Die Lösung - der Psychologie-Podcast

By Bayerischer Rundfunk

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Category: Relationships

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Subscribers: 540
Reviews: 2
Episodes: 109

VeryAnn
 Jul 12, 2020
Einfach super! Ich glaub', ich fange noch an Psychologie zu studieren.


 Oct 7, 2019

Description

Was ist da manchmal los in unserem Kopf? Verhaltenstherapeutin Maren Wiechers und Host Verena "Fiebi" Fiebiger gehen dieser Frage jede Woche auf den Grund. Mit Empathie und Sachverstand sprechen sie über die großen und kleinen Themen der Psychologie, die uns umtreiben: Was macht der Alltagsstress in der Rushhour des Lebens mit uns? Wie ist das mit unserer Persönlichkeit: Bleiben wir ein Leben lang gleich? Wie sehr prägen unsere Eltern uns – und wir damit wiederum unsere Kinder? Welche Werte sind mir wirklich wichtig und wie komme ich möglichst unbeschadet durch echte Krisen? "Die Lösung" ist der Psychologiepodcast für alle, die ein wenig Ordnung ins Gefühlschaos bringen wollen. Denn gemeinsam grübeln ist immer besser als alleine. Und klar: Die eine große Lösung gibt es selten - aber jeder Schritt zählt!

