艾灸养生108招
By 冯名雨艾灸
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Category: Health & Fitness
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Description
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冯名雨（笔名，寓意：逢名医遇知己；原名：丁彼得。）
为什么起笔名？ 当年，伟大领袖毛，从延安战略性撤退时，很多战士不理解，所以毛就给自己取了个笔名：李德胜（寓意：离得胜）。
本人生于中医世家，自己从小身体较弱，也受外祖父的熏陶对中医十分感兴趣。自己在长期和疾病的抗争中习得本领，也希望能把自己所熟知的东西传递给大家。
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减肥：祛湿竟能瘦10斤！这种体质，祛湿后减肥超轻松
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May 12, 2024 |
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痴呆：睡不好，大脑老得快！试试这四个“补脑穴位”，健脑防痴呆
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May 11, 2024 |
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养颜：女人让这里通畅，气血愈发旺盛！吃得好，睡得沉，不长肥肉，更面色红润
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May 10, 2024 |
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气血：「真正的造血秘诀」，不是红枣，而是它！每周两次，气血双补精神好，60岁不显老
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May 09, 2024 |
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夏季：血脂和湿气的天敌，立夏后一片生姜，三个穴位，温阳暖胃不生病
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May 08, 2024 |
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血压：高血压的真凶不是盐，而是这个！多了伤血管、伤大脑，及时改还来得及
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May 07, 2024 |
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心脏：堵在心里是心梗，堵在脑里是脑梗！这里一按就痛，多半心脏有病
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May 06, 2024 |
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节气：今日立夏，谨记3个禁忌，再揉一个穴位，心肾一起补好
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May 05, 2024 |
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长寿：能活到100岁的人，大多60岁后不做这3件事，会多按揉3个穴位
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May 04, 2024 |
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养肝：肝好的人，脚上一般没这3个表现！一个穴位，不花一分钱，就能养肝血、疏肝气
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May 03, 2024 |
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血管：99%的血栓悄无声息！记住1个字，一个穴位，让你一生无栓
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May 02, 2024 |
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女性：更年期妇女，多吃3种食物，按揉3个穴位，补雌激素更显年轻
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May 01, 2024 |
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长寿：“人老有五关，过了就能长寿”，关卡都是啥？中老年朋友要知道
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Apr 29, 2024 |
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眼睛：癌细胞来了，眼睛先知道！眼睛有两个变化，可能是癌在作祟，别以为只是累了
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Apr 28, 2024 |
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骨头：别让“烂骨大王”占你便宜，专抢钙吃，骨头脆得像蜂窝，赶紧防备
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Apr 27, 2024 |
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血瘀：血管堵没堵？走两步就知道！用这个穴位，给你的血管“洗洗澡”
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Apr 26, 2024 |
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养肺：肺有癌，腿可能会提前报警？你可能没注意到这几点
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Apr 25, 2024 |
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便秘：长期大便干硬的孩子，光喝水可不够，2个改善便秘的穴位，你要知道
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Apr 24, 2024 |
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健脾：脾虚者，这儿必凹陷，3招健脾祛湿最有效
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Apr 23, 2024 |
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祛湿：薏米去湿，配上它，效果才更好，教你适合不同人群的祛湿法
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Apr 22, 2024 |
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百病：药王孙思邈曾讲，此穴位无所不治！做2个动作拉开它，大病恶疾不再来
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Apr 21, 2024 |
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痰湿：巧用一个穴位，轻松排净肺中痰，白痰、黄痰、黏痰都没了
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Apr 20, 2024 |
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节气：今日谷雨：三个禁忌，三个穴位，过好春季最后15天
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Apr 19, 2024 |
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肝胆：胆经堵，全身都堵！两个穴位让你百病不生
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Apr 17, 2024 |
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眼睛：癌细胞来了，眼睛先知道！眼睛有两个变化，可能是癌在作祟，别以为只是累了
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Apr 16, 2024 |
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养肝：口苦在肝，失眠在肝，眼花也在肝，3个穴位，一清一疏一补，助你肝好
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Apr 15, 2024 |
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睡眠：体内有癌，睡觉见端倪！睡前3种症状，竟是癌症信号！忽视的人后悔终身
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Apr 14, 2024 |
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免疫：玉屏风、都不如这个天然的免疫力“大药”，艾灸俩穴位，脾胃好，百病消！
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Apr 13, 2024 |
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气血：“天然造血库”不是红枣，而是它！2种食物，1个穴位，活血补血抗衰老
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Apr 12, 2024 |
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结节：体内有结节，少吃这种“发物”，多用这个穴位，结节就散了
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Apr 11, 2024 |
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护眼：2种菜+2穴位，每天一次，眼睛越来越亮，养肝护眼润脾胃，全家都精神
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Apr 10, 2024 |
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鼻炎：手术害人不浅！后遗症严重，有人自残，许多人都后悔做了…
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Apr 09, 2024 |
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湿气：这3种水果是“湿气大户”，春天得管住嘴！不然越吃湿气越重
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Apr 08, 2024 |
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熬夜：超过23点睡的人，做3个小改变，补回熬夜失去的气血
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Apr 07, 2024 |
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眼睛：用“养肝果”和“护眼穴”，肝血足了，眼睛亮了口不干了
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Apr 06, 2024 |
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淤堵：春季肝郁导致，结节多发！此方法巧治身体各处痰瘀肿块
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Apr 05, 2024 |
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节气：清明前后必用的“补益穴位”，肝肾同补！每天揉一揉，肝血足，睡得香，气色也好
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Apr 04, 2024 |
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穴位：5个穴位=5种特效药：不用太可惜了
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Apr 03, 2024 |
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寒湿：今年寒湿比往年重一些，用对穴位，提前把堵在体内的寒湿排出来
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Apr 02, 2024 |
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抑郁：如果抑郁了，请按照下面的方法来解决，症状，病因，方法都给你
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Apr 01, 2024 |
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排毒：春季排毒，一年不堵，多用2个穴位，激活体内“排毒工厂”
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Mar 31, 2024 |
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痰湿：红枣排第一，痰湿体质千万别碰这2种食物，吃多了伤身哦
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Mar 30, 2024 |
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祛斑：70岁了还没老年斑，揉揉这儿，揉软了，身体就好了
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Mar 29, 2024 |
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睡眠：失眠就是阳不入阴，用这个穴位，轻松搞定失眠烦恼
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Mar 28, 2024 |
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结节：结节就是血瘀，有个穴位是排淤开关，艾灸透了就好了
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Mar 27, 2024 |
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脾胃：真正的赢家，是脾胃好的人，这个方法健脾最有效
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Mar 26, 2024 |
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气血：气血足才是最好的美颜！这个穴位，能补气又补血
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Mar 25, 2024 |
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补脑：好记性可以补回来，用上这个穴位，记忆力越来越好
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Mar 24, 2024 |
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颈椎：治疗颈椎病最好的方法来袭，拯救低头族、手机控
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Mar 23, 2024 |
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关节：摆脱全身关节疼痛，就靠这一神奇方子！人到中年快收藏
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Mar 22, 2024 |
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失眠：睡不着，睡不好？学会这3个穴位，让你快速入睡，一觉到天亮
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Mar 21, 2024 |
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长高：春天是长高的季节，艾灸一个穴位，摇摇小屁股，可以帮助孩子长高
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Mar 20, 2024 |
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鼻炎：鼻炎其实就是阳气不够，这个穴位就能补回来
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Mar 19, 2024 |
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四季：春生、夏长、秋收、冬藏，顺应四时养好身体
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Mar 19, 2024 |
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淤血：有淤血的人老的快，这个穴位，全身淤血都能搞定
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Mar 18, 2024 |
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抑郁：比抗抑郁药物更安全，抑郁症用这个穴位，就对了
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Mar 16, 2024 |
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肾病：尿毒症多了，医生提醒：2种食物别吃太多，2个穴位多艾灸
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Mar 15, 2024 |
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排寒：春三月，纯阳之草+纯阳穴位，教你黄帝内经里的驱寒秘法
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Mar 14, 2024 |
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头发：大把掉头发？这仨穴位，是天然生发剂哦
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Mar 13, 2024 |
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清淤：春天里，这个穴位给你做个大扫除，祛痰、化瘀全搞定
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Mar 12, 2024 |
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三焦：这个穴位有神奇的功效，三焦气通，人就有精气神了
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Mar 11, 2024 |
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肝胆：抓住春天排堵好时机，用对穴位，轻松排肝胆淤堵
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Mar 10, 2024 |
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减肥：关于减肥，我找到了真正的绝招，不是用药，也不是运动…
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Mar 09, 2024 |
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春天：适合春天的穴位来了，艾灸后，斑少了皮肤好了心情也好了
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Mar 08, 2024 |
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上火：心火上嘴，肾火上耳，胃火上牙，五脏的火，看这几个地方就知道
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Mar 07, 2024 |
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脾肾：补肾不健脾，一场空欢喜，一方子一穴位，脾肾同补
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Mar 06, 2024 |
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养肝：春日养肝，务必留意肝脏发出的这3个求救信号，早知早保命
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Mar 05, 2024 |
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养命：春天养肝正当时，养肝就是养命！掌握这些，人人都会养肝
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Mar 04, 2024 |
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阳气：强阳固本，延寿千年！2个穴位阴阳同补，把阳气补到根上
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Mar 03, 2024 |
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白发：白头发长在哪儿，就暗示着哪儿有问题？这三个部位得特别注意
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Mar 02, 2024 |
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驱寒：受寒以后，第一时间用这个法子，不让寒气越藏越深
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Mar 01, 2024 |
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美白：千年美白良方，三天美白回来，顺带祛斑祛痘，众人称赞
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Feb 29, 2024 |
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气血：有一个穴位堪称天然补血方，用的好，整个春天面色红润
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Feb 28, 2024 |
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体质：气虚的人容易累，有一个穴位，能补一身之元气
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Feb 27, 2024 |
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养肝：春天开四关，身体通畅，肠胃强健，零成本养肝秘籍
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Feb 26, 2024 |
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养肝：春天最不应该做的3件事，第1件最伤肝，第3件很多人都在做
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Feb 25, 2024 |
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中医：免疫力是战胜疾病的“强大武器”，中医艾灸改善免疫力的四大要穴
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Feb 24, 2024 |
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鼻炎：春捂秋冻，我用一穴位捂热孩子的鼻腔，让孩子和过敏性鼻炎说再见
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Feb 23, 2024 |
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脾胃：青筋过鼻梁，无事也要哭三场，3个穴位简单操作，轻松改善孩子体质！
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Feb 22, 2024 |
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养肺：肺结节什么能吃，什么不能吃？用俩穴位，肺结节不用动手术了
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Feb 21, 2024 |
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感冒：厨房三宝+一个穴位，把感冒扼杀在萌芽状态，不想吃药的要学会哦
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Feb 20, 2024 |
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养肝：最应该养肝的春天到了，这个穴位，补足肝血精神好
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Feb 19, 2024 |
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补血：补血最好的土方和穴位，不仅平价而且简单，是真正的补血之王
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Feb 18, 2024 |
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养心：操心太多最耗心血，这个穴位，把心血补回来
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Feb 17, 2024 |
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减肥：贾玲瘦了100斤，我准备了一份简单易行的减肥计划，助你轻松瘦下来
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Feb 16, 2024 |
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病毒：攻击嗓子的新病毒来了，你的嗓子还好吗？我身边的人都中招了
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Feb 15, 2024 |
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减肥：贾玲瘦了100斤，送你一个不伤脾胃的减肥方法，有人一个月瘦了13斤
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Feb 14, 2024 |
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阳气：抓住阳气上升的30天，甜口食物有益，这类食物需节制
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Feb 12, 2024 |
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脾胃：一直健脾胃，脾胃还是很差？疏肝养心，对症调理才有效
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Feb 11, 2024 |
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血瘀：中医如何解决血瘀问题？赶走血液淤滞的中医智慧
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Feb 10, 2024 |
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痰湿：痰湿生怪病！怎样科学排解体内痰湿？深度解析中医智慧
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Feb 09, 2024 |
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养肺：养肺全解析，深度剖析肺健康养护法
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Feb 08, 2024 |
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养肾：养肾全解析，解锁养护之术，护肾功效一目了然
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Feb 07, 2024 |
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强心：四个穴位，激发活力之源，唤醒心脏的自愈能力
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Feb 06, 2024 |
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降糖：一组极好的降糖穴位，血糖从21.3降到6.6，血糖高的人有救了
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Feb 05, 2024 |
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立春：穴位挤出2滴血，养好肝脏，赶走一整年的抑郁之气
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Feb 04, 2024 |
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痰湿：用对穴位，化尽一身痰湿，上化黏痰，中化老痰，下化寒痰
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Feb 02, 2024 |
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散寒：十病九寒，百病寒为先！告诉你散寒绝招，一用就见效
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Feb 01, 2024 |
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女性：年纪轻轻竟得了卵巢早衰？一碗汤三个穴位，保养卵巢避免早衰
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Jan 31, 2024 |
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强肾：补肾先补牌，补脾先疏肝，三个穴位，肝脾肾一次搞定
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Jan 30, 2024 |
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咳嗽：无论寒热，横扫一切外感咳嗽，天然止咳穴位，用一个好一个
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Jan 29, 2024 |
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补肾：一晚“起夜”好几次，这是尿频？做好四个穴位，尿频遗尿不见了
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Jan 28, 2024 |
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养肝：肝好不好，要看这3个地方，中医教你养肝的3大穴位
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Jan 27, 2024 |
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脾胃：嘴为脾胃之镜，脾胃有问题，嘴唇能反应出来，教你看嘴唇，辨脾胃病
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Jan 26, 2024 |
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血虚：心血虚手抖，肝血虚抽筋，一组穴位帮你补足气血
