate-forme sociale de réseautage professionnel. Elle regroupe plus de 660 millions d’utilisateurs dont 19 millions d’utilisateurs en France. Alors que la plupart des entrepreneures se concentrent sur des plateformes comme Facebook, Instagram ou Twitter, LinkedIn est un excellent tremplin pour renforcer sa crédibilité, appuyer son expertise et sa présence. Il est important de comprendre comment utiliser LinkedIn pour votre petite entreprise. 

Étant totalement étrangère à cette plateforme mais désireuse d’en savoir plus, j’ai fait appel à une experte Linkedin pour nous partager quelques tips pour bien débuter. Pauline Sarda consultante en digital et spécialiste LinkedIn a accepté de se joindre à moi le temps d’un épisode pour nous partager quelques conseils. 

Notes de l'épisode : https://mytrendylifestyle.fr/2020/01/booster-business-linkedin.html 


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Jan 29, 2020
Épisode 52 - Et si quelqu'un propose déjà mon idée de formation ?
17:43

Il y a une fausse croyance très répandue qui dit que l’on doit forcément arriver avec une idée novatrice pour se démarquer. En gros cela ne sert à rien de faire quelque chose si quelqu’un le propose déjà… Malheureusement cette idée que, pour rencontrer le succès il faut être original, peut causer beaucoup de tort d’autant que l’originalité n’existe pas vraiment. Cette opinion n’engage que moi mais je pense qu’aucune idée ne sort de nulle part. On ne peut pas concevoir à partir de quelque chose qui n’existe pas déjà. Chaque idée découle d’une chose. Et de ce fait ce ne sont pas vos idées qui vont faire que vous allez réussir, mais vos actions. 

Notes de l'épisode : https://mytrendylifestyle.fr/2020/01/ma-formation-existe-deja.html 

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Jan 22, 2020
Épisode 51 - 5 états d'esprit à adopter pour développer son business
18:26

Le dénominateur commun aux personnes les plus prospères est l'état d'esprit. Peu importe l’expérience que l’on a ou les compétences acquises, sans le bon état d’esprit on n’avancera jamais, on s’auto-sabotera à chaque fois. Si je n’avais pas pris conscience de l’importance de l’état d’esprit, je n’aurais jamais lancé ce podcast ou même ma micro entreprise. Comme on entre dans cette nouvelle décennie, je vous partage ces changements qui m’ont aidé et qui vous aideront à booster votre business en 2020. 

Notes de l'épisode : https://mytrendylifestyle.fr/2020/01/etats-desprit-pour-business.html 


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Jan 15, 2020
Épisode 50 - Créer et vendre un produit numerique
21:05

Il existe plusieurs façons de gagner un revenu passif mais la plus efficace et la plus rentable est de loin la vente de formation. C'est accessible à tous parce que les produits numériques ne coûtent presque rien en terme de production. C'est donc pour vous la possibilité non seulement de créer votre produit sans investissement financier mais aussi et surtout d'apporter de la valeur à vos lecteurs, d'apporter un contenu qui apporte une solution à leurs problèmes. À ce stade de mon activité, 85% de mes revenus proviennent des programmes que je vends et c'est une véritable fierté. C'est un moyen fiable et régulier de générer des revenus. 

Notes de l'épisode : https://mytrendylifestyle.fr/2020/01/creer-premiere-formation.html 

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Jan 08, 2020
Épisode 49 - Comment rester motivée quand on ne voit pas de résultat
15:58

Chaque business a ses hauts et ses bas, cela fait partie de l'aventure. Rester motivée quand on n'a pas l'impression d'avancer peut être assez difficile. Je suis le genre de personne qui aime voir rapidement des résultats. 

Donc, je comprends très bien qu'il soit frustrant de se donner à fond dans son travail, de créer de bonnes offres, de les promouvoir etc. et d’être un peu déçue parce que les choses ne se passent pas comme prévue, parce qu’on ne voit pas immédiatement les retours du temps et de l’énergie investie. Alors, comment faire pour rester motivée quand on n'a pas l'impression de faire des progrès significatifs ? 

Notes de l'épisode : https://mytrendylifestyle.fr/2019/12/rester-motivee-sans-resultat.html


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Dec 25, 2019
Épisode 48 - Développer un bon personal branding
28:49

Le personal branding, c'est le fait d'avoir une marque personnelle. Une marque personnelle est connectée à un individu. C'est la somme de ce que vous faites, comment vous le faites et surtout, pourquoi vous le faites. Un bon personal branding vous fera vous démarquer de la concurrence, affirmera votre expertise et montrera votre valeur. Comment le construire ? En suivant la méthode des quatre V. 

Notes de l'épisode : https://mytrendylifestyle.fr/2019/12/personal-branding.html 


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Dec 18, 2019
Épisode 47 - Lancer son business en 2020 : mes conseils
21:07

L’entrepreneuriat est une belle aventure et peut-être avez-vous décidé de vous lancer en 2020. Être à mon compte m’a permis de me découvrir et de découvrir que j’avais des compétences que je ne soupçonnais même pas. C’est à la fois bon pour développer sa capacité “business” et également son développement personnel. Aujourd’hui j’avais envie de vous partager ce que j’ai appris et donc ce que je vous conseille. 

