Lobke Faasen Podcast
By Lobke Faasen
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by Lobke Faasen
Category: Nutrition
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 9
Reviews: 0
Episodes: 100
Description
Diëtist Lobke Faasen spreekt over voeding, plantaardig (vegan) eten, gezondheid, duurzaamheid en bewust leven. Soms alleen, soms met een gast.
| Episode | Date |
|---|---|
|
Luister nu: Plantaardig eten en je menstruatie: feiten, fabels en online misinformatie – Peas of Mind #17 – met Lenna & Lobke
|
Apr 07, 2026 |
|
Luister nu: Biologisch eten: zinvol, noodzakelijk of overrated? – Peas of Mind #16 – met Lenna & Lobke
|
Mar 27, 2026 |
|
Luister nu: Onze 10 favoriete plantaardige producten (die we altijd in huis hebben) – Peas of Mind #15 – met Lenna & Lobke
|
Mar 21, 2026 |
|
Luister nu: Bonen & peulvruchten: waarom zijn ze zo gezond en hoe voorkom je een opgeblazen buik? – Peas of Mind #14 – met Lenna & Lobke
|
Mar 15, 2026 |
|
Feiten en fabels over overgewicht (en hoe meer plantaardig eten beschermt)
|
Feb 23, 2026 |
|
Deze gewoonten helpen een gezond gewicht behouden met een plantaardig dieet
|
Feb 16, 2026 |
|
Luister nu: Vezels: fiber maxxing, wat zijn vezels & waarom zijn ze zo belangrijk? - Peas Of Mind #13 - met Lenna & Lobke
|
Feb 13, 2026 |
|
Cycle syncing onder de loep – van biologie tot bullshit
|
Feb 09, 2026 |
|
Luister nu: Alles over ontbijten: is het nodig, wat is een voedzaam ontbijt en hoe pak je het aan? #12 - Peas of Mind - Met Lobke & Lenna
|
Feb 06, 2026 |
|
Van eiwithype naar fibermaxxing — de problemen van deze trends
|
Feb 02, 2026 |
|
Nieuwe voedingsrichtlijnen: minder vlees & meer bonen met gezondheidswetenschapper Donald Malestein
|
Jan 19, 2026 |
|
Luister nu: De meest voorkomende valkuilen bij (starten met) plantaardig eten - Peas Of Mind #11 - met Lenna & Lobke
|
Jan 16, 2026 |
|
Luister nu: 'Eten als een oermens' - Peas of Mind #10 - met Lenna & Lobke
|
Jan 13, 2026 |
|
Hello 2026! De comeback van plantaardig eten & hoe jij écht succes behaalt met goede voornemens
|
Jan 05, 2026 |
|
Afvallen zonder honger: Waarom (meer) plantaardig eten werkt!
|
Sep 15, 2025 |
|
Terug van vakantie opgeblazen, zwaarder, uit ritme? Zo kom je weer in balans!
|
Sep 08, 2025 |
|
Luister nu: Balans terugvinden na de vakantie: back to work/school! - Peas Of Mind #9 - met Lenna & Lobke
|
Sep 01, 2025 |
|
Luister nu: Meal Preppen: dé manier om lekker en gezond te eten + tijd te besparen! - Peas of Mind #8 – met Lenna & Lobke
|
Aug 25, 2025 |
|
Luister nu: Brood: gezonde keuzes, & alles over voedzaam plantaardig beleggen – Peas of Mind #7 – met Lenna & Lobke
|
Aug 18, 2025 |
|
Luister nu: What I eat In a day video's & Wat eten wij als diëtist en chef? - Peas Of Mind #6 - met Lenna & Lobke
|
Aug 11, 2025 |
|
Luister nu: Eiwithype, Vleesvervangers & Alles Over Plantaardige Eiwitten - Peas Of Mind #5 - met Lenna & Lobke
|
Aug 04, 2025 |
|
Luister nu: SkinnyTok, Body Positivity & De Impact van Social Media - Peas Of Mind #4 - met Lenna & Lobke
|
Jul 29, 2025 |
|
Luister nu: Hoe (on)gezond is vasten? - Peas Of Mind #3 - met Lenna & Lobke
|
Jul 21, 2025 |
|
Luister nu: Gezond plantaardig eten tijdens de vakantie! - Peas Of Mind #2 - met Lenna & Lobke
|
Jul 15, 2025 |
|
Luister nu: Bloedsuikerspiegel, fruitsuiker & havermelk - Peas of Mind #1 - met Lenna & Lobke
|
Jul 07, 2025 |
|
4 foodhypes die je deze zomer (en daarna) kan skippen
|
Jul 01, 2025 |
|
Hoe (on)gezond zijn al die eiwitrijke producten? Reactie op Arjen Lubach - Proteïnehype: is extra proteïne nodig?