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Jan 25, 2024 |
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化痰：百病皆生于痰，千古化痰祛湿第一穴位，让你远离三高，轻松减肥
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Jan 24, 2024 |
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健脾：正确补脾三步骤，用对穴位，补到根上！不做无用功
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Jan 23, 2024 |
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清火：肺火咳嗽、心火失眠、肝火耳鸣…用穴位灭五脏之火
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Jan 22, 2024 |
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睡眠：容易醒养脾，入睡难疏肝，做梦多养心，教你一招安睡一整晚
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Jan 21, 2024 |
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补阳：免疫力才是人间大药，3个增强免疫力的穴位，分享给有需要的你
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Jan 20, 2024 |
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百病：三焦不通百病生，教你三个穴位，一举打通三焦
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Jan 19, 2024 |
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补益：肾弱者思淫，心弱者失眠，肝弱者多屁，三个穴位，补肾安神养肝
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Jan 18, 2024 |
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口干：晚上睡觉嘴巴总是“发干”？别以为是缺水，用对穴位不再干
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Jan 17, 2024 |
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脾肾：冬天最适合养生的穴位，气血双补，阴阳双调，脾肾共补
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Jan 16, 2024 |
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眼睛：眼睛是个消耗品，气血越足越明亮，中医师私藏的穴位送给你
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Jan 15, 2024 |
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变美：想要变美，气血和调更重要！四个穴位，皱纹脸黄，老年斑，眼袋全搞定
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Jan 14, 2024 |
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补肾：三个穴位，不吃药补好肾，不知道自己阴虚阳虚的人有福了
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Jan 13, 2024 |
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膝盖：等老了再养膝盖，就晚了！四个穴位，搞定膝盖磨损，关节冷痛
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Jan 12, 2024 |
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胃病：我用5个穴位治好20年老胃病，把肝火泻出去，肝好了，胃就舒服了
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Jan 11, 2024 |
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心脏：养心就是养命！一整套简单易学的中医养心方，给心脏排排毒
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Jan 10, 2024 |
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麻木：三个步骤四个穴位，可以搞定从头到脚的麻木！效果神奇！
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Jan 09, 2024 |
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健脾：一杯茶一个穴位，健脾祛湿，让女人暖暖的，特别适合冬天用
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Jan 08, 2024 |
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清肺：洗肺穴位，把肺里面的痰湿清理干净，肺清爽了就不容易感染
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Jan 07, 2024 |
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节气：今日小寒，一年中最冷的15天来了，3招补足你的阳气
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Jan 06, 2024 |
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女性：宫颈癌发作前的强烈信号，这个穴位帮你灭掉，不少人成功转阴
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Jan 05, 2024 |
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祛湿：湿气见了它就跑，湿气的克星来了，用好三个穴位，无湿一身轻
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Jan 04, 2024 |
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妇科：关于宫颈癌的3个真相，尽量不要乱打疫苗，女性都该知道的真相
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Jan 03, 2024 |
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指甲：指甲的月牙、横纹、竖纹到底意味着什么？给你指甲的3个真相
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Jan 02, 2024 |
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咳嗽：咳嗽最怕的3种水果，3个穴位，总有一款适合你
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Jan 01, 2024 |
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痰湿：痰湿一祛，肥肉自消，四个穴位赶走脂肪，化解痰湿肥胖
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Dec 31, 2023 |
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健脑：脑力消耗过度提前健忘，记忆力下降？四个穴位帮你解决
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Dec 30, 2023 |
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失眠：教你一组改善睡眠的绝秘穴位，让你从此远离失眠困扰
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Dec 29, 2023 |
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眼睛：三个穴位，每天100下，双目清澈如泉，远离眼睛近视老花
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Dec 28, 2023 |
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三高：花生是补脑佳品还是三高的元凶？聊聊身边的养生佳品
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Dec 27, 2023 |
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止咳：止咳第一穴位，再厉害的咳嗽，新咳、久咳、寒咳、热咳皆能调
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Dec 26, 2023 |
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长寿：93岁老人的秘方，揉揉这三个穴位，想要长寿不难
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Dec 25, 2023 |
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女性：这2个穴位，女性一定要常用，可以天天艾灸，谁用谁受益
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Dec 24, 2023 |
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心脏：心脏怦怦跳，多半是血虚，3个穴位让心慌心悸远离你
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Dec 23, 2023 |
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节气：冬至补对一天，身体健康一整年，今日冬至！
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Dec 22, 2023 |
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白发：白发变黑发有妙招，一个穴位一碗粥，再也不用染发了
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Dec 21, 2023 |
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眼袋：不用眼霜，去眼袋眼圈的方法，这俩穴位给你由内而外的美
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Dec 20, 2023 |
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妇科：腰酸白带多，盆腔炎，艾灸了两个穴位就见效了
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Dec 19, 2023 |
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伤阳：冬季养生必看！床上耗阳，伤阳3大行为，赶紧改掉！
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Dec 18, 2023 |
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高血压：天然降压药，两个穴位先刮痧后艾灸，没有副作用
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Dec 17, 2023 |
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失眠：孩子顽固失眠，一直晚睡，我用两个穴位让他早早入睡
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Dec 16, 2023 |
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湿浊：经常艾灸这两个穴位，身体不会有多余的湿浊，消肿抗癌，好处太多了
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Dec 15, 2023 |
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补阳：天气越来越冷了，一个暖胃茶，一个补阳穴位，激发卫阳不易感冒
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Dec 14, 2023 |
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抑郁：抑郁症，这次给你讲透了！医生教你一招中医方法调抑郁
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Dec 13, 2023 |
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免疫：冬季进补正当时，三个穴位守护心脑，帮人长寿，提高免疫力
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Dec 12, 2023 |
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鼻炎：鼻炎是可以被治愈的，这个底气十足的穴位，你一定要知道
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Dec 11, 2023 |
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祛斑：血瘀在脸上是斑，有一组穴位，祛斑效果很不一般
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Dec 10, 2023 |
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冬季：冬季养生，少做3件事，藏好体内3个宝，让你一年不生病
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Dec 09, 2023 |
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正气：每年冬天很多老人扛不住，我准备了一组穴位，大家分享出去吧，帮帮老人吧
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Dec 08, 2023 |
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进补：今日大雪，开启全年补血黄金期，这对穴位，既补气又补血
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Dec 07, 2023 |
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痛风：痛风就是脾代谢太差，健脾补肾小半年，痛风悄悄溜走
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Dec 06, 2023 |
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节气：大雪节气将至，用这个穴位，脾肾同补，让冬天元气十足
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Dec 05, 2023 |
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咳嗽：流感后遗留的咳嗽，这个穴位可以断根
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Dec 04, 2023 |
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护眼：血虚眼干，阴虚眼痒，精虚眼花，6个小穴位帮你润泽双目
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Dec 03, 2023 |
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关节：三个穴位驱散风邪，疏通气血，和风湿，类风湿说再见
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Dec 02, 2023 |
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补血：多用这组穴位，让女人面若桃花，血气越来越旺
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Dec 01, 2023 |
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牙齿：牙齿的病根在肾，有一个穴位，从根上补，远离牙齿脱落，出血和磨牙
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Nov 30, 2023 |
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养肺：肺寒是百病之源，常用1个穴位，排尽肺中寒，增强免疫力
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Nov 29, 2023 |
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胃炎：幽门螺旋杆菌的克星，用这四个穴位或许可以根除
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Nov 28, 2023 |
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痰湿：心梗、脑梗，都是堵出来的！清除高血脂的穴位送给你
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Nov 27, 2023 |
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水润：三两个穴位，能从头润到脚，这个冬天滋润起来
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Nov 26, 2023 |
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补脑：一个穴位，让你的脑子越来越聪明，记忆力越来越好，思虑过度的一定要收藏
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Nov 25, 2023 |
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心梗：冬天会大面积爆发心梗，请把这个预防的穴位送给所需要的人
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Nov 24, 2023 |
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消渴：糖尿病，其实就是个胃病！用清热养胃的穴位，大部分症状可以消除
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Nov 23, 2023 |
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节气：小雪节气，最容易心肾不交，水火不济，教你交通心肾的方法
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Nov 22, 2023 |
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妇科：护佑女人第一穴位，送给女人的超级大礼包，帮你远离囊肿和肌瘤
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Nov 22, 2023 |
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脾胃：万物生长都离不开土地，脾胃属土，这个穴位让你脾胃越来越好
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Nov 21, 2023 |
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口腔：有一种痛叫口腔溃疡，喷一喷，灸一灸就好
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Nov 19, 2023 |
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易醒：气不足，所以醒得早，两个穴位把气补足失眠就好了
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Nov 18, 2023 |
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冬季：最适合冬天吃的2种食物和2个穴位，用对了，健康一整年
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Nov 17, 2023 |
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瘙痒：私密处特别痒，公共场合想挠不能挠，一个穴位轻松缓解
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Nov 16, 2023 |
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体香：中医教你养出自然的体香，远离身体慢慢“发臭”
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Nov 15, 2023 |
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脑梗：脑梗就是肾水烧到脑子，重用三个穴位，消除患者脑梗
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Nov 14, 2023 |
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鼻炎：世上本无鼻炎，不过是阳气不够了而已，重用补阳穴位消除多年鼻炎
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Nov 13, 2023 |
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胃病：这个穴位，堪称脾胃修复剂，修复胃粘膜，脾胃好才是真的好
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Nov 11, 2023 |
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冬季：立冬后，阳气封藏的最佳时刻，这3个穴位，能通调全身的病
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Nov 10, 2023 |
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咳嗽：现在好多人咳嗽，四个穴位，总有一个能够搞定你的咳嗽-1
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Nov 09, 2023 |
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气血：睡前做个动作，把耗散的气血收回来，比吃什么都补
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Nov 08, 2023 |
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节气：明日立冬，养肾暖身最重要的90天，这3个穴位一定要先做
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Nov 07, 2023 |
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养肝：这个习惯，比熬夜更暗耗肝血！女性朋友要特别注意
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Nov 06, 2023 |
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肠胃：脾胃不好，这些食物要少吃！避免“烂肠之食”
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Nov 05, 2023 |
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心阳：冠心病，是心阳不足了。补足心阳，远离心律失常
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Nov 04, 2023 |
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流感：有一组好用的穴位，提高抵抗力，让流感滚蛋
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Nov 03, 2023 |
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补阳：一个穴位，一味中药，月经规律，色斑变淡，体重少了12斤
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Nov 02, 2023 |
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眼睛：多年的老花眼，视物模糊改善太明显，连同麒麟臂都没了-1
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Nov 02, 2023 |
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祛湿：有一个穴位被称为祛湿神药，能把全身的湿气都带走
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Oct 30, 2023 |
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结节：我用刮痧和艾灸，解决甲状腺结节的案例，方法分享给你
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Oct 29, 2023 |
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肾寒：一个穴位多种功效，淡化眼角细纹，秒杀天价眼霜，改善腰膝酸软
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Oct 28, 2023 |
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失眠：一个动作，两个穴位促进快速入睡，尤其适合上热下寒的朋友
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Oct 27, 2023 |
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减肥：不到俩月，腰围瘦两圈！只因每天坚持艾灸这个穴位
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Oct 26, 2023 |
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节气：霜降适合补气血，一年补透透，不如霜降灸，抓住这个关键时期
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Oct 25, 2023 |
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帕金森：比老年痴呆更可怕的帕金森，会毁掉老年的幸福，教你预防和缓解
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Oct 24, 2023 |
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腰椎：你的腰是这样垮掉的，这四个穴位堪比修理工，让你远离腰椎间盘突出
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Oct 23, 2023 |
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眼病：一碗豆子，一个穴位，轻松搞定了近视，一天只需一块钱
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Oct 22, 2023 |
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体寒：阳气是最好的良药，有了这个穴位，阳气通了，就不怕“体寒”了
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Oct 21, 2023 |
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祛斑：脸上爱长斑，根源多在肝，用对穴位从肝上补，斑就不见了
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Oct 20, 2023 |
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关节：每天敷一敷灸一灸，膝盖越来越暖，腿越来越有劲，多年关节炎也没了
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Oct 19, 2023 |
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肺炎：支原体肺炎来势汹汹，这里有一个很好的穴位，父母必看
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Oct 18, 2023 |
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更年期：一组穴位让女性顺利度过更年期，焕发第二春，女性记得收藏
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Oct 17, 2023 |
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血脂：两个穴位，让中老年的血管越来越干净，高血脂的福音
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Oct 16, 2023 |
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美容：瘀血消除，美丽自然来：一组穴位化瘀有力量
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Oct 15, 2023 |
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眼睛：你一定想不到，这个穴位是眼睛的滋润剂，眼睛干涩没有了
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Oct 14, 2023 |
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抑郁：抑郁症的病根在肝，疏肝气，养肝血，肝好了一切就好了
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Oct 13, 2023 |
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气血：最懂女人的三个穴位，气血双虚，心脾两虚的女人必须要用
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Oct 12, 2023 |
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关节：膝盖咔咔响，一味中成药两个穴位，补血化瘀给膝盖增添润滑油
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Oct 11, 2023 |
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抗癌：一组可以抗癌的穴位，忍不住要分享给你，也许真的可以救命呢？
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Oct 10, 2023 |
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保肝：肝是哑巴，保肝就是保命，保肝三穴位送给有缘人
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Oct 09, 2023 |
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气滞：气为百病之源，不生气少生病，给你个穴位，让你不再乱发脾气
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Oct 08, 2023 |
