Bela Questão
By Amália Carvalho
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Category: Self-Improvement
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Episodes: 105
Description
O podcast “Bela Questão” é um espaço de reflexão e crescimento pessoal, dedicado a explorar os enigmas da inteligência emocional, desenvolvimento pessoal, liderança e estilo de vida. Aqui encontras belas questões - perguntas que alargam perspetivas, desafiam paradigmas e nutrem conhecimento, através do humor, ciência e entusiasmo. Este podcast partilha conversas leves, divertidas e informativas sobre a mente humana, contando com especialistas ou pessoas que transformaram as suas vidas e nos levam aos seus bastidores. Inspira-te, inquieta-te e higieniza a tua mente!
Anfitriã: Amália Carvalho
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#105 Como lidar com o stress em alta pressão? Com Ida Álvares, Ex-campeã Olímpica
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Apr 15, 2024 |
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Se o medo fosse uma onda gigante, com João Macedo, campeão de Surf de Ondas Gigantes
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Apr 13, 2024 |
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Como influenciar e conquistar as emoções das pessoas? Com Alexandre Monteiro
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Dec 27, 2023 |
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#102 Como deixar de ser previsivelmente irracional? Por Pedro Pinto, Customer Director
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Oct 31, 2023 |
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#101 Como é que o coaching pode nutrir a tua autoestima e construir a tua confiança? Com Carolina Araújo
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Oct 05, 2023 |
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#100 Os 7 Hábitos de pessoas altamente eficazes, por Amália Carvalho
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Sep 27, 2023 |
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2ª Temporada | As emoções na palma da tua razão
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Sep 13, 2023 |
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98º Roleta de Belas Questões com Paulo Moreira, Filipa Jardim da Silva e Manuel Clemente
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Jun 01, 2023 |
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97º Qual é o papel das emoções na liderança? Com Sérvio Prado, Diretor do Leadership Pipeline Institute para a América Latina.
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May 24, 2023 |
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96º Qual é o primeiro passo para desenvolveres a tua autoestima? Com Daniela Paninho, Psicóloga e Coach
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Apr 07, 2023 |
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95º Aguenta a guinada com Belas Questões, com Nuno Mata, Coach e CEO da Nuno Mata Clothing
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Feb 28, 2023 |
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94º Como funciona o coaching na vida real? Com Andreia Mitreiro, CEO da YOUR TREND
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Jan 26, 2023 |
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93º Como navegarmos na nossa mente, segundo o Método de Stutz? Por Amália Carvalho
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Jan 16, 2023 |
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92º O ABCDE das emoções na gravidez, com Cristina Sousa, Médica de Família
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Jan 04, 2023 |
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91º 12 Belas Questões para refletir sobre 2022 e preparar 2023, por Amália Carvalho
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Dec 30, 2022 |
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90º Como gerir as emoções em casal? As 5 linguagens do amor, por Amália Carvalho
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Nov 13, 2022 |
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89º Como gerir as emoções numa apresentação em público? Com Daniela Crespo, Terapeuta da Fala e Coach de Comunicação
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Nov 01, 2022 |
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88º Formas de Gerir a Ansiedade, por Amália Carvalho
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Oct 10, 2022 |
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87º Meditação para relaxar a mente com Sofia Fernandes, Professora de Meditação
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Sep 26, 2022 |
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86º Meditação e mindfulness para o dia-a-dia, com Sofia Fernandes, Professora de Meditação
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Sep 14, 2022 |
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85º Projeta a tua vida e concretiza os objetivos com eficácia, com Tiago Mateus, Gestor de Projetos Profissional
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Aug 20, 2022 |
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84º O poder das comunidades para maximizar o teu potencial, com Roberto Cortez, Fundador do Programa de Aceleração Digital
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Jul 20, 2022 |
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83º Como gerir ansiedade, ataques de pânico e a raiva? Com João Melo, Médico Psiquiatra
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May 15, 2022 |
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82º Como cuidar da nossa "criança interna" em adultos? Com Joana Vitória, Médica Psiquiatra
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Apr 11, 2022 |
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81º Como ter tempo para o que realmente importa? Com Teresa Sousa Chaves, CEO da Rootine
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Mar 21, 2022 |
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80º Como Gerir as Emoções? Com Paulo Moreira, Autor do best-seller Inteligência Emocional: Uma abordagem prática
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Feb 26, 2022 |
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79º O que é que a tranquilidade, o processo e o amor têm em comum? Com André Ferreira, Co-Fundador da Appear Agency
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Feb 20, 2022 |
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78º Insistir, Persistir, Não Desistir, com Catarina Temporão, Mentora de Empreendedores
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Feb 09, 2022 |
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77º A arte da curiosidade para o progresso pessoal e profissional, com Pedro Oliveira, Cofundador da Appear Agency
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Jan 23, 2022 |
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76º De onde é que vem a produtividade e como evitar que se vá embora? Com Eva Reis, Coach
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Jan 05, 2022 |
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75º 5 Factos sobre o sono que toda a gente devia saber! Com Bruna Reis do Podcast O teu Mal é Sono
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Dec 15, 2021 |
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74º Anatomia do Nojo, com Amália Carvalho
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Nov 21, 2021 |
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73º Como ativar o teu poder de superação? Com Bruno Osório, CEO da Adamastor Studios
