In 15 Minuten aus dem Mamsterrad - Der Podcast Quickie für Mamas

By Imke Dohmen und Judith Möhlenhof

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Category: Parenting

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Episodes: 269

Kady
 Aug 30, 2022

Description

Mama sein ist die schönste und gleichsam forderndste Aufgabe, die wir uns vorstellen können. Aber was ist eigentlich mit uns? Wo bleiben wir dabei? Hier gibt es Hilfe für Mamas, die "ein bisschen müde", "ziemlich erschöpft" oder sogar "am Ende ihrer Kräfte" sind, weil sie über das Erfüllen der Bedürfnisse ihrer Lieben ihre eigenen meistens völlig vergessen. Ihr findet Ideen, die euch das Leben als Mama erleichtern und dabei helfen können, selbst bei Kräften zu bleiben: "Muddivation" zur Selbstfürsorge und ganz viel Inspiration, um diesem nie still stehenden #Mamsterrad auch mal zu entkommen.

Episode Date
#269 Wie du dein Kind auf ein Feriencamp vorbereiten kannst
Apr 28, 2024
#268 Aber nur ausnahmsweise!
Apr 21, 2024
#267 Mit Kindern über Diskriminierung sprechen mit Olaolu Fajembola und Tebogo Nimindé-Dundadengar
Apr 14, 2024
#266 Darf man fremde Kinder erziehen?
Apr 07, 2024
#265 Ich geb doch schon alles, was mach ich bloß falsch?
Mar 31, 2024
#264 Kinderurlaub ohne Eltern – Wie wir uns selbst gut darauf vorbereiten
Mar 24, 2024
#263 Eltern-Kind-Streit: (Wann) darf ich da dazwischengehen?
Mar 17, 2024
#262 Musterbruch – Wie kann man wirklich gleichberechtigt leben? Mit Patricia Cammarata
Mar 10, 2024
#261 Schlaf in der Familie mit Susanne Mierau
Mar 03, 2024
#260 Ab wann sollten Kinder im Haushalt helfen?
Feb 25, 2024
#259 Wegen der Kinder zusammenbleiben? | Mit Anne Dittmann
Feb 18, 2024
#258 Schlaf doch einfach, wenn dein Kind schläft
Feb 11, 2024
#257 Bindung ohne Burn-out mit Nora Imlau
Feb 04, 2024
#256 Doktorspiele im Kindergarten oder zu Hause | mit Mareike Brede aka @die.mamareike
Jan 28, 2024
#255 Body Positivity oder Body Neutrality mit Nora Burgard-Arp
Jan 21, 2024
#254 Bye, bye, Perfektionismus
Jan 14, 2024
#253 Die Frage nach unserem „Warum“
Jan 07, 2024
#252 Das Mamsterrad in New York
Dec 31, 2023
#251 Dein neuer Alltag als Mehrfachmama – mit Kaiserschlüpfer
Dec 27, 2023
#250 Mental Load, Financial Load, Overload? Mit Echte Papas
Dec 24, 2023
#249 Die Partnerschaft im Wochenbett - mit Kaiserschlüpfer
Dec 20, 2023
#248 „Hab ich AD(H)S?“ Mit Ismene Ditrich und Christa Koentges
Dec 17, 2023
#247 Geschwisterkinder im Wochenbett begleiten - mit Kaiserschlüpfer
Dec 13, 2023
#246 Privatsphäre in der Pubertät mit Mareike Brede aka Mamareike
Dec 10, 2023
#245 Dein Wochenbett, wenn du schon Kinder hast
Dec 06, 2023
#244 Selbstfürsorge: Warum Hobbys so wichtig sind
Dec 03, 2023
#243 Hat mein Kind AD(H)S? Mit Ismene Ditrich und Christa Koentges
Nov 26, 2023
#242 People Pleasing | Mit Dr. Ulrike Bossmann
Nov 19, 2023
#241 Mein Kind hört nicht! Was tun?
Nov 12, 2023
#240 Das merkwürdige Verhalten von Teenies in der Pubertät mit Inke Hummel
Nov 05, 2023
#239 Mit Wackelzahnkindern streiten mit Kiran Deuretzbacher
Oct 29, 2023
#238 Hilfe, mein Teenie feiert ohne mich eine Party!
Oct 22, 2023
#237 Kathy Weber: Wie Sprache unser Denken, Handeln und Fühlen beeinflusst
Oct 15, 2023
#236 Entspannter Urlaub mit Baby oder Kleinkind
Oct 08, 2023
#235 Mental Load: Was, wenn der/die Partner/in nicht mitmacht?
