Psicologia con Luca Mazzucchelli

By Luca Mazzucchelli

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Category: Health & Fitness

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Description

La psicologia spiegata in maniera semplice e pratica da Luca Mazzucchelli.
Provare per credere ;-)

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Come migliorare l'autostima con l'esercizio dell'auto apprezzamento
Apr 26, 2024
Rimuginare: 5 tecniche psicologiche per smettere di pensare troppo
Apr 23, 2024
Adolescenti: l'età delle opportunità - un libro guida per genitori e adulti
Apr 19, 2024
Cambiare il rapporto con il cibo e con il proprio corpo: 3 domande dalla psicologia
Apr 02, 2024
Compiti del genitore: come i genitori influenzano positivamente i propri figli
Mar 29, 2024
Come gestire la rabbia di chi ti sta vicino: 3 strategie psicologiche
Mar 29, 2024
Perfezionismo: perché smettere di cercare la perfezione
Mar 26, 2024
Mantenere viva una relazione di coppia: 3 step per superare il disordine in amore
Mar 22, 2024
86400 Come nasce il libro - ascoltare le mie emozioni
Mar 01, 2024
BeMore Program - Il Programma di consulenza psicologica con Luca Mazzucchelli
Feb 16, 2024
Come conoscere i tuoi valori può renderti più felice
Feb 09, 2024
Valori personali e direzione di vita con Sebastiano Zanolli
Feb 06, 2024
Come sviluppare il tuo potenziale con il metodo 1%
Feb 02, 2024
Paura di amare: 7 motivi per cui hai paura dell'amore
Jan 30, 2024
5 giudici interiori più comuni: come vincerli e sentirsi liberi di essere se stessi
Jan 26, 2024
3 modi per usare il pensiero positivo e realizzare i propri obiettivi
Jan 23, 2024
Cosa fare quando ti senti solo? 5 consigli psicologici
Jan 19, 2024
La vita segreta del cervello: come sono fatte le emozioni
Jan 16, 2024
Come cercare lavoro: 4 consigli per una ricerca di lavoro efficace
Jan 12, 2024
3 cose che ho imparato nel 2023 che mi hanno fatto fare la differenza
Jan 09, 2024
Come ho raggiunto i miei obiettivi in 12 mesi grazie a Piano A
Jan 05, 2024
Kintsukuroi: l'arte giapponese di curare le ferite dell'anima
Dec 05, 2023
Cosa fare se non riesco a prendere una decisione: 3 strategie per agire
Nov 17, 2023
4 errori da evitare se devi prendere una decisione
Nov 15, 2023
Come prendere decisioni importanti: il modello mentale per non avere rimpianti
Nov 13, 2023
Come parlare bene in pubblico: 3 aspetti del public speaking moderno
Oct 31, 2023
86.400 FUORI ORA: trova te stesso e cambia la tua vita con l’intelligenza valoriale
Oct 18, 2023
Come prendere il controllo della propria vita senza sentirsi sempre sbagliati
Oct 17, 2023
Come diventare persone fortunate: sviluppa il mindset per attirare la fortuna
Oct 15, 2023
Come ottenere risultati incredibili e avere successo in qualsiasi cosa
Oct 13, 2023
MindCast: il nuovo podcast. Cosa succede all'interno dello studio di uno psicologo?
Oct 10, 2023
Come riconoscere le persone migliori per la tua vita
Oct 06, 2023
Come scegliere il lavoro che fa per te: cosa faresti se avessi 9 vite?
Oct 02, 2023
Come rendere più bella la propria vita: l'atteggiamento mentale per apprezzare la vita
Sep 29, 2023
Come superare un momento difficile: 4 step per diventare più resiliente
Sep 25, 2023
Come migliorare la propria vita: impara ad ascoltare
Sep 18, 2023
4 consigli per un mentoring efficace in azienda
Sep 11, 2023
2 ingredienti per una vita felice: come realizzare la nostra felicità
Sep 04, 2023
Come superare la paura di sbagliare: dall'ipercriticismo alla compassione
Aug 28, 2023
Come sviluppare fiducia: 3 fattori chiave della leadership
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Come semplificare la vita: 2 abitudini per sconfiggere la legge di Murphy
Aug 21, 2023
Migliorare la vita di coppia: come il questionario di coppia può aiutare
Aug 18, 2023
Come comportarsi con le persone negative: 4 consigli per migliorare nelle relazioni
Aug 14, 2023
Capire il tradimento: le motivazioni dell'infedeltà e cosa rivela sulla coppia
Aug 11, 2023
Stare bene in coppia: 3 consigli per una relazione sana e felice
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Ammalarsi di stress da lavoro: come capire se sei in burnout e intervenire
Aug 04, 2023
Sblocca il tuo vero Sé: come liberare il tuo potenziale
Jul 31, 2023
Gentilezza: come essere gentili e gli effetti benefici della gentilezza
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Parlare dei propri problemi al lavoro: perché la fragilità migliora la performance
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Come essere più efficiente e aumentare la produttività
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Stai prendendo un granchio: il mito del successo secondo Eric Barker
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Intimità di coppia: come creare e migliorare l'intimità nella coppia?
