Be 1st!

By Sportland Eesti

Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.


Category: Sports

Open in Apple Podcasts


Open RSS feed


Open Website


Rate for this podcast

Subscribers: 7
Reviews: 0
Episodes: 225

Description

Hei, meie oleme Sandra Raju ja Henri Kruusel ning antud podcastis räägime inimestega, kes on Sportlandile omaselt “Be 1st” mentaliteediga, tehes kõike oma elus täiskäigul kartmata olla esimene. Olgu tegu sportlase, ettevõtja või muul moel maailmaparandajaga, eesmärk on sukelduda nende inimeste mõttemaailma, kes loovad uusi normaalsusi ja suudavad saavutada uskumatuid tulemusi. Podcastis püüame aru saada, kuidas ka meie - tavainimesed - saaksime nende kogemusi ja harjumusi oma elus rakendada paremate tulemuste saavutamiseks.

Episode Date
#225 Eleryn Tiit - laval armumisest, valust sündinud muusikast ja lahti laskmisest.
Dec 17, 2023
#224 An-Marlen - elu raskeimast ajast, ekstreemsest sisse magamisest ja Pipi Pikksuka mentaliteedist.
Dec 10, 2023
#223 Tambet Tuisk - õhtujuhtimise vigadest, juhustest elus ja kire leidmisest.
Dec 03, 2023
#222 Orm Oja - endaga võistlemisest, MasterChef'i sümpaatiatest ja naljakast ülestunnistusest.
Nov 25, 2023
#221 Mattias Naan - open mic'i feilidest, sõprade valedest ja hea podcasti valemist.
Nov 19, 2023
#220 villemdrillem - vatti saamisest, tallis esinemisest ja sellest, miks peab elus raske olema.
Nov 13, 2023
# 219 Kärt Praks - hammaste kokku surumisest, naisena Kaitseväes käimisest ja emadusest.
Nov 06, 2023
#218 Mick Pedaja - nurkade maha jooksmisest, Psühholoodrist ja töölt ära tulemisest.
Oct 30, 2023
#217 Karel Tilga - tüdrukute kossutrennis käimisest, karupraest ja parimatest Netflix'i seriaalidest.
Oct 23, 2023
#216 Anett Kulbin - puhkuse süümekatest, Londoni elust ja tunnete avamisest.
Oct 16, 2023
#215 Lisette Tammik - häältest peas, 1% parem olemisest ja ebaõnnest, kui õppekohast.
Oct 08, 2023
#214 KUIDAS SAADA TREENERIKS ft. Kaisa Selde ja Raido Mitt
Oct 01, 2023
#213 Sandra ja Henri - tulemata jäänud kergusest, elu kõige ägedamast kogemusest ja podcasti tulevikuplaanidest.
Sep 26, 2023
#212 LIVE podcast x SIMPLE SESSION ft. Courage Adams, Niklavs Vatra, Angie Marino, Romario Siimer jt
Sep 25, 2023
#211 Reeda Tuula-Fjodorov - paadid seljas kõndimisest, emotsioonidest ja hunnikust valuvaigistitest.
Sep 11, 2023
#210 Miia Ott - aaretejahist, sisetunde usaldamisest ja sellest, mis teeb kiireks jooksjaks.
Sep 04, 2023
#209 LIVE x Discgolfi EM ft. Kalev Kruus, Seppo Paju, Albert Tamm, Silver Leetma, Niklas Anttila jt
Aug 21, 2023
#208 DISCGOLF ft. Kaidi Allsalu & Matthias Vutt - arengust, treeneri võtmisest ja loomasöödakorvidest.
Aug 13, 2023
#207 Mikael Meema - kinni kiilumisest, topeltstandarditest ja raua liigutamisest.
Jul 31, 2023
#206 Yasmyn - tasuta töö tegemisest, naiivsusest ja edasiviivast motost.
Jul 17, 2023
#205 Loora - kõnnimaratonist, kleebitud tukast ja kuidas lennuhirmu taltsutada.
