Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Episode | Date |
---|---|
#169: Een gebrek aan zelfvertrouwen is niet het echte probleem. En daarom werkt wat je tot nu toe hebt geprobeerd niet.
|
Apr 26, 2024 |
#168: Uitnodiging: dit gaat je geven waar je al langer naar op zoek bent.
|
Apr 25, 2024 |
#168: Motherhood afl. 2 - De zwangerschap.
|
Apr 20, 2024 |
#167: Jouw purpose leven is tussen jou en jou: is jouw leven maakbaar?
|
Apr 13, 2024 |
#166: Motherhood afl. 1 - Hoe het allemaal begon.
|
Apr 05, 2024 |
#165: Blijft jouw gewenste realiteit uit? Dan is dit een gevolg van de keuzes die je niet maakt.
|
Mar 30, 2024 |
#164: Voor de vrouw die haar meest magische leven wilt leven en zichzelf niet langer klein wilt houden.
|
Mar 16, 2024 |
#163: Waarom je gevoel niet altijd je beste raadgever is en wat je kunt doen om deze innerlijke wijsheid wél te activeren
|
Mar 02, 2024 |
#161: Als je het wilt aantrekken dan heb je ervoor te kiezen.
|
Feb 17, 2024 |
#159: Is het willen belangrijker dan het hebben? Waarom we onze verlangens in de praktijk zo vaak blokkeren.
|
Jan 27, 2024 |
#158: Mijn woord voor 2024 én waarom dit ervoor zorgt dat ik mijn meest gewenste dag aantrek.
|
Jan 13, 2024 |
#157: Mijn 3 belangrijkste inzichten uit 2023.
|
Dec 30, 2023 |
#156: Hoe ga je om met vriendschappen die niet langer kloppend voelen?
|
Dec 16, 2023 |
#155: Hulp ontvangen en daadwerkelijk accepteren zijn twee verschillende dingen.
|
Dec 06, 2023 |
#154: De 5 bewuste keuzes die ik maak om van 2024 een magisch jaar te maken. Deze tools zijn onmisbaar voor mij.
|
Nov 18, 2023 |
#153: Hoe ik in een jaar waarin veel mis ging alsnog mijn dromen en doelen wist te vervullen: en waarom dit bij anderen niet lukt.
|
Nov 05, 2023 |
#152: We hebben een huis gekocht! – Een van mijn grootste manifestaties, waar ik zelf bijna het vertrouwen in verloor.
|
Oct 13, 2023 |
#151: Innerlijke kind heling: waarom daar vaak de grootste doorbraak zit. (+ schrijfoefening!)
|
Oct 07, 2023 |
#150: Uiteindelijk is liefde altijd de weg door angst heen: wat je helpt wanneer twijfels en onzekerheid het overnemen.
|
Sep 23, 2023 |
#149: Dit is een van de grootste redenen waarom intuïtie geen ruimte krijgt: verander dit voor jezelf.
|
Sep 16, 2023 |
#148: Kiezen voor jezelf is niet makkelijk, omgaan met de angst voor de ander
|
Sep 09, 2023 |
#147: Zo laat je de energie van (zelf)liefde voor je werken in het manifesteren van je droomleven.
|
Sep 02, 2023 |
#146: Positieve energie meditatie: breng jezelf in een ontvankelijke staat voor overvloed en geluk.
|
Aug 26, 2023 |
#145: Speciale persoonlijke update: ik ben zwanger! Mijn ervaring tot nu toe.
|
Aug 19, 2023 |
#144: Vanuit je intuïtie sturing geven aan je leven: waardoor er vaak onrust blijft.
|
Aug 12, 2023 |
#143: 5 simpele stappen voor een positieve mindset
|
Aug 05, 2023 |
#142: Wanneer je je eigenwaarde hangt aan wat je doet en presteert: dan leef je vanuit je ego.
|
Jun 17, 2023 |
#141: Waarom jezelf vergeven jouw aantrekkingskracht versterkt.
|
Jun 10, 2023 |
#140: Nee zeggen (tegen de ander) is Ja zeggen tegen jezelf: maar hoe doe je dat dan (meer)?