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肠胃：有三个穴位，堪比肠道清洁工，消气、化痰、消食
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Oct 07, 2023 |
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痛风：痛风高发季，用一组穴位，解除痛风的苦
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Oct 06, 2023 |
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出汗：阳气越少出汗越多，两个穴位两味药，气足了，汗少了
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Oct 05, 2023 |
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补气：总是很疲惫是气不够了，一组穴位，补足精气神
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Oct 04, 2023 |
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头发：大把掉头发，原来是血瘀搞的鬼！用这个穴位，瘀血少了，头发多了
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Oct 03, 2023 |
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疱疹：有一种痛叫带状疱疹，中药一抹一艾灸，疱疹不见了
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Oct 02, 2023 |
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痛风：尿酸高痛风，一杯水就能治愈，用对穴位，还能净化肾脏
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Sep 30, 2023 |
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减肥：一个穴位，不仅可以补气血，更是意想不到的减肥良药
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Sep 29, 2023 |
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中秋：聊一聊中秋起源，如何边吃月饼，边养生
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Sep 29, 2023 |
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抽动：克服抽动症：从困扰到自由，艾灸三五个穴位的神奇力量
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Sep 28, 2023 |
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痰湿：喉咙里总有痰，一个穴位可清除
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Sep 27, 2023 |
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鼻炎：鼻炎是寒气入肺，一组穴位可除根
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Sep 26, 2023 |
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骨刺：5年足跟痛20天神奇好转！不传之秘，骨质增生福音必收藏
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Sep 25, 2023 |
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排毒：秋天最好的养生是排毒，3个小妙招排出体内陈年垃圾
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Sep 24, 2023 |
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阳气：后背发凉怎么办？艾灸三个穴位，治疗有奇效
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Sep 23, 2023 |
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秋分：秋凉最伤人的时节，这4个养生禁忌和穴位，你一定要知道
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Sep 22, 2023 |
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月经：成本不到2块钱，一个食物两个穴位，告别痛经缓解不适
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Sep 21, 2023 |
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食疗：入秋后少吃鸡！尤其是这3种人，吃错伤身！
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Sep 20, 2023 |
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气血：未来30天，2种食物，别再吃了！会加重气血虚弱
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Sep 19, 2023 |
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祛湿：湿症难缠？中医穴位帮你轻松解决肝湿囊肿、脾湿生痰、肺湿咳嗽
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Sep 18, 2023 |
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润燥：一年中最干燥的季节来临，这个穴位让你从内到外都水润
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Sep 17, 2023 |
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痰湿：痰湿到底是什么？一味药一穴位，痰湿一去自然就瘦了
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Sep 16, 2023 |
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脾胃：脾胃寒热难耐？四个穴位，把脾胃里的寒和热都散了
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Sep 15, 2023 |
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生气：经常生气的人有福了，白开水加这3样，情绪舒缓，健康自然来
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Sep 14, 2023 |
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秋季：秋天怎么吃？艾灸什么穴位？我给大家总结5条干货，多看几遍
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Sep 12, 2023 |
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补肺：一年一度补肺黄金期，用一组穴位，把气和阴都补上
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Sep 11, 2023 |
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脾肾：真正的衰老是从脾肾开始的，有了这俩穴位，脾肾好了，人有精力
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Sep 10, 2023 |
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白发：一味中药+一个穴位，被称为天然黑发剂，白发没了，脱发不见了
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Sep 09, 2023 |
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节气：今日白露，寒气生、燥气浓，养生注意3点1穴位
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Sep 08, 2023 |
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哮喘：做好2个穴位，花粉过敏，哮喘，咳嗽，想发作都难
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Sep 07, 2023 |
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养肾：肾脏越虚，欲望就越强？2个穴位固肾补虚，清心降欲，呵护心肾
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Sep 06, 2023 |
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多囊：多囊导致不来月经，不能怀孕，最好的解决方法，今天告诉你
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Sep 05, 2023 |
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脾胃：积食，反酸，胃炎，胃口不开，高烧…放个血，全部搞定
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Sep 04, 2023 |
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长寿：50岁守残精，60岁守残气，70守残血，做到这点，健康长寿不是梦！
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Sep 03, 2023 |
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秋季：秋季养生攻略，这3件事不要做，让你健康过秋天！
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Sep 02, 2023 |
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瘦腰：瘦腹小秘诀，4个穴位让你轻松摆脱赘肉，打造迷人平坦小腹！
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Sep 01, 2023 |
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咳嗽：入秋后，咳嗽的人越来越多，快用这个穴位，安稳度过后半年
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Aug 31, 2023 |
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养肝：肝脏出问题，头部先知道！这4种症状，可能是肝脏在向你求救
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Aug 30, 2023 |
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气血：气血不足别担心，多吃1样，艾灸1穴位，睡眠质量倍儿棒，精神十足
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Aug 29, 2023 |
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皮肤：太神奇了！熏一熏竟然解决瘙痒问题，有皮肤病的赶紧收藏！
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Aug 28, 2023 |
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核废水：小日子排核废水，不单单影响海鲜，如何增强体质，如何应对
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Aug 27, 2023 |
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救命：老祖宗的四把救命钥匙，告知家人朋友，功德无量！上篇
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Aug 27, 2023 |
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救命：老祖宗的四把救命钥匙，告知家人朋友，功德无量！下篇
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Aug 26, 2023 |
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中焦：上热下寒，中焦不通，一个穴位打通中焦，改善上热下寒的体质
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Aug 24, 2023 |
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气血：补气养血最强大的穴位，贫血，低血压，低血糖通通解决
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Aug 22, 2023 |
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入秋：入秋养生先养肺！用好这条经脉，巧补肺气，消肺结节
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Aug 21, 2023 |
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颈椎：小小穴位搞定颈椎病！患者原话：一分钱没花，颈椎就好了
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Aug 20, 2023 |
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肝胆：熬夜喝酒，肝胆不好？常用2个穴位，和肝胆相关的病症都有效
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Aug 19, 2023 |
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肝肾：一种特好吃的水果，一个特好用的穴位，大补肝肾，男女老少都适合
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Aug 18, 2023 |
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湿热：湿热不过是这两处堵了，打通肝和脾，就好了
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Aug 17, 2023 |
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女性：这个世上女人最常见的妇科病，这3个穴位总有一个适合你
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Aug 15, 2023 |
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补血：贫血了就吃红枣，阿胶和红糖？这个穴位补血更好用
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Aug 14, 2023 |
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误区：牛奶养生的谎言还要持续多久？深挖长喝牛奶的利与弊
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Aug 13, 2023 |
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颈椎：把我的绝招教给你！一个穴位搞定颈椎病，脖子酸痛，落枕，手指麻
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Aug 12, 2023 |
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皮肤：通调一切皮肤病的穴位，一针放血，湿疹牛皮癣腰痛都被搞定了
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Aug 11, 2023 |
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脾虚：脾为什么越补越虚？做好三点，才是健脾的正确方法！
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Aug 10, 2023 |
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立秋：立秋后要做四大「断舍离」，做到位，整个秋天都健康
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Aug 09, 2023 |
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牙齿：牙龈萎缩，经常出血，嚼点茶叶，艾灸俩穴位，出血口臭统统解决
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Aug 08, 2023 |
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脱发：脱发严重，再也不用怕！简单两招，正确搞定掉头发
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Aug 07, 2023 |
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熬夜：熬夜伤肝伤肾，养肝就是养命，用1杯水3个穴位能少生病
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Aug 06, 2023 |
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囊肿：赶走体内寒湿，全身的囊肿都可以用，让囊肿患者远离手术一刀切
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Aug 04, 2023 |
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结石：泥沙型胆结石，一杯果汁三个穴位，统统搞定
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Aug 03, 2023 |
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清肝：面色暗黄，心烦气躁，长斑长痘，都是肝火过旺？三个穴位，快速清肝排毒
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Aug 02, 2023 |
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三高：糖尿病就是脾胃败了，两招长期坚持，让你远离终身服药
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Aug 01, 2023 |
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癌症：胃癌，肝癌，乳腺癌发作前的身体信号，自查一下，提早解决
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Jul 31, 2023 |
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气血：吃对水果，用对穴位，最适合夏天的大补气血法，教你好吃不上火
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Jul 31, 2023 |
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血压：三组穴位让你摆脱高血压的束缚
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Jul 30, 2023 |
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咳嗽：人体有个“止咳开关”！没事灸一灸，咳嗽好得快，化痰也管用！
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Jul 29, 2023 |
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体质：送给大家四个穴位，分别适合阴虚，阳虚，气虚，痰湿的人用-下篇
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Jul 28, 2023 |
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体质：送给大家四个穴位，分别适合阴虚，阳虚，气虚，痰湿的人用-上篇
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Jul 28, 2023 |
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淤血：都是活血化瘀穴位，作用却各不相同，色斑痛经，囊肿结节的人有福了
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Jul 27, 2023 |
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补骨：好骨头，“灸”出来！中医教您三个穴位，让骨质疏松绕道走
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Jul 26, 2023 |
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阳气：保护阳气，与癌共舞，扶阳三穴位是抗癌神器
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Jul 25, 2023 |
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补肾：肾强一倍，人活百岁！最伤肾的3个行为，最补肾的3个穴位
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Jul 23, 2023 |
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胃病：三伏天正是祛除胃寒的最佳时机！善用三穴位，恢复好气色！
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Jul 22, 2023 |
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乳腺：中医大师的一组穴位，可以消灭乳腺的一切疾病，乳腺增生、结节、囊肿来看看
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Jul 21, 2023 |
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夏天：三个穴位，让三伏天艾灸效果翻倍，体虚身寒气血差的朋友，别错过
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Jul 20, 2023 |
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眼睛：眼皮跳、飞蚊症、用眼过度、眼痒？这个推拿艾灸法，还能调近视
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Jul 19, 2023 |
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湿热：私处潮湿，大腿根总出汗，多是下焦湿热，两个穴位横扫一身湿热
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Jul 18, 2023 |
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多汗：一碗汤俩穴位，特别适合出汗多又经常吹空调的人
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Jul 17, 2023 |
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夏天：三伏天已至，这4个禁忌一定要远离，可保后半年安康
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Jul 15, 2023 |
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减肥：一年中掉秤最快的时候到了，这样做掉肉不伤气血
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Jul 13, 2023 |
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夏季：最适合夏天用神仙穴位，可以搞定5种疾病，请把它带回家
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Jul 12, 2023 |
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伏天，最消耗气血的40天，一碗汤俩穴位，帮你养出好气色
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Jul 11, 2023 |
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伏天：今日入伏，今年三伏很特殊，男女都要这样做！
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Jul 11, 2023 |
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排寒：三伏天做3件事，补阳气排寒湿，让冬天发作的病不再来
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Jul 09, 2023 |
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小暑：小暑过后，多吃这3种食物，多灸3个穴位，散掉一身的寒湿与郁结
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Jul 08, 2023 |
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抑郁：不再沉默！天后李玟自杀引发的思考，用对穴位，正确解决抑郁
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Jul 07, 2023 |
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肥胖：远离最易发胖的4种食物，吃一口胖一斤，别踩坑就能瘦
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Jul 06, 2023 |
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补阳：三伏天最佳补阳气的方法，晒背+艾灸的方案来了
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Jul 05, 2023 |
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男女：一个重要穴位，让女人更有女人味，男人更有男人味
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Jul 04, 2023 |
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美容：一个天赐的养颜穴位，每天30分钟，从底子里把皮肤养好
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Jul 03, 2023 |
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寒湿：非常适合夏天的茶饮和穴位，赶走寒湿，让你气血充盈，一身轻松
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Jul 02, 2023 |
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脾虚：很多脾虚是因为气堵了，4个穴位艾灸，给脾胃排气、排堵
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Jul 01, 2023 |
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胃火：口臭、便秘、胃火牙痛、口腔溃疡，2个神奇的穴位，对证用效果好
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Jun 30, 2023 |
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熬夜：23点后睡觉的人，做2个穴位艾灸，把熬夜亏掉的气血补回来
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Jun 29, 2023 |
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盛夏：夏天最应该用的3个穴位，这个夏天你艾灸对了吗？
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Jun 28, 2023 |
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咽喉：“痰”多生百病！喉咙有痰吐不出来？1个化痰小方法，喉咙清爽舒服
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Jun 27, 2023 |
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牙齿：3个穴位用的好，牙齿问题都赶跑，远离牙齿酸软咬不动东西
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Jun 26, 2023 |
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三高：改善「三高」与肥胖，需要祛除痰湿瘀血，三个穴位和三高说再见
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Jun 25, 2023 |
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腰椎：腰间盘突出症怎么办？这招轻轻3下，简单快速搞定！
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Jun 24, 2023 |
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胃病：幽门螺旋杆菌，胃病的最大元凶！这组穴位教你彻底杀菌不复发！
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Jun 23, 2023 |
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护耳：耳朵忽然发闷，耳鸣，耳聋，及时用2个穴位，立竿见效
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Jun 22, 2023 |
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头晕：经常头晕，走路好像踩棉花，三个穴位对于眩晕，效果杠杠的
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Jun 19, 2023 |
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胆囊：这两个穴位一定要掌握，不按时吃饭时，记得拿出来用
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Jun 18, 2023 |
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乌发：到了80岁还能拥有一头黑发，2个穴位1个方法，值得一试
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Jun 17, 2023 |
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淤血：久病，怪病多淤血，化掉各种瘀血的妙招
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Jun 16, 2023 |
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养心：夏季养心，安神，除烦第一要穴，守护一整夏的健康