Oct 01, 2023
#234 Erwachsene Trennungskinder mit Inke Hummel
Sep 24, 2023
#233 Zähne putzen? Ein Kinderspiel!
Sep 17, 2023
#232 Entspannt reisen mit Teenies
Sep 10, 2023
#231 Das gewünschteste Wunschkind aller Zeiten im Mamsterrad mit Danielle Graf
Sep 03, 2023
#230 Hello again Mamsterrad, wir sind wieder da!
Aug 27, 2023
#229 Dein Alltag in der neuen Schwangerschaft
Aug 20, 2023
#228 Deine Partnerschaft in der neuen Schwangerschaft
Aug 13, 2023
#227 Wie du dein Kind in deiner Schwangerschaft begleiten kannst
Aug 06, 2023
#226 Wie du gut durch deine neue Schwangerschaft kommst
Jul 30, 2023
#225 Tschüss Podcast, hallo Sommer!
Jul 23, 2023
#224 Ist mein Kind hochsensibel? Mit Kathrin Borghoff
Jul 16, 2023
#223 Mamsterrad goes Bayern: Unser Auszeitwochenende im Hotel Das Bayrischzell
Jul 12, 2023
#222 Körperliche Veränderungen in der Pubertät | mit Mareike Brede aka Mamareike
Jul 09, 2023
#221 Das Mamsterrad kommt in die Pubertät!
Jul 02, 2023
#220 Wie viel Taschengeld sollten Kinder bekommen?
Jun 25, 2023
#219 Trauer bei Kindern begleiten | mit Lisa Harmann
Jun 18, 2023
#218 Woran erkennt man gute Kleidung für Kinder
Jun 11, 2023
#217 Neustart im Urlaub, erholt bleiben im Alltag
Jun 04, 2023
#216 Die richtige Sonnencreme für Kinder mit Dr. Michaela Hagemann
May 28, 2023
#215 Das Ding mit der Treue | Mit Miriam Fritz
May 21, 2023
#214 Mama-Burnout is real!
May 14, 2023
#213 Zu dick, zu dünn, zu irgendwas? Nein: Genau richtig! (Nora Burgard-Arp)
May 07, 2023
#212 DEINE FREUNDE: Ordentlich durcheinander
Apr 30, 2023
#211 Trau dich, nein zu sagen
Apr 23, 2023
#210 Elternsex mit Birte Glang
Apr 16, 2023
#209 Muss mein Kind zur Logopädie - mit Henriette Mevert
Apr 09, 2023
#208 Mich muss nicht jeder mögen, es reicht, wenn ich mich mag
Apr 02, 2023
#207 Kinder vor, während und nach einer Operation begleiten (Dr. Janina Fischer-Mertens aka kleinemedizin)
Mar 26, 2023
#206 Urlaub mit Kindern ist wie Alltag, nur anstrengender
Mar 19, 2023
#205 Kindern ein positives Körpergefühl vermitteln – mit Nora Burgard-Arp
Mar 12, 2023
#204 Aufklärung: Die erste Periode – mit Mamareike
Mar 05, 2023
#203 Mein wunderbar schüchternes Kind – mit Inke Hummel
Feb 26, 2023
#202 STOP! Wie halte ich mein Kind davon ab, auf die Straße zu rennen?
Feb 19, 2023
#201 Ergotherapie entdecken mit Bärbel Aab
Feb 12, 2023
#200 Hochsensibel Mama sein mit Kathrin Borghoff
Feb 05, 2023
#199 Wann werden Kinder nachts trocken?
Jan 29, 2023
#198 Wenn Sex zu „langweilig“ geworden ist - mit Miriam Fritz
Jan 22, 2023
#197 Kann-Kind versus Muss-Kind mit Saskia Niechzial von liniert.kariert
Jan 15, 2023
#196 Mehr Achtsamkeit im Alltag mit Sunita Ehlers
Jan 08, 2023
#195 Kuck mal, wer da spricht II: Gestatten? Mamsterrad!
Jan 01, 2023
#194 Verantwortung teilen: Was unsere Ehemänner zu und über uns sagen
Dec 25, 2022
#193 Silke Schröckert: Eltern werden – Dinge, die dir vorher auch niemand sagt
Dec 18, 2022
#192 Alle Jahre wieder – Zu viel Stress in der Weihnachtszeit
Dec 11, 2022
#191 Marita Strubelt: Wann stelle ich meinen Kindern meine neue Liebe vor?