Notes de l'épisode : https://mytrendylifestyle.fr/2019/12/lancer-business-2020.html 


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Dec 11, 2019
Épisode 46 - L'art de dire non
18:23

Si vous êtes le genre de personne qui pense toujours aux moyens de satisfaire et de plaire aux autres, il peut parfois être très difficile de garder du temps et de l'énergie pour vous-même. Dire oui à tout est le moyen le plus rapide de s'épuiser et de se surmener. Je comprends tout-à-fait que dire non ne soit pas simple. On ne veut pas laisser tomber ou décevoir les autres. On se dit "si je ne le fais pas, qui le fera ?" Ou "si je dis Non à cela, est-ce qu'on va encore m'apprécier ?". Ce genre de pensées, de croyances peut nous entraîner dans une routine de poursuite après le temps et de frustration. Savez-vous pourquoi il faut savoir dire non ? Comment le faire ? Et comment arrêtez-vous de se sentir coupable de dire non ? 

Notes de l'épisode : https://mytrendylifestyle.fr/2019/11/lart-de-dire-non.html 


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Nov 27, 2019
Épisode 45 - Pourquoi tenir un journal est bon pour votre développement personnel
22:11

Si je devais vous recommander une et unique chose pour votre développement personnel et pour vivre une vie plus intentionnelle, ce serait sans aucun doute de commencer à journaliser votre vie et votre quotidien. Tenir un journal est une habitude qui change la vie et qui a beaucoup de bénéfices. Cela vous permet de mettre des mots sur ce que vous ressentez, cela permet de vous analyser et de vous comprendre, d’être plus fidèle à vous-même, de faire les choses avec plus d’intention, et bien d’autres choses. 

Tenir un journal quotidien est l’une des meilleures choses que j’ai jamais faite et c’est un outil très utile pour une vie plus réfléchis et plus consciente.  Cet épisode de Build Yourself est créé pour vous aider à comprendre pourquoi le journaling est utile, comment tenir un journal, les différentes méthodes et stratégies utilisées pour le journaling... Bref je vous dis tout ! Vous trouverez également une liste de 40 questions à vous poser pour commencer avec le journaling. 

Notes de l'épisode : https://mytrendylifestyle.fr/2019/11/se-lancer-dans-journaling.html 

40 questions pour se lancer dans le journaling : https://www.safiagourari.fr/questions-journaling


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Nov 20, 2019
Épisode 44 - Rédiger des légendes Instagram efficaces
15:57

Est-ce qu’il vous est déjà arrivé d’avoir une belle photo à publier sur un réseau social, mais de bloquer sur la zone de légende parce que vous ne savez pas quoi écrire ? Si oui, vous savez que les légendes sur les réseaux sociaux peuvent être un travail difficile et c’est pour cette raison qu’elles sont souvent négligées ou écrites à la hâte. Facebook et Instagram sont peut-être connues comme étant des plateformes visuelles, mais c’est un fait acquis de nos jours : le meilleur moyen de se démarquer est de créer de bonnes légendes. 

Quand elles sont bien écrites, elles vous permettent de raconter l’histoire de votre marque, de vous rapprocher de vos abonnés, de les inviter à s’engager et à interagir avec vous. Les légendes sont un outil puissant qui peut être utilisé pour encourager les likes, les commentaires et même les visites sur votre site web. Et si votre publication suscite suffisamment d’engagement, elle pourrait même se retrouver sur la page Explorer. Et ça, c’est une aubaine.  

Notes de l'épisode : https://mytrendylifestyle.fr/2019/11/legendes-instagram-efficaces.html 


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Nov 13, 2019
Épisode 43 - Mettre de l'ordre dans son business façon Marie Kondo
22:26

Vous êtes vous déjà sentie très occupée, mais pas productive ? Submergée par vos tâches plutôt que de profiter du produit de votre productivité ? Eu la sensation de travailler dur sur des choses qui ne fonctionnent pas ? Pourquoi est-ce que l’on ne travaille pas de manière efficace ? À cause du désordre. 

De l’encombrement mental, opérationnel, organisationnel, personnel etc. Il y a quelques semaines je me suis sentie submergée par mon environnement et ma façon de travailler. Mon ordinateur était un bazar sans nom, rien n’était rangé et mon dossier Téléchargements me donnait du stress rien qu’en le regardant. Concrètement j’avais la tête sous l’eau et je savais que j’avais besoin de faire quelque chose. 

Un dimanche après-midi, je regardais l’émission de Marie Kondo sur Netflix et je me suis dit pourquoi ne pas appliquer tout cela a mon business ? J’ai donc décidé de changer les choses. J’ai fait des changements qui m’ont fait énormément de bien et je me suis dit pourquoi ne pas partager ça avec vous ? Après tout, vous êtes peut-être dans la même situation et cette méthode m’a permis d’alléger mon esprit et de me sentir bien.  

Notes de l'épisode : https://mytrendylifestyle.fr/2019/11/business-facon-marie-kondo.html 


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Nov 06, 2019
Épisode 42 - 8 fausses idées sur le marketing par email
19:11

Il existe un grand nombre de fausses idées sur la newsletter et le marketing par email. Les fausses idées agissent contre nous, elles nous incitent à croire en des mensonges et nous empêchent de faire des choses qui pourraient en réalité être bonnes pour nous. Cela peut se transformer en une forme d’auto-sabotage... 