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PTSD: cos'è il Disturbo da stress post-traumatico, sintomi e come riconoscerlo
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Come riconoscere le persone negative e le persone positive per il tuo benessere
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5 principi per realizzare il proprio potenziale: "L'importanza di osare"
Jun 30, 2023
Le migliori 5 persone per la tua crescita personale
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Come superare l'insonnia: 3 consigli per migliorare la qualità del sonno
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Come diventare indispensabili al lavoro: 6 consigli per imparare a fare la differenza
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Come evitare i bias cognitivi: Il libro su come "Ragionare meglio per vivere meglio"
Jun 02, 2023
Essere più felici: come aumentare la propria felicità con il planner del benessere
May 29, 2023
Tradimento nella coppia: come superare un tradimento con Valeria Ugazio
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Cos'è l'ansia sociale (o fobia sociale) e come superare l'ansia sociale
May 22, 2023
Come vivere meglio la vita: le emozioni positive per il benessere psicologico
May 19, 2023
Essere felici di andare al lavoro: 3 ingredienti per una vita felice a lavoro
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Stare bene in coppia: 5 rituali di coppia per una relazione più felice e duratura
May 12, 2023
Come imparare a comunicare: 5 consigli per migliorare le tue relazioni
May 08, 2023
Depressione o tristezza: Capire la depressione e affrontare un disturbo dell'umore
May 05, 2023
Adolescenza, internet e tecnologia: 3 domande per il genitore di un adolescente nel mondo digital
May 01, 2023
Il cigno nero: come l'improbabile governa la nostra vita - Libri per la Mente
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Scegliere il partner giusto: psicologia e scelta del partner con Valeria Ugazio
Apr 24, 2023
Ansia generalizzata: cosa vuol dire avere un disturbo d'ansia generalizzato
Apr 21, 2023
Abitudini per migliorare il benessere psicofisico: 4 consigli per sentirsi meglio
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Apr 14, 2023
Il rapporto tra psicoterapie sistemiche e letteratura con Valeria Ugazio e Tim Parks
Apr 10, 2023
Problem solving e psicologia: 8 step per risolvere i problemi ed essere efficaci
Apr 07, 2023
Il segreto delle coppie felici: come apprezzare l'altro ed esprimere affetto
Apr 03, 2023
Psicologia e sostenibilità ambientale: come creare abitudini sostenibili ed ecologiche
Mar 31, 2023
Accountability in azienda: cos'è e come creare una cultura della responsabilità
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Iniziare a prendersi cura di se stessi: uno strumento per il tuo benessere
Mar 24, 2023
Come chiedere scusa: 4 consigli utili per chiedere perdono
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Delega efficace: 6 step per imparare a delegare il lavoro
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Allenamento e motivazione: 3 cose da ricordare quando non hai voglia di allenarti
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Imparare a parlare con sé stessi: cosa fare quando hai un conflitto interiore
Mar 10, 2023
Quando avere forza di volontà non basta: 2 suggerimenti utili per realizzare i tuoi obiettivi
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Chiedere un consiglio: 5 suggerimenti per ottenere buoni consigli
Mar 03, 2023
Come e perché avere amici: 3 consigli per avere relazioni di amicizia migliori
Feb 27, 2023
Appuntamenti online: 5 errori da non fare se usi app per conoscere persone
Feb 24, 2023
Come migliorare la vita di coppia: le 4 domande da fare al proprio partner
Feb 20, 2023
Quiet: il potere degli introversi in un mondo che non smette di parlare - Libri per la mente
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Come parlare di soldi in coppia: 5 domande per gestire bene il denaro nella coppia
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Essere un buon leader: 3 errori comuni da evitare per una leadership di successo
Feb 10, 2023
Pensi troppo: 4 consigli utili per imparare a parlare con sé stessi
Feb 06, 2023
Oltre la resilienza: la nuova competenza per il mondo del lavoro di oggi
Feb 03, 2023
Psicologia dell'apprendimento: come avere più fiducia nelle proprie capacità
Jan 30, 2023
L'almanacco di Naval Ravikant: guida alla ricchezza e alla felicità - Libri per la Mente
Jan 27, 2023
Diversi modi di essere intelligente: perché non si può parlare di intelligenza
Jan 23, 2023