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Jun 15, 2023 |
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补肾：肾不好，容易“2疼1黑”，三个穴位，让肾虚从此绕道走
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Jun 14, 2023 |
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免疫：免疫力才是最好的药，送你三个穴位，补足正气，提高免疫力
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Jun 13, 2023 |
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眼睛：老年人视物模糊，视力下降？1味中成药3个穴位，轻松应对
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Jun 12, 2023 |
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养肝：两个穴位，是保肝大药，肝不好经常吃药的人，一定要看
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Jun 11, 2023 |
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养阳：保护好三个穴位，让你夏天开空调不伤阳气，男女都适用
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Jun 10, 2023 |
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养生：夏季最不应该做的2件事，和最应该注重的2个穴位，做好保一夏平安
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Jun 09, 2023 |
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月经：月经，越来越少，咋办？学会这一招，不再为大姨妈烦恼
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Jun 08, 2023 |
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调补：一补就上火，有一组穴位，把气理顺，身体就能补到位
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Jun 07, 2023 |
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节气：芒种忙，更要养，盛夏3大不舒服，快速缓解法
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Jun 06, 2023 |
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补肾：3个丑态说明你的肾不好，眼圈大，尿分叉，记性差，统统解决
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Jun 05, 2023 |
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妇科：女人一生必须知道的四大妇科穴位，让你如花儿一样美丽健康
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Jun 04, 2023 |
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驱寒：夏天最适合祛寒了，三个方法把深藏体内的寒邪统统赶出去
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Jun 03, 2023 |
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免疫：阳后出现的四种后遗症，手把手教你取穴，教你一网打尽
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Jun 02, 2023 |
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长寿：折寿三件事：老泄残精、壮耗肺阴、少伤脾阳，三穴位补寿元
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Jun 01, 2023 |
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康复：把复阳扼杀在萌芽状态，前期用好三招就行
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May 31, 2023 |
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养肝：发脾气是身体在呼救！除了肝气不舒，有两个穴位很重要
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May 30, 2023 |
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新冠：二阳之后各种虚，感觉身体被掏空！3个穴位把亏掉的气血补回来
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May 29, 2023 |
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养肝：超简单穴位：舒筋养肝+大补气血，身体僵、情绪差的人最适合！
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May 27, 2023 |
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免疫：今年脾虚的人最难熬！最好避开这2种食物，多灸2个穴位
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May 25, 2023 |
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体质；湿重鞋跟偏，火大腰带短，阴虚枕头湿，阳虚床不暖，用穴位统统解决
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May 24, 2023 |
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控糖：脾肾肾亏，骨质疏松，被多糖毁掉的健康，用穴位补回来
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May 22, 2023 |
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新冠：二次复阳最怕这件事，家有小孩子的要注意了
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May 21, 2023 |
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节气：明日小满，最难受的第1波湿气来了，2宜2穴排出一身湿浊
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May 20, 2023 |
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寒湿：进入夏季，用最珍贵的72天，赶跑一整年的寒湿
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May 19, 2023 |
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补虚：未来三十天，多用这两个穴位，越用气血越旺盛
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May 18, 2023 |
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新冠：经历「二阳」，嗓子疼又鼻塞，除了吃药，用三个穴位立竿见效
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May 17, 2023 |
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妇科：女性的万病之源是什么？用对穴位，改善容易长结节，囊肿的体质
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May 16, 2023 |
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穴位：一个穴位，既能退烧，又能美白，还能解决皮肤过敏
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May 15, 2023 |
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脾胃：夏季最养人的3个穴位，任何脾胃不舒服，照着艾灸就对了
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May 14, 2023 |
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口味：五脏有病嘴先知，嘴里出现这几种味道，千万要重视（下）
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May 13, 2023 |
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口味：五脏有病嘴先知，嘴里出现这几种味道，千万要重视（上）
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May 12, 2023 |
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阳气：夏季来了，送你3个补阳气的穴位，阳气足，百病无
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May 11, 2023 |
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皮肤：“三冲穴”通治从头到脚的疮，祛痘，止痛，止痒
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May 10, 2023 |
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节气：立夏来了！3个养生穴位请记好，平安度夏第一关
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May 09, 2023 |
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祛湿：万能的袪湿穴位，学会后，自己就能完美解决湿气
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May 08, 2023 |
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耳鸣：那些挥之不去的耳鸣，这三个穴位一定用得上
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May 07, 2023 |
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指甲：从指甲看身体健康，月牙少、有竖纹、发白、发黄、发紫，全部解决
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May 06, 2023 |
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血瘀：淤血在脸长斑，在血管会血脂高，四个穴位，疏通一身淤血
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May 05, 2023 |
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驱寒：肾寒、肝寒、心寒、脾寒、肺寒，用穴位把五脏寒邪统统散掉2
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May 04, 2023 |
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驱寒：肾寒、肝寒、心寒、脾寒、肺寒，用穴位把五脏寒邪统统散掉1
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May 03, 2023 |
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减肥：三个没有副作用不花钱的减肥穴位，一个月瘦五六斤，看你能不能坚持了
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May 02, 2023 |
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皮肤：最难治最折磨人的皮肤病，牛皮癣怎么处理，怎么止痒
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May 01, 2023 |
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精力：一组穴位让你心情愉悦，精力无限，中老人特别适合
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Apr 30, 2023 |
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耳鸣：一水果两穴位，补肾养肝，使人耳聪目明，最适合春天
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Apr 29, 2023 |
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胃病：对抗老胃病有一个很好的穴位，经常生气打嗝的人要看
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Apr 28, 2023 |
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头部：一个穴位对付全身所有头部问题，健脑，安神，调血压就用它
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Apr 27, 2023 |
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肺炎：四个穴位是肺炎的克星，肺炎何必去医院输液呢
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Apr 26, 2023 |
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五脏：晨起最不应该做的三件事，和最应该按揉的三个穴位，养好五脏就靠它
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Apr 25, 2023 |
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腰腿：腰腿痛奇穴，中老年人有福了，善于调风湿，类风湿，痛风
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Apr 24, 2023 |
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痛风：四个穴位增强代谢功能，降低尿酸，从此没有痛风，远离疼痛
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Apr 23, 2023 |
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肥胖：两味中药四个穴位，每天三五块钱的成本，对大肚腩特别有效
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Apr 22, 2023 |
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皮肤：皮肤止痒特效穴位，尤其善于调久治不愈的湿疹，紫癜，荨麻疹
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Apr 21, 2023 |
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血管：对心脑血管最好的穴位排行榜，延年又益寿，老人小孩都适合
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Apr 20, 2023 |
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近视：增进听力和视力有秘诀，这两个穴位帮大忙
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Apr 18, 2023 |
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肝火：春季最容易肝火旺，这个穴位，把火气引到根上
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Apr 17, 2023 |
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排毒：五种体内致命毒素，寒毒、湿毒、血毒、食毒、气毒，用穴位一网打尽
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Apr 16, 2023 |
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美容：一组美容的方子和穴位，消除瘢痕，疙瘩和黑痣，让你面若桃花
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Apr 15, 2023 |
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肝肾：春季养肝，宜肝肾同补，两个穴位，让男子强肾，女子养颜
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Apr 14, 2023 |
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耳鸣：一水果两穴位，补肾养肝，使人耳聪目明，最适合春天
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Apr 13, 2023 |
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祛火：口渴汗多，口臭易醒，烂嘴角？都是火旺，用穴位祛全身的火
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Apr 12, 2023 |
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湿气：脾虚，肝郁，肾虚都滋生湿气，用对穴位，祛湿飞快
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Apr 11, 2023 |
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血虚：血虚催人老，两个穴位把血补足，远离脱发，眼花和手脚发麻
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Apr 10, 2023 |
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舌诊：舌头边缘有齿痕？不一定脾虚湿气重，教你三招解决
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Apr 09, 2023 |
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鼻炎：春夏是治疗鼻炎的好时机，对抗鼻炎，这三个穴位真有效
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Apr 08, 2023 |
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妇科：这个穴位是妇科之友，拯救女性子宫，远离月经不调和宫腔粘连
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Apr 07, 2023 |
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调养：脾胃最喜欢的三种食物和三个穴位，读懂脾胃，养好脾胃
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Apr 06, 2023 |
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心神：两个穴位，让你心情愉悦，精力充沛，远离烦躁盗汗
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Apr 05, 2023 |
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脾胃：四个穴位共用，通治一切肠胃类病症，肠胃不舒服的人有福了
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Apr 03, 2023 |
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祛斑：体内有淤血，面部有色斑，用对穴位，祛斑又快又好
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Apr 02, 2023 |
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头发：气血不足，头发如同稻草，四个穴位还你乌黑秀发
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Apr 01, 2023 |
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视力：眼睛模糊看不清，多用这个穴位，提高视力，远离老花眼
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Mar 31, 2023 |
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养肝：女子以养肝为根本，养肝就是养命，3个方法人人学会养肝
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Mar 30, 2023 |
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囊肿：肝囊肿并不可怕，一组穴位可消除
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Mar 29, 2023 |
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牙齿：坚固牙齿，从一个动作两个穴位开始
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Mar 28, 2023 |
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骨病：风湿，类风湿，关节疼痛？用好三个穴位，大半的骨痛都消失了
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Mar 27, 2023 |
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脾胃：用穴位给虚弱的脾胃补正气，脾胃好，百病消
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Mar 25, 2023 |
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上火：身体越寒，越容易上火，两个穴位解决，一个疏通，一个引火归元
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Mar 24, 2023 |
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精神：四个穴位让你远离强迫症，送给烦躁不安，焦虑痛苦的你
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Mar 23, 2023 |
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颈椎：搞定“富贵包”，中医有妙招，疏通两条经脉，脖子后的包神奇消失了
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Mar 22, 2023 |
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春分：春分不养生，来年把病生，两个穴位打通阴阳，少生病
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Mar 21, 2023 |
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减肥：一组穴位，一年时间减掉小40斤，阳气足，肥胖无
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Mar 20, 2023 |
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养肝：一组补肝血的穴位，帮你抹除黑眼圈
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Mar 19, 2023 |
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升阳：抵御春困，提升阳气，这一组穴位送给你
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Mar 18, 2023 |
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养肝：用对菊花，灸对穴位，养肝明目，清利咽喉，降低血压，很简单
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Mar 17, 2023 |
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身高：春季是长高的季节，四个穴位，突破身高遗传，让身高窜一窜
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Mar 16, 2023 |
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肩颈：用好三个穴位，把沉积在肩颈的陈年寒湿拔出去
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Mar 14, 2023 |
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养肝：想长寿先养肝，用好这个穴位，口苦，心烦和失眠都解决
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Mar 14, 2023 |
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脱发：头屑多，头发油，改善脂溢性脱发，这组穴位快捷有效
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Mar 12, 2023 |
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女性：操心的女人一身病，胸闷，失眠，乏力…如何补救？
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Mar 11, 2023 |
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腺样体：打呼噜，长不高，嘴凸…远离腺样体肥大，用好这四个穴位
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Mar 10, 2023 |
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结节：一组消散结节的穴位，趁着春天肝气升发，把结节消散
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Mar 10, 2023 |
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养肝：春天最容易损耗肝血，三个穴位，一补到位
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Mar 08, 2023 |
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口疮：口腔溃疡反复发作，以这个的穴位为基础，口腔溃疡好得快
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Mar 07, 2023 |
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失眠：千古失眠第一要穴，2对穴位，只要对症，屡用屡效，睡个好觉
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Mar 05, 2023 |
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节气：惊蛰将至，用好这三个穴位，“抵过百药”
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Mar 04, 2023 |
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记忆：这四个穴位，强化记忆力，让学习工作更轻松
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Mar 03, 2023 |
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流感：流感爆发，增强免疫力的穴位来了，和感冒说再见
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Mar 02, 2023 |
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血糖：送给血糖高的朋友四个控糖穴位，很多朋友因此受益
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Mar 01, 2023 |
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心脑：血管「斑块」或可缩小甚至消失？用好四个穴位，让血管越来越年轻
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Feb 28, 2023 |
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粘痰：春季是排痰最佳时间，用好三个穴位，把脾肺积痰彻底排干净
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Feb 27, 2023 |
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养肝：春季养肝最不应该做的三件事，养护肝脏试试这三个穴位
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Feb 26, 2023 |
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补虚：这个穴位，让身体不虚了，远离头晕，多汗和易感冒
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Feb 25, 2023 |
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流感：流感又爆发了，学会这几个穴位，人人都会治流感
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Feb 24, 2023 |
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三高：用这三个穴位艾灸，血压降了，血脂也降了
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Feb 23, 2023 |
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肝肾：熬夜之人的「续命神方」，艾灸此穴，滋阴补阳，远离脱发
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Feb 22, 2023 |
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囊肿：鸡内金加一组穴位，祛除全身的淤堵，结节和肌瘤
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Feb 22, 2023 |
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补气：补气是提高免疫力最快的方式，教你用穴位，调补五脏之气
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Feb 20, 2023 |
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节气：今日雨水，调理脾胃，祛湿防寒，三个穴位为一年健康打基础
