Die Lösung - der Psychologie-Podcast
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Category: Relationships
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Reviews: 2
Episodes: 130
VeryAnn
Jul 12, 2020
Einfach super! Ich glaub', ich fange noch an Psychologie zu studieren.
Oct 7, 2019
Description
Was ist da manchmal los in unserem Kopf? Verhaltenstherapeutin Maren Wiechers und Host Verena "Fiebi" Fiebiger gehen dieser Frage jede Woche auf den Grund. Mit Empathie und Sachverstand sprechen sie über die großen und kleinen Themen der Psychologie, die uns umtreiben: Was macht der Alltagsstress in der Rushhour des Lebens mit uns? Wie ist das mit unserer Persönlichkeit: Bleiben wir ein Leben lang gleich? Wie sehr prägen unsere Eltern uns – und wir damit wiederum unsere Kinder? Welche Werte sind mir wirklich wichtig und wie komme ich möglichst unbeschadet durch echte Krisen? "Die Lösung" ist der Psychologiepodcast für alle, die ein wenig Ordnung ins Gefühlschaos bringen wollen. Denn gemeinsam grübeln ist immer besser als alleine. Und klar: Die eine große Lösung gibt es selten - aber jeder Schritt zählt!
| Episode | Date |
|---|---|
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Neuanfang | Müssen wir irgendwann ankommen?
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Mar 19, 2025 |
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Dazugehören wollen | Wie Armut prägt
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Mar 12, 2025 |
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Empathie | Warum wir Nachsicht brauchen
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Mar 05, 2025 |
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Werte | Wie wir erkennen, was uns im Leben wichtig ist
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Feb 26, 2025 |
|
Persönlichkeit | Wie wir uns im Laufe des Lebens verändern
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Feb 19, 2025 |
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KI in der Psychotherapie | Ist der Bot der bessere Psychotherapeut?
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Feb 12, 2025 |
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Von der Panik zur Performance (mit Klassik für Klugscheißer)
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Feb 05, 2025 |
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Gehirnfreundlicher arbeiten mit Neurohacking?
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Jan 29, 2025 |
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Hochfunktionale Depression | Wenn keiner merkt, was los ist
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Jan 22, 2025 |
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Sind wir alle ein bisschen traumatisiert?
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Jan 15, 2025 |
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Gibt es das innere Kind wirklich?
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Jan 08, 2025 |
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Beziehungszweifel (1/2) | Woran wir sie erkennen
|
Jan 01, 2025 |
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Beziehungszweifel (2/2) | Bleiben oder gehen
|
Jan 01, 2025 |
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Authentisch sein (mit SIMON PEARCE)
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Dec 25, 2024 |
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Schöner Streiten – aber wie?
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Dec 18, 2024 |
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Schuldgefühle | Warum oft etwas anderes dahintersteckt
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Jun 12, 2024 |
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Social Media (mit Tarik Tesfu) | Wie wir einen gesünderen Umgang finden
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Jun 05, 2024 |
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Community-Frage: Wie bekomme ich einen Therapieplatz?
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May 29, 2024 |
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Community-Frage: Welche Therapieform passt zu mir?
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May 22, 2024 |
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Empathie | Warum wir Nachsicht brauchen
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May 15, 2024 |
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Parentifizierung | Wenn Eltern und Kinder die Rollen tauschen
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May 08, 2024 |
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Community-Frage: Wie gehe ich mit der psychischen Erkrankung einer Angehörigen um?
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May 01, 2024 |
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Emotional instabil | Beziehungen führen mit Borderline
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Apr 24, 2024 |
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Community-Frage: Wie soll ich mit der Alkoholabhängigkeit meines Partners umgehen?
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Apr 17, 2024 |
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Geheimnisse | Wenn Freunde uns von ihrer Affäre erzählen
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Apr 10, 2024 |
|
Persönlichkeit | Wie wir uns im Laufe des Lebens verändern
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Apr 03, 2024 |
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Community-Frage: Antidepressiva nehmen oder nicht?
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Mar 27, 2024 |
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Krisen | Wenn wir unser Gleichgewicht verlieren
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Mar 20, 2024 |
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Ängste | Warum sie uns einholen und was uns prägt
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Mar 13, 2024 |
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Werte | Wie wir erkennen, was uns im Leben wichtig ist
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Mar 06, 2024 |
|
Community-Frage: Wie grenze ich mich im Job ab?