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Nov 11, 2021 |
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72º Os 10 "mandamentos" da resiliência, com Cristina Sousa, Médica de Família
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Oct 23, 2021 |
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71º Do medo à coragem: como lançar o teu projeto de sonho, com Amália Carvalho
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Oct 14, 2021 |
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70º Como aumentar a velocidade de leitura e melhorar a retenção? Com Octávio Viveiros, Médico Cirurgião, Músico e Apaixonado por Aprendizagem
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Sep 21, 2021 |
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69º E se deixasses a vida fluir, sem forçar? Com Manuel Clemente, Escritor
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Sep 06, 2021 |
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68º Como viver com mais energia? Com Maria Melo Falcão, Bailarina e Criadora de Conteúdo sobre Estilo de Vida Saudável
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Aug 21, 2021 |
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67º Quais são as 7 bases do sucesso? Com Alexandre Martins, autor, orador e coach de alta performance
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Aug 02, 2021 |
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66º Como decifrar as emoções? Com Alexandre Monteiro
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Jul 18, 2021 |
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65º Qual é o papel do otimismo nas emoções? Com Tim Vieira, Investidor do Shark Tank, Brave Generation Academy Founder / Brave Generation / Special Edition CEO
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Jul 11, 2021 |
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64º Qual é a ligação entre as emoções e a natureza? Com Catarina Loureiro do Estórias com Ciência
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Jul 03, 2021 |
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63º Anatomia da Tristeza, por Amália Carvalho
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Jun 22, 2021 |
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62º É possível ser um bom líder emocional? Com Susana Machado, líder numa equipa de comunicação de uma multinacional
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May 24, 2021 |
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61º Onde nos pode levar o poder da atitude? Com Luís Serra, CO-CEO de uma Agência de Comunicação de renome em Portugal
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May 10, 2021 |
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60º Anatomia do Medo, por Amália Carvalho
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Apr 24, 2021 |
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59ª A anatomia da alegria, por Amália Carvalho
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Apr 04, 2021 |
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58º A anatomia da raiva - por Amália Carvalho
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Mar 21, 2021 |
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57º Como gerir emoções em situações extremas? Com o Psicomotricista João Nogueira
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Mar 14, 2021 |
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56º Como regressar a nós depois de uma relação disfuncional? Com Iolanda Oliveira, artista e estudante de psicologia
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Mar 08, 2021 |
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55º O que se aprende ao fazer voluntariado em Casas de Saúde Mental, durante a adolescência?
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Feb 21, 2021 |
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54º Como estabelecer limites intransponíveis no mercado de trabalho? Com Cristina Perestrelo
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Feb 11, 2021 |
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53º Como tirar ideias do papel? Com Tiago Sequeira, Co-Fundador da Agência de Marketing Vitamina
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Feb 02, 2021 |
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52º O que precisas de saber para fazer exercício físico em casa? Com o PT João Catita
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Jan 21, 2021 |
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51º Como nos podemos preparar para uma reforma feliz? Com Júlio Rocha
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Jan 16, 2021 |
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50º Pomodoro: já conheces a famosa técnica de produtividade de Francesco Cirillo? Por Amália Carvalho
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Jan 10, 2021 |
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49º Qual é a tua mentalidade? Método da Escova da Mente por Amália Carvalho
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Jan 03, 2021 |
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48º Como ter motivação para empreender a solo? Com Pedro Caramez, Consultor e Formador em Marketing Digital
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Dec 27, 2020 |
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47º As melhores sugestões de podcasts em 2020, por Amália Carvalho
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Dec 10, 2020 |
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46º O que é que o autismo nos ensina sobre conexão humana? Com Joe Santos, orador internacional e cofundador da Vencer o Autismo
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Nov 27, 2020 |
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45º O que é a Inteligência Emocional? Com Paulo Moreira, Autor do Livro "Inteligência Emocional - uma abordagem prática"
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Nov 11, 2020 |
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44º Como podemos conhecer-nos melhor através da arte? Com Filipa Alfama, autora da instalação artística "Pedra por Pedra"
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Oct 31, 2020 |
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43º 7 livros/audiolivros que merecem destaque em 2020
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Oct 16, 2020 |
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42º KETI KETA - Como é que as crianças podem aprender numa floresta escola a desenvolver a sua inteligência emocional? Com Vanessa Aires
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Oct 02, 2020 |
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41º Onde podes praticar e desenvolver as tuas competências de comunicação e liderança? Nos Toastmasters, com Amália Carvalho
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Sep 12, 2020 |
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40º Como potencializar a mudança em 66 dias? Com a psicóloga e diretora clínica, formadora e master life coach, Filipa Jardim da Silva
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Sep 01, 2020 |
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39º Como adaptar a uma nova cultura? Com Carolina Figueiras, que viveu no Brasil 5 anos
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Aug 19, 2020 |
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38º Porque é que a sorte dá muito trabalho? Com Paulo Dias, Global Brand Campaigns @ Nespresso
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Aug 11, 2020 |
