BasisBegrip Podcast
By BasisBegrip
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by BasisBegrip
Category: Self-Improvement
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 0
Reviews: 0
Episodes: 268
Description
BasisBegrip Podcast
Dilemma’s, keuzes en zelfinzicht. In deze podcast gaat het over begrijpen wat er echt speelt wanneer je vastloopt in een situatie in werk of privé. Door terug te gaan naar de basis ontstaat vaak meer helderheid en overzicht. Vanuit dat begrip krijg je weer grip op je keuzes. Gesprekken en inzichten die helpen om situaties helderder te bekijken.
Meer over BasisBegrip: www.basisbegrip.nl
| Episode | Date |
|---|---|
|
Chaos in je hoofd? Ontdek zelf de kernoorzaken (en hoe je ze aanpakt) | S7 E231
|
Apr 27, 2026 |
|
Zorgen van nu zijn over een week vaak anders (korte zelfcoaching tip)
|
Apr 26, 2026 |
|
Wat doe je met irritante commentaren? (Spoiler: Helemaal niets!) | S7 E230
|
Mar 04, 2026 |
|
Hoe lang blijf je boos? (S7 E229)
|
Feb 26, 2026 |
|
Hoeveel van je eigen frustratie veroorzaak je zelf?
|
Feb 19, 2026 |
|
S7 E227 Nu al geen zin meer in je goede voornemens? Tips en zelfcoaching vragen
|
Jan 07, 2026 |
|
Drie manieren om realistische goede voornemens voor 2026 op te stellen S7 E226
|
Dec 30, 2025 |
|
S7 E225 Constructieve feedback geven, zonder dat je teveel weerstand opwekt.
|
Nov 30, 2025 |
|
S7 E224 Focus op je eigen keuzes en niet op het controleren van anderen (mooie les uit Expeditie Robinson)
|
Nov 20, 2025 |
|
Op vakantie zonder werkstress (alleen audio)
|
Sep 22, 2025 |
|
Energie in balans houden - Hoe doe je dat zo simpel mogelijk?
|
Sep 22, 2025 |
|
S7 E 221 Herken je stress, ontdek je valkuilen en krijg grip – met een paar simpele stappen
|
Aug 27, 2025 |
|
S6 E220 Aanpakken van hoge werkdruk
|
Aug 01, 2025 |
|
S6 E219 Meer werkplezier begint bij jezelf
|
Jun 29, 2025 |
|
Je bent niet je emoties
|
Jun 19, 2025 |
|
S6 E217 Stress door oude verhalen: hoe je jezelf weer in het nu brengt
|
Jun 07, 2025 |
|
S6 E216 Realistisch zijn over negatieve situaties
|
Jun 04, 2025 |
|
S6 E15: Fouten door AI (ChatGPT) toegegeven door ChatGPT zelf: een vervolg podcast
|
May 30, 2025 |
|
Ben ik ambitie-loos?
|
May 21, 2025 |
|
S6 E213 Stress door te veel werk? Pak de controle terug door een betere planning.
|
May 14, 2025 |
|
S6 E212 Sterk door het leven gaan – hoe je jezelf echt versterkt
|
Apr 17, 2025 |
|
S6 E211 Uitstelgedrag? Misschien is het geen luiheid, maar gebrek aan overzicht.
|
Apr 09, 2025 |
|
Jouw unieke aanpak ontdekken
|
Apr 02, 2025 |
|
Werkdruk voorkomen door logischer omgaan met mail (voicememo persoonlijke effectiviteit)
|
Mar 22, 2025 |
|
S6 E208 Basistips voor het voeren van een sterk gesprek.
|
Mar 20, 2025 |
|
S6 E207 Vooruit plannen vermindert werkdruk
|
Feb 23, 2025 |
|
S6 E206 Hoe ga je om met je onhandige eigenschappen?