L’idée aujourd’hui est de briser toutes ces fausses idées pour les remplacer par des pratiques qui récompenseront non seulement votre travail et vos efforts, mais vous permettront de vous connecter plus profondément avec votre audience. 

Notes de l'épisode : https://mytrendylifestyle.fr/2019/10/fausses-idees-newsletter.html 

Projet Liste d'Emails : https://www.safiagourari.fr/ple 


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Oct 30, 2019
Épisode 41 - Développer un état d'esprit d'abondance
22:43

Un état d’esprit d'abondance transmet que nous disposons de suffisamment de ressources pour mener la vie que nous désirons. Découvrez dans cet épisode comment le développer pour manifester plus rapidement vos désirs. 

Notes de l'épisode : https://mytrendylifestyle.fr/2019/10/etat-esprit-abondance.html 


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Oct 23, 2019
Épisode 40 - Ces habitudes qui ont changé ma vie
15:02

Aujourd’hui j’avais envie de parler des habitudes qui m’ont permis de développer un état d’esprit de croissance et donc de changer ma vie. Les habitudes sont là pour nous faciliter la vie, j’en ai parlé longuement dans un podcast.   Lorsqu’un comportement devient une habitude, c’est l’occasion pour votre cerveau de gagner du temps et de l’énergie. 

Une fois qu’il a reconnu un déclencheur, il commence le comportement préprogrammé. C’est aussi simple que cela.  Malheureusement les habitudes ne sont pas toujours positives, elles ne sont pas toujours bonnes. C’est à vous de les identifier et de prendre la décision de les transformer en quelque chose de bénéfique. Voici donc quelques habitudes qui pourront vous inspirer et transformer votre vie. 

Notes de l'épisode : https://mytrendylifestyle.fr/2019/10/habitudes-change-vie.html 


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Oct 16, 2019
Épisode 39 - Se lancer dans une démarche minimaliste
21:15

Les gens ont tendance à percevoir les minimalistes comme des personnes qui ne possèdent que 2 pantalons, une paire de chaussures, une assiette, une cuillère, une fourchette, un couteau… Et parviennent malgré tout à vivre correctement. La vérité est que le minimalisme est beaucoup plus que ces idées reçues.  

Pour moi, le minimalisme signifie apporter de la valeur à votre vie. Tant que tout ce que vous possédez vous apporte de la valeur et que chaque personne et chose qui vous entourent vous font vous sentir bien – vous êtes sur le chemin du minimalisme. Après bien évidemment ce n’est que mon point de vue mais je pense que l’on peut vraiment créer sa propre définition. 

Notes de l'épisode : https://mytrendylifestyle.fr/2019/10/demarche-minimaliste.html 


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Oct 09, 2019
Épisode 38 - Vendre sa formation à travers un entonnoir de vente
21:19

Les entonnoirs de vente sont importants car ils entraînent vos clients dans le processus d'achat. Lorsqu'ils sont bien réalisés ils transforment les visiteurs de votre site en abonnés à votre newsletter et ensuite en clients. Je vous l'ai déjà dit mais votre newsletter est en quelque sorte le saint-Graal de votre business. Non seulement cela augmentera l'engagement et génèrera une communauté autour de vous, mais cela vous aidera également à augmenter vos ventes. 

Notes de l'épisode : https://mytrendylifestyle.fr/2019/10/entonnoir-de-vente.html 

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Oct 02, 2019
Épisode 37 - Trouver une idée de formation rentable
15:55

En tant qu’entrepreneur votre but est évidemment de développer votre entreprise et son chiffre d’affaires. Créer et vendre un produit numérique est une des méthodes qui offrent un rendement à court terme. C’est donc une activité que vous pouvez mettre en place. Le plus dur dans la création et la vente d’un produit numérique est de trouver une idée de formation rentable. En tout cas, c’est ce que je trouve personnellement le plus difficile lorsque l’on décide de se lancer là-dedans. Je vous partage donc aujourd’hui quelques conseils qui vous mettront sur la piste de ce dont a besoin votre audience. Notes de l'épisode : https://mytrendylifestyle.fr/2019/09/idee-formation-rentable.html > Téléchargez la feuille de route pour créer son programme signature : https://www.safiagourari.fr/feuille-de-route


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Sep 25, 2019
Épisode 36 - Comment créer un podcast
26:00

Si vous aviez envisagé de créer un podcast c’est le moment. On est dans une période où les podcasts sont en plein développement, c’est un peu comme créer un blog en 2009-2010. Le moment parfait. Aujourd’hui je vous partage donc tout l’aspect technique que vous devez connaître pour la création, la production et la diffusion de votre podcast. 

Notes de l'épisode : https://mytrendylifestyle.fr/2019/09/creer-un-podcast.html 


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Sep 18, 2019
Épisode 35 - Le syndrome de l'imposteur
15:57

Peut-être que vous avez déjà eu l’impression d’être une arnaque. Que toutes vos réalisations, vos relations, l’argent que vous gagnez, même vos abonnés sur les réseaux sociaux sont tous dû au hasard… Mais pas à votre travail. Je sais c’est violent, mais nous sommes beaucoup à ressentir cela. 