Dec 04, 2022
#190 So wird Baden und Duschen zum Kinderspiel
Nov 27, 2022
#189 Lernen lernen mit Caroline von St. Ange aka learnlearning.withcaroline
Nov 20, 2022
#188 Festhalten und loslassen
Nov 13, 2022
#187 Langzeitstillen: Gibt es ein „zu lange“ und wenn ja, wann?
Nov 06, 2022
#186 Sonnenscheinkinder – Leben mit Down-Syndrom
Oct 30, 2022
#185 Über „Maternal Gatekeeping“ und „Paternal Underperforming“ mit Carsten Vonnoh
Oct 23, 2022
#184 Q10, Hyaluron oder Moisture Boost – wie du deine Haut einfach und gut richtig pflegen kannst
Oct 16, 2022
#183 Wie deine eigenen Bedürfnisse nicht mehr zu kurz kommen
Oct 09, 2022
#182: Gay Mom Talking – wenn zwei lesbische Frauen eine Familie gründen - Teil 2
Oct 03, 2022
#181: Gay Mom Talking – wenn zwei lesbische Frauen eine Familie gründen
Oct 02, 2022
#180 Selbstbewusstsein seines Kindes stärken - Teil 2
Sep 25, 2022
#179 Babys abhalten - Wie geht das und ist es eine Alternative zur Windel? mit Hebamme Sissi Rasche
Sep 18, 2022
#178 Selbstbewusstsein seines Kindes stärken - so geht's!
Sep 11, 2022
#177 „Dann hättet ihr halt keine Kinder bekommen dürfen!“ mit Nathalie Klüver
Sep 04, 2022
#176 Was müssen Kinder bei ihrer Einschulung schon können?
Aug 28, 2022
#175 Welcome back – was darf bleiben und was kann weg?
Aug 21, 2022
#174 Eingewöhnung – Wenn die Tränen nicht trocknen wollen
Aug 14, 2022
#173 Tschüssi - Wir sind dann mal weg!
Jul 10, 2022
#172 Kitastart – Gelassen durch die Eingewöhnung
Jul 03, 2022
#171 Wie eine gute Mutter zu sein hat – Die Erfindung der Mutterrolle
Jun 26, 2022
#170 Mein Baby nimmt die Flasche nicht – wie kann ich es dran gewöhnen?
Jun 19, 2022
#169 Mental Load und gerechte Aufgabenverteilung in der Familie
Jun 12, 2022
#168 Die Uhr lesen lernen
Jun 05, 2022
#167 Gelassen bleiben bei der Einschlafbegleitung
May 29, 2022
#166 Begleiten statt verbieten mit Leonie Lutz
May 22, 2022
#165 Wie gehe ich mit Kritik meiner Schwiegereltern oder Eltern um?
May 15, 2022
#164 Patchwork Power – Leben mit Bonuskindern und -eltern
May 08, 2022
#163 Was du schon vor der Eingewöhnung tun kannst
May 01, 2022
#162 Fantasie und Ängste im Kleinkindalter
Apr 24, 2022
#161 „Wow, super! Das hast du toll gemacht!“
Apr 17, 2022
#160 Welches Familienmodell nach der Trennung?
Apr 10, 2022
#159 Emotionen begleiten in der Wackelzahnpubertät
Apr 03, 2022
#158 Wie bringe ich meinem Kind entspannt das Radfahren bei?
Mar 27, 2022
#157 Ich will die Scheidung – was nun?
Mar 20, 2022
#156 Paartherapie & Paarcoaching – Was passiert da eigentlich und wie kann uns das helfen?
Mar 13, 2022
#155 Wie wir unseren Kindern „richtiges“ Verhalten beibringen
Mar 06, 2022
#154 Wie gut ist ein Trampolin für Kinder?
Feb 27, 2022
#153 Chronisch krankes Kind - was nun? Mit Bella Berlin
Feb 20, 2022
#152 Let's talk about... Lust, Libido & Elternsex
Feb 13, 2022
#151 Warum wir Streit mit unseren Kindern so schlecht aushalten können
Feb 06, 2022
#150 Willkommen in der Mamsterrad Academy
Feb 02, 2022
#149 Was Corona mit unseren Kindern macht
Jan 30, 2022
#148 Kindliche Sexualität – Wie Kinder ihren Körper entdecken
Jan 23, 2022
#147 Alu Kitzerow: Über Geschwisterliebe und Familiengeschichten
Jan 16, 2022
#146 Und wer kümmert sich um Mamas Geburtstag?