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Feb 19, 2023 |
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腰痛：年纪轻轻腰腿疼痛？这三个穴位，强壮你的腰腿，送给腰腿不好的人
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Feb 18, 2023 |
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鼻炎：久治无效的鼻炎，试试这个被忽视的穴位
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Feb 17, 2023 |
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减肥：三个月减掉17斤，不节食不运动不伤阳气，减肥必看
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Feb 16, 2023 |
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结节：甲状腺结节，用对穴位会自行消失？消结节，这组穴位送给你
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Feb 15, 2023 |
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补肾：身体自带的补肾奇穴，比六味地黄丸的功效还好，不知道可惜了
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Feb 14, 2023 |
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视力：关于近视必用的三类穴位，让你眼睛明亮如初，父母们必看
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Feb 14, 2023 |
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便秘：拉不出屎来，便秘严重怎么办？分清四种便秘类型，解决很轻松
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Feb 13, 2023 |
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补虚：全身亚健康问题该怎样调？四个大补穴位，越虚越有效
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Feb 11, 2023 |
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月经：女性经期的保护神，两个穴位让你远离宫寒痛经，烦躁失眠
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Feb 10, 2023 |
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养心：一组救命的穴位，心脏不好的人，家里有老人的一定要收藏
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Feb 09, 2023 |
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衰老：极大增强免疫力，可美容，可抗衰老，这个穴位了解下
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Feb 09, 2023 |
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气血：那些被掏空的气血，这三个穴位补到根上
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Feb 07, 2023 |
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肝火：春季重在养肝和消肝火，两个穴位，把肝脏的火气泻出去
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Feb 06, 2023 |
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节气：24节气之首，新的轮回已开启，立春养生最佳穴位推荐
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Feb 04, 2023 |
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白发：两个防治脱发和白发的穴位，让你的头发乌黑有光泽
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Feb 03, 2023 |
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帕金森：头抖手抖就是帕金森？用好这五个穴位，拿东西不哆嗦
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Feb 02, 2023 |
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舌头：舌头火辣辣的，发麻，长疮，教你用这个穴位拿下它
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Feb 01, 2023 |
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结节：发现肺部结节怎么办？这三组穴位，祛除结节反馈不错
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Jan 31, 2023 |
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饮食：辣味能祛湿，但也伤胃，如何优雅且健康的吃辣？
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Jan 30, 2023 |
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男性：这四个穴位，对于男性来说，远比吃保健品要好得多
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Jan 29, 2023 |
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女性：这四个穴位，对于女性来说，远比吃保健品要好得多
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Jan 28, 2023 |
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习惯：春节假期结束，2023年逼自己一把，改掉三个伤身坏习惯
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Jan 27, 2023 |
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养生：水果，肉，酒，吃多了怎么解决？烟抽多了如何养肺？
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Jan 26, 2023 |
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饮食：过年期间，吃什么食物，用什么穴位，更健康
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Jan 23, 2023 |
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温阳：温经通络第一要穴，专治手脚发凉，关节冷，腰脚不温，寒冬必备
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Jan 18, 2023 |
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新冠：春节阳性小高峰来袭，这两组穴位让你摆脱轻症和重症
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Jan 17, 2023 |
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新冠：最适合康复后的三种食物和三个穴位
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Jan 16, 2023 |
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失眠：阳后失眠？教你养心补血，安神助眠法
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Jan 15, 2023 |
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新冠：恢复期体虚乏力，低烧多，这组穴位是关键
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Jan 14, 2023 |
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新冠：康复期用这个穴位，把残留在身体之中的病毒清理出去，避免复阳
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Jan 13, 2023 |
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久咳：阳康后咳嗽老不好？四个穴位一碗粥，止咳效果惊人
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Jan 12, 2023 |
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新冠：阳康后诸多后遗症，多汗，心跳快，夜醒，用穴位一网打尽
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Jan 11, 2023 |
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免疫：现在拼的就是免疫力，各年龄段，提高免疫力的重要穴位
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Jan 10, 2023 |
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新冠：康复后远离四件事儿，很多人做了后再次复阳
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Jan 09, 2023 |
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免疫：冬天本就难熬，又遇见新冠，便携穴位拯救中老年
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Jan 08, 2023 |
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新冠：白肺变多了？此穴专门拯救大白肺，中老年的福音
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Jan 07, 2023 |
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养肺：肺部有寒气，养肺，顺气，祛痰三步彻底解决
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Jan 06, 2023 |
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新冠：应对新冠，从提升个人免疫力开始
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Jan 05, 2023 |
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新冠：避免复阳，口干，低烧，气喘…阳康后的调养迫在眉睫
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Jan 04, 2023 |
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新冠：新冠变异毒株又要来？又囤蒙脱石散？教你应对方法
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Jan 03, 2023 |
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气血：阳康后，常用这三个穴位，补气养血恢复身体
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Jan 02, 2023 |
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新冠：为什么会出现白肺？有什么信号？如何解决？
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Jan 01, 2023 |
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鼻塞：新冠感染后水泥封鼻，两招解决鼻塞问题
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Dec 31, 2022 |
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咳嗽：感染后咳嗽，痰多，血痰，这个穴位把咳一网打尽
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Dec 30, 2022 |
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新冠：阳转阴后，用什么穴位和方法，让自己恢复更快
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Dec 29, 2022 |
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新冠：阳了之后康复，残留的咳嗽如何去根
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Dec 28, 2022 |
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新冠：阳了之后的三大谣言，越相信康复越慢
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Dec 27, 2022 |
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防疫：阳了以后味觉消失？补脾化湿法，把味觉找回来
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Dec 26, 2022 |
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防疫：感染新冠后，全身酸痛无力，这两个穴位效果杠杠的
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Dec 25, 2022 |
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防疫：感染奥密克戎，是风寒还是风热？用什么穴位康复更快？
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Dec 24, 2022 |
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防疫：买不到退烧药不用愁，两把蔬菜一个穴把病灭
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Dec 23, 2022 |
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防疫：阳了之后，身体酸痛，怕冷，干咳…用这个穴位
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Dec 22, 2022 |
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防疫：阳了后，高烧，咳嗽，嗓子疼…就用这个穴位
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Dec 20, 2022 |
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眼睛：身患飞蚊症，一杯茶两个穴位，明目不再眼花
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Dec 19, 2022 |
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防疫：应对新冠，提升免疫力最重要！说三个重要穴位
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Dec 18, 2022 |
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强心：四个强心穴位，让你的心脏重新焕发生机
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Dec 17, 2022 |
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咳痰：经常吐白痰的，用这四个穴位很快就能消痰
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Dec 16, 2022 |
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防疫：连花清瘟买不到？别慌，给大家找到的替代品
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Dec 15, 2022 |
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血压：高血压本质是淤堵，用对穴位，疏通血管，彻底降压
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Dec 14, 2022 |
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防疫：感染后嗓子巨痛？两味药一个穴位来搞定
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Dec 13, 2022 |
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关节：这四个穴位，让关节温暖起来
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Dec 12, 2022 |
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防疫：放开后，自我预防和自救，细说有效的穴位和药物
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Dec 11, 2022 |
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HPV：谈虎色变的HPV阳性，不用慌，这个方子和穴位，很多人转阴
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Dec 10, 2022 |
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多痰：喉咙里总有痰，用这个穴位可清除
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Dec 09, 2022 |
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抑郁：这四个穴位，专治郁闷，烦恼与忧愁，让你快活似神仙
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Dec 08, 2022 |
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节气：大雪节气，最宜大补，补益身体的三个重要穴位
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Dec 07, 2022 |
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防疫：放开的迹象越来越明显，送你预防的茶疗法和艾灸法
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Dec 06, 2022 |
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脑梗：心梗脑梗，都有一个病根儿！抓住这个穴位，你就有救了
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Dec 05, 2022 |
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痛风：痛风不用怕，一种水果三个穴位赶跑它
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Dec 04, 2022 |
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胃病：胃痛胃胀与胃炎，三穴共用治何难
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Dec 03, 2022 |
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记忆：这四个穴位，是强化记忆力的金钥匙
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Dec 02, 2022 |
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淤堵：三个穴位，清除身体的寒、痰、淤
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Dec 01, 2022 |
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失眠：耳朵旁有黄褐斑，且睡不着，两个穴位解决
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Nov 30, 2022 |
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心脑：两个穴位，心胸类病症的克星，呕吐失眠，心律不齐都可以用
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Nov 29, 2022 |
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中风：三穴艾灸一穴刮痧，远离中风后遗症，语言不清
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Nov 28, 2022 |
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干燥：两个穴位一起用，远离口干，眼干和干燥综合征
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Nov 27, 2022 |
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养肾：冬季养肾，远离三个误区，肾气足，人有劲
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Nov 26, 2022 |
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气虚：这三个穴位，肺肾双补，能避邪气，固正气
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Nov 25, 2022 |
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血压：这四个穴位，让高血压嗖嗖嗖往下降
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Nov 24, 2022 |
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镇痛：三个穴位，赶走一身疼痛
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Nov 22, 2022 |
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滋阴：有了这三个穴位，整个冬天都滋润了
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Nov 21, 2022 |
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肝胆：有三个神奇的穴位，能把肝胆里的淤堵清除干净
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Nov 20, 2022 |
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麻木：手脚麻木，这一组穴位，艾灸后可消除
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Nov 19, 2022 |
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血瘀：久病必淤，这三个穴位，能打通淤血下行的通道
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Nov 18, 2022 |
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熬夜：这三个穴位，把熬夜损伤的肾精和心血补回来
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Nov 17, 2022 |
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关节：有一组穴位，堪称关节润滑剂，调治膝盖疼痛
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Nov 16, 2022 |
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眼疾：持续3年的飞蚊症好了！明目要穴，近视青光眼白内障别错过
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Nov 15, 2022 |
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补阳：补阳气最重要的三个穴位，用了好，可以远离冬季半数病症
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Nov 14, 2022 |
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脱发：两个穴位，让头发蹭蹭蹭的长出来
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Nov 13, 2022 |
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脾胃：水果寒凉，伤脾胃伤阳气，教你不伤脾胃的吃法
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Nov 12, 2022 |
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生血：这四个穴位，是名副其实的生血宝
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Nov 11, 2022 |
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器具：细数我用过的艾灸罐，说一说常用艾灸器具的优缺点
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Nov 10, 2022 |
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化痰：一组化痰的穴位，对于喉咙的痰清除很彻底
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Nov 09, 2022 |
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壮骨：这种食物越吃骨头越脆！艾灸这三个穴位比牛奶还补钙
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Nov 08, 2022 |
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立冬：穴位向暖，不惧岁月寒凉
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Nov 07, 2022 |
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保肝：熬夜，生气，肝不好？三个极好的养肝穴位
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Nov 06, 2022 |
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体虚：五个穴位提高免疫力，适合五脏六腑都虚的朋友
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Nov 05, 2022 |
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脱发：两个食物三个穴位，脱发没了，白发不见了
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Nov 04, 2022 |
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情绪：心虚胆怯焦虑多？四个穴位，赶走不良情绪
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Nov 03, 2022 |
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养肝：逆转脂肪肝酒精肝，多艾灸这五个穴位
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Nov 02, 2022 |
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补虚：两个穴位，补气，补血，补足精气神
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Nov 01, 2022 |
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淤堵：痛则不通，按揉穴位，打通肠道淤堵
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Oct 31, 2022 |
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健脾：脾不好的看过来，这组穴位健脾升阳养胃
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Oct 30, 2022 |
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牙齿：有了这四个穴位，牙齿从此大不同，远离红肿，松动和疼痛
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Oct 29, 2022 |
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妇科：月经淋漓不尽，且每次都提前，到底怎么回事儿？
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Oct 28, 2022 |
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补气：人活一口气，教你补足生命活动的原动力
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Oct 27, 2022 |
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急救：宁可永远用不到的急救法，一个动作两个穴位，关键时刻能救命
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Oct 26, 2022 |
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寒露：秋季最后的节气，凛冬将至，养生攻略请收好
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Oct 25, 2022 |
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皮肤：一味中药两个穴位，搞定影响颜值的扁平疣
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Oct 24, 2022 |
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美白：皮肤萎黄，暗沉，有色斑？四个穴位，一白到底
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Oct 23, 2022 |
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润肺：润肺气，止咳嗽，止咳要穴，当天见效