C’est ce que l’on appelle le syndrome de l’imposteur. Le syndrome de l’imposteur est le fait de croire que l’on n’est pas aussi capable ni aussi brillante que les autres le croient. En tant qu’entrepreneure, vous pouvez ne pas vous sentir efficace, productive et performante, mais je vous assure que vous l’êtes. Il faut beaucoup de détermination pour créer votre propre entreprise et tout faire pour la développer. 

Ne laissez donc pas quelques pensées vous faire croire le contraire.  

Notes de l'épisode :  https://mytrendylifestyle.fr/2019/09/syndrome-imposteur.html 


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Sep 11, 2019
34. Diminuer son utilisation du smartphone
18:54

Depuis que les smartphones sont apparus, ils ont littéralement envahis nos vies. Ils sont devenus une présence constante tant dans notre vie professionnelle que personnelle. Il m’est arrivé à plusieurs reprises de me rendre compte que j’avais passé un temps fou sur mon téléphone plutôt que de faire ce que j’avais à faire. 

Lorsque l’on n’établit pas de limites, notre téléphone peut devenir notre meilleur ennemi.  Depuis quelques temps, et je vous en parle régulièrement dans mes podcast d’ailleurs, j’essaye d’avoir une vie plus saine. Cela ne fait pas uniquement référence au physique mais également au psychique. À ce qui se passe dans ma tête, à mon environnement etc. 

Notes de l'épisode : https://mytrendylifestyle.fr/2019/09/diminuer-utilisation-smartphone.html 


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Sep 04, 2019
Épisode 33 - Comment créer de nouvelles habitudes ?
11:45

Certaines nos habitudes sont mauvaises, c’est par exemple le fait de se ronger les ongles en cas de stress, de reporter les tâches ménagères au jour suivant, de se coucher trop tard ou encore de commander fastfood tous les soirs au lieu de cuisiner.  

Et si, au lieu de simplement nous pousser à travailler avec facilité, nos habitudes nous poussaient à accomplir tout ce que nous voulions et à vivre la vie de nos rêves ? Ce serait l’idéal n’est-ce pas. Pour cela il est important de comprendre comment fonctionne une habitude pour ensuite être en mesure de changer celles qui nous empêchent d’avancer. 

Notes de l'épisode : https://mytrendylifestyle.fr/2019/08/creer-nouvelles-habitudes.html 


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Aug 28, 2019
Épisode 32 - Adopter un état d'esprit d'entrepreneur
24:33

Vous avez une passion, une entreprise que vous souhaitez réellement et profondément développer. Mais pour ce faire, les choses se passent avant tout dans votre tête. Votre croissance et le développement de votre entreprise dépendent de votre état d’esprit. 

Cela définit votre attitude vis-à-vis de votre réussite ainsi que votre façon de gérer les éventuels échecs.  Pour devenir propriétaire d’une petite entreprise prospère, vous devez développer un véritable esprit d’entrepreneur. Ce qui distingue l’entrepreneur des autres personnes, c’est sa croyance en sa capacité à utiliser les obstacles et challenge comme un facteur de croissance positive.  

Notes de l'épisode : https://mytrendylifestyle.fr/2019/08/etat-desprit-entrepreneur.html 


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Aug 21, 2019
Épisode 31 - Avoir peur de réussir
16:16

Lorsque vous y réfléchissez vraiment, la peur est au cœur de nombreux grands moments de notre vie. Nous avons peur de quitter la maison familiale, d'aller à l'université, d'être viré, de s'engager dans une relation etc.  Qu’est-ce que la peur de la réussite ? La plupart d'entre nous craignent l'échec. Il peut donc être surprenant de réaliser qu’en plus de votre peur de l’échec, une autre peur se cache. Une peur à laquelle vous n'auriez peut-être pas beaucoup pensé. 

Notes de l'épisode :  https://mytrendylifestyle.fr/2019/08/avoir-peur-de-reussir.html 


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Aug 14, 2019
Épisode 30 - Affirmations et loi de l'attraction : Comment les utiliser efficacement ?
22:32

Les affirmations sont un outil très puissant dans la loi de l'attraction. Il m’a fallu un certain temps pour comprendre comment elles fonctionnent réellement. Quand j’ai commencé à m’intéresser à ce concept, j'ai fait quelques recherches pour voir ce qui existait et ce qui se faisant en ce qui concerne les affirmations.  Il y avait beaucoup de listes d'affirmations positives et quelques explications, mais tout était très vague. L'idée était de dire simplement ces phrases positives et de regarder la magie opérer. En réalité, ce n'est pas aussi simple.  

Notes de l'épisode : https://mytrendylifestyle.fr/2019/08/utiliser-affirmations.html 


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Aug 07, 2019
Épisode 29 - Surmonter sa peur d'envoyer des emails à sa newsletter
19:40

En tant que blogueuse vous avez sans doute du lire à plusieurs reprises qu'avoir une newsletter est très important lorsque l'on souhaite monétiser son blog. Donc vous avez créé de beaux formulaires, des freebies de qualité, vous les avez placés stratégiquement sur votre site et votre newsletter a rapidement grandit. Mais pour une raison quelconque, vous n’avez pas le courage d’envoyer des courriels à votre liste. C'est une situation que j'ai vécu et je vous donne quelques astuces pour surmonter tout cela. 