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Feb 28, 2024 |
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Dauerstress (mit Louisa Dellert) | Wie wir uns vor Burnout schützen
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Feb 21, 2024 |
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Trailer
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Feb 21, 2024 |
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Wir sind wieder da! Neue Folge am 22.02.
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Feb 14, 2024 |
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News zur Sommerpause: So geht’s mit „Die Lösung“ weiter
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Jun 21, 2023 |
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People Pleasing (Live mit Fridl Achten) | Warum wir es immer allen recht machen wollen
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Jun 14, 2023 |
|
Junge Trauer | Wenn man früh einen geliebten Menschen verliert
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Jun 07, 2023 |
|
Selbstzweifel (mit Fatoni) | Wie wir unseren Umgang mit Erfolg und Misserfolg verändern können
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May 31, 2023 |
|
Aus der Praxis: Abwehrmechanismen
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May 24, 2023 |
|
Frust im Job | Wie wir mit unseren Kolleg:innen besser klarkommen können
|
May 17, 2023 |
|
Trailer
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May 10, 2023 |
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Aus der Praxis: Achtsamkeit
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May 10, 2023 |
|
Introvertiert sein (mit Saskia Fröhlich) | Wie man in einer extrovertierten Welt zurechtkommt
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May 03, 2023 |
|
Zu spät kommen | Wie wir unsere Unpünktlichkeit in den Griff bekommen
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Apr 26, 2023 |
|
Parentifizierung | Wenn Eltern und Kinder die Rollen tauschen
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Apr 19, 2023 |
|
Schlaflos (mit Tristan Brusch) | Wenn Wach-sein zum Wahn führt
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Apr 12, 2023 |
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Aus der Praxis: Die Expositionstherapie
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Apr 05, 2023 |
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Agoraphobie | Die Angst vor Kontrollverlust und wie man sie bekämpft
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Mar 29, 2023 |
|
Im Frühling sind wir mit neuen Folgen zurück!
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Feb 08, 2023 |
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Burnout | Warum die toxische Hustle Culture uns krank macht
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Dec 21, 2022 |
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Aus der Praxis: Selbstbewusst kommunizieren (mit dem Kiesler-Kreis)
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Dec 14, 2022 |
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Soziale Phobie (mit Malte Zierden) | Wenn die Angst vor Bewertung das Leben bestimmt
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Dec 07, 2022 |
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Chronisch krank | Wenn Gesundheit nicht selbstverständlich ist
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Nov 30, 2022 |
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Bindungsangst | Warum es uns schwerfällt, Beziehungen einzugehen
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Nov 23, 2022 |
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Aus der Praxis: Psychische Warnsignale erkennen
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Nov 16, 2022 |
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Mobbing (mit Schmyt) | Was uns zu Opfern und Tätern macht
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Nov 09, 2022 |
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Nein sagen | Wie wir es schaffen, Grenzen zu setzen
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Nov 02, 2022 |
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Vergleichen | Wie wir aufhören, andere zu unserem Maßstab zu machen
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Oct 26, 2022 |
|
Q&A | Eure Fragen, unsere Antworten
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Aug 24, 2022 |
|
ADHS bei Erwachsenen | Warum es oft Jahre bis zur Diagnose dauert
|
Aug 17, 2022 |
|
Aus der Praxis: Nebenwirkungen der Psychotherapie
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Aug 10, 2022 |
|
Sommerpause! Neue Folge am 11.08.
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Aug 03, 2022 |
|
Toxische Beziehung | Was wir tun können, wenn unsere Partnerschaft uns schadet
|
Jul 27, 2022 |
|
Aus der Praxis: Progressive Muskelentspannung (PMR)
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Jul 20, 2022 |
|
Selbstbild (mit CONNY) | Was uns beeinflusst und wie wir uns davon emanzipieren
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Jul 13, 2022 |
|
Schlafen | Wie wir nachts besser zur Ruhe kommen
|
Jul 06, 2022 |
|
Aus der Praxis: Die Überlebensregel
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Jun 29, 2022 |
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Essstörungen (mit MIA MORGAN) | Wie wir unseren Körper besser akzeptieren können
|
Jun 22, 2022 |
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Doomscrolling | Wie wir aufhören, in schlechten Nachrichten zu versinken
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Jun 15, 2022 |
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Abschied | Warum es wichtig ist, loszulassen.