|
Jun 24, 2025 |
|
Het Deense Plant Based Action Plan in de praktijk met Katrine Ejlerskov
|
Jun 17, 2025 |
|
Wat Nederland kan leren van het Deense Plant Based Action Plan met Rune-Christoffer Dragsdahl
|
Jun 10, 2025 |
|
Zo eet je gezond glutenvrij & plantaardig
|
Jun 02, 2025 |
|
Van training tot finish: mijn eerste volledige marathon
|
May 19, 2025 |
|
Waarom is plantaardig eten zo effectief om af te vallen?
|
Apr 27, 2025 |
|
Hoe gezond is rauwe melk?
|
Apr 17, 2025 |
|
Dit staat in het nieuwe position statement van the Academy of Nutrition and Dietetics
|
Apr 08, 2025 |
|
5 signalen van een verstoorde relatie met voeding (en hoe het een ongezond gewicht in de hand houdt)
|
Mar 31, 2025 |
|
Zo maak je de overstap naar een plantaardig dieet leuk
|
Mar 18, 2025 |
|
Stop met deze 4 dingen als je plantaardig eet en wil afvallen
|
Mar 11, 2025 |
|
Het natuurlijke dieet: maar de oermens at toch vlees? (luister nu hoofdstuk 3 uit mijn boek Vleesfabels)
|
Mar 04, 2025 |
|
Wat te doen als oude eetstoornisgedachten opduiken?
|
Feb 24, 2025 |
|
Hoe voedingsrichtlijnen onze gezondheid en het klimaat kunnen redden met Dr. Nanine Wyma
|
Feb 10, 2025 |
|
Hierover gaat mijn boek Vleesfabels (en je kunt het nu pre-orderen)
|
Feb 03, 2025 |
|
Intuïtief eten of calorieën tellen: wat is het beste om af te vallen?
|
Jan 27, 2025 |
|
De top 5 vegan vergissingen (en hoe je ze voorkomt)
|
Jan 19, 2025 |
|
Groot & sterk door effectief trainen met een plantaardig dieet met personal trainer Timo Cools
|
Jan 13, 2025 |
|
Waarom 2025 het jaar is om te starten met plantaardig eten
|
Jan 06, 2025 |
|
Mijn favorieten uit 2024 (en vooruitblikken op 2025)
|
Dec 29, 2024 |
|
Hoe alcohol je gezondheid schaadt (+ 3 tips om te stoppen of minderen)
|
Dec 16, 2024 |
|
Balans in december: 3 tips & inzichten
|
Dec 09, 2024 |
|
Denise verloor 24 kilo door emotie eten aan te pakken
|
Dec 02, 2024 |
|
4 dingen die je NIET hoeft te doen voor een betere gezondheid
|
Nov 25, 2024 |
|
Waarom je beter in plastic verpakt fruit dan yoghurt van koemelk kunt eten
|
Nov 11, 2024 |
|
5 redenen waarom je nooit te weinig moet eten
|
Nov 04, 2024 |
|
Moeten we antinutriënten uit de voeding vermijden? Alles over oxaalzuur, fytinezuur en lectine
|
Oct 28, 2024 |
|
Plantaardig in de supermarkt: boodschappen doen met een diëtist
|
Oct 21, 2024 |
|
PAN congres 2024: 4 take aways die jou inspireren meer plantaardig te eten
|
Oct 14, 2024 |
|
Is havermelk net zo ongezond als een blikje cola?
|
Oct 07, 2024 |
|
Investeren in jezelf: waarom het zo moeilijk is en hoe je het wel kunt doen
|
Sep 30, 2024 |
|
Misleidende gezondheidsadviezen herkennen: 5 rode vlaggen bij influencers
|
Sep 23, 2024 |
|
5 redenen waarom leefstijlverandering zo moeilijk is
|
Sep 16, 2024 |
|
Dit is wat ik eet op een dag als plantaardig diëtist (met expert tips voor jou)
|
Sep 14, 2024 |
|
Aangekomen na de vakantie? Pak weer regie over je voeding in 3 simpele stappen
|
Sep 02, 2024 |
|
Zo heeft de dieetcultuur jouw beeld van afvallen verpest
|
Aug 26, 2024 |
|
Is soja slecht voor je hormoonhuishouding?