Notes de l'épisode : https://mytrendylifestyle.fr/2019/07/surmonter-peur-envoyer-emails.html 


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Aug 01, 2019
Épisode 28 - Pourquoi lancer un podcast pour booster son business
21:02

Je suis une grande fan de podcast et j’en écoute aussi souvent que possible. J’ai décidé de lancer un podcast, parce que j’en écoutais beaucoup et je me suis dit “pourquoi pas moi ?” finalement j’avais plein de choses à dire, et créer du contenu sous un nouveau format me permettrait de raviver ma créativité. J’ai aussi commencé mon podcast parce que c’était une bonne période pour mon entreprise et ma marque et je voulais toucher un nouveau public. 

Bien sûr j’ai hésité, vous le savez je l’ai dit dans d’autres épisodes mais j’ai mis plusieurs mois a enfin décider de le faire. J’avais cette petite voix qui me disait “oui mais tu déteste entendre ta voix” “et si personne ne t’écoute ?”. 

Les excuses et les croyances limitantes ont commencé à s’enchainer et je suis sûre que vous comprenez cette situation et que vous avez rencontré des craintes similaires lorsque vous avez envisagé de vous lancer dans un nouveau projet.  Au lieu d’écouter ces pensées décourageantes, je me suis concentrée sur mes capacités et sur ce que ce podcast pourrait m’apporter. Même si c’était un fiasco. Honnêtement, le podcast a changé, façonné et développé mon entreprise d’une manière que je n’aurais pas imaginée. 

Mon podcast m’a permis de créer une communauté de femmes et d’hommes qui partagent leurs idées et qui réalisent leurs rêves et poursuivent de grands objectifs. Chaque message que je reçois de la part d’une personne qui m’écoute est une source de motivation. 

Masterclass gratuite pour lancer son podcast : https://www.safiagourari.fr/podcasting101

Notes de l'épisode :  https://mytrendylifestyle.fr/2019/07/lancer-podcast-pour-business.html 


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Jul 24, 2019
Épisode 27 - Pourquoi et quand refaire le design de son blog ?
29:37

Lorsque j’ai lancé mon site j’avais un petit design acheté moins de 20 euros sur Etsy. À l’époque, le site remplissait son objectif et me suffisait amplement. Avec le temps et au fur et à mesure de mes aspirations j’ai décidé d’investir un peu plus dans l’apparence de mon site. Après tout c’est la première chose que les gens voient en arrivant donc autant faire bonne impression. J’ai acheté un thème chez pipdig, même plusieurs. 

Pipdig commençant à se faire connaitre, je voyais ses designs absolument PARTOUT. J’ai fait une overdose de leurs designs qui n’ont plus rien d’original et j’ai donc décidé d’économiser pour me payer un design sur mesure.  J’ai donc contacté une designer qui m’a fait un nouveau design en janvier 2018 il me semble. Finalement, avec le temps je me suis rapidement rendue compte que ce design ne me convenait pas. 

Pas à cause de la designer, mais parce que je n’avais pas fait suffisamment de recherches. Je n’avais pas assez préparé cette refonte et cela s’est vu. Ni mon entreprise, ni ce que je proposais n’étaient mis en avant. Savoir quand il est temps de relooker votre site et pourquoi vous fera économiser du temps et de l’argent. L’idée avec cet épisode est de vous partager ce que j’ai appris, les erreurs que j’ai commises lorsque j’ai décidé de refaire le design de mon site internet. 

Si votre site ne convertit pas les visiteurs en clients, qu’il est trop encombré et inorganisé ou qu’il ne correspond pas à votre marque et aux objectifs de votre entreprise… Il est probablement temps de travailler dessus. 

Notes de l'épisode : https://mytrendylifestyle.fr/2019/07/refaire-design-blog.html 


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Jul 17, 2019
Épisode 26 - Gagner de l'argent avec son blog ?
22:07

J'ai commencé un blog parce que je voulais partager mes pensées, bons plans et mes petits conseils. J'en lisais depuis des années et finalement un jour, j'ai osé créer le mien et me lancer dans cette aventure. Avec le temps j'ai découvert que les gens gagnaient de l'argent en bloguant et j'ai trouvé ça génial. Je me suis dit pourquoi pas moi ? Du coup, pourquoi pas vous ? Finalement, tout ce dont vous avez besoin c'est d'un ordinateur, d'une connexion internet et de détermination. 

Notes de l'épisode : https://mytrendylifestyle.fr/2019/07/gagner-argent-avec-blog.html 


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Jul 10, 2019
Épisode 25 - Vivre avec intention
24:24

Peut-être que vous vivez une vie qui ne vous satisfait pas. Que vous vous levez le matin en redoutant la journée, que vous n'avez le sentiment de ne pas avancer, d'être stressée et de n'avoir le temps de rien. Il est possible de changer tout cela en faisant en sorte de vivre avec intention. Vivre avec intention c'est savoir pourquoi on fait ce que l'on fait. C'est la possibilité de façonner chaque aspect de votre vie de manière à ce qu'elle nous rende heureuse. 