Jul 04, 2023
#204 Säm - ettevõtlikkusest, negatiivsetest kommentaaridest ja lahendustest, mida naised ei taha.
Jun 18, 2023
#203 LIVE podcast x Kunnar Karu & Mount Evereresti vallutamisest
Jun 04, 2023
#202 Keisy Põldsam - pastaka kukkumisest, kogemata MM'ile sattumisest ja eksimuste tegemisest.
May 28, 2023
#201 Kethi Uibomägi - "ei" ütlemisest, gasellina jooksmisest ja kassist peas.
May 15, 2023
#200 EiK - punkari ajastust, ärevuse lahendustest ja vanakooli kekaõpsidest.
May 07, 2023
#199 MEESTE TERVIS ft. Madis Trei ja Kaarel Tammur - hellalt lähenemisest ja kõige tähtsamast küsimusest.
Apr 24, 2023
#198 Andrei Zevakin - kärsitust maailmast, null eksimisruumist ja kõige kadumisest.
Apr 17, 2023
#197 Andreas Melts - eesti meheks olemisest, koomikute maskidest ja inspiratsiooni allikatest.
Apr 09, 2023
#196 LIVE podcast x Kunnar Karu & Mount Evererestile minekust
Apr 04, 2023
#195 LIVE podcast x LIIKUMISFESTIVAL FEEL TLN
Mar 31, 2023
#194 TEHNOLOOGIA SPORDIS ft. Karmen Reinpõld ja Kristjan Port
Mar 19, 2023
#193 Sissi Nylia Benita - vürtsikast ajust, normi sobitumisest ja Human Design'ist.
Mar 13, 2023
#192 Kaja Kallas - rumalusega võitlemisest, ahvidest õla peal ja parimatest soovitustest.
Feb 26, 2023
#191 DOPING ft. Kristjan Port ja Jüri-Mikk Udam - kallist uriinist ja ausatest sportlastest.
Feb 19, 2023
#190 Kristiin Oja - poe taga magamisest, muscle up'idest ja miinusega surfist.
Feb 13, 2023
#189 Katrina Lehis - draama klikatavusest, hoo mahavõtmisest ja olümpiast.
Jan 30, 2023
#188 Sten-Eric Uibo - sitamajade vedamisest, wow efektist ja XDreamist.
Jan 22, 2023
#187 TALISPORT & VARUSTUS ft. Merle Antson ja Dmitri Smirnov - vanaema villastest sokkidest ja jope kaissu võtmisest.
Jan 15, 2023
#186 Loona Järvloo - murdumisest, hirmuga silmitsi seismisest ja ultrajooksust.
Jan 08, 2023
#185 Sannu ja Kairi eriepisood - õnneliku suhte saladus, juubeli Ironman ja podcasti tulevik.
Jan 02, 2023
#184 Andra Moistus - kuristikku vaatamisest, MM-tiitlist ja pildituks treenimisest.
Dec 26, 2022
#183 Mihkel Raud - armastusest, laval urineerivast kitarristist ja inspiratsiooni ebavajalikkusest.
Dec 19, 2022
#182 Grete Kuld - Eesti laulu äpardustest, eneseväärtusest ja seentest.
Dec 13, 2022
#181 LIIKUMINE KOOLIS ft. Maarja Park ja Marie-Liset Tauts - ema piimast ja kuumast kartulist.
Dec 05, 2022
#180 Kristin Tattar - MM-tiitli manifesteerimisest, enesearmastuse probleemidest ja wtf momentidest.
Nov 28, 2022
#179 Rahel Ollisaar - toidusõltuvusest, põhja poole vajumisest, käega peas tantsimisest ja albumi kudemisest metsas.
Nov 20, 2022
#178 Jaagup Tuisk - perfektsionismist, ülekaalust ja purjus rootslasest.
Nov 13, 2022
#177 RASEDUSE AJAL TREENING ft. Pille-Riin Toomsalu ja Liina Tšernov
Nov 07, 2022
#176 Mirjam Hunt - põdemisest, ettevõtlusest ja raseduse vihkamisest.