|
Jun 03, 2023 |
#139: Inkijkje in mijn boek Self Love Mindset: zelfsabotage, blokkades en in je licht staan.
|
Jun 01, 2023 |
#138: Twee bedrijven en twee boeken in vijf jaar: hoe heb je dat gedaan?
|
May 27, 2023 |
#137: Inkijkje in mijn boek Self Love Mindset: een leven op jouw voorwaarden en wat ons in de weg staat.
|
May 24, 2023 |
#136: De stem van jouw Ego vs. Intuïtie: hoe herken je dit en verbind je je hiermee?
|
May 20, 2023 |
#135: De behoefte om jezelf te verantwoorden of verdedigen, wat zit hier onder? En hoe buig je dit om naar innerlijke rust.
|
May 13, 2023 |
#134: Dit is wat je nodig hebt om überhaupt een leven en carrière op jouw voorwaarden te kunnen creëren en aantrekken.
|
May 06, 2023 |
133: Waarom manifestatie voor sommigen werkt en voor anderen niet: een terugkeer naar liefde.
|
Apr 29, 2023 |
5-daagse challenge: van sleur naar positieve energie. Dag #5: Verhoog jouw frequentie en energie(veld)
|
Apr 23, 2023 |
5-daagse challenge: van sleur naar positieve energie. Dag #4: Voel de warmte stromen.
|
Apr 22, 2023 |
5-daagse challenge: van sleur naar positieve energie. Dag #3: Loop met mij mee.
|
Apr 21, 2023 |
5-daagse challenge: van sleur naar positieve energie. Dag #2: Loop met mij mee.
|
Apr 20, 2023 |
5-daagse challenge: van sleur naar positieve energie. Dag #1: Dankbaarheid tot en vanuit je tenen.
|
Apr 19, 2023 |
#132: Jouw ademhaling en lichaam als tool voor meer positieve energie en flow in jouw leven.
|
Apr 15, 2023 |
#131: Hoe dankbaarheid voor meer positieve energie en magie in je leven zorgt.
|
Apr 08, 2023 |
#130: Self-care volgens cycle living: jezelf afstemmen op de lente draagt bij aan jouw welzijn.
|
Apr 01, 2023 |
#129: Wie mag jij ZIJN? Waarom deze mindset formule zoveel verschil ik je leven gaat maken.
|
Mar 29, 2023 |
#128: Een van mijn belangrijkste lessen: Vertrouwen ervaren is een keuze die je maakt (incl. korte visualisatie)
|
Mar 25, 2023 |
#127: Je intuïtieve wijsheid, dit helpt je om hierop te vertrouwen.
|
Mar 22, 2023 |
#126: Geluk en talent hebben niks te maken met het waarmaken van dromen en succes
|
Mar 18, 2023 |
#125: Voor de vrouw die zichzelf niet langer wilt tegenhouden, wat gebeurt er als je dit besluit?
|
Feb 25, 2023 |
#124: Hoe je echt ultieme vrijheid kunt ervaren in je leven (en om te doen wat je wilt doen).
|
Feb 18, 2023 |
#123: 5 mega inspirerende lessen van mijn 1:1 klanten die jou helpen om je leven op jouw voorwaarden te leven
|
Feb 11, 2023 |
122: Drie lessen die je helpen om beter om te gaan met de (ongevraagde) mening of kritiek van anderen.
|
Feb 04, 2023 |
#121: Mini-Masterclass: de kracht van intentie toepassen, trek je gewenste dag aan
|
Jan 28, 2023 |
#120: Over grip krijgen op jouw dag: vanuit flow, willen en verlangen i.p.v. moeten en forceren.
|
Jan 21, 2023 |
#119: Zo breng je positiviteit terug in een mindere of sombere dag.
|
Jan 14, 2023 |
#118: 15-minuten Innerlijke Rust meditatie
|
Dec 03, 2022 |
#117: Liefde is de intuïtieve wijsheid van je hart.