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Oct 22, 2022 |
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养心：这两个穴位，开解心中郁结，调节心动过速
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Oct 21, 2022 |
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胃病：脾胃虚寒导致的胃炎，用这个穴位，把寒凉的脾胃暖起来
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Oct 21, 2022 |
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气血：补气养血的四个穴位，让你气血足，气色好
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Oct 19, 2022 |
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舌诊：掌握舌头的六个要素，你也能成为中医舌诊高手
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Oct 18, 2022 |
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养骨：有一个穴位，是守护骨骼健康的法宝
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Oct 17, 2022 |
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疱疹：一中药一穴位，解决带状疱疹和其后遗症疼痛
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Oct 16, 2022 |
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结节：肺部有结节，艾灸此穴可以消散
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Oct 15, 2022 |
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养心：搞懂心包经的五腧穴，保护心脏，远离心脑血管疾病
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Oct 14, 2022 |
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腰突：白天轻晚上重，腰椎间盘突出导致的腰痛，三招缓解
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Oct 13, 2022 |
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胃病：一组穴位，修复胃粘膜，让你远离胃病困扰
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Oct 12, 2022 |
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虚寒：一组温暖全身的穴位，让这个冬天不再虚寒
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Oct 11, 2022 |
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胆结石：吃的太好，易得胆结石，教你化解胆结石的方法
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Oct 10, 2022 |
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节气：寒露节气艾灸三个穴位，让你秋冬季节少生病
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Oct 09, 2022 |
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头痛：经常头痛，疼痛难忍？分清头痛区域，中医教你标本兼顾调头痛
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Oct 08, 2022 |
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祛斑：美白肌肤，消除雀斑，教你有效淡斑的六个穴位
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Oct 07, 2022 |
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妇科：调经，送子，美容，这组穴位让女性面若桃花
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Oct 06, 2022 |
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眼病：脾肾亏虚，多发有眼袋和黑眼圈，点按这几个穴位来调理
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Oct 05, 2022 |
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关节：天气渐冷，颈肩腰腿痛多发！边热敷边艾灸，让你远离疼痛
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Oct 04, 2022 |
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养生：秋季多发的五大症状，脱发，流鼻涕，咳嗽，咽干和脱皮，艾灸这里
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Oct 03, 2022 |
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皮肤：止痒要穴！湿疹，荨麻疹，皮炎瘙痒，一网打尽多种皮肤病
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Oct 02, 2022 |
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久病：感觉全身都是病，不知从哪儿入手？教你一个有效的方法
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Oct 01, 2022 |
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急救：救命的四个穴位，紧急时刻能起死回生，常外出的朋友速记
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Sep 30, 2022 |
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肥胖：吃的多容易饿，还发胖！教你减肥四个要穴
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Sep 29, 2022 |
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便秘：饱受便秘困扰，教你2个穴位，轻松排出黑臭便
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Sep 28, 2022 |
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养心：养心，静心，护心的三个穴位，用好远离心绞痛
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Sep 27, 2022 |
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艾灸：什么时间做艾灸效果最好？艾灸有何禁忌？
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Sep 26, 2022 |
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美白：白色食物养肺，两个食物两个穴位，让肌肤白白嫩嫩
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Sep 25, 2022 |
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穴位：药穴同源，人体自带的三七，人参和冬虫夏草
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Sep 24, 2022 |
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气虚：浑身没劲少气懒言，抵抗力差！气虚体质四个穴位搞定
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Sep 23, 2022 |
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血虚：找到血虚的原因，这四个穴位，比吃补血药效果更好
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Sep 22, 2022 |
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节气：秋分将至，“一适宜和两预防”，你一定要知道
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Sep 21, 2022 |
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养肾：肾不好的别错过！养肾全解析
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Sep 20, 2022 |
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养肺：肺不好的别错过！养肺全解析
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Sep 19, 2022 |
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痰湿：痰湿生怪病！痰是什么？告诉你哪个穴位化痰最好
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Sep 18, 2022 |
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痛风：痛风的紧急止痛穴位，以及降低尿酸痛风标本兼治法
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Sep 17, 2022 |
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血瘀：中医如何解决血瘀问题？这次给你一次性讲清楚
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Sep 16, 2022 |
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脾胃：一直健脾胃，脾胃还是很差？疏肝养心，对症调理才有效
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Sep 15, 2022 |
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养生：多喝水毁了肾！3个坑人的养生秘诀，越养病越多
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Sep 14, 2022 |
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腰痛：巧用上病下治法，找到这两个点，当天止腰痛
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Sep 13, 2022 |
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心脑：常按三个穴位，让你远离心脑血管疾病
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Sep 12, 2022 |
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斑秃：三个穴位一片生姜，坚持四个月，让斑秃部位黑发再生
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Sep 11, 2022 |
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颈椎：把我的绝招教给你！颈椎病，脖子酸痛，四穴位解决
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Sep 10, 2022 |
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肺肾：秋季养肺最佳时节，教你两个既养肺，又补肾的穴位
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Sep 09, 2022 |
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结节：艾灸这里，消散甲状腺结节
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Sep 08, 2022 |
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白露：白露时节，三种易患病症浅析，防腹泻，过敏和温燥
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Sep 07, 2022 |
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养生：秋季养生牢记六件事：3记住3不做，健康度过秋季
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Sep 06, 2022 |
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妇科：送给女性的万能穴位，无论是什么妇科问题，都可以试试
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Sep 05, 2022 |
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穴位：通调肠胃一切病症的穴位，远离胃痛，腹胀和腹痛
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Sep 04, 2022 |
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多动症：坚持艾灸小半年，多动症孩子，奇迹出现了
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Sep 03, 2022 |
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健忘：记忆力差，总是丢三落四，就用这四穴位帮你调健忘
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Sep 02, 2022 |
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尿酸：尿酸高怎么办？教你两个方法，帮你有效降低尿酸
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Sep 01, 2022 |
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免疫：显著提高免疫力的四个穴位，让你不生病，少生病
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Aug 31, 2022 |
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补血：女人一生消耗太多的血，这五个穴位补血更好用！
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Aug 30, 2022 |
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血脂：出现这个症状，小心高血脂！教你通过穴位，降低血脂
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Aug 29, 2022 |
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腰痛：腰酸腰痛不用慌，用好这两个穴位，很快消除疼痛
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Aug 28, 2022 |
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调气：气不顺生百病？教你理气，补气的主要穴位
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Aug 27, 2022 |
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养肝：养肝大穴位，可调一切肝胆不舒服症状
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Aug 26, 2022 |
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节气：处暑到，排多余的湿气，战秋季燥邪，补脾胃虚弱
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Aug 25, 2022 |
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上火：各种“上火”到底怎么治！分清上火脏器，一招解决
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Aug 23, 2022 |
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血糖：降低血糖的三大另类穴位，长期坚持，给你不俗效果
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Aug 22, 2022 |
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肾病：想要让血压下降，尿蛋白减少，必知的两大要穴
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Aug 21, 2022 |
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养肺：肺怕什么？学会这样养肺，让你秋冬季节少生病
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Aug 20, 2022 |
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抽筋：专门为解决腿抽筋而生的穴位，中老年朋友的福音
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Aug 19, 2022 |
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失眠：失眠的人衰老更快？这三个穴位专门解决失眠问题
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Aug 18, 2022 |
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水肿：眼睛浮肿，四肢水肿？教你用这个穴位解决它
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Aug 17, 2022 |
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养生：已进入末伏！吃这个食物，灸这个穴位，全家少生病
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Aug 16, 2022 |
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耳鸣：耳聋耳鸣别紧张，一组穴位一味中药，就能调理
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Aug 15, 2022 |
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关节：教你两招，膝关节疼痛马上消失
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Aug 14, 2022 |
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瘙痒：专门解决男女私密问题，让你一招远离私处瘙痒难忍
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Aug 13, 2022 |
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痘印：爱长痘，有痘印？用好经络穴位，还你一张白皙的脸
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Aug 12, 2022 |
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肠胃：一紧张就腹痛拉肚子？小心肠易激综合征，中医穴位有奇效
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Aug 11, 2022 |
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养肝：一个地筋两处穴位，让肝越来越好，远离筋缩导致的四肢僵硬
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Aug 10, 2022 |
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痛经：手足不温，小腹寒凉，痛经难忍？艾灸穴位，一招解决
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Aug 09, 2022 |
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节气：立秋时补一补，滋阴润肺，后半年远离气短，乏力与咳嗽
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Aug 08, 2022 |
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高烧：发烧别急着吃退烧药，用这三招，轻松退烧
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Aug 07, 2022 |
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滋阴：养阴、养发、养气血，教你用经络穴位，调出好气色
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Aug 06, 2022 |
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音哑：咽喉疼痛，声音嘶哑，失声了？刺激这里，快速恢复
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Aug 05, 2022 |
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皮肤癣：皮肤忽然长癣怎么办？
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Aug 04, 2022 |
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水肿：三个穴位，消水肿，除肥胖和痛经，省时又高效
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Aug 03, 2022 |
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牙痛：牙疼奇穴，一捏一按立即见效，秒杀止痛药
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Aug 02, 2022 |
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癥瘕：一组穴位，全身上下的肿块结节、囊肿、息肉都能用
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Aug 01, 2022 |
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耳鸣：常年耳鸣，潮热盗汗怎么办？教你四个穴位，有效治耳鸣
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Jul 31, 2022 |
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少汗：很少出汗，原因是什么？夏日出汗的三个好处
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Jul 30, 2022 |
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疝气：疝气必须做手术吗？聊一聊中医对于疝气的防与治
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Jul 29, 2022 |
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噩梦：做噩梦睡不着？脾肾两虚最常见，教你如何解决
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Jul 28, 2022 |
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养生：再次进入「双中伏」，仅此一次的养生黄金期，如何把握？
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Jul 27, 2022 |
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长寿：想要健康又长寿？这4个养生的方法，建议收藏
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Jul 26, 2022 |
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抑郁：忘却烦恼，消除抑郁，这几个穴位不可不用
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Jul 25, 2022 |
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上火：经常上火怎么办？教你三个穴位，清热去火立竿见影
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Jul 24, 2022 |
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骨刺：足跟骨刺疼痛，不敢落地？一泡一灸，骨刺消除
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Jul 23, 2022 |
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养心：三个穴位一起艾灸，让你的心脏越来越健康
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Jul 22, 2022 |
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节气：大暑养生正当时！清热解暑，开胃健脾，扶阳祛湿三法
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Jul 21, 2022 |
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眼袋：用健脾祛湿穴位，解决眼袋和眼周松弛
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Jul 20, 2022 |
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糖尿病：三个糖尿病的先期症状，想要控制它，你要了解这个穴位
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Jul 19, 2022 |
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养生：持续40天的三伏天，四大养生重点浅析
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Jul 18, 2022 |
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血瘀：同样是血瘀，为什么舌像不一样？深究淤血的调理方法
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Jul 17, 2022 |
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气虚：浑身没劲不想说话，抵抗力差！一招搞定气虚体质
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Jul 16, 2022 |
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茶饮：驱寒暖胃的姜枣茶，适合每个人喝吗？
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Jul 15, 2022 |
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滋补：比牛奶补钙、比核桃补脑？这两个大补身体的穴位，速记
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Jul 14, 2022 |
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夏季：三伏养生正当时！跟我来学冬病夏治的两个要点
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Jul 13, 2022 |
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多汗：头上爱出汗，头发都打湿了，什么问题？如何解决？
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Jul 11, 2022 |
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真相：三伏贴是骗局，还是真有效？三伏贴使用和配穴浅析
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Jul 10, 2022 |
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扶阳：补阳气最佳的夏季，三个方式让你元气满满
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Jul 09, 2022 |
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急救：救命的四大穴位一定要记牢，远离昏迷，心梗，腰痛和呕吐
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Jul 08, 2022 |
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咽炎：持续半年的清嗓子和干咳，三个穴位，调好了
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Jul 07, 2022 |
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消炎：消食消炎消痔疮，一个穴位，全部搞定
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Jul 06, 2022 |
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节气：小暑到，一种食物一个穴位，清暑热，缓解恶心没胃口
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Jul 05, 2022 |
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口疮：这个败火的饮品很伤脾胃，一直清火但口腔溃疡频发，怎么办？
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Jul 04, 2022 |
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妇科：月经量少甚至闭经？两种食物，三个穴位，统统搞定！
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Jul 03, 2022 |
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骨病：夏季不养骨，冬季冷风苦！治疗骨病，不可或缺的三个穴位
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Jul 02, 2022 |