Oct 30, 2022
#175 Kertu Jukkum - poolikutest mõtetest, 12 kassist ja väljakutsest, mis ajas nutma.
Oct 27, 2022
#174 Deana Noop - fännipiltidest keeldumisest, modellimaailma draamadest ja sisulooja tööst.
Oct 17, 2022
#173 Mikk-Alvar Olle - kriitikast, kirega maailma päästmisest ja jõutrenni olulisusest.
Oct 09, 2022
#172 Oliver Randalu - rehvide kulumisest, adrenaliinist ja sponsorite leidmisest.
Oct 02, 2022
#171 Janika Lõiv - šokolaadi pealt jooksust, ajust enama saamisest ja olümpia kättesaamatusest.
Sep 25, 2022
#170 Susannah Kaul - publikuta olümpiast, palgata töötamisest ja lõputust ujumisest.
Sep 19, 2022
#169 Katri Teller - punastest etappidest, pappkastis salvestamisest ja Blondcasti uuest formaadist.
Sep 11, 2022
#168 Janet Jamie Vavilov - Bolt Drive'is nutmisest, karakteriga Yatzy mängimisest ja kohalolemisest.
Sep 04, 2022
#167 Henri Karpov - kohalikust Ülenurme amish'ist, öistest kätekõverdustest ja suhtestaatusest.
Aug 29, 2022
#166 TOIDUTALUMATUSED ft. Anneli Raave-Sepp
Aug 21, 2022
#165 Shira - kaoses sündimisest, voodist välja roomamisest ja Bieberi klubist.
Aug 15, 2022
#164 Robert Täht - aju orgasmist, saba norgus garderoobi minekust ja kasututest sõrmedest.
Aug 08, 2022
#163 GOLF ft. Marti Dengo ja Cristofer Herman - linnust, kes lahkub palliga ja golfi õppetundidest.
Aug 01, 2022
#162 Kaisa Nõlvak - mustrite avastamisest, naise intuitsioonist ja suurimast õpetajast.
Jul 24, 2022
#161 Urmo Aava - abielust kaardilugejaga, võimatutest missioonidest ja magama panekust.
Jul 17, 2022
#160 Keiti Tätte - unistuste tööst, 100m visetest ja parimatest discgolfi radadest Eestis.
Jul 10, 2022
#159 Johanna Allik - sõltuvustest vabanemisest, tuhandete inimestega flirtimisest ja uisu-Tinderist
Jul 03, 2022
#158 BIKIINIFITNESS ft. Elli Valla ja Jana Teder
Jun 26, 2022
#157 Kristel Aaslaid - lavanärvist, kankaani vaimsest rännakust, teerullist ja truudusest endale.
Jun 19, 2022
#156 SPONSORLUS ft. Rainer Tops ja Kaarel Nurmsalu - õhinapõhisusest ja koostöö alustaladest.
Jun 16, 2022
#155 LIVE: SIMPLE SESSION - hirmust, feilidest ja sellest, kuidas skate päästab elusid.
Jun 13, 2022
#154 Raul Ojamaa - otsivatest kunstnikest, kapi perfektsionistidest ja kasvuvaludest.
Jun 05, 2022
#153 Liis Org - fitliisi kadumisest, arvete maksmisest šampooniga ja padeli unistustest.
May 29, 2022
#152 Ari Matti Mustonen - esimesest armastusest, surnud unistustest ja motivatsioonist.
May 22, 2022
#151 LIVE: KEVADJOOKS ft. Keiu Pirnpuu, Kalev Ermits ja Marie Tauts - jooksuarmastusest, motivatsiooni leidmisest ja parimast varustusest.
May 17, 2022
#150 Jorgen Matsi - higiste meeste kallistamisest, mängimisest ja depressioonist.
May 15, 2022
#149 Kevin Jurs - suck it up mentaliteedist, puistest eesti meestest ja crossfit maailmast.