|
Feb 16, 2025 |
|
S6 E205 Vraag aan ChatGPT: Gedachten die werkelijkheid worden, is dat manifestatie, intuïtie of toeval?
|
Jan 26, 2025 |
|
S6 E204: Van persoonlijk leiderschap en probleemoplossing naar empowerment
|
Jan 16, 2025 |
|
S6 E203 Luister naar jezelf! Maar naar welke stem dan?
|
Jan 16, 2025 |
|
S6 E202: Ontdek hoe je AI ook kunt inzetten voor je persoonlijke groei of werk.
|
Jan 13, 2025 |
|
Balans tussen focus op jezelf of focus op ander
|
Jan 03, 2025 |
|
Hoe maak je logische goede voornemens?
|
Dec 31, 2024 |
|
S6 E199 Voicememo Persoonlijke effectiviteit: grotere doelen bereiken via kleine stappen.
|
Dec 05, 2024 |
|
S6 E198 Stress verminderen door een effectieve probleemaanpak
|
Dec 01, 2024 |
|
BasisBegrip podcast
|
Nov 29, 2024 |
|
Voicememo: Stel jezelf de juiste vragen voor meer werkplezier
|
Nov 28, 2024 |
|
Leer meer loslaten
|
Nov 16, 2024 |
|
Persoonlijk Leiderschap: De Basis Voor Meer Controle Over Je Leven
|
Oct 30, 2024 |
|
S6 E 194 Persoonlijke ontwikkeling op Netflix en blij met grijze haren
|
Oct 26, 2024 |
|
S6 E193 Hoe ga je om met boosheid tijdens een gesprek?
|
Aug 28, 2024 |
|
S6 E192 Empowerment lessen in de zomer over loslaten
|
Aug 22, 2024 |
|
S5 E191 Na de zomer minder stress? Neem meer pauze!
|
Jun 26, 2024 |
|
S5 E190: Niet uitstellen is hét ding van efficiënt werken
|
Jun 19, 2024 |
|
S5 E189 Onzekere gevoelens zijn heel logisch
|
Jun 13, 2024 |
|
Minder werkstress? Vind jouw systeem en blijf daarbij
|
Jun 06, 2024 |
|
S5 E187 Voorkom stress door zelf handiger na te denken.
|
May 29, 2024 |
|
S5 E186 Heel handig om te weten en te accepteren wat je niet kan
|
May 23, 2024 |
|
Doe stomme dingen eerst
|
May 08, 2024 |
|
Voicememo: minder aandacht geven en loslaten
|
May 07, 2024 |
|
Voicememo: geen robot maar een fouten-makend mens
|
May 04, 2024 |
|
Voicememo: oefening baart kunst
|
May 03, 2024 |
|
S5 E185 Begrijp jezelf beter op een eenvoudige manier
|
May 02, 2024 |
|
S5 E184 Empower jezelf om je persoonlijke uitdagingen aan te pakken.
|
Apr 24, 2024 |
|
S5 E183 Doe jezelf die drukte en stress niet aan
|
Apr 17, 2024 |
|
S5 E182 Tips om jezelf te versterken voor een lastig gesprek
|
Apr 10, 2024 |
|
S5 E181 Tips om de spanning te laten zakken in tijden van stress
|
Mar 27, 2024 |
|
S5 E180 Jezelf in staat stellen om een nieuw plan of product te laten slagen.
|
Mar 21, 2024 |
|
S5 E179 Mag ik even met je praten?
|
Mar 13, 2024 |
|
Stel een helder doel, maar werk er flexibel naar toe.
|
Mar 06, 2024 |
|
S5 E177 Wat zit er achter al die empowerment tips?
|
Jan 25, 2024 |
|
S5 E176 Zelfanalyse is er niet voor bedoeld om onzeker van te worden.
|
Jan 17, 2024 |
|
ᴠɪᴅᴇᴏᴄᴀꜱᴛ: ᴡᴀᴛ ᴡɪʟ ᴊᴇ ᴇᴄʜᴛ?