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37º Como falar de um tabu maior que o sexo? Com Vera Gomes, escritora, TEDx Speaker e o resto não podemos dizer
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Jul 18, 2020 |
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36º Como converter "nãos" em "sins"? Com Vanessa Estevão, Psicomotricista por conta própria
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Jul 12, 2020 |
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35º Como medir os riscos? Com João Guimarães, médico e piloto de aviação comercial
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Jul 04, 2020 |
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34° Como perseguir os sonhos? Com Ângela Carvalho, que iniciou o curso de deporto aos 30 anos
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Jun 24, 2020 |
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33º Como fazer uma alimentação macrobiótica? Com Vanessa Andrade, que deixou um cargo de direção em comunicação para apostar no seu projeto Green Smiles
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Jun 12, 2020 |
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32º Como fazer um detox emocional? Com Pedro Guimarães, psicólogo
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May 30, 2020 |
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31º O que todos devíamos saber sobre o jornalismo? Com o Professor Luís Santos da Universidade do Minho
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May 14, 2020 |
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30º Como não ter medo de dizer que sim? Com Sandra Costa, TEDx speaker, team leader e engenheira na área da condução autónoma
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May 04, 2020 |
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29º Já ouviste falar em rapport e método sanduíche? Por Amália Carvalho
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Apr 28, 2020 |
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28° Como melhorar o bem-estar psicológico? Com a psicóloga Alexandra Ricardo
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Apr 05, 2020 |
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27º Como liderar no meio de uma pandemia? Com Pedro Vieira, CEO da Life Training, speaker, coach e escritor
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Mar 26, 2020 |
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26º Como cuidar do equilíbrio mental durante o isolamento social? Com Cristina Sousa, Médica de Família
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Mar 20, 2020 |
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25º Como aumentar a produtividade? Com Tomás Xavier
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Mar 11, 2020 |
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24º O que sabes sobre as vantagens da vulnerabilidade? Por Amália Carvalho
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Mar 01, 2020 |
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23º Como ligar o descomplicómetro? Com Abílio Diz, profissional de comunicação, já teve o seu próprio negócio
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Feb 16, 2020 |
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22º O que sabes sobre o mundo dos podcasts? Com João Dinis, produtor do podcast Conta-me tudo
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Jan 27, 2020 |
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21º Como estabelecer objetivos para o ano de forma simples? Por Amália Carvalho
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Jan 11, 2020 |
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20º O que se aprende num retiro de silêncio? Por Amália Carvalho com a convidada especial Carolina Figueiras
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Jan 02, 2020 |
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19º O que aprendemos com a audiodescrição? Com Anaísa Raquel, atriz e audiodescritora em Portugal
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Dec 17, 2019 |
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18º Como treinar o hábito da gratidão?
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Dec 09, 2019 |
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17º Como contar histórias inesquecíveis? Técnicas de storytelling com David Cristina, host do Podcast Conta-me Tudo
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Nov 20, 2019 |
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16º Como mudar radicalmente de vida? Com Pedro Tanger, que trocou a advocacia pelas artes marciais
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Nov 11, 2019 |
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15º Como aperfeiçoar a arte de aprender a cair e levantar? Por Amália Carvalho
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Nov 05, 2019 |
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14º Como avançar "Sem Desculpas"? Com Nuno Mata que teve um acidente que o deixou tetraplégico
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Oct 21, 2019 |
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13º "Onde não fores feliz não fiques" com Renata Bastos, que trocou a veterinária pela psicologia e a psicologia pelo negócio próprio
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Oct 06, 2019 |
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12º Como identificar relações abusivas? Com o testemunho de Vânia Castro
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Sep 24, 2019 |
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11º Como aumentar a proatividade e porquê? Por Amália Carvalho
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Sep 19, 2019 |
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10º Como estabelecer prioridades? Com Rui Bragança, atleta olímpico de taekwondo
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Sep 10, 2019 |
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9º Por onde começar? Top de audiolivros e podcasts para iniciantes por Amália Carvalho
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Aug 15, 2019 |
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8º Como podes acelerar o teu processo de aprendizagem? Com Octávio Viveiros, músico e cirurgião
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Aug 04, 2019 |
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7º Como é que se escova a mente? Por Amália Carvalho
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Jul 22, 2019 |
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6º Como te podes motivar para trabalhar mais e melhor? Com Tomás Xavier
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Jul 14, 2019 |
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5º Já ouviste falar em visualização? Por Amália Carvalho
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Jul 09, 2019 |
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4° Qual é o "truque" para perder peso? Com João Padinha que perdeu 20kg em 4 meses
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Jul 02, 2019 |
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3º Já conheces a famosa regra dos cinco segundos que vai mudar a tua vida? Por Amália Carvalho
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Jun 13, 2019 |
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2º Já ouviste falar da hormona do bem-estar? Com Diana Silva, mãe aos 24, designer e freelancer
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Jun 02, 2019 |
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1º O que é isto? Essa é uma bela questão
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May 28, 2019 |