|
Nov 26, 2022 |
#116: Dit heb je nodig om de zelfsaboteur te overwinnen. (Vervolg op #115)
|
Nov 19, 2022 |
#115: Ontmoet de zelfsaboteur in jou: staat dit coping mechanisme jouw geluk en dromen in de weg?
|
Nov 12, 2022 |
#114: Hoe het activeren van mijn creatiekracht (en hoe jij dit doet) ervoor heeft gezorgd dat ik nu het leven van mijn dromen leef.
|
Nov 05, 2022 |
#113: In kiezen voor jezelf zit soms ook verdriet, teleurstelling of schuldgevoel. Waarom je je hier niet door moet laten tegenhouden. Maar het wel mag zien.
|
Oct 29, 2022 |
#112: Van angst naar liefde. Van innerlijke criticus naar intuïtie. Deze state of mind helpt je hierbij.
|
Oct 15, 2022 |
#111: Laat jouw prioriteit de drijfveer achter je keuzes zijn. Wat kies jij vandaag?
|
Oct 08, 2022 |
#110: De meest gemakkelijke stap om de helende werking van jouw gedachtes te activeren. En daarmee jouw manifestatie kracht te versterken.
|
Oct 01, 2022 |
#109: Wat als manifesteren makkelijker is dan je denkt?
|
Sep 24, 2022 |
#108: Wat gun jij jezelf om te ontvangen? Sta je open voor een leven vanuit jouw volle potentie?
|
Sep 17, 2022 |
#107 - 10 minuten ademhalingsoefening voor innerlijke rust en verbinding met jezelf: verhoog jouw frequentie
|
Sep 14, 2022 |
#106 - Het verschil tussen de stem van angst en je intuïtie. Hoe herken je dit en wat helpt je om te vertrouwen op deze innerlijke wijsheid?
|
Sep 10, 2022 |
#105: In gesprek met Roanne van Voorst over de toekomst van voedsel en de verbinding met natuur en dieren.
|
Aug 27, 2022 |
#104: 15-minuten Metta meditatie: liefdevolle aandacht voor jezelf.
|
Aug 20, 2022 |
#103: In gesprek met Clenda Moen over Human Design, zelfacceptatie en verbinding maken met je jezelf en jouw gevoel.
|
Aug 13, 2022 |
#102: Hoe communiceer jij met jezelf? Het bepaalt de kwaliteit van jouw dag.
|
Aug 06, 2022 |
#101: In gesprek met Willemijn Welten over manifestatie, vergeving en het jezelf gunnen om te ontvangen.
|
Jul 30, 2022 |
#100: Trodessa Barton over de zin en onzin van het leven én de dood en dé levenslessen die echt het verschil maken.
|
Jul 16, 2022 |
#99: Deisy Amelsbeek (deel 2) over het benutten van je hoogste potentie, loslaten wat je niet langer dient en (zakelijk) succesvol zijn.
|
Jul 02, 2022 |
#98: Deisy Amelsbeek over het begin van transformatie, zelfvertrouwen laten groeien en de invloed van ons innerlijk kind. (deel 1)
|
Jun 25, 2022 |
#97: Wat weerhoudt jou er nu nog van om positieve energie moeiteloos te laten stromen?
|
Jun 18, 2022 |
#96: Juriaan Galavazi over de wijsheid van je lijf, zelfwaardering, oprecht zijn en voor jezelf (durven) kiezen.
|
Jun 11, 2022 |
#95: Maak deze twee belangrijke mindset shifts voor meer flow & positieve energie in je leven.
|
Jun 04, 2022 |
#94: Merel van der Wouden over jezelf op waarde schatten (op zakelijk vlak), angsten overwinnen en je hart volgen.
|
May 28, 2022 |
#93: Meer positieve energie: waarom zijn routines en rituelen zo waardevol?
|
May 21, 2022 |
#92: Mark Schadenberg over (het belang van) slaap, je verbinden met je gevoel en de invloed van jouw (groot)ouders op je leven.
|
May 14, 2022 |
#91: Waarom leven volgens de (menstruele) cyclus je zoveel rust kan geven.