Vous l'aurez compris c'est en quelque sorte la clé pour vivre votre meilleure vie, celle qui permet à votre moi le plus profond et le plus vrai de s'exprimer. Votre meilleure vie est celle où vous vous sentez libre et épanouie. Celle dans laquelle vous vous sentez remplie d’un sentiment de profonde satisfaction et de bonheur. C’est une vie dans laquelle vous êtes en paix avec votre travail et vos relations. Là, normalement votre esprit vous dit que ce genre de vie n'est qu'imagination. 

Et c'est normal, votre esprit à pour but de vous protéger et vous conserver dans votre zone de confort. Mais sachez que ce genre de vie existe. Il suffit d’intention et de travail pour y arriver. Vous avez probablement cliqué sur cet épisode parce que vous avez envie de plus de votre vie. Vous savez que l'on a qu'une vie et vous êtes ouverte à un mode de vie plus intentionnel. C'est une très bonne nouvelle. J'espère que les informations transmises dedans vous aideront. 

Notes de l'épisode : https://mytrendylifestyle.fr/2019/07/vivre-avec-intention.html 


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Jul 03, 2019
Épisode 24 - Arrêter l'auto-sabotage
23:10

L'épisode d'aujourd'hui est consacré à un sujet que je trouve très important et qui touche énormément de monde - que l'on en soit consciente ou pas - et c'est l'auto sabotage. C'est quelque chose qui peut véritablement s'ancrer en nous. Le sabotage personnel est tout ce que nous faisons dans la vie qui nous empêche d'atteindre nos objectifs. C'est quelque chose que nous faisons qui protège notre ego en cas d'échec par exemple. 

Nous craignons les échecs, alors nous nous auto sabotons pour nous protéger nous-mêmes et les autres. Nous nous auto sabotons pour avoir une excuse pour notre échec. Nous avons des pensées comme "je ne mérite rien de bien", "je suis un imposteur" ou encore "je dois garder le contrôle". C'est le fait par exemple de ne pas postuler à une promotion où à une offre d'emploi parce qu'on estime ne pas être capable ou à la hauteur. 

C'est le fait de commencer un régime, de faire un écart et de se dire quitte à faire un écart autant y aller à fond. Pour se débarrasser de l'auto-sabotage il est important de comprendre d'où il vient, pourquoi on le pratique et comment s'en débarrasser. 

Notes de l'épisode : https://mytrendylifestyle.fr/2019/06/arreter-lauto-sabotage.html 


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Jun 26, 2019
Épisode 23 - SEO : Se faire connaitre sur internet grâce au référencement
29:10

En tant que blogueur ou détenteur de site internet vous avez probablement déjà entendu le terme SEO à plusieurs reprises. Vous êtes peut-être même totalement perdu sur le sujet, ou avez déjà fait quelques recherche afin de rendre votre site internet plus SEO Friendly. 

Il y a des choses simples que tout le monde peut faire mais apprendre le référencement peut être compliqué pour les personnes qui n'y connaissent absolument rien. Et rester au courant des pratiques de Google peut être décourageant. Vous vous dites que vous avez déjà beaucoup à faire et que vous tenir au courant serait une charge de travail supplémentaire. 

Dans cet épisode, je vous parle de l’importance du référencement et des choses que vous pouvez faire dès aujourd’hui pour améliorer le référencement de votre site en un rien de temps. N'hésitez pas à prendre des notes sur les choses utiles que vous pouvez réaliser sans pour autant être spécialiste dans le domaine. Le référencement est vraiment essentiel pour votre site. Il est donc temps de commencer à vous y consacrer. 

Notes de l'épisode :  http://mytrendylifestyle.fr/2019/06/seo-travailler-referencement.html 


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Jun 19, 2019
Épisode 22 - Comment trouver son but dans la vie ?
17:13

Au cours des derniers podcast j’ai parlé des affirmations, de la loi de l’attraction du regard des autres et de pourquoi il ne faut pas s'en soucier. Mais une question qui revient souvent lorsque j'échange avec certaines d'entre vous par email, c'est que vous avez des difficultés à savoir ce que vous voulez réellement. Quel est votre objectif dans la vie ? Qu'est-ce que vous rêvez de faire ? Évidemment, je ne peux pas répondre à votre place. Mais je peux vous donner quelques outils pour que vous y voyez enfin plus clair. 

Notes de l'épisode : http://mytrendylifestyle.fr/2019/06/determiner-ce-que-vous-voulez.html 

Workbook pour trouver son but dans la vie : https://www.safiagourari.fr/workbook-sens


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Jun 13, 2019
Épisode 21 - Manifester plus de ventes dans son business
18:41

Dans cet épisode on associe la loi de l'attraction à l'entrepreneuriat. Dans une entreprise vous avez besoin d'une stratégie pour pouvoir gagner de l'argent mais il ne faut pas oublier l'importance de l'état d'esprit. L'action est la seule chose qui peut vous mener loin. Ensuite, vous devez aligner vos pensées, habitudes et vos actions sur ce que vous voulez. Découvrez comment moduler votre état d'esprit pour manifester plus de ventes. 