|
Aug 19, 2024 |
|
Dit moet je weten over verzadigd vet en het risico op hart- en vaatziekten
|
Aug 12, 2024 |
|
Moet je je vitamine B12 bloedwaarden laten checken als je plantaardig eet?
|
Aug 05, 2024 |
|
9 tips om bonen, erwten en linzen lekker en simpel te verwerken in gerechten
|
Jul 29, 2024 |
|
Wat moet je suppleren als je plantaardig eet?
|
Jul 22, 2024 |
|
Zo eet je gezond plantaardig op en tijdens de vakantie
|
Jul 15, 2024 |
|
Hoe (on)gezond zijn vleesvervangers nou écht?
|
Jul 01, 2024 |
|
3 redenen om juist meer bewerkte voeding te eten
|
Jun 27, 2024 |
|
Hoe een plantaardig dieet je cholesterol verlaagt op een natuurlijke manier
|
Jun 24, 2024 |
|
Gezonde botten zonder zuivel
|
Jun 19, 2024 |
|
Wat ik had willen weten voor ik plantaardig ging eten
|
Jun 13, 2024 |
|
Gezond aankomen met een plantaardig dieet
|
Jun 10, 2024 |
|
Wat is de beste plantaardige melk?
|
Jun 06, 2024 |
|
4 redenen om te stoppen met vlees
|
Jun 03, 2024 |
|
8 tips als je buikklachten krijgt van meer plantaardige voeding
|
May 30, 2024 |
|
Maakt fruit dik en ziek?
|
May 27, 2024 |
|
Isabel Boerdam over de Hippe Vegetariër en de Nationale week zonder vlees en zuivel
|
May 23, 2024 |
|
3 redenen waarom je NIET afvalt wanneer je je ontbijt overslaat
|
May 20, 2024 |
|
Hoeveel eiwit hebben we nou echt nodig?
|
May 16, 2024 |
|
7 redenen waarom diëten niet werken als je wil afvallen (en wat wel werkt)
|
May 13, 2024 |
|
6 tips in voorbereiding op een halve marathon
|
May 09, 2024 |
|
Eet volwaardig plantaardig met de Schijf for Life
|
May 05, 2024 |
|
De beste voeding bij PCOS met diëtist en gezondheidswetenschapper Margot de Roon
|
Apr 21, 2024 |
|
Voorkom deze 4 fouten bij de overstap naar een plantaardig dieet
|
Apr 07, 2024 |
|
Vegan in Kaapstad met triatleet en kookboekauteur Leozette Roode
|
Feb 19, 2024 |
|
Dit leerde ik van 2,5 maand leven in Kaapstad
|
Jan 20, 2024 |
|
Zo heb ik de overstap naar vegan gemaakt (met expert tips voor jou)
|
Jan 11, 2024 |
|
Zo train je voor de marathon met vegan triatleet en fysiotherapeut Maartje van Gestel
|
Nov 27, 2023 |
|
Plantaardig eten en schone lucht als voorwaarde voor gezondheid met huisarts Margarita Vossen
|
Nov 20, 2023 |
|
Het belang van plantaardig eten ter preventie van ziekte met arts-onderzoeker Carlijn Wagenaar
|
Nov 13, 2023 |
|
De ontplofte kip met dierenhistoricus Dirk-Jan Verdonk
|
Nov 06, 2023 |
|
Een optimale leefstijl voor optimale mondgezondheid met tandarts Bart Vlaanderen
|
Oct 30, 2023 |
|
Een plantaardiger menu voor patiënten met teamleider food & beverage Marco van Stenis
|
Oct 23, 2023 |
|
Verhoogt aspartaam het risico op kanker? Met voedingswetenschapper Coen Dros
|
Oct 15, 2023 |
|
Het beste dieet tegen jicht met diëtist Anna Kretova
|
Oct 09, 2023 |
|
Dit levert verduurzaming de zorg zelf op met Else de Ridder van de Green Care Academy
|
Oct 02, 2023 |
|
Plantaardig eten zonder mentale restricties met vegan chef Lenna Omrani
|
Sep 25, 2023 |
|
De waarde van een goede coach met psycholoog en mental coach Isabelle Feteris
|
Feb 20, 2023 |