|
Apr 30, 2022 |
#90: Wie mag jij ZIJN, zodat je jouw verlangens en dromen met meer gemak manifesteert?
|
Apr 02, 2022 |
#89: Leef jij al jouw meest magische leven? Sta je jezelf toe om te ontvangen.
|
Mar 26, 2022 |
#88: Jezelf op een dieper niveau transformeren: BE, DO, HAVE. Of doe jij dit nog andersom?
|
Mar 20, 2022 |
#87 - Dit is waarom je nog geen volledige (innerlijke) vrijheid in je leven ervaart.
|
Mar 05, 2022 |
#86: Zelfvertrouwen is niet iets wat je kunt ontwikkelen, of wel?
|
Feb 26, 2022 |
#85: Het verhaal dat jij jezelf vertelt vormt jouw zelfbeeld.
|
Feb 05, 2022 |
#84: Waarom meditatie en hypnose jou naar een volgend niveau in je leven brengen
|
Jan 29, 2022 |
#83: Praktische tips voor een positieve gemoedstoestand
|
Jan 22, 2022 |
#82: Jouw geluk is een keuze die je maakt (of niet).
|
Jan 15, 2022 |
#81: Die ene vraag die jij jezelf wilt stellen om jouw 2022 nog waardevoller te maken
|
Jan 01, 2022 |
#80: De meest waardevolle lessen die ik in 2021 leerde
|
Dec 25, 2021 |
#79: Disconnect to (re)connect, meer verbinding met jezelf en anderen.
|
Dec 18, 2021 |
#78: Minder streven, meer leven.
|
Dec 11, 2021 |
#77: jouw heling en transformatie start in het bewustzijn dat jij nu creëert.
|
Nov 27, 2021 |
#76: De manier waarop je met jezelf communiceert vormt uiteindelijk jouw wereld.
|
Nov 20, 2021 |
#75: mag jij van jezelf groter denken en dromen dan wat je nu al kent?
|
Nov 13, 2021 |
#74: leef jij jouw leven op jouw eigen voorwaarden? Dit is hoe je hier vandaag mee kan starten.
|
Nov 06, 2021 |
#73: Creëer je jouw leven vanuit overvloed en vertrouwen of vanuit angst en tekort?
|
Oct 23, 2021 |
#72: Wat er gebeurde toen ik de manifestatie-formule ontdekte
|
Oct 16, 2021 |
#71: Focus is CREATIE. Zo geven we met onze focus zelf ergens een negatieve lading aan.
|
Oct 02, 2021 |
#70: Zo zet je twijfelen en onzekerheid om in manifestatie kracht
|
Sep 25, 2021 |
#69: In loslaten vind je ruimte voor wat je wél wilt ervaren en wie je wilt zijn in het leven.
|
Sep 18, 2021 |
#57: Waarom de disconnectie tussen je hoofd en hart flow in je leven verstoort
|
Sep 06, 2021 |
#68: Voel je meer verbonden met je intuïtie en leer hierop te vertrouwen (icl. 3 waardevolle tips)
|
Sep 04, 2021 |
#67: Lief lichaam, een ode aan jou | 13 min zelfliefde meditatie
|
Aug 28, 2021 |
#66: De kracht van plezier maken, zonder doel.
|
Aug 21, 2021 |
#65: Liefdevolle tips die je helpen wanneer je niet lekker in je vel zit of door een moeilijke periode gaat.
|
Aug 14, 2021 |
#64: 15 minuten 'mindful walking' wandelmeditatie - Focus op jezelf
|
Jul 23, 2021 |
#63: Het bijzondere verhaal van de Gouden Boeddha en waarom we onszelf hierin kunnen terugvinden.
|
Jul 17, 2021 |
#62: Wat niemand je verteld over manifesteren.
|
Jun 19, 2021 |
#61: Isabella Machinè over je verbinden met jouw sensualiteit, seksualiteit en vrouwelijke kracht.
