Podcast Na Zdrowie
By Sebastian Chudziak
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by Sebastian Chudziak
Category: Health & Fitness
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 11
Reviews: 0
Episodes: 29
Description
Podcast Na Zdrowie to projekt dla wszystkich osób zainteresowanych poprawią swojego zdrowia i jakości życia. Zdrowie jest najważniejszą wartością i fundamentem funkcjonowania każdego człowieka – niezależnie od jego statusu. To od stanu zdrowia zależy samopoczucie i szczęście, zdrowie umożliwia budowanie dobrych relacji społecznych i zawodowych, a korzyści z lepszego stanu zdrowia jest w stanie odczuć każdy. Zdrowie jest pojęciem wielowymiarowym: obejmuje dziedziny: fizyczną, psychiczną, społeczną i duchową, jest nierozerwalnie związane z pojęciem jakości życia i stanowi ważną część rozwoju.
| Episode | Date |
|---|---|
|
PNZ#029: Bezsenność - przyczyny, skutki i metody radzenia sobie
|
Aug 07, 2023 |
|
PNZ#028: 50 wskazówek, dobrych rad i inspiracji | feat. Razem Lepiej
|
Mar 03, 2023 |
|
PNZ#027: Uzależnienie od smartfona
|
Feb 01, 2023 |
|
PNZ#026: Psychodeliki - zastosowanie i perspektywy
|
Jan 22, 2023 |
|
PNZ#025: Uzależnienie - czym jest i jak działa? Łukasz Kruszko
|
Aug 09, 2022 |
|
PNZ#024: Finanse osobiste, czyli ile zdrowia kupisz za pieniądze?
|
Mar 21, 2022 |
|
PNZ#023: Zaburzenia osobowości. Agnieszka Lis
|
Mar 10, 2022 |
|
PNZ#022: Psychoterapia (cz. 2). Agnieszka Lis
|
Nov 03, 2021 |
|
PNZ#021: Psychoterapia (cz. 1). Dr n. med. Aneta Libera
|
Oct 20, 2021 |
|
PNZ#020: Depresja - gdy nie potrafisz czuć się dobrze. Agnieszka Lis
|
Aug 11, 2021 |
|
PNZ#019: Zaburzenia lękowe (nerwicowe). Agnieszka Lis
|
Jun 11, 2021 |
|
PNZ#018: Ćwiczenia TRE - na stres, traumę i emocje. Beata Serafin
|
May 21, 2021 |
|
PNZ#017: Jak zapanować nad stresem?
|
May 04, 2021 |
|
PNZ#016: Eksperymentuj!
|
Mar 10, 2021 |
|
PNZ#015: Aktywność fizyczna w domowych warunkach
|
Jan 10, 2021 |
|
PNZ#014: Dlaczego Toastmasters?
|
Dec 17, 2020 |
|
PNZ#013: Co to jest zdrowie psychiczne i co robić, gdy zaczyna szwankować? Agnieszka Lis
|
Dec 10, 2020 |
|
PNZ#012: Odżywianie od podstaw
|
Nov 11, 2020 |
|
PNZ#011: 11 zasad zdobywania rzetelnej wiedzy przez internet
|
Sep 24, 2020 |
|
PNZ#010: Jak czuć się lepiej i co to jest terapia czaszkowo-krzyżowa? Beata Serafin
|
Sep 03, 2020 |
|
PNZ#009: Jak przestać być grubym?
|
Jul 11, 2020 |
|
PNZ#008: Motywacja vs. dyscyplina
|
May 09, 2020 |
|
PNZ#007: A może to wszystko siedzi w głowie?
|
Apr 10, 2020 |
|
PNZ#006: Uzależnienie od rozproszenia
|
Feb 07, 2020 |
|
PNZ#005: Zerojedynkowość i dychotomia myślenia
|
Oct 03, 2019 |
|
PNZ#004: 7 wskazówek jak poprawić zdrowie
|
Aug 31, 2019 |
|
PNZ#003: Jak zacząć swoją przygodę z siłownią?
|
Aug 09, 2019 |
|
PNZ#002: Po co Ci ruch?
|
Jun 22, 2019 |
|
PNZ#001: Wstęp - o zdrowiu i o podcaście
|
Jun 15, 2019 |