Dimissioni e Work-Life Harmony: 3 ragioni per cui è difficile trovare persone da assumere
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La profezia che si autorealizza: le aspettative creano la realtà - Libri per la Mente
Jan 16, 2023
Come riconoscere e gestire le proprie emozioni: uno strumento pratico [Ruota delle emozioni]
Jan 13, 2023
Allenare le competenze umane: 4 modi per lavorare sulla tua intelligenza emotiva
Jan 09, 2023
Come affrontare il dolore psicologico e l'infelicità con il principio delle due frecce
Jan 06, 2023
3 cose che ho imparato nel 2022: le lezioni più importanti degli ultimi 12 mesi
Jan 01, 2023
Il mio augurio per te - fine anno 2022
Dec 31, 2022
Strumenti e idee da non dimenticare nella tua pianificazione (tutorial 7)
Dec 30, 2022
Verifica degli obiettivi dopo 12 mesi: sei stato sufficientemente ambizioso? (tutorial 6)
Dec 26, 2022
Obiettivi strategici: come usare l'agenda strategica di Piano A (tutorial 5)
Dec 23, 2022
Come raggiungere i propri obiettivi in 12 mesi: l'importante è avere un piano A (tutorial 4)
Dec 19, 2022
L'agenda che ti aiuta a trovare i tuoi valori: il bilancio di vita con Piano A (tutorial 3)
Dec 16, 2022
Planner e agenda strategica: come compilare Piano A per raggiungere i propri obiettivi (tutorial 2)
Dec 12, 2022
Lo strumento per pianificare obiettivi e azioni: planner Piano A (tutorial 1)
Dec 09, 2022
Coppia dopo i figli: 4 consigli per evitare le crisi e salvare il rapporto di coppia
Dec 05, 2022
Emozioni e meditazione: perché non esistono emozioni negative - con Surya Cillo
Dec 02, 2022
Come cambiare modo di pensare per raggiungere i tuoi risultati- con Piano Finanziario
Nov 28, 2022
Da dove partire per cambiare: i 2 ingredienti essenziali per il cambiamento- Con Surya Cillo
Nov 25, 2022
Come diventare più fortunato: 4 consigli utili per attrarre la fortuna
Nov 21, 2022
Come affrontare un periodo difficile: 3 strumenti utili per stare meglio - con Surya Cillo
Nov 18, 2022
Come essere più efficiente: 4 suggerimenti per evitare le distrazioni
Nov 14, 2022
Pianificazione efficace: 2 motivi per cui le persone non pianificano più con Piano Finanziario
Nov 11, 2022
La cura dei talenti: 4 motivi per scegliere aziende che sposano questo valore
Nov 07, 2022
Il potere delle idee: fai attenzione a ciò che ti influenza - Con Don Moreno Filipetto
Nov 04, 2022
Il mio miglior investimento: cosa accade se affronti la paura - con Andrea Abondio
Oct 31, 2022
Una chiacchierata sulle relazioni di coppia con Julia Elle
Oct 28, 2022
Felicità e vita di coppia: 4 consigli per capire quando fare terapia di coppia
Oct 24, 2022
Capire se è la persona giusta: l'innamoramento succede, l'amore è una scelta - Con Daniel Lumera
Oct 21, 2022
Diventare psicologo: perché ho scelto di studiare Psicologia - con Marta Perego
Oct 17, 2022
Da dove partire per cambiare: l'abitudine che mi ha cambiato la vita - con Andrea Abondio
Oct 14, 2022
Quando la gelosia è troppa: 3 consigli per cambiare il tuo rapporto con la gelosia
Oct 10, 2022
Misura la tua gelosia: 5 domande dello psicologo per capire quanto sei gelos*
Oct 07, 2022
Come cambiare la tua vita a partire dalle idee - con Don Moreno Filipetto
Oct 03, 2022
Come capire cosa fare della propria vita: 3 consigli per trovare la strada giusta per te
Sep 30, 2022
4 suggerimenti per affrontare al meglio lo stress e vivere bene
Sep 26, 2022
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Sep 23, 2022
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Come massimizzare il proprio percorso psicologico: 3 abitudini che fanno la differenza
Sep 16, 2022
Come scegliere se fare terapia online o dal vivo? Pro e contro dello psicologo online
Sep 12, 2022
Il ruolo delle idee: cosa dai da mangiare alla tua mente? Con Surya Cillo
Sep 09, 2022
Come cambiare modo di vivere per realizzare il tuo progetto di vita - con Marta Perego
Sep 05, 2022
Come si fa a capire quando una relazione è finita: 3 segnali - con Daniel Lumera
Sep 02, 2022
Psicologia del cambiamento 2 consigli per vivere bene il cambiamento- con Daniel Lumera
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Come migliorare la tua produttività e avere successo 4 consigli
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Dove puoi trovare il coraggio per cambiare - Con Andrea Abondio
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Come avere successo: il segreto per raggiungere i tuoi obiettivi
Aug 19, 2022
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Il segreto per chi non ha più tempo ma ne vuole di più- con Andrea Abondio
Aug 12, 2022
Come fare bene la selezione del personale 5 consigli per non sbagliare