May 08, 2022
#148 Kristjan Rosenberg - killer instinktist, kaitseväest ja kümnevõistlusest.
May 01, 2022
#147 Nele-Liis Vaiksoo - roppumoodi vaevanägemisest, lavataga nutmisest ja Ironman treeningutest.
Apr 24, 2022
#146 Hanna Maria Antson - tänulikkusest, kaela peale kukkumisest ja lakke hüppamisest.
Apr 17, 2022
#145 Jalmar Vabarna - energia mahalaadimisest, ülemõtlemisest ja kritseldusest taskus.
Apr 10, 2022
#144 Kelly Sildaru - tuimast tööst, ebaõnnestumisest ja aju kontrollimisest.
Apr 03, 2022
#143 Ott Lepland - väljakutsetele peale lendamisest, pidutsemisest ja ühiskonda panustamisest.
Mar 27, 2022
#142 UNI ft. Kene Vernik ja Johannes Sikk - kronotüübist, unevõlast ja norskamisest.
Mar 20, 2022
#141 Rain Seepõld - ebaõnnestumistest, geeniloteriist ja ulme sportlikest väljakutsetest.
Mar 13, 2022
#140 Jasmiin Üpraus - meestega võistlemisest, plastiku kogumisest ja hetkes olemisest.
Mar 06, 2022
#139 Daniel Levi Viinalass - tähelepanuvajadusest, tingimusteta armastusest ja mõtetust lõksust.
Feb 27, 2022
#138 TRENN PEALE HAIGUST ft. Timmo Jeret ja dr. Pii Metsavas - geneetikast ja lollikindlast kehast.
Feb 20, 2022
#137 Albert Tamm - šokist haiglas, bazookast ja uuest rahvusspordist.
Feb 13, 2022
#136 Täitsa Pekkis Saade - enda sees prügi sorteerimisest, kontrollitava kontrollimisest ja teadlikust suhtest.
Feb 06, 2022
#135 Henri Kruusel - uudishimust, töösprindist ja metaversist.
Jan 30, 2022
#134 Jüri Pootsmann - enesehaletsusest, muusikaärist ja ukse taga viiuldamisest.
Jan 23, 2022
#133 EESMÄRGID ft. Kai Oja ja Kusti Nõlvak - lugude rääkimisest ja mikside küsimisest.
Jan 16, 2022
#132 Juss Haasma - üle rapsimisest, kõvast peedist ja näitlejatööst.
Jan 09, 2022
#131 eriepisood - raju aasta, kõige raskem hetk ja tuleviku plaanid.
Jan 02, 2022
#130 Meelis Raiend - liikumisõpetusest, teiste elu elamisest ja miks küsimusest.
Dec 26, 2021
#129 Jüri-Mikk Udam - Harvardist, olümpiast ja valusatest õppetundidest.
Dec 19, 2021
#128 Liisa-Maria Connor - energia valikust, abielust kui aktsiaturust ja lahti laskmisest.
Dec 12, 2021
#127 Liis Lemsalu - ärevatest mõtetest, endaga tutvumisest ja panniga pähe saamisest.
Dec 05, 2021
#126 EMADUS ft. Sandra Vabarna ja Pille-Riin Toomsalu - unekoolist, süüdistamisest ja libiidost
Nov 28, 2021
#125 Liisu Miller - öisest rahvasterändest, tühjast tassist ja Instagrami kaotusest.
Nov 21, 2021
#124 Desire Pärn - enesesse uskumisest, Federeriga õhtusöögist ja koolistressist.
Nov 14, 2021
#123 Kalev Ermits - relva taga minestamisest, iseenda tümitamisest ja olümpiast.
Nov 07, 2021
#122 EBAÕNNESTUMINE ft. Grete Gaim ja Raimo Ülavere - võltspositiivsusest ja näivuse reaalsusest.
Oct 31, 2021
#121 Shalini Mody - vormi saamise lõksust, libiido tasemest ja maailma kokku kukkumisest.
Oct 24, 2021
#120 Lauri Pedaja - tunnustusvajadusest, klišeede töötamisest ja vandenõuteooriatest.
