Yeşim'in ŞifaEvi
By Yesim Bayraktar
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by Yesim Bayraktar
Category: Mental Health
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 1
Reviews: 0
Episodes: 115
Description
Meditasyon, hayatın koşturmacası ve karmaşası içinde kendinize vakit ayırmanın yolu. Meditasyon yaparak zihninizdeki kalabalıklardan ve karmaşadan kurtulup, dinginleşip, düşüncelerizi yönlendirmeyi başarabilirsiniz. Her gün düzenli meditasyon, size rahatlama, odaklanma gücü, adaptasyon ve yüksek bilinç kazandırır. 10 dakikalık derin meditasyon sayesinde, zihnin susmasını sağlayacağından, 8 saat uyumuşçasına bir zindelik kazanabilirsiniz.
Youtube kanalıma abone olup yeni meditasyonlardan haberdar olabilir ve aynı zaman beni desteklemiş olursunuz. Teşekkürlerimle... https://youtu.be/PI5XNk_ISrQ
| Episode | Date |
|---|---|
|
KAYGI VE ENDİŞELERİ BIRAKMA MEDİTASYONU
|
May 12, 2024 |
|
DUYGUSAL DAYANIKLILIK MEDİTASYONU
|
Apr 28, 2024 |
|
ÇAKRA OLUMLAMALARI
|
Apr 14, 2024 |
|
STRESİ HAFİFLETMEK, KAYGIYI YÖNETMEK ve ZİHNİ SAKİNLEŞTİRMEK için Derin Gevşeme Meditasyonu
|
Mar 17, 2024 |
|
İÇ DENGE MEDİTASYONU
|
Mar 03, 2024 |
|
ŞÜKÜR MEDİTASYONU
|
Feb 18, 2024 |
|
HO'OPONOPONO İLE MERKEZLENME MEDİTASYONU
|
Oct 15, 2023 |
|
YARATIM MEDİTASYONU : ÇEKİM YASASINI ÇALIŞTIRIN !
|
Oct 01, 2023 |
|
UMUT MEDİTASYONU
|
Sep 17, 2023 |
|
YAŞAM SEVİNCİ MEDİTASYONU
|
Aug 23, 2023 |
|
YÜKSEK BENLİKLE BAĞLANTI MEDİTASYONU : Üst Benlikle Buluşma...
|
Aug 09, 2023 |
|
5 DAKİKADA RAHATLAMA MEDİTASYONU
|
Jul 02, 2023 |
|
MELEKLERLE BULUŞMA MEDİTASYONU
|
Jun 18, 2023 |
|
POZİTİF HİSLERİ UYANDIRMA MEDİTASYONU
|
Jun 04, 2023 |
|
SABAH OLUMLAMALARI
|
May 21, 2023 |
|
ÇÖZÜMLERE ULAŞMA MEDİTASYONU : ZİHNİNİZİ ÇÖZÜM ODAKLI OLMAYA ALIŞTIRIN !
|
Apr 23, 2023 |
|
HER ŞEY YOLUNDA : İYİ HİSSETME MEDİTASYONU
|
Apr 02, 2023 |
|
DERİN RAHATLAMA MEDİTASYONU
|
Mar 22, 2023 |
|
UYKUDA İYİ HİSSETME VE İYİLEŞME MEDİTASYONU
|
Feb 22, 2023 |
|
ÖZ SEVGI - ÖZ DEĞER - ÖZGÜVEN OLUMLAMALARI
|
Jan 22, 2023 |
|
ALMA VERME DENGESİ MEDİTASYONU
|
Jan 15, 2023 |
|
ANDA KALMA MEDİTASYONU
|
Nov 27, 2022 |
|
BEN KİMİM ? Yönlendirmeli Meditasyon
|
Nov 20, 2022 |
|
İÇSEL GÜCÜNÜZE ULAŞMA MEDİTASYONU
|
Nov 13, 2022 |
|
ÖZ ŞEFKAT MEDİTASYONU
|
Nov 06, 2022 |
|
Hayalinize Egonuzu İkna edin : Dirençleri Kırmak İçin Yönlendirmeli Meditasyon
|
Oct 23, 2022 |
|
AŞKA DAVET MEDİTASYONU : Kalbinizle Bağlantınızı Güçlendirin
|
Oct 16, 2022 |
|
BELİRSİZLİK VE BİLİNMEYENLE BAŞETMEK : Yönlendirmeli Meditasyon
|
Oct 09, 2022 |
|
RENKLİ RÜYALAR : UYKU MEDİTASYONU
|
Oct 02, 2022 |
|
KORKULARDAN ARINMA MEDİTASYONU
|
Sep 25, 2022 |
|
TAÇ (TEPE) ÇAKRA DENGELEME MEDİTASYONU
|
Sep 18, 2022 |
|
KENDİNİ KABUL MEDİTASYONU
|
Sep 11, 2022 |
|
MINDFULNESS MEDİTASYONU
|
Aug 28, 2022 |
|
GEÇMİŞİN İZLERİNDEN ARINMA, GELECEĞE YÖNELME : 20 Dakikalık Meditasyon
|
Jul 20, 2022 |
|
BOLLUK, ZENGİNLİK, PARA OLUMLAMALARI : Zihninizde Yeni İnanç Kalıpları Oluşturun !
