Corriendo a NY
By Emilcar FM
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Category: Running
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Episodes: 687
Description
Un podcast en el que acompañaremos en su esfuerzo y entrenamiento a alguien que quiere no sólo ponerse en forma, sino participar en la maratón de New York de 2021. Presentado por David Isasi, con José Luis Godes y Carlos Sahuquillo.
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| Episode | Date |
|---|---|
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No estaba muerto, estaba de parranda
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Apr 28, 2023 |
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Mejor episodio de la semana
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Mar 10, 2023 |
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Os echaba un poco de menos
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Mar 09, 2023 |
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L'episodio preferito della settimana
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Feb 17, 2023 |
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Nuevo entrenador para Core
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Feb 13, 2023 |
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#SafetyFirst
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Feb 10, 2023 |
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Envidia
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Feb 06, 2023 |
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¿Puedo ya volver al pádel?
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Feb 03, 2023 |
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Medio Maraton de Castellon
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Jan 30, 2023 |
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Parece que la costilla mejora
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Jan 27, 2023 |
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AIEndurance
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Jan 23, 2023 |
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Luz al final del túnel, pero del túnel malo
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Jan 20, 2023 |
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Estamos de vuelta
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Jan 16, 2023 |
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De MMP en 10k al dique seco
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Jan 13, 2023 |
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Resumen de jaranas durante 2022
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Dec 23, 2022 |
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Los mejores momentos de 2022
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Dec 21, 2022 |
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Rodeado de tecnología
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Dec 20, 2022 |
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Despedida Navideña
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Dec 19, 2022 |
|
Hay que volver a ponerse retos
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Dec 16, 2022 |
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No sin mi portadorsal
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Dec 14, 2022 |
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Corremos por un broc.....
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Dec 12, 2022 |
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Esto es la maratón
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Dec 09, 2022 |
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Grabado en circuito cerrado por un profesional
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Dec 08, 2022 |
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Envidia desde la barrera
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Dec 06, 2022 |
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La carrera
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Dec 05, 2022 |
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Un plan sin fisuras
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Dec 01, 2022 |
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Nervios precarrera
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Nov 30, 2022 |
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Semana del Maraton
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Nov 28, 2022 |
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Una semana… ¡para la jarana en Peñafiel!
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Nov 25, 2022 |
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No sin mi camiseta
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Nov 24, 2022 |
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Tappering
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Nov 21, 2022 |
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A la porra Karvonen
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Nov 21, 2022 |
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Corriendo a Atenas (spin-off)
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Nov 17, 2022 |
|
Se fue a comprar tabaco y no volvió
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Nov 16, 2022 |
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Te daba con la mano abierta
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Nov 15, 2022 |
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Maratón de Atenas
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Nov 14, 2022 |
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Chúpate esta, Selección Natural
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Nov 11, 2022 |
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Buscando carrera
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Nov 08, 2022 |
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Maraton NY
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Nov 07, 2022 |
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Tirando el dinero antes de la Maratón de Valencia
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Nov 04, 2022 |
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Tiempo para entrenar
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Oct 31, 2022 |
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Me reviento a Isasi, a Bilito, a Javi o a quien sea
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Oct 28, 2022 |
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¡2 meses de Entrenamiento!
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Oct 24, 2022 |
|
Para correr más solo había que correr más
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Oct 21, 2022 |
|
La vida consiste en adaptarse
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Oct 18, 2022 |
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¡Nos vamos a Alemania!
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Oct 17, 2022 |
|
Molestias estomacales con los geles
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Oct 14, 2022 |
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Toca seguir entrenando
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Oct 10, 2022 |
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TrainingPeaks dice que estoy cada día más fuerte
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Oct 06, 2022 |
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¿Y qué como?
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Oct 04, 2022 |
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Semana 6 para Valencia
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Oct 03, 2022 |
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Más fuerte que el vinagre
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Sep 30, 2022 |
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El día solo tiene 24h
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Sep 28, 2022 |
|
La megasincronización
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Sep 27, 2022 |
|
Carrera a largo plazo
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Sep 26, 2022 |
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Hacking Stryd
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Sep 23, 2022 |
|
Crónica de una despedida
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Sep 22, 2022 |
|
Cuando haces pop ya no hay stock
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Sep 21, 2022 |
|
Semana 5, tendremos que volver a las carreras
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Sep 20, 2022 |
|
Renovación de zapatillas
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Sep 19, 2022 |
|
Haber estudiado más
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Sep 16, 2022 |
|
¿Cómo crear entrenamientos y pasarlos al reloj?
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Sep 15, 2022 |
|
Sin manzana no hay paraíso
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Sep 14, 2022 |
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Ambiente de carrera
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Sep 13, 2022 |
|
¡La liamos!
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Sep 12, 2022 |
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Ultra Sahuquillo
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Sep 09, 2022 |
|
Explicacion cuñada de como empezar a entrenar por watios
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Sep 08, 2022 |
|
Proba, proba. Los micrófonos.
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Sep 07, 2022 |
|
No te despistes que te pilla el toro
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Sep 06, 2022 |
|
Energia disponible, datos + datos
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Sep 05, 2022 |
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Comenzamos nueva temporada
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Sep 02, 2022 |
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Semana 3 - Maratón Valencia
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Aug 29, 2022 |
|
Semana 2 para Valencia
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Aug 22, 2022 |
|
Estamos de vuelta. ¡Nos vamos pa' Valencia!
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Aug 15, 2022 |
|
Vacaciones hasta septiembre
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Jul 28, 2022 |
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Caliente, caliente
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Jul 27, 2022 |
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Procastinando el deporte
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Jul 26, 2022 |
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Entrevista exprés a Carlos (@carlengan)
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Jul 23, 2022 |
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Se busca, vivo o muerto.
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Jul 19, 2022 |
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¡Me voy de Vacaciones!
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Jul 18, 2022 |
|
¡Que caló!
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Jul 14, 2022 |
|
Si 10K fueran suficientes....