Oct 17, 2021
#119 Kaspar Taimsoo - vigade kordamisest, rahas suplemisest ja olümpiarütmist.
Oct 10, 2021
#118 Carmen Rääk - takistusjooksust, vahel suremisest ja peajagu poistest üle olemisest.
Oct 03, 2021
#117 TAASTUMINE ft. Erki Nool ja Rainar Vahtrik - maailma parimast dopingust ja jäävanni usust.
Sep 26, 2021
#116 Timmo Jeret - peldikus nutmisest, täistöökoha kõrvalt sportimisest ja haukuvast hambapastast.
Sep 19, 2021
#115 Märten Kala - power poosidest, tableti valmistamisest ja Ajujahi võidust.
Sep 12, 2021
#114 Novella Uiga - matemaatika ilust, mustast august välja ronimisest ja päikeseauto võistlusest.
Sep 04, 2021
#113 Maria Rannaväli - enesearmastusest, trendidest sotsiaalmeedias ja autentsusest.
Aug 29, 2021
#112 NOORTE LIIKUMINE ft. Meelis Raiend ja Johannes Lilover - laste sundimisest ja ürgsest liikumisest.
Aug 23, 2021
#111 Martti Hallik - lehmade karjatamisest, sotsiaalmeedia klounaadist ja nutmisest.
Aug 17, 2021
#110 Erki Kahro - alati lõpuni mentaliteedist, kuulikindlast tsiklist ja alter egost
Aug 08, 2021
#109 Luisa Rõivas - abikaasale valetamisest, džungli lastest ja uppumisest.
Aug 01, 2021
#108 Karin Larven - ohvri mängimisest, rassimisest ja Grammy võitmisest.
Jul 25, 2021
#107 Rally Estonia live podcast - Tarmo Hõbe ja Kauri Pannas.
Jul 21, 2021
#106 Marko Albert - treeneri vigadest, eesli kannatusest ja kõige ägedamast Ironmanist.
Jul 18, 2021
#105 Igor Burdin - staaride treenimisest, seljavalu lahendusest ja parimast burgerist.
Jul 11, 2021
#104 JÕUSAAL NAISTE ERI ft. Katrena Tenno ja Kevad Saarepera - ovuka ajal kütmisest ja kanni kasvatamisest.
Jul 04, 2021
#103 Evelin Võigemast - lavalt minema roomamisest, emaduse väljakutsetest ja armastusest.
Jun 27, 2021
#102 Allar Raja - olümpiast, elavatest unenägudest ja järgi kühveldamisest.
Jun 20, 2021
#101 Mart Kevin Põlluste - Tartu maratoni võidust, töövestlusest vangiga ja jääkülma jõkke lendamisest.
Jun 13, 2021
#100 Anti Kalle ja Are Altraja - ettevõtlusest, muru niitmisest ja siiralt andmisest.
Jun 09, 2021
#99 Tanel Padar - publiku igatsusest, Metallica õhkulaskmisest ja investeerimisest.
May 30, 2021
#98 TREENINGKAVAD ft. Marko Albert ja Liisa Pärnpuu - tsüklis naistest ja põrandale rullimisest.
May 23, 2021
#97 Alis Võigas - enda piitsutamisest, daamide võimlemisest ja hullust paugutamisest.
May 16, 2021
#96 Merlin Miido - ilu loomisest, headusega tapmisest ja paariteraapiast.
May 09, 2021
#95 Romet Vaino - karuga kohtumisest, mustast august välja ronimisest ja matkajuhiks olemisest.
May 02, 2021
#94 VAIMNE TERVIS ft. Metsakutsu ja Minna Sild - nutmisest ja kuldsest valemist.
Apr 25, 2021
#93 Marek Vister - elevandi kõrvadest, 110 erinevast tegemisest ja sponsorite leidmisest.
Apr 19, 2021
#92 Liisa Leetma - enda kaotamisest, meigi nippidest ja cancel kultuurist.