|
Jan 01, 2024 |
|
S5 E175 Blijf niet in een probleem
hangen, daar heb je niets aan.
|
Dec 24, 2023 |
|
Videocast: Beslissingen nemen op gevoel
|
Dec 20, 2023 |
|
Videocast: Kies je gevechten
|
Dec 20, 2023 |
|
S5 E 174 Je schaamte opzij zetten, letterlijk
|
Dec 10, 2023 |
|
S5 E173 De negatieve kant van te positief doen
|
Dec 06, 2023 |
|
Tips voor de introvert
in de Decembermaand
|
Dec 03, 2023 |
|
Stoppen met de sleur, weer starten met creëeren | Empowerment podcast
|
Nov 26, 2023 |
|
Keihard werken?
|
Nov 12, 2023 |
|
Persoonlijke voicememo: Gun jezelf...
|
Sep 20, 2023 |
|
S5 E169 Ervaar je op dit moment veel spanning en stress? Een plan van aanpak om hiermee om te gaan
|
Sep 20, 2023 |
|
S5 E168 Orde scheppen in de chaos is de basis voor jouw empowerment om je uitdagingen aan te pakken.
|
Aug 24, 2023 |
|
S5 E167 Je wordt echt niet gelukkig van dingen doen voor de show en voor anderen.
|
Aug 21, 2023 |
|
S5, E166 Mijn tegendraadse, empowerende ochtendritueel.
|
Aug 17, 2023 |
|
De waardering van een ander telt niet bij de dingen die je voor en door jezelf doet
|
Aug 14, 2023 |
|
S5 E165 Heb je een enorm behoefte aan vakantie? Past je huidige werk dan wel bij je?
|
Aug 12, 2023 |
|
S5 E164 Hou op met 'ja-maar' zeggen tegen jezelf en tegen anderen
|
Aug 09, 2023 |
|
S5, E163 Hoe kan zelfinzicht jou versterken? (belangrijke podcast voor jouw empowerment)
|
Aug 02, 2023 |
|
We halen er vaak van alles bij. Maar moet er ook niet een keer iets af?
|
Jul 19, 2023 |
|
161 Weten wanneer je moet stoppen met ergens energie in te steken en met persoonlijke ontwikkeling.
|
Jul 16, 2023 |
|
S4 E159 Hoe pak je jouw persoonlijke uitdagingen echt goed aan?
|
Jun 21, 2023 |
|
S4 E158 Hoe pas je tips, hulp en adviezen succesvol toe?
|
Jun 14, 2023 |
|
S4 E157 Hulp vragen is ook een manier om jezelf te empoweren
|
Jun 07, 2023 |
|
Word de beste versie van jezelf d.m.v. persoonlijke Empowerment
|
Jun 02, 2023 |
|
#29 vlog: Verminder stress en werkdruk met behulp van een paar simpele taken.
|
May 31, 2023 |
|
S4 E156 Hoe maak je het weer simpel, als je het jezelf erg ingewikkeld hebt gemaakt?
|
May 24, 2023 |
|
S4 E155 Ongevraagd advies geven? Beter van niet (dat is mijn ongevraagde advies :-) ).
|
May 17, 2023 |
|
Persoonlijk momentje: wat wil je doen in het leven of wat behoor je te doen?
|
May 14, 2023 |
|
#28 (vlog): Verminder zenuwen en gepieker door jezelf drie vragen te stellen.
|
May 10, 2023 |
|
Last van 'creativiteits seizoenen'? (Persoonlijke zelfcoaching)
|
May 06, 2023 |
|
S4 E154 Jezelf misbaar maken als empowerment tool.
|
May 03, 2023 |
|
#27: Versterk persoonlijke effectiviteit en productiviteit door het maken van verslagen.
|
Apr 30, 2023 |
|
S4 E153 Ontdek de waarde van zelfinzicht: Tips voor persoonlijke en professionele groei.