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痴呆：预防老年痴呆，缓解下肢冰凉，一个穴位轻松搞定
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Jul 01, 2022 |
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妇科：白带状态预示不同病症，白带异味和下体瘙痒的调理
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Jun 30, 2022 |
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疲劳：身体疲惫，记忆衰退和精力差，三个穴位，远离疲劳综合征
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Jun 29, 2022 |
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流感：南方多地流感高发，发热门诊爆满，防治穴位推荐
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Jun 28, 2022 |
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祛湿：红豆薏米不祛湿？用这三个穴位，健脾祛湿效果最佳
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Jun 27, 2022 |
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消炎：鱼腥草含一级致癌物？消炎清热还能不能吃？医生告诉你
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Jun 26, 2022 |
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妇科：更年期综合征不用慌！中药脐灸，助你赶走更年期
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Jun 25, 2022 |
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皮肤病：一个穴位+一味中药，让你夏季不得皮肤病
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Jun 24, 2022 |
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节气：夏至扶阳祛湿，一穴位+天地阳气，把空调夺走的阳气补回来
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Jun 23, 2022 |
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近视：有近视的朋友快来！这个穴位让你眼睛明亮如初，超有用！
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Jun 22, 2022 |
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痰湿：吃甜食导致的多痰，肥胖和肺部结节，哪个穴位化痰最好用？
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Jun 21, 2022 |
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扶阳：百病皆从督脉治，让你阳气十足的三个穴位
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Jun 20, 2022 |
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心脑：血管决定寿命！软化血管，降低血液粘稠度的穴位
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Jun 19, 2022 |
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入门：搞懂十个名词，中医艾灸，入门到精通不再难
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Jun 18, 2022 |
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中暑：中暑就用藿香正气水？你可能用错了，教你正确消暑
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Jun 16, 2022 |
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养心：养生需因时而变，夏季养心两个要穴
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Jun 16, 2022 |
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息肉：大肠息肉，胆囊息肉？一道甜品三个穴位，息肉消失
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Jun 15, 2022 |
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经络：守护好这条经络，远离耳鸣，肥胖和上火
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Jun 14, 2022 |
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色斑：按揉这个穴位，行血化瘀、美容养颜，消除面部色斑
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Jun 13, 2022 |
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脾虚：脾虚也分阴和阳？艾灸这两个穴位，健脾最有效
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Jun 12, 2022 |
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脚气：三个简单小穴位，彻底治好脚气不复发！
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Jun 11, 2022 |
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养肾：三个日常行为，“掏空”你的肾，分享养肾最佳穴位
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Jun 10, 2022 |
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妇科：月经量多，出血时间长？一种食物，调理效果显著
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Jun 09, 2022 |
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肾亏：脚发凉，手脱皮是什么原因？简单三招，温阳散寒
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Jun 08, 2022 |
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祛湿：最容易产生湿气的三种行为，和三大祛湿穴位
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Jun 07, 2022 |
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多汗：坐着不动也大汗淋漓？按揉此穴让你远离自汗
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Jun 06, 2022 |
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眼疾：眼睛干涩，迎风流泪？两个穴位，帮你搞定它
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Jun 05, 2022 |
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头痛：各种部位头痛一招搞定，和偏头痛、后头痛、前额痛说再见
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Jun 04, 2022 |
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端午：五毒月和九毒日到来，安度五月，三大养生禁忌
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Jun 03, 2022 |
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痛风：尿酸数值高，痛风频繁发作怎么办？2个中医方，帮你缓解
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Jun 02, 2022 |
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灸法：艾灸后感觉又累又乏，是身体不适还是排病反应？
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Jun 01, 2022 |
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节气：端午节五毒皆出，抗毒的首选食物和穴位
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May 31, 2022 |
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养肝：疏肝利胆双穴位，强腰膝，止易怒，缓解头晕
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May 30, 2022 |
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血糖：这个穴位稳血糖、清血脂，好处非常多！
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May 29, 2022 |
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补血：想要补血快，这四个穴位很关键！一定要学会
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May 28, 2022 |
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补阳：夏季养生，让你阳气爆棚的三个方法
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May 27, 2022 |
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痰阻：久病必有痰，久治不愈的病症，可以从这个穴位入手
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May 26, 2022 |
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盆腔积液：一味调料+两个穴位，妇科的克星，专治盆腔积液
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May 25, 2022 |
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嗜睡：倒头就睡还是睡不醒，一直觉得困，如何解决？
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May 24, 2022 |
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肩周炎：按揉手部三个穴位，不用求人，自己搞定肩周炎
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May 23, 2022 |
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脂肪瘤：脂肪瘤多半是脾虚，健脾消瘤，这样艾灸最有效！
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May 22, 2022 |
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美容：三个穴位一碗汤，让你皮肤红润，远离干燥
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May 21, 2022 |
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伤津：过度运动出汗会有什么后果？健身暴汗的人尤其注意
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May 20, 2022 |
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排毒：最排毒的穴位是什么？教你排出食毒、气毒、水毒、血毒
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May 19, 2022 |
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节气：小满节气养生，盛夏消百病的双穴位
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May 18, 2022 |
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高血压：治疗高血压，脑血栓特效穴!两个穴位，帮你控制血压
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May 17, 2022 |
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感冒：动不动就感冒？找出病根，一个穴位轻松治疗
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May 16, 2022 |
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关节肿：风湿或类风湿导致的手指关节肿大，此穴位可以缓解
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May 15, 2022 |
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眼干：眼睛干涩是肝出问题？两个穴位速效缓解
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May 14, 2022 |
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足跟痛：一走路，脚后跟就疼痛？一个穴位，轻松搞定
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May 13, 2022 |
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误区：夏季三大养生误区！别因一时疏忽，给身体埋下祸根
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May 12, 2022 |
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心脏：这三个穴位预防心肌缺血很有效，心脏不好的人需记牢
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May 11, 2022 |
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妇科：月经量少？按揉这个穴位，让月经恢复如初
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May 10, 2022 |
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失眠：一招解决失眠困扰，让你半夜不再容易醒
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May 09, 2022 |
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骨痛：腿脚不利，腰胯疼痛？一个穴位，快速改善
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May 08, 2022 |
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烧心：胃不好的看过来，反酸烧心的克星，三个穴位需谨记
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May 07, 2022 |
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节气：立夏到，重在养心，一物一穴位，给你心脏添动力
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May 06, 2022 |
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减肥：这个方法减肥效果竟然这么好？2个月瘦十斤，胖人别错过
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May 05, 2022 |
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口臭：口臭是口腔还是肠胃问题？教你三个小方法轻松治
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May 04, 2022 |
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脏器下垂：胃下垂，子宫脱垂，找对方法很重要！三个穴位搞定它
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May 03, 2022 |
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情绪：脾气暴躁是种病，和这个脏器息息相关？中医如何解决？
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May 02, 2022 |
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牙痛：牙痛起来要人命，穴位止痛，一按就灵
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May 01, 2022 |
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补钙：年龄大的人体内钙质流失，如何合理补回？教你补钙奇穴
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Apr 30, 2022 |
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情绪：怎么控制负面情绪？这几个穴位，务必记牢
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Apr 29, 2022 |
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血瘀：频繁打哈欠，警惕脑中风？记住这个穴位，早预防
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Apr 28, 2022 |
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眩晕：改善脑供血不足，缓解头部眩晕，这个穴位有奇效
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Apr 27, 2022 |
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哮喘：天气一变就哮喘，教你冬病夏治法，哮喘好的飞快
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Apr 26, 2022 |
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补气血：气血不足危害大，教你1个省钱省事、快速补血的方法
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Apr 25, 2022 |
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失眠：调理失眠的经外奇穴，安眠穴和失眠穴
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Apr 24, 2022 |
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妇科：如果有通调妇科病的仙丹，我认为这组穴位效果最好
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Apr 23, 2022 |
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贫血：缺铁性贫血和再生障碍贫血，看似相同，取穴有差异
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Apr 22, 2022 |
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节气：春欲止，夏将至，谷雨节气养生三禁忌
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Apr 21, 2022 |
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感冒：治疗感冒最好的穴位和粥品，特别适合家里有孩子的
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Apr 20, 2022 |
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肾病：尿蛋白又多了？这几个穴位，让你养好肾，管住尿蛋白
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Apr 19, 2022 |
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心梗：这三个征兆，有可能是心梗，掌握如何急救，也许能救命
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Apr 18, 2022 |
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积食：顽固积食，胃不好？鸡身上最值钱的部分，不要错过
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Apr 17, 2022 |
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鼻炎：春季过敏性鼻炎太难受？不想吃药，就用此穴位治疗
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Apr 16, 2022 |
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咽炎：喉咙干痒咳嗽怎么办？清肺利咽法，当天用当天好
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Apr 15, 2022 |
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食疗：春季饮食怎么吃最养生？告诉你春季饮食的两大误区
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Apr 14, 2022 |
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中风：脑卒中和半身不遂的克星，试试这个中成药和这组穴位
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Apr 13, 2022 |
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疏肝：肝好心情才好？疏肝气，养肝血，从此远离坏情绪
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Apr 12, 2022 |
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飞蚊症：眼前飘有小黑影？艾灸穴位刮枕骨，帮你有效搞定飞蚊症
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Apr 11, 2022 |
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食疗：让自己多活二十年的饮食智慧，教你如何吃才长寿
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Apr 10, 2022 |
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祛湿：比红豆薏米祛湿更强的穴位和豆子，你应该知道
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Apr 09, 2022 |
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春困：最适合春天艾灸的穴位，驱散寒邪，抵御春困
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Apr 08, 2022 |
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结石：肝胆结石，肾结石？一株草药三个穴位，结石不见了
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Apr 07, 2022 |
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湿疹：春季多发的湿疹和血压升高，艾灸此穴都有效
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Apr 06, 2022 |
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食疗：日食三枣不显老？这两种人吃枣等于吃“毒药”。教你正确吃枣
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Apr 05, 2022 |
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长寿：人到中年，需要深度保养！男女养生重点各不相同
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Apr 04, 2022 |
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关节：如何缓解膝盖酸痛？学会这两招，改善起来特别快
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Apr 03, 2022 |
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舌诊：舌苔厚腻发白，为哪般？是湿气重吗？如何调理？
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Apr 02, 2022 |
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失眠：让你一觉睡到天亮的小米粥。附小米粥食疗方
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Apr 01, 2022 |
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防疫：多个城市封控，教你自制中药香包，和以防万一的中成药
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Mar 31, 2022 |
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肩周炎：肩周炎妙穴，一招调理胳膊不能上举，内收和后旋
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Mar 30, 2022 |
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养肝：养肝=养命！春季养肝正当时，这三招让你不花钱养好肝
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Mar 29, 2022 |
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养心：一按一灸，温通心阳，专治心脏疾病和小指发麻
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Mar 28, 2022 |
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阴虚：口渴潮热盗汗，一定阴虚吗？今天教你该怎么办
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Mar 27, 2022 |
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月经：困扰诸多女性的月经问题，这一组穴位你务必牢记
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Mar 26, 2022 |
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食疗：补药一堆，不如生姜一片，怎么吃姜才能事半功倍？
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Mar 25, 2022 |
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健脾：导致脾虚的2类食物，调节脾虚的2大穴位，你务必知晓
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Mar 24, 2022 |
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养肝：肝火过旺，肝气郁结，肝血不足，教你中医如何养护肝胆
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Mar 23, 2022 |
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春困：春季最容易被忽视的倒春寒和春困，用此法一网打尽
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Mar 22, 2022 |
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肿瘤：人为什么会长肿瘤？如何预防和调节，今天和你讲明白
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Mar 21, 2022 |
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痔疮：洗一洗，灸一灸，痔疮就没有了
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Mar 20, 2022 |
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耳鸣：可能是吃出来的耳鸣，教你三招，有效调治耳鸣
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Mar 19, 2022 |
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节气：春分节气平衡阴阳，这些食物和穴位，你应该知道
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Mar 18, 2022 |
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健脾：一个非常适合春季健脾胃的方子，让你远离不思饮食，神疲乏力
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Mar 17, 2022 |
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食疗：红糖水到底能不能补血？一次和你讲明白
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Mar 16, 2022 |
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防病：怎样才能不生病，少生病？不同年龄，显著提高免疫力的三个方法
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Mar 15, 2022 |
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长寿：既调治强腰，又令人长寿的三大要穴，你一定不能错过
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Mar 14, 2022 |