Apr 11, 2021
#91 Isabella Heido - laiba nägemisest, endale politsei kutsumisest ja emaduse õppetundidest.
Apr 04, 2021
#90 Annika Sakkarias - olümpia unistusest, õpetajaametist ja vasarate põlema panemisest.
Mar 28, 2021
#89 TOITUMINE ft. Liis Velsker ja Kaia Kollo - pimedas söömisest ja kurjadest süsivesikutest.
Mar 21, 2021
#88 Taavi Rõivas - peaministriks saamisest, Ironman 70.3 väljakutsest ja laste kasvatamisest.
Mar 14, 2021
#87 Getter Kuusmaa - sneaker roomist, hommikust õhtuni nutmisest ja 2021 väljakutsest.
Mar 07, 2021
#86 Egert Milder - ego kasvamisest, kuuli pähe laskmisest ja ajaplaneerimisest.
Feb 28, 2021
#85 HARJUMUSED ft. Jaan Aru ja Signe Ventsel - ajus toimuvast raamatupidamisest ja ükssarvikutest.
Feb 21, 2021
#84 Indrek Vaheoja - trussikutes kargamisest, endaga tülli minemisest ja toas olevast elevandist.
Feb 14, 2021
#83 Taavi Metsma - keha kohanemisest, erektsioonis istumisest ja kodusest jõusaalist.
Feb 07, 2021
#82 Maian - emme kaisus magamisest, kuulsuse pähe hakkamisest ja kainest aastast.
Jan 31, 2021
#81 Getter Jaani - kärbse söömisest, noa hoopidest ja maailma kõige ilusamast armastusest.
Jan 26, 2021
#80 HOL - kanade otsimisest, dj koolist ja püsisuhtest spordiga.
Jan 17, 2021
#79 Nelli Nilson - uute ämbrite avastamisest, pea pilvedes olemisest ja tegevjuhi tööst.
Jan 10, 2021
#78 GRAM-OF-FUN - potil sündinud loost, deemoniga kähmlemisest ja punu maha higistamisest.
Jan 03, 2021
#77 eriepisood - jalaga näkku saamisest, ei ütlemisest ja 2021 plaanidest.
Dec 27, 2020
#76 Kristjan Lüüs - alasti ruumis nutmisest, vabakutselise elust ja miiniväljal käimisest.
Dec 21, 2020
#75 Liisa Pärnpuu - lahinal nutmisest, 50/50 vanemlusest ja tasuta asjadest.
Dec 13, 2020
#74 Tuuli Rand - lavalt alla kukkumisest, 8000 eurost ja ebamugavatest küsimustest.
Dec 06, 2020
#73 Karl Pärjamäe - kiropraktikuna ragistamisest, südame opist ja müütidest.
Nov 29, 2020
#72 Púr Múdd - koolikiusamisest, püksi tegemisest ja maailma parimast loost.
Nov 22, 2020
#71 Roald Johannson - teletööst, purjus jõuluvanast ja unehäiretest.
Nov 15, 2020
#70 Lili Milani - hiire südame smuutist, geenide muutmisest ja halvast trennist.
Nov 08, 2020
#69 Martin Veisman - läbipõlemisest, Ironmaniks saamisest ja hea suhte saladusest.
Nov 01, 2020
#68 Inger - treeneriametist, "keep swimming" mentaliteedist ja 30 päevaga 30 loo kirjutamisest.
Oct 25, 2020
#67 Kreete Verlin - profisportlasest amatööriks, vigastustega võistlemisest ja psüholoogiast.
Oct 17, 2020
#66 Li Lirisman - mustast vööst, vampiiridest ja enda tunnetega rääkimisest.
Oct 11, 2020
#65 Hendrik Themas - hirmudeta mehest, rahast ja enesekindluse valikust.
Oct 04, 2020
#64 5MIINUST - tähtsaimast leiutisest, vaimsest tervisest ja kõige halvemast loost.
Sep 27, 2020
#63 Johannes Lilover - raamatutest, sigadest ja elu mängust.