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Jul 11, 2022 |
|
Petada sin excusas
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Jul 08, 2022 |
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Podcast post-covid
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Jul 07, 2022 |
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Me derrito
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Jul 06, 2022 |
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Mantenimiento
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Jul 04, 2022 |
|
Modo conservador ON
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Jul 01, 2022 |
|
Powerade rojo
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Jun 29, 2022 |
|
Disfrutando del running
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Jun 28, 2022 |
|
Tirada larga post-media maraton. Flying Free
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Jun 27, 2022 |
|
Lección aprendida: Hay que mirar los números
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Jun 24, 2022 |
|
Entrevista pendiente en plato frio
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Jun 23, 2022 |
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Sahuquillo 2 - Isasi 2
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Jun 21, 2022 |
|
Resumen de la Media Maraton y Sorteo
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Jun 20, 2022 |
|
Empiezan las excusas
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Jun 17, 2022 |
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Cascarón de huevo para la media maratón
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Jun 16, 2022 |
|
Me cancelan
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Jun 15, 2022 |
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Impredecible
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Jun 14, 2022 |
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Semana de Carrera
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Jun 13, 2022 |
|
Bilito se pone las zapas a una semana de la carrera
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Jun 10, 2022 |
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“Poquito a poco”
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Jun 09, 2022 |
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Abriendo melones
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Jun 08, 2022 |
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Falta 1 semana
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Jun 06, 2022 |
|
No pienso dejar el alcohol
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Jun 04, 2022 |
|
Estamos más gordos
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Jun 02, 2022 |
|
Balada triste de trompeta
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Jun 01, 2022 |
|
No siempre harás MMP
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May 31, 2022 |
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Semana 6 entrenamiento
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May 30, 2022 |
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Pues yo estoy a tope
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May 27, 2022 |
|
Feliz cumpleaños
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May 26, 2022 |
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Semana Fornite
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May 23, 2022 |
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Bilito ( unplugged )
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May 21, 2022 |
|
Isasi me va a dar con todo lo gordo
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May 20, 2022 |
|
Soy Bob Esponja
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May 18, 2022 |
|
Tiempo de divertirse
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May 17, 2022 |
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Semana 4
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May 16, 2022 |
|
Me la veo entera, no solo la punta.
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May 13, 2022 |
|
Carreras que correría…..o no
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May 12, 2022 |
|
Is this the real life?
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May 11, 2022 |
|
Correr sin rumbo
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May 10, 2022 |
|
Mejor episodio de la Semana
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May 09, 2022 |
|
Y por eso me ha ganado Bilito
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May 06, 2022 |
|
Hoy si, por fin
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May 05, 2022 |
|
La gran manzana
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May 04, 2022 |
|
Temporada Primavera-Verano
|
May 03, 2022 |
|
El peor programa de la semana
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May 02, 2022 |
|
Muñecos vudú virtuales
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Apr 29, 2022 |
|
Me enfado y no respiro
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Apr 27, 2022 |
|
Descanso forzado
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Apr 26, 2022 |
|
Estamos de vuelta
|
Apr 25, 2022 |
|
All-in a por Isasi
|
Apr 22, 2022 |
|
Trabajar bien o trabajar mal
|
Apr 21, 2022 |
|
Envidia de la mala
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Apr 20, 2022 |
|
Debajo de la manta
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Apr 13, 2022 |
|
Rescoldos de carrera
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Apr 12, 2022 |
|
3er 10K CorriendoaNY
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Apr 11, 2022 |
|
Se busca nuevo enemigo acérrimo
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Apr 08, 2022 |
|
Carreras en pelotas
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Apr 07, 2022 |
|
Lo he vuelto a hacer
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Apr 06, 2022 |
|
Corriendo desnudo
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Apr 05, 2022 |
|
El programa de los miércoles
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Apr 03, 2022 |
|
Kilómetros después de alegrías, bulerías y soleás
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Apr 01, 2022 |
|
Carreras, objetivos y volver a la rutina
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Mar 31, 2022 |
|
¿En qué te puedo ayudar?
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Mar 29, 2022 |
|
¿Podre recuperarme al 100%?
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Mar 28, 2022 |
|
El rey de los malos consejos
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Mar 25, 2022 |
|
Podcast desde el corazón
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Mar 24, 2022 |
|
El método Kaizen
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Mar 23, 2022 |
|
Se ha pasado el juego
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Mar 22, 2022 |
|
Me he pasado el juego
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Mar 21, 2022 |
|
Feed Drop 2022_Emilcar Daily
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Mar 20, 2022 |
|
El club de las lamentaciones
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Mar 19, 2022 |
|
No hagáis esto en casa
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Mar 18, 2022 |
|
Correr no debe de ser peligroso
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Mar 17, 2022 |
|
Tengo la rodilla pocha
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Mar 16, 2022 |
|
Y todo se torció en el último momento
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Mar 15, 2022 |
|
Semana 9 del plan 10K
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Mar 14, 2022 |
|
Laura, ‘eso’ no era paella
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Mar 11, 2022 |
|
Un abrazo a la gente de Illan de Vacas
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Mar 10, 2022 |
|
42 kilómetros por mi 42 cumpleaños
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Mar 09, 2022 |
|
Maurten, ¿Donde has estado este tiempo?
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Mar 08, 2022 |
|
Volvemos a los entrenamientos para el 10K
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Mar 07, 2022 |
|
Nuevos objetivos post-no-maraton
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Mar 04, 2022 |
|
Watios si o watios no
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Mar 03, 2022 |
|
Post-Maraton de Castellón
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Mar 01, 2022 |
|
Nutrición como gamificación
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Feb 28, 2022 |
|
No la hago y me la trae floja
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Feb 25, 2022 |
|
Suplementos nutricionales
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Feb 22, 2022 |
|
PreMaraton Cs
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Feb 21, 2022 |
|
¿Has dejado la CocaCola? Pues yo no he dejado el alcohol
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Feb 18, 2022 |
|
Esta semana me ha dado por la ropa
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Feb 17, 2022 |
|
A tope de motivación
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Feb 15, 2022 |
|
Semana 5 y previo maraton Sevilla
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Feb 14, 2022 |
|
Volver a entrenar post-COVID
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Feb 11, 2022 |
|
Zapatillas de Carbono
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Feb 10, 2022 |
|
Test Maraton
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Feb 09, 2022 |
|
Zapatillas everywhere
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Feb 08, 2022 |
|
Es mejor pasarse con el alcohol que con el agua
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Feb 07, 2022 |
|
Articulos chorras sobre Running y elegir tu distancia favorita
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Feb 03, 2022 |
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Be Walter my friend
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Feb 02, 2022 |
|
30 monedas de plata
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Feb 01, 2022 |
|
3 semana para el 10k y recta final para el maraton
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Jan 31, 2022 |
|
Bilito quiere ser mi nuevo archienemigo
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Jan 28, 2022 |
|
¿Por qué nadie cuenta lo duro que es volver a la rutina de entrenos?