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养肝：春季最佳养肝时，想要养肝，先用这三个方法把肝毒排干净
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Mar 13, 2022 |
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养肺：整天胸闷气短？用这三个穴位，调气解郁补肺，缓解气不畅
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Mar 12, 2022 |
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祛斑：黄褐斑，老年斑和晒斑，一抹一灸有效祛斑
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Mar 11, 2022 |
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补血：气血不足危害大，滋补这三个脏器，让你调出好气色
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Mar 10, 2022 |
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养心：冠心病就吃丹参片？你可能用错药！教你强心护心妙方
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Mar 09, 2022 |
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灸法：一艾灸就上火？教你正确的艾灸方式和预防上火三法
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Mar 08, 2022 |
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鱼刺：一双筷子一碗水，让卡喉咙的鱼刺迅速消散，浅析艾灸起源
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Mar 07, 2022 |
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记忆力：经常艾灸这四个穴位，让你耳聪目明，记忆力倍增
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Mar 06, 2022 |
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血糖：降低血糖的天然药物和身体穴位，你用对了吗？
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Mar 04, 2022 |
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乌发：2月2龙抬头，头发乌黑生长的最佳时间，这三个方法最有效
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Mar 03, 2022 |
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节气：一声惊雷惊蛰至，蚊虫病毒万物醒，惊蛰养生三法
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Mar 02, 2022 |
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灸法：艾灸想有好效果？器具和艾条重要？其实最重要的是它
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Mar 01, 2022 |
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养肝：春天是祛病养肝的最佳时间，讲三个重要的养肝穴位
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Feb 28, 2022 |
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刮痧：如何正确刮痧？这四个要点不知道，你就白刮了
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Feb 27, 2022 |
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月经：月经经期延长怎么办？健脾补气，固涩经血，轻松调月经
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Feb 26, 2022 |
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补血：气血不足，体弱多病？调后天之本脾胃，是不是良方？
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Feb 25, 2022 |
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春困：春季容易睡不醒？学会这两招，远离春困和白天没精神
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Feb 24, 2022 |
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嫩肤：想要收缩毛孔，细腻皮肤？这两个方法你务必学会
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Feb 23, 2022 |
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祛斑：长了色斑老年斑？用这四个穴位，帮你有效减轻，恢复年轻
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Feb 22, 2022 |
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节气：雨水节气到，这三点要记牢，不懂规矩要吃亏
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Feb 21, 2022 |
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打呼噜：“打呼噜”可能会引起中风？三个穴位帮你调打呼噜
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Feb 20, 2022 |
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养胃：身体自备的“养胃药”，一穴位，缓解胃痛胃胀胃下垂
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Feb 19, 2022 |
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祛痘：怎么少长痘？怎么消痘快还不留疤？学会这招轻松治痘
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Feb 18, 2022 |
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健脾：健脾补气第一穴，你用对了吗？
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Feb 17, 2022 |
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增高：春季长高最佳季，给你一套补钙长高攻略
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Feb 16, 2022 |
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长寿：最适合健康养生的穴位和饮品，到底是什么？
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Feb 15, 2022 |
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带状疱疹：皮肤长了「扁平疣」和「带状疱疹」，用此法快速治好不反复
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Feb 14, 2022 |
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抗衰老：女性衰老的最早信号是什么？抗衰老？试试这个神奇的穴位
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Feb 13, 2022 |
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近视：用此法疏肝活血，搞定近视不再是梦
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Feb 12, 2022 |
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祛湿：湿气从何而来？教你特效祛湿双穴位，排空身体湿气
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Feb 11, 2022 |
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舌诊：舌头中间有裂纹怎么回事？一次和你讲明白
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Feb 10, 2022 |
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干眼症：眼睛干涩疲劳有异物感？缓解干眼症常用三法
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Feb 09, 2022 |
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养肝：上了年纪都易伤肝，春季养肝最佳三穴位
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Feb 08, 2022 |
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斑秃：教你两个简单穴位，快速调斑秃
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Feb 07, 2022 |
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腹泻：宝宝腹泻，肛门发红，家长如何护理和调节？
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Feb 06, 2022 |
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背凉：背部又湿又凉？无非三个原因，对症调节消散快
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Jan 31, 2022 |
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气短：说话气短，面色苍白，易感冒出汗？都和肺相关，用肺经穴位搞定它
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Jan 30, 2022 |
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肥胖：下半身肥胖，很难瘦下去？医生一个妙招帮你搞定
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Jan 29, 2022 |
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富贵包：脖子后方有个大鼓包？用好这三招，帮你消除富贵包
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Jan 28, 2022 |
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补血：养气血就是养命！让气血变得更好的2个穴位和2味中药
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Jan 27, 2022 |
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强筋骨：这个穴位，强筋健骨，让你80岁依然能健步如飞
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Jan 26, 2022 |
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去屑：头屑多怎么办？调节这三个方面，让你轻松去屑
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Jan 25, 2022 |
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失眠：晚上睡觉总醒，醒后睡不着？搞懂经络和时间关系，一招搞定！
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Jan 24, 2022 |
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补肺：遇寒哮喘加重，鼻炎感冒发作？用此法健脾补肺，一用就灵
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Jan 23, 2022 |
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补肾：中医认为：肾主水。多喝水，对于肾是有益还是有害？
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Jan 22, 2022 |
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过敏：中医不谈过敏却能治过敏，改善过敏体质的常用三穴位
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Jan 21, 2022 |
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食疗：含油多的核桃，是保护心脑，还是堵塞血管有害健康？
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Jan 20, 2022 |
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补肾：最寒冷的大寒节气，教你温补肾阳，明年阳气生发就看此时
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Jan 19, 2022 |
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宫寒：什么是宫寒？艾灸三穴，远离宫寒诸症
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Jan 18, 2022 |
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血虚：头晕乏力、面色淡白，血虚到底怎样调？试试补血四要穴
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Jan 17, 2022 |
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扶阳：快速提高个人免疫力的五大穴位
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Jan 16, 2022 |
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口苦：早晨醒来口苦还口干？一物双穴位，百试百灵！
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Jan 15, 2022 |
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牙周炎：刷牙是牙龈出血，是不是牙周炎？教你古法固齿妙招
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Jan 14, 2022 |
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灸法：艾灸后，没有效果的四大原因浅析
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Jan 13, 2022 |
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补肾：冬季最后一个月，如何抓住补肾的尾巴？用此这个食物和穴位
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Jan 12, 2022 |
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易怒：清肝火后，还是易怒脾气大？用这两个穴位，远离不良情绪
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Jan 11, 2022 |
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磨牙：晚上睡觉磨牙，究竟怎么回事？两个原因，一次解决
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Jan 10, 2022 |
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望诊：嘴唇周围一圈黑？教你一招帮你调好！
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Jan 09, 2022 |
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补肾：男性补肾，女性更应该补肾，特别适合中老年的补肾四要穴
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Jan 08, 2022 |
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健脾：脾胃好百病消，三个调养脾胃的要穴
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Jan 07, 2022 |
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美容：美容养颜的三个大坑，第一个大家都听过，但都做错了
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Jan 06, 2022 |
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血瘀：不通则痛，淤血居多？教你两个活血化瘀，疏肝理气的穴位
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Jan 05, 2022 |
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带状疱疹：预防带状疱疹，后遗症导致神经痛，用此法最简单有效
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Jan 04, 2022 |
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发烧：发烧不想吃药？两碗汤一穴位，既好喝，退烧又快又安全
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Jan 03, 2022 |
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手足开裂：冬季手足开裂？一抹一灸，一用就灵
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Jan 02, 2022 |
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头晕：头晕目眩，恶心呕吐？教你绝招搞定它
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Jan 01, 2022 |
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灸法：学会三招，从此让小孩子艾灸不再烫伤
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Dec 31, 2021 |
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脂肪肝：舌苔胖大有齿痕，体检发现脂肪肝？教你健脾祛湿调肝四穴位
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Dec 30, 2021 |
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失眠：睡前胡思乱想睡不着？心脾受损，三个穴位帮你排忧解难
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Dec 29, 2021 |
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失眠：夜晚亢奋，心情烦躁无法安然入睡？试试滋阴助眠双穴位
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Dec 28, 2021 |
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胸闷：一物+一穴位，让你远离胸闷气短，改善心肌缺血
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Dec 27, 2021 |
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教你通过咳嗽：“痰”，判断咳嗽原因，和正确的止咳穴位
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Dec 26, 2021 |
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血压：冬季血压波动大，教你有效方法，拯救高血压
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Dec 25, 2021 |
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节气：三九天已到，最寒冷的季节，你需要重点艾灸的2个穴位
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Dec 24, 2021 |
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音哑：咽喉肿痛，声音嘶哑说不出话，用此法快速搞定它
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Dec 23, 2021 |
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节气：一年之中，最为凶险的冬至已到来，如何安全应对
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Dec 22, 2021 |
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戒烟：戒烟妙穴，教你轻松戒掉烟瘾
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Dec 21, 2021 |
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水肿：眼皮水肿，小腿一按一个坑，教你消肿利水三要穴
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Dec 20, 2021 |
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漏尿：运动或咳嗽漏尿，夜晚尿频遗尿，快用固肾妙穴
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Dec 19, 2021 |
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结节：扶正气，清淤堵，消结节，教你三个特效穴位搞定它
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Dec 18, 2021 |
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灸法：艾灸烟大怎么办？艾灸时间长是否损伤健康？
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Dec 17, 2021 |
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妇科：月经各种不舒服，乳房胀痛，腰痛，头痛，一网打尽
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Dec 16, 2021 |
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偏头痛：如何治愈偏头痛？教你一个穴位止痛妙招
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Dec 15, 2021 |
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白发：前额，头顶和两鬓，白发部位不同，调理方法各异
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Dec 14, 2021 |
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癌症：谈癌色变！抗癌的常用穴位浅析
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Dec 13, 2021 |
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痰湿：痰湿导致胸闷，恶心，痰多，化痰用哪个穴位最好？
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Dec 12, 2021 |
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高血脂：高血脂血脂稠，务必小心黄色瘤！如何有效降血脂，试试此穴
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Dec 11, 2021 |
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肠胃：经常放屁，且胃胀？可能是肠胃失调，教你养胃排毒三穴位
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Dec 10, 2021 |
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胆结石：胆结石反复发作老不好？神奇四穴帮你解决
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Dec 09, 2021 |
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气血：气血不和，滋生百病？一组穴位，打通全身气血
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Dec 08, 2021 |
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节气：阴气最重的大雪节气，如何呵护我们的阳气小火苗
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Dec 07, 2021 |
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肺气肿：冬季肺气肿导致咳嗽，气喘，痰多，胸闷，快试试强肺妙穴
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Dec 06, 2021 |
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补肾：腰痛，早泄，补肾就用六味地黄丸？关于地黄丸的三大误区
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Dec 05, 2021 |
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长寿：古代危重病必用的九大穴位，回阳九穴浅析
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Dec 04, 2021 |
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男科：最养男性的3个穴位，让你精力充盈，健康满满
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Dec 03, 2021 |
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固齿：牙龈萎缩，牙齿松动，快用这个固齿穴位
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Dec 02, 2021 |
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消炎：吃了消炎药，为什么阴道炎，盆腔炎炎症不消散？
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Dec 01, 2021 |
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美容：最养女性的3个穴位，让你容颜美美，健康满满
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Nov 30, 2021 |
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乌发：用好这三个穴位，改善头发稀疏枯黄
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Nov 29, 2021 |
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中风：嘴歪，眼斜，面瘫中风？分享两个常用的治愈方法
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Nov 28, 2021 |
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反酸：反酸烧心怎么办？一茶饮两穴位，助你养好胃
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Nov 27, 2021 |
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痰湿：嗓子里总有痰，痰多吐不完？快用这三个穴位来解决
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Nov 26, 2021 |
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补肾：人体自带的六味地黄丸，想补肾的不容错过
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Nov 25, 2021 |
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老人味：步入中老年，身上有了「老人味」，教你避免身上尴尬气味
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Nov 24, 2021 |
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食疗：人到中年身不由己，保暖杯里泡枸杞，枸杞养生三大误区
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Nov 23, 2021 |
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湿疹：冬季皮肤又干又痒，快用止痒三大穴位，湿疹荨麻疹也可用
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Nov 22, 2021 |
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长寿：一组扶阳穴位送给你，让你阳气满满，长命百岁
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Nov 21, 2021 |
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静脉曲张：静脉曲张导致的腿部「小蚯蚓」，教你最简单有效的解决方法
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Nov 20, 2021 |
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养心：冬季最怕心阳虚，教你补肾强心之法
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Nov 19, 2021 |
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口苦：起床后总感觉口苦？教你简单三招搞定它！
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Nov 18, 2021 |