Jan 09, 2022
#145 Mit neuen Situationen umgehen lernen
Jan 02, 2022
#144 Wofür wir 2021 dankbar sind
Dec 26, 2021
#143 Kinder zum Lesen motivieren
Dec 19, 2021
#142 Mental Load und alleinerziehend
Dec 12, 2021
#141 Gemeinsam durch die Wut
Dec 05, 2021
#140 Gelassener durch die Vorweihnachtszeit
Dec 01, 2021
#139 Die richtige Verhütung nach der Geburt
Nov 28, 2021
#138 Können Luftfilter unsere Kinder schützen?
Nov 25, 2021
#137 Wenn Kinder nachts wach sind und nicht wieder einschlafen wollen
Nov 21, 2021
#136 Das erste eigene Handy – Wann und was muss man beachten?
Nov 14, 2021
#135 Trampolin statt Tröpfchen - den Beckenboden stärken
Nov 07, 2021
#134 Plötzlich Papa - Wenn aus Männern Väter werden
Oct 31, 2021
#133 Keine Lust, mit meinem Kind zu spielen - bin ich eine schlechte Mutter?
Oct 24, 2021
#132 Gemeinsam aus der Mental Load Falle
Oct 17, 2021
#131 Fasten als Eltern - geht das überhaupt?
Oct 10, 2021
#130 Das Mamsterrad-Buch ist da!
Oct 03, 2021
#129 Wackelzahnpubertät - Immer diese Widerworte!
Sep 26, 2021
#128 Schaden Schnuller wirklich den Zähnen?
Sep 19, 2021
#127 Let's talk – Dinge endlich besprochen bekommen
Sep 12, 2021
#126 Lebe lieber unperfekt - 10 Jahre Brigitte MOM
Sep 05, 2021
#125 Moderne Väter, moderne Mütter und der Artikel im SPIEGEL
Aug 29, 2021
#124 Schulanfang: Was hilft, wenn die ersten Schultage ruckeln
Aug 22, 2021
#123 Papa will, aber Mama soll - was tun?
Aug 15, 2021
#122 Was mache ich, wenn mein Kind mich anlügt?
Aug 08, 2021
#121 Familienbett oder eigenes Zimmer - Wo schlafen Kinder am besten?
Aug 01, 2021
#120 Jedes Nein braucht ein Ja!
Jul 25, 2021
#119 Verantwortung teilen – Aber wie?
Jul 18, 2021
#118 Was das Verhalten meines Kindes über mich als Mutter aussagt
Jul 11, 2021
#117 Babysitter/in finden - Wo und wie geht das?
Jul 04, 2021
#116 Väter in Verantwortung – Mit Carsten Vonnoh
Jun 27, 2021
#115 Beikoststart - Ab wann und was Babys zu Anfang essen
Jun 20, 2021
#114 Von der Trotzphase in die Wackelzahnpubertät
Jun 13, 2021
#113 Abgrenzen ist wichtig und Nein sagen erlaubt
Jun 06, 2021
#112 Ernährung in der Stillzeit
May 30, 2021
#111 "Eltern als Team" mit Birk Grüling
May 23, 2021
#110 Ernährung als Stress-Killer
May 16, 2021
#109 Bin ich überhaupt eine gute Mutter?
May 09, 2021
#108 Huch, Zwillinge! - Mit Juli Scharnowski
May 02, 2021
#107 Nicht in diesem Ton!
Apr 25, 2021
#106 Hilfe, ich bin gerade nur noch am Motzen!
Apr 18, 2021
#105 "Wie oft muss ich es denn sagen, bist du es endlich verstanden hast?"
Apr 11, 2021
#104 Behandeln wir unsere Geschwisterkids gerecht?
Apr 04, 2021
#103 Was im Wochenbett wichtig ist
Mar 28, 2021
#102 Kannst du nicht eiiinmal mitmachen?
