Klaas en Koen lopen weg
By Klaas en Koen lopen weg
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by Klaas en Koen lopen weg
Category: Health & Fitness
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 11
Reviews: 0
Episodes: 117
Description
Klaas en Koen zijn mateloos op zoek naar zingeving en avontuur. De mateloosheid had bij de heren vijftien jaar geleden nogal een destructief randje maar nu lopen ze graag hard en één van de twee is veganist en de ander mediteert iedere dag. Nu ouwehoeren ze over hardlopen, Johnny Cash, kip, Stryd, mediteren en meer.
| Episode | Date |
|---|---|
|
#112 Klaas in de Harz, Koen struint door Nederland
|
Nov 28, 2025 |
|
#110 Koen doet een sub 2u30 poging en meer Amsterdam Marathon
|
Oct 20, 2025 |
|
#109 PR poging 4 op de 10 kilometer en marathonkoorts
|
Oct 07, 2025 |
|
#108 Damloop, mentale kracht of mentale worsteling en goed nieuws
|
Sep 24, 2025 |
|
#107 Zwarte Woud, Noord Gestoord, Bradelierloop en de weg naar sub 2u30
|
Sep 04, 2025 |
|
#106 Camper, blessure, eten na 19:00 en De Lier
|
Aug 19, 2025 |
|
#105 Een mooie loop in Spaarnwoude en vakanties
|
Jul 29, 2025 |
|
#104 Klaas breekt een bijzonder record en Koen heeft honger
|
Jun 25, 2025 |
|
#103 Klaas haalt een podium en Koen loopt in de Vogezen
|
Jun 11, 2025 |
|
#102 Klaas loopt een hele en een halve, Koen een snelle 5km en een mijl
|
May 27, 2025 |
|
#101 Podiumplek in Duitsland, de Roetersun en een bijzondere loop op 4 mei
|
May 14, 2025 |
|
#100 Klaas loopt in Boston, Koen doet een PR-poging op de 10
|
May 01, 2025 |
|
#99 Marathon Enschede op neusademhaling en water
|
Apr 16, 2025 |
|
#98 Drie trainingen van Klaas en Koen doet PR-poging op de 10 kilometer
|
Mar 26, 2025 |
|
#97 Klaas komt na 6 jaar terug bij een wedstrijd en loopt Koen een PR?
|
Mar 12, 2025 |
|
#96 Lansingerlandtrail, 5 kilometer in Aalsmeer en voorvrees
|
Feb 28, 2025 |
|
#95 Welja, een PR voor Koen en Klaas loopt in lange broek
|
Feb 11, 2025 |
|
#94 Twee leuke lopen en de onzin van 220 min je leeftijd
|
Jan 28, 2025 |
|
#93 Klaas is 50, Koen zit in een wak
|
Jan 14, 2025 |
|
#92 Een gekke beproeving en een bijzondere ontmoeting
|
Dec 16, 2024 |
|
#91 Klaas loopt in Abcoude, Koen op Terschelling
|
Nov 23, 2024 |
|
#90 Jihaaaaaa: 12 ongewone beproevingen!
|
Nov 08, 2024 |
|
#89 Amsterdam Marathon, Sloterplasloop én 12,12 kilometer om 12:12
|
Oct 23, 2024 |
|
#88 Loch Ness Marathon, kouclub en tips voor de marathon
|
Oct 10, 2024 |
|
#87 Records en leed bij de Damloop en twijfels over Loch Ness
|
Sep 25, 2024 |
|
#86 Big10, PR-Mark en mooie plannen
|
Sep 12, 2024 |
|
#85 1ste KBoom Ledendag en winst in Weesp
|
Jul 11, 2024 |
|
#84 Bizarre wedstrijd op Terschelling: loodzwaar en verrukkelijk
|
Jun 27, 2024 |
|
#83 Klaas heeft een primeur als voorfietser, Koen loopt in de Ardennen
|
Jun 11, 2024 |
|
#82 Bijlmerrun, Amersfoort Marathon, ademcoaches en tips tussen schema's
|
May 29, 2024 |
|
#81 Klaas start een Zatopek, Koen naar de Vogezen
|
May 16, 2024 |
|
#80 Prorun 5 kilometer met bijzonder podium
|
May 13, 2024 |
|
#79 Rotterdam marathon, Klaas in de gevangenis en de Stroomtramloop
|
Apr 16, 2024 |
|
#78 Zandvoort, Texel, een PR voor Koen en Stryd in België
|
Mar 28, 2024 |
|
#77 Absurde training en veel evenementengeweld
|
Mar 13, 2024 |
|
# 76 Klaas loopt, Koen danst en droevig nieuws
|
Feb 14, 2024 |
|
#75 Spannende sprint Eline, de Telegraaf, schema en ziekte
|
Jan 30, 2024 |
|
#74 Leiden marathon, Maasluis, Kaagloop en meer moois
|
Jan 13, 2024 |
|
#73 Marathon in Leeuwarden en kritiek
|
Dec 27, 2023 |
|
#72 12 jaar clean en krabbels bij de notaris
|
Dec 12, 2023 |
|
#71 Welja: allebei een marathon en de verkiezingen
|
Nov 28, 2023 |
|
#70 Primeur voor Koen en regen voor Klaas
|
Nov 15, 2023 |
|
#69 De eerste 12-provincies-medailles, Amsterdam en veiligheidspeldjes
|
Nov 03, 2023 |
|
#68 De Kustmarathon! En de Sloterplasloop en Willem
|
Oct 10, 2023 |
|
#67 Berlijn, Damloop en 2 x goed nieuws
|
Sep 27, 2023 |
|
#66 Hoe pak je een bekertje aan?