Sep 20, 2020
#62 Regina Oja - imedest, suurtest muutustest ja vaimsest tugevusest.
Sep 13, 2020
#61 Sandra ja Kairi - 100 naisega voolamisest, piinlikest momentidest ja viral hitist.
Sep 06, 2020
#60 Paul Aron - vormeli matsudest, kummalisest trennist ja soovitustest noortele.
Aug 30, 2020
#59 Liina Ariadne Pedanik - suurtest inimestest, kurjadest kommentaatoritest ja uuest singlist.
Aug 23, 2020
#58 Kätriin Huttunen - armastuse valikust, välismaal õppimisest ja kehakuvandist.
Aug 18, 2020
#57 Kregor Zirk - välismaal elamisest, laiaks minemisest ja inimeste mõjutamisest.
Aug 11, 2020
#56 Kevad Belle Saarepera - biohäkingust, modellide eridieedist ja 14-aastaselt tegevjuhiks saamisest.
Aug 02, 2020
#55 Joosep Karlson - Olümpiast, roosast elevandist ja pudelis mitte püsimisest.
Jul 27, 2020
#54 Inga Tislar - unistuste vajalikkusest, kõigile meeldimisest ja kirstu jooksmisest.
Jul 20, 2020
# 53 Johannes Sikk - raskeimast spordialast, geenide arendamisest ja vaimust.
Jul 15, 2020
#52 Keili Sükijainen - teletöös ellujäämisest, hullunud sipelgatest ja vigade tunnistamisest.
Jul 05, 2020
#51 I Wear* Experiment - elu piinlikkusest, aasia fännidest ja jaa küsimisest.
Jun 26, 2020
#50 NOËP - ootustest ja reaalsusest, teest mõistmiseni ja konidest.
Jun 18, 2020
#49 Kirke Kirt - 60 kg kaalukaotusest, bikiinifitnessi telgitagustest ja treeneritööst.
Jun 10, 2020
#48 Sandra Raju - treeneritööst loobumisest, väärast minapildist ja parimast prügikastist.
Jun 03, 2020
#47 Kristjan ja Marleen - Naabrist Parema väljakutsetest, enesearengust ja reisimisest.
May 27, 2020
#46 Sander Rebane - emotsionaalsest ilastamisest, tähenduse loomisest ja raua tõstmisest.
May 21, 2020
#45 Erki ja Robin Nool - kaotamise kartusest, õnnest ja spordi muutumisest.
May 15, 2020
#44 Carine Jessica Kostla - muna praadimisest, uuest soki hitist ja mure välja higistamisest.
May 06, 2020
#43 Sandra Vabarna - rasedana voodis laulmisest, Trad.Attack! uuest albumist ja 4:30 ärkamisest.
Apr 29, 2020
#42 Heelia Sillamaa - tasuta töö tegemisest, lõhestunud isiksusest ja kaaslase ligitõmbamisest.
Apr 22, 2020
#41 eriepisood - "fake" uudistest, motivatsioonist ja võimalustest.
Apr 13, 2020
#40 Janari Jõesaar - korvpallist, mustast tööst, pokkerist ja kummikommidest.
Mar 23, 2020
#39 Õilme Võro - kutsika päästmisest, olümpiast ja läbipõlemisest.
Mar 15, 2020
#38 Lisell Jäätma - õnne rituaalidest, toidu mitte raiskamisest ja raskest aastast.
Mar 12, 2020
#37 Anni Rahula - baleriinist jalgpallikohtunikuks, ausalt emadusest ja täiskuu manifestist.
Mar 02, 2020
#36 Vennad Roihud - olümpiast, toitumisest ja purjetamise katapuldist.
Feb 16, 2020
#35 Kairi Killing - läbi tule käimisest, lihast loobumisest ja sotsiaalmeediast.
Feb 09, 2020
#34 Iti-Pätrik Järve - mõttetutest mõtetest, planeedi hoidmisest ja ettevõtlusest.
Feb 02, 2020
#33 Raivo E. Tamm - põgenemisest, Hawaii Ironmanist ja kordumatutest imedest.