|
Jul 13, 2022 |
|
MOTİVASYON MEDİTASYONU : Kendi İç Ateşinizi Yakın
|
Jul 06, 2022 |
|
ÖZSEVGİ MEDİTASYONU
|
Jun 19, 2022 |
|
YÖNLENDİRMELİ BEDEN TARAMASI MEDİTASYONU : ZİHİN-BEDEN UYUMU
|
Jun 05, 2022 |
|
AYRILIK SONRASI IYILESME MEDİTASYONU : Kalp Kırıklığını İyileştirmek ve Eski Sevgiliden Özgürleşmek
|
May 22, 2022 |
|
KONTROLCÜLÜĞÜ BIRAKMAK: YÖNLENDİRMELİ MEDİTASYON
|
May 15, 2022 |
|
KENDİ GERÇEĞİNİ BULMA MEDİTASYONU
|
May 08, 2022 |
|
ÖZSAYGI MEDİTASYONU
|
Apr 30, 2022 |
|
RENKLERLE ŞİFA MEDİTASYONU
|
Apr 25, 2022 |
|
HAYALLERİMİ YARATIYORUM : Yönlendirmeli Meditasyon
|
Apr 07, 2022 |
|
Titreşiminizi Yükseltmek için 5 Dakikalık Yönlendirmeli Meditasyon
|
Mar 27, 2022 |
|
TUTSAK DUYGULARI SERBEST BIRAKMAK İçin Yönlendirmeli Meditasyon
|
Mar 11, 2022 |
|
İYİLEŞME VE İYİ HİSSETME MEDİTASYONU : BİLGELİK TAPINAĞINA YOLCULUK
|
Mar 04, 2022 |
|
KURBAN BİLİNCİNİ BIRAKMA MEDİTASYONU
|
Feb 18, 2022 |
|
ÜÇÜNCÜ GÖZ DENGELEME MEDİTASYONU
|
Feb 11, 2022 |
|
İÇ HUZURU MEDİTASYONU
|
Jan 16, 2022 |
|
İRADE GÜÇLENDİRME MEDİTASYONU
|
Jan 09, 2022 |
|
YENI BASLANGICLAR İÇİN HAZIRLIK VE UMUT MEDİTASYONU
|
Jan 02, 2022 |
|
SABIR GÜCÜNÜ ARTTIRMA MEDİTASYONU
|
Dec 23, 2021 |
|
YIN - YANG GÜÇLERİ DENGELEME MEDİTASYONU
|
Dec 16, 2021 |
|
IŞIKLA UYUMLANMA MEDİTASYONU : Ruhunuzun Işığıyla Buluşun
|
Dec 08, 2021 |
|
ENERJİNİZİ YÜKSELTECEK OLUMLAMALAR
|
Dec 01, 2021 |
|
SAKRAL ÇAKRA DENGELEME MEDİTASYONU
|
Nov 24, 2021 |
|
ÖZGÜRLÜK BİLİNCİ MEDİTASYONU
|
Nov 18, 2021 |
|
DERİN UYKU MEDİTASYONU : Bilinçaltı Kodlamaları İçerir
|
Nov 05, 2021 |
|
HO'OPONOPONO İLE ARINMA MEDİTASYONU : Şifa, Bağışlama ve Uyku İçin
|
Oct 22, 2021 |
|
KÖK ÇAKRA DENGELEME MEDİTASYONU
|
Oct 05, 2021 |
|
"BEN" OLUMLAMALARI
|
Sep 26, 2021 |
|
KENDİNİ AFFETME MEDİTASYONU
|
Sep 17, 2021 |
|
ÖFKEDEN ARINMA MEDİTASYONU
|
Sep 09, 2021 |
|
KENDİ MERKEZİNDE DENGELENME MEDİTASYONU : 5 Dakikada Kendi Merkezinize Gelin...