|
Apr 19, 2023 |
|
Persoonlijke voicememo: Be in the flow of life
|
Apr 16, 2023 |
|
Denk logisch na over jouw uitdaging voordat je een oplossing gaat zoeken.
|
Apr 12, 2023 |
|
Blij zijn met jezelf...hoe doe je dat?
|
Apr 12, 2023 |
|
Zelfcoaching stappen om piekeren te verminderen
|
Apr 12, 2023 |
|
#26: Vaak gaat het eerst slechter voordat het beter gaat
|
Apr 05, 2023 |
|
S4 E152 Hoe maak je zo simpel mogelijk een goed plan?
|
Mar 30, 2023 |
|
#25: Minder stress en meer rust: Stop met je overal mee te bemoeien
|
Mar 22, 2023 |
|
S4 E151 Versterk jezelf in efficiënter geld uitgeven
|
Mar 15, 2023 |
|
#24 (vlog): Bang om iets te zeggen in een overleg? 5 tips, waarbij je gewoon jezelf kan blijven.
|
Mar 08, 2023 |
|
S4 E150 Persoonlijke Empowerment wat is het en wat heb je er aan als je niet lekker in je vel zit.
|
Mar 01, 2023 |
|
#23 (vlog): Hoe werkt een Persoonlijk Empowerment adviestraject?
|
Feb 22, 2023 |
|
S4 E149 Tips om een lastig gesprek minder lastig te maken
|
Feb 15, 2023 |
|
#22 (vlog): Stress door hoe je tegen jezelf praat en minder luiheid door meer efficiëntie.
|
Feb 08, 2023 |
|
S4 E148: Kun jij goed luisteren? In deze podcast de voordelen
|
Feb 01, 2023 |
|
#21 vlog: Je takenlijst slimmer aanpakken
|
Jan 25, 2023 |
|
S4 E147 Tips om problemen, plannen of persoonlijke uitdagingen aan te pakken: Ga terug naar de Basis
|
Jan 18, 2023 |
|
#20 zelfempowerment vlog: Je doet het gewoon goed & Zondag zenuwen door email
|
Jan 11, 2023 |
|
S4 E146 Mijn eigen goede mindset voornemens voor 2023
|
Jan 04, 2023 |
|
Leef gewoon 'nu' het leven dat je wilt leven.
|
Dec 30, 2022 |
|
#18 Een probleem gewoon loslaten en een beetje klaar met social media (BasisBegrip Zelfempowerment videopodcast)
|
Dec 08, 2022 |
|
S4 E145: De laatste podcast van 2022, voor de december-winterslaap
|
Dec 07, 2022 |
|
#17 Erken de introvert in jezelf en snel piekeren stoppen (BasisBegrip Zelfempowerment vlog)
|
Dec 01, 2022 |
|
S4 E144 Hoe creëer je een mindset waar je ook echt wat aan hebt?
|
Nov 30, 2022 |
|
Zelfempowerment vlog #10: nergens iets van vinden en eenvoudig een beslissing nemen
|
Nov 23, 2022 |
|
S4 E143: Tips om sterk te solliciteren en jezelf te profileren
|
Nov 23, 2022 |
|
S4 E142 Onderscheid maken tussen al die stemmetjes (kern, ego) in je hoofd
|
Nov 16, 2022 |
|
S4 E141: Te vaak 'ja' zeggen terwijl je eigenlijk beter 'nee' had kunnen zeggen
|
Nov 09, 2022 |
|
S4 E139 Teveel bezig zijn met anderen blokkeert. In deze podcast een logische oplossing.