Mar 21, 2021
#101 Das automatische "Nein!" und große Diskutieren
Mar 14, 2021
#100 Jubiläum: 100 Folgen Mamsterrad Podcast
Mar 07, 2021
#099 Erstausstattung für Babys
Feb 28, 2021
#098 Der Weg in die Mutter-Kind-Kur
Feb 21, 2021
#097 Gerechtigkeit unter Geschwistern
Feb 14, 2021
#096 Anspruchsteilzeit und Selbstfürsorge
Feb 07, 2021
#095 Beschäftigungsideen für Kitakinder (mit ohne Basteln)
Jan 31, 2021
#094 Homeschooling Tipps und Tricks vom Experten
Jan 24, 2021
#093 Mental Load und Corona
Jan 17, 2021
#092 Zurück zum alten neuen Normal
Jan 10, 2021
#091 Froh und Neu: Über Resilienzen und Jahresziele
Jan 03, 2021
#090 Wofür wir in 2020 dankbar sind – Das sagt ihr!
Dec 27, 2020
#089 Mamster Lauda!
Dec 20, 2020
#088 Genüsslich snacken – Unsere Lieblingssnacks für Köpfchen und Körper
Dec 13, 2020
#087 Den eigenen Körper lieben lernen
Dec 06, 2020
#086 Wie lange glauben Kinder an den Weihnachtsmann?
Nov 29, 2020
#085 Weihnachten zu Zeiten von Corona
Nov 22, 2020
#084 Über das Stillen und Flasche geben
Nov 15, 2020
#083 Adventskalender füllen – Was soll rein und wer macht's?
Nov 08, 2020
#082 Hörspiele für Kinder - Worauf sollte man achten?
Nov 01, 2020
#081 Und Corona so: "NOCHMAAAL!"
Oct 25, 2020
#080 Hausmittel und Tipps gegen Erkältung bei Kindern
Oct 18, 2020
#079 Entspannen lernen mit Qigong
Oct 11, 2020
#078 Die Sache mit der Bewegung im Mama Alltag und dem Beckenboden
Oct 11, 2020
#077 Wann ist der richtige Zeitpunkt für ein zweites Kind?
Oct 04, 2020
#076 Plötzlich in Quarantäne - Und jetzt?
Sep 27, 2020
#075 Bedürfnisorientierung vs. Selbstbestimmung
Sep 20, 2020
#074 Warum wir ständig ein schlechtes Gewissen haben
Sep 13, 2020
#073 Wann und wie werden Kinder eigentlich trocken?
Sep 06, 2020
#072 Muddi muss essen - Was Deine Ernährung für Dich tun kann
Aug 30, 2020
#071 Die Sache mit der Geburt
Aug 23, 2020
#070 Mein Nähe-Fass ist voll. Was nun?
Aug 16, 2020
#069 Wie kann ich mein Kind auf die Schule vorbereiten
Aug 09, 2020
#068 Bedürfnisorientierung ist nicht gleich Wunscherfüllung!
Aug 02, 2020
#067 Den Schnuller abgewöhnen - aber wann und wie?
Jul 26, 2020
#066 Eltern als Team - Von Aufmerksamkeit und Nähe
Jul 19, 2020
#065 Wie wird man unliebsame Einschlafgewohnheiten wieder los
Jul 12, 2020
#064 Warum wir manchmal gegen unsere eigene Überzeugung handeln II
Jul 05, 2020
#063 Warum Kinder plötzlich wieder einnässen
Jun 28, 2020
#062 Warum wir manchmal ganz anders handeln, als wir eigentlich wollen
Jun 21, 2020
#061 Wieder zurück in die Kita und Schule
Jun 14, 2020
#060 Nicht falsch, sondern anders
Jun 07, 2020
#059 Kinder sind keine kleinen Erwachsenen
May 31, 2020
#058 Wie gehen wir mit unseren Fehlern um?
May 24, 2020
#057 Mein Kind schläft gerade viel schlechter ein als sonst
May 17, 2020
#056 Let's talk about Selbstliebe
May 10, 2020
#055 1 Jahr Mamsterrad - Das Ding mit der Freundschaft
May 03, 2020
#054 #CoronaEltern - Über Eltern in der Krise
Apr 26, 2020
#053 Warum rastet mein Kind gerade so schnell aus
Apr 19, 2020
#052 Human Pattex - Warum unsere Kinder gerade so doll an uns kleben
Apr 12, 2020
#051 Corona Virus - Wenn Eltern plötzlich Lehrer sein müssen (Homeschooling)
Apr 05, 2020
#050 Corona Virus - Tipps und Tricks für die Partnerschaft
Mar 29, 2020
#049 Corona Virus - Was Mama sein auf einmal bedeutet
Mar 22, 2020
#048 Corona Virus - Was du als Mama jetzt tun kannst
Mar 15, 2020
#047 Wann braucht mein Kind keinen Mittagsschlaf mehr?