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Jan 27, 2022 |
|
El milagro antigrasa
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Jan 26, 2022 |
|
Agua y más agua
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Jan 25, 2022 |
|
La mejor salida es descansar
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Jan 24, 2022 |
|
Calorías en gym vs calorías en running
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Jan 21, 2022 |
|
La ansiedad del corredor
|
Jan 20, 2022 |
|
El Oritron
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Jan 19, 2022 |
|
El negocio del Maratón
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Jan 18, 2022 |
|
Empezamos plan 10K + Sorteo Salvar al soldado runner
|
Jan 17, 2022 |
|
¿Veis como el alcohol es bueno para la salud?
|
Jan 14, 2022 |
|
Decisiones
|
Jan 13, 2022 |
|
Como dice Laporta, ¡hemos vuelto!
|
Jan 11, 2022 |
|
Empezamos año con rozadura por no parar
|
Jan 10, 2022 |
|
Feliz 2022. Gilicombo!!!
|
Jan 03, 2022 |
|
Especial Fin de Año
|
Dec 28, 2021 |
|
San Silvestre
|
Dec 27, 2021 |
|
¿Qué narices es una bamba de nata?
|
Dec 24, 2021 |
|
El panettone lo carga el diablo
|
Dec 22, 2021 |
|
Turrón que se hace bola
|
Dec 21, 2021 |
|
Nos ha mirado un tuerto
|
Dec 20, 2021 |
|
El final te sorprenderá, como dicen los Youtubers
|
Dec 17, 2021 |
|
¿Que ha pasado?
|
Dec 16, 2021 |
|
La disciplina
|
Dec 15, 2021 |
|
Semana 3 para San Silvestre + Carreras del fin de semana
|
Dec 14, 2021 |
|
Media Maratón al bote
|
Dec 13, 2021 |
|
No debemos perder el respeto a la distancia
|
Dec 10, 2021 |
|
Calienta que sales
|
Dec 09, 2021 |
|
Quiero la revancha
|
Dec 08, 2021 |
|
PostValencia-PreMalagaLogroño
|
Dec 07, 2021 |
|
Ultimas dudas
|
Dec 06, 2021 |
|
O revienta él, o reviento yo
|
Dec 03, 2021 |
|
Por si se os había olvidado, estoy de tapering
|
Dec 02, 2021 |
|
"Fake" Real Food
|
Dec 01, 2021 |
|
Tapering ven a mi
|
Nov 30, 2021 |
|
Empezamos San Silvestre y carreras del finde
|
Nov 29, 2021 |
|
Repaso de la semana y sorpresa
|
Nov 27, 2021 |
|
El orgullo solo produce dolor. Nunca ayuda
|
Nov 26, 2021 |
|
Broncas y final del entreno
|
Nov 25, 2021 |
|
Al rico batido de proteína para el niño y la niña
|
Nov 24, 2021 |
|
Chrismast is coming
|
Nov 23, 2021 |
|
El deporte es malísimo para el tabaco y el alcohol
|
Nov 19, 2021 |
|
Manias de corredor
|
Nov 18, 2021 |
|
Nos vamos de cervezas
|
Nov 17, 2021 |
|
Benditas agujetas
|
Nov 16, 2021 |
|
Resultados - III 10K CorriendoaNY
|
Nov 15, 2021 |
|
Espartanos, ¿cuál es vuestro oficio? Au, au, au!
|
Nov 12, 2021 |
|
Como influye el estado de ánimo en el entreno
|
Nov 11, 2021 |
|
Episodio pirata y carga de hidratos
|
Nov 10, 2021 |
|
Correr en familia
|
Nov 09, 2021 |
|
Semana de carrera
|
Nov 08, 2021 |
|
¿Nos está troleando Godes?
|
Nov 05, 2021 |
|
Tendencias en zapatillas
|
Nov 04, 2021 |
|
La carrera
|
Nov 03, 2021 |
|
Esto empieza a tener buena pinta
|
Nov 02, 2021 |
|
Empieza el tappering
|
Nov 01, 2021 |
|
Episodio desencadenado y sin censura
|
Oct 29, 2021 |
|
¿Cuanto me cuesta correr una maratón?
|
Oct 28, 2021 |
|
Entendiento la curva de Potencia
|
Oct 27, 2021 |
|
Stryd me vacila
|
Oct 26, 2021 |
|
Semana 10
|
Oct 25, 2021 |
|
Cervezas post-carrera y la bronca de una Aquario
|
Oct 22, 2021 |
|
No, no os habéis equivocado
|
Oct 21, 2021 |
|
Análisis técnico media maratón de Sevilla de David Rodriguez
|
Oct 20, 2021 |
|
El Guadiana del running
|
Oct 19, 2021 |
|
Semana 9
|
Oct 18, 2021 |
|
A solas con Bilito: Entrevista a Jose Luis.