|
Oct 26, 2022 |
|
S4 E138 Het belang van zelffocus voor jouw carrière
|
Oct 19, 2022 |
|
S4 E137: 4 Tips om hoge werkdruk en minder werkplezier te voorkomen, voor teams en managers
|
Oct 12, 2022 |
|
S4 E136 Drie redenen waarom oplossingen of verbeterplannen niet lukken en wat je kan doen om dit te voorkomen
|
Oct 05, 2022 |
|
S4 E135 Last van uitstelgedrag? In deze podcast: 3 stappen om daadwerkelijk te starten.
|
Sep 28, 2022 |
|
5 tips om je zelfvertrouwen te versterken (korte, extra podcast)
|
Sep 24, 2022 |
|
S4 E134 Manifesteren op een logische manier
|
Sep 21, 2022 |
|
S4 E133 Verwachtingen zijn niet handig voor je gevoel
|
Sep 14, 2022 |
|
S4 E132 Empowerment op maat om jouw persoonlijke uitdagingen succesvol aan te pakken.
|
Sep 07, 2022 |
|
#131 Audio van de zelfempowerment vlogs juni 2022
|
Jun 29, 2022 |
|
#130 Zit je ergens mee? Bekijk het van een afstandje en geef er duidelijkheid over als dat handig is.
|
Jun 22, 2022 |
|
#129 Wel of niet in je comfortzone blijven?
|
Jun 15, 2022 |
|
#128 Stress komt niet altijd door onzekerheid of drukte.
|
Jun 08, 2022 |
|
#127 Zelfempowerment en zelfcoaching momenten van mezelf, mei 2022
|
Jun 01, 2022 |
|
#126 Zelfempowerment mindset: Wat zeg je tegen jezelf en geloof je dat?
|
May 25, 2022 |
|
#125 Hoe mijn bedrijf zich ontwikkelt en groeit op mijn manier.
|
May 18, 2022 |
|
#124 Stress doordat je focust op te veel of op onnodige dingen
|
May 11, 2022 |
|
#123 Stress verminderen op een logische manier? Verschuif je gedachten naar hier en nu.
|
May 04, 2022 |
|
Persoonlijke zelfempowerment: stress of ellende eindigt vaak met de beste oplossingen
|
Apr 26, 2022 |
|
#122 Een 'het is wat het is' mindset als empowerment middel.
|
Apr 21, 2022 |
|
#121: Gebruik meditatie en niet uitstellen als logische manieren om jezelf te versterken.
|
Apr 13, 2022 |
|
Piekeren stoppen. Een eigen zelfcoaching momentje
|
Apr 12, 2022 |
|
#119 Versterk jezelf door goed te organiseren.
|
Mar 30, 2022 |
|
#120 Empowerment, BasisBegrip en waar ik je mee kan helpen.
|
Mar 26, 2022 |
|
#118 Diverse zelfcoaching tips: zelfinzicht, zelfontwikkeling, zelfhulp, communicatie
|
Mar 23, 2022 |
|
#117 Zelfinzicht is de basis voor het bereiken van jouw doelen.
|
Mar 16, 2022 |
|
#116 Eenvoud is de oplossing voor heel veel persoonlijke uitdagingen.
|
Mar 05, 2022 |
|
#115 Communiceer sterker door gewoon jezelf te blijven.
|
Feb 27, 2022 |
|
# 114 'Stress of onzeker? Je ego is te veel met jezelf bezig'.
|
Feb 16, 2022 |
|
#113 '19 tips om efficiënter te werken en stress te verminderen'
|
Feb 09, 2022 |
|
#112 Doe kalm met het aanpakken van problemen. Denk eerst na.
|
Feb 02, 2022 |
|
#111 Vervelende dingen aanpakken en bespreken
|
Jan 26, 2022 |
|
#110 Los niet alleen problemen en persoonlijke uitdagingen op, voorkom ze ook
|
Jan 19, 2022 |
|
#109 Een boodschap overbrengen? Let op wat, hoe en waarom.
|
Jan 12, 2022 |
|
#108 'Wat kun jij met wat anderen hebben, denken en doen?'
