קשיבות Mindfulness Podcast
By כאן | Kan
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by כאן | Kan
Category: Alternative Health
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 42
Reviews: 0
Episodes: 41
Description
כשטרדות האתמול ודאגות המחר מעסיקות אותנו בקדחתנות, ההווה הופך להיות עוד תחנה של סבל על הציר המחבר ביניהם. אם נדע לעצור ולהתבונן ברגע שבו אנו נמצאים, להקשיב, להרגיש ולהיות בו כפי שאנחנו, נגלה שהוא חף מכל נטל. בשנים האחרונות הפכה שיטת המיינדפולנס ('קשיבות', בעברית) לטכניקת המדיטציה הפופולרית בעולם, המספקת למיליוני בני אדם מבט כן ונקי על הלך הרוח שלהם ומאפשרת להם להכיר אותו ולשנות אותו. אתם מוזמנים להצטרף למסע היכרות עם השיטה ואף לתרגל אותה
| Episode | Date |
|---|---|
|
שאלה-תשובה
|
Aug 25, 2022 |
|
להגדיל את הדלי
|
Aug 25, 2022 |
|
רואים פירות
|
Aug 25, 2022 |
|
הורים בזרקורים
|
Aug 25, 2022 |
|
כנף החמלה: יצר האדם (לא) רע מנעוריו
|
Aug 25, 2022 |
|
כנף החכמה: המסתגל שורד
|
Aug 25, 2022 |
|
המפלצת שבארון – חלק ב'
|
Aug 25, 2022 |
|
המפלצת שבארון – חלק א'
|
Aug 25, 2022 |
|
ענקים ירוקים קטנים
|
Aug 25, 2022 |
|
מיינדפול קידס
|
Aug 25, 2022 |
|
בונים שגרה
|
Sep 09, 2021 |
|
שריר ה-Well being
|
Sep 05, 2021 |
|
מיינדפולנס ל-Thankfulness
|
Aug 29, 2021 |
|
מודלינג 2.0
|
Aug 16, 2021 |
|
אתמול, ע כ ש י ו, מחר
|
Jul 31, 2021 |
|
כואב אבל פחות
|
Jul 22, 2021 |
|
שלום (עצמי) עכשיו
|
Jul 15, 2021 |
|
Enjoy the silence
|
Jul 08, 2021 |
|
בגוף אנחנו מבינים
|
Jun 17, 2021 |
|
רפואה מונעת למיינד
|
Jun 10, 2021 |
|
מעבר לרגע הזה
|
Nov 18, 2020 |
|
פרק השאלות הפתוחות
|
Nov 11, 2020 |
|
ללמוד את המלכודת
|
Nov 04, 2020 |
|
להישרף בלהבה
|
Oct 28, 2020 |
|
הכל סדוק
|
Oct 21, 2020 |
|
דע מול מי אתה עומד
|
Oct 14, 2020 |
|
מי יושב מאחורי הגה התודעה?
|
Oct 07, 2020 |
|
אני מודע, משמע - אני קיים
|
Sep 30, 2020 |
|
פרק בונוס: מדיטציית מיינדפולנס ליום הכיפורים
|
Sep 27, 2020 |
|
הרגלים רעים לא משתנים - האמנם?
|
Sep 22, 2020 |
|
On groundless ground: להיות מיינדפול בקורונה
|
May 10, 2020 |
|
סוף והתחלה (פרק 10)
|
Dec 02, 2019 |
|
כולנו קשיבות (פרק 9)
|
Nov 27, 2019 |
|
לסגור את מפעל הסטרס (פרק 8)
|
Nov 20, 2019 |
|
שיפוטיות אקטיבית (פרק 7)
|
Nov 12, 2019 |
|
על קבלה וחמלה (פרק 6)
|
Oct 30, 2019 |
|
התזונה של ה-Mind (פרק 5)
|
Sep 25, 2019 |
|
לחצ/י Play במקרה חירום (פרק 4)
|
Sep 16, 2019 |
|
תשכחו את כל מה שידעתם על יעדים (פרק 3)
|
Sep 09, 2019 |
|
מנקבים את עצמנו בביקורת (פרק 2)
|
Sep 02, 2019 |
|
נעים מאוד מיינדפולנס (פרק 1)
|
Aug 26, 2019 |