Episode Date
Community-Frage: Wie gehe ich mit der psychischen Erkrankung einer Angehörigen um?
May 01, 2024
Emotional instabil | Beziehungen führen mit Borderline
Apr 24, 2024
Community-Frage: Wie soll ich mit der Alkoholabhängigkeit meines Partners umgehen?
Apr 17, 2024
Geheimnisse | Wenn Freunde uns von ihrer Affäre erzählen
Apr 10, 2024
Persönlichkeit | Wie wir uns im Laufe des Lebens verändern
Apr 03, 2024
Community-Frage: Antidepressiva nehmen oder nicht?
Mar 27, 2024
Krisen | Wenn wir unser Gleichgewicht verlieren
Mar 20, 2024
Ängste | Warum sie uns einholen und was uns prägt
Mar 13, 2024
Werte | Wie wir erkennen, was uns im Leben wichtig ist
Mar 06, 2024
Community-Frage: Wie grenze ich mich im Job ab?
Feb 28, 2024
Dauerstress (mit Louisa Dellert) | Wie wir uns vor Burnout schützen
Feb 21, 2024
Trailer
Feb 21, 2024
Wir sind wieder da! Neue Folge am 22.02.
Feb 14, 2024
News zur Sommerpause: So geht’s mit „Die Lösung“ weiter
Jun 21, 2023
People Pleasing (Live mit Fridl Achten) | Warum wir es immer allen recht machen wollen
Jun 14, 2023
Junge Trauer | Wenn man früh einen geliebten Menschen verliert
Jun 07, 2023
Selbstzweifel (mit Fatoni) | Wie wir unseren Umgang mit Erfolg und Misserfolg verändern können
May 31, 2023
Aus der Praxis: Abwehrmechanismen
May 24, 2023
Frust im Job | Wie wir mit unseren Kolleg:innen besser klarkommen können
May 17, 2023
Trailer
May 10, 2023
Aus der Praxis: Achtsamkeit
May 10, 2023
Introvertiert sein (mit Saskia Fröhlich) | Wie man in einer extrovertierten Welt zurechtkommt
May 03, 2023
Zu spät kommen | Wie wir unsere Unpünktlichkeit in den Griff bekommen
Apr 26, 2023
Parentifizierung | Wenn Eltern und Kinder die Rollen tauschen
Apr 19, 2023
Schlaflos (mit Tristan Brusch) | Wenn Wach-sein zum Wahn führt
Apr 12, 2023
Aus der Praxis: Die Expositionstherapie
Apr 05, 2023
Agoraphobie | Die Angst vor Kontrollverlust und wie man sie bekämpft
Mar 29, 2023
Im Frühling sind wir mit neuen Folgen zurück!
Feb 08, 2023
Burnout | Warum die toxische Hustle Culture uns krank macht
Dec 21, 2022
Aus der Praxis: Selbstbewusst kommunizieren (mit dem Kiesler-Kreis)
Dec 14, 2022
Soziale Phobie (mit Malte Zierden) | Wenn die Angst vor Bewertung das Leben bestimmt
Dec 07, 2022
Chronisch krank | Wenn Gesundheit nicht selbstverständlich ist
Nov 30, 2022
Bindungsangst | Warum es uns schwerfällt, Beziehungen einzugehen
Nov 23, 2022
Aus der Praxis: Psychische Warnsignale erkennen
Nov 16, 2022
Mobbing (mit Schmyt) | Was uns zu Opfern und Tätern macht
Nov 09, 2022
Nein sagen | Wie wir es schaffen, Grenzen zu setzen
Nov 02, 2022
Vergleichen | Wie wir aufhören, andere zu unserem Maßstab zu machen
Oct 26, 2022
Q&A | Eure Fragen, unsere Antworten
Aug 24, 2022
ADHS bei Erwachsenen | Warum es oft Jahre bis zur Diagnose dauert
Aug 17, 2022
Aus der Praxis: Nebenwirkungen der Psychotherapie
Aug 10, 2022
Sommerpause! Neue Folge am 11.08.
Aug 03, 2022
Toxische Beziehung | Was wir tun können, wenn unsere Partnerschaft uns schadet
Jul 27, 2022
Aus der Praxis: Progressive Muskelentspannung (PMR)
Jul 20, 2022
Selbstbild (mit CONNY) | Was uns beeinflusst und wie wir uns davon emanzipieren
Jul 13, 2022
Schlafen | Wie wir nachts besser zur Ruhe kommen
Jul 06, 2022
Aus der Praxis: Die Überlebensregel
Jun 29, 2022
Essstörungen (mit MIA MORGAN) | Wie wir unseren Körper besser akzeptieren können
Jun 22, 2022
Doomscrolling | Wie wir aufhören, in schlechten Nachrichten zu versinken
Jun 15, 2022
Abschied | Warum es wichtig ist, loszulassen.
Sep 13, 2021
Heiraten | Warum uns zu hohe Erwartungen den großen Tag vermiesen können.
Sep 06, 2021
Selbstwert | Wie wir lernen, uns selbst mehr zu schätzen.
Aug 30, 2021
Komplimente | Wie man sie gibt, annimmt oder lieber ablehnt.
May 24, 2021
Coaching: Das Rollenspiel
May 17, 2021
Kündigen | Wenn der Job zur Belastung wird.
May 10, 2021
Coaching: Die Noch-Nicht-Formulierung
May 03, 2021
Perfektionismus | Wenn man nie mit sich zufrieden ist.
Apr 26, 2021
Coaching: Routinen
Apr 19, 2021
Altlasten | Wie man nach Jahren reinen Tisch macht.
Apr 12, 2021
Coaching: Die Interpunktionsanalyse
Apr 05, 2021
Grübeln | Wie man das Gedankenkarussell stoppen kann.
Mar 29, 2021
Coaching: Die Externalisierungs-Technik
Mar 22, 2021
Stillstand | Wenn Corona dir die beste Zeit raubt.
Mar 15, 2021
Coaching: Die Skalierungsfragen
Mar 08, 2021
Konzern | Wenn man sich für die Karriere verbiegen muss.
Mar 01, 2021
Coaching: To Dos
Dec 21, 2020
Schwiegereltern | Wenn Eltern die Beziehung belasten.
Dec 14, 2020
Coaching: Die inneren Anteile
Dec 07, 2020
Heimweh | Wie wir es schaffen, anzukommen.
Nov 30, 2020
Coaching: Die Wunderfrage
Nov 23, 2020
Konkurrenz | Wenn wir nicht gönnen können.
Nov 16, 2020
Beziehungswunsch
Aug 31, 2020
Coaching: Die Ich-Zustands-Analyse
Aug 24, 2020
Trauern
Aug 17, 2020
Coaching: Das Wertequadrat
Aug 10, 2020
Abschalten
Aug 03, 2020
Coaching: Das Genogramm
Jul 27, 2020
Beziehungsmüde
Jul 20, 2020
Liebesleid
May 25, 2020
Coaching: Die Energietank-Methode
May 18, 2020
Selbstfürsorge
May 11, 2020
Coaching: Die Blätter-Imagination
May 04, 2020
Genderqueer
Apr 27, 2020
Coaching: Die WOOP-Methode
Apr 20, 2020
Nett
Apr 13, 2020
Coaching: Die Tagebuch-Technik
Apr 06, 2020
Wut
Mar 30, 2020
Coaching: Drei Frage-Techniken (Corona-Special)
Mar 23, 2020
Quarterlifecrisis
Mar 16, 2020
Coaching: Die Ausnahmen-Methode
Mar 09, 2020
Trennung
Mar 02, 2020
Weihnachten
Dec 16, 2019
Polyamorie
Dec 09, 2019
Überleben
Dec 02, 2019
Einsamkeit
Nov 25, 2019
Prüfungsangst
Nov 18, 2019
Fernbeziehung
Nov 11, 2019
Treue
Jul 22, 2019
Introvertiert
Jul 15, 2019
Entscheiden
Jul 08, 2019
Kritisieren
Jul 01, 2019
Stress
Jun 24, 2019
Langzeitbeziehung
Jun 17, 2019
Schämen
Jun 11, 2019
Traumjob
Jun 03, 2019
Aufschieben
May 27, 2019
Entfreunden
May 20, 2019
Scheitern
May 14, 2019
Eifersucht
May 10, 2019
Das ist "Die Lösung" - der neue Psychologie-Podcast von PULS
May 09, 2019