|
Oct 16, 2021 |
|
Mis colegas El rulas y el Insta-gram
|
Oct 15, 2021 |
|
Zapatillas de Carbono
|
Oct 13, 2021 |
|
Semana 8 - 3ª semana de carga
|
Oct 11, 2021 |
|
A solas con Bilito: Entrevista a Ignacio
|
Oct 08, 2021 |
|
Esta sí es una semana de carga
|
Oct 08, 2021 |
|
Solo o acompañado
|
Oct 07, 2021 |
|
VO2Max
|
Oct 06, 2021 |
|
2ª Semana de Carga
|
Oct 04, 2021 |
|
Volvemos a medírnosla a ver quién la tiene más alta
|
Oct 01, 2021 |
|
Actualizacion Aplicacion Stryd
|
Sep 29, 2021 |
|
La Capitulación de Stryd
|
Sep 28, 2021 |
|
Empezamos fase de carga
|
Sep 27, 2021 |
|
A Isasi le sobra la pasta
|
Sep 24, 2021 |
|
Hablamos de Apple Watches
|
Sep 23, 2021 |
|
Semana 5 de entrenamiento
|
Sep 20, 2021 |
|
A pesar de los polvos no me la noto más larga
|
Sep 17, 2021 |
|
Un sinvivir
|
Sep 16, 2021 |
|
Modelo tradicional vs periodización en bloque
|
Sep 15, 2021 |
|
Semana 4 de entrenamiento
|
Sep 13, 2021 |
|
Estar como un toro sí o no
|
Sep 10, 2021 |
|
Vaya 💩
|
Sep 09, 2021 |
|
Con una mano fuera del agujero
|
Sep 07, 2021 |
|
Semana 3 de entrenamiento
|
Sep 06, 2021 |
|
Pezones y Bloody Mary
|
Sep 03, 2021 |
|
Salir del pozo y destino maraton
|
Sep 01, 2021 |
|
Tengo que dejar de cavar
|
Aug 31, 2021 |
|
Semana 2 plan 10K
|
Aug 30, 2021 |
|
¿Cual es tu reto?
|
Aug 25, 2021 |
|
Esperanzador cambio de tendencia
|
Aug 24, 2021 |
|
Plan 10K
|
Aug 23, 2021 |
|
Cambiar de liga sí o no
|
Aug 20, 2021 |
|
Empezamos entrenamiento 10K
|
Aug 19, 2021 |
|
Solo estoy para CACOS
|
Aug 18, 2021 |
|
Última semana de mantenimiento
|
Aug 17, 2021 |
|
Apple Watch eteeeeerno
|
Aug 03, 2021 |
|
Embajador entrenamiento 80:20
|
Jul 28, 2021 |
|
¿Y dormir para cuando?
|
Jul 27, 2021 |
|
Semana 2 de Vacaciones y teoria de potencia
|
Jul 26, 2021 |
|
Vigorexia vacacional sí o no
|
Jul 23, 2021 |
|
Va de zapatillas
|
Jul 22, 2021 |
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Vuelta de vacaciones y a correr
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Jul 20, 2021 |
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Entrenamiento en vacaciones
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Jul 19, 2021 |
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Plan Verano..... y no todo es correr por potencia
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Jul 15, 2021 |
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Parón vacacional sí o no
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Jul 14, 2021 |
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Semana 2 - Mantenimiento
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Jul 12, 2021 |
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OBERON + RETO 1KM
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Jul 08, 2021 |
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Mantenimiento, o no.
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Jul 05, 2021 |
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Me han hecho trampas sí o no
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Jul 02, 2021 |
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Mantenimiento 15dias
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Jul 01, 2021 |
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¿Que me pasa, doctor?
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Jun 30, 2021 |
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Sorteo y Resolución TAS
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Jun 29, 2021 |
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Sabor agridulce
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Jun 28, 2021 |
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A solas con Bilito: Javi y Joan
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Jun 26, 2021 |
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Media maraton de las vacunas
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Jun 23, 2021 |
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Objetivo - Terminar la media
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Jun 21, 2021 |
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A solas con Bilito: Dani y Julen.
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Jun 19, 2021 |
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Stryd debe conocernos sí o no
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Jun 18, 2021 |
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Stryd nos conoce pero...
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Jun 17, 2021 |
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Nos conocemos mejor nosotros que Stryd
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Jun 16, 2021 |
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No hay mal que 100 años dure
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Jun 15, 2021 |
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Gracias, tappering.
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Jun 14, 2021 |
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Entrevista a Miriam
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Jun 12, 2021 |
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Negociar tablas sí o no
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Jun 11, 2021 |
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Smart Stryd
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Jun 10, 2021 |
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La carrera
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Jun 09, 2021 |
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Retozando en el barro
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Jun 08, 2021 |
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Ultima semana de carga
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Jun 07, 2021 |
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Los 4 jinetes del Apocalipsis
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Jun 05, 2021 |
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Qué pilas ni qué pilos
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Jun 04, 2021 |
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Que duro es volver
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Jun 03, 2021 |
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Este viernes algunos tendrán fiesta
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Jun 02, 2021 |
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Baterias de Litio o Ni-Cd
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Jun 01, 2021 |
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Semana de 22Km
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May 31, 2021 |
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¿Cuantos Bitcoin pedirá Bekele por hacerme de liebre?
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May 28, 2021 |
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Fe de erratas
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May 27, 2021 |
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Gozando por mi tierra
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May 26, 2021 |
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Penúltima semana de carga
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May 25, 2021 |
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Jose Luis - Bilito: Cara a Cara
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May 22, 2021 |
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Tener mucho trabajo o tener ‘mucho lío’
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May 21, 2021 |
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Reunión Stryd
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May 19, 2021 |
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¡Semana para gozar!
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May 17, 2021 |
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Entrevista a Iria
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May 15, 2021 |
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Medírsela con calibre sí o no
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May 14, 2021 |
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Entrenamiento nocturno
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May 13, 2021 |
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¡Examen Superado!
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May 12, 2021 |
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Pensando en el Kit-Kat
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May 11, 2021 |
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Yuhuu - Semana de examen
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May 10, 2021 |
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¿Te gusta más estar arriba o abajo?
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May 07, 2021 |
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Análisis del primer mes de entrenamiento
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May 05, 2021 |
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El mundo se para y sólo corres tú
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May 04, 2021 |
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Nueva semana de entrenamiento
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May 03, 2021 |
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El cross training de Sahuquillo sí o no
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Apr 30, 2021 |
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Entrenamiento Cruzado
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Apr 29, 2021 |
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¿Habré llegado al limite de peso?
