REMEMBER WHO YOU ARE - Wanda Badwal

By Wanda Badwal - Teacher for Yoga & Meditation, Author, Speaker

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Category: Spirituality

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Episodes: 164

Description

Wanda Badwal, eine der bekanntesten und beliebtesten Yoga- und Meditationslehrerinnen im deutschsprachigen Raum, ist zweifache Spiegel-Bestseller-Autorin, spiritueller Guide und Speakerin. Sie ist eine frische, junge Stimme für die moderne spirituelle Bewegung. Ihr erfolgreicher Podcast unter dem Namen „REMEMBER WHO YOU ARE“ zählt mehr als 1 Million Downloads. Nach ihrer Karriere als Schauspielerin, Model und Viertplatzierte bei Germany’s Next Topmodel, schlug sie mutig ihren eigenen Weg ein und studierte die Philosophie und Praktiken des traditionellen, tantrischen Hatha Yoga und Ayurveda auf Bali und in Indien. Als „Vollzeit-Yogi“ lebt sie ihre Berufung, Yoga als spirituellen Lebensweg und Praxis der Selbsterinnerung zu vermitteln – getreu ihrem Kredo „Remember who you are“. Mit ihrer authentischen Persönlichkeit fungiert Wanda als Brücke zwischen spiritueller und materieller Welt. Ihr „Down to earth“-Ansatz, frei von Dogmatismus, prägt ihre Lehren. Seit 2022 lebt sie mit ihrer Familie auf ihrer nachhaltigen Farm in Portugal, wo sie einen Ort der Heilung für Menschen, Tiere und Natur erschaffen. Entdecke mit Wanda die faszinierende Welt der Spiritualität, des Yoga und erfahre spannende Insights aus der Psychologie und Wissenschaft. Für ein bewusstes Leben voller Liebe, Balance und Erfüllung. Freue dich alle zwei Wochen auf neue Episoden, mit persönlichen Geschichten und wichtigen Erkenntnissen aus Wandas Leben, geführte Meditationen, gesungene Mantren sowie spannende Gespräche mit inspirierenden Menschen. „Deine eigene Selbstverwirklichung ist der beste Dienst, den du dieser Welt erweisen kannst.“ - Ramana Maharishi Wanda möchte dich auf deinem Weg inspirieren und unterstützen, dich daran zu erinnern, wer oder was du in der Tiefe wirklich bist. Viel Freude auf diese wundervolle Reise.

Episode Date
Bist du ein Pitta-Typ?
Apr 16, 2024
Bist du ein Vata-Typ?
Apr 02, 2024
Mein Podcast im neuen Look: „Remember who you are“
Apr 02, 2024
Was ist ein Dosha?
Mar 19, 2024
Was bedeutet Ayurveda?
Mar 05, 2024
Mama-Sein im 3. Jahr: Zwischen Vorstellung und Realität
Feb 21, 2024
Verbindung mit dem kosmischen Licht - geführte Meditation mit Wanda Badwal
Feb 06, 2024
The Power of Music, Love & Creative Expression - Interview with Alexia Chellun
Jan 23, 2024
Meine 7 wichtigsten Learnings aus 2023
Jan 09, 2024
Unser Leben in Portugal Teil 3 - mit Wanda & Marcel
Dec 19, 2023
Connection, softness & listening - Interview with Tara Stiles
Dec 12, 2023
Achtsamkeit, Yogapraxis & Zeitmanagement als Mama im Alltag
Dec 05, 2023
Was bedeutet Freundschaft? - Gespräch mit Joy & Wanda
Nov 14, 2023
5 Lehren von meinem zweijährigen Sohn
Oct 31, 2023
Kali in meinem Leben: Energie der Veränderung
Oct 17, 2023
Kurze Achtsamkeits-Meditation für die Autofahrt - Wanda Badwal
Sep 12, 2023
Love, Friendship & The healing Power of Mantra – Interview with Deva Premal & Miten
Aug 22, 2023
7 Lebensweisheiten eines 81-Jährigen - Ein Gespräch mit Wanda’s Papa Bernd Fittkau
Aug 01, 2023
Berufung, Teacher Training & Marketing - Ask Wanda #4
Jul 18, 2023
Mamasein, Veränderung & Kinderwunsch - Ask Wanda #3
Jul 04, 2023
Unsere wahre Natur - Sat Chit Ananda
Jun 20, 2023
Yoga Nidra für allgemeine Heilung
Jun 06, 2023
Was ist Yoga Nidra?