|
Jan 05, 2022 |
|
#107 'Jouw kern (ware 'jij') is altijd het startpunt om jezelf te versterken'
|
Dec 29, 2021 |
|
#106 Omgaan met negatieve emoties in deze lastige tijden
|
Dec 19, 2021 |
|
#105 Liever eerst vragen en dan pas reageren
|
Dec 11, 2021 |
|
#104 'Een grote droom bereiken?' Droom iets kleiner'
|
Dec 05, 2021 |
|
#103 Een andere baan? Solliciteren? Hoe pak je dit aan?
|
Nov 28, 2021 |
|
#102 Goede gespreksvoering hangt niet af van de voorbereiding.
|
Nov 20, 2021 |
|
#101 We maken het onszelf soms extra lastig
|
Nov 13, 2021 |
|
#100 !!!!: Wat betekenen steenmannetjes voor BasisBegrip?
|
Nov 07, 2021 |
|
#99 Versterk jezelf: wat, waarom en hoe
|
Oct 31, 2021 |
|
Extra podcast: Snel een blij gevoel? Maak een ander blij!
|
Oct 28, 2021 |
|
#98 Eerste werkdag na de vakantie. Hoe om te gaan met stress voor de mailbox
|
Oct 24, 2021 |
|
#97 10 tips om meer rust te creëren en minder geleefd te worden
|
Oct 13, 2021 |
|
#95 Doe niet hysterisch qua zelfcoaching. Zwelg ook gewoon even in ellende.
|
Sep 22, 2021 |
|
#94: Twee logische basistips om piekeren en stress te verminderen
|
Sep 15, 2021 |
|
#93 'Weten wat je wilt later? Deel 2: het effect van social media'
|
Sep 08, 2021 |
|
#92 Weten wat je wilt later? Vind je superpower in jezelf nu
|
Sep 01, 2021 |
|
#91 Doet iemand irritant of bozig? Blijf extra aardig en kalm.
|
Aug 25, 2021 |
|
#90 Gewoonten aanpassen om het beste uit jezelf te halen
|
Jul 28, 2021 |
|
#89 'Oordelen is een kwestie van gedrag en een keuze'
|
Jul 21, 2021 |
|
#88 Minder stress bij het geven van een presentatie
|
Jul 14, 2021 |
|
#87: Ben ik wel een goede adviseur?
|
Jul 07, 2021 |
|
#86: Hoe beslis je om iets wel of niet toe te zeggen?
|
Jun 30, 2021 |
|
#85 Probleem aanpakken? Begin met een kritische vraag.
|
Jun 16, 2021 |
|
#84 Uitstelgedrag aanpakken
|
Jun 09, 2021 |
|
#83 Loslaten vermindert stress
|
Jun 02, 2021 |
|
#82 Basis van probleemaanpak en BasisBegrippen
|
May 19, 2021 |
|
#81 Meer durven zeggen tijdens een vergadering
|
Apr 21, 2021 |
|
#80 Besluiten nemen op gevoel
|
Apr 14, 2021 |
|
#79 Lastige communicatie? Neem afstand en analyseer
|
Apr 07, 2021 |
|
#78 Focus op jouw passie
|
Mar 31, 2021 |
|
#77 Stress en uitstellen door teveel keuze
|
Mar 17, 2021 |
|
#76 De basis voor minder stress? Zelfcoaching en zelfinzicht
|
Mar 03, 2021 |
|
#75 Een stappenplan voor het aanpakken van problemen
|
Feb 24, 2021 |
|
#74 Laat het probleem of de zelfkritiek gewoon even los
|
Feb 10, 2021 |
|
#73: Zelfcoaching voicememo "waarom heb ik stress?"