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Apr 28, 2021 |
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Ya tengo como llevar el agua en carrera
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Apr 27, 2021 |
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El mejor episodio de la semana
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Apr 26, 2021 |
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Puñales por la espalda sí o no
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Apr 23, 2021 |
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Evacuar o morir
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Apr 22, 2021 |
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Dudas: TSS, CTL, ATL....
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Apr 21, 2021 |
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Inicio semana de carga
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Apr 19, 2021 |
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Charla con Bilito
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Apr 17, 2021 |
|
Clickbait: Sexo pre-carrera sí o no
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Apr 16, 2021 |
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Corriendo sin energia
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Apr 15, 2021 |
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Test previo a la semana de carga
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Apr 14, 2021 |
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El masajeador de cuádriceps
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Apr 13, 2021 |
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Semana 2
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Apr 12, 2021 |
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Subidón post-carrera sí o no
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Apr 09, 2021 |
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Roller Foam, el juguete del demonio
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Apr 08, 2021 |
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Stryd, nuevas funciones
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Apr 07, 2021 |
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Accesorios de primavera
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Apr 06, 2021 |
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Empezamos planning hacia la media maraton.
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Apr 05, 2021 |
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Oscilando entre Potencias
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Apr 01, 2021 |
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Las chicas de Corriendo a NY
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Mar 31, 2021 |
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Sub 50
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Mar 30, 2021 |
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¡Brutal!
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Mar 29, 2021 |
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Efecto dorsal sí o no
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Mar 26, 2021 |
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Modo Carrera ON
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Mar 25, 2021 |
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Solo queda disfrutar
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Mar 24, 2021 |
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El responsable eres tu
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Mar 23, 2021 |
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Semana de Carrera
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Mar 22, 2021 |
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El plan ha hecho que me rompa: Sí o No
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Mar 19, 2021 |
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Preocupacion final del Plan.
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Mar 18, 2021 |
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Por lo que lo llaman Tapering cuando quieren decir Series!!!!
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Mar 17, 2021 |
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Tappering y carrera
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Mar 15, 2021 |
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Estiramientos para evitar lesiones sí o no
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Mar 12, 2021 |
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Enseñando las cartas
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Mar 11, 2021 |
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Renovar el fondo de armario
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Mar 10, 2021 |
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Al límite para llegar a tiempo
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Mar 09, 2021 |
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Ultima semana de carga
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Mar 08, 2021 |
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Entrenar de tapadillo sí o no
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Mar 05, 2021 |
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Stryd me está esperando con el garrote
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Mar 04, 2021 |
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Duelo Isasi - Sahuquillo
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Mar 03, 2021 |
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Enganchado a los entrenos
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Mar 02, 2021 |
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Semana 3 de carga
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Mar 01, 2021 |
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Medírnosla entre nosotros sí o no
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Feb 26, 2021 |
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Better Call Saul..quillo
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Feb 25, 2021 |
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FRC - Bateria disponible.
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Feb 24, 2021 |
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Un dia si, pero dos no.
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Feb 23, 2021 |
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2ª semana de carga
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Feb 22, 2021 |
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Desayuno sí o no y aplicaciones para sincronizar actividades
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Feb 19, 2021 |
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Piernas doloridas
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Feb 18, 2021 |
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¿Desayunar antes de correr?
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Feb 17, 2021 |
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Rutina alterada
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Feb 16, 2021 |
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Empezamos Fase II
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Feb 15, 2021 |
|
Cortyrunners y smartwatches
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Feb 12, 2021 |
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Analisis por ritmo
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Feb 10, 2021 |
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Bendito descanso
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Feb 09, 2021 |
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Semana 5 - Ultima semana Fase I
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Feb 08, 2021 |
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Al final las gráficas van a servir para algo
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Feb 05, 2021 |
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El hombre enmascarado
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Feb 04, 2021 |
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Cadencia
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Feb 03, 2021 |
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Corres mucho pero estiras poco
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Feb 02, 2021 |
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Semana 4
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Feb 01, 2021 |
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El consultório de Carlos
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Jan 29, 2021 |
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Maldita zona 5
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Jan 28, 2021 |
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Training Peaks y sus métricas
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Jan 27, 2021 |
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Y de Nueva York, ¿que?
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Jan 26, 2021 |
|
Semana 3
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Jan 25, 2021 |
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Sahuquillo on fire.
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Jan 22, 2021 |
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Recuperando entrenos
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Jan 21, 2021 |
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Eficiencia en carrera - Como mejorar
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Jan 20, 2021 |
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Freidora de aire
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Jan 19, 2021 |
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Semana 2/11
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Jan 18, 2021 |
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Presentación y declaración de intenciones
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Jan 15, 2021 |
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Navidades buenas y malas
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Jan 14, 2021 |
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Hablamos de configuraciones
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Jan 13, 2021 |
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Va de zapatillas
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Jan 12, 2021 |
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¡Empezamos!. Semana 1
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Jan 11, 2021 |
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¡Estamos de vuelta!
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Jan 07, 2021 |
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Comida de Navidad Corriendo a NY
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Dec 23, 2020 |
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Semana San Silvestre
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Dec 21, 2020 |
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Elegir Plan Entrenamiento
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Dec 17, 2020 |
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San Silvestre 5K - 27/12
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Dec 16, 2020 |
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Sorteo Stryd!!!
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Dec 15, 2020 |
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1/2 Maratón al bolsillo
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Dec 14, 2020 |
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Zapatillas para Navidad
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Dec 10, 2020 |
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Media Maraton - Resumen final del planning
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Dec 09, 2020 |
|
La semana del miedo
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Dec 08, 2020 |
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Ultima semana de entrenamiento
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Dec 07, 2020 |
|
Rutinas imposibles de cumplir
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Dec 04, 2020 |
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¿Entrenamiento por la mañana o por la tarde?