|
Sep 13, 2023 |
|
#65 Welja: 3 nieuwe boeken en Noord Gestoord
|
Aug 29, 2023 |
|
Vanuit de Alpen
|
Aug 11, 2023 |
|
#63 Koen loopt marathon du Mt Blanc en Klaas heeft een nieuwe tattoo
|
Jul 05, 2023 |
|
#62 Schitterende trails en blessure een week voor een marathon
|
Jun 21, 2023 |
|
#61 Een marathon in de nacht en de eerste met 12 provincies
|
May 30, 2023 |
|
#60 Klaas loopt even niet, Koen alweer een marathon
|
May 16, 2023 |
|
#59 Over de bijzondere tocht van Jeffrey Duyvestein
|
May 02, 2023 |
|
#58 Marathon Rotterdam: goed nieuws en slecht nieuws
|
Apr 18, 2023 |
|
#57 Gaat het lukken: Rotterdam in snelle tijden?
|
Apr 05, 2023 |
|
#56 Een NK dat geen NK is en een gebroken teen
|
Mar 22, 2023 |
|
#55 Klaas gaat maar door, Koen heeft een mentale truc
|
Mar 08, 2023 |
|
#54 Een onwaarschijnlijk verhaal en een nog onwaarschijnlijker verhaal
|
Feb 22, 2023 |
|
#53 Klaas loopt veel, Koen weinig en dat is goed nieuws
|
Feb 08, 2023 |
|
#52 Twee bijzondere dagen
|
Jan 20, 2023 |
|
#51 Plus5 wat is het? Hoe ging het?
|
Jan 04, 2023 |
|
#50 Klaas doet iets nieuws en Koen loopt niet
|
Dec 21, 2022 |
|
# 49 Hoe ging het in Valencia?
|
Dec 06, 2022 |
|
#48 Koen gaat zondag Valencia lopen: gaat het doel lukken?
|
Nov 30, 2022 |
|
#47 Wat een hardloopweken
|
Nov 21, 2022 |
|
#46 Gaat het Koen lukken: Valencia onder 2u30?
|
Nov 02, 2022 |
|
#45 Amsterdam marathon: hoe ging de trein?
|
Oct 18, 2022 |
|
#44 Klaas doet bizarre dingen en Eline heeft grote plannen
|
Oct 11, 2022 |
|
#43 Klaas loopt Berlijn: een PR?
|
Sep 27, 2022 |
|
#42 Runningtherapie, 4 records, Berlijn en chagrijn
|
Sep 14, 2022 |
|
#41 Wat een spektakelzomer
|
Aug 30, 2022 |
|
#40 Klaas krijgt een briljant mooie medaille en Koen vertelt over de allereerste 'Sportruster'
|
Jul 15, 2022 |
|
#39 Rennen in het bos en Koen gaat vreemd
|
Jun 30, 2022 |
|
#38 Team KBoom wint en eerste hulp bij keuze voor je schema
|
Jun 17, 2022 |
|
#37 Klaas loopt in Alkmaar en Koen is verliefd
|
Jun 03, 2022 |
|
#36: Halve van Leeuwarden, de Volkskrant en verslaving
|
May 18, 2022 |
|
#35 Klaas op Malta en veel reacties op 2:34
|
May 10, 2022 |
|
#34: Een heel dik record en een bijzondere dag
|
Apr 13, 2022 |
|
#33 Rotterdam: worden het records?