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Perché devi cambiare e a cosa serve il cambiamento - con Daniel Lumera
Aug 05, 2022
Come lavorare sui social: l'importanza di sbagliare con Not Just Analytics
Aug 01, 2022
Sostenibilità ambientale: 3 motivi per cercare aziende che sposano questo valore
Jul 29, 2022
Agilità emotiva per crescere e prosperare nella vita - Libri per la mente
Jul 25, 2022
Fermarsi per conoscersi: tra idee ed emozioni con Daniel Lumera
Jul 22, 2022
Perché non aiutare gli altri e lasciarli toccare il fondo - con Don Moreno Filipetto
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Innovazione in azienda 3 motivi per cercare aziende che sposano questo valore
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Il mio percorso professionale dal campo rom a Youtube con Not Just Analytics
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Litigare tramite Whatsapp e messaggi perché devi smettere di farlo
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Come ottenere successo: la tecnica del “come se” con Marta Perego
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Come motivare chi non è motivato: cosa può fare un leader
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Superare la paura di fallire: perché le parole sono importanti
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Psicologia dei suoni: il potere della musica sul benessere psicofisico
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Rapporti a distanza: come comunicare quando si è lontani con Paola Maugeri
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Psicologia del ricordo: come aiutare gli altri a ricordare le cose per te importanti
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Come perdonare gli altri: cosa ci insegna la storia sul perdono
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Perché non riesci a cambiare: 4 consigli per realizzare i tuoi obiettivi
May 20, 2022
Relazioni di coppia: cosa fare quando vuoi di più dall'altro
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Avere pensieri negativi: 3 suggerimenti per gestirli meglio
May 13, 2022
Come trovare la persona giusta per te senza cercarla - con Daniel Lumera
May 09, 2022
Come sedurre gli altri e conquistare una persona: 4 consigli
May 06, 2022
Haters e critiche: come gestire l'invidia dei colleghi - con Not Just Analytics
May 02, 2022
Salute mentale: perché prevenire e prenderti cura della tua mente ti cambia la vita
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Il rapporto con la solitudine: stare da soli per stare bene con gli altri - con Marta Perego
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Manager vs leader: 2 spunti per diventare Leader nel Middle Management
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Innamoramento vs amore: 5 suggerimenti per capire se è la persona giusta
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Content creation: perché creare contenuti cambierà la tua vita - con Not Just Analytics
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3 suggerimenti per gestire l’ansia e lo stress da Smart Working
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Come capire chi sei e trovare il tuo posto nel mondo - con Paola Maugeri
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Perché andare dallo psicologo costa tanto? 3 riflessioni sul costo dello psicologo
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Anniversario Pandemia 2022
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Come smettere di preoccuparsi: 3 suggerimenti dalla mindfulness
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Come scegliere se fare terapia online o dal vivo Pro e contro dello psicologo online
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Come evitare la delusione in amore e gestire le aspettative sul tuo partner
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Come superare la fine di una relazione di coppia - con Daniel Lumera
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Il respiro delle emozioni - Mike Maric ospite House Of Minds
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Psicologia del tradimento nella coppia - Intervista a Valeria Ugazio
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Come gestire il lavoro agile e rispondere ai nuovi bisogni dei collaboratori
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Come capire se lasciare il tuo partner: 7 segnali della fine di una relazione di coppia
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La differenza tra scrivere e raccontare oralmente la propria vita
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