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Dec 02, 2020 |
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2 semanas para disfrutar
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Dec 01, 2020 |
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No cometer ningún error a 15 días
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Nov 30, 2020 |
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Y el descanso, ¿pá cuando?
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Nov 26, 2020 |
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Final de semana
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Nov 25, 2020 |
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¿Y cuando voy al fisio?
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Nov 24, 2020 |
|
A 3 semanas de la carrera
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Nov 23, 2020 |
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Media Maraton CorriendoaNY
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Nov 19, 2020 |
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Test 21k
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Nov 18, 2020 |
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Nueva semana. Nueva rutina
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Nov 16, 2020 |
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Hay que pasar por boxes a cambiar neumáticos
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Nov 12, 2020 |
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Ritmo de carrera
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Nov 11, 2020 |
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Y el dia de la carrera, ¿qué?
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Nov 10, 2020 |
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Nueva semana. Mas motivación.
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Nov 09, 2020 |
|
VO2 Max. El limite personal
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Nov 06, 2020 |
|
Entrenamientos pendientes y anillos de actividad del AppleWatch
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Nov 05, 2020 |
|
+2KW por portarme bien
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Nov 04, 2020 |
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Lunes!!! Empezamos semana dura!!!
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Nov 02, 2020 |
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Gestionar la frustración
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Oct 30, 2020 |
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Seminario sobre Potencia
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Oct 28, 2020 |
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Cambio de agujas
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Oct 27, 2020 |
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Semana 9. Nueva semana de entrenamiento
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Oct 26, 2020 |
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Correr no es lo mejor para adelgazar
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Oct 22, 2020 |
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Entrenamiento de fuerza....el olvidado
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Oct 21, 2020 |
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Huele a frio
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Oct 20, 2020 |
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Semana 8 de entrenamiento
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Oct 19, 2020 |
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¿Potencia Media o Potencia normalizada?
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Oct 15, 2020 |
|
Potencia normalizada
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Oct 14, 2020 |
|
No te salgas de la rutina
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Oct 13, 2020 |
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Semana 7 de entrenamiento
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Oct 12, 2020 |
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Salidas nocturnas
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Oct 09, 2020 |
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Carlos - Maratoniano
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Oct 08, 2020 |
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In reply To......Nutrición
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Oct 07, 2020 |
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Semana 6 de entrenamiento
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Oct 06, 2020 |
|
La sal de la vida
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Oct 01, 2020 |
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Wallapop
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Sep 30, 2020 |
|
Si esto me lo dicen hace un mes, no me lo creo.
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Sep 29, 2020 |
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Semana 5 - Nueva semana de entrenamiento
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Sep 28, 2020 |
|
Aprovecha los dias de mierda
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Sep 25, 2020 |
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Esto empieza a coger velocidad
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Sep 24, 2020 |
|
Videoanálisis. Series 1min cambiando zapatillas.
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Sep 23, 2020 |
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Nueva semana de entrenamiento
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Sep 21, 2020 |
|
Que reloj me compro
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Sep 17, 2020 |
|
Pequeño logro conseguido
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Sep 16, 2020 |
|
Empiezan los colegios, entrenamientos a prueba.
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Sep 15, 2020 |
|
Semana 3
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Sep 14, 2020 |
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Kilos fuera
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Sep 10, 2020 |
|
Ajustar intensidad de las series
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Sep 09, 2020 |
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11km y con ganas de mas
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Sep 08, 2020 |
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Resumen 1ª Semana
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Sep 07, 2020 |
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Análisis primeros dias
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Sep 03, 2020 |
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La cinta tiene cosas buenas
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Sep 02, 2020 |
|
Que rápido nos venimos arriba
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Sep 01, 2020 |
|
Semana 0
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Aug 31, 2020 |
|
Polarizado? Uhmmm......
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Aug 28, 2020 |
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Explicacion Plan Polarizado
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Aug 27, 2020 |
|
Que bonito es estar motivado.
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Aug 26, 2020 |
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Estamos de vuelta...
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Aug 24, 2020 |
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Mix de entrenamiento
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Aug 20, 2020 |
|
Todo lo bueno se acaba. Vuelta a empezar.
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Aug 18, 2020 |
|
Final plan de entrenamiento y despedida vacacional
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Aug 07, 2020 |
|
Ejercicios si o si
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Aug 05, 2020 |
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Ultima semana de entrenamiento
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Aug 04, 2020 |
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Correr, la gran obsesion!!!
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Jul 30, 2020 |
|
No hay paz para los maratonianos
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Jul 29, 2020 |
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Penultima semana de entrenamiento e hidratación
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Jul 27, 2020 |
|
Cuando y cómo volver a entrenar
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Jul 24, 2020 |
|
Te falta Motivación para correr
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Jul 23, 2020 |
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Buscando una rutina
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Jul 22, 2020 |
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Semana 10 de entrenamiento
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Jul 21, 2020 |
|
Próximo plan de entrenamiento
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Jul 16, 2020 |
|
EntrenandoaNY - Semana 9
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Jul 13, 2020 |
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Preguntas y Respuestas
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Jul 09, 2020 |
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Volvemos a la normalidad
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Jul 06, 2020 |
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Estiramientos
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Jul 02, 2020 |
|
Seguimos en una nube
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Jul 01, 2020 |
|
El primero de muchos
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Jun 30, 2020 |
|
Dia de carrera!!!
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Jun 29, 2020 |
|
Una semana para recordar
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Jun 26, 2020 |
|
La carrera
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Jun 24, 2020 |
|
Semana de carrera
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Jun 23, 2020 |
|
Primera prueba superada!!!
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Jun 19, 2020 |
|
Beneficios de correr con calor en verano
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Jun 17, 2020 |
|
Pues el fisio....Funciona!!