|
Jan 28, 2021 |
|
72: Het mooie van zelfcoaching
|
Jan 13, 2021 |
|
#71 Houden van jezelf is de basis
|
Dec 23, 2020 |
|
#70 Minder onzekerheid door zelf minder te oordelen
|
Dec 16, 2020 |
|
Irritante stress aanpakken
|
Dec 02, 2020 |
|
Het effect van je omgeving op jouw mindset
|
Nov 25, 2020 |
|
Stress als signaal om iets te verbeteren
|
Nov 11, 2020 |
|
'Zelfcoaching leren m.b.v. van een Rubiks-cube'
|
Nov 04, 2020 |
|
Doelen zijn leuk, maar vergeet niet om nu tevreden te zijn
|
Oct 28, 2020 |
|
Wat te doen als je twijfelt over je werk?
|
Oct 21, 2020 |
|
Extra podcast: 'De oplossing zit gelukkig echt in jezelf'
|
Oct 14, 2020 |
|
Stress kan gebeuren, als het maar niet te lang duurt
|
Oct 07, 2020 |
|
Extra podcast: Rust door een opgeruimde mailbox
|
Sep 22, 2020 |
|
#62: Stress door het blijven hangen in oude verhalen
|
Sep 16, 2020 |
|
#61 Neem even de tijd voor de oplossing van een probleem
|
Sep 02, 2020 |
|
#60: Tijd voor jezelf moet je wel zelf regelen
|
Aug 19, 2020 |
|
#59: Maak mediteren eenvoudig voor jezelf
|
Aug 05, 2020 |
|
#58: Tips om piekeren te verminderen
|
Jul 22, 2020 |
|
Tussendoor podcast: Begin bij het begin, als je iets wilt bereiken.
|
Jul 16, 2020 |
|
#57: Communicatie: een lastig onderwerp bespreekbaar maken
|
Jul 04, 2020 |
|
Tussendoor podcast: het bewijs dat een effectieve mindset werkt
|
Jul 03, 2020 |
|
#56: Wat moet je met opmerkingen van een ander?
|
Jun 24, 2020 |
|
#55: Doe kalm bij een volle takenlijst
|
Jun 10, 2020 |
|
#54: Onzekerheid door vooruit-doem-denken
|
May 27, 2020 |
|
Podcast #53: Focus op je eigen succes, niet op dat van een ander
|
May 13, 2020 |
|
podcast 52: Met je gedachten dingen kunnen bereiken
|
Apr 29, 2020 |
|
Podcast 51: Tips voor als onzekerheid je blokkeert
|
Apr 15, 2020 |
|
Loslaten is een manier van aanpakken
|
Apr 01, 2020 |
|
podcast 49: 'Praktische tips om negatieve, onhandige gedachten verminderen'
|
Mar 18, 2020 |
|
Podcast 48: Zelfinzicht voorkomt stress, twijfels en onzekerheid
|
Mar 04, 2020 |
|
podcast 47: Beste anti-stress tip: Plannen en taken afwerken
|
Feb 19, 2020 |
|
Podcast 46: 'De oplossing voor jouw probleem zit in jezelf'
|
Feb 05, 2020 |
|
Podcast 45: 'Ergens goed in zijn is geen reden om het te blijven doen.'
|
Jan 22, 2020 |
|
Podcast 44: Druk zijn hoeft niet, doe er zelf iets aan
|
Jan 08, 2020 |
|
Podcast 43: Probleem? Terug naar de Basis geeft Begrip voor een sterke aanpak.
|
Dec 11, 2019 |
|
Podcast 42: Tips voor minder stress door email
|
Nov 27, 2019 |
|
Vergeet niet een probleem aan te pakken
|
Nov 13, 2019 |
|
Podcast 40: Logische tips voor een vastgelopen communicatie
|
Oct 30, 2019 |
|
Podcast 39: Loopt je aanpak niet? Stel een tussen-doel.