Notes de l'épisode : http://mytrendylifestyle.fr/2019/06/manifester-vente-business.html 

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Jun 05, 2019
Épisode 20 - Accomplir plus en travaillant moins
17:51

Nous n'avons que 24 heures par jour. Et peu importe combien vous essayez de tout faire dans votre journée, vous n'y arriverez pas. Nous sommes constamment distraits et beaucoup de choses tentent de retenir notre attention. 

Alors comment certaines personnes parviennent à réaliser de nombreuses choses avec le même temps dans une journée ? Peu importe qui vous êtes, que vous soyez blogueuse, étudiante ou encore entrepreneure, si vous voulez être plus productives et réaliser plus de choses, vous devez apprendre l'art d'en faire moins, pas plus. 

Lorsqu'il est question de productivité, il ne s'agit pas de faire plus ou de passer plus de temps sur votre travail. Il s'agit de faire du travail qui compte vraiment. Il s’agit de faire le travail à fort impact qui vous donnera les meilleurs résultats. 

Notes de l'épisode : http://mytrendylifestyle.fr/2019/05/realiser-plus-en-travaillant-moins.html 


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May 29, 2019
Épisode 19 - Vivre pour soi et se libérer du regard des autres
18:21

Le regard des autres nous intimide, nous impressionne, il influence nos opinions comme nos comportements. Il devient rapidement un frein dans les différents projets que nous avons. Personne n'est immunisé contre cette peur du regard des autres, du jugement. 

Nous savons tous que nous ne devrions pas nous préoccuper de ce que les autres pensent, mais nous le faisons quand même.  Comment se fait-il que nous sachions que ce que les gens pensent de nous importe peu et que pourtant nous nous en soucions autant ? Comment se fait-il que nous n’avons pas besoin de l’approbation des autres mais que nous nous plions en quatre pour l’obtenir ?  

Notes de l'épisode :  http://mytrendylifestyle.fr/2019/05/liberer-regard-autres.html 


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May 22, 2019
Épisode 18 - Bloguer régulièrement grâce au calendrier éditorial
22:50

L'outil le plus efficace pour bloguer régulièrement est le Calendrier Éditorial. Découvrez ce que c'est et comment en créer un. 

Notes de l'épisode : http://mytrendylifestyle.fr/2019/05/creer-un-calendrier-editorial.html 


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May 15, 2019
17. Pourquoi la loi de l'attraction ne fonctionne pas pour vous
21:46

Manifester ses désirs est quelque chose de très réelle et cela peut vous aider à mener une vie intentionnelle. Mais si vous débutez dans la pratique, sachez que cela demande beaucoup de travail. C'est quelque chose dont on ne nous parle pas assez et de fait, c'est la raison principale pour laquelle les gens abandonnent le processus et deviennent sceptiques à propos de la loi de l'attraction.  Ce serait une belle erreur d'abandonner. Dans cet épisode je vous partage quelques raisons pour lesquelles la loi de l'attraction ne fonctionne pas pour vous, et comment vous pouvez changer cela.  

Notes de l'épisode :  http://mytrendylifestyle.fr/2019/05/choses-savoir-loi-attraction.html 


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May 08, 2019
16. Introduction au développement personnel
29:21

Il est facile de se laisser prendre dans la vie et d'oublier que, quels que soient notre carrière, notre style de vie et nos problèmes, le but finalement est de grandir et de devenir une meilleure personne chaque jour. Avoir la capacité de développer sa façon de penser et son esprit est une véritable richesse. Je me suis réellement intéressé au développement personnel il y a quelques années maintenant et j'ai trouvé fascinant de pouvoir apprendre autant de choses sur moi-même (et sur les autres) sans suivre un programme d’apprentissage assez formel. 

De nos jours, il y a énormément de ressources disponibles, pour s'instruire et bon nombre d'entre elles sont gratuites. C'est une excellente nouvelle mais d'un autre côté il y en a TELLEMENT que ce soit des livres, blogs, podcasts, cours, etc., qu'il peut être difficile de savoir sur quoi se concentrer et quoi privilégier. On finit en général par se sentir dépassé par la quantité d’informations qui nous est offerte. 

Et avec cette quantité incroyable d’outils et de ressources pour vous aider à devenir une meilleure version de vous-même, je suis très reconnaissante du fait que vous ayez décidé d'écouter ce podcast et de m'accorder 30min de votre précieux temps. Comme d'habitude je partagerais mes apprentissages, mes leçons et les outils que j'ai trouvé utile. Des choses que j'ai appliqué et qui ont fonctionné pour moi dans mon propre chemin de développement personnel. 

Notes de l'épisode : http://mytrendylifestyle.fr/2019/04/developpement-personnel.html 


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May 01, 2019
15. Se préparer à quitter son job salarié pour l'entrepreneuriat
24:50

Vous avez surement déjà entendu parler de personnes qui ont quitté leurs job salarié pour devenir des travailleurs indépendants et créer leur propre entreprise. Peut-être que c'est votre cas mais que vous ne savez pas trop par où commencer.  Prendre la décision de quitter un emploi "sûr" est quelque chose de très difficile, mais une fois que vous avez décidé de changer de vie, les choses deviennent plus facile. 