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Jun 16, 2020 |
|
Nueva semana de entrenamiento
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Jun 15, 2020 |
|
Estómago en Stand-by
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Jun 11, 2020 |
|
Tecnica de Carrera
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Jun 10, 2020 |
|
Pues si, era una lesión
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Jun 09, 2020 |
|
1 Mes de entrenamiento
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Jun 08, 2020 |
|
Querer y no poder
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Jun 04, 2020 |
|
TrainingPeaks, entrenamientos a Futuro
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Jun 03, 2020 |
|
Enlatado y en pausa
|
Jun 02, 2020 |
|
Semana 3 de entrenamiento y carrera "Corriendo a NY"
|
Jun 01, 2020 |
|
Al banquillo
|
May 28, 2020 |
|
Historia de... Christian Garcia
|
May 27, 2020 |
|
Stryd, ¡cómo me conoces!
|
May 26, 2020 |
|
2ª Semana Entrenamiento 10K + ....
|
May 25, 2020 |
|
Cuando haces pop, ya no hay stop
|
May 21, 2020 |
|
Cambios en Strava y TrainingPeaks
|
May 20, 2020 |
|
Un pasito para atrás
|
May 19, 2020 |
|
I Plan Específico 10K - Entrenando a NY
|
May 18, 2020 |
|
Necesito un quitagrasas
|
May 15, 2020 |
|
Otro peldaño más.
|
May 14, 2020 |
|
Historia de.... Oscar
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May 13, 2020 |
|
EntrenandoaNY - Ep 2
|
May 11, 2020 |
|
Correr y engordar, que gran paradoja
|
May 07, 2020 |
|
Historia de ..... David (Bilito)
|
May 06, 2020 |
|
Doblando entrenamientos y disfrutando
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May 05, 2020 |
|
EntrenandoaNY.... Episodio 1
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May 04, 2020 |
|
Ya es oficial...podemos volver a salir a correr
|
May 01, 2020 |
|
Dos vias de entrenamiento
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Apr 30, 2020 |
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Historia de...
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Apr 29, 2020 |
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Reseteando el contador. 2ª temporada ON
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Apr 28, 2020 |
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Se acerca la 2a temporada...
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Apr 27, 2020 |
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Papa ¿juegas conmigo?
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Apr 20, 2020 |
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Esos malos habitos....
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Apr 09, 2020 |
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Entrenamiento Core en casa
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Apr 04, 2020 |
|
El sexo tras el entreno
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Apr 03, 2020 |
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El rebote escrotal
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Apr 01, 2020 |
|
Análisis por potencia de la preparación del Maraton Valencia 2019
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Mar 23, 2020 |
|
¿Cómo hago un plan de entrenamiento?
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Mar 20, 2020 |
|
Responsabilidad. A quedarse en casa.
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Mar 17, 2020 |
|
Media Maraton de Benicassim
|
Mar 10, 2020 |
|
Preguntas y respuestas
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Mar 06, 2020 |
|
El retorno. Cómo dar el primer paso
|
Mar 04, 2020 |
|
Entrenamiento por Potencia. Powercenter Stryd
|
Mar 03, 2020 |
|
Entrenar cuando estas lejos de casa.
|
Feb 28, 2020 |
|
Martes de Series!!
|
Feb 25, 2020 |
|
Hoy hablamos de entrenamiento
|
Feb 21, 2020 |
|
Cronica del maraton de Castellon
|
Feb 19, 2020 |
|
Hoy hablamos de Potencia
|
Feb 17, 2020 |
|
X Maratón de Castellón
|
Feb 14, 2020 |
|
Martes de Series para Ivan y Mark
|
Feb 12, 2020 |
|
3 sueños con un objetivo
|
Feb 10, 2020 |
|
Tomando el relevo
|
Feb 06, 2020 |
|
Alto en el camino.
|
Feb 03, 2020 |
|
Poesía runner
|
Jan 31, 2020 |
|
Mensajes del entrenador y el jefe
|
Jan 28, 2020 |
|
Mojinos escozios
|
Jan 27, 2020 |
|
Stryd, no me confundas que me lio
|
Jan 24, 2020 |
|
Entrenamiento Indoor
|
Jan 23, 2020 |
|
Uñas negras
|
Jan 21, 2020 |
|
Una carrera cambia en cuestión de 1Km
|
Jan 20, 2020 |
|
Valoración del entrenador
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Jan 18, 2020 |
|
Las mejores barritas energéticas las tienes en casa
|
Jan 16, 2020 |
|
Temperatura límite para la decidir la ropa
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Jan 15, 2020 |
|
Mensaje del entrenador
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Jan 14, 2020 |
|
24k con la boina
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Jan 13, 2020 |
|
Mi mejor 10k
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Jan 10, 2020 |
|
Pon un electroestimulador en tu vida
|
Jan 09, 2020 |
|
Un parón demasiado prolongado
|
Jan 08, 2020 |
|
Primer mes de entrenamiento dirigido
|
Dec 18, 2019 |
|
Finishers Nueva York 2019
|
Dec 16, 2019 |
|
Bendito aire de cara
|
Dec 13, 2019 |
|
Mensaje y análisis del entrenador
|
Dec 11, 2019 |
|
Paseo en bici para recuperar
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Dec 10, 2019 |
|
Neumáticos desgastados
|
Dec 09, 2019 |
|
Dolores Musculares
|
Dec 04, 2019 |
|
Post Maraton de Valencia
|
Dec 03, 2019 |
|
Pinchazo!!
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Nov 29, 2019 |
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Será una piedra, será una moneda, será un avión?.....
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Nov 27, 2019 |
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Evaluación de los primeros resultados.
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Nov 26, 2019 |
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Un Domingo intenso
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Nov 25, 2019 |
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Los entrenamientos cebolla
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Nov 21, 2019 |
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Mi primer martes de series, y ya los odio
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Nov 20, 2019 |
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La semana perfecta
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Nov 18, 2019 |
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Tirando de la memoria para entrenar
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Nov 15, 2019 |
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Cuando haces bici y lo que mas duelen no son las piernas
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Nov 14, 2019 |
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La preparación para Barcelona empieza YA!!
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Nov 13, 2019 |
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Para unos llueve y para otros no
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Nov 12, 2019 |
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Nos ponemos en marcha!!