|
Oct 16, 2019 |
|
Podcast 38: 'Reorganiseren: versterk in basishouding en pas het toe op jouw manier'
|
Oct 09, 2019 |
|
Van Burnout naar BasisBegrip
|
Oct 02, 2019 |
|
'7 basis tips voor communicatie en interactie'
|
Sep 25, 2019 |
|
Podcast 35: praktische tips voor persoonlijk leiderschap
|
Sep 11, 2019 |
|
Tips voor plannen en taken afwerken
|
Sep 04, 2019 |
|
Tijd voor een 'persoonlijke mindset reorganisatie'!
|
Aug 28, 2019 |
|
Podcast 32: Hoe zit je in elkaar? Hoe weet je wat je wilt?
|
Aug 21, 2019 |
|
Podcast 31: Wat heb je nodig om met plezier te functioneren? Versterk jezelf!
|
Aug 14, 2019 |
|
Podcast 30: Blijf jezelf in communicatie en pas je aan de ander aan
|
Aug 07, 2019 |
|
Podcast 29: Even mezelf coaching geven (persoonlijke podcast met tips)
|
Jul 31, 2019 |
|
Podcast #28: Beheersing is een hele sterke eigenschap
|
Jul 24, 2019 |
|
Podcast #27: Wat is een effectieve mindset eigenlijk?
|
Jul 17, 2019 |
|
Podcast #26: Stappenplan succesvol beslissen en kiezen
|
Jul 10, 2019 |
|
Podcast #25: Persoonlijke ontwikkeling start bij je sterke eigenschappen
|
Jul 03, 2019 |
|
Podcast #24: tips voor preventie van werkdruk en stress
|
Jul 03, 2019 |
|
Podcast #23: Wat doe ik eigenlijk tijdens een BasisBegrip coaching of advies?
|
Jul 03, 2019 |
|
Podcast #22: Hoe pak je problemen praktisch en effectief aan? Een korte tip.
|
Jul 03, 2019 |
|
Podcast #21: Kopieer niet, maar blijf jezelf en uniek.
|
Jul 03, 2019 |
|
Podcast #20: Pas tips voor communicatie toe op jouw manier.
|
Jul 03, 2019 |
|
Podcast #19 Privacy: eenvoudig en een voordeel voor de communicatie
|
Jul 03, 2019 |
|
Podcast #18: Focus op je eigen succes, niet op die van een ander
|
Jul 03, 2019 |
|
Podcast #17: tips voor een vastgelopen communicatie en interactie
|
Jul 03, 2019 |
|
Podcast #16: zelfvertrouwen door focus op je sterke kanten
|
Jul 03, 2019 |
|
Podcast #15: in vier stappen minder onzekere gevoelens
|
Jul 03, 2019 |
|
Podcast #14: Vooruit plannen vermindert werkdruk
|
Jul 03, 2019 |
|
Podcast #13: Tips voor als het even wat minder goed gaat
|
Jul 03, 2019 |
|
Podcast #12 : Gedragsverandering door het goede voorbeeld
|
Jul 03, 2019 |
|
Podcast #11: Kwetsbaarheid vergroot je zelfvertrouwen
|
Jul 03, 2019 |
|
Podcast #10: je bent niet onzeker, het zijn maar gevoelens
|
Jul 03, 2019 |
|
Podcast # 8: Analyseren, Reorganiseren En Realiseren
|
Jul 03, 2019 |
|
Podcast #7: tips voor minder onzekerheid
|
Jul 03, 2019 |
|
Podcast #6: omgaan met tegenslagen
|
Jul 03, 2019 |
|
Podcast #5: denken vanuit kracht
|
Jul 03, 2019 |
|
Podcast #4: flexibele focus
|
Jul 03, 2019 |
|
Podcast #3: Mindset Is Een Krachtig Ding
|
Jul 03, 2019 |
|
Podcast #2: bereik je doel door het op te knippen in kleine stappen
|
Jul 03, 2019 |
|
Podcast #1: Focus Op Jezelf
|
Jul 03, 2019 |
|
Mindset is een keuze
|
Jul 01, 2019 |