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Sep 13, 2021 |
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Heiraten | Warum uns zu hohe Erwartungen den großen Tag vermiesen können.
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Sep 06, 2021 |
|
Selbstwert | Wie wir lernen, uns selbst mehr zu schätzen.
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Aug 30, 2021 |
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Komplimente | Wie man sie gibt, annimmt oder lieber ablehnt.
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May 24, 2021 |
|
Coaching: Das Rollenspiel
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May 17, 2021 |
|
Kündigen | Wenn der Job zur Belastung wird.
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May 10, 2021 |
|
Coaching: Die Noch-Nicht-Formulierung
|
May 03, 2021 |
|
Perfektionismus | Wenn man nie mit sich zufrieden ist.
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Apr 26, 2021 |
|
Coaching: Routinen
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Apr 19, 2021 |
|
Altlasten | Wie man nach Jahren reinen Tisch macht.
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Apr 12, 2021 |
|
Coaching: Die Interpunktionsanalyse
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Apr 05, 2021 |
|
Grübeln | Wie man das Gedankenkarussell stoppen kann.
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Mar 29, 2021 |
|
Coaching: Die Externalisierungs-Technik
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Mar 22, 2021 |
|
Stillstand | Wenn Corona dir die beste Zeit raubt.
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Mar 15, 2021 |
|
Coaching: Die Skalierungsfragen
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Mar 08, 2021 |
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Konzern | Wenn man sich für die Karriere verbiegen muss.
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Mar 01, 2021 |
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Coaching: To Dos
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Dec 21, 2020 |
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Schwiegereltern | Wenn Eltern die Beziehung belasten.
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Dec 14, 2020 |
|
Coaching: Die inneren Anteile
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Dec 07, 2020 |
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Heimweh | Wie wir es schaffen, anzukommen.
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Nov 30, 2020 |
|
Coaching: Die Wunderfrage
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Nov 23, 2020 |
|
Konkurrenz | Wenn wir nicht gönnen können.
|
Nov 16, 2020 |
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Beziehungswunsch
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Aug 31, 2020 |
|
Coaching: Die Ich-Zustands-Analyse
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Aug 24, 2020 |
|
Trauern
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Aug 17, 2020 |
|
Coaching: Das Wertequadrat
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Aug 10, 2020 |
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Abschalten
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Aug 03, 2020 |
|
Coaching: Das Genogramm
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Jul 27, 2020 |
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Beziehungsmüde
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Jul 20, 2020 |
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Liebesleid
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May 25, 2020 |
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Coaching: Die Energietank-Methode
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May 18, 2020 |
|
Selbstfürsorge
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May 11, 2020 |
|
Coaching: Die Blätter-Imagination
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May 04, 2020 |
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Genderqueer
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Apr 27, 2020 |
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Coaching: Die WOOP-Methode
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Apr 20, 2020 |
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Nett
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Apr 13, 2020 |
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Coaching: Die Tagebuch-Technik
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Apr 06, 2020 |
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Wut
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Mar 30, 2020 |
|
Coaching: Drei Frage-Techniken (Corona-Special)
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Mar 23, 2020 |
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Quarterlifecrisis
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Mar 16, 2020 |
|
Coaching: Die Ausnahmen-Methode
|
Mar 09, 2020 |
|
Trennung
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Mar 02, 2020 |
|
Weihnachten
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Dec 16, 2019 |
|
Polyamorie
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Dec 09, 2019 |
|
Überleben
|
Dec 02, 2019 |
|
Einsamkeit
|
Nov 25, 2019 |
|
Prüfungsangst
|
Nov 18, 2019 |
|
Fernbeziehung
|
Nov 11, 2019 |
|
Treue
|
Jul 22, 2019 |
|
Introvertiert
|
Jul 15, 2019 |
|
Entscheiden
|
Jul 08, 2019 |
|
Kritisieren
|
Jul 01, 2019 |
|
Stress
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Jun 24, 2019 |
|
Langzeitbeziehung
|
Jun 17, 2019 |
|
Schämen
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Jun 11, 2019 |
|
Traumjob
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Jun 03, 2019 |
|
Aufschieben
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May 27, 2019 |
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Entfreunden
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May 20, 2019 |
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Scheitern
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May 14, 2019 |
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Eifersucht
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May 10, 2019 |
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Das ist "Die Lösung" - der neue Psychologie-Podcast von PULS
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May 09, 2019 |