|
Apr 01, 2022 |
|
#32 Nogal feestelijke zondag en tip voor marathon
|
Mar 19, 2022 |
|
#31 Over leed, lekker rennen en een metafoor van Murakami
|
Mar 02, 2022 |
|
#30 over Harry Potter en Koen loopt een dik PR dankzij Klaas' training
|
Feb 18, 2022 |
|
#29 Over looptrainer worden, Yasso's en marathonwattage
|
Jan 21, 2022 |
|
#28 Tips voor een snelle 10 kilometer en een rif van Keith Richards
|
Jan 05, 2022 |
|
# 27 Klaas heeft een nieuwe loper op zijn been: wie?
|
Dec 21, 2021 |
|
# 26 Is een neusademhaling zinvol voor lopers?
|
Dec 04, 2021 |
|
#25 Een avontuur en een verrassingsfeestje
|
Nov 20, 2021 |
|
#24 Over Klaas' verslaving aan drank en cocaïne
|
Nov 09, 2021 |
|
#23 Over lopen op met vermogen met 2 bijzondere gasten
|
Oct 27, 2021 |
|
# 22 Gelukt! Marathon in 2:59:04
|
Oct 20, 2021 |
|
#21 De marathon: hoe doe je dat mentaal
|
Oct 13, 2021 |
|
#20 Over Connie Palmen, Bart Yasso, ouder worden en Londen
|
Oct 05, 2021 |
|
# 19 Een pistool, een bronzen medaille, een goede training en een mooi verhaal
|
Sep 29, 2021 |
|
#18 Klaas beult Koen af en Koen leest een boek waar ie tegen is
|
Sep 22, 2021 |
|
# 17 Klaas op koers voor sub 3 en Koen mediteert zich suf
|
Sep 14, 2021 |
|
# 16 Klaas is (voor 't eerst) boos en Koen kijkt uit naar een lijdensweg op zondag
|
Sep 10, 2021 |
|
#15 Lelijke boektitel, goed boek en gestoorde 5000 meter
|
Sep 01, 2021 |
|
#14 Waarom is het moeilijk om diep te gaan?
|
Jul 19, 2021 |
|
# 13 Klaas schrijft zich in, EK en een bijzondere vrouw
|
Jun 30, 2021 |
|
#12 Over gewicht, een oude liefde en Klaas leest voor
|
Jun 17, 2021 |
|
# 11 Over Abdelkader Benali, het clubhuis, Kafka en helden (of niet)
|
Jun 08, 2021 |
|
#10 Na 298 kilometer ging het niet meer
|
May 27, 2021 |
|
#9 Vanuit de camper halverwege onze 400 km-trip
|
May 24, 2021 |
|
#8 Nog drie nachtjes slapen
|
May 18, 2021 |
|
#7 Iron Maiden, lopen in Zeeland en hoeveel geld geef je uit aan lopen?
|
May 11, 2021 |
|
#6 Koen loopt een lama, Klaas krikt zijn CP en Rijkaard en Van Basten
|
May 03, 2021 |
|
#5 Rennen naar Abcoude, de Koning en waarom lopen eigenlijk niet over lopen gaat
|
Apr 26, 2021 |
|
#4 Klaas traint véél en Koen heeft vragen over bier, Scott Jurek en gedachteloosheid
|
Apr 19, 2021 |
|
#3 over de marathon van Almere, god, Ineke Albers en de route van 21 mei
|
Apr 12, 2021 |
|
#2 Zenuwen voor 21 mei en 1600 aanmeldingen voor webinar
|
Apr 07, 2021 |
|
#1 Over de (mislukte) marathon van Den Bosch en een nieuw (wild) plan
|
Mar 29, 2021 |
|
#6 Marco Rink
|
Sep 03, 2019 |
|
#5 Bram Bakker
|
May 22, 2019 |
|
#4 Mabel van den Dungen
|
May 06, 2019 |
|
#3 Abdi Nageeye
|
Apr 13, 2019 |
|
#2 Janneke Poort
|
Mar 29, 2019 |
|
#1 Aart Vierhouten
|
Mar 08, 2019 |