Jun 06, 2023
Die Magie in unserem Leben
May 23, 2023
Ayurveda und Bewusstsein bei deiner Ernährung
May 09, 2023
Die innere Reise zu dir - Über ein Yoga Teacher Training mit Wanda Badwal
Apr 12, 2023
Hingabe an das Größere - Das 5. Niyama Ishvara Pranidhana
Mar 29, 2023
One Love - Interview with Sam Garrett
Feb 28, 2023
Dich selbst kennenlernen - Das 4. Niyama Svadhyaya
Feb 14, 2023
Das Feuer der Selbstdisziplin - Das 3. Niyama Tapas
Jan 31, 2023
Vollständige Zufriedenheit - Das 2. Niyama: Santosha
Jan 17, 2023
Meine 3 wichtigsten Erkenntnisse aus 2022 - mit Wanda Badwal
Dec 30, 2022
Unser Leben in Portugal (Teil 2/2) – Gespräch mit Wanda & Marcel
Dec 13, 2022
Unser Leben in Portugal (Teil 1/2) – Gespräch mit Wanda & Marcel
Dec 13, 2022
Das 1. Niyama: Sauca – Reinheit im Körper & Geist
Nov 29, 2022
Insights from the heart with Yoga Girl – Interview with Rachel Brathen
Nov 15, 2022
Lehrmeister/in finden, Umgang mit Nachrichten, Balance von innerer und äußerer Welt - Ask me anything Teil 2
Nov 01, 2022
"Eigene Yogapraxis, Schweinehund, Mama sein, Weiblichkeit" - Ask me anything Teil 1
Oct 18, 2022
Crew love is true Love - Gespräch mit dem Rose of Fire - Yoga Lehrerinnen-Team
Sep 20, 2022
Meditation um Selbstmitgefühl zu entwickeln
Sep 13, 2022
Das Leben, ein kontinuierlicher Loslassprozess – Das 5. Yamas: Aparigraha
Aug 30, 2022
Machtmissbrauch in der Yoga-Szene - Das 4. Yama: Brahmacharya Teil 2
Aug 23, 2022
Achtsamer Umgang mit deiner Energie - Das 4. Yama: Brahmacharya Teil 1
Aug 16, 2022
Das 3. Yama: Asteya - Nicht Stehlen - Mangelbewusstsein vs. Fülle Mindset!
Aug 09, 2022
Yoga, Sattva und Selbstwertgefühl - Gespräch mit Barbra Noh
Jul 26, 2022
Wahrhaftigkeit leben – Das 2. Yama: Satya
Jul 19, 2022
Der Frieden beginnt in mir! - Das 1. Yama: Ahimsa – Gewaltlosigkeit
Jul 12, 2022
Die Yamas & Niyamas - Einführung in die yogischen Werte
Jun 21, 2022
#120 Traumatherapie meets Ayahuasca - Interview mit Psychotherapeutin Anna Jelinek
Jun 14, 2022
#119 Business Partner & Liebespaar sein, wie geht das ? - Interview mit Irina & Valentin Alex
Jun 08, 2022
#118 Wirke wo du bist - Wir brauchen mehr ‚Brückenbauer/innen‘!
May 31, 2022
#117 From ‚Whoness‘ to ‚Whatness‘ & the 4 tenets of Buddhism - Interview with Zen Master Baker Roshi
May 24, 2022
#116 Mama Wanda Teil 2 - Weisheiten, Erkenntnisse & Lifelessons
May 17, 2022
#115 Mama Wanda Teil 1- Weisheiten, Erkenntnisse & Lifelessons
May 10, 2022
#114 Über Meditation, Achtsamkeit und Vatersein
Apr 19, 2022
#113 Umzug mit Corona, Stabilität kreieren & Mutig sein
Mar 22, 2022
#112 Erfrische Geist & Sinne
Mar 15, 2022
#111 Du bist Liebe
Feb 15, 2022
#110 Raum für Neues schaffen
Feb 01, 2022
#109 ‚Auf nach Portugal‘ - Gespräch mit Wanda & Marcel
Jan 04, 2022
#108 Queen is Rising - Das Weibliche erhebt sich - Interview mit Andrea Lindau
Dec 28, 2021
#107 Ananda Ma - Mantra mit Wanda Badwal
Dec 21, 2021
#106 Ayurveda & Business
Dec 14, 2021
#105 Yoga & die Periode
Dec 07, 2021
#104 Achtsamkeits Meditation - Im Hier und Jetzt ankommen - mit Wanda Badwal
Nov 23, 2021
#103 Die grosse Reise, 30 Jahren unterwegs - Interview mit Tanja & Denis Katzer
Nov 16, 2021
#102 Meine Geburtserfahrung - Teil 2
Nov 10, 2021
#101 Meine Geburtserfahrung - Teil 1
Nov 10, 2021
#100 Meine 10 besten Tipps zur Schwangerschaft - von Wanda Badwal
Nov 02, 2021
#99 Hypnobirthing: Frieden beginnt in der Geburt - Gespräch mit der psychologischen Geburtsberaterin Susanne Löffl-Trübe
Aug 24, 2021
#98 Vertrauen, Zeit und Geduld - Gespräch mit Hausgeburtshebamme Sabine Knape
Aug 17, 2021
#97 Du musst keine Wonder Woman sein - Gespräch mit Gabriela Bozic
Aug 10, 2021
#96 Yoga in der Schwangerschaft - Do’s & Don’ts
Jul 13, 2021
#95 CHAKRA YOGA - das Interview zum Buch mit Wanda Badwal & Julia Barth
Jul 06, 2021
#92 What is a real man? - Conversation with Richard Ayling
Jun 22, 2021
#89 Breathe to Heal - Interview with Max Strom
Jun 01, 2021
#86 Kind, ja oder nein? - Mein Prozess zur Schwangerschaft TEIL 1
May 18, 2021
#87 Kind, ja oder nein? - Mein Prozess zur Schwangerschaft TEIL 2
May 18, 2021
#85 Ehre das Weibliche in dir
May 11, 2021
#84 Slow down Baby!