|
Aug 26, 2021 |
|
ATALARDAN GELEN YÜKLERDEN ARINMA ve ATALARI ONURLANDIRMA MEDİTASYONU
|
Aug 16, 2021 |
|
MİDE BÖLGESİ (SOLAR PLEXUS) DENGELEME VE ENERJİ YÜKSELTME MEDİTASYONU
|
Aug 09, 2021 |
|
ÖNYARGILARDAN ÖZGÜRLEŞME MEDİTASYONU
|
Aug 01, 2021 |
|
Enerji Alanınızı Genişletme Meditasyonu
|
Jul 18, 2021 |
|
ÖZGÜVEN MEDİTASYONU : Özgüveni Geliştirme ve Rahatlama Çalışması
|
Jul 04, 2021 |
|
DOLUNAY MEDİTASYONU
|
Jun 21, 2021 |
|
5 dakikalık RAHATLAMA MEDİTASYONU : Meditasyona yeni başlayanlar için ideal
|
May 29, 2021 |
|
SAKİNLEŞMEK İÇİN 5 DAKİKALIK MEDİTASYON
|
May 18, 2021 |
|
PARAYLA BARIŞMA MEDİTASYONU
|
May 03, 2021 |
|
Anne Adayları İçin Meditasyon
|
Apr 18, 2021 |
|
Koşulsuz Sevgiyi Uyandırma Meditasyonu
|
Mar 15, 2021 |
|
BAŞARI OLUMLAMALARI
|
Mar 01, 2021 |
|
ODAKLANMA MEDİTASYONU
|
Feb 22, 2021 |
|
Bolluk Frekansına Uyumlanma Meditasyonu
|
Feb 15, 2021 |
|
10 Dakikalık UYKUYA DALMAK İçin Meditasyon
|
Feb 08, 2021 |
|
10 Dakikalık Kendini Toparlama Meditasyonu
|
Feb 01, 2021 |
|
İfade Merkezi (Boğaz Çakrası) Dengeleme Meditasyonu
|
Jan 24, 2021 |
|
Hayat Bahçenize Tohum Ekme Meditasyonu
|
Jan 16, 2021 |
|
Yeni Yıl Niyet Meditasyonu
|
Jan 01, 2021 |
|
SAĞLIK VE ŞİFA OLUMLAMALARI
|
Dec 28, 2020 |
|
10 Dakikalık Kalp Merkezini Açma Meditasyonu
|
Dec 20, 2020 |
|
10 Dakikalık Korkulardan Özgürleşme Meditasyonu
|
Dec 14, 2020 |
|
Güne Enerjik Başlamak için Sabah Olumlamaları
|
Dec 03, 2020 |
|
Yaşamdaki Kilitleri Açma Meditasyonu
|
Nov 10, 2020 |
|
10 Dakikalık Aşkı ve Ruh Eşini Çekme Meditasyonu
|
Nov 05, 2020 |
|
10 Dakikalık Geçmişi Bırakma Meditasyonu
|
Nov 03, 2020 |
|
10 Dakikalık Meleklerle Bağ Kesme ve Arınma Meditasyonu
|
Oct 26, 2020 |
|
10 Dakikalık İçimizdeki Çocukla Buluşma Meditasyonu
|
Oct 23, 2020 |
|
10 Dakikalık İlişkinizi İyileştirme Meditasyonu
|
Oct 21, 2020 |
|
10 Dakikalık Tezahür Meditasyonu
|
Oct 21, 2020 |
|
10 Dakikalık Sorun Çözme Meditasyonu
|
Oct 21, 2020 |
|
10 Dakikalık Yunuslarla Buluşma Meditasyonu
|
Oct 21, 2020 |
|
10 Dakikalık Olumsuz İnançları Dönüştürme Meditasyonu
|
Oct 19, 2020 |
|
10 Dakikalık Dişil Yanla Tanışma Meditasyonu
|
Oct 19, 2020 |
|
10 Dakikalık Özdeğer Güçlendirme Meditasyonu
|
Oct 19, 2020 |
|
10 Dakikalık DENGE MEDİTASYONU
|
Jun 23, 2020 |
|
10 Dakikalık HUZUR MEDİTASYONU
|
Jun 15, 2020 |
|
10 Dakikalık ÇAKRA ARINDIRMA Meditasyonu
|
Jun 07, 2020 |
|
10 Dakikalık Imgeleme Meditasyonu
|
Jun 01, 2020 |
|
Kilo Verme Meditasyonu
|
May 30, 2020 |
|
Bolluk Bereket Meditasyonu
|
May 26, 2020 |
|
10 Dakikalık Koşulsuz Sevgi Meditasyonu
|
Mar 19, 2020 |
|
Affetme Meditasyonu #kendine10dakikaayir
|
Aug 24, 2019 |
|
10 Dakikalık İyi Hissetme ve Huzur Meditasyonu #kendine10dakikaayir
|
Jul 23, 2019 |
|
10 Dakikalık Stres, Endişe ve Kaygıyı Salıverme Meditasyonu #kendine10dakikaayir
|
May 22, 2019 |
|
10 Dakikalık Uyku Meditasyonu #kendine10dakikaayir
|
May 05, 2019 |
|
10 Dakikalık Güne Coşkuyla Başlama Meditasyonu #kendine10dakikaayir
|
Apr 21, 2019 |
|
10 Dakikalık Bedeni Onurlandırma ve Şifa Meditasyonu #kendine10dakikaayir
|
Apr 14, 2019 |
|
10 Dakikalık Eril-Dişil Enerjileri Dengeleme Meditasyonu #kendine10dakikaayir
|
Apr 06, 2019 |
|
10 Dakikalık Rahatlama ve 4 Element Dengeleme Meditasyonu #kendine10dakikaayir
|
Mar 27, 2019 |