|
May 29, 2021 |
#60: Juriaan Galavazi over hoe beter luisteren naar je lijf je leven zal verbeteren en verrijken
|
May 15, 2021 |
#59: Waarom enkel positief denken jou nog niet heeft geholpen om structureel meer positieve energie te ervaren
|
May 07, 2021 |
#58 - Marjolein Mennes over zelfliefde in het moederschap, vanuit liefde kiezen en ook tijd voor jezelf maken
|
May 01, 2021 |
#56 - Giel Beelen over beter worden in voelen, zelfacceptatie en je eigen waarheid bepalen.
|
Apr 17, 2021 |
#55: De mindset shift die je moet maken voor meer flow en positieve energie in je leven
|
Apr 13, 2021 |
#54: Nanne van der Leer over liefde kiezen over angst, de verbinding met jezelf versterken en licht leven.
|
Mar 26, 2021 |
#53: Mayra Louise over (zelf)liefde, haar relatiebreuk, loslaten, grenzen stellen en kiezen voor jezelf.
|
Mar 20, 2021 |
#52: Voel dat je het waard bent om jouw droomleven aan te trekken?
|
Mar 08, 2021 |
#51: Emoties vormen de taal van je lichaam | 3 manieren om hier beter naar te luisteren én innerlijke rust te ervaren
|
Feb 26, 2021 |
#50 - De twee grootste misvattingen die je ervan weerhouden om je meest gelukkige leven te leven
|
Feb 13, 2021 |
#49 - Dit is wat er veranderde toen ik besloot om mijn eigen grootste cheerleader te zijn
|
Feb 06, 2021 |
#48 - Tips voor meer positieve energie en innerlijke rust (wanneer je veel negativiteit ervaart)
|
Jan 30, 2021 |
#47 - De 5 meest waardevolle lessen die ik in 2020 heb geleerd
|
Dec 26, 2020 |
#46 - Waarom de donkere kanten van jezelf aankijken (en helen) zorgt voor vrijheid
|
Dec 19, 2020 |
#45 - 5 tips voor meer mindfulness tijdens de feestdagen
|
Dec 13, 2020 |
#44: De drie stappen die ik heb gezet (en jij ook kan zetten) om meer zelfvertrouwen te ervaren
|
Nov 12, 2020 |
#43 - 3 inzichten die ik graag eerder had willen weten in het najagen van mijn dromen
|
Nov 08, 2020 |
#42: Verrijk je levensverhaal zodat je wél de resultaten behaalt waar je naar verlangt.
|
Oct 25, 2020 |
#41: Hoe negatieve emoties jouw meest waardevolle raadgevers kunnen zijn én drie stappen die je hierbij helpen
|
Oct 18, 2020 |
#40 - Zelfliefde meditatie: innerlijke rust, landen in je lijf en krachtige positieve self-talk
|
Sep 27, 2020 |
#39: 5 krachtige vragen die jij jezelf kan stellen waardoor je meer voor en vanuit jezelf gaat leven
|
Sep 20, 2020 |
#38 - Twijfelen: inzichten om vanuit rust en vertrouwen keuzes voor en vanuit jezelf te maken
|
Aug 15, 2020 |
#37 - Tips om vorm te geven aan een inspirerende en liefdevolle ochtend routine
|
Aug 01, 2020 |
#36 - Mijn 10 meest waardevolle levenslessen en hoe dit onderdeel uitmaakt van mijn #liefdevolleleven
|
Jul 11, 2020 |
#35 - Waarom je trouw mag blijven aan jezelf én waarom dit je vrijheid oplevert
|
Jun 13, 2020 |
#34 - Self-care: leven naar en volgens je cyclus, stoppen met anti-conceptie en overstappen op de Daysy
|
Jun 06, 2020 |
#33 - Hoe in 2013 bij mij de knop om ging én waarom de Zelfliefde Mindset ook jouw leven kan veranderen.