Jan 26, 2020
# 32 Magnus Kirt - šokolaadist, järjepidevusest ja lavanärvist.
Jan 19, 2020
#31 Ott ja Amani Kiivikas - kulturismi müütidest, dieedist ja trennimotivatsioonist.
Jan 12, 2020
#30 Johanna Talihärm - sportlase elu võludest ja valudest, USA's elamisest ja püssiga lendamisest.
Jan 05, 2020
#29 Henri Anier - välismaa elust, kaotusvalust ja imelikust harjumusest.
Dec 30, 2019
#28 Matz Topkin - inimeste pilkudest, peale hakkamisest ja maailmarekordist.
Dec 23, 2019
#27 Kunnar Karu - matkamisest, liustike kadumisest ja telkide lendamisest.
Dec 17, 2019
#26 Karl Vilhelm Valter - tühja vaatamisest, haridusest ja mesilastest.
Dec 08, 2019
#25 Liisa Ennuste - ohvrite toomisest, turundaja vastutusest ja loomulikult raamatutest.
Dec 01, 2019
#24 Jüri Butšakov - saatuslikest kõnedest, hea nalja saladusest ja sõbraks olemisest.
Nov 24, 2019
#23 Piret Laos - lavahirmust, teletööst ja väikestest sammudest parema maailmani.
Nov 17, 2019
#22 Silver Mikiver - fotograafiast, meditatsioonist ja manipulatsioonist.
Nov 12, 2019
#21 Katrena Tenno - treeneritööst, ülekaalulisusest ja hirmude ületamisest.
Nov 03, 2019
#20 Stefan Airapetjan - muusiku karjäärist, salajasest äriplaanis ja headusest.
Oct 26, 2019
#19 Robert Rool - paremast jalast, sõimamisest ja kuulsusest.
Oct 24, 2019
#18 Joel Lindpere - meelega tehtud vigadest, reisimisest ja elu muutvatest juhtumistest.
Oct 14, 2019
#17 Maria Jänese - Hawaii Ironman'ist, Eesti rekordist ja söömisest.
Oct 06, 2019
#16 Rainer Olbri - valetamisest, varastamisest, disainist ja muusikast.
Sep 29, 2019
#15 Janek Õiglane - geenidest, vaimsest tugevusest ja vigastustest.
Sep 22, 2019
#14 Pille-riin Toomsalu - läbipõlemisest, emadusest ja suhetest.
Sep 15, 2019
#13 Andreas Poom - aususest, Inglismaal elamisest ja suurtest lavadest.
Sep 01, 2019
#12 Kristina Kuusk - maailmameistri tiitlist, rutiinist ja karjumisest.
Aug 25, 2019
#11 Saskia Alusalu - rasketest aegadest, loodusest ja nendest jalgadest.
Aug 19, 2019
#10 Kusti Nõlvak ja Mart Tiisaar - EM'ist ning kuidas surfata elu tõusudel ja mõõnadel.
Aug 13, 2019
#9 Tõnis ja Kelly Sildaru - katsetamisest, kasvamisest ja ekstreemsest elust.
Aug 04, 2019
#8 Henrik Kalmet - väikestest võitudest, naljast ja üksindusest.
Jul 29, 2019
#7 Eeva Esse - ajakirjanikutööst ja hullumeelsetest sportlikest väljakutsetest.
Jul 15, 2019
#6 Ain-Alar Juhanson - Estonia huku üleelamisest ja Ironmani võitudest.
Jul 06, 2019
#5 Liis Velsker - 130kg pealt sportlaseks ja jätkusuutlikust elust.
Jun 25, 2019
#4 William Kass - taimne kütus ja straight edge elustiil.
Jun 16, 2019
#3 Kristo Elias - elus ja looduses kannapöörde tegemisest.
Jun 09, 2019
#2 Hanna Martinson - rööprähklemisest ja loomadest.
May 31, 2019
#1 Trad.Attack! - taaskasutamine muusikas ja elus.
May 23, 2019