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Nov 11, 2019 |
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Entrenador personal
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Nov 08, 2019 |
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La experiencia de correr en NY, contanda por Tino
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Nov 07, 2019 |
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El viaje de Tino a la maratón
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Nov 05, 2019 |
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La espalda y la fuerza
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Nov 04, 2019 |
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Ya salen los vuelos para NY
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Oct 31, 2019 |
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Si vas a NY....cuentanoslo!!!
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Oct 29, 2019 |
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Un Octubre para olvidar
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Oct 28, 2019 |
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No seas un lobo solitario
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Oct 24, 2019 |
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Ojo con la potencia a la que corres
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Oct 23, 2019 |
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Cuando te caes a un pozo
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Oct 21, 2019 |
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Cuando estés desbordado, solo sal y corre
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Oct 11, 2019 |
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Corren las piernas pero gobierna la cabeza
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Oct 09, 2019 |
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Pasar de la noche oscura al luminoso dia
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Oct 08, 2019 |
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La moral por los suelos
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Oct 07, 2019 |
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Las liebres están para algo
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Oct 01, 2019 |
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Cursa de la Mercé al bolsillo
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Sep 30, 2019 |
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Behobia-San Sebastian: Consejos
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Sep 27, 2019 |
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Workoutdoors ahora es perfecta
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Sep 26, 2019 |
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Perdiendo cosas por el camino
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Sep 24, 2019 |
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Prueba de esfuerzo realizada
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Sep 23, 2019 |
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Gafas para correr
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Sep 19, 2019 |
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Comida pre-entrenamiento
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Sep 18, 2019 |
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Semana rara de entrenamientos
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Sep 17, 2019 |
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La App perfecta para ponerte en forma
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Sep 16, 2019 |
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¿Cómo puedo correr la Maratón de Nueva York?
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Sep 13, 2019 |
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Como perder 3Kg en una noche
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Sep 12, 2019 |
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Balance de lo conseguido
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Sep 10, 2019 |
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Agua si, ¿pero cuándo?
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Sep 09, 2019 |
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Entrenar los músculos y hacerlos más fuertes
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Sep 06, 2019 |
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Los nuevos hábitos alimenticios, funcionan.
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Sep 05, 2019 |
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¿Corre más la cabeza o las piernas?
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Sep 03, 2019 |
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STRYD - Experiencia práctica
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Sep 02, 2019 |
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No hagas dieta, cambia los hábitos de comida
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Aug 29, 2019 |
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La energia ni se crea ni se destruye, se transforma: STRYD
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Aug 28, 2019 |
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Dia 1 D.D.D. ( Después de Dieta)
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Aug 27, 2019 |
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Sensaciones encontradas
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Aug 26, 2019 |
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El trote cochinero para eliminar lactato
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Aug 22, 2019 |
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No ha sido el mejor día para incrementar la carga de entrenamientos.
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Aug 21, 2019 |
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Fin de las vacaciones, vuelta a los entrenamientos
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Aug 20, 2019 |
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Planteamiento para las vacaciones
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Aug 02, 2019 |
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Zapatillas nuevas
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Aug 01, 2019 |
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Somos aves nocturnas
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Jul 31, 2019 |
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Conocerse es parte del entrenamiento
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Jul 30, 2019 |
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Dormir es el mejor reconstituyente
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Jul 29, 2019 |
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Llegar si, pero ¿en qué condiciones?
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Jul 26, 2019 |
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Peso que va y viene
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Jul 25, 2019 |
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No somos ágilas
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Jul 24, 2019 |
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Cambio de hábitos
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Jul 23, 2019 |
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Músculos sobrecargados
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Jul 22, 2019 |
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Entrenamiento cruzado o descanso
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Jul 19, 2019 |
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Piernas calientes y corazón frio
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Jul 18, 2019 |
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App para entrenar y Telegram
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Jul 17, 2019 |
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Ritmo actual y ritmo maratón
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Jul 16, 2019 |
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Telegram para unirnos a todos
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Jul 15, 2019 |
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El factor fatiga
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Jul 12, 2019 |
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Ropa para correr en verano
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Jul 11, 2019 |
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Las pulsaciones no suben solas
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Jul 10, 2019 |
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Musica mientras corres
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Jul 09, 2019 |
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Balance del peso y cambio en entrenamiento
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Jul 08, 2019 |
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Correr y 35º, SI son compatibles
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Jul 05, 2019 |
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Correr y 35º no son compatibles
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Jul 03, 2019 |
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La recuperación cardiaca
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Jul 02, 2019 |
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Balance del primer mes
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Jul 01, 2019 |
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Ojo por donde corres
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Jun 27, 2019 |
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Las vacaciones y el deporte
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Jun 26, 2019 |
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La deriva cardiaca. Un efecto irremediable
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Jun 25, 2019 |
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Cómo medir los intervalos en un entrenamiento
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Jun 24, 2019 |
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Y al dia siguiente, ¿qué?
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Jun 21, 2019 |
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Primer objetivo: Superado.
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Jun 20, 2019 |
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¿Como mido las pulsaciones?
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Jun 19, 2019 |
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Me duele, no me duele
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Jun 18, 2019 |
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Llegan las malas noticas
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Jun 17, 2019 |
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Futbol para entrenar la maratón
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Jun 14, 2019 |
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Vencer al sofa y series
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Jun 13, 2019 |
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Adaptar los entrenamientos
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Jun 12, 2019 |
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3 semanas, 3 kilos 300 gramos
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Jun 11, 2019 |
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¿Cuanta actividad es buena para empezar?
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Jun 10, 2019 |
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Como cuestan las cuestas
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Jun 07, 2019 |
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Plan de entrenamiento para arrancar
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Jun 06, 2019 |
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Soltando lastre
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Jun 05, 2019 |
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Descansar es entrenar
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Jun 04, 2019 |
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Alimentación, un suma-resta de calorias
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Jun 03, 2019 |
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Los objetivos intermedios
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May 31, 2019 |
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Como empezar a correr desde 0
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May 30, 2019 |
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El corazón como sistema de medición
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May 29, 2019 |
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El peso no es importante, es vital
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May 28, 2019 |
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Presentación
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May 27, 2019 |