|
May 30, 2020 |
#32 - Dat wat je hier heeft gebracht gaat je niet daar brengen
|
May 23, 2020 |
#31 - Je innerlijke criticus beter begrijpen en waarom dit je helpt om jezelf niet langer klein te houden
|
May 16, 2020 |
#30: Dit is waarom zelfliefde ervoor zorgt dat je wél kan manifesteren vanuit de Wet van de Aantrekkingskracht
|
May 09, 2020 |
#29 Dicht bij jezelf blijven reeks - Deel 3 | Trouw blijven aan je eigen waarheid en omgaan met de mening van anderen
|
Apr 25, 2020 |
#28 Dicht bij jezelf blijven reeks - Deel 2 | Ownership ervaren over je leven vanuit awareness en zelfcompassie
|
Apr 18, 2020 |
#27 Dicht bij jezelf blijven reeks - Deel 1 | Mindful leven - Aanwezig zijn in het hier en nu
|
Apr 11, 2020 |
#26: Mijn weg naar liefdevol eten | Van enkel de focus op het uiterlijke plaatje naar goed voor mijn lichaam zorgen
|
Apr 04, 2020 |
#25: Melissa Kamstra (De Handcoach) over handanalyses: inzicht in jezelf, je kwaliteiten, talenten én valkuilen.
|
Mar 28, 2020 |
#24: Waar je aandacht aan geeft groeit | Positieve energie en mindset tips
|
Mar 21, 2020 |
#23: Liefdevol omgaan met de emotie angst
|
Mar 14, 2020 |
#22: Zelfliefde peptalk | Mijn "You got this!" boodschap aan jou
|
Mar 07, 2020 |
#21: Geef je gemoedstoestand en energielevel een boost met deze 5 Quick Fixes!
|
Feb 29, 2020 |
#20 - In gesprek met Hanneke Peeters over: self-care. Hoe blijf je bij jezelf?
|
Feb 22, 2020 |
#19: Is tevreden zijn het nieuwe geluk? Tip om meer te genieten van het hier en nu.
|
Feb 14, 2020 |
#18: Patrick Kicken over een 'Leven zonder Stress' en wat hij heeft geleerd door zijn burn-out.
|
Feb 09, 2020 |
#17: Hoe ga je van angst over tot actie? | 3 lessen om jou te laten groeien
|
Jan 26, 2020 |
#16: Dankbaarheid: een zelfliefde-tool om elke dag positief in het leven te staan!
|
Jan 11, 2020 |
#15: Zelfliefde is een bepaalde state of mind | Bestel het boek Self Love Talk nu!
|
Oct 22, 2019 |
#14: Wat geeft je energie? Wat zijn energie slurpers en hoe creëer je meer positieve energie?
|
Aug 25, 2019 |
#13: in gesprek met Charlotte Labee over hoe je jouw brein en mindset kan herprogrammeren voor meer geluk en gezondheid
|
Jul 28, 2019 |
#12: in gesprek met Patricia Dijkema (expert op menstruatie, fertility en hormoongebied)
|
Jul 14, 2019 |
#11: Mayra Louise de Wilde over zelfliefde en body positivity
|
Jul 07, 2019 |
#10: Kritisch zijn over een vriendschap, zorgen voor jezelf in de relatie met anderen
|
Jun 30, 2019 |
#9: Is er ruimte voor jouw negatieve emoties? Mag je dit voelen van jezelf? Zo kan je hier liefdevoller mee omgaan.
|
Jun 09, 2019 |
#8: Willemijn & Martine (Wil&Tien) over het moederschap en zelfliefde en een prioriteit maken van jezelf
|
Jun 02, 2019 |
#7: Charlotte de Jong vertelt openhartig over haar burn-out, het herstel en haar krachtige en positieve mindset
|
May 26, 2019 |
#6: Jip Isabel over vrouwelijke energie, leven naar je cyclus en openhartig over het hebben van een eetstoornis
|
Apr 28, 2019 |
#5: Openhartig over een burn-out, coaching, onzekerheid op het gebied van carrière en mijn eigen zelfliefde journey.
|
Apr 09, 2019 |
#4: Be your own best friend (zelfliefde tips en oefening)
|
Mar 12, 2019 |
#3: Zo creëer je een positieve mindset
|
Feb 24, 2019 |
#2: Zo creëer je jouw lievelingsleven!
|
Feb 17, 2019 |
#1: Negatieve self-talk aanpakken
|
Feb 04, 2019 |