Cependant, la dernière chose que vous voulez, c'est de goûter à cette liberté pour finalement revenir sur le marché du travail quelques mois plus tard parce que vous n'étiez pas préparé. Si vous avez envie de quitter votre emploi à temps plein pour vous lancer à vôtre compte et si vous envisagez sérieusement de le faire bientôt, ce podcast est pour vous. Mon idée est de vous partager quelques conseils pour commencer à établir la feuille de route qui vous permettra de quitter votre emploi en toute sécurité, de sorte que vous vous sentiez forte et confiante lorsque vous sauterez le pas. 

Notes de l'épisode : http://mytrendylifestyle.fr/2019/04/quitter-son-job.html 


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Apr 24, 2019
14. Pourquoi choisir la communauté plutôt que la concurrence
17:12

Mais heureusement ce n'est absolument pas vrai. Il n'y a pas une façon universelle de réussir ou de faire les choses. Donc ce n'est pas parce que votre concurrente réussie que vous n'y arriverez pas. Votre plus grande concurrente c'est vous-même. Comparer votre succès à celui de quelqu'un d'autre n'est jamais une bonne idée. Regardez ce que font les autres dans le but de booster votre volonté et votre ambition de réaliser plus pour vous et pour votre entreprise. Le but est de mettre en avant les relations avant les opportunités. 

Notes de l'épisode : http://mytrendylifestyle.fr/2019/04/penser-communaute.html 


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Apr 17, 2019
13. Changer son Money Mindset, son état d'esprit vis-à-vis de l'argent
21:28

Il est facile de se laisser prendre par le côté négatif de l’argent. Mais au lieu de se sentir stressé par l'argent ou pauvre, vous pouvez vous autoriser à gagner plus. À être confiante en votre valeur et reconnaissante pour l'argent que vous avez déjà dans votre vie. La loi de l'attraction nous donne exactement ce que nous voulons. 

Une fois qu'on s'y intéresse on commence à accorder une plus grande attention à nos pensées et à nos paroles. Au lieu de penser à ce que l'on n'a pas, on se focalise sur ce que l'on veut. Si vous voulez que vos finances changent, vous devez changer votre façon de parler et de penser en matière d'argent. Vous devez améliorer votre Money Mindset. 

Notes de l’episode : https://mytrendylifestyle.fr/2019/04/developper-money-mindset.html 


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Apr 10, 2019
12. Time Blocking : La méthode pour booster sa productivité
17:36

Le Time Blocking ou Time Boxing qui signifie "blocage du temps" est le fait de bloquer des segments de temps et les dédier à des tâches spécifiques. Au lieu d’avoir une to-do list qui vous donne le vertige, vous avez un calendrier soigné avec des horaires planifiés pour les tâches que vous avez à accomplir. C'est un moyen très efficace de mieux travailler. Découvrer dans cet épisode ses avantages et comment mettre en place cette méthode de gestion du temps très utilisée par des personnes influentes comme Elon Musk ou Bill Gates.

Notes de l'épisode :  https://mytrendylifestyle.fr/2019/04/productivite-mieux-travailler.html


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Apr 03, 2019
11. De l'importance de croire en soi
19:37

Le fait de croire en soi réside dans l'esprit. C'est un état d'esprit. Une façon de penser. L'état d'esprit qui vous permet de croire en vous-même, de vous faire confiance et de vous aimer. Avec suffisamment de confiance en vous, vous pouvez réaliser tout ce que vous voulez. Vous avez l'énergie nécessaire pour atteindre vos objectifs, vaincre vos peurs, devenir heureuses et simplement vivre votre meilleure vie, en exploitant votre plein potentiel. 

Notes de l'épisode : http://mytrendylifestyle.fr/2019/03/croire-en-soi.html 


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Mar 28, 2019
10. Apprendre à se lever tôt (et aimer ça)
26:53

Auparavant je n'étais pas du tout du matin. Je me réveillais chaque jour dans la précipitation et ne prenait le temps de rien faire. Il n'y a pas pire pour commencer sa journée et se causer de l'anxiété inutilement. Puis quand je me suis mise à mon compte j'ai rapidement compris que ce style de vie n'allait pas m'aider. 

Se réveiller de bonne heure ne semble pas facile, mais si c'est un point commun aux PDG, aux entrepreneurs qui réussissent et aux athlètes de haut niveau c'est que cela vaut le coup d'être essayer. Les lèves tôt ont tendance à mieux réussir dans leur carrière, à maintenir une alimentation plus saine, à être plus productifs, à faire l'expérience de moins d'anxiété matinale et à avoir une meilleure qualité de sommeil en général. 

Se lever tôt favorise un horaire de sommeil normal. On n'a rien sans rien dans la vie. Vous devez faire les efforts nécessaires tout en sachant que cela ne sera pas parfait et facile tout le temps. Établissez des règles avec vous-même et soyez une personne disciplinée. On ne nait pas lève tôt, c'est quelque chose que l'on choisit et que l'on décide de devenir. Dans cet épisode vous apprendrez à analyser votre sommeil, à développer une bonne organisation, à trouver la motivation de vous lever dès la première sonnerie du réveil... Et en soit à créer l'habitude qui changera votre vie. 

Notes de l'épisode : http://mytrendylifestyle.fr/2019/03/se-lever-tot-et-aimer.html 


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Mar 20, 2019