May 04, 2021
#83 Was bedeutet Spiritualität?
Apr 13, 2021
#82 Umgang mit Einsamkeit & Depressionen - Gespräch mit Isabella Badwal
Apr 06, 2021
#81 Meine Ernährungsweise
Mar 23, 2021
#79 Meine Routinen und Rituale - Teil 1
Mar 17, 2021
#80 Meine Routinen und Rituale - Teil 2
Mar 17, 2021
#78 Erkenne dein Dharma - deine Seelenaufgabe
Mar 02, 2021
#77 Seelen, Selbstlosigkeit und wichtige Erkenntnisse - Gespräch mit Maxim Mankevich
Feb 16, 2021
#76 In 6 Schritten deine*n Traumpartner*in manifestieren
Feb 02, 2021
#75 Was ist dir wertvoll?
Jan 26, 2021
#74 Life Changes with Mindfulness - Conversation with Jessica Multini
Jan 19, 2021
#73 SO HAM - Mantra Meditation
Jan 12, 2021
#72 SANTOSHA - Zufriedenheit
Dec 22, 2020
#71 Mantra: Shiva Invocation
Dec 15, 2020
#70 Herzschmerz - 10 Tipps die helfen
Dec 09, 2020
#69 Blasenentzündung - meine Tipps & Erfahrungen
Dec 01, 2020
#68 Gespräch mit Veit Lindau - Nutze die kostbare Chance deines Lebens
Nov 24, 2020
#67 Meine 7 Beziehungserkenntnisse
Nov 16, 2020
#66 Bewusster Umgang mit Kindern auf Social Media - Gespräch mit Isabella Badwal
Nov 09, 2020
#65 Kann Veganismus die Welt retten? Interview mit Niko Rittenau
Nov 02, 2020
#64 Den eigenen Traum verwirklichen - Gespräch mit Dörte Kubatzki
Oct 26, 2020
#63 Wandas Leben auf Bali - Teil 4
Oct 12, 2020
#62 Wandas Leben auf Bali - Teil 3
Oct 06, 2020
#61 Wandas Leben auf Bali - Teil 2
Sep 29, 2020
#60 Wandas Leben auf Bali - Teil 1
Sep 21, 2020
#59 Yoga für dich - Gespräch mit Patrick Broome
Sep 14, 2020
#58 Vegan für eine bessere Welt - mit Ronja & Lena von The Plantly Compassion
Sep 07, 2020
#57 Bewusster Umgang mit Instagram
Aug 31, 2020
#56 Auf den Inneren Weg gehen - Gespräch mit Marcel Peters
Aug 24, 2020
#55 Balancierende Pranayama & Meditationspraxis
Aug 17, 2020
#54 Im Ashram mit Osho - Isabella Badwal & Prof. Dr. Bernd Fittkau
Jul 27, 2020
#53 Warum ein NEIN oft ein JA zu etwas anderem ist
Jun 29, 2020
#52 Bist du hochsensibel?