Mar 08, 2020
#046 Warum Geschichten für Kinder so wichtig sind (Enthält Werbung)
Mar 01, 2020
#045 Wie man als Eltern wieder ein Team wird - Teil 2
Feb 23, 2020
#044 Was hilft, wenn man ein Schreibaby hat?
Feb 16, 2020
#043 Wenn Kinder petzen oder sich wie kleine Polizisten benehmen
Feb 09, 2020
#042 Wie man als Eltern wieder ein Team wird - Das Zwiegespräch
Feb 02, 2020
#041 Hilfe, ich habe ein Schreibaby
Jan 26, 2020
#040 Die Sache mit der Selbst-Wertschätzung
Jan 19, 2020
#039 "Nein, Mama soll aber, Papa weg!" Wenn Kinder ein Elternteil bevorzugen
Jan 12, 2020
#038 Das erste Babyjahr - So schön und so einsam
Jan 05, 2020
#037 Happy New Year - Von Vorsätzen und Zielen
Dec 29, 2019
#036 Frohe Weihnachten 2019
Dec 22, 2019
#035 Wackelzahnpubertät - Mein Kind provoziert mich immer!
Dec 15, 2019
#034 Wie mache ich meinem Kind morgens in der Kita den Abschied leichter?
Dec 08, 2019
#033 Muss man Kinder digital begleiten?
Dec 01, 2019
#032 Wackelzahnpubertät - Wenn der Humor wächst und Schimpfworte fallen
Nov 24, 2019
#031 Wie kann das Zähneputzen einfacher werden?
Nov 17, 2019
#030 Wackelzahnpubertät - Wer bin ich und wo gehöre ich hin
Nov 10, 2019
#029 Was, wenn Eltern unterschiedliche Vorstellungen von Erziehung haben?
Nov 03, 2019
#028 Muss ich wirklich immer eine Lösung parat haben?
Oct 27, 2019
#027 Wackelzahnpubertät - Von Ängsten, Alpträumen und Druck
Oct 20, 2019
#026 Wackelzahnpubertät - Was ist das denn jetzt wieder?
Oct 13, 2019
#025 Pipi, Kacka, Arsch - Wie gehe ich mit unerwünschtem Verhalten um?
Oct 06, 2019
#024 Bedürfnisorientierung und Grenzen wahren, passt das zusammen?
Sep 29, 2019
#022 Mein Kind kann nicht verlieren, was kann ich tun?
Sep 22, 2019
#023 Aber was, wenn ich plötzlich selber mal krank bin?
Sep 15, 2019
#021 Wenn, dann und ich zähl bis 3 - Was Strafen und Konsequenzen bringen
Sep 08, 2019
#020 Wie kann ich Geschwisterstreit am besten schlichten
Sep 01, 2019
#019 Wie schaffe ich es, nicht wütend zu werden?
Aug 25, 2019
#018 Wenn mit dem Essen gespielt oder es verweigert wird
Aug 18, 2019
#017 Wie bereite ich mein Kind auf ein Geschwisterchen vor?
Aug 11, 2019
#016 "Was ist Mental Load und wie komme ich da wieder raus?"
Aug 04, 2019
#015 "Mental Load oder Warum bin ich immer so erschöpft?"
Jul 28, 2019
#014 Was kann ich tun, wenn mein Kind mich haut oder tritt?
Jul 21, 2019
#013 Wie kann ich meinen Perfektionismus austricken?
Jul 14, 2019
#012 Wie kann ich den Tag mit meinem Kind entspannt beenden?
Jul 07, 2019
#011 Mombashing oder Warum vergleichen sich Mütter ständig miteinander?
Jun 30, 2019
#010 Was mache ich, wenn mein Kind mir ins Gesicht pupst?
Jun 23, 2019
#009 Warum bin ich selbst manchmal so wütend?
Jun 16, 2019
#008 Was tun, dass mein Kind abends besser einschlafen kann?
Jun 09, 2019
#007 Wie gehe ich mit einem Wutanfall um?
Jun 02, 2019
#006 Wann hast du das letzte Mal etwas für dich getan?
May 26, 2019
#005 Kannst du nicht mal 5 Minuten die Klappe halten?
May 19, 2019
#004 Wie geht man mit Langeweile um?
May 12, 2019
#003 Haben Kinder eigentlich ein Zeitgefühl?
May 05, 2019
#002 Wie kann ich entspannter in den Tag starten?
May 05, 2019
#001 Judetta & Mutterhelden: Da sind wir ja endlich
May 05, 2019