Jun 22, 2020
#51 Das Kind in dir muss Heimat finden - Interview mit Stefanie Stahl
Jun 15, 2020
#50 Erlaube dir alles zu sein - Weibliche Archetypen
Jun 08, 2020
#49 Mantra: Lokah Samastah Sukhino Bhavantu
Jun 01, 2020
#48 Die Quellen des Glücks - Gespräch mit Dr. Ha Vinh Tho
May 25, 2020
#47 Trigger & der Mut du selbst zu sein
May 11, 2020
#46 Praktische Spiritualität - Gespräch mit Tobias Beck
May 04, 2020
#45 Soul Purpose, Paradigme Shifts & Magic - Conversation with Violetta Pleshakova
Apr 27, 2020
#44 Die Krise als Chance und Möglichkeit
Apr 20, 2020
#43 Finding Inspiration & Happiness - Conversation with Light Watkins
Apr 13, 2020
#42 Die besten 6 Tools für gute Gewohnheiten
Apr 06, 2020
#41 Liebe über Angst wählen
Mar 30, 2020
#40 Meditation, Affirmation & Prayer für schwierige Zeiten
Mar 23, 2020
#39 Yoga Nidra - yogischer Schlaf
Mar 16, 2020
#38 Geführte Meditation: Reinigung des Herzens
Mar 09, 2020
#37 Feeling is Healing - Interview with Dr. Scott Lyons
Mar 02, 2020
#36 12 Tage Pancha Karma Ayurveda Kur - mein Erfahrungsbericht TEIL 3
Feb 24, 2020
#35 12 Tage Pancha Karma Ayurveda Kur - mein Erfahrungsbericht TEIL 2
Feb 24, 2020
#34 12 Tage Pancha Karma Ayurveda Kur - mein Erfahrungsbericht TEIL 1
Feb 24, 2020
#33 The Gift of Silence - Interview with Yogarupa Rod Stryker
Feb 17, 2020
#32 Sei laut & steh für dich ein!
Feb 10, 2020
#31 Yoga Business mit Herz - Interview mit Nicole Bongatz & Frank Schuler
Jan 27, 2020
#30 Die Balance finden - Gespräch mit Sinah Diepold
Jan 22, 2020
#29 Heart to Heart Communication - Conversation with Sophie Parienti & Jean-Christophe Gabler
Jan 06, 2020
#28 10 Dinge die ich über Freundschaften gelernt habe
Dec 30, 2019
#27 Mit dem Dritten Auge sehen
Dec 23, 2019
#26 HypnoBirthing - Die Geburt als spirituelles Erwachen mit Steffi Kernler
Dec 16, 2019
#25 The Sacred Feminine - Conversation with Caroline Pontual
Dec 05, 2019
#24 Q&A zum Yoga Teacher Training
Nov 25, 2019
#23 Meditation - ein Date mit unserer Seele
Nov 18, 2019
#22 Yoga is the embrace of reality itself - Interview with Mark Whitwell
Nov 11, 2019
#21 Die eigene Mission im Leben finden - Interview mit Dr. Ronald Steiner
Nov 06, 2019
#20 Kula - das Universum unterstützt dich
Oct 28, 2019
#19 Mit Yoga die Selbstheilungskräfte aktivieren - Interview mit Anna Trökes
Oct 21, 2019
#18 Die Magie der Edelsteine - Interview mit Nora Thuemer
Oct 14, 2019
#17 Im Bett mit Sandra & Wanda
Oct 07, 2019
#16 Karma, Bhakti, Raja & Jnana - die 4 Yogawege
Sep 30, 2019
#15 Mit kleinen Schritten zu Achtsamkeit & Meditation - Interview mit Sarah Desai
Sep 23, 2019
#14 Yoga - Die 108 wichtigsten Übungen und ihre ganzheitliche Wirkung
Sep 16, 2019
#13 Abenteuer Leben - Interview mit Sandy & Benni
Sep 02, 2019
#10 Welcher Yogastil passt zu mir?
Aug 26, 2019
#11 Geführte Meditation - Bewusste Atmung
Aug 26, 2019
#12 Geführte Kriya Meditation - Das Licht deines Herzens
Aug 26, 2019
#9 Embodied Flow - The Living Art of Yoga, Interview Tara Judelle
Aug 19, 2019
#8 Grumpy Smurf und warum Urlaub eine Praxis ist
Aug 12, 2019
#7 Wie du eine tägliche spirituelle Praxis kreierst
Aug 05, 2019
#6 Fünf ayurvedische Rituale für deinen Alltag - Interview Dr. Bauhofer
Jul 29, 2019
#5 Meine Tipps wie du mit dem inneren Kritiker Freundschaft schließen kannst
Jul 22, 2019
#4 Express Yourself to Heal Yourself - Interview Meghan Currie
Jul 15, 2019
#3 Was bedeutet Yoga?
Jul 15, 2019
#2 Mein Weg zum Yoga Teil II
Jul 15, 2019
#1 Mein Weg zum Yoga Teil I
Jul 15, 2019
Short Intro - Über den Wandaful Podcast
Jul 08, 2019